拒絕焦慮的經(jīng)典文案210句

　　隨著(zhù)移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)和社交網(wǎng)絡(luò )的發(fā)展，越來(lái)越多人熱衷于在線(xiàn)上發(fā)表文案，文案用以分享自己的生活。什么樣的文案才具有感染力呢？以下是小編幫大家整理的拒絕焦慮的經(jīng)典文案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　1、幸福請了假，漂流在何方；若不曾迷茫，又何來(lái)悲傷?

　　2、放聲大喊：在公共場(chǎng)所，這方法或許不宜。但當你在某些地方，例如私人辦公室或自己的車(chē)內，放聲大喊是發(fā)泄情緒的好方法。不論是大吼或尖叫，都可適時(shí)地宣泄焦躁。

　　3、我很喜歡我的樣子。我和你一樣普通，憑什么不能和你一樣自信

　　4、學(xué)習是苦根上長(cháng)出來(lái)的甜果。

　　5、當你覺(jué)得為時(shí)已晚的時(shí)候，恰恰是最早重振旗鼓的時(shí)候。

　　6、我不太肯定我的方向，但是我希望自己能走遠一點(diǎn)。

　　7、只要功夫深，鐵棒磨成針。

　　8、人生最大一種痛，不是失敗，而是沒(méi)有經(jīng)歷自己想要經(jīng)歷的一切，別忘了心底的那個(gè)夢(mèng)想!早安!.COm

　　9、當生活壓得你喘不過(guò)來(lái)氣的時(shí)候，一定要學(xué)會(huì )自己為自己鼓掌。

　　10、不要輕易評判一個(gè)人，因為你沒(méi)經(jīng)歷過(guò)他所經(jīng)歷的事情。

　　11、當你還沒(méi)強大到一定程度，沒(méi)必要到處抱怨你的處境，默默做好你該做的事情，等你變得足夠好，自然會(huì )有配得上你的人，拉你進(jìn)更好的圈子，到那時(shí)，你會(huì )站在新的高度，擁抱更美的風(fēng)景。

　　12、雙眼皮好看，天鵝頸好看，直角肩好看，挺翹的胸好看，A4腰好看，蜜桃臀好看，大長(cháng)腿好看，處處顯得好看，但是其他的呢？

　　13、不要去計較別人的眼光，你就是最好的，我們也不需要太多的顧慮。

　　14、得到了媚俗，失去了真實(shí)，要堅定信心，擁有自我。

　　15、偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時(shí)，別人失去了信心，他卻下決心實(shí)現自己的目標。

　　16、人生就是在的迷茫中掙脫，又將迎來(lái)新的迷茫，要求我們繼續掙脫。

　　17、不斷的失誤，最后累積成為錯誤。錯誤的氣息一點(diǎn)一滴的壓抑著(zhù)我們，導致我們草木皆兵、四面楚歌，就像寄居在殼里蝸牛，一有東西觸碰就退縮到自己的殼里。

　　18、多用善眼看世界。水至清則無(wú)魚(yú)，人至察則無(wú)友。處處不能容忍別人的缺點(diǎn)，那么人人都變成“壞人”，也就無(wú)法和平相處。以“惡”的眼光看世界，世界無(wú)處不是破殘的；以“善”眼光看世界，世界總有可愛(ài)處。自己多看別人的長(cháng)處，就會(huì )越瞧越可愛(ài)。

　　19、心靈激情不在，就可能被打敗。

　　20、親愛(ài)的女性，美的標準應該是我們的內心。

　　21、與其指望遇到一個(gè)誰(shuí)，不如指望自己能夠吸引那樣的人；與其指望每次失落的時(shí)候會(huì )有正能量出現溫暖自己，不如指望自己變成一個(gè)正能量滿(mǎn)滿(mǎn)的人；與其擔心未來(lái)，不如現在好好努力。

　　22、成功都是熬出來(lái)的！不放棄，是唯一的出路。

　　23、注意不要活得太累常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大;累，是心理上的負擔重。累與不累總是相對的，要想不累，就要學(xué)會(huì )放松;生活貴在有張有弛。心累，使人長(cháng)期陷于亞健康狀態(tài);心累，會(huì )使自己精神不振。心別太累，學(xué)會(huì )解脫自己。

　　24、我們的夢(mèng)想只能看著(zhù)明天的太陽(yáng)，路很長(cháng)，我們只有望向遠方。

　　25、去找一個(gè)溫暖如太陽(yáng)的人，為你曬掉所有不值一提的悲傷。你一定會(huì )遇到一個(gè)男孩子把你捧在手心里，像日出日落一樣陪著(zhù)你。

　　26、找到屬于自己的平衡，快樂(lè )做真實(shí)的自己，不需要被外界的「美」所束縛

　　27、木已成舟便要順其自然。生米已經(jīng)煮成熟飯，再去悔恨以前的行為，一點(diǎn)益處都沒(méi)有，唯一明智的辦法是，如何妥善處理后面的事情，別讓事情弄得更糟糕。潑出去的水是收不回來(lái)的，已刻成舟的木頭是無(wú)法恢復原狀的，知道了這些簡(jiǎn)單的道理，就能心平氣和地處理遺留問(wèn)題。

　　28、不管你活成了什么樣子，背地里都會(huì )有人對你說(shuō)三道四。

　　29、頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰。

　　30、沒(méi)什么好抱怨的，今天的每一步，都是我們在為之前的每一次選擇買(mǎi)單。每做一件事，都要想一想，日后打臉的時(shí)候疼不疼。

　　31、知識是永遠的流行色。

　　32、你變得好看不是為了取悅任何人，而是當你站在鏡子前，你的那份自信和美麗，連自己都愛(ài)不釋手。

　　33、我不知道未來(lái)的我是怎樣，我只知道現在的我很迷茫。

　　34、不要計較生命的長(cháng)久，應該在乎過(guò)程是否夠精彩。

　　35、讓生活變好的金鑰匙不在別人手里，放棄我們的怨恨和嘆息，美好生活就垂手可得。我們主觀(guān)上本想好好生活，可是客觀(guān)上卻沒(méi)有好的生活，其原因是總想等待別人來(lái)改善生活。

　　36、寧可辛苦一陣子，不要苦一輩子。

　　37、不管怎么樣，努力本身就是一件會(huì )讓人覺(jué)得心安理得的事。如果成功了會(huì )心安理得地享受自己獲得的一切，即使失敗了也能心安理得地放下然后繼續前行。

　　38、大場(chǎng)面也許可以看出性格然而是小事件在培養性格。

　　39、相信自己就是最美的風(fēng)景，努力奮斗不息。

　　40、生命的意義不在于馬到成功，而在于不斷求索。

　　41、我越努力工作，我的運氣就越好。

　　42、一個(gè)人在迷茫的時(shí)候通常會(huì )去衡量自身的價(jià)值，但你無(wú)法找到價(jià)值的天秤在何處。

　　43、成功的人不是贏(yíng)在起點(diǎn)，而是贏(yíng)在轉折點(diǎn)。

　　44、保持睡眠充足：多休息及睡眠充足是減輕焦慮的一劑良方。這可能不易辦到，因為緊張常使人難以入眠。但睡眠愈少，情緒將愈緊繃，更有可能發(fā)病，因為此時(shí)免疫系統已變弱。

　　45、抱怨沒(méi)有好處，樂(lè )觀(guān)才最重要。

　　46、做對的事情比把事情做對重要。

　　47、我最近可能是鹽吃多了，總是閑的想你。

　　48、無(wú)心風(fēng)月，獨鐘自己。

　　49、血上焚火，白骨墮沙，尤有何懼？

　　50、不要以為一天到晚笑嘻嘻或者沉默寡言的人好惹，當你撕開(kāi)他的面具你會(huì )連跪下機的會(huì )都沒(méi)有

　　51、何必勉強與道不同者做朋友，陽(yáng)關(guān)道，獨木橋，陌路相逢，客客氣氣已經(jīng)足夠�！�—致自己

　　52、用不著(zhù)你慣著(zhù)我，是人是狗我分得清

　　53、保持心臟震蕩，有人等你共鳴。

　　54、我想到了與你的未來(lái)種種意外，卻忘記考慮你會(huì )不在。

　　55、現實(shí)中最廉價(jià)的三樣東西：一事無(wú)成的溫柔，窮人的紳士，還有一貧如洗的真心。

　　56、愿你所有快樂(lè )，無(wú)需假裝，愿你此生盡興，赤誠善良。

　　57、不懂我的故事，就少給我多余的評價(jià)。

　　58、要想成功，必須把過(guò)去看作跳板而不是沙發(fā)。

　　59、不過(guò)沒(méi)關(guān)系，道路就是生活。

　　60、這個(gè)世界上，總有那么一個(gè)人 讓你束手無(wú)策，即使他一無(wú)是處，即使他劣跡斑斑，你卻仍然非他不可。這就是感情的圓周率，無(wú)限不循環(huán)。

　　61、越想抓住的越抓不住，可能生活首先教我們的就是，放松心態(tài)，隨遇而安。

　　62、抱怨沒(méi)有好處，樂(lè )觀(guān)才最重要。

　　63、能使你堅強的不是歡樂(lè )，而是悲傷，能使你堅持的不是歡欣，而是傷痕。

　　64、希望我們都能釋?xiě)�，敢于被討厭的勇氣，放棄去糾正他人的誤解，我們永遠自由的，別人不喜歡就不喜歡，做自己就好。

　　65、人生是很累的，你現在不累，以后就會(huì )更累。人生是很苦的，你現在不苦，以后就會(huì )更苦。

　　66、我還年輕，我渴望上路。

　　67、一個(gè)人，想要優(yōu)秀，你必須要接受挑戰；一個(gè)人，你想要盡快優(yōu)秀，就要去尋找挑戰。世界上，成功的有兩種人，一種人是傻子，一種人是瘋子。傻子是會(huì )吃虧的人，瘋子是會(huì )行動(dòng)的人。

　　68、過(guò)去的總揮之不去，將來(lái)的卻遲遲未來(lái)。滿(mǎn)眼的迷茫，無(wú)限的空寂。望一眼嘆息崖，喝一碗夢(mèng)婆湯

　　69、生命不是要超越別人，而是要超越自己。

　　70、奮斗是生命中的一部分，生命不息，奮斗不止。

　　71、生命在閃耀中現出絢爛，在平凡中現出真實(shí)。

　　72、行動(dòng)是治愈恐懼的良藥，而猶豫拖延將不斷滋養恐懼。

　　73、活得太累就會(huì )痛苦不堪，知足常樂(lè )。

　　74、不知為何，我創(chuàng )作的就沒(méi)登過(guò)熱門(mén)那一欄，讓我很迷茫啊

　　75、不管你活成了什么樣子，背地里都會(huì )有人對你說(shuō)三道四。

　　76、不要過(guò)于計較別人的評價(jià)。沒(méi)有一副畫(huà)是不被別人評價(jià)的，沒(méi)有一個(gè)人是不被別人議論的。自己要是沉默寡言，有人會(huì )指責“城府很深”；自己要是善于健談，有人又會(huì )指責“夸夸其談”；自己要是贊美別人，有人會(huì )指責“別有用心”；自己要是善意批評，有人更會(huì )暴跳如雷，認為“多管閑事”。

　　77、我很喜歡我的樣子。我和你一樣普通，憑什么不能和你一樣自信

　　78、前有阻礙，奮力把它沖開(kāi)，運用炙熱的激情，轉動(dòng)心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。

　　79、選擇一個(gè)放肆熬夜的夜晚 ，終究要用一個(gè)起不來(lái)床的早上來(lái)償還；只要你還愿意努力，生活會(huì )給你驚喜。

　　80、學(xué)會(huì )自己欣賞自己，等于擁有了獲取快樂(lè )的金鑰匙。欣賞自己不是孤芳自賞，欣賞自己不是唯我獨尊，欣賞自己不是自我陶醉，欣賞自己更不是固步自封…自己給自己一些自信，自己給自己一點(diǎn)愉快，自己給自己一臉微笑，何愁沒(méi)有人生的快樂(lè )呢？

　　81、想穿啥穿啥照相了大不了就P唄

　　82、擁有資金的人擁有現在，擁有資訊的人擁有未來(lái)。

　　83、你要接受這個(gè)世界所有突如其來(lái)的失去，灑了的牛奶，遺失的錢(qián)包，走散的愛(ài)人，斷掉的友情。當你做什么都無(wú)事于補時(shí)，唯一能做的，就是努力讓自己過(guò)得好一點(diǎn)。

　　84、再多的怦然心動(dòng)也抗衡不了性格不對的互相折磨，抵不住日久天長(cháng)的消耗，最終還是要和對的人在一起過(guò)，才不枉此生。

　　85、既然為夢(mèng)想選擇了遠方，便沒(méi)有回頭路可以走。所以，要么戰死沙場(chǎng)，要么狼狽回鄉。

　　86、學(xué)著(zhù)自我一點(diǎn)、清醒一點(diǎn)，對他人的審美以及評價(jià)保持一種警覺(jué)，避開(kāi)“外貌焦慮、身材焦慮”的陷阱，女性就會(huì )過(guò)得更瀟灑，更自信。

　　87、就算生活千瘡百孔，你也可以選擇堅強。

　　88、每個(gè)人都是獨立個(gè)體，是這個(gè)世界上獨一無(wú)二的存在，再出現一個(gè)與你長(cháng)相一模一樣的人，也不會(huì )比你更美，個(gè)體的美是無(wú)法復制的。

　　89、讓自己忙一點(diǎn)，忙到?jīng)]有時(shí)間去思考無(wú)關(guān)緊要的事，很多事就這樣悄悄地淡忘了。時(shí)間不一定能證明很多東西，但是一定能看透很多東西。堅信自己的選擇，不動(dòng)搖，使勁跑，明天會(huì )更好。

　　90、每一個(gè)人都嘲笑陳舊的時(shí)尚，卻虔誠地追求新的時(shí)尚。

　　91、愛(ài)情是容易被懷疑的幻覺(jué)，一旦被識破就自動(dòng)灰飛煙滅。

　　92、但只要篤定而動(dòng)情地活著(zhù)，即使生不逢時(shí)，你人生最壞的結果，也只是大器晚成。

　　93、愿遠行人都看見(jiàn)最美的風(fēng)景，愿歸來(lái)者終等到最美的風(fēng)景；努力不一定能實(shí)現一切，但它能告訴你，你最遠到哪里。

　　94、世界上什么都不公平，唯獨時(shí)間最公平，你是懶惰還是努力，時(shí)間都會(huì )給出結果！

　　95、無(wú)論生活給予你什么，你都坦然地接受，那便是勇敢。

　　96、默默地行走在別人的快樂(lè )邊緣，孤獨的尋找著(zhù)屬于自己的未來(lái)。

　　97、我不知道未來(lái)的我是怎樣，我只知道現在的我很迷茫。

　　98、莫為一時(shí)之得所迷惑，誰(shuí)笑得最晚，誰(shuí)笑得最開(kāi)心。

　　99、我聽(tīng)到無(wú)聲的哀求把我的心臟頂得破碎胸口某個(gè)地方填滿(mǎn)苦悶彷徨于后路的迷茫前路的恐懼

　　100、悄悄地去努力吧，這才是你現在需要當作目標的事。不要為了活成誰(shuí)喜歡的樣子，而弄丟了自己。

　　101、和陽(yáng)光的人在一起，心里才不會(huì )變得晦暗；和快樂(lè )的人在一起，臉上就會(huì )常帶面帶微笑；和進(jìn)取的人在一起，行動(dòng)就不會(huì )變得落后；借人之智，要盡自己最大的努力去完善自己；學(xué)最好的別人，做最好的我們。

　　102、為什么會(huì )迷茫？總覺(jué)得，再多的言語(yǔ)也無(wú)法企及自己思緒里的荒蕪，再多的表情也見(jiàn)*不了自己內心的蒼涼。于是，我們自言自語(yǔ)：沒(méi)有人會(huì )明白自己了吧，沒(méi)有誰(shuí)再可以信任了吧？有時(shí)候，我們甚至一度迷失了自己，模糊了自己是誰(shuí)，忘記了身處何地欲往何方。

　　103、心態(tài)決定看世界的眼光，行動(dòng)決定生存的狀態(tài)。要想活出尊嚴，展現不凡，只有改變觀(guān)念，敢于和命運抗爭！

　　104、選擇了一條道路，就是選擇一種人生。什么樣的選擇，帶來(lái)什么樣的結果，而不是簡(jiǎn)單的去看誰(shuí)是好人，誰(shuí)是壞人。

　　105、當你放下面子賺錢(qián)的時(shí)候，說(shuō)明你已經(jīng)懂事了。當你用錢(qián)賺回面子的時(shí)候，說(shuō)明你已經(jīng)成功了。當你用面子可以賺錢(qián)的時(shí)候，說(shuō)明你已經(jīng)是人物了。當你還停留在那里喝酒、吹牛，啥也不懂還裝懂，只愛(ài)所謂的面子的時(shí)候，說(shuō)明你這輩子也就這樣了。

　　106、人的生命就像篇文章，只有經(jīng)過(guò)多次精心修改，才能不斷完善。

　　107、以和藹親切的態(tài)度說(shuō)話(huà)并不會(huì )傷到舌頭但是以憤怒和不悅的態(tài)度說(shuō)話(huà)則可能招致不幸。天津科士威分享

　　108、最困難的時(shí)候，就是距離成功不遠了。

　　109、得到了媚俗，失去了真實(shí)，要堅定信心，擁有自我。

　　110、如果那個(gè)人是真的愛(ài)你，他會(huì )千方百計來(lái)到你的身邊。

　　111、你過(guò)得太閑，才有時(shí)間執著(zhù)在無(wú)意義的事情上，才有時(shí)間無(wú)病呻吟所謂痛苦。你看那些忙碌的人，他們的時(shí)間都花在努力上。

　　112、我總是在擔心會(huì )失去誰(shuí)，有時(shí)我在想，會(huì )不會(huì )有那么一個(gè)人在擔心失去我呢？

　　113、不用去羨慕別人，只要自己努力，屬于你的都會(huì )來(lái)到你的身邊。

　　114、與其指望遇到一個(gè)誰(shuí)，不如指望自己能夠吸引那樣的人;與其指望每次失落的時(shí)候會(huì )有正能量出現溫暖自己，不如指望自己變成一個(gè)正能量滿(mǎn)滿(mǎn)的人;與其擔心未來(lái)，不如現在好好努力。

　　115、好脾氣都是磨出來(lái)的，壞毛病都是慣出來(lái)的，治得了你脾氣的是你愛(ài)的人，受得了你脾氣的是愛(ài)你的人。

　　116、哪有什么天生一對最般配，只是一個(gè)懂得包容遷就另一個(gè)懂得適可而止。

　　117、謹慎一點(diǎn)強過(guò)后悔莫及。

　　118、生命不是要超越別人，而是要超越自己。

　　119、我希望你能看到我的付出，我能理解你的付出

　　120、有沒(méi)有人像我一樣，每到夜晚總會(huì )想到一些人，想起一些事，然后不由自主地流淚。白天又繼續做回那個(gè)嘻嘻哈哈愛(ài)笑的孩子，只是笑得有些落寞。

　　121、如果做不了你的唯一，我連最?lèi)?ài)也不要做。如果你給我的，也同樣給了別人，那我寧愿不要。得不到不可怕，守不住才是個(gè)笑話(huà)。

　　122、放聲大喊：在公共場(chǎng)所，這方法或許不宜。但當你在某些地方，例如私人辦公室或自己的車(chē)內，放聲大喊是發(fā)泄情緒的好方法。不論是大吼或尖叫，都可適時(shí)地宣泄焦躁。

　　123、要忘記你了，不是不愛(ài)了，只是很遺憾感受不到你的溫柔

　　124、保持睡眠充足：多休息及睡眠充足是減輕焦慮的一劑良方。這可能不易辦到，因為緊張常使人難以入眠。但睡眠愈少，情緒將愈緊繃，更有可能發(fā)病，因為此時(shí)免疫系統已變弱。

　　125、學(xué)會(huì )承受痛苦。有些事情，只適合爛在心里，適合無(wú)聲無(wú)息的忘記。

　　126、有人說(shuō)，選擇越多，人就越孤獨…人最孤獨，莫過(guò)于置身于成堆人中間，無(wú)人理會(huì )的時(shí)候;堅信自己的選擇，不動(dòng)搖，使勁跑，明天會(huì )更好。

　　127、與其擔心未來(lái)，不如現在好好努力。人生往往是怕什么來(lái)什么，當你看淡得失、無(wú)謂成敗的時(shí)候，反倒順風(fēng)順水、遇難成祥。

　　128、既然為夢(mèng)想選擇了遠方，便沒(méi)有回頭路可以走。所以，要么戰死沙場(chǎng)，要么狼狽回鄉。

　　129、如果決意去做一件事了，就不要再問(wèn)自己和別人值不值得。心甘情愿才能理所當然，理所當然才會(huì )義無(wú)反顧。

　　130、能使你堅強的不是歡樂(lè )，而是悲傷，能使你堅持的不是歡欣，而是傷痕。

　　131、謹慎一點(diǎn)強過(guò)后悔莫及。

　　132、最重要的是今天的心。何必為痛苦的悔恨而喪失現在的心情，何必為莫名的憂(yōu)慮而惶惶不可終日。過(guò)去的已經(jīng)一去不復返了，再怎么悔恨也是無(wú)濟于事。未來(lái)的還是可望而不可及，再怎么憂(yōu)慮也是會(huì )空悲傷的。今天心、今日事和現在人，卻是實(shí)實(shí)在在的，也是感覺(jué)美好的。當然，過(guò)去的經(jīng)驗要總結，未來(lái)的風(fēng)險要預防，這才是智慧的。

　　133、多大概率一上街全是認識的人啊

　　134、當你的能力和年齡一塊增長(cháng)的時(shí)候，你的人生算是完美了！

　　135、真正的失望不是怒罵，不是嚎啕大哭，也不是沖你發(fā)脾氣，而是沉默不語(yǔ)，是你做什么我都覺(jué)得和我再也沒(méi)有任何關(guān)系。

　　136、我越努力工作，我的運氣就越好。

　　137、選擇一個(gè)放肆熬夜的夜晚，終究要用一個(gè)起不來(lái)床的早上來(lái)償還；只要你還愿意努力，生活會(huì )給你驚喜。

　　138、無(wú)論生活給予你什么，你都坦然地接受，那便是勇敢。

　　139、就此告別，卻也期待，那藍天下再一次瘋狂的冒險。

　　140、你要努力，你想要的，只能你自己給；別人給的，你要問(wèn)問(wèn)自己，拿得起么。

　　141、但只要篤定而動(dòng)情地活著(zhù)，即使生不逢時(shí)，你人生最壞的結果，也只是大器晚成。

　　142、物質(zhì)雖貧乏，心理不潦倒。物質(zhì)貧乏不可怕，可怕的是心理貧困。貧困常與潦倒相連，人窮常與志短相關(guān)。心理貧困，富也會(huì )淪為貧窮，心理富足，窮也能轉為富裕。物質(zhì)貧乏加上萬(wàn)念俱灰，會(huì )很快摧毀一個(gè)人的身體；自信自強，雖暫時(shí)物質(zhì)貧乏，但好日子也會(huì )很快到來(lái)。

　　143、經(jīng)常要自己給自己過(guò)節，學(xué)會(huì )尋找愉悅的心情。

　　144、頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰。

　　145、空蕩的人心沒(méi)有感情、就像盲人找不到回家的路、變得好煩躁。

　　146、染指陽(yáng)光，向日葵永遠都不會(huì )對著(zhù)陽(yáng)光流淚。

　　147、焦躁的思緒只能用坐臥不安、郁郁寡歡、悲天憫人、心驚肉跳、思緒萬(wàn)千來(lái)形容。

　　148、努力的最大意義，是讓自己隨時(shí)有能力跳出自己厭惡的圈子。

　　149、這并不是你的錯，別自責，別害怕，我會(huì )一直在你身邊。

　　150、一股濃濃的焦慮感霎時(shí)占據了心扉。

　　151、你其實(shí)不是放不下是不甘心，不甘心曾堅持的感情就這樣結束，你其實(shí)舍不得這樣放棄他。

　　152、焦慮是頭腦中夸張的假設，最終你能應付任何情況，你會(huì )沒(méi)事的。

　　153、心慌到不敢閉眼，深夜里失眠的滋味太難受。

　　154、解壓的正確方式是解決壓力，而不是逃避壓力。

　　155、一旦意識到你應該有一個(gè)光明的未來(lái)，你就會(huì )把黑暗的過(guò)去拋在腦后，這是你最好的選擇。

　　156、不要讓事情左右你，保持平靜繼續前進(jìn)。

　　157、我錯把結局當成了開(kāi)始，還以為將會(huì )是一個(gè)美麗的故事。

　　158、凡事只求盡力，不求完美，因為很多結果并非是你一個(gè)人決定的。

　　159、我的一切焦慮都來(lái)自于對自身的不滿(mǎn) 一個(gè)不太喜歡自己的人 當然不太容易過(guò)得快樂(lè )。

　　160、永遠不要低估你的意志力，將所有能量轉化為平靜，專(zhuān)注于你能控制的最平靜的想法。

　　161、我一直在關(guān)注你，用一切你知道或不知道的方式。

　　162、壓力是成長(cháng)的信號，如果我們恰當地利用，能使我們在逆境中成長(cháng)。

　　163、我患了中度焦慮重度抑郁癥，已經(jīng)休學(xué)了差點(diǎn)自殘，陌生人給點(diǎn)安慰好嗎?

　　164、或許只有微笑著(zhù)，才能說(shuō)，我不傷心�？墒�，真正的悲傷，總是要用微笑來(lái)掩飾。

　　165、黑夜的盡頭是失眠失眠的盡頭才是白天，找不到能夠催眠的方式，于是只能選擇欣賞夜間的寂寥。

　　166、電話(huà)那頭，又是沉默，該放手，卻難割舍。

　　167、運動(dòng)有助于克服抑郁，如果平日就有運動(dòng)的習慣，不妨試著(zhù)耗盡全身力氣。

　　168、當我們面對一個(gè)害怕的人，一樁恐懼的事，一份使人不安的心境時(shí)，唯一克服這種感覺(jué)的態(tài)度，便是面對它。

　　169、雖然做好離職的心里準備，下了離職的決心，但是隨著(zhù)離開(kāi)的時(shí)間越來(lái)越近，心里莫名的有點(diǎn)惆悵忐忑和不安。

　　170、這世上，沒(méi)有能回去的感情。就算真的回去了，你也會(huì )發(fā)現，一切已經(jīng)面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的記憶。是的，回不去了，所以，我們只能一直往前。

　　171、人生看不慣的東西太多，看清、看懂，全是自找傷心。給生活罩上一層薄霧，不是自欺，而是對自我的保護。凡事太認真，苦了心，累了自己。

　　172、一粒米養恩人，一石米養仇人，老人說(shuō)的話(huà)沒(méi)錯。不要動(dòng)不動(dòng)就傾其所有，留一些驕傲與心疼給自己，記得了，最涼不過(guò)人心。

　　173、變老是人生的必修課，變成熟是選修課。

　　174、初到上海，墮入風(fēng)塵，燈紅酒綠下那些男人女人讓我迷茫而無(wú)助。

　　175、天空下雨了，可以打傘;心下雨了，該怎么辦呢。

　　176、一個(gè)他，負你心，一個(gè)你，絕我情。

　　177、不能斷干凈又不能再和好如初，最折磨人。

　　178、人一生下就會(huì )哭，笑是后來(lái)才學(xué)會(huì )的;所以憂(yōu)傷是一種低級的本能;而快樂(lè )是一種更高級的能力!

　　179、心結，有能力就打開(kāi)它，沒(méi)能力就離開(kāi)它，不要總是死纏著(zhù)它不放。

　　180、故事還在繼續，路還很長(cháng)，難免會(huì )有心酸，有委屈，無(wú)論怎樣別松手就好，惟愿此生清澈明朗，有能力去做想做的事，愛(ài)想愛(ài)的人。

　　181、遇到困難的時(shí)候，我們以為的無(wú)路可走，其實(shí)是生命另一段旅程的開(kāi)端。沒(méi)能力看穿全局的我們會(huì )心慌，會(huì )焦慮、不知所措。

　　182、誰(shuí)能陪我看細水長(cháng)流，承諾終抵不過(guò)時(shí)光渙散。

　　183、當你覺(jué)得沒(méi)時(shí)間放松時(shí)，這個(gè)時(shí)刻正是你最需要放松的時(shí)候。

　　184、你不會(huì )一直這么糟糕的。

　　185、你被周?chē)�的事情弄的焦頭爛額，心情煩躁……那是因為讀書(shū)太少想得太多

　　186、不管你多么的欺騙我。我都不會(huì )離開(kāi)你。

　　187、黑色的天空。散發(fā)著(zhù)詭異的氣息。傷感的句子空氣中彌漫著(zhù)壓抑的感覺(jué)。那感覺(jué)。讓人窒息。

　　188、有的人與人之間的相遇就像是流星，瞬間迸發(fā)出令人羨慕的火花，卻注定只是匆匆而過(guò)。

　　189、當事情一多不知如何安排時(shí)，心情就會(huì )變得很煩躁，然后身上就會(huì )爆痘。如何學(xué)會(huì )管理自己的時(shí)間，以及最大化利用時(shí)間，還有很長(cháng)的路要走

　　190、估計今天會(huì )加班到很晚，周一月初就是很多事情，心情也特別煩躁，也許是因為過(guò)了一個(gè)繁忙充實(shí)的周末吧，又開(kāi)始抵觸工作

　　191、還君明珠雙淚垂，恨不相逢未嫁時(shí)。

　　192、幾度如此纏綿忍把流年換了浮生虛晃流年，耗盡浮生。

　　193、我一個(gè)人就傻傻地坐在電腦前，腦子里幻想著(zhù)奇跡的出現，可是，你依然沒(méi)有來(lái)，我的心七上八下，真是如坐針毯，也許你不相信�？墒�，我希望你能理解我的心情。

　　194、光總是認為是時(shí)間上最快的，可是每次黑暗總在前面，等待著(zhù)光。

　　195、遇見(jiàn)很多事情不想解決心情煩躁的時(shí)候，只想鉆被窩睡覺(jué)，睡覺(jué)，睡覺(jué)。

　　196、難受又病心情又煩躁又多事情做負能量快走開(kāi)吧

　　197、物是人非，言猶在耳，君心已變。

　　198、風(fēng)住塵香花已盡，日晚倦梳頭。物是人非事事休，欲語(yǔ)淚先流。

　　199、很多事情都是“當局者迷旁觀(guān)者清”我們在長(cháng)大，小事瑣事越來(lái)越多，煩惱天天伴隨，使自己變得煩躁、壓抑、心情不好，不愿意說(shuō)話(huà)，變得頹廢。

　　200、一個(gè)人的旅行，獨自的彷徨。

　　201、我可以哭可以笑可以執著(zhù)卻無(wú)法擺脫我的軟弱。

　　202、抽屜里早已泛黃的照片，究竟留下的是美好，還是憂(yōu)傷，無(wú)奈一笑，我只能任自己的回憶留在寂寞的空間里，任憑想象，肆意的流蕩，瘋狂的侵蝕，任憑情緒沖動(dòng)，風(fēng)刮大地，青苔盡顯憂(yōu)瑟，鷓鴣峰回千轉，道不盡思念，望不盡天涯，幸福隨遺風(fēng)飛逝，究竟是誰(shuí)惹了塵埃，留下一層深深的寂寞!

　　203、最近事情真的好多，心情也越來(lái)越煩躁，工作之后發(fā)現有些人慢慢在變，也看透了很多事不想去計較了，還好這一路都有老公在背后默默挺我。

　　204、最近倒霉的事情太多了，心情特別煩躁

　　205、夜深人靜，唯有自己走在孤獨的道路上。抽支煙點(diǎn)燃寂寞。

　　206、常去一個(gè)地方，喜歡一個(gè)地方，想念一個(gè)地方，都是因為那里有你牽掛的人，而不是牽掛那里的風(fēng)景。一個(gè)城市會(huì )跟自己聯(lián)系起來(lái)，也是因為那里有和自己感覺(jué)相近的人，有和家鄉類(lèi)似的氣息，有你難以放下的人。

　　207、最近突發(fā)事情有點(diǎn)多，總是做夢(mèng)不停，心情異常煩躁，不好的3月趕緊過(guò)去吧，一切順利

　　208、光!如果你真的存在。請照射的我心的角落吧。驅散那頑留的傷愁。

　　209、空氣令人窒息，花草含淚開(kāi)放的，飛鳥(niǎo)永遠被無(wú)形的囚籠籠罩，魚(yú)兒注定卑下。腳下的螞蟻啊，你是否擁有生命，也就只是我腦中一閃而過(guò)的意念了吧。

　　210、黑色的天空。散發(fā)著(zhù)詭異的氣息。傷感的句子空氣中彌漫著(zhù)壓抑的感覺(jué)。那感覺(jué)。讓人窒息。

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