冬季祝福文案（精選140句）

　　無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中，越來(lái)越多人會(huì )在網(wǎng)上發(fā)布文案，文案用以分享自己的生活。那什么樣的文案才具有啟發(fā)意義呢？下面是小編整理的冬季祝福文案（精選140句），歡迎閱讀與收藏。

　　冬季祝福文案1

　　1、工作，是忙不完的;朋友，是不能忘的;天氣，是猜不透的;朋友，是要問(wèn)候的;冬季，是寒冷的;祝福，是溫暖的。愿你心情好好的，身體棒棒的!

　　2、孤單的床，冷清的街，寒風(fēng)的夜，細雨的景。異鄉的人，陌生的臉，清寂的影，感傷的愁。沒(méi)有問(wèn)候人的是悲哀的，雖然你獨處他鄉，但我永遠的祝福會(huì )伴你：冬季來(lái)臨，注意保暖!

　　3、掛念，在冬日的天氣里，釀出一絲溫暖，送出一絲清香，將一份思念送給遠方的你，愿在這寒冷的冬季里一條短信讓你不再寒冷，讓你知道遠處有人在默默的牽掛著(zhù)你。

　　4、寒冬季節，天氣轉寒，露水亦涼，這樣的日子里，在外辛苦工作與生活的你，一定要好好照顧自己，不要大意，祝親愛(ài)的朋友幸�？鞓�(lè )!

　　5、寒風(fēng)蕭蕭，雪花飄飄。愿寒風(fēng)吹來(lái)陣陣快樂(lè )，愿雪花飄來(lái)綿綿祝福，祝愿你，在這個(gè)寒冬季節里，遍傳幸福的佳音，成功的喜訊。

　　6、寒冷冬季到，保暖很重要;別只顧花俏;熱湯嘴邊繞;晚間多燙腳，適當慢慢跑，注意別感冒;送你溫暖襖，快樂(lè )當外套;祝你一冬心情好!

　　7、寒冷冬季到，養生需做到：吃有所選，平衡適度;喝有所檢，溫熱滋補;身有所練，不宜過(guò)度;膚有所養，精心呵護;笑有所樂(lè )，開(kāi)心生活!

　　8、健康提醒：冬季易患呼吸道疾病，可用梨棗姜冰糖共同煮水沖雞蛋，早晚服用;在杯中倒入開(kāi)水，對著(zhù)熱氣做深呼吸，每日數次，效果甚佳。

　　9、鑒于你平日里工作表現好，對待朋友義氣好，對待父母孝順好。我也送你三個(gè)好，愿你愛(ài)情甜蜜婚姻好;冬季到了身體好;生活幸福萬(wàn)事好!

　　10、降低溫度了，花落的聲響風(fēng)懂得，思念的覺(jué)得心懂得，變冷的溫度冬懂得，我的祝愿你懂得，沒(méi)有華美的詞和詞組，只想在漸冷的冬季為你奉上暖暖的祝愿!

　　11、氣溫逐漸下降，冬天安營(yíng)扎寨。多穿保暖衣物，別把自己凍壞。進(jìn)補調養身體，風(fēng)霜雪雨不怕。調動(dòng)樂(lè )觀(guān)心態(tài)，要把寒冷打敗。爭做抗寒先鋒，溫暖緊緊把握。

　　12、冬季養生要防寒，切記久坐或久站;多多運動(dòng)防腰酸，保持微笑心樂(lè )觀(guān);水易多喝清腸道，排毒養顏真微妙;涼水洗臉?lè )篮�好，身強體健不感冒;愿你幸福長(cháng)相伴，財運福運不間斷。

　　13、冬季養生要記牢：多穿衣裳防感冒，堅持鍛煉精神好，晚上在家泡泡腳，固腎強腰要做到，飲食習慣很重要，營(yíng)養均衡搭配好，祝你這個(gè)冬季心情妙，身體好!

　　14、冬季養生有訣竅，三個(gè)常識要記牢：桂圓紅棗氣色好，感冒期間可不要;鮮棗吃多會(huì )傷胃，每天一把剛剛好;綠茶煮蛋能止咳，隨吃隨煮營(yíng)養高。愿你健康!

　　15、冬季養生有秘籍，七個(gè)“第一”送給你：第一菜白蘿卜;第一果山楂;第一飲紅糖姜水;第一肉羊肉;第一補枸杞;第一瓜地瓜;第一零食栗子;祝你健康!

　　16、冬季養陽(yáng)，擇食有道，銀耳，梨，蜂蜜可滋陰潤燥;少辛多酸，酸味水果可選蘋(píng)果、石榴;宜喝牛奶，豆漿，可生津液。漫漫冬日，祝君健康!

　　17、冬季養陽(yáng)，擇食有道，滋陰潤燥之品：銀耳，梨，蜂蜜;少辛多酸，少食辛辣，多食酸味水果，如蘋(píng)果，石榴;宜喝牛奶，豆漿，可生津液。祝君冬日健康多多!

　　18、冬季已到，天氣變涼。養生保暖，多穿衣裳。白雪飄落，好運帶來(lái)。雪白世界，收獲希望。季節入寒冬，溫馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。

　　19、冬季易感冒，教你預防妙招：堅持冷水洗臉，耐寒能力提高;床頭常放薄荷油，鼻塞不會(huì )有。桑葉秋菊作枕芯，清目又醒腦。常喝白開(kāi)水，排毒也利尿。祝健康。

　　20、冬季飲食重溫補，各種湯類(lèi)有大用：冬瓜排骨多補鈣;番茄雞蛋維生素;蔥姜羊肉能御寒;木瓜排骨宜養顏;香菇燉雞養元氣。多喝湯，保健康哦!

　　21、冬季飲食最忌粘、硬、生、冷。早晨起來(lái)服熱粥，晚餐宜節食，以養胃氣。特別是羊肉粥、糯米紅棗粥、八寶粥、小米粥等最適宜。

　　22、冬天到，寒氣襲，鍛煉不忘記，多做運動(dòng)好身體;天氣變，北風(fēng)起，記得多添衣，注意保暖要切記;好朋友，常惦記，問(wèn)候短信表心意，愿你開(kāi)心快樂(lè )過(guò)冬季!

　　23、冬天到：吃紅棗，每天幾顆身體好;天氣干，食桃仁，心明眼亮人精神;天氣冷，多喝粥，玉米蕎麥加紅豆;冬季養生很簡(jiǎn)單，愿你冬天更燦爛。

　　24、冬天到了，我送你一分溫暖，兩分溫馨，三分真誠，四分熱情，五分感動(dòng)，六分快樂(lè )，七分安逸，八分甜蜜和九分開(kāi)心，愿你度過(guò)十分幸福的冬季!

　　25、冬天喝紅茶養胃：紅茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的，刺激成分小，不僅不會(huì )傷胃，反而能夠養胃，特別適宜冬季飲用。經(jīng)常飲用，加糖加牛奶更好喝，試試看?

　　26、冬天漸寒冷，飲食作調整：生鮮冷硬都不要，健康提示要記牢;羊肉海參胡蘿卜，養元御寒蛋白多;蔬菜豆類(lèi)豬肝湯，溫熱補益更健康。愿你冬季身體棒棒!

　　27、冬天來(lái)臨，天氣變冷，我也沒(méi)啥好送你的，就送你一輪夏天的太陽(yáng)，愿它給你的生活帶去一絲火辣辣，帶去一份暖洋洋，帶去一天樂(lè )融融!祝你冬季快樂(lè )。

　　28、冬天是溫馨的夢(mèng)，可依偎著(zhù)溫暖;冬天是希望的夢(mèng)，可暢想著(zhù)春天;冬天是幸福的夢(mèng)，可盼望著(zhù)團圓;冬天是浪漫的夢(mèng)，可向往著(zhù)纏綿。愿你在冬季夢(mèng)境是甜蜜，夢(mèng)想都實(shí)現。

　　29、冬至來(lái)臨，送你驚喜：圍巾一條，讓你溫暖整個(gè)冬季;手套一雙，讓你保暖以防凍僵;美食一桌，讓你營(yíng)養豐富均衡;短信一條，讓你幸福到永遠!

　　30、給你一片暖暖的陽(yáng)光，普照你舒坦的心情。送你一份溫馨的祝福，觸動(dòng)你久違的感動(dòng);美麗的心情，配上友人的關(guān)懷，這個(gè)冬季，還冷嗎?

　　31、流不盡的是時(shí)間，忙不完的是工作，躲不開(kāi)的是冬季，猜不透的是天氣，放不下的是牽掛，繞心間的是關(guān)懷，不期而至的是問(wèn)候：冬來(lái)了，要添衣，平安健康屬于你。

　　32、潔白的雪花，給你美麗的冬季;合理的飲食，給你健康的腸胃;適當的鍛煉，給你健康的身體;溫馨的祝福，給你快樂(lè )的心情。愿健康快樂(lè )陪伴你整個(gè)冬季!

　　33、泰山不是用石頭壘的，北風(fēng)不是用嘴巴吹的，抗寒耐力不是馬上能煉就的，冬天里穿上棉衣是必需的，為了更靚更帥挨凍是不劃算的。天冷了，要穿好穿暖喲。

　　34、氣溫驟降，飄雪寒冬，切莫輕視，骨質(zhì)疏松，以骨養骨，合理進(jìn)補：羊骨補腎，陳皮煮粥;牛骨強筋，蘿卜同煮;豬骨健脾，山藥為輔。秘方送上，祝你健康!

　　35、根據冬季御寒大作戰總體部署，多方從小寒開(kāi)始轉入戰略反攻，溫暖力量緩慢積累，寒冷勢力依然強大，要在做好打持久戰的思想準備嘍。小寒快樂(lè )!

　　36、深冬已來(lái)到，短信來(lái)報到：保暖很重要，不要太花哨;熱湯嘴邊繞，晚間要燙腳;適當慢慢跑，衛生別感冒;送你溫暖襖，健康當外套。祝你冬天身體好!

　　37、沒(méi)有下雪的冬天，天空布滿(mǎn)遺憾;沒(méi)有你的夜晚，心中滿(mǎn)是思念。望著(zhù)皓潔的月亮，我輕聲許愿：今年第一場(chǎng)雪落下的時(shí)候，你一定陪在我身邊。

　　38、浪漫冬日到，又是飄雪時(shí)，我托六瓣雪花帶給你我溫暖的祝福，一瓣好運，一瓣浪漫，一瓣平和，一瓣快樂(lè )，一瓣健康，一瓣幸福。祝開(kāi)心快樂(lè )每一天!

　　39、沒(méi)有寒冬，就沒(méi)有梅花的幽香;沒(méi)有烈日，就沒(méi)有大樹(shù)的蔥郁;沒(méi)有秋風(fēng)，就沒(méi)有累累的果實(shí)。所以千萬(wàn)不要責怪環(huán)境不好，而是自己能不能適應。

　　40、流著(zhù)鼻涕，打著(zhù)噴嚏，后悔之前沒(méi)在意;發(fā)條短信，給個(gè)信息，勸告朋友要注意，勤做鍛煉，多添衣衫，寒流襲來(lái)病不欺!冬天到了，朋友注意保暖哦!

　　冬季祝福文案2

　　1、冬季感冒要預防，注意心情要順暢，腳步注意莫著(zhù)涼，早睡晚起待日光，憂(yōu)愁煩惱全遺忘，細菌病毒走光光，祝你冬季身體壯，健健康康笑容長(cháng)！

　　2、冬季身體需調養，優(yōu)質(zhì)水果放身旁，香蕉柿子屬寒涼，虛寒體質(zhì)切莫嘗，注意補水要適量，多喝稀粥胃氣養，加強鍛煉莫要忘，祝你冬季更健康！

　　3、寒風(fēng)凜冽冬天到，冬季養生有訣竅。飲食溫軟腸胃好，早睡晚起抗疲勞。多做運動(dòng)常洗腳，陽(yáng)光沐浴心情好。貼心祝福送法寶，健康平安樂(lè )淘淘！

　　4、寒潮來(lái)襲，冬天臨近，建議你采取抗寒措施：減少運動(dòng)量，吃飽喝足，然后關(guān)上門(mén)窗，裹上三層鋪蓋，上床呼呼大睡，一覺(jué)醒來(lái)，就是春天。祝你冬眠快樂(lè )！

　　5、寒冬來(lái)臨，愿我的祝福如一杯熱茶暖徹你的心扉，如一縷春風(fēng)吹散風(fēng)寒，愿您永遠健康，平安如意，吉祥順心，萬(wàn)事大吉！

　　6、寒冬臘月是一年“運”、“氣”的關(guān)鍵：心情舒暢；早睡晚起；睡前泡腳；日出后運動(dòng)；固護脾腎；調養肝血；藥膳適量補；一冬保養運氣強，祝你健康！

　　7、寒冷的冬天用微笑為你暖一顆心，希望你沒(méi)有憂(yōu)傷；寒冷的冬天用雙手為你暖一顆心，希望你不會(huì )無(wú)助；寒冷的冬天用短信為你暖一顆心，希望你永遠快樂(lè )。

　　8、冬季多吃“黑”，改善手足冷，黑米補肝腎，明目活血棒，黑棗潤心肺，養血安神忙，黑豆消脹氣，養陰補氣方，黑木耳益胃，潤燥滋補強。愿你冬日健康！

　　9、又是一年立秋時(shí)，一層秋雨一層涼。整日奔波挺辛苦，天氣變化要健康。愛(ài)惜身體加餐飯，珍視友情長(cháng)想想。短信情長(cháng)言未盡，唯愿朋友多安康。

　　10、紛飛的雪花曾是我美麗回憶的書(shū)簽，月光中在五彩圣誕樹(shù)下翩翩起舞曾是我可愛(ài)的夢(mèng)想，在這特別的日子，讓我用真心的問(wèn)候祝你每天都快樂(lè )！

　　11、天冷了，我要送你一件外套：口袋叫溫暖，領(lǐng)子叫關(guān)懷，袖子叫體貼，扣子叫思念；讓這件外套緊緊伴著(zhù)你渡過(guò)每分每秒，一定要幸福喔。

　　12、把陽(yáng)光篩得細細的，灑進(jìn)你的心里；把思念織得厚厚的，裹在你的身上；把快樂(lè )裝得滿(mǎn)滿(mǎn)的，貼在你的胸口；把祝福寫(xiě)得暖暖的，溫暖你的冬季。

　　13、白晝，我是一縷陽(yáng)光，照耀在你心上；靜夜，我是一顆明星，守候你的窗欞。冬天來(lái)了，愿我的問(wèn)候化作一個(gè)小暖爐，鉆進(jìn)你的手心，悄悄地為你送去溫暖！

　　14、本短信具有自動(dòng)升溫功能，外界氣溫每降一度，手機溫度就升十度，可做暖手器使用，特別適宜冬季朋友間轉發(fā)。天氣預報說(shuō)氣溫要降十度，當心手機燙手喲！

　　15、冬季感冒要預防，妙招送你為健康：常喝開(kāi)水利尿排毒，常喝棗姜湯增強體質(zhì)，冷水洗臉有助耐寒，床頭擺薄荷油治療鼻塞，秋菊作枕芯防治感冒。愿健康！

　　16、寒風(fēng)依舊吹，氣溫依舊降，祝福不曾忘，情誼不曾降，把最溫暖的祝福，在這寒冷的冬天里，送去給你，愿你心兒暖暖的，生活甜甜！

　　17、冬季抗寒內調有道：粳米熬粥暖胃，趕走精神疲憊；陳皮泡水暖手，改善末梢循環(huán)；按摩腳部暖足，促進(jìn)血液循環(huán)；生姜紅棗煎茶，增強耐寒能力。愿你健康！

　　18、冬季來(lái)，朋友關(guān)懷不改：多吃蔬菜和水果，補充維C還潤肺；適當吃“冷”好處多，預防感冒沒(méi)的說(shuō)；添衣保暖不可少，運動(dòng)健身樂(lè )趣多，朋友冬季也快活！

　　19、冬季氣溫低，潤滑油黏滯度增加不易流動(dòng)，汽車(chē)應預熱后再起步，預熱期間不可猛踏油門(mén)，溫度表指針開(kāi)始上升再起步。祝出行順利！

　　20、寒氣逼人，冬夜漸長(cháng)！你最近工作還忙不忙？冬天已來(lái)，問(wèn)候送到，你的心情不要太枯燥。問(wèn)候短信望你看到，提醒你：保護身體才最重要。

　　21、冬季天冷怎么辦？除了加衣之外，你還可以選擇加入“短信取暖工程”，發(fā)短信向朋友送出關(guān)懷，發(fā)送或接收祝�？稍黾訙剀爸笖�，心頭暖暖的，舒服！

　　22、冬季洗澡禁忌：飽食空腹不宜，影響消化易疲；時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，二十分鐘足以；水溫不宜過(guò)高，引發(fā)皮膚干燥；次數不宜太勤，一周三次為好。愿你健康！

　　23、冬季需保濕，小妙招，每天八杯水，潤澤肌膚妙，房間放盆水，緩解空氣燥，綠植不可少，清新舒暢好，蒸汽熏熏臉，緊繃全趕跑。貼士送你，愿你安好！

　　24、寒冬臘月，天寒地凍，陰氣十足，白雪皚皚，雪花飛舞，寒風(fēng)陣陣，愿君保重，護好腰腎，適時(shí)進(jìn)補，勿忘添衣，適當鍛煉，強筋壯骨，健康平安，幸福過(guò)冬！

　　25、寒冷的冬季到來(lái)，送你一件御寒小棉襖，前面是吉祥，后面是如意，溫暖是袖子，快樂(lè )是領(lǐng)子，幸福是扣子，口袋里裝滿(mǎn)祝福，收下這件小棉襖，愿他能夠溫暖你整個(gè)冬季。

　　26、冬季吃粗糧，補腎暖胃腸，白米加糙米，營(yíng)養補熱量，常喝小米粥，消化力增強，黑米來(lái)燜飯，滋陰益氣方，喝點(diǎn)糯米酒，舒筋活血棒。貼士送上，愿你安康！

　　27、冬季到，短信送上防干燥小妙招：吃松子仁，滋潤肌膚抗衰老；多吃果蔬勤喝水，身體水分要控牢；收問(wèn)候短信，滋潤心田心情妙。愿你幸福美好！

　　28、冬季到，防感冒，小竅門(mén)，別忘了：洗臉水，溫度低；熬湯時(shí)，要放蔥；要漱口，鹽水妙；熱水熱，適泡腳；常按摩，鼻溝側；愿朋友，不感冒，身體好！

　　29、冬季調養有良方，節食忌怒心歡暢，熱水燙腳身體壯，勝過(guò)吃藥作用強，脊背宜暖常搓面，加快促進(jìn)血循環(huán)，道理雖淺是忠言，祝你記牢身強��！

　　30、據天氣預報講，冷空氣要到了，短信提前送問(wèn)候，提醒你天冷莫著(zhù)涼，多加衣和被，常鍛煉保健康，愿你天冷心不冷，幸福長(cháng)又長(cháng)！

　　31、氣溫降的真是快，天氣變的真是壞，出門(mén)上班多穿衣，晚上休息多蓋被，早起早睡多鍛煉，合理膳食調精神，身體健康放首位，幸福生活細品味！

　　32、又是一年落葉黃，一層秋雨一層涼，整日奔波挺辛苦，天涼別忘添衣裳，愛(ài)惜身體加餐飯，珍視有友情長(cháng)想想，短信情長(cháng)言未盡，唯愿朋友多安康！

　　33、秋風(fēng)涼涼，夜也變長(cháng)！輕聲問(wèn)候，是否繁忙？換季之時(shí)，注意健康，多喝開(kāi)水，增加衣裳，早晚天冷，小心著(zhù)涼，保重身體，快樂(lè )無(wú)恙！

　　34、請不要拒絕飄落在你身上的每一片雪花，因為每一片雪花上都有我對你的美好祝福和親切的問(wèn)候。但天冷了，要注意保暖。

　　35、天冷了，我要送你一件外套：口袋叫溫暖；領(lǐng)子叫關(guān)懷；袖子叫體貼；扣子叫思念；讓這件外套緊緊伴著(zhù)你渡過(guò)每一分每一秒，一定要幸福喔。

　　36、寒冷冬天了，真心來(lái)報到；愿我的問(wèn)候，為你織一頂溫暖的禮帽；愿我的關(guān)懷，為你做一副保暖的耳套；愿我的祝福，為你縫一件避寒的棉襖；祝你冬天溫暖繞，美妙不會(huì )消，幸福持續高，順利樂(lè )逍遙！

　　37、冬季保健忙，妙招來(lái)：冷水洗洗臉，醒腦精神妙；洗澡擦擦背，免疫力提高；傍晚轉轉腰，減肥代謝好；熱水泡泡腳，護心寒氣消。愿你記牢，健康安好！

　　38、冬季保健有要點(diǎn)，腎部注意做保健，飲食注意藏熱量，羊肉核桃為首先，多喝熱粥來(lái)保暖，低脂低糖少吃咸，加強免疫勤鍛煉，祝你冬季更康��！

　　39、冬季保養道，飲食有訣竅：第一補山藥，滋補賽靈藥；第一菜蓮藕，煲湯潤燥妙；第一果花生，煮食益脾胃；第一飲黃酒，配烏梅潤肺。貼士送上，愿你安康！

　　40、冬季天寒凍，南北大不同，在北方的冬天，孩子們都說(shuō)：好冷啊，咱回屋兒吧。在南方的冬天，孩子們都說(shuō)：太冷了！咱出去暖和暖和吧。

　　41、冬季天寒雪花灑，消耗能量會(huì )增加；補充脂肪蛋白質(zhì)，多食肥肉效果佳；維生素A多攝入，耐寒能力有保障；提高維C攝入量，保護血管作用強。祝冬季健康！

　　42、冬天的風(fēng)要刮起了，雨要飄起了，寒冷要侵襲了，朋友，讓我問(wèn)候短信燃起一把火，將你溫暖，愿你保重身體，健康快樂(lè )！

　　43、送一份美麗，讓你歡笑；送一份祝福，讓你驕傲；送一份開(kāi)心，讓你不老；送一份夢(mèng)想，讓你逍遙；送一份愛(ài)不要回報，再送你平安才算可靠。

　　44、天氣冷了，氣溫降了，祝福到了，問(wèn)候到了，心就暖了，情就濃了，短信不在乎字有多長(cháng)，只在乎情有多真，朋友不在乎距離有多遠，只在乎思念有多深，雖然相遇，卻無(wú)法相聚，但可以相憶，朋友就是如此，不需要太多的言語(yǔ)，祝福卻一直在心底，送上最我真摯的問(wèn)候，天冷了，注意身體，記得加衣！

　　45、雪花紛飛，隨著(zhù)寂寥的風(fēng)，歡快地舞動(dòng)，晶瑩的雪花，帶著(zhù)情誼，溫暖了我的心窩，蕭瑟的回憶里，因為有你，而更加美麗，你可看見(jiàn)了，漫天的雪花，那是我，為你點(diǎn)燃的煙花，愿你的未來(lái)，燦爛而艷麗，朋友啊，這是我對你——永恒的祝福。

　　46、手機鈴響，那是問(wèn)候；手機唱歌，那是祝福；手機震動(dòng)，那一定是我握住了你的手。冬天快樂(lè )！我的朋友。

　　47、天冷了，路太遠，無(wú)法送你溫暖外套，也無(wú)法送你溫暖懷抱，只好讓短信帶著(zhù)祝福到，愿你天冷加衣加被千萬(wàn)別感冒，身體健康，一切安好！

　　48、夢(mèng)，總不夠漫長(cháng)；可是我們需要夢(mèng)想！情，總讓人受傷，可是我們還念念不忘；雨，下得再漂亮，但我們還是喜歡陽(yáng)光！你，雖不在我身旁，但從未將你遺忘！

　　49、我代表中央，代表地方，還有廣大的電線(xiàn)樁樁，春天的白菜幫幫，夏天的西瓜秧秧，秋天的菠菜湯湯，冬天的簍子筐筐，致以我親切的問(wèn)候：天冷，加衣！

　　50、不因忙碌而疏遠，更不因時(shí)間的沖刷而淡忘你，秋花冬雪，夏去又立秋，季節雖變，我的關(guān)心未曾改變，祝福你擁有一個(gè)碩果累累的秋天。

　　51、冬季來(lái)，雪花開(kāi)，人在外，寒難耐，加衣衫，棉帽戴，天氣燥，火易來(lái)，水多喝，舒心態(tài)，勤鍛煉，少懈怠，晚睡眠，被多蓋，健康在，樂(lè )開(kāi)懷。

　　52、冬季來(lái)，重養生，多食粥：麥片粥，宜養心；蘿卜粥，能化痰；山藥粥，益腸胃；核桃粥，善養陰；玉米粥，可開(kāi)胃；紅薯粥，補腎肝。祝朋友，身體棒！

　　53、冬季沒(méi)事快走步，對您健康有幫助：動(dòng)脈硬化可預防，抵抗能力來(lái)增強；血液循環(huán)能強化，容顏俏麗美如花；冬日走步好處多，祝你越走越快樂(lè )！

　　54、本祝福來(lái)自朋友驛站，采用共同語(yǔ)言編程，內含友情密碼，快樂(lè )含金量高，抗郁悶能力強，熱量充足，有防寒保暖之功效。冬季多多轉發(fā)，可預防心情感冒哦！

　　55、晨起一杯鮮果汁，補充維C身體好；中午飯前一杯水，補充水份臉色好；晚餐濃湯不可少，熱量不高營(yíng)養好。冬季氣候很干燥，多食湯水身體好！祝君健康！

　　56、晨曦中，愿溫馨洋溢你胸懷；星空下，愿快樂(lè )邀你共舞；從容間，愿幸福陪你徜徉；歲月里，愿好運為你添福。盼問(wèn)候溫暖你的冬季，祝你享受美好生活！

　　57、從雪地上走過(guò)，留下你快樂(lè )的腳��；從北風(fēng)中跑過(guò)，留下你努力的.身影；從歲月中穿過(guò)，留下你成功的約定。大雪送去我的問(wèn)候，愿溫暖你的冬季。

　　58、冬季，從室外進(jìn)入室內之后，鏡片遇熱會(huì )產(chǎn)生小水霧，從而影響大家的視力，可在眼鏡上涂一層洗潔精，然后洗凈，就可防止水霧產(chǎn)生啦！

　　59、也許一毛錢(qián)買(mǎi)不到幽香的玫瑰，也許一毛錢(qián)買(mǎi)不到苦澀的咖啡，也許一毛錢(qián)買(mǎi)不到甜蜜的巧克力，但是一毛錢(qián)可以傳達我對你的祝福！天冷了，保重身體！

　　60、天一冷，祝福到，說(shuō)來(lái)說(shuō)去還是朋友好，牽掛時(shí)時(shí)圍你繞，如今天涼氣溫降，問(wèn)候馬上就送到，雖然無(wú)法送外套，溫暖的話(huà)語(yǔ)少不了，愿你身體健康心情好！

　　61、一壺老酒，綿香醇厚；一段越劇，情意悠悠；一段歲月，難以忘記；一句祝福，伴你左右；一群朋友，知心牽手；一條圍巾，溫暖冬天；一條短信，送去問(wèn)候！

　　62、一聲問(wèn)候，一個(gè)短信，一個(gè)擁抱，一個(gè)眼神，一條圍巾，用你的小手溫暖下彼此；請記得，天冷了，多加衣。別感冒了！如果你不幸不小心打了個(gè)噴嚏，請記得，那一定是我在想你哦！

　　63、寒風(fēng)吹起，細雨飄落，才發(fā)覺(jué)寒冷的冬天已悄然而至；這一刻也許什么都會(huì )忘記；唯獨不能忘的是向遠在他鄉的你輕輕說(shuō)聲：“天冷了，注意身體！”

　　64、秋風(fēng)吹起一個(gè)個(gè)水波，吹起一陣陣回憶，水波在風(fēng)中起起伏伏，回憶在風(fēng)中斷斷續續，它吹散了高空的浮云，卻吹不滅心中的思念，浮云在空中聚散離合，思念在心中持久不退，因為你永遠在我心中。天冷了，記得加衣！

　　65、冷冷的冬天，鍵盤(pán)上的手指也都有點(diǎn)不聽(tīng)使喚，可是，我尋愛(ài)的心，真的沒(méi)有變。一直在這冬天，默默的在心里，許下我最真的愿望，我最美的祝福，我，最誠的心！

　　66、圣旨到，奉天承運，皇帝昭曰，近日氣候多變，天氣忽冷忽熱，特頒此令。愛(ài)卿善待自己，添衣保暖，避免感冒，隨時(shí)保持快樂(lè )心情，康旨絕交，欽此！

　　67、老年人冬季養生：固津少出汗，防病多保健，精神要樂(lè )觀(guān)，經(jīng)常食粥餐，早睡晚起補水足，洗腳散步健腳板，室內通風(fēng)保新鮮。

　　68、冬天到了，一份美麗讓你歡笑，送一份祝福讓你驕傲，送一份開(kāi)心讓你不老，送一分夢(mèng)想讓你逍遙，送一份真情不要回報，再送你平安才算可靠。

　　69、落葉知秋，情誼如酒，風(fēng)漸涼時(shí)無(wú)喜更無(wú)憂(yōu)。歲月流走，驀然回首，一聲問(wèn)候醇綿依舊。友情相守，不離左右，含笑送出這份問(wèn)候：季節交替，注意身體。

　　70、一絲真情勝過(guò)千兩黃金，一絲溫暖能抵萬(wàn)里寒霜，一聲問(wèn)候送來(lái)溫馨甜蜜，一條短信捎去我萬(wàn)般心意：天天快樂(lè )！開(kāi)心過(guò)好每一天！

　　71、點(diǎn)點(diǎn)星辰，孤月難相對。風(fēng)花雪月恨寒冬，此情不曾永恒，故人在何方？黃沙漫漫，落日更長(cháng)空。夕陽(yáng)西下笑紅塵，自古反復無(wú)常，滄海桑田去。

　　72、純潔的冬天悄然流逝，多變的永遠是天氣，不變的永遠是心情！愿淡淡的寒氣輕拂您一生的疲憊，颯颯的北風(fēng)傳遞我衷心的掛念：冬天里，注意保暖！

　　73、鄭重提醒：冬至到了，送上一盤(pán)餃子，別忘記吃餃子，若忘記了。后果嚴重：一不漂亮了，二沒(méi)法帶眼鏡了，三沒(méi)法聽(tīng)甜言蜜語(yǔ)了……吃餃子可防止耳朵被凍掉。

　　74、浪漫冬季，寒冷侵襲；注意健康，保重身體；合理飲食，調整作息；遠離憂(yōu)傷，快樂(lè )心理；煩惱忘記，幸福相依；祝福送上，愿你甜蜜，溫暖快樂(lè )一冬季！

　　75、祝福串在風(fēng)鈴中，當風(fēng)響起，悠揚的風(fēng)鈴聲中呢喃著(zhù)關(guān)切的話(huà)語(yǔ)，當冬季的太陽(yáng)升起時(shí)，它會(huì )把我的的心愿帶給你，愿你平安健康，幸�？鞓�(lè )！

　　76、進(jìn)入冬季氣溫變，白雪皚皚降人間，天冷身體易慵懶，注意休息勤鍛煉，季節變換須保暖，適時(shí)進(jìn)補莫等閑，朋友短信送溫暖，心情舒暢樂(lè )無(wú)邊！

　　77、等你感冒，等你發(fā)燒，等你跌跤，等你身無(wú)分文，等你又餓又冷，等你罵我是強盜，等你打我如打鼓，等你推我如推窗，等你說(shuō)我恨你，等你寫(xiě)我愛(ài)你！

　　78、輕輕的，一縷春風(fēng)拂過(guò)面頰，激起一絲漣漪。悠悠的，帶來(lái)了你的氣息，在回憶里，甜甜的。

　　79、降溫了，花落的聲音風(fēng)知道，思念的感覺(jué)心知道，變冷的溫度冬知道，我的祝福你知道，沒(méi)有華麗的詞語(yǔ)，只想在漸冷的冬天為你送上暖暖的祝福！

　　80、天冷了，大樹(shù)發(fā)抖了，小草打冷顫了，老牛燒碳取暖了，小白兔穿羽絨了，螞蟻買(mǎi)暖水袋了，小強冬眠了，你還看什么？多穿一件衣服吧！

　　81、不因忙碌而疏遠，更不因時(shí)間的沖刷而淡忘你，秋花冬雪，夏去又立秋，季節雖變，我的關(guān)心未曾改變，祝福你擁有一個(gè)碩果累累的秋天。

　　82、秋風(fēng)凜凜，寒氣逼人，條條短信，深深問(wèn)候，天冷之時(shí)，記得加衣，多喝開(kāi)水，膳食合理，朋友之情，莫要忘記，只愿你一生平安，生活最甜蜜！

　　83、無(wú)論你是健碩俊男，還是苗條靚女；無(wú)論你是老當益壯，還是蓬頭稚子。都請注意啦：莫要跟天氣慪氣，天冷了，該穿的要穿，該吃的要吃，健康最重要。

　　84、寒風(fēng)凜冽冬天到，冬季養生有訣竅。飲食溫軟腸胃好，早睡晚起抗疲勞。多做運動(dòng)常洗腳，陽(yáng)光沐浴心情好。貼心祝福送法寶，健康平安樂(lè )淘淘！

　　85、今年的雪來(lái)的似乎比往年要晚一些，那是因為我的思念蔓延在整個(gè)冬天，溫暖了這個(gè)寒冷的季節。無(wú)論何時(shí)都愿你快樂(lè )依然，幸福綿綿！

　　86、天寒吃點(diǎn)姜，不用開(kāi)藥方；冬季喝點(diǎn)醋，不需到藥鋪；每天吃蘋(píng)果，感冒見(jiàn)你躲；每天吃南瓜，藥費不用花；冬季已來(lái)到，貼士要記牢，愿健康將你擁抱！

　　87、往事經(jīng)不起時(shí)間的沖刷，青春經(jīng)不起歲月的消磨，連友情都會(huì )被距離淡化，所以我抓緊這一刻，用一條短信來(lái)告訴你，我是多么的思念你。

　　88、在那個(gè)分別的秋天，我們哭著(zhù)祝福，默默的在心里，哭著(zhù)為對方祝福，以期待在冬天將近的日子，會(huì )有各自的幸福。

　　89、天冷心不冷，一絲真情放心上，天寒心不寒，一絲牽掛莫相忘，小小短信情意長(cháng)，告知天冷保健康，常鍛煉多休息，合理膳食身體棒！

　　90、白云從不向天空承諾去留卻朝夕相伴風(fēng)景從不向眼睛說(shuō)出永恒，卻始終美麗星星從不向夜許諾光明卻努力閃爍朋友從不向對方傾訴思念卻永遠牽掛。

　　91、冷冷的冬天，鍵盤(pán)上的手指也都有點(diǎn)不聽(tīng)使喚，可是，我尋愛(ài)的心，真的沒(méi)有變。一直在這冬天，默默的在心里，許下我最真的愿望，我最美的祝福！

　　92、天氣變化很快，寒風(fēng)悄悄襲來(lái)，因為你可愛(ài)所以給你關(guān)懷！晚上被子要蓋，免得鳥(niǎo)腳凍壞。沒(méi)事啃啃骨頭，這樣可以補鈣，不要說(shuō)我太壞。祝你天天愉快！

　　93、冬季最適合吃高蛋白質(zhì)食物，因為，寒冷使得血液收藏在體內，內臟的供養反而充足，所以冬季就更適合修補，這也是大自然的本意。

　　94、冬季精神調養要注意，凡事看開(kāi)莫動(dòng)氣，寧靜為本養元氣，出門(mén)走走莫忘記，多多鍛煉有力氣，快快樂(lè )樂(lè )心歡喜，健康身體屬于你。

　　95、清酒雖辣，因為醇香四溢分外誘人；工作雖累，因為獎金可觀(guān)熱情不減；天氣雖冷，因為多穿衣服心情坦然；溫度雖降，因為有我的問(wèn)候格外開(kāi)心溫暖。祝您冬日開(kāi)心，心情愉快！

　　96、一許一諾牽手早，一思一念?lèi)?ài)不老，一春一秋成功到，一云一水風(fēng)景好，一別一聚情到老，一行一動(dòng)身體好，一朋一友忘不了，一顰一笑開(kāi)心到老！

　　97、冬日，沒(méi)有夏日驕氣的陽(yáng)光，冷冷的風(fēng)里卻有了綿綿的溫暖。那是因為有你，永遠伴我左右！祝福此刻看短信的你，這個(gè)冬季也不再寒冷。

　　98、冬季保健五不宜：吃飯不宜過(guò)飽，助消化；睡覺(jué)不宜過(guò)多，增免疫；擦膚不宜過(guò)猛，防病菌；日曬不宜過(guò)久，養皮膚。朋友宜常聯(lián)系，祝你健康。

　　99、冬季忌常舔嘴唇，會(huì )越舔越干裂；忌凍僵后燙手，容易生凍瘡；忌睡前洗頭，以免感冒；忌戴口罩，會(huì )使鼻粘膜變嬌氣，容易感冒。

　　100、冬季到來(lái)天漸寒，短信傳送溫馨暖。深情問(wèn)候到身邊，祝福送去幸福長(cháng)。天冷情暖笑聲喧，穿暖加帽圍巾添�？茖W(xué)養生身體康，每天堅持來(lái)鍛煉。愿快樂(lè )無(wú)憂(yōu)！

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