2022堅持熱愛(ài)跑步的文案大全
在平平淡淡的日常中，說(shuō)到文案，大家肯定都不陌生吧，文案用以分享生活日常和自己的感悟。那些被廣泛運用的文案都是什么樣子的呢？下面是小編精心整理的堅持熱愛(ài)跑步的文案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
堅持熱愛(ài)跑步的文案1
1、有時(shí)去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾蟲(chóng)鳴；喜歡耳邊的習習涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。
2、曾有人對我說(shuō)過(guò)，跑步是最簡(jiǎn)單的運動(dòng)，只是一直一直重復著(zhù)相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說(shuō)的的確沒(méi)錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì )對當初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。
3、突然發(fā)現，以后在跑步累個(gè)半死的時(shí)候，是再也不會(huì )有人給我加油了。
4、跑步教會(huì )我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
5、我愛(ài)跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛(ài)上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì )去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
6、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態(tài)度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過(guò)終點(diǎn)的那一刻。
7、一個(gè)人堅持跑步一周不難，堅持學(xué)英語(yǔ)幾天不難，難的是把優(yōu)秀養成習慣，堅持7、8個(gè)月，堅持一年，堅持更久。
8、太陽(yáng)每天都是新的，而新的太陽(yáng)總會(huì )給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng )造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
9、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問(wèn)題。
10、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開(kāi)身體。
11、跑步永遠是我最差勁的項目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。
12、看到阿走跑步時(shí)的矯健英姿，全身上下在高速運轉顯露出的悠然自得，盡管相識了解已久，但看到這個(gè)似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時(shí)，青瀨依然為之折服。
13、不開(kāi)心的時(shí)候，一個(gè)人跑跑步，打打籃球，出點(diǎn)汗，就開(kāi)心了。
14、最美的一天，早上去跑跑步，回來(lái)吃個(gè)飯，中午看會(huì )書(shū)，懶洋洋睡個(gè)午覺(jué)，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點(diǎn)刷牙睡覺(jué)。
15、一直在原地的運動(dòng)是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢！
16、喜歡跑步，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾蟲(chóng)鳴；喜歡耳邊的習習涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。
17、我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說(shuō)。
18、一路跑過(guò)去，一路享受清新寧靜的感覺(jué)，速度并不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
19、跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個(gè)安排：早晨，我去跑步。
20、跑步是一種獨特的體驗，它融合了人類(lèi)的兩種原始沖動(dòng)：恐懼與快感。無(wú)論是害怕了還是快活了，我們都會(huì )去跑步。既是奔跑著(zhù)逃開(kāi)不幸，也是奔跑著(zhù)追尋幸福。
21、跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。如果你猶豫了，別人就會(huì )輕而易舉的超過(guò)你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn)，最后你就會(huì )獲得成功，享受成功的喜悅。
22、你已經(jīng)堅持跑了這么遠，就不要輕易放棄。要跑得久遠，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅持那一個(gè)“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！
23、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來(lái)。
24、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
25、跑步，節食，規律生活，健康作息，有點(diǎn)情趣的愛(ài)好，有點(diǎn)奢侈的享受，一樣都不能落下。
26、做一個(gè)幸福的人，讀書(shū)、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。
27、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
28、我失戀的時(shí)候我要去跑步，因為跑步是能夠把我體內多余的水分蒸發(fā)掉，那樣比較不容易流淚。
29、跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來(lái)，用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門(mén)牙等等，老師說(shuō)得不少，但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道，至少，不全都用上。
30、一個(gè)人在操場(chǎng)上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學(xué)會(huì )了游泳。
31、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說(shuō)一種精神追求。
32、沒(méi)有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨；沒(méi)有人會(huì )幫你一輩子，所以你要一直奮斗。
33、讀書(shū)，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
34、跑步這種無(wú)聊、孤獨的運動(dòng)，誰(shuí)逼你都沒(méi)戲，就得是心中那把火點(diǎn)燃了，自己心甘情愿了，才會(huì )堅持下去。
35、一路跑過(guò)去，一路享受清新寧靜的感覺(jué)，速度并不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
36、總是很喜歡跑步，想必生來(lái)就喜歡。經(jīng)常一個(gè)人走著(zhù)走著(zhù)就拔腿跑了起來(lái)，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災現場(chǎng)的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實(shí)我只是喜歡跑步而已。
37、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。
38、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過(guò)頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。不去顧及已經(jīng)走過(guò)的路，我要向前走。
39、跑步的時(shí)候，不要有太高的期待，把握好每個(gè)跑步的細節，往往會(huì )有好的成績(jì)；人生沒(méi)有太高的要求，關(guān)注到每個(gè)成長(cháng)的細節，往往會(huì )有超出預期的成就。
40、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現一種久違的感動(dòng)。獨自跑步，不受羈絆，沒(méi)有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
堅持熱愛(ài)跑步的文案2
1、口渴只是一刻，疲倦只是一時(shí)，榮耀卻是一生。
2、無(wú)論你相信你能或者不能，你也許都是對的。
3、為了到達終點(diǎn)線(xiàn)，你必須嘗試很多不同的路線(xiàn)。
4、跑步的最終歸宿，不是快，而是快樂(lè )。
5、如果你可以征服心理，那跑步的其他對你來(lái)說(shuō)就簡(jiǎn)單多了。
6、跑步是人們認識自我，了解自我，獲得自立的經(jīng)典方式。
7、有些地方不歡迎你，但外面的路屬于你。
8、今天不想跑，所以才去跑。
9、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做個(gè)謙卑的人。
10、我也是一個(gè)普通人，跑步也是我的生活，我生活里該有這些。
11、我的腿開(kāi)始移動(dòng)，我的思想開(kāi)始漫游。
12、心理意志是需要鍛煉的肌肉，就像身體的肌肉。
13、跑步的原始之美在于它簡(jiǎn)單中的優(yōu)雅。
14、是你在黑暗中艱苦訓練，令你在跑道上盡顯光芒。
15、跑步不是在與別人較量，而是在與自己的內心作斗爭。
16、人生像馬拉松，重要的不是贏(yíng)在起跑線(xiàn)，而是大家終點(diǎn)見(jiàn)。
17、能堅持跑步的人，至少有個(gè)好身體。
18、跑出來(lái)的好身體，是多少保單都換不來(lái)的。
19、每一天，跑步是一個(gè)巨大的問(wèn)號。
20、你不是因為變老而停止跑步，你是因為停止跑步才變老。
21、我和任何人一樣有很多疑慮。站在起跑線(xiàn)上，我們都是懦夫。
22、長(cháng)期跑步有傷害嗎？有，會(huì )傷害到你的同齡人。
23、必勝的信念必須是準備好的，否則是沒(méi)有用的。
24、跑步鍛煉的不是體能而是意志。
25、不是因為變老而不跑步，而是沒(méi)有跑步開(kāi)始衰老。
26、飛向月亮，即使錯過(guò)，你還是可以著(zhù)陸與星際之間。
27、沒(méi)有足夠勇氣冒險的人將會(huì )一事無(wú)成。
28、不要把跑步太當回事，也別把跑步不當回事。
29、跑步不會(huì )死，但是不跑我想死！
30、追求卓越，享受痛苦的人，會(huì )成為最終的贏(yíng)家。
31、靠跑步也可以撐起一個(gè)家，能跑的人總會(huì )出頭。
32、最好的跑步態(tài)度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。
33、奇跡不是我完成的，奇跡是我有勇氣開(kāi)始。
34、生命的重點(diǎn)不在于獲勝而在于打得漂亮。
35、跑步作為生活最大的隱喻，因為沒(méi)有付出就沒(méi)有回報。
36、心動(dòng)不如行動(dòng)。
37、要跑得快到好像被追債似的。
38、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
39、跑步不傷膝蓋，不負責任的跑步才傷膝蓋。
40、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
堅持熱愛(ài)跑步的文案3
1、在你不訓練的時(shí)候，世界上某個(gè)地方的某個(gè)人卻正在苦練。如果你們在比賽中相遇，他一定會(huì )贏(yíng)你。
2、我跑，來(lái)源于我對跑步的激情，而不僅僅因為跑步是一項運動(dòng)。每次當我走出家門(mén)，我知道自己為什么出來(lái)，我將去何處，那一刻我會(huì )將身心凝聚在一處：一個(gè)能給我獨處和內心平安的地方。跑步對我而言，遠遠超出了體育鍛煉的層次，它帶給我的回報是一個(gè)又一個(gè)精神上的勝利。
3、跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項目中的一個(gè)小項目而已。
4、人在跑步時(shí)總會(huì )有覺(jué)得特別疲憊的時(shí)候，如果我們能在這個(gè)時(shí)候咬咬牙堅持下去。身體就會(huì )變得越來(lái)越輕松，而且還會(huì )讓人覺(jué)得跑多遠都不在話(huà)下。
5、跑步不是，像平常所見(jiàn)，僅僅是關(guān)乎你在最后一場(chǎng)比賽做的，或者你上個(gè)禮拜跑了多少哩數。它是，更重要的方式，關(guān)于整個(gè)團體，還關(guān)于欣賞其他跑步者跑的哩數。
6、生活常常被比成馬拉松，但是我認為它更像短跑；長(cháng)時(shí)間的艱苦工作被短暫的時(shí)刻打斷，那時(shí)我們得到機會(huì )盡可能的表現自己。
7、我們所愛(ài)的跑步運動(dòng)，相比較其他所有運動(dòng)項目所具有的'巨大優(yōu)勢就是：我們不需要球，球隊或者場(chǎng)地；甚至于有些跑步者，他們連鞋都不需要。我們所需要做的就是站在一處，想像自己在一個(gè)圓的中心，選擇360度內的任何一個(gè)可以前行的方向，朝著(zhù)那個(gè)方向奔跑就是了。
8、長(cháng)并且艱苦的跑步是理想的抗抑郁病的藥，因為同時(shí)跑步和為自己感到抱歉是很難的。還有，跑步會(huì )有一段時(shí)間頭腦清醒。
9、我跑步因為這是生活的象征。你必須迫使自己克服這些障礙。你也許感覺(jué)你做不到。但是然后你發(fā)現你內部力量，并且意識到你有能力，遠超出你以為的。
10、當你發(fā)現生活上的每一個(gè)挫折，都比跑步要困難時(shí)，跑步就變成一塊糖，給你堅持的信念。
11、如果你變得焦慮，加速。如果你變得喘不過(guò)氣，減速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力盡之間找一個(gè)平衡。
12、生活就像是一趟長(cháng)跑，只要能跑過(guò)那個(gè)最痛苦的臨界點(diǎn)。不需要下載任何數據包，人的體能就可以自動(dòng)升級。
13、設想一個(gè)跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米沖刺，也有人在做清晨的散步，你要看你讓自己站在那一條跑道上。
14、跑步的這幾個(gè)小時(shí)、幾十分鐘，人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流，來(lái)到水波不興的湖面，什么也阻止不了你內心的平靜和安然。
15、如果你打算提高，就和那些能夠幫助你找到最佳狀態(tài)的人在一起，感受他們的激勵和鼓舞，這樣做了后，你一定會(huì )有所收獲。
16、如果想改善自己的跑姿，你需要學(xué)會(huì )如何放松。我們的手和前臂可以調控緊張感，所以當你在跑步的時(shí)候，可以把注意力集中在手臂上。
17、跑步是一輩子的事情，而不是幾個(gè)半馬，幾個(gè)全馬，或者幾個(gè)星期不間斷的跑量訓練。
18、玩不僅讓我們保持年輕，而且還維持我們對相關(guān)事情嚴重性的看法。跑步就是玩，因為即使我們很努力做的最好，這就是解脫。
19、我要去工作因此最后這是一場(chǎng)純膽量的比賽，如果是這樣的話(huà)，我是唯一能夠贏(yíng)得人。
20、跑步vs不跑步的人，在每天看來(lái)沒(méi)有任何區別。在每月看來(lái)差異也是微乎其微，在每年看來(lái)差距雖然明顯，但好像也沒(méi)什么了不起的。但在每5年來(lái)看的時(shí)候，那就是身體和精神狀態(tài)的巨大分野。等到了10年再看的時(shí)候，也許就是一種人生對另一種人生不可企及的鴻溝。再忙，也要跑步！
21、每當跑步時(shí)，迎面撲來(lái)的涼風(fēng)，絲絲滲入身體每一個(gè)細胞，連混亂的腦袋，也被洗滌得一干二凈。心情不好時(shí)，可以乘著(zhù)風(fēng)，把煩惱全丟在腦后；心情好時(shí)，也可以乘著(zhù)風(fēng)，帶著(zhù)快樂(lè )，飛馳在這恬靜的黎明黃昏。跑步，不只是運動(dòng)，不只是享受，而是感動(dòng)。
22、至少花費一些你訓練的時(shí)間，你一天的其他時(shí)間，關(guān)注你在訓練中做的和想像著(zhù)怎么成功。
23、我們可以為某一場(chǎng)比賽訓練或者達到頂點(diǎn)，但是跑步是一生的運動(dòng)。
24、我認為，最好是開(kāi)始容易些，等你跑的順利和輕松再越來(lái)越快。
25、跑步是為了遇見(jiàn)更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那個(gè)愿意和自己和解的自己，是那個(gè)遵循人體運轉規律的自己，是那個(gè)跌倒后拍拍土還能站起來(lái)的自己。
26、每個(gè)人都有他自己的時(shí)間測度，這依賴(lài)于他在何處并如何運動(dòng)。
27、如果你的確是選擇了獨自跑步，那么跑步可以給予你一些生命中很難發(fā)現的東西，遠離一切煩瑣的事情，與內心單獨相處。
28、讓跑步服務(wù)于我們，服務(wù)于生活，因跑步的存在讓生活更加充實(shí)。而不是變成跑步的奴隸，千萬(wàn)不要“淪為物役”。
29、跑步是一個(gè)跑出去的過(guò)程，更是一個(gè)把自己找回來(lái)的過(guò)程。我希望你在跑出去的時(shí)候，別忘了再把自己給找回來(lái)。
30、不要僅僅要比你同齡人或者前輩更優(yōu)秀而煩惱。試試比自己更優(yōu)秀。
31、不想跑步，買(mǎi)高檔跑鞋也沒(méi)用。不懂愛(ài)情，換男女朋友也不行。不懂經(jīng)營(yíng)家庭，換愛(ài)人仍難以幸福。不懂管理，換員工和客戶(hù)無(wú)事于補。不懂積累，換公司換老板換老師改變不了命運。不懂基本養生，補品再好醫院再好也難長(cháng)壽。自己是一切問(wèn)題的根源，要想改變一切，首先要改變自己。
32、你應該有些合理的理由來(lái)跑你人生的第一個(gè)馬拉松，因為跑完一個(gè)馬拉松后，你將不再是那個(gè)原來(lái)的你。你一定是自己有意愿來(lái)跑馬拉松，千萬(wàn)不要因為你老板或者你的配偶曾經(jīng)跑過(guò)，你也要來(lái)試試。
33、最好的跑步狀態(tài)：不是快，而是強大；對一個(gè)跑者最好的稱(chēng)贊：不是快，而是堅強。
34、如今，人們越來(lái)越難以找到時(shí)間一個(gè)人待著(zhù)，或思考或什么都不想。這種情況通常是很無(wú)奈的，因為要兼顧工作和生活，壓力巨大，實(shí)在無(wú)暇獨處。跑步剛好可提供一條極好的途徑，讓我們從諸多煩事中抽離，有時(shí)間讓頭腦自由遐想。跑步時(shí)，無(wú)郵件，無(wú)電話(huà)，無(wú)尖叫孩童，只有雙腳敲打人行道的聲音充當著(zhù)凝神思索的背景音。
35、喜歡在最枯燥的腳步交替中尋找樂(lè )趣，在呼吸瞬間，把握屬于自己的節奏。
36、如果你想成為最好的跑步者，從現在開(kāi)始。不要浪費你的余生考慮你能不能做這個(gè)。
37、成年人的世界就是：一邊崩潰，一邊堅持，不管是生活還是馬拉松。
38、希望是火，失望是煙。生活就是，一邊點(diǎn)火，一邊冒煙。但無(wú)論如何冒煙，都不要喪失心中之火。
39、在跑步途中，無(wú)論你是否是開(kāi)始，還是中途，亦或者是最后加入都沒(méi)有關(guān)系，你可以說(shuō)，‘我完成了�！抢镉芯薮蟮臐M(mǎn)足感。
40、我們都有夢(mèng)想。但是為了使夢(mèng)想實(shí)現，這就需要很多艱難的決定，奉獻，自律和努力。
堅持熱愛(ài)跑步的文案4
1、當你的腿像著(zhù)火一樣難受時(shí)，用你的心去跑。
2、勝利者不放棄，放棄者不勝利。
3、心情這么郁悶，跑步還要堅持！為自己加油！
4、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
5、不要問(wèn)我為什么跑步，問(wèn)你自己為什么不跑。
6、跑步教會(huì )我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
7、能把跑步堅持到底的幾乎都是成功人士。
8、不是每個(gè)跑步者都能做到最好，接受這個(gè)現實(shí)。
9、很久沒(méi)跑步，跑起來(lái)有點(diǎn)吃力，做任何事都需要堅持才會(huì )有作用。
10、人生很復雜，跑步很簡(jiǎn)單。所以人們喜歡跑步有什么奇怪的？
堅持熱愛(ài)跑步的文案5
1、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來(lái)消磨時(shí)間，至少還可以使身體得到鍛煉。
2、只有運動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。
3、不登高山，不知天之高也；不臨深溪，不知地之厚也。
4、人怕不動(dòng)，腦怕不用。
5、運動(dòng)使人健康、使人聰明、使人快樂(lè )。
6、人不學(xué)習少知識，會(huì )成為次品；人不鍛煉缺健康，成為廢品。
7、不管進(jìn)行什么鍛煉，都要堅持，這樣，才可見(jiàn)成效。
8、文明其精神，野蠻其體魄。
9、一去二三里，煙村四五家。亭臺六七座，八九十支花。
10、身體越煉壯，腦子越用越靈。
11、遇病吃藥，一時(shí)之效；鍛煉身體，長(cháng)久之道。
12、生命在于運動(dòng)。
13、今日不運動(dòng)，來(lái)日悔晚矣。
14、磨刀不誤砍柴工，鍛煉不誤干活工。
15、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
16、運動(dòng)是健康的源泉，也是長(cháng)壽的秘訣。
17、樹(shù)高千尺系根壯，人活百歲靠健身。
18、運動(dòng)運動(dòng)，疾病難碰。
19、身體既是心智的基礎，發(fā)展心智不能使身體吃虧。
20、久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣。
21、飯后百步走，活到九十九。
22、多做運動(dòng)，強化身體機能。
23、運動(dòng)勁出來(lái)，歇著(zhù)病出來(lái)。
24、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運動(dòng)練習而長(cháng)期保持。
25、少壯不鍛煉，老來(lái)徒傷悲。
26、絲不織不成網(wǎng)，體不練不強壯。
27、跳繩踢毽，病少一半。
28、我健身，所以我健康。
29、天天練長(cháng)跑，年老變年少。
30、從小不動(dòng)，長(cháng)大無(wú)用。
31、滾動(dòng)的石頭不長(cháng)青苔，運動(dòng)的身體青春常在。
32、筋骨衰老七病八痛，關(guān)鍵在于多多運動(dòng)。
33、豐收靠勞動(dòng)健身靠運動(dòng)。
34、運動(dòng)是一切生命的源泉。
35、健身不斷，健康相伴。
36、運動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開(kāi)拓出，一片屬于你的長(cháng)跑天地！
37、跑跑跳跳渾身輕，不走不動(dòng)皮肉松。
38、若要身體健，天天來(lái)鍛煉。
39、運動(dòng)好比靈芝草，何必苦把仙方找。
40、練出一身汗，小病不用看。
41、參與體育運動(dòng)，享受體育運動(dòng)。
42、讀書(shū)之于精神，恰如運動(dòng)之于身體。
43、時(shí)間是生命，動(dòng)作是性命。
44、少年不煅燒，老來(lái)徒傷悲。
45、體育之效，在于強筋骨，增知識，調感情，強意志。
46、走路是極好的運動(dòng)，人應該養成走長(cháng)路的習慣。
47、不靠醫，不靠藥，天天鍛煉最見(jiàn)效。
48、高尚的娛樂(lè )，對人生是寶貴的恩物。
49、我自信，故我成功；我行，我一定能行。
50、不斷奔跑，才能更靠近夢(mèng)想。
51、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人同機器一樣，經(jīng)常運動(dòng)才能不生銹。
52、生命就是運動(dòng)，人的生命就是運動(dòng)。
53、生活就像騎自行車(chē)，要想保持平衡就要不斷運動(dòng)。
54、冬日寒潮雪后晴，夏天衣服羽般輕。參差光影轉身過(guò)，多少人生原地行。血壓已低如酒醉，筋膜稍解欲功成。獨憐寒士吟茅屋，一上高樓垂大名。
55、若要健，天天練。
56、似雪不養眼，如棉不御寒。徒作漫天舞，世人避之遠。
57、咬定青山不放松，立根原在破巖中；千磨萬(wàn)擊還堅勁，任爾東西南北風(fēng)。
58、活水貴在流動(dòng)，生命貴在運動(dòng)。
59、踏上跑道，是一種選擇。離開(kāi)起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。
60、失敗者任其失敗，成功者創(chuàng )造成功。
61、仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長(cháng)跑。
62、體育與教育一樣，能使人更加健康健全。
63、豐收靠勤勞，身強靠鍛煉。
64、人生的目標在于不斷追求，人生的價(jià)值在于不斷奉獻。
65、日復一日地堅持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓練的熱情和提高運動(dòng)的技能。
66、逆境磨練意志，鍛煉增強體魄。
67、早起活活腰，一天精神好。
68、運動(dòng)是健康的源泉。
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