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[優(yōu)秀]學(xué)游泳作文
在我們平凡的日常里,許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷,對作文都不陌生吧,作文是一種言語(yǔ)活動(dòng),具有高度的綜合性和創(chuàng )造性。你知道作文怎樣寫(xiě)才規范嗎?以下是小編為大家收集的學(xué)游泳作文,歡迎閱讀與收藏。
學(xué)游泳作文1
今年暑假,爸爸讓我參加游泳培訓班。我既緊張又興奮,因為我怕水,擔心自己學(xué)不會(huì )游泳。出發(fā)前,爸爸一直在給我打氣,說(shuō)今年學(xué)不會(huì )游泳沒(méi)關(guān)系,明年還可以繼續學(xué),但是一定要勇敢,不能當“逃兵”。我也暗暗下定決心:決不當“逃兵”,一定要學(xué)會(huì )游泳。
來(lái)到游泳池,我看到一個(gè)很大的、長(cháng)方形的游泳池,里面的水可真清呀!可以清晰的'看到池底。游泳池分淺水區和深水區。在淺水區旁,已經(jīng)有不少小朋友在等待教練來(lái)上課了。
今天是學(xué)游泳的第一天,我們主要學(xué)習了憋氣。教練先給我們做了示范,深吸一口氣,憋住,不能從鼻子里、嘴巴里呼氣。我們先在岸上練習,其中有一位男生特別有趣,他憋氣時(shí),把嘴巴張得很大,一副很驚訝的摸樣,教練把他的嘴巴給閉上了,我們都哄堂大笑。然后,我們下水練習了,當我第一次憋住氣,把頭伸進(jìn)水中時(shí),感覺(jué)水直往我鼻子、耳朵里灌,我連忙抬起頭,站了起來(lái)。教練看見(jiàn)后過(guò)來(lái)安慰我,后來(lái),我在教練的指導下,又一次憋住氣,把頭浸入水中,這次我成功了,我感到非常高興,開(kāi)心極了!
刺激的憋氣比賽開(kāi)始了,教練規定每人必須在水下憋氣十秒,當然,能在水下憋氣二十秒更好。當教練開(kāi)始數數時(shí),我深吸一大口氣,把頭完全浸入水中。雖然我緊閉著(zhù)雙眼,但仍能感覺(jué)到水在輕輕地撫摸我的臉,涼涼的,舒服極了。仿佛過(guò)了很久很久,我實(shí)在憋不住了,當我抬頭鉆出水面時(shí),耳邊傳來(lái)教練喊“二十”的聲音。!我竟在水中憋氣憋了二十秒!我真是太厲害了!
不知不覺(jué)中,第一天的訓練結束了。游泳真是讓我既緊張又興奮。我喜歡上了游泳!
學(xué)游泳作文2
去年暑假的一天,爸爸、媽媽帶我到京九游泳館學(xué)游泳,來(lái)到游泳館,我們已經(jīng)是大汗淋漓了。我換上了心愛(ài)的游泳衣,迫不及待地跑到游泳池邊。我帶著(zhù)游泳圈小心翼翼地下了水,看著(zhù)身邊的人們在水里玩得那么開(kāi)心,看著(zhù)他們游泳的動(dòng)作那么熟練,我心里羨慕極了。于是我也張牙舞爪地揮舞著(zhù)雙手,兩條腿不停地地在水里亂蹬,睜眼一看自己居然還在原地沒(méi)有動(dòng)。這時(shí)媽媽游過(guò)來(lái)告訴我:“璐璐,要想學(xué)游泳,先要學(xué)憋氣。
先看媽媽給你做個(gè)示范!蔽蚁,這憋氣有什么難的',看我的,我學(xué)著(zhù)媽媽的樣子深深地吸了一口氣,然后把頭埋在水里,可是頭剛一進(jìn)到水里,我就憋不住了,還嗆了幾口水。媽媽笑著(zhù)說(shuō):“傻孩子,心急吃不了熱豆腐,你要控制好呼吸,慢慢地吧氣吐出去!蔽野粗(zhù)媽媽說(shuō)的去做,沒(méi)多久我果然掌握了憋氣的要領(lǐng)。媽媽看我學(xué)得這么快就用手托著(zhù)我的肚子,讓我的身體飄在水面上,開(kāi)始教我蛙泳的動(dòng)作,我認真地一遍又一遍的練習著(zhù)。媽媽讓我自己試一試,雖然我還帶著(zhù)水袖,但是心里還是有些緊張,我一抬腳,整個(gè)身子像懸空了一樣,頭重腳輕,身體失去了重心,我心里一慌,身子一下子傾斜了,雙手在水里亂抓,什么也沒(méi)有抓到……2米、5米、10米……我游的距離越來(lái)越遠,我終于學(xué)會(huì )了游泳,我深吸了一口氣又開(kāi)始快樂(lè )地游了起來(lái)。
“璐璐,不早了,咱們該回家了!卑职衷谝慌院暗。我戀戀不舍地離開(kāi)了游泳館,雖然“喝”了不少水,但我還是非常開(kāi)心,因為我又學(xué)會(huì )了一種本領(lǐng)——游泳
學(xué)游泳作文3
暑假里,我和爸爸到威?赐麪敔敽湍棠。我們要在爺爺奶奶身邊住一陣子,爸爸說(shuō)假期這么長(cháng),你應該在這兒學(xué)點(diǎn)什么技能,也好有點(diǎn)收獲,我點(diǎn)點(diǎn)頭,算是答應了爸爸。爸爸就到體校游泳館給我報名學(xué)游泳。
第一天學(xué)游泳,還算非常順利,學(xué)基本動(dòng)作,熟悉水性。晚上,回到宿舍和小伙伴們一起玩游戲,直到很晚才睡覺(jué)。但是第二天就沒(méi)那么順利了,學(xué)跳水,我嗆了水很難受,有點(diǎn)退縮不想學(xué)了,這也太遭罪了。教練很?chē)绤,只要報了名,就得歸他管,他把我們拖下水,繼續練跳水,有時(shí)還是嗆水,非常難受,教練不停地指導,誰(shuí)跳的不好就會(huì )受到批評;氐郊椅液桶职终f(shuō)起我不想學(xué)的事,爸爸意味深長(cháng)地對我說(shuō):“孩子!學(xué)游泳沒(méi)有不嗆水的,干什么都要有一個(gè)適應的過(guò)程。做任何事情都沒(méi)想象的那么容易,要想學(xué)會(huì )游泳就不能怕吃苦。爸爸讓你學(xué)游泳,也是為了你,讓你鍛煉身體,增強體質(zhì)!蔽宜贫嵌攸c(diǎn)點(diǎn)頭。
以后的'日子里,我還是經(jīng)常嗆水,但是我都堅持了下來(lái),慢慢地就不嗆水了,教練還夸我學(xué)的好呢,讓他們向我學(xué)習。后來(lái)我還代表我們這期游泳班的學(xué)員去參加比賽,經(jīng)過(guò)幾輪緊張激烈的角逐,最后我取得了第二名的好成績(jì)。手捧著(zhù)這沉甸甸的榮譽(yù),太高興了,F在回想起來(lái),沒(méi)有那時(shí)的苦,哪里會(huì )有今天豐碩的成果呢!
通過(guò)學(xué)游泳使我懂得,無(wú)論做任何事情都會(huì )遇到困難,只有努力克服困難才能取得成功,如果半途而廢就什么也做不成。
這次我不僅自己學(xué)會(huì )了游泳,我還教會(huì )了爸爸和媽媽?zhuān)覀円患医?jīng)常到金龍泉去游泳,可開(kāi)心了,F在我明白了,世界上沒(méi)有白受的辛苦。
學(xué)游泳作文4
漫長(cháng)而快樂(lè )的暑假終于來(lái)臨了,這個(gè)暑假是提優(yōu)補差的好機會(huì ),也是一個(gè)開(kāi)拓視野、增長(cháng)見(jiàn)識、學(xué)習本領(lǐng)的小天地。
我曾經(jīng)是一只“旱鴨子”,很害怕水,更別提游泳了。但學(xué)游泳又是我夢(mèng)寐以求的'事情,因為會(huì )游泳不但可以預防溺水,又可以強身健體,假期第二天奶奶就幫我報了游泳培訓班。
這一天早上,風(fēng)和日麗,我興高采烈地來(lái)到華僑大酒店游泳館。我們這一班一共十二個(gè)小學(xué)員,教練先讓我們在岸上做熱身運動(dòng),教練教了我們幾個(gè)必學(xué)的要點(diǎn),接著(zhù)我們開(kāi)始在淺水區里學(xué)習,教練叫我練習憋氣、吐泡泡、蹬腿。我第一次能憋氣十秒,第二次能憋氣二十秒。然后,教練教我練吐泡泡,我憋到水底下連續吐了二十個(gè)泡泡。接著(zhù),教練教我練習蹬腿。蹬腿的主要動(dòng)作是:收、蹬、夾。第一節課和第二節課都是練習蹬腿。
到了第三節課,教練叫我們到中水區去練習,教練給了我一塊浮板,我深吸一口氣,還真的不會(huì )沉下去了,這節課我還是扶著(zhù)池邊努力地練習收、蹬、夾。這個(gè)課程我一直堅持練到第六節課。
第七節課以后,教練把我帶到深水區讓我們自己試著(zhù)游泳看看,看著(zhù)這一池湛藍湛藍一米八的深水,我心驚膽戰,拉著(zhù)扶手不敢下水,教練在離我一米的水中伸出手用鼓勵的眼神看著(zhù)我,我終于鼓足勇氣,跳進(jìn)深水區,把頭潛入水里,游了幾米再伸出頭換氣,經(jīng)過(guò)教練的言傳身教和我的反復練習,到第八節課,我終于學(xué)會(huì )了游蛙泳,并縣能輕松地游幾十米了,心里感到非常開(kāi)心!
學(xué)游泳讓我品嘗到了先苦后甜的滋味,真是“不經(jīng)一番風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹!蔽覑(ài)游泳!
學(xué)游泳作文5
在漫長(cháng)而又炎熱的暑假里,媽媽對我說(shuō):“為了讓你身體更強壯些,我要帶你去學(xué)游泳!蔽衣(tīng)后,高興地對媽媽說(shuō):“沒(méi)問(wèn)題!”
我首先,去買(mǎi)了我自己喜愛(ài)的泳具,我看著(zhù)這些泳具都已經(jīng)迫不及待了。媽媽立刻給我聯(lián)系了一位教練。
在學(xué)游泳的那一天,我忐忑不安地來(lái)到游泳館,因為我知道自己是一只“旱鴨子”,所以多少也有一點(diǎn)緊張。
接著(zhù)教練把我帶到了一個(gè)比籃球場(chǎng)還大的'游泳池邊,首先他對我說(shuō):“你今天要學(xué)會(huì )憋氣!蔽衣(tīng)后,不禁打了個(gè)寒戰,心想:我最怕水了,今天竟然還要讓我憋氣。我無(wú)精打采地帶上泳鏡,深吸一口氣便悶悶不樂(lè )地把頭伸進(jìn)水里,沒(méi)等教練數到“四”我就“咕”地從水底跳起來(lái),只覺(jué)得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么東西堵住了似的十分難受,并一邊小聲嘀咕著(zhù):“哇!太險了!差點(diǎn)把我憋死!苯叹殔s板著(zhù)臉說(shuō):“不會(huì )的,這是基本功,你繼續練!蔽衣(tīng)了,身體緊接著(zhù)一抖,又想:這不是要我的小命嗎?“功夫不負有心人”經(jīng)過(guò)我多次磨練后,終于讓教練數到了“20”才從水底控出頭來(lái)。
后面幾天,教練還教了我蛙泳姿勢:
蛙泳手臂對稱(chēng)劃,桃形劃水向側下。
兩手屈腕來(lái)抓水,屈臂高時(shí)向后劃。
劃到肩下快收手,兩肘用力向里夾。
雙手平行向前伸,伸直放松往前進(jìn)。
并告訴我主要的技術(shù)要領(lǐng),劃水很關(guān)鍵,收手的同時(shí)雙肘迅速向身體靠攏,收手結束時(shí)大臂盡量靠向身體,兩臂不超過(guò)肩寬。
在我不斷地嘗試努力下,我終于從一只“旱鴨子”慢慢找到了靈感和要領(lǐng),能游一會(huì )兒了。我為自己學(xué)會(huì )了游泳而感到無(wú)比興奮和自豪。
學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼而獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味,真是“不經(jīng)一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香!”
學(xué)游泳作文6
今天天氣熱極了!炙熱的太陽(yáng)火爐似的照射著(zhù)大地;▋、草兒都熱的耷拉下了頭。媽媽建議我們全家去游泳,聽(tīng)到這個(gè)建議,我開(kāi)心得一蹦三尺高。
來(lái)到游泳館,我迫不及待的換上心愛(ài)的粉色泳衣、粉色泳帽,戴上粉色眼鏡,塞好耳塞,掛上鼻塞,系好充氣腹帶,整理好一切“裝備”后,我小跑一般的來(lái)到泳池邊。泳池里的人真多!個(gè)個(gè)臉上都掛著(zhù)笑容,玩的不亦樂(lè )乎。我坐在池邊,試探著(zhù)用腳試了試水溫,遲疑著(zhù)不敢下水。爸爸媽媽陸續跳入水中,我也勇敢的跳了下去。啊,好涼!我打了個(gè)冷戰,剛剛燥熱的身體一下涼爽下來(lái),真的很痛快!爸爸媽媽來(lái)到我身邊,開(kāi)始了我今天的游泳的學(xué)習。
爸爸先教給我游泳的基本動(dòng)作,手腳劃水的姿勢,手腳的配合,如何用嘴巴換氣,如何呼吸。仗著(zhù)有充氣腹帶,我勇敢的.浮在水面,像一條自由的小魚(yú),按著(zhù)爸爸教的動(dòng)作要領(lǐng)游了起來(lái)。正當我越游越開(kāi)心的時(shí)候,媽媽要求我把充氣腹帶去掉,媽媽說(shuō)戴著(zhù)腹帶永遠也不能真正學(xué)會(huì )游泳。望著(zhù)深能沒(méi)過(guò)我頭的水面,我害怕了,緊緊抓住腹帶不肯撒手!鞍职直Wo你,寶貝,不要害怕!卑职诌呌檬州p輕托著(zhù)我,邊對我說(shuō)。
望著(zhù)爸爸媽媽鼓勵的眼光,看著(zhù)水里游來(lái)游去的人們,我也想像他們一樣在水里自由開(kāi)心的游著(zhù)。我不情愿地松開(kāi)了抓住腹帶的手,按照爸爸剛才教我的動(dòng)作姿勢試探性的游了游,從一米,兩米,慢慢的我能游到五米,正在我越游越大膽,越游越開(kāi)心時(shí),一個(gè)小水浪打了過(guò)來(lái),“咳咳……”我嗆了口水,不停的咳了起來(lái),鼻子好難受。在爸爸媽媽的幫助下,在我的勇敢努力下,我終于學(xué)會(huì )了游泳。
當我發(fā)現自己可以順利游出去的時(shí)候,那種感覺(jué)別提有多高興了!其實(shí)世上真的沒(méi)有什么困難是難以克服的,只要我們用心、下功夫的去面對,什么困難都能迎刃而解。
雖然喝了一肚子水,但我玩得真開(kāi)心!游泳真好,既能鍛煉身體,又給炎炎夏日帶來(lái)了片刻涼爽。
學(xué)游泳作文7
暑假終于到了,本來(lái)可以在家玩的,可是媽媽給我報了好多好多的補習班,其中就有一個(gè)學(xué)游泳。
我一買(mǎi)完票就以迅雷不及掩耳之勢換上了泳裝,沖到了游泳池前。哇!游泳池內人山人海,差不多每個(gè)人都套著(zhù)千姿百態(tài)的救生圈,戴著(zhù)顏色各異的游泳帽,把游泳池都變成五光十色的。
首先,老師讓我們在水里走走,熟悉一下在水中的環(huán)境。好一池碧波蕩漾的,清澈見(jiàn)底的'水!微風(fēng)襲過(guò),水波便一圈圈的泛了起來(lái),于是那水底的小腳丫也隨波變換著(zhù)狀態(tài)!接下來(lái)讓我們憋氣,我最喜歡憋氣了。捏著(zhù)鼻子在水下蕩來(lái)蕩去,飄來(lái)飄去。
老師教我學(xué)蛙泳了,就像青蛙一樣游。先教我基本動(dòng)作,收、翻、蹬。這一套動(dòng)作非常的難,怎么也學(xué)不會(huì ),后來(lái)經(jīng)過(guò)教練的反復示范、教學(xué),我終于學(xué)會(huì )了這一套的動(dòng)作。我閉上眼睛在池里蹬腿。一瞬間,我睜開(kāi)眼睛看到我自己竟然已經(jīng)游到岸邊了。我感到特別吃驚。然后,我深呼吸 一大口氣,把頭又竄到了水底下蛙泳蹬腿了,我既努力,又認真地把蛙泳蹬腿學(xué)會(huì )了。我回到了教練身邊,教練又教我們用手來(lái)劃。教練說(shuō):“先把手并起來(lái)往前伸,然后,把手往兩邊下面壓下去,最后把手從胸前穿過(guò),穿過(guò)去的同時(shí)還要把頭給抬起來(lái),再伸直!苯叹氂謱ξ覀兪痉读艘槐椴抛屛覀円黄鹑ビ檬趾屯纫黄鸷献饔。我看教練做得這么輕松,自以為一下子就能學(xué)會(huì )了。我一開(kāi)始合作,頭還沒(méi)抬起來(lái)整個(gè)人就沉下去了,怎么也學(xué)不會(huì )。后來(lái),教練叫我們今天先回家,下節課再接著(zhù)學(xué)。
大家可不要小看了游泳,游泳也是一門(mén)學(xué)問(wèn),它也有一定的難度的。需要我們去認真地學(xué)習,反復地思考。
學(xué)游泳作文8
這個(gè)暑假,最讓我難忘的事是學(xué)游泳。
一大早,我就急匆匆地去了游泳館。游泳啊,真讓人痛苦。終于是最后一節課了,想到這里,我的腳步輕快了一些。
自從上了游泳課,我的手和腳就一直處在酸痛的狀態(tài)。為什么呢?因為我們的教練太恐怖了,他天天扯著(zhù)嗓子逼迫我們進(jìn)行魔鬼式訓練。每天上完游泳課,我都手腳無(wú)力,動(dòng)都不想動(dòng)。
今天又是先熱身20分鐘,大家胡亂地揮揮手,踢踢腿。熱身時(shí)間結束了,開(kāi)始正式上課。老師給了我們20分鐘,讓我們在25米游道不停地游。我們要在三分鐘的時(shí)間內游一個(gè)來(lái)回。我們像海里的魚(yú),拼命地向前游。前250米還可以,后面100米就有夠受的。最后一個(gè)來(lái)回,大家都游不動(dòng)了,游游停停,喘著(zhù)粗氣。教練要求大家仰游,能一直仰游著(zhù)游到最后的沒(méi)幾個(gè)。
我知道這個(gè)規矩,我還是先仰游吧,我的這個(gè)班里仰游的`水平可以排第二,所以我差不多可以游到最后。哨聲響了,我們都像出膛的子彈一般,不顧一切地向前沖。我的右手落水,左手同時(shí)抬出水面,頭擺向右邊,迅速地換了一口氣。在水下阻力很大,我的兩條腿像水車(chē)一樣打水,拼了命得向前游。誰(shuí)要是最后一名,誰(shuí)就得加兩圈。所以我們都不敢怠慢,沒(méi)有最快,只有更快。第二圈,我力量十足,開(kāi)足馬力,快得跟箭一樣。自由泳雖快,卻是非常的消耗體力,換氣,打水,踢水,換氣,打水,踢水……沒(méi)多久,我就沒(méi)了力氣,越游越慢。
就這樣累死累活地上完了最后一節課。雖然辛苦,但是卻鍛煉了我的毅力。媽媽說(shuō)過(guò),如果你想把事情做好,那世界上沒(méi)有一件事情是容易的,都要付出不懈的努力。要有堅強的毅力和強健的體魄,才能做到不懈的努力。
學(xué)游泳作文9
今年暑假,我去學(xué)自由泳了,我想自由泳挺簡(jiǎn)單的,可是我第一節課就出了洋相。老師教了我們腳部動(dòng)作后就讓我們下水開(kāi)游,剛下水這水冰冰涼涼的,全身都起了雞皮疙瘩。只見(jiàn)同學(xué)們都開(kāi)始游了,有的都快游到對岸了可是我還在原地,我也想游啊,但是我太緊張了連最基本的漂都沒(méi)漂起來(lái)。我只能在池邊先練習漂浮,第一節課就跟大家相差一大截,我暗下決心一定要趕上伙伴。
通過(guò)兩節課的聯(lián)系我終于能漂起來(lái)了?墒墙酉聛(lái)又遇到了新的問(wèn)題,我在做腳步動(dòng)作時(shí)身體總是不前進(jìn),老師說(shuō)我在游的時(shí)候腳尖沒(méi)伸直,膝蓋彎的太厲害。在老師的耐心指導下我練了一個(gè)來(lái)回又一個(gè)來(lái)回,我終于能前進(jìn)了。雖然我有了一點(diǎn)小進(jìn)步但是決不能放松,要加緊練習才能趕上他們。漸漸的我和他們的差距越來(lái)越小。
正當我為自己取得進(jìn)步而沾沾自喜的時(shí)候,老師給我們布置了一個(gè)新的任務(wù):“同學(xué)們,今天我們試著(zhù)去深水區游泳!甭(tīng)了老是的話(huà)我的.心“咯噔”一下,腦袋耷拉了下來(lái),心里想我本來(lái)就膽子小,技術(shù)又不熟練。老師似乎讀懂了我的心思讓我在淺水區練習。
我要是能一口氣游到對面就不怕深水區了,我努力的聯(lián)系可是每次都只差一點(diǎn)點(diǎn)。這回我深吸一大口氣下水,快了塊了忍一忍,。!到了!我興奮及了。我來(lái)到了深水區,準備下水了,我似乎在深水區有點(diǎn)力不從心,可惜游到一半就沒(méi)力氣了,再來(lái)一次,這回我體力不支游不動(dòng)了,游了一會(huì )就感覺(jué)人往下沉嗆了一口水。雖然第一次去深水區嗆了一口水,但是至少我敢去深水區了,我相信只要我努力練習就能克服。
游泳結束了,雖然我沒(méi)有從深水區的一頭游到另一頭,但是下次游泳一定會(huì )成功。這段經(jīng)歷讓我認識到人生有多多少少的困難等我們去克服,有多少挫折等我們去體會(huì )就像游泳一樣。困難和挫折背后是精彩的人生!
學(xué)游泳作文10
游泳是一項十分有益的體育運動(dòng),不但能提高機體的免疫力,還能鍛煉身體。今年暑假,媽媽給我報了游泳班,讓我喜出望外。
我滿(mǎn)懷憧憬的開(kāi)始了第一節游泳課,首先是教練先讓我套上游泳圈,然后他雙手扶著(zhù)我,讓我慢慢進(jìn)入泳池,他說(shuō):今天練習憋氣,要把頭埋在水里,保持三秒。我在水里感到非常害怕,仿佛三秒比三年還要漫長(cháng)。終于,結束了,我浮出水面,呼吸到了新鮮的空氣,感覺(jué)能自由呼吸是多么的幸福!這樣的憋氣我反復練了十幾次,這時(shí),教練說(shuō):接下來(lái)我來(lái)教你陸地練習動(dòng)作,掌心由內向外劃動(dòng),手掌的手指要伸直,這樣的目的是減少水的阻力。屈膝伸腿,瞪水時(shí)由腰部和大腿發(fā)力,以小腿和腳底向外瞪,直到雙腳并攏伸直。這就是蛙泳的基本動(dòng)作,光聽(tīng)起來(lái)就覺(jué)得好復雜,做起來(lái)更難,現在我的心情徹底成了灰色。
接下來(lái)的幾節課都是先練動(dòng)作,再下水,讓我感到枯燥乏味,覺(jué)得游泳實(shí)在是太難了,怎么都學(xué)不會(huì ),也有點(diǎn)不想學(xué)了,這時(shí)媽媽對我說(shuō):不是誰(shuí)開(kāi)始都會(huì )的,只要你不斷的練習,熟能生巧,你一定能學(xué)會(huì )的`。于是,每天在家里練動(dòng)作,漸漸地基本動(dòng)作都掌握好了。
而我的轉變是從第七節課開(kāi)始的,那節課,我下水后,一不小心,整個(gè)身體不小心倒了,我大聲喊:救命!救命!這時(shí),教練下水扶住了我,親切地說(shuō)道:不要害怕,我會(huì )扶住你的。霎那間,我不害怕了。之后的幾節課,我學(xué)得特別快,到結束的那節課,已經(jīng)徹徹底底會(huì )游了,并且,我感覺(jué)到了開(kāi)心,以前特別不想上課,也覺(jué)得時(shí)間特別長(cháng),現在急著(zhù)想去,而且還感覺(jué)游不夠。
人生的道路并不平坦,有一道一道坎,這些坎是一次次進(jìn)步,走過(guò)每一道坎的人是克服了重重困難,才獲得成功的人。
第一次學(xué)游泳
學(xué)游泳作文11
話(huà)說(shuō)昨天我一見(jiàn)到老媽?zhuān)鹚傧蛩齾R報情況:“報告老媽?zhuān)摇瓡?huì )游泳啦!”“什么?會(huì )…會(huì )…游泳啦?一天?”老媽目瞪口呆,半信半疑地問(wèn)道:“你是怎么游的?給我說(shuō)一說(shuō)!蔽翌^一揚,驕傲地說(shuō):“老媽?zhuān)阋嘈拍愕膬鹤邮莻(gè)游泳奇材。我今天背了一個(gè)背漂,手上拿了個(gè)浮板,腿像青蛙腿一樣劃動(dòng),真的就游起來(lái)了!崩蠇尷湫σ宦暎骸氨成媳称,拿著(zhù)浮板,那也叫會(huì )游泳了?”本想給老媽一個(gè)驚喜,沒(méi)想到卻遭到老媽的鄙視,真是無(wú)奈!唉,還是別給旱鴨子老媽計較了,如果讓她下水,她還可能當場(chǎng)暈倒呢!
今天我早早地到了游泳館,做了準備活動(dòng),剛下水游了沒(méi)一會(huì )兒,只聽(tīng)一聲尖利的'哨響,我們趕緊向教練游過(guò)去。教練大聲命令我們:“現在開(kāi)始練習扔掉浮板游泳!蔽以缇偷戎(zhù)這一聲令下了,信心十足地把浮板猛地往前一扔,準備開(kāi)游了!可還來(lái)不及動(dòng)作,我已經(jīng)又到了水底世界!我雙手亂揮,雙腳亂蹬,卻喝了幾大口水到肚子里。后來(lái)我索性停止了掙扎,屏住氣,開(kāi)始我的水中漫步,無(wú)數的魚(yú)兒在我身邊游來(lái)游去(其實(shí)是許多臭腳丫),這般美麗景色我還沒(méi)欣賞多久就憋不氣了,只好胡亂抓住一條腿,用力往下一拉,我趁勢浮了起來(lái),那個(gè)倒霉鬼卻沉了下去。臨走時(shí)我不忘祝福他:“水底漫游快樂(lè )!”可惡有惡報,我還沒(méi)來(lái)得及游走,又開(kāi)始往下沉。我趕緊身體一縮,雙腳向后蹬,!居然浮起來(lái)了,不過(guò)已經(jīng)又喝了一口水。我繼續努力,終于游到了岸邊,休息一下吧,正向岸上爬,就聽(tīng)教練一聲斷喝:“下來(lái)給我繼續練!”我一驚,“咚”的一聲掉下了水,又是一口水進(jìn)了我的肚子,看來(lái)我今天一天都不用再喝水了!
當結束練習的哨聲吹響時(shí),我數得清清楚楚我整整喝了十四口水!這真是十四口神水啊,因為喝了這十四口水,我已經(jīng)能丟掉浮板游個(gè)幾米遠了。
學(xué)游泳作文12
我學(xué)游泳,不是找游泳館的教練學(xué),而是跟著(zhù)我的媽媽學(xué)。我的媽媽是一個(gè)游泳運動(dòng)員,雖然這沒(méi)能讓我在被她生下后就會(huì )游泳,但媽媽還是讓我比同齡人更早開(kāi)始接觸水,學(xué)游泳。
“不游啦!不游啦!”第一次游泳被水嗆哭了的我,還只有三歲不到。在那個(gè)時(shí)候,我的媽媽已經(jīng)開(kāi)始對我展開(kāi)了游泳訓練,她不是想讓我像她一樣成為游泳健將,而是為了讓我在喜歡玩水的天性中,盡情地玩耍,不怕不小心掉落水中。
那時(shí)候學(xué)游泳,最初是開(kāi)心地劃動(dòng)手臂,后來(lái)卻都是在嗆水、哭喊中度過(guò)的,看起來(lái)像是非常的痛苦,而現在回看那段學(xué)游泳的過(guò)程,慶幸我的媽媽那么早就對我展開(kāi)了游泳訓練,不然等我長(cháng)到現在這么大時(shí)再去學(xué)游泳,我一定會(huì )因為看多了溺水的新聞而害怕下水,那樣就根本不可能有機會(huì )學(xué)會(huì )游泳了。
還記得當時(shí)學(xué)游泳,媽媽一只手拖著(zhù)我的.肚皮,我則開(kāi)心地在水中劃著(zhù),一點(diǎn)也沒(méi)有對水的害怕。害怕水,那都是在被嗆了一肚子水,還沒(méi)能學(xué)會(huì )游泳時(shí)出現的了,而那時(shí)的我,已經(jīng)了解了游泳的基本技巧,只需要再鼓起勇氣,不怕多喝幾口水就能夠學(xué)會(huì )了。
后來(lái),為了早些結束對游泳的學(xué)習,像媽媽那樣可以在水里像小魚(yú)兒一樣自由自在,我下了狠心讓媽媽一定要教會(huì )我游泳。媽媽見(jiàn)我已經(jīng)自己有了想要學(xué)會(huì )游泳的打算,也就開(kāi)始對我開(kāi)始了魔鬼般的訓練。那段時(shí)間,媽媽會(huì )把我直接丟進(jìn)水里,讓我鼓起勇氣使用上她教我的那些動(dòng)作和姿勢。本以為這樣簡(jiǎn)單粗暴的方式不會(huì )令我學(xué)會(huì )什么,然而我卻也真的在這種方式中,學(xué)會(huì )了游泳。
現在我到了夏天,會(huì )和我的爸爸媽媽一起去游泳,也會(huì )和自己的小伙伴去游泳館游泳,已經(jīng)不會(huì )讓人擔心會(huì )不會(huì )溺水了。
學(xué)游泳作文13
夏日里,驕陽(yáng)似火,我恨不得整天泡在游泳池里,可是我還不會(huì )游泳,只會(huì )借助游泳圈玩水。
在泳池里我看見(jiàn)一些小朋友在水里快活地游來(lái)游去,就像小魚(yú)兒一樣,我羨慕極了!媽媽看出了我羨慕的眼神,問(wèn)我想不想像他們一樣學(xué)會(huì )游泳?我立刻答應,我覺(jué)得學(xué)會(huì )游泳不僅可以掌握一個(gè)新本領(lǐng),還可以像魚(yú)兒一樣在水里快活地游來(lái)游去,多好!于是請媽媽給我報一個(gè)學(xué)游泳的班,第二天我便和其他幾個(gè)小朋友一起跟著(zhù)教練學(xué)游泳。
第二天傍晚,我穿好泳衣戴上泳鏡,我暗下決心一定要把游泳學(xué)好。起初教練教我們做基本功練習:吸氣吐氣與水里憋氣,我們幾個(gè)小朋友都很順利。接下來(lái)是蛙泳動(dòng)作練習,教練教我做蛙泳腿,他先做了個(gè)示范。我模仿教練的樣子,翻掌、蹬腿、夾腿,可做得不標準,教練耐心地幫我糾正,本來(lái)在岸上很輕松的動(dòng)作,到了水里,卻感覺(jué)腿上掛了東西一樣,經(jīng)過(guò)反復多次練習,我才學(xué)會(huì )蛙泳腿。
然后就是蛙泳手,這個(gè)動(dòng)作很簡(jiǎn)單,練習十幾次之后,班級里的同學(xué)都熟練掌握了。終于到了下水游的時(shí)候了,我們借助背漂在泳池來(lái)回游,老師說(shuō):“月月同學(xué)的'動(dòng)作很標準!蔽沂艿焦膭詈笥蔚酶u(mài)力了。再練習了兩天,教練要求我們去掉背漂,要獨自一個(gè)人游,我有點(diǎn)緊張,怕沉下去,可是越緊張就越浮不起來(lái),游的過(guò)程中我嗆了好幾口水,喉嚨難受極了,這時(shí)候我想放棄。
教練安慰我說(shuō):“喝點(diǎn)水沒(méi)關(guān)系,不用害怕,身體放輕松!眿寢屢舱f(shuō):“勇敢一些,馬上就能學(xué)會(huì )了!蔽依潇o下來(lái),慢慢克服心里的恐懼,重新下水,按教練教的動(dòng)作繼續練習,終于可以獨自游一個(gè)來(lái)回了。我終于學(xué)會(huì )游泳了!原來(lái),游泳這件事也沒(méi)有想像當中那么難嘛!
我懂得了一個(gè)道理:很多事情在做的過(guò)程中可能不會(huì )那么順利,但只要堅持不放棄,就一定能夠成功!
學(xué)游泳作文14
赤日炎炎的三伏天,游泳池幾乎成了人們避暑的勝地?墒敲慨斘冶粐г凇吧Α崩,在水中四處飄泊之時(shí),多么希望能像《水滸傳》中浪里白條張順那樣在水中來(lái)無(wú)影去無(wú)蹤!于是媽媽千方百計找到溧陽(yáng)游泳隊的教練,讓我拜他為師。
第一天訓練,我早早地來(lái)到泳池,在媽媽的指引下找到了宋教練。宋教練身材魁梧,神態(tài)嚴肅,他見(jiàn)我一副弱不禁風(fēng)的樣子,便說(shuō):“先去跑兩圈!蔽疑蠚獠唤酉職獾嘏芡陜扇,宋教練把我帶到泳池邊讓我趴下,將蛙泳的正確姿勢教給我,讓我反復練習,當時(shí)我真恨宋教練,這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作就讓我練了兩天。第三天,教練終于讓我下水了,我高興得像剛出殼的小鴨,以為教練教的幾招已經(jīng)可以應付一下了,不等教練發(fā)令,就迫不及待地跳下了水,誰(shuí)知身子就像秤砣似的一個(gè)勁兒地往下沉。于是宋教練先讓我學(xué)浮水,接著(zhù)學(xué)雙腳蹬水,等動(dòng)作熟練了再加上雙手劃水并配合換氣的動(dòng)作,漸漸地我掌握了蛙泳的要領(lǐng),游得越來(lái)越好了。
終于,教練決定讓我披掛上陣了,所謂初生牛犢不怕虎,我大膽地領(lǐng)命了。但是參加游泳比賽不會(huì )跳水豈不是笑話(huà),于是,我又開(kāi)始學(xué)跳水了,教練交代了要領(lǐng),做了幾次示范就讓我在岸上練習跳水動(dòng)作,但是我有些不耐煩,心想:我都會(huì )游泳了,現在又得到了要領(lǐng),這跳水還不是小菜一碟?!便趁教練不注意一個(gè)猛子跳進(jìn)了水中,接著(zhù)胸前就是一陣鉆心的`痛,等我爬上泳池,胸前已紅了一片,教練批評說(shuō):“你這哪是跳水,簡(jiǎn)直就是撲水!眹L了這次苦頭,我再也不敢大意了,跟著(zhù)教練認認真真地練了起來(lái)……
現在,我的游泳技術(shù)已經(jīng)有了很大的提高,并且通過(guò)學(xué)習游泳,使我認識到做任何事情都得循序漸進(jìn),不可急于求成,只有通過(guò)刻苦努力,才能取得好的成績(jì)。
學(xué)游泳作文15
暑假里,媽媽給我報了一個(gè)游泳培訓班。以前每當看到別人像一條條小魚(yú)在游泳池里游來(lái)游去,我的心里就像有成千上萬(wàn)只螞蟻正在不安地爬著(zhù),總是癢癢的。這下我終于可以如愿以?xún)斄恕?/p>
我和媽媽早早地來(lái)到游泳館,換好泳衣。我迫不及待地來(lái)到池邊,像只可愛(ài)的小企鵝一樣,“撲嗵、撲嗵”跳進(jìn)了水里,我瞬間就沉入了水底,嗆了好幾口水。此時(shí)我緊張極了,生怕自己被淹死,不停地用手拍打水面,想要浮起來(lái),可是越掙扎,越浮不起來(lái)。我試著(zhù)放松自己,一點(diǎn)點(diǎn)地移到池沿邊,一眼就看到池邊的護欄,我趕緊伸手緊緊地抓住,像是抓住了救命稻草一樣。
過(guò)了許久,老師終于來(lái)了。他像拎一只溺水的.小雞一樣,把我拎到了淺水區。老師先教我憋氣的方法。他說(shuō):“憋氣的時(shí)候先深深地吸一口氣,然后把頭埋進(jìn)水里,在水里吐氣,直到氣吐完為止。再抬起頭來(lái)吸一口氣,繼續把頭埋在水里!蔽艺罩(zhù)老師的方法去做,果然憋氣一下子我就學(xué)會(huì )了。接著(zhù)老師教我蹬蛙泳腿。第一個(gè)動(dòng)作是收,把腿往里收,兩個(gè)膝蓋與肩同寬。第二個(gè)動(dòng)作是翻,把小腿往外翻。第三個(gè)動(dòng)作是蹬夾,把腿往外蹬,然后夾在一起,腳尖繃直。我在岸上練了好長(cháng)時(shí)間,胸有成竹地來(lái)到了深水區?墒俏疫沒(méi)把收的動(dòng)作做好,身子就開(kāi)始往下沉,我一下子慌了手腳,在水里大聲呼喊:“救命、救命!”可是沒(méi)人搭理我,我只好慢慢地回憶起老師教的方法,自“游”其力,我放松自己,兩只手輕輕劃開(kāi)又做抱水的動(dòng)作,兩只腿像小青蛙一樣不停地收翻蹬夾,慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一樣平穩地浮在水面上了。我不停地重復練習,最后我能在游泳池里,像快樂(lè )的小魚(yú)兒一樣在水里竄來(lái)竄去,來(lái)去自如了!
現在我非常喜歡游泳!游泳給我帶來(lái)了許多的快樂(lè ),還有健康的身體!更讓我懂得一個(gè)道理:“世上無(wú)難事,只怕有心人!”
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