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學(xué)游泳作文

時(shí)間:2024-01-20 11:57:40 好文 我要投稿

(精)學(xué)游泳作文15篇

  在平日的學(xué)習、工作和生活里,許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧,作文根據寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。相信許多人會(huì )覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧,下面是小編精心整理的學(xué)游泳作文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

(精)學(xué)游泳作文15篇

學(xué)游泳作文1

  看著(zhù)游泳館里的小朋友像魚(yú)兒一樣自由自在地水里游來(lái)游去,我的腦海里不禁浮現了一副畫(huà)面:我變成了一條靈活的小魚(yú),在水里愜意地遨游。我深深的沉浸在美好的想象里,于是我做出了一個(gè)重大的決定——去學(xué)游泳。

  學(xué)游泳可不是件容易的事。我剛開(kāi)始不敢下水,盯著(zhù)白花花的水面,膽怯地想:如果水很深,那我豈不是要一命嗚呼了,我還是不下水了吧?可是我是來(lái)學(xué)游泳的,不下水怎么行?正當我在猶豫不決的時(shí)候,教練走了過(guò)來(lái),和顏悅色地說(shuō):“小朋友,別害怕,水很淺的,你看!苯叹氝呎f(shuō)邊跳下水去,我緊張地瞪大雙眼,只見(jiàn)水才淹到他的腰,教練又鼓勵我說(shuō):“快下來(lái),你一定行的!”我終于在教練的鼓勵下緩緩地滑進(jìn)了游泳池,水沁涼沁涼的,輕柔地安撫著(zhù)我。

  等我們適應了水溫以后,教練開(kāi)始教我們憋氣。只見(jiàn)他先深吸一口氣,然后將頭埋進(jìn)水里,輕輕松松的就憋了一分多鐘,教練抬起頭用力抹去臉上的水,笑著(zhù)對我們說(shuō):“容易嗎?”“容易!边@么簡(jiǎn)單的動(dòng)作,我想我肯定能做好的,結果我在水下憋了40秒后就感覺(jué)呼吸困難,快要窒息了,我實(shí)在憋不住了,趕緊浮出水面,大口大口的'呼吸著(zhù)新鮮空氣,慢慢地把氣喘勻。

  學(xué)完憋氣要領(lǐng),我們就要學(xué)習期盼已久的真功夫——蛙泳動(dòng)作了。大家開(kāi)始摩拳擦掌、躍躍欲試,可是教練的一句話(huà)就像一瓢冷水般澆在我們的心頭:“先練習蛙泳動(dòng)作,直到我說(shuō)可以才能下水!蔽覀冎缓眯牟桓是椴辉傅脑陉懙厣献隽撕脦装賯(gè)蛙泳動(dòng)作,累得氣喘吁吁,終于合格了。于是,我們像一群小鴨子一樣爭先恐后地跳進(jìn)了游泳池里?粗(zhù)同學(xué)們在水里盡情的游泳,而我不管怎樣努力,都做不好換氣的動(dòng)作,我氣餒地想要放棄了。

  這時(shí)教練好像看透了我的心思,語(yǔ)重心長(cháng)地對我說(shuō):“學(xué)游泳一定要有耐心,不能半途而廢,不然就會(huì )一事無(wú)成了,知道了嗎?”我看著(zhù)教練那充滿(mǎn)鼓勵的眼神,興奮地說(shuō)道:“知道了!”又開(kāi)始在水里堅持不懈地做著(zhù)動(dòng)作,一次,兩次,三次……終于我學(xué)會(huì )了換氣,我高興得像只從鳥(niǎo)籠里飛出的小鳥(niǎo)!

  “啊,我終于學(xué)會(huì )游泳了!”我高興地叫了起來(lái),大聲向教練宣布這個(gè)好消息?粗(zhù)教練那喜悅的神情,我心想:看來(lái)做任何事情都不是隨隨便便就能獲得成功,一定要有耐心,要堅持不懈!

學(xué)游泳作文2

  暑假到了,大家都爭先恐后的報興趣班,我也想報一個(gè),于是就挑來(lái)?yè)烊,看?jiàn)了一個(gè)游泳班,我纏了爸爸好幾天,爸爸無(wú)奈,只好答應了,我終于如愿以?xún)斄恕?/p>

  前幾節課老師教我們游泳的基本動(dòng)作,先收腿,再分腿,后勾腳,最后蹬腿,蹬腿時(shí)一定要用力。這些都是在岸上學(xué),不用下水,我覺(jué)得挺簡(jiǎn)單的。

  再后來(lái)老師讓我們帶上背浮,手拿浮板,在水中練習,一開(kāi)始老師給我幫忙,在后面助我一臂之力,不但能浮起來(lái),而且還能游一會(huì )兒,如果老師手放開(kāi),我就會(huì )沉下去,我很迷惑。經(jīng)過(guò)老師兩天的嚴格培訓,我不用在老師的幫助下也能向前游了,而且也游得很好,老師經(jīng)常表?yè)P我。就是回到家胳膊和腿有點(diǎn)疼,雖然如此,但是我還是很高興。

  到了后面幾節課,老師讓我們把背浮和手浮全部去掉,直接下水游。有些同學(xué)以前在家里家長(cháng)教過(guò),膽子也大,直接就能下水游。有些膽子小,下了水不敢游。后來(lái)老師下水教我們沒(méi)有浮板的動(dòng)作,同學(xué)們照著(zhù)老師的動(dòng)作學(xué),基本上都會(huì )了,就我一個(gè)還是不敢,只要我一下水就會(huì )沉下去,還不停的喝水,老師也嚴厲得批評我。這時(shí)候我就絕望了,為什么當初要報這個(gè)游泳班呢?

  我垂頭喪氣的回到家,媽媽看見(jiàn)我沮喪的'表情,像是看透了我的心思,心平氣和的安慰道“你別氣餒,只要堅持不懈,勇敢的克服,就一定會(huì )游的!甭(tīng)了媽媽的話(huà),我暗下決心,一定要勇敢一點(diǎn)。

  第二天早晨剛走進(jìn)游泳館,表姐鼓勵我,我的好朋友鼓勵我,我終于鼓起勇氣,跳下水,在我堅持不懈的努力下,終于會(huì )游了。

  到最后一節課,我在老師眼光下游了一回20米,一口水都沒(méi)喝,在老師的認可下我鼓起勇氣,又游了一來(lái)回40米,老師高興地說(shuō)“張桐郃,你現在畢業(yè)了”。

  我興高采烈的回到家,連忙給爸爸媽媽看我的成績(jì),媽媽笑了笑說(shuō)“有努力就有收獲,你終于取得了良好的成績(jì)!甭(tīng)了媽媽的話(huà),我心里像吃了蜜一樣甜。

學(xué)游泳作文3

  今年暑假,爸爸特意給我報了游泳培訓班,一共有六節課,每節課一小時(shí),僅僅六小時(shí)就要八百元錢(qián),所以我更加珍惜這次學(xué)游泳的機會(huì )。就這樣,我和弟弟、姐姐共同組成了一個(gè)“兒童三人組”。

  第一節課,宋教練要我們趴在游泳池旁邊的地上學(xué)蛙泳的'腿部動(dòng)作!扒、翻掌、蹬直、合攏,”宋教練說(shuō),“這就是蛙泳腿部動(dòng)作的要領(lǐng)!蔽曳磸偷鼐毩,弄得腿部酸脹酸脹地,走起路來(lái)也一晃一晃地,不過(guò)總算掌握了這些基本動(dòng)作。

  第二節課,宋教練給我們“兒童三人組”一人一個(gè)游泳圈,叫我們幾個(gè)下水。到了水中,宋教練就教我們:“把右手疊在左手上,再做我們昨天學(xué)的蛙泳腿部動(dòng)作,游到我這里來(lái)!蔽乙辉,整個(gè)身體果然往前面移動(dòng)了一些,我好高興。經(jīng)過(guò)多次練習,動(dòng)作越來(lái)越熟練,身體也能漂移得更遠。

  第三節課,宋教練叫我們一個(gè)一個(gè)帶游泳圈跳下來(lái)。我們首先都有點(diǎn)害怕,在教練的鼓勵下,我抓緊游泳圈,深吸一口氣,跳了下去。緊接著(zhù),我的兩個(gè)小伙伴也跟著(zhù)跳了下來(lái)。然后,宋教練就教我們怎么憋氣,怎么換氣!霸谒鎿Q氣一定要記住,是用嘴巴吸氣,鼻子呼氣,要不然會(huì )嗆水!蔽野凑战叹氄f(shuō)的,認真揣摸,認真練習起來(lái)。

  第四節課,宋教練把游泳圈換成了浮板,并開(kāi)始教我們手掌劃水的動(dòng)作要領(lǐng)!笆终坪蠑n后要盡量往前伸直,然后翻掌,五指并攏,往外側劃水,再重復前面的動(dòng)作!边@這樣大概練習了二十分鐘,宋教練就教我們手腳交替動(dòng)作,我們就奇跡般地在水面浮起來(lái)了。

  第五節課,我一直不停地練習教練教的動(dòng)作,并試著(zhù)在游的過(guò)程中換氣。就這樣,我背上浮板數量不斷地在減少,最后,我不用浮板也可以在水面游起來(lái)了。

  第六節課是自習課,我在泳池里連續游了好幾個(gè)來(lái)回。宋教練對我們說(shuō):“你們都已經(jīng)掌握了蛙泳的基本動(dòng)作要領(lǐng),剩下的就是要經(jīng)常練習了,熟能生巧,希望你們都能成為游泳健將!”“謝謝您!宋教練辛苦了!”我們大聲說(shuō)。

  通過(guò)這次學(xué)習游泳,我覺(jué)得只要認真、勤奮、不怕辛苦、堅持不懈地做一件事,就一定能取得成功!

學(xué)游泳作文4

  今年暑假,我要去英派斯俱樂(lè )部學(xué)游泳。

  我選了自由泳,都說(shuō)自由泳三要素是打腿、劃手和呼吸。一開(kāi)始,教練讓我們圍著(zhù)游泳池跑五圈,做了熱身運動(dòng)后,就進(jìn)入正題讓我們下水。哇!這里的水好冷!冷得我起雞皮疙瘩。但過(guò)了一會(huì )兒,我適應了環(huán)境之后仿佛池里面的水像被加了熱,感覺(jué)到溫暖也很舒服。適應了之后教練開(kāi)始正式教我們打腿、劃手、換氣等基本分解動(dòng)作。開(kāi)始時(shí),我的腿打的很好,老師夸贊我“你的腿打的很好,繼續努力”。聽(tīng)了這話(huà),更是激起了心底對游泳的喜愛(ài),我心想:炎熱的夏天泡在涼爽的水中,自由的玩水,這大概就是自由泳吧!于是我更加努力的游著(zhù)?墒窃诰毜絼澥謺r(shí),教練卻說(shuō):“注意手不要很僵硬,要放松,自由泳,顧名思義,游的時(shí)候要自然,自在的游,這點(diǎn)要特別注意”!,聽(tīng)了這話(huà),我有像霜打的.茄子焉了,因為還不知道什么叫自由自在的游,目前還在為不沉到水底而奮斗呢;不過(guò)教練說(shuō)得對,我的動(dòng)作確實(shí)有些僵硬,雖然是剛開(kāi)始學(xué)習,但我一定會(huì )改進(jìn)的。

  漸漸的,經(jīng)過(guò)幾天的反復練習,我的泳姿和動(dòng)作變得熟練起來(lái),剛以為可以得到表?yè)P,誰(shuí)知,教練卻悄悄地提高了要求,對我們同期的學(xué)員更加的嚴格了;“腳放平、側身、加速換氣”,“不要太僵硬,轉頭快一點(diǎn),手側之后要緊貼大臂”對各種要求我沒(méi)有偷懶沒(méi)有半途而廢,而是按照教練的要求改正過(guò)后繼續練習;而這時(shí)的教練都會(huì )說(shuō):“很好,繼續保持,加油!”

  到了最后,我的自由泳游泳成績(jì)?yōu)?00合格,F在,當我回憶游那些累了想要腳觸底或者扒池壁的時(shí)候,感覺(jué)想要歇一歇或是玩一下的時(shí)候;那些繼續努力、繼續加油的話(huà)總是回響在耳邊,而這時(shí)我才真的體味到:做事要鍥而不舍,堅持才會(huì )有勝利!

  這個(gè)暑假的鍛煉,我感覺(jué)很充實(shí)。

學(xué)游泳作文5

  烈日如一個(gè)火球,熾熱的光輝不斷地燃燒著(zhù)大地。

  我因一次溺水而成為一只“旱鴨子”,一直對水有著(zhù)望而生畏的心理。

  這次,媽媽見(jiàn)如此炎熱,就想讓我去學(xué)游泳。最后,在媽媽的極力勸說(shuō)之下,我決定去學(xué),走在路上,我熱得大汗淋漓,但一想到一會(huì )兒要下水,就不寒而栗了。我退縮了,但一想,開(kāi)弓沒(méi)有回頭箭,就只好硬著(zhù)頭皮上了。來(lái)到游泳池門(mén)口,從門(mén)口的玻璃透過(guò)去看,水清澈無(wú)比。我進(jìn)去換好泳裝,教練帶著(zhù)我一個(gè)人,做完熱身運動(dòng),就來(lái)到池邊。游泳池的水澄澈透亮,沒(méi)有一點(diǎn)波紋,如同一塊透亮的藍寶石。接著(zhù)教練說(shuō):“來(lái),先下水!蔽冶粐樀没觑w魄散,之前賞心悅目的'水,現在卻像個(gè)猙獰可怖的魔鬼。

  水一下子波動(dòng)起來(lái),感覺(jué)像一個(gè)大浪即將襲卷而來(lái)一般。

  最后在教練的鼓勵下,我的心情稍稍好轉,可又被那一段段回想的溺水記憶片段,拉回了深淵,我害怕地望著(zhù)水,止不住地后退?删驮谶@時(shí),我想起了以前在國外水母湖里的稚嫩可愛(ài)的小精靈們,瞬間勇氣倍增,現在再看那水,好像并不那么可怕了。

  泳池的水如一個(gè)玩累的小孩,瞬間平息了。望著(zhù)這水,突然覺(jué)得十分可愛(ài)了。

  我站起來(lái),慢慢走向池邊,又試探地下了水。咦?怎么沒(méi)我自己原來(lái)想象的那么可怕了呢?還反覺(jué)得異常的親切了!我疑惑起來(lái)。我摸摸腦袋,笑了,與教練在水中學(xué)起了游泳了。從呼吸,蛙泳動(dòng)作,實(shí)戰……的步驟,我逐條完成了!我也開(kāi)始步步接近成功了!

  泳池的水依然是那么的清澈,如同一塊晶瑩剔透的藍寶石。

  我站在游泳池旁望著(zhù)這可愛(ài)的水,笑著(zhù),因為我已經(jīng)學(xué)會(huì )了游泳,我閉上眼睛撲通一聲,扎入水中。在水里,我覺(jué)得一滴滴水就像一個(gè)個(gè)小精靈我與他們異常親切。我在水里,如同一只青蛙。我迅速揮舞的手臂,腳不停的蹬水,疾行穿水而過(guò)。以前的害怕再也不出現在我心頭了,現在我只有游泳的快樂(lè );運動(dòng)的愜意;克服困難的勇氣……

  這一暑假的努力,我終于學(xué)會(huì )了游泳了。我很快樂(lè ),望著(zhù)泳池,我知道了,勇氣能克服一切困難!

  炎炎夏日,泳池清澈透亮,漾著(zhù)圈圈波紋。

學(xué)游泳作文6

  暑假里媽媽給我報了一個(gè)游泳興趣班。在學(xué)游泳期間我的心情就像一個(gè)五味瓶,裝著(zhù)酸甜苦辣。8月2日,我第一次來(lái)到省體育中心的游泳館,故事也拉開(kāi)了帷幕......

  第一天學(xué)游泳教練讓我們先練習憋氣和劃手的動(dòng)作。剛下水時(shí),我冷得直發(fā)抖,不過(guò)一會(huì )就習慣了水中的溫度。開(kāi)始練習憋氣時(shí),我戴好泳鏡和泳帽,全副武裝后把頭伸進(jìn)水里開(kāi)始練習,可我有時(shí)總是忘記自己是在水里,用鼻子吸了一口氣,水就從我的鼻子里進(jìn)去,一股消毒水味在我的鼻子散發(fā)出來(lái),嗆得我直咳嗽。就這樣,第一天的聯(lián)系就馬馬虎虎的過(guò)去了。

  到第三天的時(shí)候教練在上課剛開(kāi)始時(shí)教了我們蹬腿的動(dòng)作,等我們練熟后,教練讓我們戴上游泳圈下水游。本來(lái)我是有著(zhù)百分之一百二十的`信心能游的比別人好,可是一下到水里,本來(lái)學(xué)會(huì )的動(dòng)作都忘的一干二凈,一點(diǎn)兒也想不起來(lái),手和腿在水中不聽(tīng)使喚,配合的也不協(xié)調。教練沒(méi)有辦法,只好讓我又練了一節課的動(dòng)作。到了第二天上課,教練讓我帶上游泳圈再試試,我發(fā)現昨天練了一節課后今天游的時(shí)候比昨天輕松了許多,雖然游的并不是很快,但畢竟是我多練習的結果。

  島上第八節課時(shí)我終于學(xué)會(huì )了游泳,教練讓我再多練習練習,練習多了游的就好了,我一次比一次游的長(cháng),一次比一次游的快。

  到了最后一節課,就要考試了,教練讓我們排隊一個(gè)一個(gè)游。該我了,只聽(tīng)教練一聲口令,我迅速跳入水中,像一條靈活的魚(yú)沖向終點(diǎn),一開(kāi)始游的挺快,可是快到終點(diǎn)時(shí)我的腿已經(jīng)快抽筋了,但我想:如果現在停下來(lái),這幾天的努力就白費了,憑著(zhù)我堅定的意志力終于到了終點(diǎn)。

  我相信我以后只要多練習,一定能游的越來(lái)越好。通過(guò)這次學(xué)游泳的經(jīng)歷,我嘗到了許多苦頭,不過(guò)“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹!蹦?

學(xué)游泳作文7

  “太棒了!終于放暑假了!”這是放暑假的第一天,爸爸問(wèn)我:“暑假有什么計劃?”我說(shuō):“不知道!卑职钟謥(lái)一句:“要不去學(xué)游泳吧,即能鍛煉身體,又能減肥”。因為我是個(gè)胖女孩,立馬答應了爸爸。

  第二天上午,我和爸爸去體育館里的游泳館報上了名,因為是夏天,游泳館里有很多人在游泳,有男的、有女的、有老人、還有比我還小的小孩。我們來(lái)到報名的地方,有位負責報名的阿姨坐在那里,她的旁邊有很多游泳用品,“哇!好漂亮的游泳衣!笨墒菦](méi)有我穿的,因為我太胖了,爸爸只好給我買(mǎi)了一個(gè)藍色的游泳鏡,其他的游泳用品只好求助網(wǎng)購了。

  游泳開(kāi)學(xué)的第一天,教練給我們20多個(gè)大小學(xué)員講了蛙泳的基本要領(lǐng),并趴在地上做了演示:雙手向前、向外、向后,重復循環(huán),雙腿張開(kāi)向后、向內后蹬腿動(dòng)作重復循環(huán),頭部平張呼吸換氣。泳池里的水特別涼,在做了充分的下水活動(dòng)以后,“撲通”一聲跳下去,水花四濺,像一顆落水的炸彈。

  因為胳膊上戴著(zhù)充足了空氣的水袖,所以并不會(huì )沉入水底,但對于初次下水游泳的.我,不知是由于對水的恐懼還是因為水溫太低,身體不由自主的打哆嗦,說(shuō)話(huà)也不如平時(shí)流利變得口吃了,好在我心寬體胖、皮厚肉厚,不多久慢慢也就適應了,可是一同學(xué)習游泳的其他弱小的同學(xué)就慘了,凍得嘴唇發(fā)紫,不一會(huì )兒就迫不及待地上來(lái)了,誰(shuí)說(shuō)胖人沒(méi)優(yōu)勢,都在這兒呢。

  就這樣學(xué)了十幾天,教練突然讓我不帶水袖下水游泳,我非常害怕沉下去,"嗚嗚嗚“嚇的我失聲哭了,教練和其他的學(xué)員不斷地鼓勵我,并且開(kāi)始為我鼓掌加油,爸爸媽媽也不斷勸說(shuō),我鼓足勇氣大膽試著(zhù)游,在嗆了幾口水之后,終于順利地游了起來(lái),我終于學(xué)會(huì )了游泳。

  后來(lái),爸爸又給我辦了一個(gè)月時(shí)間的游泳卡,每天下午都去游,在爸爸的鼓勵和指導下,我又學(xué)會(huì )了仰泳、自由泳和潛水,就這樣我游了整個(gè)暑假。這次的學(xué)游泳是我漫長(cháng)的人生道路上記憶尤為深刻的一次經(jīng)歷,它讓我明白了在遇到困難時(shí)有教練學(xué)員朋友的鼓勵和幫助,有爸爸媽媽對孩子的殷切關(guān)愛(ài)和期望,還有在面對困難時(shí)不能畏縮不前,要勇敢面對,堅定自己戰勝困難的信心,才能克服困難,走向成功!

學(xué)游泳作文8

  今年暑假的一天,媽媽鄭重地對我說(shuō):“孩子,防溺水是你們學(xué)生假期的安全大事。為了安全著(zhù)想,你應該去學(xué)習游泳了,我為你報了培訓班。走,去體驗一下吧!”我聽(tīng)到“游泳”兩個(gè)字,不禁打了個(gè)冷顫。心想:不會(huì )吧!我可是“旱鴨子”,萬(wàn)一掉進(jìn)水里……盡管我不太愿意,但媽媽還是拉著(zhù)我急匆匆來(lái)到游泳館。

  一切準備就緒,我穿著(zhù)泳衣慢吞吞地走到泳池旁。仔細打量周?chē),?chǎng)內環(huán)境很干凈,有不少大人和孩子在泳池里嬉戲,歡笑聲一片。眼前的池水也清澈見(jiàn)底,不時(shí)有波浪蕩漾開(kāi)去……

  我不知不覺(jué)來(lái)到入池口,雙手緊緊握住欄桿,順著(zhù)梯子一步一步往下走。剛剛觸到水面,一股清涼隨之襲來(lái),我嚇得腿都軟了。突然,一個(gè)黑色身影像箭一般飛速游來(lái),只見(jiàn)這個(gè)黑影猛一抬頭,嚴肅地對我說(shuō):“以后,我就是你的男教練了!”原來(lái)是教練。他皮膚偏黑,身材高大,更顯得嚴厲。我又不禁緊張起來(lái),生怕學(xué)不好,會(huì )受教練批評。不過(guò)教練剛才游泳的樣子,可真像水里的`魚(yú)兒,真讓人羨慕不已。

  第一節課很快開(kāi)始了,只聽(tīng)教練喊道:“現在開(kāi)始學(xué)習憋氣,先深吸一口氣,再把頭鉆進(jìn)水里,吐氣!”一邊說(shuō)一邊示范給我們看,水里不時(shí)冒出許多小巧玲瓏的泡泡。不一會(huì )兒,教練抬起頭說(shuō):“好,現在你們自由練習,不許偷懶,我會(huì )檢查的!苯K于輪到我們“大展身手”了,我激動(dòng)得手舞足蹈,學(xué)著(zhù)教練的樣子把頭埋進(jìn)水中,在水下吐著(zhù)泡泡。一串串泡泡猶如一顆顆珍珠,美不勝收;眨眼間,就分裂破碎了。我沉浸在泡泡中,突然覺(jué)得有些呼吸困難、異常難受,只好抬頭又回到水面上。

  后來(lái),我從容通過(guò)了“憋氣”這一關(guān),竟還得到教練的夸獎,心里別提多高興了,臉上洋溢著(zhù)快樂(lè )的光彩。之前的緊張就像過(guò)冬的燕子,消失得無(wú)影無(wú)蹤了。接下來(lái)的訓練,我將努力學(xué)會(huì )更多的游泳技能,絕不能為一次小成功而驕傲!

學(xué)游泳作文9

  暑假快要過(guò)完了,說(shuō)起這個(gè)假期,雖然感覺(jué)過(guò)得很快,但我卻覺(jué)得過(guò)得非常有意義。

  暑假里有意思的事可多了,其中最值得一說(shuō)的就是學(xué)游泳了。

  第一天,我來(lái)到游泳館,看見(jiàn)游泳池的水清澈見(jiàn)底,像一面大鏡子,在游泳館的上方晃動(dòng)著(zhù)水反射的影子,我感覺(jué)那些水在向我們發(fā)出邀請,好像在說(shuō),“小朋友們,趕快下來(lái)吧,不用害怕,和我一起做游戲吧!逼渌艘捕己臀乙粯,看上去很興奮的樣子。

  過(guò)了一會(huì )兒,教練來(lái)了,大家很快站成一排,等著(zhù)教練講話(huà)。教練先帶著(zhù)我們進(jìn)行了熱身活動(dòng),又給我們仔細地講解了游泳的動(dòng)作和要領(lǐng)。然后,他給我們系上吹滿(mǎn)氣的腹帶讓我們在水里扶著(zhù)岸邊慢慢游。接下來(lái),很多同學(xué)都“撲通撲通”地跳下水了。就在快要下水的時(shí)候,我突然開(kāi)始緊張起來(lái),頭有點(diǎn)暈,腿開(kāi)始發(fā)軟。遲遲坐在池邊不敢下去。這時(shí),教練好像看穿了我的心思,走過(guò)來(lái)親切地對我說(shuō):“不要害怕,有腹帶保護著(zhù)你,你不會(huì )淹著(zhù)的,要相信自己!甭(tīng)了教練的話(huà),我下了水。

  下水后,我感覺(jué)水冰涼冰涼的,渾身直打冷顫。但想起教練剛才說(shuō)的話(huà),我咬牙堅持游著(zhù),教練不停地給我們糾正不規范的動(dòng)作。又過(guò)了一會(huì )兒,教練讓我趴在泡沫板上練習雙手劃水游。雖然有腹帶和泡沫板的雙層保護,但是我因為掌握不好平衡,還會(huì )時(shí)不時(shí)的喝口水,甚至還被水淹著(zhù)一回,每當這時(shí),我就會(huì )鼓勵自己:“不要放棄,堅持就是勝利!本瓦@樣,終于在第五天,我開(kāi)始體會(huì )到了成功的喜悅。

  那天,教練像往常一樣,帶領(lǐng)我們熱身后,就讓我們下水游泳?赡苁墙(jīng)過(guò)了前幾天的不斷練習吧,這次下水后,我明顯感覺(jué)自己的身體輕巧了許多。于是,我小心地推開(kāi)泡沫板,輕輕地解開(kāi)腹帶,雙腳前后踢水,雙手向四周劃水,啊!我真的.輕飄飄地伏在了水面上啦!我太興奮了,我終于學(xué)會(huì )了游泳。在接下來(lái)的幾天里,我不管遇到什么困難都會(huì )堅持克服,不打退堂鼓。學(xué)游泳的最后一天,我們這一期學(xué)員組織了比賽,我獲得了第一名的好成績(jì)。得到了教練的夸獎,其他同學(xué)的稱(chēng)贊。

  通過(guò)這次既難忘又快樂(lè )的學(xué)游泳過(guò)程,讓我深深地體會(huì )到了一個(gè)道理,那就是不管做什么事,只要努力,堅持,不怕失敗,就一定可以成功。

學(xué)游泳作文10

  放假前,老師給我們看了一些有關(guān)溺水的新聞,讓我知道了會(huì )游泳的重要性。暑假里,我央求爸爸給我報了游泳班。

  那天,天氣炎熱,太陽(yáng)像個(gè)大火球炙烤著(zhù)大地,我們來(lái)到泳池邊,里面人真多,有的小朋友像魚(yú)兒一樣游來(lái)游去,有的小朋友像青蛙一樣跳入水池,有的小朋友在追逐嬉戲……我多么希望能早點(diǎn)學(xué)會(huì )游泳,可以像他們一樣在清涼的水里暢游。做好準備工作后,我終于迎來(lái)第一節課,教練先教我憋氣,教練說(shuō):“先吸一口氣,然后鼓起腮幫憋住,潛到水里數十下再出來(lái)!边@個(gè)很容易,我一下就學(xué)會(huì )了,我想:呵呵,學(xué)游泳真容易!第二節課,學(xué)手的動(dòng)作,先像拜佛一樣把手放在胸前,然后向前伸直,再稍稍向下?lián)芩偈栈氐皆瓉?lái)的樣子,就這樣反復練習。沒(méi)用多久,我就找到了感覺(jué),能浮起來(lái)偶爾也能像魚(yú)一樣游一小段距離了,我高興的像吃了蜜一樣甜!第三節課,就是練習腳部動(dòng)作,這個(gè)也不太難。第四到六節課把前面幾個(gè)動(dòng)作結合起來(lái),這個(gè)比以前難多了,一開(kāi)始做了手的'動(dòng)作就忘記了腳,做了腳部動(dòng)作又忘了手,總是協(xié)調不好,一不小心還會(huì )喝幾口水,池水澀澀的,真惡心。最后幾次課,教練教我換氣,這個(gè)是最難的,有一次,我還沒(méi)浮出水面就憋不住了,在水里吸了一口氣,頓時(shí)池水嗆進(jìn)我的氣管鼻孔,我感到呼氣困難,不斷地咳嗽,一時(shí)天旋地轉,眼冒金星,鼻子酸酸的,眼淚在眼眶里打轉,最后終于忍不住了,我哭著(zhù)跑上岸向爸爸訴苦說(shuō):“爸爸,太難了,我不想學(xué)了!卑职终f(shuō):“世上無(wú)難事只怕有心人,你是個(gè)勇敢的孩子,你一定可以的,爸爸相信你,加油!”我只好硬著(zhù)頭皮回到泳池按教練的方法繼續練習,在伸開(kāi)手臂的時(shí)候吸氣,手臂回到下巴的時(shí)候呼氣,功夫不負有心人,通過(guò)不斷練習,慢慢的我掌握了訣竅,能自如的換氣了!拔覍W(xué)會(huì )了游泳,我學(xué)會(huì )了游泳!”我在泳池里高興地吶喊著(zhù)。

  在這次學(xué)游泳中,我不僅學(xué)會(huì )了游泳,還學(xué)會(huì )了堅持,萬(wàn)事開(kāi)頭難,只要堅持一定會(huì )成功。

學(xué)游泳作文11

  受爺爺奶奶的影響,我很早就渴望了。爺爺奶奶都已是七十多歲的老人,泳齡有四十一年,四十一個(gè)春夏秋冬從未間斷過(guò)。他們堅持鍛煉身體的毅力,深深地感動(dòng)了我,所以我暗下決心,趁今年火熱的暑期把游泳學(xué)會(huì )。

  記得第一次爺爺奶奶帶我到桃溪寺學(xué)游泳,奶奶先教我在岸上學(xué)做蛙泳的埋頭、劃水、蹬腿、伸臂動(dòng)作,然后再讓我戴上手圈下水。我雙腳伸進(jìn)水里站著(zhù),遲遲不敢游。在奶奶的催促和鼓勵下,我終于閉上眼睛,壯著(zhù)膽子“撲通”一聲撲進(jìn)水里。

  第二天,奶奶要我先在岸上做兩百次蹬腿夾水的'動(dòng)作,真累呀!接著(zhù)把我像扔大石頭一樣往水里扔,嚇得我連喊帶叫在水里直撲騰。后來(lái)的幾天,不但要重復練習這套動(dòng)作,還要跪下把小腿往外翻,腳向上抬,上身慢慢平躺下。這樣的練習真難受,弄得我差點(diǎn)就要哭了。

  經(jīng)過(guò)幾天的練習,奶奶叫我去掉手圈,下水正式游泳。沒(méi)有了手圈的浮力,我的身子直往下沉,非常害怕,在水里亂撲騰。我鼓起勇氣,埋頭,腳向后拼命地蹬,一下子往前躥了好遠,頭也露出了水面。我心里暗自高興,趕緊按照練習過(guò)的動(dòng)作,手在水面上劃水,腿往后蹬,嘿!一起一伏可以勉強前進(jìn)了!我嘗到了甜頭,興趣來(lái)了,按照奶奶教的要領(lǐng),又認真刻苦地練起來(lái)。功夫不負有心人,我終于可以浮起來(lái)游了,在淺水處游了一個(gè)來(lái)回,奶奶高興地說(shuō):“畢業(yè)了!畢業(yè)了!”

  為了拿到“畢業(yè)證”,爺爺奶奶帶我來(lái)到深水處。我勇敢地撲向水里,哇!浮力好大,我不停地向前游去,很快便到了對岸,上岸后喘了口氣,又往回游?斓桨哆厱r(shí),我忽然感到渾身一點(diǎn)勁也沒(méi)了。這時(shí)爺爺奶奶大聲地鼓勵我:“加油!加油!堅持就是勝利!”我咬咬牙,繼續往前,終于上岸了。一上岸,奶奶就把一張自制的“畢業(yè)證”遞到我手里。拿著(zhù)“畢業(yè)證”,我心里非常激動(dòng),這張“畢業(yè)證”雖小,可它包含著(zhù)多少酸甜苦辣呀!

  這個(gè)暑期,我終于學(xué)會(huì )了游泳,我收獲了喜悅,也留下了值得珍藏一生的回憶。

學(xué)游泳作文12

  每當我在電視上看見(jiàn)游泳健將在水中劈波斬浪的雄姿時(shí),心中充滿(mǎn)了羨慕、躍躍欲試的感覺(jué),只是可惜一直沒(méi)有機會(huì )在水中暢游!今年暑假,爸爸終于帶我實(shí)現了愿望——去清水湖游泳.

  一到清水湖,我就興高采烈的搶了救生圈往湖區跑。到了湖邊,我迅速的扒光了衣服,只剩一條小短褲,然后迫不及待的往水里鉆。爸爸在后面笑呵呵的說(shuō):“別急,想學(xué)會(huì )游泳,首先就得學(xué)會(huì )踩水!薄笆裁,小菜一碟、小事一樁嘛!”我拍拍胸脯說(shuō)著(zhù)大話(huà)?此坪(jiǎn)單的東西做起來(lái)卻很難,我接連失敗,還嗆了好幾口水,抬頭看看藍天,心中更加沒(méi)底了。爸爸這時(shí)開(kāi)口了:“世上無(wú)難事,只怕有心人!只要你有心,再大的困難都能克服,慢慢來(lái),不急。聽(tīng)明白沒(méi)有?”“聽(tīng)明白了!”我自信的'回答,于是又充滿(mǎn)信心的練習……經(jīng)過(guò)幾次失敗后,我終于學(xué)會(huì )了踩水!爸爸在旁邊鼓勵了我幾句,然后說(shuō):“學(xué)會(huì )踩水只是游泳第一步,還要學(xué)會(huì )潛水,來(lái),爸爸教你怎么潛水!闭f(shuō)完,爸爸便充當起“教練”,說(shuō)道:“首先,深呼吸一下,再扎進(jìn)水里,憋不住的時(shí)候在水中慢慢吐氣,我來(lái)幫你計時(shí),看你能潛多久!蔽野凑瞻职终f(shuō)的要領(lǐng)扎進(jìn)水里,在水中,我隱隱約約聽(tīng)見(jiàn)爸爸的數秒聲:1,2,3,4,5,6……不知經(jīng)過(guò)多少秒,我終于堅持不住了,“哇”的一聲鉆出水面,“還不錯,一共是二十秒!”“哈哈”我得意地笑了。這時(shí)爸爸又開(kāi)始教我游泳的姿勢,首先當然是最簡(jiǎn)單的“狗刨”式,告訴我怎樣做到手腳平衡,劃水和打水的配合,我按照爸爸說(shuō)的像模像樣的做著(zhù),恣意的在水中暢游著(zhù)……慢慢的,天色在不知不覺(jué)中暗了下來(lái),爸爸抬頭看了看天:“天色不早了,今天學(xué)到這兒,回家吧!”就這樣,我戀戀不舍的離開(kāi)了清水湖。

  每當我回憶起這件事情的時(shí)候,我總會(huì )露出自豪而開(kāi)心的微笑!

學(xué)游泳作文13

  成功可以給人們帶來(lái)無(wú)比的喜悅。但是,成功是要付出代價(jià)和努力的。成功就是風(fēng)雨后的彩虹,想要看到彩虹,必須歷經(jīng)風(fēng)雨。

  如今,我一看到那件精致可愛(ài)的游泳衣,就會(huì )想起那件令我難以忘記的事情。

  在暑假,媽媽決定帶我去學(xué)游泳,我爽快地答應了。因為我十分喜歡游泳這項運動(dòng)。于是,我每天準時(shí)來(lái)到游泳池,認真學(xué)習。

  第一次下水,我就被水嗆著(zhù)了,難受萬(wàn)分。但我仍然沒(méi)有因為這點(diǎn)困難而放棄這個(gè)目標,因為有一個(gè)理念支持著(zhù)我,一定要把游泳學(xué)會(huì ),而不再讓同學(xué)嘲笑我是一個(gè)“旱鴨子”。

  記得在一次上游泳課,我因為沒(méi)有做好游泳姿勢,教練懲罰我跳下深水池游兩圈?墒俏夷懶∪缡,死也不肯跳。我站在游泳池邊,想著(zhù)不下深水池的理由。就在這一瞬間,啊,教練竟把我推下了池!皳渫ā币宦,我掉入了水中。那一刻,我不知所措地把眼睛緊緊地一閉,感到身子變得無(wú)比沉重,正在往水底沉,情急之下,我用手臂使勁拍打著(zhù)水面,像狗刨似的。過(guò)了一會(huì ),我終于可以踮著(zhù)腳,把頭探出水面了。嚇死我了!“咕嚕咕嚕咕!蔽夷涿畹睾攘撕脦卓谒,鼻子也被嗆得無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)形容的'那種難受。這時(shí),淚水已經(jīng)涌出我的眼眶,幾滴眼淚不由自主地掉下來(lái)。我心想:我怎么這么笨呢?別人學(xué)得好,我為什么學(xué)不好呢?……

  從那以后,我不僅在上游泳課時(shí)認真練習,也會(huì )在下課間復習老師教的內容。我每天認真練習憋氣入水、規范的蹬蛙腿。不久,便掌握了游泳的基本技能。我真的感覺(jué)自己是很努力,很刻苦了。這真是不容易!

  我現在已經(jīng)算是游泳的能手了,這都是用我的汗水和心血換來(lái)的,這就是經(jīng)歷艱辛后的成功。只要有付出,就會(huì )有結果。

  那首歌唱的真好:陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,請相信有彩虹……不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹……

學(xué)游泳作文14

  去年的暑假,我跟著(zhù)爸爸媽媽去游泳。做完熱身運動(dòng)后,媽媽站上起跳臺,一個(gè)利落的魚(yú)躍入水,鉆進(jìn)了泳池。自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳,四種姿勢輪番上陣,不僅我看得目瞪口呆,還吸引了泳池里一大批的目光。一時(shí)間,我熱血沸騰,也學(xué)著(zhù)媽媽的樣子撲入泳池,“咕嘟咕嘟”,我連喝了兩口水,就漸漸地往池底沉去。

  爸爸看到我的糗樣哈哈大笑,指著(zhù)我說(shuō):“你的姿勢真漂亮,標準的蛤蟆撲水!蔽衣(tīng)了爸爸的'話(huà),心里委屈極了。這時(shí),媽媽摸著(zhù)我的頭安慰道:“沒(méi)關(guān)系,媽媽教你,我們就從自由泳學(xué)起吧!本瓦@樣,我開(kāi)始了漫長(cháng)的游泳訓練。

  學(xué)游泳要從練憋氣學(xué)起。一開(kāi)始我總憋不長(cháng),媽媽就反復地教我深吸氣,在水里慢慢地吐水泡。我學(xué)著(zhù)媽媽的樣子在水里吐氣,漸漸地我掌握了要領(lǐng),開(kāi)始放松下來(lái),不但在水下憋氣的時(shí)間延長(cháng)到了四十秒,身體也不由自主地浮了起來(lái)。

  媽媽看我適應良好,就接著(zhù)教我打腿。先趴在岸上做陸地模仿,媽媽在一旁掐著(zhù)時(shí)間計數,還不斷地糾正我的動(dòng)作。等我熟練了以后媽媽才讓我下水,讓我一趟一趟地反復練習。日復一日,整整練了一個(gè)星期,我才熟練地掌握這個(gè)動(dòng)作,能在水里自如來(lái)去。

  最后,媽媽給我加上了劃臂和換氣。起初,我的整套動(dòng)作配合總是出現問(wèn)題,不是頭抬得太高,就是動(dòng)作不夠舒展,亦或是肩膀太僵硬。爸爸笑話(huà)我“猶如垂死掙扎”,我很不服氣,堅持天天下水練習,慢慢地動(dòng)作越來(lái)越順暢,我越游越快,越游越遠。

  如今,我不但可以在泳池里自由地遨游,還能熟練地運用滾翻轉身等技巧,50米,100米,200米……游泳再也不是一件辛苦的事,而是一種享受。與此同時(shí),我的體能也有了很大的提高,再也不會(huì )在體育課上“拖后腿”了。學(xué)會(huì )了游泳后就輪到我“嘲笑”爸爸了,因為他是“旱鴨子”。

學(xué)游泳作文15

  我一天、一天地學(xué)游泳。

  有一天,我終于可以在水上游泳了。我每天晚上都去游泳池里游泳,我越游越厲害。

  忽然,有一天,我可以游二百米了。我和爸爸一起回家,把好消息和爺爺奶奶一起分享!

  我真厲害!

  游泳記一

  今天,天氣很熱。我去學(xué)游泳!

  我來(lái)到了一個(gè)體育館,那里人山人海。我剛到我的班級,看見(jiàn)了老師正在教蛙泳的動(dòng)作,我還看見(jiàn)了許多同學(xué)。

  后來(lái),老師教我們憋氣,我鉆進(jìn)水里憋十秒鐘,可只憋了五秒就受不了了,我憋久了就覺(jué)得鼻子里酸酸的,感到流了鼻涕一樣難受。我一離開(kāi)游泳池,褲子就很重,原來(lái)褲子上吸了很多水。

  快樂(lè )的時(shí)光總是過(guò)得這么快。老師布置作業(yè)了,憋氣五次十秒鐘,蛙泳的動(dòng)作做三次。

  游泳真好玩!

  游泳記二

  我會(huì )游泳了!這幾天我和爸爸晚上都去游泳,我的進(jìn)步很大哦!

  第一天的晚上,我和爸爸來(lái)到游泳池。我拿著(zhù)滑水板,瞪兩次腿吸一口氣。但我游著(zhù)游著(zhù),我的腳就沉下去了。爸爸就帶我到成人區里游泳,成人區里水很深,腳就不會(huì )沉下去了!

  今天,我游得好爽快!

  游泳記三

  這天晚上,我和爸爸在游泳池旁邊,爸爸說(shuō):“今天晚上,我們游兩百米!”

  我跳下游泳池用水灑在身上。預備游!我游啊游,只游了一百多米就累了,就差五十米啦!我這次一定要游到兩百米。我用了九牛二虎之力,沒(méi)過(guò)多久,我就又累了,可是兩百米還差一點(diǎn),但我沒(méi)放棄,慢慢地游?煲搅,還差一點(diǎn),還差一點(diǎn),游到了!敖K于游到了!蔽覛獯跤醯卣f(shuō)。

  爸爸把這個(gè)好消息告訴爺爺奶奶,爺爺奶奶齊聲說(shuō):“可以游兩百米啦!真厲害!”

  今天,我也很興奮,因為我一天比一天厲害!

  大結局

  今天,是我的'游泳考試。

  我高興極了!第一個(gè)就是我,老師說(shuō):“從我們班的班牌,游到白線(xiàn)!”距離不到二十米。我蹬兩次腳,吸一口氣,不一會(huì )就到終點(diǎn)了。我自言自語(yǔ)地說(shuō):“這點(diǎn)距離算什么,我還沒(méi)出絕招呢!”有位女同學(xué)都哭了……考試結束了。

  大家自由活動(dòng)了,有的游泳,有的打水仗。我把滑水板放在頭上,想自己學(xué)仰泳。我發(fā)到證書(shū)了。

  回到家,我把證書(shū)給奶奶看,奶奶說(shuō):“真厲害!”

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