[熱門(mén)]第一次游泳作文

　　在日常學(xué)習、工作和生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，借助作文人們可以反映客觀(guān)事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？以下是小編精心整理的第一次游泳作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

第一次游泳作文1

　　我家小區內有一個(gè)游泳池，每年夏天我都會(huì )在里面游玩。

　　今天，天氣晴朗，太陽(yáng)像個(gè)大火球親吻著(zhù)大地，我躲在家里不敢出門(mén)，下午媽媽回家說(shuō)：“兒子，送給你一個(gè)禮物”只見(jiàn)媽媽從包包中拿出一張白色的卡片，我遠遠望去見(jiàn)是一張紙卡片，心想一張卡片算什么禮物呀？待我走近一看，呀！是我們小區內的游泳月票。我開(kāi)心得一蹦三尺高，口中說(shuō)著(zhù)謝謝媽媽、謝謝媽媽。馬上去找我去年的.游泳褲。穿上褲子也不管外面的太陽(yáng)有多大。直沖向游泳池跑去。

　　也許是現在天氣太熱了，游泳池里只有幾個(gè)小朋友在里面玩，我很自然的下了兒童區的池子內，一下水，我就直打哆嗦，雖說(shuō)天氣很熱可水是才換的還是有些涼，適應水后。我就在那玩滑梯，從上面滑下來(lái)，其他小朋友這時(shí)都向我澆水，我們正玩地開(kāi)心，媽媽隨后走進(jìn)了游泳池內看到我在兒童區，就說(shuō)“肖瑋慶，去深水區，看去年學(xué)的動(dòng)作還會(huì )不會(huì )”。我沒(méi)有辦法，只好來(lái)到深水池區，站在泳池邊上我半天不敢下水。因為我不太會(huì )游，又沒(méi)帶救生圈。媽媽站在我的身邊，不聲不響的使勁一推把我推進(jìn)了深水池，我嚇地尖叫，喝了幾口水才冒出了水面。等我定下心來(lái)，才發(fā)現水位也不是很深才到我的胸口。我開(kāi)心極了像條小魚(yú)一樣，試著(zhù)用會(huì )的仰泳游來(lái)游去，一會(huì )兒又用自由泳，媽媽說(shuō)我的自由泳動(dòng)作不對是狗爬式。我非常生氣心想：我一定要練好自由泳，不讓媽媽再笑話(huà)我，這天我玩地非常開(kāi)心，一直到我沒(méi)有力氣再游了才回家。

第一次游泳作文2

　　今天，我第一次去游泳，媽媽帶著(zhù)我和弟弟，我開(kāi)心不已！路上一直問(wèn)：到了嗎？到了嗎？到了之后，我剛剛下車(chē)就看見(jiàn)三個(gè)大字“游泳館”我飛一般的跑了進(jìn)去，坐在沙發(fā)上等著(zhù)那兩個(gè)慢家伙！

　　我們拿了鑰匙，換上游泳衣，到衛生間去上個(gè)廁所，走過(guò)一個(gè)水池，然后到游泳池中先泡一泡，讓我完全適應水溫，在區深水區之前，我要先去淺水區活動(dòng)一下，這就是游泳前我要做的所有事了，如果不做這些游泳就容易腿抽筋的！

　　游泳池非常非常干凈，空氣也非常非常干凈，水也很干凈，所以我很喜歡這個(gè)游泳館，以后每次游泳都去那，那就是“圣菲城游泳館”。那里幾乎沒(méi)有不干凈的地方，那不管水多深都能看見(jiàn)底，真是非常非常干凈，干凈到一點(diǎn)垃圾都沒(méi)有，哈哈，干凈吧！

　　我先到游泳池里，在那里一直泡著(zhù)，或者來(lái)回在邊上走走。然后我才開(kāi)始游泳，游泳時(shí)我是不會(huì )換氣的`，因為我沒(méi)學(xué)會(huì )換氣呀！不過(guò)我一口氣能游好遠呢！最后我會(huì )找一些好朋友，讓他們和我一起玩，有時(shí)比賽誰(shuí)游得快，有時(shí)在水下面翻個(gè)跟頭，憋憋氣等等。有時(shí)我們也會(huì )玩跳水呢，躺在上面平翻進(jìn)水里，可刺激了。還在水下吐泡泡，好玩極了。

　　因為每次都是我先走，所以一般都是三個(gè)人一起玩！要不然我走了之后，誰(shuí)和剩下的那一個(gè)人玩呢！游泳之后，我先去洗洗澡，再去換上衣服，把鑰匙還回去就可以了！

　　第一次游泳讓我感到快樂(lè )無(wú)比，也很舒服呢！

第一次游泳作文3

　　早上，太陽(yáng)公公就像喝醉酒似地滿(mǎn)臉通紅地跑了出來(lái)。我帶著(zhù)極其興奮的心情起了個(gè)大早床，因為我昨天就和唐阿姨約好了去江灘游泳，記住了，這可是我今年第一次游泳哦！

　　小唐阿姨家的小孩算是隊伍龐大，她的女兒活潑可愛(ài)，跟我差不多大，兒子才兩歲多，機靈而調皮。另外還有小唐阿姨兩個(gè)姐姐的`小孩，一個(gè)長(cháng)得虎頭虎腦，還有一個(gè)長(cháng)的清瘦而文靜�？梢韵胂蟮玫�，跟著(zhù)這么多人去游泳，一定是其樂(lè )融融的!

　　我們一行人神采飛揚、浩浩蕩蕩地來(lái)到江灘“天銀”游泳池。

　　“撲通、撲通！”我們一個(gè)個(gè)都迫不及待地跳下水。哎呀，不好，鼻子嗆水了！我馬上把頭鉆出水面，捏了捏鼻子，抹了一把臉，再?lài)L試著(zhù)慢慢地潛入水里，練習憋氣，一秒鐘、兩秒鐘……耶！這一次成功地憋了好長(cháng)時(shí)間。這時(shí)我一眼認出了去年教我游泳的向教練，便以不太標準的蛙泳姿勢游了過(guò)去，與向教練閑聊了一會(huì )兒，他就繼續去給學(xué)員上課。

　　由于很長(cháng)時(shí)間沒(méi)有游泳，去年教練教我的蛙泳技巧基本上都還給教練了，于是我就偷偷的和學(xué)員一起練習，鞏固而知新！

　　游了一會(huì )，我看見(jiàn)那個(gè)最小的調皮蛋在滿(mǎn)池子亂跑，他的姐姐和大哥哥則在一旁當他的保膘，而小胖墩在一旁泡在水里，享受著(zhù)陽(yáng)光的沐浴。

　　時(shí)間過(guò)得真快，一個(gè)多小時(shí)一晃就過(guò)去了。爸爸已經(jīng)來(lái)了，他要接我去配眼鏡，唉！真是余興未了��！

第一次游泳作文4

　　我的第一次下水游泳，是在一個(gè)暑假。那時(shí)的溫度一下子飚到了37度，看著(zhù)別人在水里涼快的泡著(zhù)，我的心癢癢的，像一百只猴子在撓。我央求著(zhù)媽媽帶我去學(xué)游泳。但你可別誤會(huì )。我并不是奔著(zhù)游泳冠軍那個(gè)夢(mèng)想而去學(xué)的，純粹就是想學(xué)會(huì )游泳之后，能泡在水里自由的玩耍。

　　學(xué)游泳必須早起，第二天早上六點(diǎn)半就醒了，我興奮極了，雖然周?chē)�的一切還是那么平常，但我心里卻是波濤滾滾。

　　進(jìn)了游泳館，一種泳池獨有的氣味向我迎來(lái)，我既興奮又緊張，還有一點(diǎn)點(diǎn)害怕。換好衣服，跟教練做熱身運動(dòng)。要下泳池了，我坐在岸上往身上潑了點(diǎn)水，并把腳泡進(jìn)去。泳池不深，大約1·2米，在我跳下泳池的那一瞬間，涼水漫到了我的脖子，我一下子不知道如何是好，呆若木雞，直到老師在不停的'喊我過(guò)去。

　　教練讓我們先練憋氣，我竟然是第一個(gè)通過(guò)這項測試。第二個(gè)環(huán)節是練習浮起來(lái)。我雙手摳著(zhù)岸沿抬起雙腿，可不知為什么，身體就像被什么勒住了一樣，渾身的肌肉根本無(wú)法放松。我試著(zhù)收起雙腳，可水仿佛跟我作對似的，我越想往下壓，它就越把我往上送。身體這么僵硬，自然就浮不起來(lái)�？磥�(lái)游泳并不像看上去那么簡(jiǎn)單啊。

　　教練讓我放松，我深呼吸了幾次，平復了一下心情。這次我好像卸下了什么負擔，一下就浮起來(lái)了，心里別提多高興了。這時(shí)，游泳課的鈴聲響了，我的第一次游泳也就這樣結束了，好刺激��！好期待著(zhù)下一次游泳課，這樣我就快變成飛魚(yú)了。

第一次游泳作文5

　　暑假，我給自己定了一個(gè)目標，就是要學(xué)會(huì )一項新技能游泳。今天，是我要上的第一節游泳課，我在家里換好泳衣，走在去科信大廈的路上。一路上我內心七上八下的，各種恐懼涌上心頭：恐水、水下幽閉癥；怕自己?jiǎn)芩�而亡，怕教練太很�(chē)栏裎艺鎿�心自己學(xué)不會(huì )游泳，也會(huì )成為暑假教練的一大難題。終于到了游泳場(chǎng)地，我羞羞怯怯地走到教練面前，果然一張撲克臉，他一臉嚴肅地點(diǎn)完名，帶我們做了一系列的舒展運動(dòng)。于是，我頂著(zhù)烈日勉強地算完成了。

　　接下來(lái)，該到了下水的時(shí)刻了。同學(xué)們個(gè)個(gè)規規矩矩地按順序下了水。教練先跟我們說(shuō)了一些規則跟安全注意事項，就開(kāi)始叫我們練習憋氣。老師叫我們先張大嘴巴吸足氣，然后一頭扎進(jìn)水中，就可以了。我想：這個(gè)簡(jiǎn)單，我肯定沒(méi)問(wèn)題。于是我揚起頭大大地吸了一口氣滿(mǎn)懷信心地一頭扎進(jìn)水里�？墒菦](méi)憋一會(huì )兒，我便滿(mǎn)臉通紅地鉆出來(lái)水面。真的是一看就會(huì )，一試就廢。我看看身邊的同學(xué)們都在很認真地練習，我想：別人能做到的事我一定也可以的`，通過(guò)十幾分鐘的練習，我竟然可以憋10幾秒了！岸邊的媽媽也不禁為我豎起了大拇指。然后教練開(kāi)始教下個(gè)動(dòng)作了，他說(shuō)：你們現在學(xué)會(huì )了憋氣，接下來(lái)只要憋足氣把手伸直，腳伸直，就可以漂浮在書(shū)面了。他還給我們做一次帥氣無(wú)比的示范。我也按照教練示范的動(dòng)作，一蹬腿就浮出去了。這簡(jiǎn)直太神奇，我被我自己的表現驚呆了，沒(méi)想到不到半節課，我都可以離開(kāi)墻漂出去了！我開(kāi)心極了，像條離開(kāi)水太久的魚(yú)兒一樣，在水里串來(lái)串去。

　　不知不覺(jué)間，一節課結束了。我依依不舍地上了泳池，好期待明天的游泳課��！原來(lái)游泳并不像我想象中那么可怕，只要勇敢地邁出去，就沒(méi)什么不可能的！

第一次游泳作文6

　　在一個(gè)游泳池的邊上，站著(zhù)一個(gè)小女孩，她旁邊有一個(gè)胖胖的叔叔，不用說(shuō)，那個(gè)小女孩就是我，那個(gè)胖叔叔肯定是我爸。

　　那時(shí)我還不會(huì )游泳，正猶豫著(zhù)要不要下水，只見(jiàn)爸爸毫不猶豫走向泳池里，游了兩下，對我說(shuō)：“沒(méi)事！下來(lái)吧！”我才猶猶豫豫、豪不情愿的一步一步往游泳池走去，我一步一步、腿像灌了鉛一樣的走向游泳池，又以一步一回頭的方式順著(zhù)梯子爬向游泳池，我的手緊緊的抓著(zhù)身旁的把手，腳就在把手的旁邊蹬著(zhù)，就像仰泳比賽的準備動(dòng)作。爸爸游了過(guò)來(lái)，一邊笑嘻嘻的對我說(shuō)：“沒(méi)事，不用扒那么緊！放松點(diǎn)兒 �！币贿叞盐业哪_往下拉，因為害怕我的身體在顫抖著(zhù)，并且扒的更緊了。我暗暗地想：我還是當一只不會(huì )游泳的“旱鴨子”算了！終于，經(jīng)過(guò)了老爸的一番鼓勵，我開(kāi)始學(xué)游泳了。

　　首先要憋氣，我的頭在上上下下的動(dòng)著(zhù)，心里數著(zhù)數。有一回，我沒(méi)抓穩把手，沉了下去，又怕踩不到底，所以我的腳是縮著(zhù)的`，我一慌，沒(méi)憋住氣，結果吃了一口水。

　　學(xué)會(huì )了怎么憋氣，就要學(xué)怎樣浮起來(lái)，我當然不敢松開(kāi)把手，只有讓爸爸托著(zhù)我，我才敢，而且還緊張得要命，緊緊的抓著(zhù)爸爸不放，爸爸不停的說(shuō)：“放松！別緊張�！庇志毩艘粫�(huì )兒，我終于能慢慢的浮起來(lái)了。

　　要學(xué)動(dòng)作了，我學(xué)的是蛙泳，動(dòng)作對于我來(lái)說(shuō)很簡(jiǎn)單，我一下就學(xué)會(huì )了，雖然還是不敢游，但現在我想的是：我還是不要當“旱鴨子”了吧！

第一次游泳作文7

　　暑假，爸爸為了讓我得到更好的鍛煉，便帶我來(lái)到了游泳館。進(jìn)了大廳，穿過(guò)更衣室便來(lái)到了游泳池旁。本來(lái)我以為游泳簡(jiǎn)單的不得了，所以想都沒(méi)想該不該戴泳圈便一頭扎進(jìn)水里。頓時(shí)，水向我鼻子里，嘴里灌，我拼命掙扎著(zhù)由于長(cháng)時(shí)間沒(méi)吸上氧氣，眼都黑了，恐懼占據了心理，當我感到腳著(zhù)了池底后，一股強烈的`逃生欲望操控著(zhù)我，我兩腳用力一蹬，浮上了水面，我猛吸一口氣，頓時(shí)感到舒服多了�？缮眢w還向池底沉，幸好被一位叔叔撈了起來(lái)。

　　這時(shí)，爸爸走過(guò)來(lái)，知道了怎么回事時(shí)，問(wèn)了問(wèn)我有沒(méi)有事。我剛休息了一會(huì )兒，爸爸要我再下水，可我吵著(zhù)鬧著(zhù)要回家，因為我怕。

　　可爸爸找來(lái)游泳圈，套在我身上，抱起我，放到了水中。我在游泳圈的幫助下，我沒(méi)有沉下去，但我還是怕，怕再像開(kāi)頭一樣，死死抓著(zhù)泳圈。過(guò)了一會(huì )兒，在爸爸的鼓勵下，我放開(kāi)游泳圈，膽大地開(kāi)始戲水，爸爸看到了，會(huì )心地笑了。然后，我的手像青蛙一樣劃著(zhù)，劃到池邊，抓著(zhù)周?chē)�的鋼圈，弄下泳圈開(kāi)始練習蹬腿（一位教練教的），蹬腿看似簡(jiǎn)單，實(shí)際很費勁。

　　練了好一會(huì )兒，才蹬會(huì )了。然后又練了手上的動(dòng)作，這樣，蛙泳的動(dòng)作終于被我練會(huì )了。

　　練會(huì )后，教練托著(zhù)我的肚子讓我做動(dòng)作，鬼才知道，那教練不知什么時(shí)候放開(kāi)了手�？晌覅s還游著(zhù)，忽然，我的肚子感覺(jué)不到教練的手，我回頭一看，教練正在我身后，朝我笑呢。一瞬間，我心一慌手腳一亂，沉了下去。

　　幸好被教練及時(shí)拉起，才幸免再次遭遇喝水的厄運。

　　我看到上面爸爸走過(guò)來(lái)說(shuō)：“你看，這不都會(huì )了嗎，不要慌，��？”我點(diǎn)了點(diǎn)頭。戴上泳圈，慢慢地練。

　　不知不覺(jué)，我已經(jīng)喜歡上游泳了。

　　這次讓我懂得了一個(gè)道理：萬(wàn)事開(kāi)頭難，只要堅持下去一定會(huì )學(xué)好。

第一次游泳作文8

　　每個(gè)人的生活中都應該經(jīng)歷過(guò)許多第一次，它們就像浩瀚的宇宙中的那些小星星。其中有一顆星星顯得格外耀眼，那就是我第一次游泳的美好回憶。

　　記得那是一個(gè)烈日炎炎的夏天，火辣辣的太陽(yáng)正烘烤著(zhù)大地，大地如蒸籠一般。來(lái)到游泳池外，我還信心滿(mǎn)滿(mǎn)的，心想：游泳，應該很簡(jiǎn)單，而且現在天氣這么熱，游泳池里的水一定不會(huì )很冷吧。

　　我邊想邊走進(jìn)了游泳池內，可是沒(méi)過(guò)多久，我的心情就來(lái)了一百八十度的'大轉彎�！鞍�！沒(méi)想到水怎么這么冷��！”我哆哆嗦嗦地嘟囔著(zhù)�！昂簟�—”一陣風(fēng) 吹來(lái)，水潑到身上感覺(jué)像刀割一樣疼。這風(fēng)也不像往常一樣帶來(lái)涼爽。而我有些灰心了。太陽(yáng)也仿佛在和我作對，連冬日里的一絲陽(yáng)光都不如了。我瑟瑟發(fā)抖，只好 蜷縮著(zhù)身子。我又有放棄的念頭，可是不能被困難嚇倒��！要振作起來(lái)�！笆郎蠠o(wú)難事，只要肯攀登�！�

　　我重新恢復信心，振作起來(lái)，開(kāi)始適應水里的溫度。漸漸地我也不那么冷了。接下來(lái)我又要面對另一個(gè)困難——悶水。悶水雖然挺容易，可是教練要求悶30 秒。我在水面上深深地吸了一口氣，把頭鉆進(jìn)了水里。剛過(guò)一會(huì )兒，我就發(fā)現自己的重心不穩，身體開(kāi)始上浮。我開(kāi)始控制重心。時(shí)間過(guò)得很漫長(cháng)，30秒遲遲不 到，我有些堅持不住了，心跳得越來(lái)越快，我感覺(jué)腦袋快要炸開(kāi)似的�！�28，29……”快了，堅持住，加油�！�30！”我一下子抬起頭，深深地吸了口氣，又 吐了出來(lái)。沒(méi)過(guò)幾天，我就學(xué)會(huì )了游泳。

　　我學(xué)會(huì )了游泳，我收獲的不只是成功的喜悅，更重要的是，我從中悟出了許多的哲理：困難就像是彈簧，你弱它就強，你強它就弱。困難來(lái)臨時(shí)，要勇敢地去面對。在學(xué)習游泳中，我同樣也學(xué)會(huì )了做人。

第一次游泳作文9

　　想起游泳，那還有一段有趣的經(jīng)歷呢!

　　去年暑假，我去了表哥家——美麗的浙江!我哥住在麗水市青田縣的山口小鎮。這里山清水秀，空氣清新，河水清澈見(jiàn)底，還是個(gè)有名的石雕之鄉呢!我可喜歡這里了。

　　一天下午，舅舅對我說(shuō)，“文津，天氣這么熱，舅舅帶你去游泳怎么樣!”聽(tīng)到這句話(huà)，我一蹦三尺高，開(kāi)心極了，要知道我從來(lái)沒(méi)去河里游泳過(guò)呢!我趕緊叫來(lái)了媽媽、舅媽、哥哥、弟弟，我說(shuō)：“媽媽?zhuān)�舅舅要帶我去游泳，可以去�?我好想去啊!”媽媽說(shuō)：“舅舅在，那行，走吧!”

　　我樂(lè )極了，于是我們就出發(fā)前往小河。過(guò)了一會(huì )兒我們就到了，雖然是小河，不過(guò)河水很干凈又很淺，!這里人可真多，遠遠的就聽(tīng)到大人、小孩的嬉笑聲，他們有的帶著(zhù)游泳圈在水上盡情的'飄著(zhù)，有的正在學(xué)游泳……

　　由于我還是第一次游泳，有點(diǎn)害怕，舅舅把我抱到河里，示范給我看，他讓我學(xué)蛙泳，兩個(gè)腿蹬，手也跟著(zhù)劃。我笨手笨腳的，手動(dòng)了，腳就不會(huì )動(dòng)了，協(xié)調不了，一不小心嗆了一口水，表哥、表弟見(jiàn)狀，不由得哈哈大笑!我嗆了一口水后，便恐懼極了，最后干脆買(mǎi)了個(gè)游泳圈套在腰上，浮在水面上，原來(lái)泡在水里游來(lái)游去的感覺(jué)也很美妙!

　　難忘的一下午就這么過(guò)去了，永遠記得這一天，太陽(yáng)很大，河里人很多，心情好美，好開(kāi)心!

　　暑假很快就過(guò)去了，我們又要分開(kāi)了，我和表哥約好明年再相聚!

第一次游泳作文10

　　晚飯過(guò)后，我和爸爸開(kāi)車(chē)要去迎賓館游泳。由于我申請了很多遍，今天才成行，所以我心里很興奮！

　　我們來(lái)到游泳館大廳里，哇！人好多呀！我們來(lái)到柜臺前，爸爸辦了一張800元能夠游20次的卡，又買(mǎi)了一些必備品：如泳褲、護目鏡、泳帽等，然后我和爸爸拿著(zhù)裝備和卡就走向男更衣室。結果在門(mén)口一刷卡，咦？怎么不能進(jìn)？于是我們只好把工作人員找來(lái)請教，一問(wèn)才知道，這卡是女更衣室的，原來(lái)因為時(shí)間倉促，服務(wù)員拿錯了卡。換卡后，我們先到鞋房換鞋，接著(zhù)去更衣室換衣服，在沖過(guò)涼后便趕緊進(jìn)入了泳池。

　　進(jìn)入泳池后，首先映入眼簾的是一大一小兩個(gè)泳池，里面有很多人：有大人、有小孩，還有為數不多的.老人；只見(jiàn)有的人在蛙泳、有的在“狗刨”、還有的在自由泳；有的游得非�？�，有的一游就喝水，肯定是個(gè)旱鴨子！

　　剛一下水，哇，好涼��！幸好我帶著(zhù)游泳圈，要不我一定會(huì )喝上幾口水的。在我爸爸的精心指點(diǎn)下，我先學(xué)了蛙泳，可試了很多遍，沒(méi)有什么效果，還折騰的自己氣喘吁吁，后來(lái)按照爸爸的指點(diǎn)學(xué)了仰泳，嘿，還真有點(diǎn)兒感覺(jué)，竟然能手腳并用向前方移動(dòng)，看來(lái)我還是有點(diǎn)兒游泳的天賦！

　　我們連續游了一個(gè)多小時(shí)，在爸爸的催促下我才依依不舍地離開(kāi)泳池，從游泳館出來(lái)上車(chē)后，發(fā)現車(chē)上竟然有一個(gè)香蕉，于是剝開(kāi)皮大口大口地吃了起來(lái)，真是雪中送炭！真是太好吃了。

　　回到家已經(jīng)將近十點(diǎn)，太累了，連刷牙的力氣都沒(méi)了，看來(lái)任何事都要付出艱辛的努力才能成功。

第一次游泳作文11

　　炎炎夏日，最好的運動(dòng)就是游泳，我通過(guò)兩年的學(xué)習和鍛煉，已經(jīng)學(xué)會(huì )了蛙泳，而且一次可以在游泳池游上兩個(gè)來(lái)回。媽媽就想讓我學(xué)個(gè)新的泳姿，于是約上了我最好的朋友，一起去學(xué)習自由泳。

　　自由泳的動(dòng)作特別優(yōu)美漂亮，像一條歡快的小魚(yú)在水中滑行，教練給我們演示的時(shí)候，我一下子就喜歡上了，下決心一定要學(xué)好，像教練一樣游得那么流暢優(yōu)美。

　　首先，教練先讓我們趴在岸邊練習打腿。動(dòng)作要領(lǐng)：繃直腳尖，腳腕用力在水面上快速的上下打腿，一個(gè)動(dòng)作整整練了20分鐘，累得我腳都抬不起來(lái)了。然后，又教了我們腿手臂的動(dòng)作，動(dòng)作要領(lǐng)：伸直雙手，手臂從肚子位置向后推，回來(lái)時(shí)抬高胳膊肘，將手臂一下伸入水中。

　　開(kāi)始的時(shí)候，我們只能借助背浮和三角板，游得很慢還很累，練了好幾節課，教練才讓我們去掉背浮，單手扶著(zhù)三角板不停的練。為了不讓我們覺(jué)得上課枯燥無(wú)味，教練常常讓我倆在泳道里比賽蛙泳，我們兩個(gè)各有勝負，而且蛙泳的動(dòng)作也越來(lái)越標準漂亮。

　　課后就是最快樂(lè )的'時(shí)光了，我們可以跟一堆大朋友小朋友在泳池里面玩兒，比賽游泳，打水仗，打水球，開(kāi)心的我倆都不想回家了，每次都要被家長(cháng)們揪出來(lái)才戀戀不舍的回去。

　　經(jīng)過(guò)了一個(gè)暑假的學(xué)習和練習，我和好朋友可樂(lè )都學(xué)會(huì )了這個(gè)新的泳姿——自由泳，我們倆終于可以像兩條歡快的小魚(yú)一樣在水里溜來(lái)溜去。明年我還想學(xué)仰泳、潛泳，實(shí)在太喜歡在炎熱的夏天里在游泳池里徜徉的感覺(jué)了。

第一次游泳作文12

　　6月28日下午，我去同安活水館學(xué)游泳，在月初媽媽已經(jīng)替我準備了泳衣、泳帽、泳褲、游泳眼鏡。

　　可是，我的這些游泳工具好像不想讓我去游泳似的，媽媽和奶奶一起去找，它們好像飛走了，我急得像熱鍋上的`螞蟻——團團轉。終于媽媽在柜子里找到了。我說(shuō)：“謝天謝地，幸好找到了，不然我兩年以來(lái)的夢(mèng)想又要泡湯了！”媽媽被我的話(huà)逗得哈哈大笑。我們帶著(zhù)背漂、三角板，備好行頭，開(kāi)車(chē)前往活水館。

　　到了活水館，我和媽媽一起去更衣室把穿在泳衣外的裙子脫掉，向一位阿姨拿了一把裝游泳設備的鑰匙，放好衣物。然后我和其他同學(xué)跟教練一起去游泳池。去游泳池要先在洗腳池泡一會(huì )兒腳，因為要保護水質(zhì)。但是，我一進(jìn)去就叫“ My God!我快成冰塊啦！涼死了！”過(guò)了洗腳池，我們排好隊等教練“發(fā)落”�！傲⒄�！開(kāi)始做頭部運動(dòng)……”教練大聲地說(shuō)。我們做完熱身運動(dòng)，開(kāi)始學(xué)游泳的基本技巧——換氣，可是教練說(shuō)是用嘴吐泡泡。于是我就把頭扎進(jìn)水里，俗話(huà)說(shuō)“萬(wàn)事開(kāi)頭難”，我第一次換氣，結果“咕咚”一聲，鼻子嘴巴都喝了一口水。第二次我吸取教訓，讓鼻子不呼吸，哈哈！吐出了5個(gè)泡泡，成功！教練接著(zhù)教我們做第二個(gè)基本技能：游泳方法。首先將兩腿伸直，然后往里面拐，接著(zhù)把腳翹起，最后往回收。

　　我們聽(tīng)著(zhù)口哨，有節拍地做著(zhù)，做呀做呀，教練說(shuō)“休息！”，我們便來(lái)了全體攻擊教練——當然是用水潑啰！教練也不甘示弱，結果我們都玩得開(kāi)心極了。學(xué)一會(huì )兒，玩一會(huì )兒，不知不覺(jué)已經(jīng)到了下課的時(shí)間，我們就依依不舍地離開(kāi)了游泳池，沒(méi)想到學(xué)游泳真好玩！我期待著(zhù)下一個(gè)學(xué)習日……

第一次游泳作文13

　　夏日，太陽(yáng)瘋狂地掃射著(zhù)大地，仿佛一切即將干枯，小區的游泳池里，一個(gè)女孩正在淺水區中一次次嗆水，跌落，這便是我在學(xué)游泳呢。

　　炎炎夏季來(lái)了，爸爸擔心地看著(zhù)這還不會(huì )游泳的閨女，下了狠心，將我拉來(lái)了游泳池，起初，我還有一絲興奮躍然心中，終于可以像哥哥一樣，像條小魚(yú)似的在水里游泳了，當爸爸把我放入泳池里，一陣冰爽穿過(guò)全身，但在十秒后，我又像蒸籠里的小包子，被烘烤著(zhù)。忽然，哥哥跳入水中，撲起一大片白花花的水花濺到我的`臉上，我一踉蹌，池水嗆入我的喉中，一陣針扎般的刺痛，我“飛”上岸，拿起浴巾，擦拭著(zhù)模糊的臉，哭著(zhù)哼唧著(zhù)：“爸爸，我再也不學(xué)游泳了，嗆死我了！”我帶著(zhù)哭腔，撫摸著(zhù)小臉。

　　“哈哈！別灰心，下來(lái)吧，算了，那你休息吧，我們到那邊玩了，有事你叫我們啊�！卑职终f(shuō)著(zhù)，然后指了指前面的“中水區”的媽媽和哥哥，也朝那邊游了過(guò)去。

　　太陽(yáng)如一個(gè)大火輪，照在我的身上，刺痛著(zhù)，卻不來(lái)一陣微風(fēng)伴奏，我看著(zhù)爸爸媽媽和哥哥在水里開(kāi)心地游著(zhù)玩著(zhù)，我又動(dòng)心了，遲疑了一下，我鼓起了勇氣，拿起浮板走下水池。

　　我憑借著(zhù)剛學(xué)會(huì )的一點(diǎn)點(diǎn)游泳技巧往水里一鉆，蹬著(zhù)腳，揮動(dòng)著(zhù)手，拼命往前撲，啊——我一不小心又跌入水中，再使一把勁，撐起浮板，向著(zhù)爸爸的方向游去。

　　到了“中水區”，我看到了媽媽?zhuān)�馬上扒住媽媽的肩，委屈地叫了一聲“媽媽”，媽媽看到我開(kāi)心地說(shuō)：“哇，你好厲害呀，竟然游過(guò)來(lái)了�！笨墒�，我此時(shí)的頭像塞了一塊巨石般沉重，四肢發(fā)軟，頭暈忽忽地轉動(dòng)著(zhù)，可是，我成功了。

　　太陽(yáng)依然炎熱。但不同的是此時(shí)照在我身上卻讓我覺(jué)得一點(diǎn)也不燙，而且還很溫和。

第一次游泳作文14

　　水可以給我們帶來(lái)生命，同時(shí)也會(huì )給我們樂(lè )趣。我還記得我第一次游泳的情景。

　　又一個(gè)假期，我和爸爸來(lái)到惠州的三門(mén)島，當時(shí)下著(zhù)蒙蒙細雨，我們乘著(zhù)微風(fēng)往三門(mén)島走去，到了三門(mén)島，我爸干的第一件事就是換好衣服去游泳，我當時(shí)還小，沒(méi)有在大海里游過(guò)泳，爸爸去，我一緊跟著(zhù)它去湊湊熱鬧。

　　那里的人可多，有大有小，個(gè)個(gè)人都用的自己最熟練地一種游泳姿勢來(lái)游，看看這邊，有人用羊泳游，有人用蝶泳游，最多的就是用蛙泳來(lái)游了，我還在看著(zhù)她（他）們用各種姿勢來(lái)游的時(shí)候，老爸卻叫道：“下來(lái)游泳吧，不要耽誤是時(shí)機了，這可是一個(gè)游泳很好的一個(gè)環(huán)境哦！”我二話(huà)不說(shuō)，一溜煙的小跑到海里游泳。

　　開(kāi)始游泳了，由于我幼時(shí)沒(méi)有這么大的'膽，就對爸爸說(shuō)：“爸，我要坐在你背上�！崩习终f(shuō)：“好！”我就這樣被騙到了水里。我乘著(zhù)清風(fēng)飄去，似乎感覺(jué)到我躺進(jìn)了天空的被窩里，舒舒服服的，把煩惱一切都拋去了。

　　“嘩啦”這是怎么回事？我睜開(kāi)眼睛，我并不是在那廣闊的天空，是在那水世界里，我當是還不會(huì )游泳，我當時(shí)只想叫：“誰(shuí)來(lái)救救我��！”這見(jiàn)無(wú)數個(gè)泡泡從水里來(lái)到水面，突然，我抓到了一個(gè)東西，像抓到了救命稻草一樣。

　　我前來(lái)一看，原來(lái)是爸爸給我拉了起來(lái)……

第一次游泳作文15

　　想起那次的經(jīng)歷，實(shí)在讓人難以忘記。

　　記得有一天，一位叔叔請我們去廣成游泳。爸爸告訴我這個(gè)消息后，我非常高興。我們班好多同學(xué)都嘗試過(guò)游泳的感覺(jué)了，可我始終是一個(gè)“旱鴨子”，這下我終于可以揚眉吐氣了！不一會(huì )兒，叔叔的車(chē)就到了，他還帶著(zhù)他兒子，我的好朋友“葫蘆娃”，他可是武術(shù)冠軍。，曾經(jīng)在全市獲得過(guò)一等獎，這下我就心虛了。我可是從來(lái)沒(méi)下過(guò)水呀？十有八九我甘拜下風(fēng)了。想著(zhù)想著(zhù)，車(chē)已經(jīng)開(kāi)到游泳館門(mén)口。

　　游泳大廳里人聲嘈雜，什么聲音都有，我戰戰兢兢走到水池邊不敢下去，但是“葫蘆娃”已經(jīng)跳下去在游了，他看見(jiàn)我躡手躡腳始終不肯下來(lái)，就游過(guò)來(lái)，鼓勵我不要怕，我會(huì )保護你的`，有了他，我壯著(zhù)膽子滑了下去，由于我套個(gè)救生圈，沒(méi)發(fā)生什么意外，但只能在水面上作漂流，即使你不停蹬腿，也在原地打轉轉，就這樣，在水面上游來(lái)游去，游來(lái)游去。過(guò)了好大一會(huì )，我覺(jué)得這樣連一點(diǎn)危險都沒(méi)有，實(shí)在很無(wú)趣，也無(wú)聊，我又一次喊來(lái)保鏢“葫蘆娃”，叫他幫我取下套在身體上的救生圈，我剛一取下救生圈，身體失去了重心，“咕咚”掉到了水下面，翻上來(lái)翻下去，翻上來(lái)翻下去……喝了好幾口水。幸虧“葫蘆娃”在旁邊幫了我，要不然，還得喝多少口水�！昂�蘆娃”看到我的狼狽樣，笑得也淹了個(gè)半死。他說(shuō)：“像我這樣，來(lái)，我扶著(zhù)你，四肢平行在水里，雙手擺動(dòng)，雙腳也要不停的動(dòng)，我試了一下，雖然不能游，但至少不喝水了，身體也有點(diǎn)漂起來(lái)了，由于我的技術(shù)沒(méi)過(guò)關(guān)，我就到了淺水區，這樣腳可以著(zhù)地，游了大約二個(gè)小時(shí)，只學(xué)會(huì )了憋氣。

　　哈哈，這次游泳，雖然我沒(méi)有學(xué)到游泳的技術(shù)。但是我玩的很盡興。

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