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我學(xué)會(huì )了游泳作文[優(yōu)]
在現實(shí)生活或工作學(xué)習中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織,通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。相信許多人會(huì )覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧,以下是小編為大家整理的我學(xué)會(huì )了游泳作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
我學(xué)會(huì )了游泳作文1
今年暑假剛開(kāi)始,我就摻加了游泳培訓班,我的時(shí)間每天去游泳訓練。
當我第一次來(lái)到有游泳館,我看到那一池的水碧綠碧綠的,我就嚇呆了,心想,這里的水是有多深呀,跳下去會(huì )不會(huì )淹死呢?正在這時(shí)我的黃教練火來(lái)鼓勵我說(shuō)要學(xué)會(huì )游泳就要刻苦加勤奮和勇氣。
我聽(tīng)了黃教練的話(huà),就鼓起勇氣跳進(jìn)了水里,正在這時(shí)教練告訴我學(xué)習游泳當有勇氣可是不夠的,要熟練掌握游泳的手勢和腿部的動(dòng)作,做到收翻蹬夾一氣合成。教練還告訴我要好好練習,熟練的像我們走路一樣,自然就會(huì )了。我按照教練的'要求去練,又是不小心還喝上幾口水,那滋味真難受。
盡管很累,我仍然堅持訓練。我一直相信世上無(wú)難事,只要有心人。十幾天過(guò)去了,我已經(jīng)掌握了蛙泳的基本動(dòng)作,還在畢業(yè)考核中取得了不錯的成績(jì),還取得蛙泳比賽的第三名,教練獎勵了我五張游泳票,我好開(kāi)心。
在這件事中讓我明白了一件事,堅持就是勝利。
我學(xué)會(huì )了游泳作文2
這是我學(xué)游泳的第一節課,我做好熱身運動(dòng),撲通一下就跳下了水池,我等了一會(huì ),教練終于來(lái)了。
第一節課,教練教我們憋氣,我覺(jué)得憋氣對于我來(lái)說(shuō)還是非常簡(jiǎn)單的。我還以為第一節課,我以為教練還會(huì )教我們別的.什么呢。于是我問(wèn)老師:“老師您真的就不教點(diǎn)別的什么了嗎?”老師回答說(shuō):“我們一節課上一個(gè)內容,要一步一步的來(lái),而不是一步登天!钡谝还澱n下課了。我在家里等了一天,終于等到了第二次游泳課。我開(kāi)心地向游泳館奔去,我真希望教練會(huì )給我們上一些好的內容。這次教練教我們換氣,我想:換氣和憋氣有什么區別呢?老師教了我才知道:原來(lái)?yè)Q氣,還要到上面吸氣;而憋氣呢,就只是在水里憋氣。我問(wèn)老師:“你到底什么時(shí)候才能教我們游泳?我都已經(jīng)迫不及待了!苯叹氄f(shuō):“只要你這節課學(xué)的好,下一節課我就教你學(xué)游泳!薄疤袅!”我非常開(kāi)心,于是這節課我好好表現。
等待第三節課的這段時(shí)間,真是度日如年!我盼了好久,終于盼來(lái)了第三次游泳課。教練果然說(shuō)到做到,教了我們游泳。首先,老師先示范給我們看,什么是蛙泳,只見(jiàn)老師雙腿向上一翻,再往后一蹬,“嗖”的一下往前突進(jìn),反復這樣幾次才上來(lái)?yè)Q口氣。經(jīng)過(guò)教練的認真教學(xué),我終于學(xué)會(huì )了蛙泳,于是我反復練習,覺(jué)得自己已經(jīng)很熟練了。就向前游,沒(méi)想到剛游出一會(huì )兒,就嗆了好幾口水。教練說(shuō):“你練習的還不夠,還要多練習才行!庇谑俏腋诱J真地練習,終于我會(huì )游泳了。有一次我和朋友比賽,我雙腿快速地往前竄。把他遠遠地甩在身后。哈哈,我贏(yíng)了。
游泳帶給我了許多的歡樂(lè )和無(wú)比的成就,真是太好玩了。
我學(xué)會(huì )了游泳作文3
自從被教練推下水,并自己游到了指定地點(diǎn)后,就知道自己可以用蛙泳在成人池浮起來(lái)了。深深的成人池再也不讓我感到害怕了。從此以后,每天傍晚時(shí),我們這群游泳初學(xué)者,都會(huì )準時(shí)在教練的帶領(lǐng)下,來(lái)到成人池練習游泳。
這幾天,氣溫比前幾天低了許多,池水就特別涼。游泳池里只有幾個(gè)勇敢的人依然游著(zhù)。池邊還有一些在水里游了一會(huì )兒,就冷的.受不了而逃上岸去,用浴巾緊緊裹在身上,再也肯下水得人。
我們在教連的逼迫下,跳下水反復練習著(zhù),冷得牙齒咯咯著(zhù)響,嘴唇發(fā)紫。我們叫苦連天,縮成一團,教練卻視而不見(jiàn),毫不理會(huì )。一旁的家長(cháng)們也一點(diǎn)不可憐我們,一個(gè)勁兒的鼓勵到:“加油、堅持!”終于,培訓班要結束了。出呼意料的是,學(xué)游泳和在學(xué)校讀書(shū)一樣,都要進(jìn)行最后的測試。測試開(kāi)始了,我們一個(gè)個(gè)都很勇敢,不用教練推,自己就一個(gè)接一個(gè)跳入水中,像一只只可愛(ài)的小青蛙。一蹬一劃輕輕松松地游到了教練的指定地點(diǎn)。這時(shí),我們又看到了教練那張嚴肅的臉露出了笑容。
我學(xué)會(huì )了蛙泳!
我學(xué)會(huì )了游泳作文4
童年,像一條彎彎的小河,童年中發(fā)生的事,就像小河里翻騰的一朵朵浪花,每一朵浪花里都有一段難忘的故事。我最難忘的事就是第一次學(xué)游泳。
記得第一次來(lái)到游泳池邊,我被眼前的一幕吸引住了:游泳池里熱鬧非凡。有的在練憋氣,過(guò)了好久才起來(lái);有的像魚(yú)兒一樣擺動(dòng)著(zhù)身體,在水中穿梭;還有的在岸上“撲通”一聲扎進(jìn)水中,飛快地游走了。我迫不及待地下了水,水冰冰的,涼涼的。過(guò)了好久,我才適應這個(gè)溫度,我戴好游泳圈,在淺水區興高采烈地游來(lái)游去。
幾個(gè)大姐姐游過(guò)來(lái)對我說(shuō):“小妹妹,你用游泳圈是學(xué)不會(huì )的,我先教你練憋氣,好嗎?”“好的,大姐姐!蔽腋吲d地跳起來(lái)!翱,瞧我的!”只見(jiàn)大姐姐戴好泳鏡,捏著(zhù)鼻子,把整個(gè)頭沉入水中。我心想:大姐姐做得真好呀!我可要好好地向她學(xué)學(xué)。于是,我照著(zhù)大姐姐的`樣子把頭沉入水中!耙、二、三、四……”我一直數到十,實(shí)在憋不住了,就仰頭站了起來(lái)。沒(méi)想到大姐姐還在憋氣,頓時(shí),我心中充滿(mǎn)了佩服:哇,真厲害!我一定要好好練習,超過(guò)大姐姐。于是,我又把整個(gè)頭沉入水中。漸漸地,我憋氣的時(shí)間越來(lái)越久了。
我享受著(zhù)水帶給我的快樂(lè ),一點(diǎn)兒也不緊張,也不害怕了,身體也慢慢地放松。忽然,我的身體不由自主地浮起來(lái)了。我興奮地把腳往后蹬,手往外一下一下地劃動(dòng),居然游起來(lái)啦!“耶!我會(huì )了!我會(huì )了!”我大聲地叫起來(lái),恨不得讓全世界都聽(tīng)見(jiàn)我的聲音。
只要堅持不懈,勤奮練習,什么都學(xué)得會(huì )。這是游泳給我的啟示。
我學(xué)會(huì )了游泳作文5
今年的夏天非常炎熱,熱得像烤爐一樣。稍微一動(dòng)就會(huì )讓人大汗淋漓。
這個(gè)暑假里媽媽叫我學(xué)游泳。一開(kāi)始我感到很害怕,爸爸告訴我游泳是一個(gè)非常有趣的運動(dòng),還鼓勵我說(shuō):“不要害怕困難,勇敢地挑戰自己,要相信自己”。于是夏令營(yíng)我報了游泳班。鄧老師是一位特別嚴厲的老師,上課時(shí)我們都不敢嬉鬧,全神貫注地聽(tīng)講。鄧老師首先教我們在水里憋氣,然后又教我們蛙泳腿。反復練習了幾天后我學(xué)會(huì )了基本動(dòng)作,但還不熟練。很快夏令營(yíng)就結束了,我想念鄧老師,因為他教會(huì )了我很多游泳知識;丶乙院,我每天都練習游泳,很快就完全學(xué)會(huì )了,可以像一條小魚(yú)一樣在水里自由自在地游來(lái)游去。后來(lái),我又嘗試學(xué)習倒著(zhù)游泳和潛水,輕輕松松地學(xué)會(huì )了。
不知不覺(jué)學(xué)習游泳的'時(shí)間已經(jīng)過(guò)了一個(gè)月了,在這一個(gè)月里我學(xué)會(huì )了游泳。游泳真的像爸爸說(shuō)的那樣有趣極了,還可以強身健體。我希望所有的小朋友們都能學(xué)會(huì )游泳,擁有健康的身體。
我學(xué)會(huì )了游泳作文6
夏天,天氣實(shí)在太熱了!人們熱得受不了,都紛紛在家里吃雪糕、吹空調。而我和爸爸想出了一個(gè)既能鍛煉身體又能解暑的好辦法——去游泳館游泳。
第一次去游泳館時(shí),我還不會(huì )游泳,所以爸爸帶我去了水比較淺的小游泳池。剛一下水,我便感到一陣涼爽,真舒服呀!
開(kāi)始學(xué)了,我的`“教練”爸爸說(shuō):“要學(xué)游泳,首先要掌握正確的動(dòng)作!闭f(shuō)完,他就給我示范了一遍。我一邊看,一邊模仿爸爸的動(dòng)作,很快就學(xué)會(huì )了。
然后,爸爸又教我換氣。爸爸把頭伸到水下去,過(guò)幾秒后又上來(lái)?yè)Q氣。他還告訴我:“呼氣時(shí)可以用鼻子或嘴,不過(guò)吸氣時(shí)必須用嘴,如果用鼻子吸氣,就會(huì )把鼻子旁邊的水吸進(jìn)去,那樣就會(huì )嗆到水的!”可是我一直不敢把頭伸到水下面去,生怕水灌到耳朵和鼻子里去。爸爸說(shuō):“不用怕!你只要閉緊眼睛,吸一口氣,把頭往下一垂就行!苯K于,我鼓起勇氣,潛到了水底下,并按爸爸說(shuō)的練習換氣。
接著(zhù),爸爸又教我學(xué)漂浮。只見(jiàn)他把整個(gè)身子都沉到水里,一動(dòng)不動(dòng)地趴到水底。過(guò)了一會(huì )兒,爸爸竟然自己浮上來(lái)了!我也試了一遍,當我沉到水底時(shí),突然感覺(jué)有一雙手把我往上托,原來(lái)這雙“手”就是水的浮力呀!
游泳的基本功都練好了,最后,爸爸決定帶我去水比較深的大游泳池里體驗一下。剛開(kāi)始我有點(diǎn)害怕,因為我的腳碰不到游泳池底了?墒俏矣沃(zhù)游著(zhù)就忘了害怕,像一條小魚(yú)一樣和爸爸一起游了一個(gè)來(lái)回。
我們離開(kāi)游泳館時(shí),我已經(jīng)累得筋疲力盡了。但是我依然很開(kāi)心,因為我學(xué)會(huì )游泳了!
我學(xué)會(huì )了游泳作文7
前年暑假,媽媽帶我到南京看姥娘,有一天,媽媽帶我到奧體中心游泳館去玩,當我第一次看到有好多小同學(xué)像魚(yú)一樣在水里竄來(lái)竄去的時(shí)候,那優(yōu)美的動(dòng)作頓時(shí)讓我目不轉睛。于是,我拉著(zhù)媽媽的手也要下水去游泳。經(jīng)過(guò)我再三請求,媽媽終于答應了。
剛開(kāi)始,我小心翼翼地把腳探到水里,嘿,水剛沒(méi)到我的小腿上,我放心了,膽子大起來(lái)。然后,我照媽媽的樣子把游泳圈套在身上,開(kāi)始學(xué)游泳。
我套著(zhù)游泳圈站在淺水區不知下一步怎么辦。媽媽看出了我的疑惑,說(shuō):“我來(lái)教你吧!蔽铱旎畹狞c(diǎn)了點(diǎn)頭。媽媽先教我憋氣,只見(jiàn)媽媽把鼻子一捏,扎進(jìn)了水里。我一看要把頭伸進(jìn)水里,嚇得直跑。最后媽媽抓住了我。給我帶上鼻夾和耳塞,讓我深吸一口氣,然后把我的頭慢慢的.按到水里。咦!怎么回事?我睜開(kāi)眼睛。哈哈!媽媽的腿怎么變細了。原來(lái),在水下面看東西會(huì )很不一樣呢!慢慢的我在水下就能憋十幾秒鐘了。我想,這已經(jīng)很不錯了。就迫不及待地想學(xué)下一招。
媽媽又教我學(xué)蛙泳,只見(jiàn)媽媽身子往前一躍,像青蛙一樣蹬水。我一看,水花四濺,真好玩!于是我鼓起勇氣往前一趴,手腳并用劃起水來(lái)?粗(zhù)媽媽游得很輕松,可輪到我,手和腳卻不聽(tīng)使喚。試了幾次,都不行,我有點(diǎn)喪氣。媽媽看出我的灰心,在以便鼓勵我說(shuō):“別灰心,你一定行。要把頭抬起來(lái),手和腳同時(shí)向后推水,這樣才能前進(jìn)!罢罩(zhù)媽媽說(shuō)的,我慢慢的就學(xué)會(huì )了蛙泳。
從游泳館出來(lái),天已經(jīng)黑了,我還戀戀不舍。心想:游泳不僅讓我掌握了一門(mén)技巧,還讓我懂得了,在困難面前,只要不服輸,努力堅持,就一定可以成功的道理。
我愛(ài)游泳。
我學(xué)會(huì )了游泳作文8
“別灰心,再來(lái)一次!泵慨斅(tīng)到這句話(huà),我就想起了那天下午的場(chǎng)景。
那天,媽媽帶著(zhù)我和哥哥一起去游泳館游泳。我看見(jiàn)哥哥在水里像小魚(yú)一樣自由自在地游泳,一會(huì )兒仰泳、一會(huì )兒蛙泳……這時(shí),媽媽看見(jiàn)我還愣在泳池邊上,就說(shuō):“你怎么還不下來(lái)?快下來(lái)吧!”我心里在猶豫:下去吧!可是我又不會(huì )游泳。不下吧!又太丟臉了。最終,我還是鼓起了勇氣,決定下水。我剛跳下去,就嗆了幾口水。哥哥看見(jiàn)我這副狼狽的樣子,笑了笑,說(shuō):“我來(lái)教你蛙泳吧!”
哥哥讓我仔細看好他腿部的動(dòng)作。只見(jiàn)他先把腿彎曲,然后再把腿分開(kāi),接著(zhù)把腿蹬了出去,手臂也跟著(zhù)劃動(dòng)。他一直重復著(zhù)這個(gè)動(dòng)作。我也試了試,可是我還沒(méi)游多遠就嗆了幾口水,我急忙浮出水面,抹了抹臉上的水珠,準備上岸。
當我決定放棄的`時(shí)候,媽媽對我說(shuō):“別放棄,再來(lái)一次!甭(tīng)了媽媽的話(huà),我只好硬著(zhù)頭皮繼續學(xué),可還是沒(méi)什么成果。這時(shí)我看見(jiàn)我的好朋友黃宇健正站在不遠處朝著(zhù)我大喊:“你這個(gè)笨蛋,這么簡(jiǎn)單都不會(huì )!”我聽(tīng)了,一股怒氣油然而生,于是我沉下水,一鼓作氣地朝黃宇健游去。抓到黃宇健之后,我解氣地說(shuō):“哼,叫你笑話(huà)我,吃我一掌!”黃宇健驚訝地說(shuō):“誒,你這不是會(huì )游泳了嘛!”我一拍腦袋:“對!原來(lái)我學(xué)會(huì )游泳了!”
從今天這件事中我明白了一個(gè)道理:功夫不負有心人。
我學(xué)會(huì )了游泳作文9
“撲通”“撲通”“啊,好冷!”咦,這是在干什么呢?這是我們一群小伙伴們在氧動(dòng)力學(xué)習游泳呢!
熱身之后,教練先讓我們玩一個(gè)小游戲——憋氣。我連忙把頭埋進(jìn)水里,在水里默數1——2——3——“噗——”我吐出一口水,一下子從水里鉆了出來(lái),感覺(jué)鼻子難受極了。教練寬慰我慢慢來(lái),我又嘗試了幾次,慢慢地找到了點(diǎn)感覺(jué),有趣的是當我發(fā)現自己在水中憋著(zhù)氣的時(shí)候,人也會(huì )不由自主地浮起來(lái),真是太好玩了。
接著(zhù),教練又教我們在岸邊練習游泳動(dòng)作。他告訴我們:“你們要先把雙手前伸,然后掌心由外轉向內,手向上并在胸前快速一撥,前伸的同時(shí)讓自己的頭沖出水面。頭部出水后,用嘴猛吸一口氣,然后再繼續剛才的動(dòng)作!蔽衣(tīng)完之后,按照老師說(shuō)的在地上做了起來(lái),教練看我做得很好,還讓我給大家做示范呢!
然后,老師讓我們到水里,還依次給我們帶上了浮板,我按老師說(shuō)的方法,一步一步非常認真地游起來(lái)?墒,我發(fā)現自己根本沒(méi)有前進(jìn)過(guò),人還“咕嚕咕!蓖鲁。我連忙用腳踩地,站在了泳池中,我一回頭,發(fā)現教練就站在我的身后。我剛想問(wèn)這是為什么,教練就像看懂拉我的心思一樣,說(shuō):“你連動(dòng)作都沒(méi)有做到位,怎么會(huì )動(dòng)呢?沒(méi)關(guān)系,再來(lái)一次!”聽(tīng)了教練的`話(huà),我靜下心來(lái),按照要求,一次一次努力練習,終于不會(huì )下沉了……
經(jīng)過(guò)十二堂課的學(xué)習,我終于學(xué)會(huì )了游泳。通過(guò)這次學(xué)習,我明白了:看似簡(jiǎn)單的事情,真正操作起來(lái)卻會(huì )遇到各種困難。但是,再困難的事情,只要你靜下心來(lái)認真做,你都能成功。
我學(xué)會(huì )了游泳作文10
今年暑假,媽媽給我聯(lián)系了游泳老師,準備讓我學(xué)游泳,我太開(kāi)心了。盼啊盼,終于到了與老師約定好的時(shí)間,我早早就準備好泳衣、泳鏡等物品,到指定的游泳館等待老師到來(lái)。
還沒(méi)有進(jìn)入泳池,就聽(tīng)見(jiàn)了人們的嬉笑聲和嘩嘩的水流聲,組成了一首歡樂(lè )的.水中交響曲。換好衣服后,我跟隨老師來(lái)到了泳池邊,泳池中有好多人,有的在練習仰泳,有的在練習自由泳,還有的在練習蛙泳……
我學(xué)的是蛙泳,蛙泳就是像青蛙一樣在水中游。第一天老師讓我們在水中行走了一會(huì )兒,熟悉一下水;再讓我們在岸邊練習腿部動(dòng)作:第一步收腿,第二步把腳掌向外翻,第三步用腳使勁住外蹬,蹬出去以后要迅速并攏。我們不斷重復地在岸邊練習腿步動(dòng)作……
第二天,復習了腿部動(dòng)作后,老師又給我們加入了手的動(dòng)作:先把手伸直平舉于胸前,再向兩邊畫(huà)出一個(gè)圈圈后收至胸前,最后用力向前沖出。練習了幾遍手部動(dòng)作以后,就手腳并用一起練習。老師看我們動(dòng)作成型以后,就讓我們下水練習了。我早已迫不及待想去水中試試了,“撲通”一聲,我直接跳了下去,誰(shuí)知身體卻像秤砣似的往下沉,當時(shí)我心里害怕極了,但是我馬上冷靜下來(lái),在腦子里回想老師教我的動(dòng)作,先憋住氣,手腳一起劃動(dòng),我感覺(jué)身體不再往下沉,而是慢慢地浮上來(lái),居然可以前進(jìn)了。我終于學(xué)會(huì )了游泳!我開(kāi)心得在水里轉起了圈。
通過(guò)這次學(xué)習游泳,我明白了:任何事都不是天生就會(huì )的,而是要靠自己不懈的努力才能成功。
我學(xué)會(huì )了游泳作文11
在這個(gè)學(xué)期的暑假里,我學(xué)會(huì )了游泳,老師教得非常嚴格,我一開(kāi)始學(xué)習游泳的時(shí)候還不會(huì ),記得我第一次去學(xué)游泳,我很早就到了游泳館里,我在那里等了好長(cháng)時(shí)間,老師才出來(lái)點(diǎn)名,我們排著(zhù)整齊的隊伍,走到了里面,我們先做了一下準備運動(dòng),比如:手臂向前或向后擺。
先教憋氣,再教浮,再教打腳,然后教拿著(zhù)浮板單手游,最后就是合起來(lái)做。
今天是第一天,我們教的是憋氣,我們站在那憋氣,老師一聲令下,我一下子猛得下去了,水到了鼻子里,可嗆了,我一下子又浮了起來(lái),弄了一鼻子水。后來(lái)我一點(diǎn)一點(diǎn)得學(xué)會(huì )了應該如何憋氣。
然后教的是浮,老師教我們雙水放松,身體放松,腳并在一起,這樣就可以浮起來(lái)了,我照著(zhù)老師的`方法,一下子就浮起來(lái)了。
時(shí)間一天天的過(guò)去,游泳的方法,速度也越來(lái)越快,讓我非常佩服我自己。
這項體育運動(dòng)實(shí)在太有用了處了,也非常實(shí)用。
我學(xué)會(huì )了游泳作文12
一天,爸爸媽媽對我說(shuō):“兒子,你要不要去學(xué)游泳呀?”我一聽(tīng),嚇得瑟瑟發(fā)抖,因為我還清楚地記得小的時(shí)候跳到澡盆里洗澡時(shí)很怕水的事,所以,我趕忙說(shuō):“我才不去呢!”
但是,恐怖的事情還是發(fā)生了。那天媽媽帶著(zhù)我去游泳,開(kāi)始,我怎么也不肯去,但是,最后我還是拗不過(guò),被媽媽硬拉去了。
學(xué)員們都到齊了,教練就開(kāi)始教我們第一步:憋氣。最初,我不僅憋的'時(shí)間最短,還嗆了幾口水,便產(chǎn)生了不想學(xué)的念頭。教練說(shuō):“要深吸一大口氣!蔽艺罩(zhù)教練說(shuō)的話(huà)去,深深地吸了一大口氣,再憋氣。果然,憋了很久。我頓時(shí)心花怒放,大聲地對媽媽說(shuō):“媽媽?zhuān)視?huì )憋氣了!”接下來(lái),教練教我們手怎么劃,腳怎么蹬,手和腳怎么協(xié)調。我很快掌握了動(dòng)作的要領(lǐng)。最后,在教練的精心指導下,我經(jīng)過(guò)不斷地刻苦練習,終于學(xué)會(huì )了游泳。有時(shí)候,我還可以到2米深的深水區去游呢!游泳的時(shí)候,我就像一條靈活的小魚(yú)一樣,或上或下,或深或淺,多爽!
我學(xué)會(huì )了游泳,再也不怕水了。從此,每當媽媽一提起游泳的時(shí)候,我都會(huì )高興地說(shuō):“好,我最喜歡游泳啦!”
我學(xué)會(huì )了游泳作文13
今天天氣漸漸轉晴了,我和爸爸媽媽一起去九江游泳館游泳。到了那,我一開(kāi)始還不敢下水,媽媽跟我說(shuō)了很多游泳健將的事。因為游泳得了那么多好處,可是我還是不敢下水。爸爸見(jiàn)我這副樣子,硬是把我抓進(jìn)水中。
首先,爸爸叫我學(xué)憋氣。我把游泳鏡帶上。爸爸叫我看他做一遍憋氣。只見(jiàn)爸爸深吸一口氣,然后潛入水里后,爸爸他不吸氣,只在那漫漫的呼氣,過(guò)了好一會(huì )兒才上來(lái)。我也學(xué)著(zhù)爸爸做一遍。第一次做的.時(shí)候,我潛入水里,一不小心吸了一口氣,我馬上上到水面,嗆嗓子了,我感到非常不舒服。使勁的咳嗽。但我堅持,努力的學(xué)。做人不能半途而廢的嘛。一次我終于學(xué)會(huì )了,我潛入水里,不吸氣,只在呼氣,所以不再嗆嗓子了。
然后,爸爸叫我蛙泳。教練先教我腳是怎樣游的。爸爸要我的手扒在岸上。爸爸也用手扒在岸上。爸爸他把腳先一收,然后一蹬,再一合。動(dòng)作做得非常到位。然后我也按照教練的姿勢來(lái)做扒在岸上,一收,然后一蹬,再一合。像青蛙似的做了起來(lái)熟練了,我又潛入水里游一游,游得不是很快,但爸爸說(shuō)我做的姿勢做的很好。我再學(xué)到用手和腳一起運用,那我就會(huì )游得很快了。
接下來(lái),我要學(xué)用手了。爸爸教我用手把水波到腰部,再用手把水從胸部向前插。一直做,做到動(dòng)作到位了為止,就在水里游。很快就學(xué)會(huì )了。
最后,我在水里將學(xué)過(guò)的方式 運用在一起。腳一收,一蹬,一合。手把水波到腰部,到了胸部就向前插。學(xué)了幾遍,我就完全學(xué)會(huì )蛙式了。
!真是功夫不負有心人,學(xué)游泳真有意思,既學(xué)到游泳知識,又可以當做是鍛煉身體,還可以強身健體。你說(shuō)這我學(xué)會(huì )了游泳。
我學(xué)會(huì )了游泳作文14
媽媽說(shuō)游泳能鍛煉身體,強化體制。于是,我報名參加了游泳班。
下午四點(diǎn),我準備好泳袖、泳衣、泳鏡、鼻塞……興致勃勃地來(lái)到了游泳館。游泳館的人真多!我看見(jiàn)有的人像青蛙一樣游來(lái)游去;有的像小船一樣漂浮在水面上;還有的在玩打水仗的游戲。
教練先讓我們做準備活動(dòng),伸伸胳膊踢踢腿,然后下水。到了水里,水冰涼冰涼的,凍得我直打哆嗦。教練教我們的.是潛水、蛙泳、和仰頭游泳。學(xué)潛水的時(shí)候,教練先教我們憋氣,他讓我們慢慢往下蹲,把頭沒(méi)入水中,可是我有點(diǎn)害怕,教練一次又一次地鼓勵我,我一遍又一遍地練習,終于找到了自信。
學(xué)蛙泳的時(shí)候我很快就學(xué)會(huì )了。但學(xué)仰泳的時(shí)候就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了,擔心自己在水里游不上來(lái)了,心里咚咚地直打鼓,就是不敢下水。突然后面的同學(xué)推了我一下,我們就像多米諾古牌一樣啪啪啪地掉到了水里,在水里我嗆了幾口水,但不一會(huì )兒,我就找到了感覺(jué),把頭浮在水面上,自由自在地游了起來(lái)。
學(xué)游泳讓我克服了膽怯,戰勝了自己。我明白了,只要有勇氣有信心,再大的困難也能戰勝。
我學(xué)會(huì )了游泳作文15
記得去年暑假,爸爸說(shuō)要帶我去學(xué)游泳,我開(kāi)心得不得了,心想:游泳多容易,腿蹬幾下,手劃幾下就可以了,還要特意學(xué)嗎?
我們來(lái)到游泳館,呀,這里好熱鬧!有大人,有小孩,大家都在水里快活地游著(zhù),各種各樣的游泳姿勢,有蛙泳的,有仰泳的,還有狗刨式的……一個(gè)個(gè)在泳池里像魚(yú)兒一樣自由自在,看得我也躍躍欲試。
一開(kāi)始,因為害怕嗆水,我不敢下水。爸爸溫和地安撫我說(shuō):“別怕,只要你按我說(shuō)的一步步做,不緊張不慌亂就不會(huì )嗆水的!彼呎f(shuō)邊趁我放松身體的.時(shí)候一手把我拖下了泳池。我在水里掙扎了幾下,突然感覺(jué)腳碰到了地面,于是“蹭”地一下站了起來(lái),原來(lái)水才沒(méi)過(guò)我的肩膀,我頓時(shí)松了一口氣,開(kāi)心地在水中歡蹦亂跳起來(lái)。
開(kāi)始學(xué)游泳了,爸爸先教我憋氣。首先,他要我用手捻住鼻子,吸一大口氣,然后整個(gè)身體往水底蹲,在水中默數十下再站起來(lái)。我按照爸爸教的反復練習,一下子就找到了感覺(jué),而且還驚喜地發(fā)現,當我憋著(zhù)氣往水底蹲時(shí),身體竟然會(huì )自己慢慢地往上浮起來(lái),太有意思了!學(xué)會(huì )了憋氣后,爸爸開(kāi)始教我蹬腿。我先趴在岸邊做動(dòng)作,爸爸讓我把腳往回縮,當腳跟碰到大腿后,再把腳尖鉤起來(lái),用力往后蹬出去。慢慢地,我就能拿著(zhù)浮板在水中游了。接著(zhù),學(xué)習手劃水,我在水中把手掌在胸前合攏,然后再向前伸直往外劃,腿蹬兩下,手劃一下,我很快就學(xué)會(huì )了。于是我放掉浮板,爸爸用手托著(zhù)我慢慢向前游,突然,我感覺(jué)旁邊沒(méi)有人了,停下來(lái)一看,呀!自己居然獨自游了好長(cháng)的距離,我好有成就感!
真是世上無(wú)難事,只要肯登攀!
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