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游泳的作文

時(shí)間:2023-10-05 00:10:47 好文 我要投稿

游泳的作文[精華15篇]

  在學(xué)習、工作乃至生活中,大家都經(jīng)?吹阶魑牡纳碛鞍,作文要求篇章結構完整,一定要避免無(wú)結尾作文的出現。那么你有了解過(guò)作文嗎?下面是小編整理的游泳的作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

游泳的作文[精華15篇]

游泳的作文1

  游泳聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單,但是學(xué)習游泳的過(guò)程卻是需要努力的。那年的暑假,媽媽給了俺一個(gè)老大難的“任務(wù)”——學(xué)游泳。收到這個(gè)“任務(wù)”時(shí),俺還有點(diǎn)恐懼,但是我堅信“相信自己是最棒的”這句名言。因為我有了決心,所以一定能把這個(gè)老大難的“任務(wù)”給征服。

  那天,我來(lái)到游泳池,進(jìn)了更衣室。搞定一切事情后,穿著(zhù)小泳褲,邁著(zhù)小方步,準備接受游泳的挑戰。教練讓我這個(gè)“新兵”跳下水去,要先考考我的水性如何。我捏住鼻子,正準備往下跳,突然,教練叫我停下,告訴我不要捏住鼻子,否則會(huì )嗆水的。俺聽(tīng)從了“命令”,畢竟人家教練是個(gè)“將軍”,上過(guò)“戰場(chǎng)”,我這“新兵”嗎還在“訓練”之中。于是,俺松開(kāi)了捏著(zhù)鼻子的手,跳下了水,只聽(tīng)見(jiàn)“砰”的一聲,俺像一顆“重磅炸彈”,頓時(shí)水花四濺。教練看到了,對我這個(gè)“新兵”說(shuō):“你的水性還不錯,再練練就可以游起來(lái)了。過(guò)了幾天,教練開(kāi)始教我游泳了。俺游啊游,學(xué)啊學(xué),可是為什么我學(xué)個(gè)游泳這么困難,一會(huì )兒是腳不到位,一會(huì )兒又是腦袋不對頭!拌F杵都能磨成針”,我為啥不行呢?經(jīng)過(guò)努力,我一點(diǎn)點(diǎn)地在進(jìn)步,姿勢越來(lái)越端正,樣子越來(lái)越標準。

  憋氣是學(xué)會(huì )游泳最基本的一步,基礎打好了,接下來(lái),開(kāi)始學(xué)習“蛙泳”。說(shuō)句老實(shí)話(huà),學(xué)起來(lái)其實(shí)并不難,俗話(huà)說(shuō):“99%的辛勤和努力再加上1%的'智慧就能得到一個(gè)好的結果!蓖苡具@種姿勢肯定是受青蛙的啟發(fā),改變成如今的游泳方法。我刻苦地學(xué)習“蛙泳”,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習,我可以游起來(lái)了。去年的暑假,我又向“自由泳”邁進(jìn),這個(gè)姿勢要比蛙泳的難度更大了。雖然難度要大些,但是,速度要比蛙泳快,所以我仍然認真努力地學(xué)習自由泳,現在已基本學(xué)會(huì )。

游泳的作文2

  我喜歡游泳,但每次爸爸去游泳的時(shí)候總不帶我,理由是我不會(huì )游。暑假里,媽媽說(shuō)附近的酒店開(kāi)了一個(gè)游泳班,我高高興興地報了名。

  一到游泳池,我就迫不及待地想下水,但老師卻讓我們在岸邊先做熱身操,然后便教我們腿上的動(dòng)作。終于可以下水了,老師給每人系上鼓鼓的飄浮袋,我們扶著(zhù)梯子一個(gè)接一個(gè)地進(jìn)入水中,感覺(jué)涼涼的,非常舒服。在水里,我們先扒桿,練習腿上的動(dòng)作,收、翻、蹬、夾,水流仿佛一個(gè)勁兒地往后沖,我覺(jué)得自己已經(jīng)漂在了水上。

  第二天,我們學(xué)換氣。老師要求我們在水中把下頜貼住胸脯,然后抬頭深吸一口氣,再低頭入水吐泡泡,吐出的泡泡必須多而且大,吹到肩膀上才算合格。這個(gè)動(dòng)作可把我害苦了,嘴里經(jīng)常嗆水,游泳鏡里都是霧,我在水里感覺(jué)度日如年。正當我苦不堪言時(shí),突然一個(gè)游泳板飛到我的面前,隨即便聽(tīng)到老師冰冷的聲音,“自己游去!”我如釋重負,拿起游泳板,飛一樣地“逃”走了。

  幾天后,我又學(xué)會(huì )了手上的`動(dòng)作。老師見(jiàn)我做得好,就把我的飄浮袋放了氣,讓我繼續。剛開(kāi)始,我不敢游,撲騰幾下,便在水里站了起來(lái)。老師發(fā)現了,一見(jiàn)我腳著(zhù)地,就立即讓我返回扶梯那兒,重新開(kāi)始游。我可不想翻來(lái)覆去地游了,就堅持沒(méi)用腳著(zhù)地,最后終于游到了對岸。老師把我的毛病給治好了,我也學(xué)會(huì )了游泳。

  學(xué)會(huì )游泳我十分高興,就想展示給爸爸媽媽看。這一天終于來(lái)到了,我們要進(jìn)行匯報表演。一下水,我便飛快地游起來(lái),感覺(jué)水從我耳邊嘩嘩地流過(guò),轉眼我就到了終點(diǎn)。上岸后,爸爸媽媽都說(shuō)我游得很好,看著(zhù)他們臉上都笑開(kāi)了花,我也開(kāi)心極了……

游泳的作文3

  游泳聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)單,做起來(lái)難。因為學(xué)到后來(lái),它不僅考驗你會(huì )不會(huì ),更考驗你體力夠不夠,速度快不快。不過(guò)最讓我欣喜的還是游泳的過(guò)程中會(huì )有些意想不到收獲。

  這個(gè)暑假,媽媽又給我報了游泳“飛魚(yú)班”。開(kāi)始第一節課,老師讓大家互相認識一下,就開(kāi)始溫習以前學(xué)過(guò)的“自由泳”,很輕松也很開(kāi)心。下一節課就教我們新泳姿:蛙泳和仰泳?纯次覀冋莆找I(lǐng)了,老師就要我們不停地游,游過(guò)去再游回來(lái),一上岸,兩腿好像變細了,走路都輕飄飄的;地球的引力好像變大了,大家的手都被拉向地面,頭也都耷拉著(zhù),無(wú)精打采。第三節課,我準備進(jìn)更衣室時(shí),突然發(fā)現本來(lái)十多個(gè)女生,那天只來(lái)了三個(gè)。我心想:人這么少,這么冷清,真沒(méi)意思!難道別人都被累跑了?雖然人很少,那天我卻有了意外的收獲。正是因為人少,本來(lái)不熟的幾 個(gè)人,聊著(zhù)聊著(zhù)就成了朋友。有人游慢了,沒(méi)聽(tīng)到老師說(shuō)的`動(dòng)作要領(lǐng),我們會(huì )互相轉告;有人泳帽掉了,我們會(huì )立刻潛水幫她撈上來(lái);換衣服時(shí),我們還會(huì )還會(huì )互相幫幫忙,甚至開(kāi)開(kāi)玩笑。就這樣我一下子就多了2個(gè)朋友,盡管游泳還是很累,但友誼讓我快樂(lè )。

  幾節課下來(lái),我不但學(xué)會(huì )了蛙泳和仰游,而且對游泳更有信心了,游的距離更遠了,而且還結識了幾個(gè)新朋友。和朋友們一起游泳讓我很高興。媽媽說(shuō):游泳讓我更健康,更友善,更快樂(lè )了。我說(shuō):游泳讓我朋友更多了。

游泳的作文4

  二年級結束后的那個(gè)暑假,我和好朋友一起報名參加游泳班,經(jīng)過(guò)十天的學(xué)習,我們看上去是學(xué)會(huì )了游泳但是卻只能游幾米。三年級結束后的暑假, 媽媽帶我回哈爾濱,這次媽媽給我請了一個(gè)很專(zhuān)業(yè)的游泳教練,重學(xué)蛙泳。我有些不高興,認為我可以學(xué)自由泳了。但是當教練看完我游的蛙泳后,對我說(shuō)必須重學(xué)。于是,我們從糾正姿勢開(kāi)始,一步一步扎實(shí)地又學(xué)了一遍蛙泳。

  暑假結束了,我回到深圳的第二天,爸爸就迫不及待地想見(jiàn)識一下我的泳姿了。于是我們來(lái)到了深圳灣游泳館。等我換好泳衣出來(lái), 爸爸已經(jīng)在泳池邊等我了。這個(gè)游泳館好大呀!他有兩個(gè)泳池,一個(gè)超大的比賽級標準泳池, 還有一個(gè)也不算很小的淺水池。

  做完熱身運動(dòng),我就走向小淺水池,但是爸爸卻拉住我, 問(wèn)我是否能去大標準池里游泳。我站在標準池邊上,看著(zhù)2米深的水,還真是有點(diǎn)猶豫。正在這時(shí),救生員叔叔走過(guò)來(lái), 問(wèn)我們是否要進(jìn)行測試。原來(lái), 要想在標準池里游泳, 必須先通過(guò)測試,測試合格了才能在這里游泳。我看了爸爸一眼,爸爸給了我一個(gè)肯定的眼神,同時(shí), 聽(tīng)到爸爸說(shuō):“我會(huì )一直在旁邊保護你!焙冒,我勇敢地跳進(jìn)巨大的標準池里開(kāi)始測試,爸爸就一直在我身后游,保護我。不知不覺(jué)地就游過(guò)了五十米,轉身,在接下來(lái)的五十米返程中,我更加放松,泳姿也更加舒展,很快就到終點(diǎn)了。救生員叔叔豎起大拇指,夸我沉著(zhù)勇敢,泳姿標準。就這樣, 順利通過(guò)了測試,我心里美開(kāi)了花。

  接下來(lái)的幾周,我都去了深圳灣游泳館,幾乎每一次, 在那個(gè)大大的'泳池里,我都收獲了一大堆贊美之聲。非常感謝媽媽給了我第二次學(xué)習蛙泳的機會(huì ),讓我明白了, 學(xué)習每一項技能,打好堅實(shí)的基礎是多么重要。

游泳的作文5

  我盼望已久的游泳今天終于能去了,我和陳菲早早地吃過(guò)晚飯,坐上爸爸的車(chē),向游泳館出發(fā)。

  不一會(huì )兒,我們來(lái)到了游泳館,那里是一個(gè)非常大的地方,走進(jìn)里面,來(lái)到比賽池那邊,爸爸就對我們說(shuō),先熱身運動(dòng)做一下,沿著(zhù)池邊跑個(gè)兩圈,他說(shuō)完,我們就跑開(kāi)了,不一會(huì )兒功夫,兩圈就跑完了,還沒(méi)等爸爸下命令,我們就已經(jīng)下到泳池里開(kāi)始游起來(lái)了。

  爸爸看我們游了一會(huì )兒,就又發(fā)話(huà)了,你們倆個(gè)一起游個(gè)50米,看誰(shuí)游得快。于是我和陳菲來(lái)到起點(diǎn)位置,爸爸一聲令下,我們都沖了出去,剛開(kāi)始,我和陳菲差不多同樣快,于是我就加快了速度,慢慢超過(guò)了陳菲,搶先到達了終點(diǎn)。

  賽完后,爸爸就讓我們自己去玩了,我們就好像魚(yú)兒回到了水里一樣,我們自由自在地在水里游來(lái)游去,快活極了。玩了一會(huì )兒,我提議去深水區游一下,讓爸爸在旁邊保護我們,爸爸同意了。

  來(lái)到深水區,我輕輕一推池壁,流水帶著(zhù)我離開(kāi)了池邊,我一會(huì )兒潛入水中,一會(huì )兒又浮出水面,水就像光滑的綢緞一樣輕撫著(zhù)我,可舒服了。游呀游,不到半個(gè)池,我就體力不支了,我想不能放棄,我鼓起勁,繼續游,近了,近了,啊,終于到池邊了,我成功了!我高興得叫起來(lái)。

  這一次的'游泳讓我快樂(lè ),更重要的是我的膽子變大了,也更加自信了!下一次我還要來(lái)這兒游。

游泳的作文6

  星期六下午、天色入暮,爸爸帶著(zhù)我去石漫灘水庫游泳,我拿著(zhù)一個(gè)游泳圈,興高采烈地和爸爸坐上車(chē)就出發(fā)了。

  太陽(yáng)已落下山,山邊閃著(zhù)一片橘紅色的晚霞,大地還留著(zhù)一片金黃色的光芒!水面上波光粼粼,一兩艘快艇在水面上穿梭,我和爸爸媽媽下了車(chē),來(lái)到岸邊。只見(jiàn)水中有許許多多的人們在那里歡快地游著(zhù)、嬉戲著(zhù),水中到處都是花花綠綠的游泳圈……我迫不及待地戴上了游泳圈,跳入水中,自由自在地玩了起來(lái),水面還有著(zhù)淡淡溫暖,十分舒服,水是深藍色,遠處的二郎山清晰可見(jiàn),四周風(fēng)景如畫(huà)、美不勝收,不由得讓我陶醉……以后我不能只帶著(zhù)游泳圈游泳!所以在這個(gè)暑假期間,我準備利用有空的時(shí)間讓爸爸教我學(xué)習游泳。

  今天爸爸教我第一次游泳,爸爸說(shuō)如果想要學(xué)會(huì )游泳,必須要先練會(huì )在水中憋氣的時(shí)間更長(cháng),這樣才會(huì )不喝到水,才能保證游的更快更好……我先找了個(gè)淺一些的地方,然后捂住耳朵和鼻子,小心翼翼地把身子沉下去,可是水剛沒(méi)過(guò)眼睛,我就憋不住氣了,趕緊把頭伸出來(lái),大口大口地呼吸著(zhù)空氣。爸爸笑著(zhù)告訴我,在練習憋氣時(shí)心要平靜,不能慌張,開(kāi)始先吸一口氣,潛下水后鼻子不能吸氣,嘴不能張開(kāi),于是我聽(tīng)取了爸爸的話(huà),我先深吸一口氣,然后閉上眼睛,再次潛下水去,當水都沒(méi)過(guò)頭頂時(shí)我又浮出了水面,爸爸說(shuō)這次做的很好,于是我繼續練了起來(lái),慢慢的我可以在水下憋氣5秒,我還是要繼續努力,爭取時(shí)間更長(cháng)。

  接下來(lái)爸爸開(kāi)始教我怎樣在水中游,爸爸先讓我戴上游泳圈教我蛙泳的姿勢,我戴著(zhù)游泳圈在水中游來(lái)游去,就這樣反復練習了幾次后,爸爸又找到了一個(gè)淺一點(diǎn)的地方,然后讓我去掉游泳圈練習,可是我水性不好,怎么也不能浮在水中,于是我又讓爸爸托著(zhù)我練習,可是還不行……看來(lái)游泳并不只是一兩個(gè)小時(shí)就可以學(xué)習的.很熟練的,我一定要努力,爭取在暑假里學(xué)會(huì )游泳!

  時(shí)間飛快,天色漸漸暗了下來(lái),我戀戀不舍的來(lái)到岸邊,一絲微風(fēng)吹過(guò),真是涼爽極了!再見(jiàn)、水庫,以后我還會(huì )來(lái)學(xué)游泳。

游泳的作文7

  暑假,媽媽給我報了游泳訓練班,我有點(diǎn)兒哭笑不得,因為我覺(jué)得可以好好玩水,但我又怕,怕不敢下水時(shí),教練會(huì )硬推我下水。

  第二天,我還在一個(gè)勁地問(wèn)爸爸:“教練會(huì )不會(huì )把我推下水去呀?”爸爸總是笑嘻嘻地說(shuō):“嘿嘿,我不知道耶,你覺(jué)得呢?”“我哪里知道呀!”我噘著(zhù)嘴說(shuō)。媽媽平淡地說(shuō):“你自已去那里看看不就知道了!

  “嘀嗒,嘀嗒,”時(shí)間過(guò)地飛快。下午,我帶著(zhù)忐忑不安地心情和奶奶來(lái)到了體育館的游泳場(chǎng)。

  首先映入我眼簾的就是一個(gè)大小適中的休息室,右邊有一塊厚厚的`玻璃墻,隔著(zhù)玻璃墻看見(jiàn)好多小朋友在泳道里自由地游泳,還不時(shí)的做著(zhù)漂亮的動(dòng)作,仿佛一條條魚(yú)兒在不里穿梭著(zhù)!坝蔚谜婧醚!”我情不自禁地贊嘆道。奶奶聽(tīng)見(jiàn)了接著(zhù)說(shuō):“只要你好好學(xué),也可以做到的!蔽遗d奮地說(shuō):“嗯!我一定好好學(xué)!”

  學(xué)游泳的小朋友來(lái)泳池后,教練分了少兒班和幼兒班兩組,分完后,教練教我們練了下入水前的熱身操。我們的教練是個(gè)叔叔,他首先讓我們到水里走幾圈,然后開(kāi)始教我們悶水。我想:我去年學(xué)過(guò)這個(gè),不怕!隨著(zhù)老師的一聲哨聲,我們都把頭埋進(jìn)了水里,開(kāi)始了悶水。當老師數到10后,我們便把頭抬起來(lái)。我沒(méi)有嗆到一口水。但有幾個(gè)初學(xué)的人,有點(diǎn)害怕,不敢把埋進(jìn)水里。我連續悶了幾下后,老師讓我用手抓著(zhù)浮板練習游泳,隨后又讓我扔掉浮板,用力地吸了口氣,把頭埋進(jìn)水,雙手伸直向前,腳有節奏地打著(zhù)水向游。在教練的指導下,我一下就游到了終點(diǎn),就這樣按教練說(shuō)的,反復地練著(zhù)。但是,我看見(jiàn)有兩小胖總是練不好,他們浮不上來(lái),總是會(huì )往下沉,其中一個(gè)女小胖,沒(méi)學(xué)幾天就沒(méi)來(lái)了,肯定是沒(méi)信心了吧!

  我喜歡游泳,只要有恒心堅持學(xué)習下去,相信通過(guò)這個(gè)暑假的學(xué)習,我的游泳水平肯定會(huì )得到提升!

游泳的作文8

  今天,爸爸帶我去校長(cháng)大廈游泳,我心里既高興又緊張,因為我一時(shí)興起,特別想去游泳,但不敢自己游,每次都是帶著(zhù)游泳圈游,如果摘下游泳圈,我就得嗆水,嗆水的滋味很難受,所以我總是提心吊膽,不敢摘掉游泳圈。

  到了游泳館,我們先去換衣服,爸爸換的比較快,等我走到水池臺邊,他就已經(jīng)在游了。我在水池臺邊適應水溫,他卻把冰涼的水潑到我的身上,害得我直哆嗦,我叫他別潑了,他卻蠻不講理地說(shuō):“你如果不下來(lái),我就一直潑!蔽覒嵟,卻又無(wú)可奈何,只好戰戰兢兢地扶著(zhù)邊下了水。呀!水比我想象涼得多!我緊緊地摟住爸爸,不想碰到水,誰(shuí)知爸爸搞怪,慢慢地往下沉,讓我不得不碰到水。我只好帶著(zhù)游泳圈就開(kāi)始游了,我從頭到尾,連續游了三四圈覺(jué)得很無(wú)聊。就在這時(shí),一個(gè)差不多七歲的小姑娘向我們游了過(guò)來(lái),經(jīng)過(guò)一段水上閑聊,我們漸漸地熟悉了,并且嬉戲了起來(lái),游來(lái)游去,還玩起了捉人,追來(lái)逐去。過(guò)了一會(huì )兒,我腦子里突然產(chǎn)生了一種不可思議的'想法——從水池臺邊,帶著(zhù)游泳圈,站立著(zhù)跳下水,我把這個(gè)想法告訴了爸爸,爸爸聽(tīng)了很驚訝,因為我的膽子很小,從來(lái)沒(méi)有提出過(guò)這種大膽的想法,在他的鼓勵下,我終于鼓起勇氣,走到池臺邊,緊閉雙眼,屏住呼吸,撲通一下,跳進(jìn)了水里,巨大的水花濺了起來(lái)?瓤!我抬起頭來(lái)一直咳嗽,嗆著(zhù)了,經(jīng)過(guò)三番五次的練習,我終于學(xué)會(huì )了跳水。接著(zhù),我們又練習了憋氣,我和小姑娘比賽,我贏(yíng)了,并且創(chuàng )下了有史以來(lái)的最高紀錄——十四秒。這個(gè)數字對于我來(lái)說(shuō),已經(jīng)是個(gè)天文數字了,我非常高興。

  時(shí)間過(guò)得真快啊,轉眼間到了晚上八點(diǎn)二十分了,外面天色已經(jīng)暗了下來(lái),我們依依不舍地離開(kāi)了校長(cháng)大廈。通過(guò)這次游泳,我懂得了:凡事都要勇于創(chuàng )新,敢于嘗試,遇到挫折不能退縮,要知難而進(jìn)。等爸爸有時(shí)間,我一定還會(huì )讓他帶我來(lái)游泳,我也一定要學(xué)會(huì )游泳。

游泳的作文9

  隨著(zhù)“噗通”一聲,一個(gè)身影躍入水中,頓時(shí),水花四濺,灑滿(mǎn)陽(yáng)光的水面上擴散出一道道漣漪……

  今年暑假,媽媽準備帶我去學(xué)游泳,我別提有多高興了。

  走進(jìn)游泳館,映入眼簾的是一個(gè)長(cháng)方形的游泳池。池子里的水泛著(zhù)碧藍的光,清澈見(jiàn)底。有許多學(xué)員已經(jīng)在做熱身運動(dòng),躍躍欲試了。

  這時(shí),教練說(shuō):“學(xué)游泳的第一步是要把憋氣學(xué)好!蔽易ブ(zhù)欄桿,深吸一口氣,把頭埋進(jìn)水里,可剛到水里,我就感到肚子像個(gè)圓鼓鼓的氣球,馬上就要爆炸似得,我趕緊把頭伸出水面。為了能延長(cháng)憋氣的時(shí)間,我反復練習,終于功夫不負有心人,我能長(cháng)時(shí)間在水里憋氣了,真是樂(lè )不可支。

  接著(zhù),教練教我們蛙泳腿:收、翻、蹬、夾。我照著(zhù)教練說(shuō)的'做,游出去,可心里就像懷了只兔子——七上八下,一下沉下去,一下浮上來(lái),一下左歪歪,一下右歪歪,還在水里撲騰了一下。起來(lái)時(shí),教練告訴我:“放松一點(diǎn),身體不要用力!蔽矣止钠鹩職,游了出去,每次都想:萬(wàn)一沉下去怎么辦?但一看見(jiàn)其他同學(xué)那么刻苦的練習,我就更加努力了。經(jīng)過(guò)一次次練習,一次次改正,我在水里終于能像魚(yú)兒一樣自由自在地游泳了。隨后,教練又教我們手的動(dòng)作:伸出去,翻開(kāi),再抱水。就這樣我反反復復地練習,終于我可以在水里游來(lái)游去,像一條自在的魚(yú)兒。

  如今,我不但不害怕深水,還對水產(chǎn)生了濃厚的興趣,看到游泳池便想一個(gè)健步?jīng)_入水中大感快意,并且我也適應了水溫,失去了對水的怯意。

  在這個(gè)夏日炎炎的季節,我終于學(xué)會(huì )游泳了!

游泳的作文10

  悶熱的夏天,躲在家里是最難熬的了,有些人喜歡出去逛街吃冰,有些人喜歡在家吹空調。而我夏天最?lèi)?ài)游泳。游泳可以使人身體健康,特別女孩子都愛(ài)美,游泳是最能減肥的運動(dòng)。

  我從小就愛(ài)游泳,是因為我媽媽也愛(ài)游泳,經(jīng)常帶我去,下水感覺(jué)很舒服。

  隨著(zhù)年齡的增長(cháng)和室內游泳館的出現,我雖然一年四季都可以游泳,但是體重卻一直保持在一百八十斤以上,屬于超重型,原因就是因為自己的飯量很大,游泳消耗多少,都可以從嘴上補回來(lái),并且總有富余,因為別人是一天三頓飯,我卻是一天四頓飯,晚上游泳回來(lái)還要吃飽肚子,所以我的體重一直沒(méi)有減下來(lái)。

  為什么天天游泳也沒(méi)有減肥呢?道理很簡(jiǎn)單,那就是因為我游泳的運動(dòng)量不夠。因為我習慣在水里游泳,游泳時(shí)不費力,在水里的時(shí)間長(cháng)也不能消耗太多的體力,所以運動(dòng)量不夠,就難以達到減肥的效果。

  游泳的運動(dòng)量要因人而異,別人在東湖游一個(gè)來(lái)回就可以達到運動(dòng)量,我卻需要游四個(gè)來(lái)回;別人一天去游泳一次就可以達到運動(dòng)量,我卻需要一天去兩次游泳,同時(shí)要保證在水里不停的運動(dòng),這就需要在一個(gè)小時(shí)內游泳20xx米距離。如果躺在水面上的時(shí)間再長(cháng)也達不到運動(dòng)和減肥的'效果。

  每天游泳可以減肥,如果游泳沒(méi)有達到減肥效果,那一定是因為游泳的運動(dòng)量不足。如果游泳后的飯量加大是很正常的,隨著(zhù)飯量加大,游泳的運動(dòng)量也跟著(zhù)加大,這樣也完全可以達到減肥的效果。

  游泳還有一個(gè)更大的好處,那就是精神愉快。因為游泳真的如魚(yú)得水,在水中游泳和鳥(niǎo)在天上飛翔一樣,那種愉悅的感覺(jué)難以言表。在碧波蕩漾的河水中伸展腰肢,揮動(dòng)雙臂,把塵世間的一切煩惱都拋到九霄云外,盡情享受著(zhù)人生的快樂(lè ),那幸福的滋味是盛人無(wú)法想象出來(lái)的。

  我愛(ài)游泳,游泳有這么多的好處,你還不趕緊加入游泳大軍嗎?

游泳的作文11

  星期六的早晨,我六點(diǎn)就起來(lái)了,使勁地喊著(zhù)叫著(zhù)媽媽讓她起床游泳。隨后我又給我最要好的朋友李臨昊打電話(huà),讓他跟我們一塊去。我催著(zhù)媽媽快一點(diǎn)。不一會(huì )兒就到了吃飯的地方,我就喝了幾小口稀飯就興奮的再也喝不下去了。走在去游泳館的路上,太陽(yáng)火辣的,知了不耐煩地叫著(zhù):“好熱呀,好熱呀”!要遠出的商人們都戴著(zhù)一頂遮陽(yáng)帽。太陽(yáng)曬得人皮膚黑了,舌頭也焦了,不得不拿出一瓶水喝,或者是買(mǎi)一個(gè)雪糕吃。不過(guò)這些東西我都不放在眼里,我也不想要,現在我們要趕快到游泳館去。好了,先別說(shuō)那么多了,我還要急著(zhù)趕路呢!不一會(huì )兒我和李臨昊還有媽媽就到了游泳館,我鬧著(zhù)媽媽給我買(mǎi)了一個(gè)紫白相間的水球。我換好衣服,著(zhù)急地把拖鞋放在鞋架上。只聽(tīng)“撲通”的一聲,我鉆進(jìn)水里。在水里我像一只小青蛙,一會(huì )游到東,一會(huì )兒游到西。不一會(huì )兒,李臨昊也跳下水來(lái)了,我倆開(kāi)始玩水球,我打一下傳給他,他打一下傳給我,可高興了。這時(shí),媽媽讓我學(xué)習自由游,我練了一會(huì )兒,就學(xué)會(huì )了,不過(guò)我付出了慘重的代價(jià),嗆了好幾口水,真倒楣。

  我大約數了一下,游泳池里一共有一百多人,拖鞋擺成了一大片。我又覺(jué)得從池邊往下跳很好玩,就一連跳了幾次,每次都有一個(gè)姿勢。

  這里,讓我不高興的事發(fā)生了,我弟弟因為在這個(gè)游泳館里參加了游泳班,不知怎么的`,弟弟突然發(fā)燒了,媽媽不得不回家,我們走在回家的路上。這一次雖然有些不高興,不過(guò)弟弟病了是要看病的,何況他又是我弟弟,我當然要照顧他嘍。

游泳的作文12

  小朋友們,你們知道我最喜歡的體育運動(dòng)是什么嗎?那就是游泳。你們知道嗎?我從六歲開(kāi)始游泳,我已經(jīng)游了二年了,我會(huì )游蛙泳、仰泳、自由泳,現在正在學(xué)蝶泳。

  我喜歡游泳,因為在水里游,就像小魚(yú)一樣自由自在,那種感覺(jué)特別好,很輕松,很舒服。

  我最喜歡每次上完課,老師都帶我們去深水區里做游戲。比如“開(kāi)火車(chē)”和“抓人”。老師說(shuō),只要好好上課,以后還有更多新游戲等著(zhù)我們玩。

  “開(kāi)火車(chē)”就是的游戲是這樣的,老師是“火車(chē)頭”,老師拉著(zhù)我的手,后面的同學(xué)一個(gè)接一個(gè),抱著(zhù)腰,我們在水里連成一條直線(xiàn),像小青蛙一樣在水里游。我們還唱著(zhù)歌,歌名叫《小火車(chē)》,歌詞是這樣的:“小火車(chē),嘟嘟叫,小火車(chē)到站了!”每到一“站”,就下去一個(gè)同學(xué),直到最后剩下一個(gè)人,游戲才算結束。

  “抓人”也很好玩,老師游到遠處,讓我們全部同學(xué),都下水去抓他,可老師游得很快,我們都抓不住他。有一次,我快要抓住了老師的腿了,老師卻像小魚(yú)一樣閃開(kāi)了,結果還是沒(méi)有抓住老師,真可惜!

  我們的`老師可棒了,還會(huì )在水中旋轉,我就偷偷地跟著(zhù)老師學(xué),后來(lái)我終于學(xué)會(huì )了。我真高興!

  游泳一個(gè)人沒(méi)有意思,但是很多同學(xué)在一起游,一起做游戲,就有意思了。

  通過(guò)這二年的堅持游泳,我既能鍛煉了身體,學(xué)會(huì )了游泳,又感受到了游泳帶給我的快樂(lè )!(雖然有時(shí)我感覺(jué)到很累,但是想到和同學(xué)們一起游戲的快樂(lè ),我就堅持下來(lái)了,這就是團隊的力量!

  通過(guò)游泳,我還明白了學(xué)什么東西都要堅持,才能實(shí)現自己的夢(mèng)想!

游泳的作文13

  在一座美麗的大森林里,住著(zhù)小老虎一家人,小老虎長(cháng)得虎頭虎腦,聰明可愛(ài),非常討人喜歡。

  新的一天就要開(kāi)始了,小老虎被暖暖的陽(yáng)光曬醒了,他決定要去河邊散散步,小老虎慢步來(lái)到了河邊,河里的水可真清啊!清的都能看得見(jiàn)河底的石頭和水草,這時(shí)候,小老虎看見(jiàn)了有一群鯉魚(yú)游過(guò),擺著(zhù)小小的尾巴,在水里漾起一層層波紋,小老虎問(wèn):鯉魚(yú),你們在做什么啊?鯉魚(yú)回答說(shuō):我正在領(lǐng)著(zhù)孩子們游泳呢!

  果然,在鯉魚(yú)的身后還跟著(zhù)幾條非常小的鯉魚(yú),可愛(ài)極了。小鯉魚(yú)他們一邊游著(zhù)一邊吐著(zhù)泡泡,好像在比誰(shuí)吐的泡泡多,泡泡大。小老虎看著(zhù)小鯉魚(yú)他們在河里歡快地玩耍著(zhù),非常的羨慕小鯉魚(yú)他們能在水里玩耍,小老虎也想親自到河里游一游,體驗一下是什么感覺(jué)。小老虎撲通一聲跳進(jìn)河里,小河里的水非常的淺,小老虎往河里一跳,因為老虎的身體特別大,所以在河里伸展不開(kāi),小老虎不高興地從河里起來(lái),抖了抖身上的'水,回家找爸爸啦。

  回到了家里,小老虎對爸爸說(shuō):爸爸,我想學(xué)游泳,我看到小鯉魚(yú)他們在河里游水,小鴨子在水里捕魚(yú),他們玩得可開(kāi)心了,我也想學(xué)游泳?小老虎的爸爸說(shuō):可是咱們在陸地上跑得快,是獸中之王,可是卻天生就不會(huì )游泳啊!小老虎說(shuō):我們那么聰明,怎么可能學(xué)不會(huì )游泳呢?

  小老虎的爸爸抬頭一想,覺(jué)得小老虎說(shuō)的非常的有道理,于是,虎爸爸帶著(zhù)小老虎來(lái)到了森林里最大的水池里,小老虎一看到水,也不管深淺,直接就往水里一跳,可是因為小老虎還不會(huì )游泳,一跳進(jìn)水面,就直接向水底沉去,小老虎嚇得大聲喊:救命啊!救命啊!喊聲驚動(dòng)了正在河邊教游泳的河馬教練,河馬教練趕緊扔給了小老虎一個(gè)游泳圈,小老虎往上一躍,跳上了游泳圈,在河馬教練的幫助下,終于爬上了岸。

  河馬教練知識了小老虎的愿望,決定教小老虎游泳,勤奮的小老虎不怕苦,不怕累,在河馬教練的幫助下,不幾天就學(xué)會(huì )了游泳。小老虎終于學(xué)會(huì )了游泳,高興極了,所以小老虎天天都來(lái)這里游泳。

游泳的作文14

  周五晚上,我和好朋友小管一起去游泳。果然是好朋友,一見(jiàn)面就默契地擊了個(gè)掌。拿好沉甸甸的裝備,我們有說(shuō)有笑地走進(jìn)了男更衣室。

  換好泳裝,戴上泳帽泳鏡,穿過(guò)水簾,蹚過(guò)水池,喧嘩熱鬧的景象讓我眼前一亮。紅黃藍三色的'“救命欄”浮在水面上,時(shí)不時(shí)有人從底下游過(guò),也有人像蕩秋千一樣蕩過(guò)去,清澈見(jiàn)底的水里有許多“魚(yú)”在游動(dòng),有時(shí)不小心嗆了口水,得把頭露出水面換口氣。救生員坐在高高的椅子上,也不知為什么要坐那么高。

  我可不是來(lái)欣賞美景的,小管已經(jīng)撲通一聲跳了下去,我把準備活動(dòng)做完,也似跳非跳地下去了。

  我們在水里撲騰了一陣,他便到深水區去了。我雖然有點(diǎn)兒怕,但總不能在他心中留下不好的印象,于是我也小跑著(zhù)跟了過(guò)去。我一下水他就出發(fā)了,我緊追不舍,使出吃奶的力氣蹬腿劃水,可畢竟好久沒(méi)游了,漸漸體力跟不上,要休息一會(huì )兒才能繼續。很快,他就把我落在后面了。一定不能半途而廢啊,二十米十米五米,到了,我們休息了一會(huì )又繼續往回游了。小管又是第一個(gè)到,還有三十米,我真的游不動(dòng)了,在原地休息!坝尾粍(dòng)了?”小管爸爸追上來(lái),“沒(méi)關(guān)系,你上去走吧!“頓時(shí),我老虎斗志瞬間被燃燒,如同在快熄滅的火焰上澆油,我用最后一絲力氣游到終點(diǎn),然后回到了淺水區。

  堅持就是勝利,古代有句名言:騏驥一躍,不能十步;駑馬十駕,功在不舍;鍥而舍之,朽木不折;鍥而不舍,金石可鏤。

游泳的作文15

  在炎熱的夏天去游泳可真好!一進(jìn)游泳館,哇,人可真多!大家穿著(zhù)五顏六色、各式各樣的泳衣,像魚(yú)一樣在水里游來(lái)游去,真讓我羨慕。我暗下決心:一定要學(xué)會(huì )游泳。

  游泳課開(kāi)始了,教練先帶著(zhù)我們做熱身運動(dòng),這樣可以預防腿抽筋。然后,他又讓我們趴在水池邊練習蛙泳的基本動(dòng)作。接下來(lái),教練讓我們穿著(zhù)救生衣跳下深水區。有些小朋友非常害怕,不敢跳,直往后退縮,教練就毫不客氣地把他們一個(gè)個(gè)推了下去。我雖然也很膽小,但不想被硬生生地推下去,只好乖乖地自己跳下去。沒(méi)想到才跳到水里,一個(gè)浪就打了過(guò)來(lái),我沒(méi)有任何防備,被灌了一大口水。

  有時(shí)候游累了,小朋友們想爬上岸歇會(huì )兒,教練都會(huì )毫不留情地拿竹竿把他們趕下去。有一次,我游得筋疲力盡了,也想爬上岸休息,就抱著(zhù)僥幸心理游到岸邊試試運氣。只見(jiàn)教練笑瞇瞇地向我走來(lái),“友好”地伸出他的大手。我欣喜地抓住他的手,教練一下就把我提了上去。我非常高興,心想:教練對我真好!沒(méi)想到,教練用力一拋,我

  就像一條無(wú)助的小魚(yú)被扔回池子,重重地落進(jìn)了水里。我委屈極了,心里好恨教練騙了我,我只能含著(zhù)眼淚,繼續往前游。

  游泳課結束了,我終于學(xué)會(huì )了游泳。當我在池子里自由自在地游動(dòng)時(shí),再想想教練把剛練習游泳的小朋友趕進(jìn)水里的.情景,終于明白了教練的良苦用心。同時(shí),我也明白了一個(gè)道理:做什么事情都要有恒心,要嚴格要求自己,只有這樣才能做好。

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