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培養孩子情商的方法

時(shí)間:2023-08-20 18:46:43 好文 我要投稿
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怎么培養孩子的情商

  怎么培養孩子的情商,我們都知道與情商高的人相處,會(huì )讓人感到如沐春風(fēng),而高情商不是天生的,大多是后天養成的,那么大家知道怎么培養孩子的情商嗎,下面就來(lái)看一看培養孩子情商的方法吧!

怎么培養孩子的情商

  培養孩子情商的方法1

  第一、幫助孩子辨識自己的情緒

  一個(gè)孩子放學(xué)回來(lái)告訴你:今天在學(xué)校有同學(xué)打我!他父親很有技巧地回答:還好嗎?有同學(xué)打你,所以你很委屈?

  這個(gè)回答不但幫助孩子辨認自己的情緒狀態(tài),還帶來(lái)兩個(gè)天大的好處。首先,孩子可以從中明了,接下來(lái)要處理的,是自己的情緒,而不是那個(gè)對方,也就是說(shuō),現在真正該做的事情,不是因自己感到委屈而找對方理論,而是應該意識到,真正的困擾其實(shí)是自己的情緒反應,那么隨后該努力的,就是如何調試情緒,做出合適反應。其次,孩子可以從中學(xué)會(huì )換位思考的能力。這次挨打,心理難受,以后就知道了,若去打別人,別人也就會(huì )有這樣的感受。這個(gè)深刻的情緒體會(huì ),有助提升孩子換位思考的能力。所以從情商教育的角度而言,這會(huì )是個(gè)一舉兩得的做法。在協(xié)助孩子辨識情緒之后,接下來(lái),爸爸媽媽就可以再問(wèn):你要不要告訴我發(fā)生了什么事?這是個(gè)很重要的親子溝通方式,當父母學(xué)會(huì )發(fā)問(wèn)及傾聽(tīng),孩子就會(huì )愿意開(kāi)口說(shuō)話(huà),培養良好的親子溝通習慣,會(huì )讓彼此的溝通暢行無(wú)阻。

  第二、幫助孩子樹(shù)立自信

  自信是情商能力的基石。自信的'孩子,在面對別人的惡意攻擊時(shí)能沉穩以對,并擁有良好的抗挫及抗壓能力,在人際關(guān)系上也會(huì )得心應手。

  父母親對孩子的評價(jià),對其自信有著(zhù)直接的影響,因此,若平時(shí)只是批評而極少給予表?yè)P,父母親就會(huì )在不知不覺(jué)中,塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建議父母親可以坐下來(lái),寫(xiě)下孩子值得欣賞的優(yōu)點(diǎn)。而在這想特別提醒家長(cháng)的是,這些優(yōu)點(diǎn)不該是孩子和別人比較的成果,而是孩子本身所具有的特質(zhì)。比如,很有愛(ài)心,對小動(dòng)物很好;很有禮貌,會(huì )主動(dòng)和朋友打招呼等等這些人格特質(zhì),而并非每次都名列前茅等建立在比較之上的結果。如果要稱(chēng)贊孩子的學(xué)習表現,學(xué)習很認真、負責,會(huì )自我督促念書(shū)就會(huì )是更好的理由。多鼓勵和肯定孩子,讓他對自己有著(zhù)合適的自信,會(huì )讓他的情商能力大幅度提高。

  第三、幫助孩子發(fā)展負面情緒的管理技巧

  在美國有些中小學(xué),在課程中加入冥想的練習,讓孩子坐下,閉上眼睛,意念集中靜坐20分鐘。而最近的實(shí)驗發(fā)現,靜坐冥想有助降低一個(gè)人的焦慮感,而且能夠強化注意力的集中,進(jìn)一步地提升學(xué)習效率。像這些設計得當,適合孩子的放松技巧,早早學(xué)會(huì ),對他們未來(lái)的抗壓能力就會(huì )有所幫助。 父母可以鼓勵孩子培養健康的興趣和嗜好,來(lái)幫助他們排解壓力,例如帶孩子一起體育鍛煉,畫(huà)畫(huà)、唱歌等。心理學(xué)上的研究顯示,做運動(dòng)是極佳的疏壓方法之一,持續做有氧運動(dòng)20分鐘以上,會(huì )促進(jìn)大腦中腦內啡的分泌,因而在生理上起到舒緩壓力的作用。

  第四、培養孩子的人際互動(dòng)能力

  現在的孩子都是獨生子女,所以父母應該要多安排些機會(huì ),歡迎孩子的玩伴來(lái)到家里和孩子一起玩耍,學(xué)習,以及共同度過(guò)生命中的重要時(shí)刻(如生日等)。重視情商的父母親在孩子參加這些團體活動(dòng)時(shí),關(guān)注的焦點(diǎn)不會(huì )是孩子與他人的比較結果,

  父母親該觀(guān)察的是,孩子在和別人的互動(dòng)當中,他是主動(dòng)和他人說(shuō)話(huà)?還是害羞不開(kāi)口?當別人跟他說(shuō)話(huà)的時(shí)候,他是什么反應?而萬(wàn)一與他人發(fā)生矛盾,他又是如何回應的?為了防止自己又落入與他人較量的慣性思維中,家長(cháng)們不妨準備個(gè)小的筆記本,提醒自己觀(guān)察的重點(diǎn),并做記錄。

  第五、培養孩子樂(lè )觀(guān)積極的態(tài)度

  心理學(xué)的研究發(fā)現,只要孩子對自己持正面的看法,對未來(lái)有樂(lè )觀(guān)的態(tài)度,那父母就大可放心,這孩子這輩子不會(huì )離幸福太遠。

  要懂得對事情做正面的思考。有一個(gè)孩子,有次老師當眾批評他的歷史成績(jì),大多數孩子都會(huì )因此而覺(jué)得有失顏面而耿耿于懷。然而他做了心態(tài)上的調整,笑著(zhù)跟媽媽說(shuō):“幸好老師批評的是我最爛的一門(mén)科目,如果我最好的一門(mén)科目還被他批評,那我不就更慘了”。有這樣的正面思維能力,就是樂(lè )觀(guān)特質(zhì)的精彩展現,因為他知道怎么在任何環(huán)境中看到事情的優(yōu)點(diǎn)面,從而避免了負面情緒的不當干擾,找到激勵自己的動(dòng)力。

  為了幫助孩子學(xué)會(huì )看到事情的優(yōu)點(diǎn)面,父母親應常常用正向發(fā)問(wèn)的方式啟發(fā)孩子的思考,比如:今天認識的這個(gè)新同學(xué),你覺(jué)得他有什么優(yōu)點(diǎn)?而在碰到挫折時(shí),例如孩子上臺演出不理想,爸媽不該說(shuō):“你今天怎么回事,表現得一塌糊涂”而該用:“這次可能讓你自己失望了,那你覺(jué)得有沒(méi)有什么值得肯定的部分呢?”如此一來(lái),孩子就有能力去思索正面的答案,例如:比起上次還是略有進(jìn)步,或者是學(xué)到了重要的經(jīng)驗,下次上臺該做更充分的準備。正向思維能力是在日積月累中形成的,只要平時(shí)多花點(diǎn)心思,父母親就能幫助孩子培養出樂(lè )觀(guān)的正向思考習慣。

  培養孩子情商的方法2

  提高孩子情商很重要

  在育兒早教問(wèn)題上,家長(cháng)都很重視智商的開(kāi)發(fā),很少重視情商的培養,授予知識是有價(jià)之物,開(kāi)發(fā)智力是無(wú)價(jià)之寶,提高情商才是決定人生成功與否的關(guān)鍵。

  望子成龍,望女成鳳,當前很多家長(cháng)和教育者都只注重讓幼兒學(xué)知識、考高分,進(jìn)好大學(xué),我們班一些幼兒的家長(cháng)就強迫2歲多的幼兒認字、記英語(yǔ)單詞或做數學(xué)題。有個(gè)別的家長(cháng)以為早期教育就是讓幼兒識字、做計算題,這是對幼兒教育的誤解。如果我們忽視對幼兒情商和智力的開(kāi)發(fā),那么他們僅僅是比別人早學(xué)了點(diǎn)知識而已,雖然這些知識也是有些用處的,但比起提高情商、開(kāi)發(fā)智力來(lái)說(shuō)就差遠了。甚至有些填鴨式的灌輸會(huì )影響幼兒的學(xué)習興趣和情商的提高。有人說(shuō):“授予知識是有價(jià)之物,開(kāi)發(fā)智力是無(wú)價(jià)之寶,提高情商才是決定人生成功與否的關(guān)鍵!

  那么什么是知識、智力、情商呢?知識是人類(lèi)對事物及其發(fā)展規律的認識和實(shí)踐經(jīng)驗的積累。智力是人的認識能力的綜合。情商是指良好的道德情操,樂(lè )觀(guān)幽默的品性。面對克服困難的勇氣,把握幼兒的情感和社會(huì )技能,簡(jiǎn)單地說(shuō)就是人的情感和社會(huì )技能,這些是智力以外的一切內容。情商高可以使智力平平的幼兒最終創(chuàng )建輝煌的人生,情商低也可以使智力超常的幼兒變成一個(gè)平庸的人。我們要懂得提高情商的重要,就要大大增強教育幼兒的耐心,放棄急功近利的想法和做法,一點(diǎn)一滴地去塑造幼兒的素質(zhì)和靈魂,培養幼兒快樂(lè )的性格基礎,注重提高他們的情商。

  俗話(huà)說(shuō):三歲看大,七歲看老,說(shuō)的就是3~7歲幼兒情商教育的重要性。作為幼兒教育執行者的我們,應該為提高幼兒情商,培養良好性格做些什么呢?

  為幼兒創(chuàng )造良好的環(huán)境

  性格的基礎是早期生活奠定的,早期的生活環(huán)境潛移默化地影響著(zhù)幼兒的性格,良好的性格是在適宜的環(huán)境中熏陶感染形成的,是一次次良好情感經(jīng)驗浸潤、積淀的結果,因此,我們?yōu)橛變籂I(yíng)造一個(gè)充滿(mǎn)民主、平等、和諧、歡樂(lè )氣氛的環(huán)境尤為重要,F在的幼兒都是獨生子女,要提高他們的情商技能,最好的學(xué)習地點(diǎn)還是幼兒園。因為只有集體的生活環(huán)境和游戲活動(dòng)才能使幼兒養成快樂(lè )的性格和樂(lè )觀(guān)幽默的品性,才能讓幼兒把握自己的情感和社會(huì )技能。如果離開(kāi)了像幼兒園這樣的集體,幼兒的情商就幾乎無(wú)法培養,正如《幼兒園教育指導綱要試行》中提出的:“讓幼兒在集體環(huán)境中感到溫暖,心情愉快,形成安全感,信賴(lài)感!

  為幼兒創(chuàng )造豐富的游戲活動(dòng)

  著(zhù)名的幼兒教育家蒙臺梭利認為:“游戲活動(dòng)是兒童的工作!庇變荷硇陌l(fā)展的年齡特點(diǎn)決定了幼兒喜愛(ài)游戲、樂(lè )于游戲,進(jìn)而在游戲中學(xué)習各方面的知識,在學(xué)習知識中游戲成長(cháng)。同時(shí)幼兒在游戲中更好地適應社會(huì )生活,培養良好的社會(huì )交往技能和積極愉快的情感。那么怎樣才能讓幼兒在游戲中感到快樂(lè )的情感呢?首先游戲活動(dòng)應該是健康的、豐富的,為幼兒喜愛(ài)的。再就是幼兒在游戲活動(dòng)中的主體地位,對幼兒來(lái)說(shuō)應該是“我要玩游戲,而不是你要我玩!碧貏e是幼兒在一個(gè)他熟悉的環(huán)境中進(jìn)行游戲,成人的干預已經(jīng)降到了最低限度,由此幼兒獲得了巨大的自由感,幼兒的身心放松,機能狀態(tài)良好,沒(méi)有來(lái)自?xún)炔亢屯獠康膲毫。幼兒充分體驗到了一種積極的情感,從而沉浸在一種真正的快樂(lè )之中,培養了幼兒快樂(lè )的性格,有利于提高幼兒的情商。

  為幼兒創(chuàng )造合作、交往的機會(huì )

  合作交往是幼兒快樂(lè )的重要源泉,幼兒在合作交往中既享受了快樂(lè ),又制造了快樂(lè )。讓幼兒在特定的情境中扮演角色,感受相互關(guān)愛(ài),使他們懂得了被人愛(ài)和愛(ài)他人都是快樂(lè )的。同情和關(guān)愛(ài)他人,也是情感智力的一個(gè)重要內容,這關(guān)系到幼兒將來(lái)能否成為一個(gè)受歡迎的人。對于獨生子女的家長(cháng)和幼兒教師來(lái)說(shuō),幼兒在這個(gè)方面的情商如何,更是關(guān)系重大。如今大部分幼兒都是獨生子女,一個(gè)幼兒是三個(gè)家庭的未來(lái),是三個(gè)家庭的希望,更是六個(gè)成年人的精神寄托!如果培養出一個(gè)性格開(kāi)朗的好孩子,那幸福是沒(méi)法形容的,但如果家里出了一個(gè)逆子,那精神痛苦則不堪言狀。所以我們應重視與幼兒之間的交流,給幼兒關(guān)心別人的機會(huì ),和他們一起進(jìn)入快樂(lè )的交往游戲之中。這些光靠“說(shuō)”是絕對不行的,還必須要讓幼兒有親身經(jīng)歷。因為人的大腦分為思維和情感兩個(gè)部分,人際關(guān)系方面的情商智力技能,只有通過(guò)親身交往體會(huì )才能有效地在情感大腦中發(fā)育出來(lái)。

  做幼兒模仿的榜樣

  快樂(lè )的性格基礎是在幼兒早期生活奠定的,家長(cháng)和老師的態(tài)度、生活習慣,哪怕是一些高興的動(dòng)作都是幼兒模仿的對象,以后都會(huì )慢慢變成幼兒的性格特點(diǎn)、情商的一部分,甚至家長(cháng)的一些言行都是幼兒學(xué)習的榜樣。家長(cháng)和老師自身的思想、性格修養和情感傾向時(shí)時(shí)都會(huì )影響著(zhù)幼兒、感染著(zhù)幼兒,因此我們不論心里快樂(lè )與否,都不要將負面的影響帶給幼兒,在幼兒的面前應該永遠都保持著(zhù)快樂(lè )的心情。 早教專(zhuān)家馮德全認為:“優(yōu)良性格有四個(gè)基礎,一是快樂(lè )活潑,二是安靜專(zhuān)注,三是勇敢自信,四是愛(ài)勞動(dòng)關(guān)心他人!蔽艺J為這些性格品質(zhì)其實(shí)都是情商的重要內容。為了使幼兒具備以上的快樂(lè )性格,我們應該從日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴進(jìn)行長(cháng)期培養,注重加強幼兒情商的提高,培養幼兒快樂(lè )的性格。

  幼兒教育知識:不要勉強你的孩子背唐詩(shī)

  不少媽媽都有這種憂(yōu)慮:看著(zhù)別的孩子很小的時(shí)候就會(huì )一首首地背唐詩(shī),自己的孩子教了半天卻沒(méi)記住幾首,難道自己的孩子比別人笨?幼兒心理醫師指出,很多家長(cháng)認為孩子背唐詩(shī)、算算術(shù)才是學(xué)習新知識,其實(shí),6歲以前的孩子其實(shí)更應該從日常生活中去學(xué)習。

  對孩子來(lái)說(shuō),無(wú)論學(xué)唐詩(shī)還是學(xué)廣告詞,都是一種對語(yǔ)言的模仿學(xué)習,同樣能夠滿(mǎn)足他們酷愛(ài)模仿的需要。孩子們對電視里的廣告詞能倒背如流,是因為廣告詞聲情并茂,并配有生動(dòng)畫(huà)面,自然要比詩(shī)詞中那些抽象、概括的語(yǔ)言更容易引起孩子的興趣。當然,也可以教孩子們背一些簡(jiǎn)單淺顯、容易理解的唐詩(shī),但不要勉強學(xué)齡前的'孩子去背那些很長(cháng)很難理解的唐詩(shī)。

  因為孩子的學(xué)習大多數是從興趣出發(fā)的,比如一些孩子起初愛(ài)背唐詩(shī)也是出于對新事物的好奇,但如果長(cháng)期采用家長(cháng)背一句,孩子跟著(zhù)學(xué)一句的機械方式,時(shí)間一長(cháng),孩子的新奇感就會(huì )逐漸消失,他們的興趣點(diǎn)就會(huì )轉移。張思萊提醒,3歲以前的孩子主要以機械記憶為主,所以家長(cháng)不妨教孩子一些朗朗上口的兒歌,如果加上點(diǎn)表演,更能吸引孩子的興趣。同時(shí),應該鼓勵6歲以前的孩子多去玩、去看、去見(jiàn)識世界,并在日常生活中發(fā)現孩子的興趣和長(cháng)處。

  如何培養幼兒情商

  首先要建立和諧的家庭關(guān)系。家庭是培養孩子情商的第一所學(xué)校。無(wú)數研究顯示,父母對子女的情感生活有著(zhù)長(cháng)遠而深刻地影響。和諧的親子關(guān)系是家庭中的重要關(guān)系,它能使嬰幼兒身心和情緒得到健康地成長(cháng)和發(fā)展。研究顯示,父母對待子女的方式,對子女的情感世界有長(cháng)遠而深刻的影響。因此,想要孩子具有高情商,家長(cháng)必須力爭做到:

 。1)加強自身的情感訓練,提高自身的素質(zhì),具備基本的情商。

 。2)對孩子細心一些,發(fā)現孩子情緒不佳時(shí),要懂得理解孩子的感受,努力去了解引起孩子情緒不佳的前因后果,進(jìn)而協(xié)助孩子以適當的方法撫平情緒。

 。3)幫助孩子建立自信心,培養他們的同情心,促進(jìn)其情商的發(fā)展。

  其次,幼教工作者要樹(shù)立情商培養的意識,掌握情商培養的基本技能。幼兒教師,在培養幼兒高情商方面應做到:

 。1)注意自身素質(zhì)的提高,每天都應帶著(zhù)高昂情緒走入幼兒園,給幼兒一種積極向上的情緒的渲染。

 。2)要公平、公正地對待每一位幼兒,千萬(wàn)不要偏愛(ài)其一個(gè)或某部分幼兒。根據研究,忽略比虐待更糟糕。被忽略的幼兒易沖動(dòng),看問(wèn)題偏激等等。

 。3)要積極地,通過(guò)講故事,做游戲等方式,培養幼兒的自信心、自尊心、好奇心,這不僅是情商教育的內容,也是《幼兒園工作規程》的要求。

  情商的培養建議

  (1)培養學(xué)生正確認識自我、積極進(jìn)行自我誘導的能力。

  這樣可以使他們能正確的評價(jià)自己,不斷豐富自己,對自己的人生進(jìn)行積極樂(lè )觀(guān)的創(chuàng )造。

  (2)通過(guò)各種有益的群體活動(dòng)和社會(huì )活動(dòng),培養人際交往能力。

  學(xué)生受社會(huì )的影響是多渠道的。不僅同家庭、學(xué)校有密切的聯(lián)系,而且通過(guò)各種交往活動(dòng),同社會(huì )各個(gè)領(lǐng)域身身相關(guān)。各種書(shū)籍、報刊、雜志、廣播、影視等,都是對他們產(chǎn)生影響的渠道。

  (3)培養積極健康的興趣、愛(ài)好。

  興趣是一個(gè)人樂(lè )于積極地接觸和認識某種事物的心理傾向,興趣的進(jìn)一步發(fā)展成為樂(lè )于從事某種實(shí)際活動(dòng)傾向時(shí),便成為愛(ài)好家長(cháng)和幼兒教師對幼兒的求知欲、興趣、愛(ài)好要細心地加以愛(ài)護,盡量滿(mǎn)足他們的要求,就會(huì )培養起孩子們探索知識的情感。

  (4)培養自我控制能力。

  自我控制能力是指個(gè)體為了實(shí)現預定的目的或目標,自覺(jué)地調控或制約自己認識或行為的一種能力。自制能力的高低直接影響著(zhù)人的身心和情感發(fā)展水平。

  孩子交往能力的提高六大誤區

  因為一個(gè)孩子的社交能力是跟環(huán)境息息相關(guān)的,也就是他與生具有這個(gè)本能,可是這本能可不可以發(fā)展出一個(gè)比較好的一個(gè)新的技能,是非常需要后天環(huán)境的提供。每個(gè)孩子都有自己獨特的性格,每個(gè)孩子也有屬于他自己的社交圈子和交往方式。孩子的交往潛力很大,就看您怎么培養!

  重新認識孩子的交往能力

  誤區一:朋友越多越好

  沒(méi)有朋友固然不是良好的交往狀態(tài),但如果孩子有很多朋友,但友誼卻不能持久,您也要反省孩子是不是在交往上出了問(wèn)題。能夠維系較長(cháng)時(shí)間的友誼,即使您的孩子只有一個(gè)朋友,您也不必太擔心。

  誤區二:孩子大聲說(shuō)話(huà),能給人開(kāi)朗的感覺(jué),這就是“會(huì )交際”

  大聲嚷嚷并不比用溫和的口吻說(shuō)話(huà)更有說(shuō)服力。在孩子的交往中,能不能維系友誼才是問(wèn)題的關(guān)鍵。

  誤區三:孩子還小,禮貌不周全沒(méi)關(guān)系

  講禮貌的習慣不是天生就有的,而是從小培養起來(lái)的。您的孩子越早擁有禮貌的態(tài)度,他就越容易被別人接受。

  誤區四:認識新朋友才是“交際”

  認識新朋友固然可以提高孩子的交往能力,孩子大部分的時(shí)間是和家人在一起的,和家人的和諧相處也可以看出孩子的交往能力。

  誤區五:孩子應該和“聰明”的孩子交往

  這些父母認為“聰明”就是學(xué)習好,他們希望孩子結交“聰明”的小朋友。他們在無(wú)意中也給孩子灌輸了這樣的思想,“聰明”就是學(xué)習好,不值得和那些在學(xué)習上比自己弱的人交往,也不值得對別人付出同情心。

  父母應該讓孩子知道,每個(gè)人都有自己的弱項和強項。即使孩子的小伙伴在某個(gè)方面不如您的孩子,但別人的長(cháng)處仍是值得去學(xué)習的。除了學(xué)習上“聰明”,對人有禮貌、能替別人著(zhù)想等好的品質(zhì)也應該學(xué)習。上面的測試題中還提到,孩子應該對處于弱勢的人(如乞丐、流浪漢)表示應有的尊重,一個(gè)從小就懂得尊重,懂得對弱者付出愛(ài)心的孩子,更容易被別人接受。

  誤區六:父母代替孩子交往

  一些父母在孩子交往問(wèn)題上表現得比較好面子,有時(shí)會(huì )擔心孩子不會(huì )交往不好,就索性代替孩子交往。

  例如,有個(gè)媽媽虛榮心很重,每當她帶著(zhù)孩子見(jiàn)到熟人,孩子還沒(méi)有說(shuō)話(huà),媽媽就先開(kāi)了口:“我們家孩子膽子比較小,內向,羞怯!逼鋵(shí),媽媽就是擔心孩子說(shuō)話(huà)笨嘴笨舌,說(shuō)得不得體而讓她沒(méi)面子。這樣一來(lái),孩子本來(lái)想要說(shuō)的話(huà)也不敢講出口了。

  當父母代替孩子交往的時(shí)候,實(shí)際上是在保全自己所謂的“尊嚴”和“面子”。這樣做,父母雖然保全了“面子”,孩子卻損失了可貴的交往機會(huì )。

  幫助孩子提高社交能力

  未來(lái)社會(huì )需要我們的下一人具有社會(huì )交往和活動(dòng)的能力,孩子將來(lái)能否積極地適應各種環(huán)境,能否協(xié)調好與他人與集體的關(guān)系,能否勇敢地擔起社會(huì )責任,能否樂(lè )觀(guān)地對待人生等,決定于幼兒期的生活積累和受教育狀況。而幼兒階段的教育比傳播知識、訓練技能更重要、更根本的任務(wù),就是培養孩子積極樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度、活潑開(kāi)朗的性格和良好的社會(huì )品德,增強社會(huì )性,提高孩子社會(huì )適應和交往能力。

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