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給你帶來(lái)力量和好心情的十個(gè)問(wèn)題
果你想走出常規，放松心情，以積極的心態(tài)初步每一天，那就很有須要以自問(wèn)的方式初步一天，這些問(wèn)題會(huì )給我們帶來(lái)力量和好心情。
1、我擁有什么？
凡是我們會(huì )為本人沒(méi)有的東西而苦惱，卻看不到本人擁有的，如安康、能夠聽(tīng)、能夠看，能夠愛(ài)與被愛(ài)，每天都有食物供我們享用等。正如那句口口相傳的話(huà)所說(shuō)的：“失去了才知道珍貴�！弊屛覀冏叱霭г�，這樣就能夠看到什么是我們擁有的。
2、我應該為什么感到驕傲？
為你已經(jīng)獲得的成就而驕傲。成就不分大小，每一次勝利都意味著(zhù)向前邁出了一步。你能夠為你剛剛戰勝的一個(gè)挑戰感到驕傲，能夠為協(xié)助了一個(gè)陌生人而感到幸福，能夠為協(xié)助了一個(gè)朋友露出淺笑，也能夠結識了新朋友或讀了一本新書(shū)而感到快樂(lè )。
3、我應對什么心存感激？
每天都有很多事情讓我們?yōu)橹拇娓屑�，同時(shí)也有很多人值得我們感激，因為他們在無(wú)形中教會(huì )了我們一些事情。生活的每一天關(guān)于我們來(lái)說(shuō)都是一份珍貴的禮物。
4、我怎樣才能充滿(mǎn)活力？
每天都要方案好做一些積極的事情，讓本人充滿(mǎn)活力。例如，能夠給那些不竭以來(lái)你都很欣賞，卻很久未聯(lián)絡(luò )的人打電話(huà)，對工作伙伴說(shuō)一些鼓勵的話(huà)，連結淺笑，或者留出時(shí)間和孩子玩耍等。
5、我今天能處置什么問(wèn)題？
設法把那些原來(lái)想留到明天才處置的問(wèn)題今天就處置掉，盡量在當天完成手邊的工作，要敢于面對那些棘手的問(wèn)題，并換一種角度看待它們。
6、我能拋下過(guò)去的負擔嗎？
“過(guò)去的負擔”就是指那些長(cháng)年累積起來(lái)的沉痛的經(jīng)歷和怨氣。背著(zhù)這些繁重的生活負擔有什么用呢？建議你對過(guò)去做一個(gè)總結，把值得借鑒的經(jīng)歷保留起來(lái)，然后永久地卸下重負。
7、我怎么換個(gè)角度看待問(wèn)題？
人往住都是他人的建議者，卻不是本人的。很多時(shí)候，底子問(wèn)題就是我們看待事物的方式。很多人都經(jīng)歷過(guò)為一件事苦惱不勝，過(guò)后又覺(jué)得可笑的時(shí)候。悲和喜只是我們看問(wèn)題的角度差別罷了。
8、我怎樣過(guò)好今天？
做些與往常不一樣的事情。假如我們走出常規，學(xué)會(huì )享受生活，那么生活就是豐碩多彩的。（勵志故事 ）我們要敢于締造和創(chuàng )新。
9、今天我要擁抱誰(shuí)？
擁抱是我們的精神食糧。曾經(jīng)有一位心學(xué)家說(shuō)過(guò)，要想安康，每天要至少擁抱8次。身體接觸是人最為底子的需求，它以至能夠協(xié)助我們開(kāi)發(fā)大腦。
10、我如今就初步動(dòng)作？
不要認為這些都是“聽(tīng)起來(lái)不錯”的建議，也不要認為生活很難是這樣的。其實(shí)，每天的生活都不是你想象中的那樣。是讓生活過(guò)得索然無(wú)味，還是積極向上，決定權就在自已的手中。勤奮幸福地生活，你又會(huì )失去什么呢？
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