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如何讓寶寶睡出超級明星臉
嬰兒在出生時(shí)頭骨是柔軟的,尚未完全骨化,各個(gè)骨片之間仍有成長(cháng)空隙,有相當的可塑性。而且,寶寶的頸部肌肉尚無(wú)力轉動(dòng)沉重的頭部,當某一方位的骨片長(cháng)期承受整個(gè)頭部重量的壓力時(shí),其生長(cháng)的形狀就會(huì )受影響了。
當寶寶逐漸長(cháng)大后,頭骨的硬度也跟著(zhù)變大,骨縫密合,頭型就不大會(huì )改變了。調整寶寶頭型的黃金時(shí)期就是寶寶出生后的2個(gè)月內。
如果2個(gè)月以后發(fā)現寶寶的頭型不對稱(chēng)或者不好看了,在第3個(gè)月趕快調整還來(lái)得及。3個(gè)月以上的寶寶頭型就基本固定了。寶寶在一周歲至一周歲半時(shí),囟門(mén)會(huì )閉合,寶寶的頭形就定型了,很難再有所改變。
睡出好頭型
以往中國父母習慣于讓寶寶采取仰臥睡姿,因此中國人的臉型大多比較扁平,立體感不強。而且,仰臥還容易因寶寶需要轉頭致使后腦勺不對稱(chēng),形成偏頭。而西方人習慣于讓寶寶趴著(zhù)睡,兩側臉頰長(cháng)期受到壓迫,使臉型變得輪廓鮮明。
不過(guò),父母還應根據寶寶的長(cháng)相來(lái)決定寶寶的睡姿,例如:有的寶寶顴骨較高,如果再讓他趴著(zhù)睡的話(huà),以后顴骨會(huì )更高,臉型反而變得不好看了,這樣的寶寶采取左右側睡的方式比較合適,這樣不會(huì )造成顱骨扁平,不會(huì )使前額與枕骨(后腦勺)受到擠壓,可使頭型輪廓優(yōu)美。
如果寶寶的顴骨不太高,父母又屬于那種比較扁平的臉型,若采取趴睡方式,就會(huì )使顴骨凸出來(lái)變得好看許多,但這也會(huì )讓寶寶的臉型變窄變長(cháng)。所以,只有顴骨不高的圓臉寶寶更適合這種方式。
提示:取俯臥睡姿也有一定風(fēng)險,必須有專(zhuān)人看護,隨時(shí)注意寶寶的呼吸道是否通暢,防止呼吸道阻塞。
睡出清秀五官
睡眠時(shí)長(cháng)期向一側臥睡,有可能使寶寶出現左右臉部不對稱(chēng)的情況。兩側換著(zhù)俯臥則可壓迫顴骨,不讓顴骨過(guò)分發(fā)育,以顯出鼻梁高聳、嘴及下巴側面線(xiàn)條平直。仰睡則可以使寶寶的面部五官長(cháng)得比較端正、勻稱(chēng),臉龐倩麗。
睡出好皮膚
仰臥。仰臥使面部肌肉處于最佳松弛狀態(tài),血液循環(huán)不受任何干擾,面部皮膚由此而得到充分的氧氣與養分供給。
睡出小臉
中國人的臉型多半較大,而西方人多半為窄型臉,其原因之一是中國人習慣讓嬰兒仰睡,西方人則多半讓孩子趴睡或側睡。此外,側臥可限制下頜骨過(guò)度發(fā)育,防止兩腮過(guò)大而形成大腮幫子臉。
提示:采取側臥時(shí),兩側應適時(shí)交替,不要固定于某一側,以免造成頭形與臉形不對稱(chēng),并注意不要將耳輪壓變形。
避免“對眼”產(chǎn)生
剛出生的嬰兒,多數時(shí)間是躺著(zhù)度過(guò)的,只能看到上方有限的空間,因此很喜歡盯視眼睛上方的飾品和玩具,時(shí)間一長(cháng)就容易變成對眼了。
所以,不要在嬰兒床或童車(chē)的上方固定懸掛任何物品?梢允帜猛婢,來(lái)回晃動(dòng)著(zhù)逗寶寶,玩的同時(shí)還鍛煉了寶寶眼睛的靈活性。
防止招風(fēng)耳
當寶寶躺下時(shí),媽媽一定要先將寶寶的耳朵往后撫平。因為新生兒的耳朵非常軟,就算壓到也不會(huì )哭鬧,否則,寶寶就會(huì )睡出難看的“招風(fēng)耳”。仰臥比較容易出現偏差,導致后腦勺扁平或引起招風(fēng)耳,所以不能讓寶寶長(cháng)期仰臥。
睡出好牙
寶寶1歲以后,不要讓寶寶養成含著(zhù)奶嘴睡覺(jué)的習慣,否則,時(shí)間一長(cháng),寶寶下頜會(huì )習慣性前伸,上下腭齒列(頜骨)處產(chǎn)生移位,造成寶寶日后牙齒排列會(huì )不理想。
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