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游泳課作文（精選34篇）
在現實(shí)生活或工作學(xué)習中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，借助作文人們可以反映客觀(guān)事物、表達思想感情、傳遞知識信息。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？以下是小編收集整理的游泳課作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
游泳課作文 篇1
7月18日，我的媽媽在其他同學(xué)家長(cháng)的指導下給我報了一個(gè)游泳班。
游泳的地址是金環(huán)賓館的后邊，那是一個(gè)露天的游泳池，泳池里有許多小孩和大人在嬉戲、訓練和比賽。那些小朋友，個(gè)個(gè)游得都非常好，動(dòng)作優(yōu)美，我已有些迫不及待想跳下去，可教練說(shuō)不行，讓我先在淺水區熱身一下，然后教練給我一塊浮板，并教我腳和手要怎么做。第一要兩腳并攏，第二要小腿分開(kāi)，第三要用力往外蹬，第四并起來(lái)。教練一直在喊1、2、3、4，我會(huì )了，教練就讓我下水游。
一聽(tīng)到可以下水了，我旁邊的同學(xué)像瘋了似的，向水中跳去。我一看他們都跳了，我也被他們的`這種節奏感染了，也朝水中跳去。下水以后教練給我們分了組，并讓我們兩組進(jìn)行比賽，我是我們組第二個(gè)出發(fā)的�！班帧苯叹氁淮瞪�，兩組隊員的“老大”離弦的箭一樣飛了出去，我緊跟著(zhù)“老大”毫不放松，幾十秒過(guò)去，25米總算游完了，可是我們一點(diǎn)也不敢休息，生怕另一組追上來(lái)。于是，我們馬不停蹄的往前游，總算游完了50米。我到后，往后一看，后面的隊員陸陸續續的在30米處休息了幾秒，就因為這幾秒，我們輸掉了這場(chǎng)比賽。
但是我們并沒(méi)有互相責怪而是互相安慰，因為我們知道失敗是成功之母，只要下次在努力一把勝利就是我們的！
游泳課作文 篇2
每個(gè)星期我都盼望著(zhù)星期五的到來(lái)，因為我特別喜歡游泳，而每個(gè)星期五學(xué)校都會(huì )組織同學(xué)們去游泳館上游泳課。
其中有一堂游泳課使我至今難忘。上課時(shí)教練讓我們先跳水再游泳。我有點(diǎn)膽小，心里老想著(zhù)一些不吉利的事，這讓我心里充滿(mǎn)了恐懼。而其他同學(xué)已一個(gè)個(gè)跳下水游開(kāi)了，看著(zhù)他們開(kāi)心的樣子，我也想像他們一樣，但我始終感到害怕。
輪到我跳了，我很緊張，腿有點(diǎn)發(fā)抖，幾次靠近池邊又退了回來(lái)，我想：難道我真是一個(gè)膽小鬼嗎？不行，我不能讓別人看笑話(huà)。于是，我鼓起勇氣，閉起眼睛，兩腿彎曲，用勁往前一跳，只聽(tīng)“撲通”一聲，我終于跳了下去，在水里我只有一個(gè)想法就是快點(diǎn)游上岸。我拼命地往前劃，費了九牛二虎之力終于游到了池邊。
我吃力地爬上岸，休息了一會(huì )，又下到水里，這時(shí)楊逸軒游過(guò)來(lái)對我說(shuō)：“教練說(shuō)每人必須游三圈�！闭f(shuō)完他又向前方游去。我嘆了口氣，只好小心翼翼地向淺水區游去，終于游完了一圈。我仍然十分緊張，跳水去游第二圈時(shí)我總是扶著(zhù)岸邊向前游，楊逸軒對我說(shuō)：“這樣游多沒(méi)意思�！蔽蚁胍彩�，這時(shí)教練也游過(guò)來(lái)對我說(shuō)：“不用怕！你試試憋氣悶在水里會(huì )不會(huì )沉下去？”我按教練的.要求去做了，果然安然無(wú)恙。聽(tīng)了教練的話(huà)，我信心十足，跳水時(shí)放松了許多，接連游了兩圈，我很有成就感。
游泳課不僅讓我學(xué)會(huì )了游泳，而且鍛煉了我的膽量和意志。
這真是一堂難忘的游泳課。
游泳課作文 篇3
今天早上，我拿著(zhù)三角板，歡天喜地的去上游泳課。
到了千百佳游泳館，我看見(jiàn)伙伴們已經(jīng)穿好了泳衣。我迅速換好衣服，走到伙伴們的身后。這時(shí)老師來(lái)了，領(lǐng)著(zhù)我們來(lái)到游泳池旁。點(diǎn)名后，老師說(shuō)：“我們照樣先練習踢腿，現在坐下。預備，開(kāi)始�！崩蠋熞宦暳钕�，我們齊刷刷坐在水池邊，按照老師的要求練習起來(lái)。
我們的腿必須伸得筆直筆直的，膝蓋不能彎，腳尖向下繃直，與腿成一條直線(xiàn)，在水里練習上下踢腿。有的同學(xué)開(kāi)始偷懶，不好好踢，總喜歡把水濺到別人身上。老師告訴我們，之所以會(huì )出現濺水這種現象是因為腿沒(méi)有伸直，腳沒(méi)有繃直。老師根據這個(gè)原因，找到了許多偷懶的學(xué)生，就罰他們多踢幾十下。等我們下水練習了兩趟之后，這些同學(xué)才開(kāi)始下水。
下水后，我們先練習在水下呼氣，然后漂著(zhù)練習踢腿，再用腿夾著(zhù)三角板中間練習吸氣。接下來(lái)，老師又讓我們用手拿著(zhù)三角板的中間，兩只胳膊緊緊地夾住耳朵，右手練習吸氣時(shí)的.動(dòng)作，頭要緊緊地靠住左胳膊不能抬起來(lái)，直直地看著(zhù)水下。右手劃回來(lái)后，要使勁拍在左手上面。如此循環(huán)不停地練習幾趟后，休息一分鐘，再接著(zhù)重復練習。在練習的過(guò)程中，老師會(huì )糾正我們的錯誤。到最后，我們都游得非常完美了。
老師說(shuō)得對，只有認真練習不偷懶，才能學(xué)得又快又好。
游泳課作文 篇4
我們盼星星，盼月亮，今天終于盼到了第一次上游泳課。
下午一到了學(xué)校，我就去女廁所把游泳衣?lián)Q到了運動(dòng)服里面，然后，就迫不及待地去排隊。
一到游泳池，全體二年級同學(xué)就換好衣服紛紛往下跳。我脫下運動(dòng)服，就向小池跑去(因為老師不讓去大池)。一看，小池人密密麻麻，像煮餃子似的，真好玩!不管他了，還是跳下去再說(shuō)!
過(guò)了一會(huì )兒，黃老師說(shuō)：“不會(huì )游泳的在小池玩，會(huì )游泳的站到這里來(lái)，跟我一起到大池去�！蔽乙宦�(tīng)，立刻過(guò)去排隊。我跳了大池，游了一會(huì )兒，發(fā)現大池的人越來(lái)越多了，我想：大池的`人那么多，小池人一定少些了吧!于是，我跳起來(lái)一看，哇!小池人還那么多呀!我還是在大池游算了。
我開(kāi)始游了，咦？是誰(shuí)拉我腳？我回頭一看，是許征，我不管，甩掉他游走了。過(guò)了一會(huì )兒，他又拉我腳，我還是不理他，游走了。沒(méi)想到，他追上來(lái)，還是拉我腳，這回，我生氣了，大聲警告他不許再這樣�？伤尤浑p手抱住我的腳!氣死我了!我踢他一腳，他這才不打擾我了。
接著(zhù)，我與高幔鍶玩打水仗，和鄔樂(lè )睛潛水……真好玩!我真盼望下次的游泳課快點(diǎn)兒來(lái)!
游泳課作文 篇5
寒假過(guò)了，我也即將升上四年級下學(xué)期，四年級下學(xué)期的體育里多了新課程就是游泳課，從以前到現在我都沒(méi)有上過(guò)游泳課，所以我是既緊張又興奮的心情迎接只有四個(gè)禮拜的游泳課。
游泳課的那一天，因為要幫我們上課的老師記錯日期，所以是代課老師來(lái)教我們上課，那時(shí)我還不愿意下水呢，但因為同學(xué)的鼓勵，使我開(kāi)始慢慢的接觸水，代課老師先教我們憋氣，老師一個(gè)一個(gè)教我們這一組的同學(xué)，輪到我了，我還是有一點(diǎn)害怕，但是我還是要學(xué)，于是我聽(tīng)老師的指示先吸了一口氣，再把頭埋在水里。代課老師說(shuō)我在多練習在水里憋氣十秒鐘，今天的進(jìn)度就完成了，在下課前幾分鐘會(huì )開(kāi)放大家玩水上溜滑梯，第一天上課的時(shí)候我都不敢玩。
第二次上課，教我們的老師來(lái)了她跟我們說(shuō)明為什么她上一次上課沒(méi)來(lái)，聽(tīng)完老師的原因讓我很想要哈哈大笑，可是又怕得罪老師，所以我只能憋在心里笑，第二次上課時(shí)，一下子就要用浮板了，那次上課我可是被老師罵的好慘，所以我只好留下來(lái)加強練習；倒數第二次上課時(shí)，我還是一樣的問(wèn)題，所以老師可決定我最后一次上課時(shí)就考用浮板游五十公尺，這可讓我心里有種不安感了，考試時(shí)我可是游了很久才用浮板游五十公尺，老師給我了三級，好爛喔，妹妹只會(huì )憋氣別組的老師也給她三級，超不公平的.!
當要走的時(shí)候我帶著(zhù)不舍的心情離開(kāi)，雖然在這四個(gè)星期四當中我有很多的不愉快，但必竟這也是我第一次學(xué)游泳，真希望下次來(lái)竹北體育館時(shí)，能看到之前教我游泳的老師們。
游泳課作文 篇6
時(shí)光一天天過(guò)去了，轉眼間，半個(gè)暑假過(guò)去了，我們的游泳課也只剩一節了。
8月9日是我上最后一節游泳課的日子。哪天，我們像往常一樣來(lái)到海城游泳館，穿上游泳裝備，做了熱身下水。
因為那時(shí)我們已經(jīng)熟練蛙泳了，所以著(zhù)節課我們是輕松度過(guò)的。
那節課熊教練讓我們嘗試游200米不停下來(lái)，我當時(shí)非常吃驚，因為我以前游200米都要嗆三次水， 因為是教練站在我旁邊我才敢游過(guò)去的，因為那里水最深1米7，我還不熟練轉彎，200米要轉三個(gè)彎啊，而且是教練站在岸上看著(zhù)我游，沒(méi)有一點(diǎn)安全感！最后，我居然一口水沒(méi)嗆的游完了，我想是因為我更熟練了吧。
剩下的時(shí)間，教練教了我們一點(diǎn)自由泳的腿和手。下課了，我們的'游泳課程結束了，回家時(shí)，我還真有點(diǎn)舍不得。
我喜歡上游泳課，它讓我學(xué)會(huì )自信堅持，讓我成長(cháng)，讓我從一個(gè)什么也不會(huì )的新手，到一個(gè)只能游完20米的初手，最后成為一個(gè)可以游完200米的小能手，這個(gè)過(guò)程我堅持，努力最后到成功。我為這200米而自豪！
游泳課作文 篇7
升上四年級，最令人興奮的事情就是可以上游泳課，尤其是一到夏天暑氣難消，只有泡在水中才能讓人消暑。游泳課可不是只有泡泡水、玩玩水而已，還要學(xué)習許多水中自救及救人的技術(shù)呢！
每次星期二一到，全班的同學(xué)就像樹(shù)上的麻雀一樣，開(kāi)心的吱吱喳喳一直聊，聊著(zhù)誰(shuí)又沒(méi)帶泳帽、誰(shuí)又感冒無(wú)法下水、誰(shuí)又帶了美味的點(diǎn)心，興奮的心情指數不比校外教學(xué)低喔！我們學(xué)校沒(méi)有游泳池，所以必須搭公車(chē)到鄉立游泳池去上游泳課，每當一到達目的地，大家就迫不及待的跑到更衣室換上泳裝，到教練面前排好隊，準備做暖身操。做完暖身操就可以進(jìn)入泳池內，有些同學(xué)冷得直發(fā)抖、有些同學(xué)樂(lè )得直潑水，每個(gè)人都盡情的.悠游于水世界。
一開(kāi)始教練怕我們有恐懼感，所以先讓大家在兒童池玩游戲，我們在水中比賽跑、比沙灘球、比撿錢(qián)幣。當同學(xué)不怕水了之后再學(xué)習各種游泳技巧，例如漂浮、打水、吐氣、閉氣、潛水。學(xué)了游泳技巧之后，還要懂得水中救生法，像是如何用衣物幫助漂浮、如何解除抽筋危機、如何協(xié)助溺水者。還有最重要的就是要遵守游泳池的安全規范，才能確保自身的安全。
想要成為水中蛟龍可不是容易的事，必須經(jīng)過(guò)持續不斷的練習，才有機會(huì )從“水母級”成為“海豚級”，在水中樂(lè )悠游可是最清涼有勁的消暑秘方，記得利用暑假期間到合法的戲水場(chǎng)所與水共舞喔！
游泳課作文 篇8
今天，我和妹妹上了暑假里的第一節游泳課。
到了那兒，換了泳裝，我迫不及待的進(jìn)了水里，突然一陣透心涼直逼我來(lái)!我冷得全身一哆嗦，然后我立刻被這種透心涼“嚇回”了岸上�？山叹氁呀�(jīng)下了命令，我又不得不不情愿的跳到了水里。
教練讓我們干的第一件事是在水中行走來(lái)回五趟。起初我走的`時(shí)候有些慢，可能是不習慣的緣故。后來(lái)，我漸漸適應了，開(kāi)始利用那本來(lái)是拖后腿的手，順水推舟，行進(jìn)的更快了。一趟(一個(gè)來(lái)回)走完后，我身子竟慢慢地熱起來(lái)了;五趟全走完后，我就覺(jué)得沒(méi)怎么冷了。
接著(zhù)是學(xué)會(huì )在水里屏氣。開(kāi)始在岸上我覺(jué)得屏氣是一件很容易的事，但一進(jìn)了水里，就什么都不敢做了。膽子比我大的妹妹很快就完成了，她安慰我說(shuō)：“沒(méi)事，只是屏氣而已——”我便鼓起勇氣，屏住氣，把頭探進(jìn)了水里——成功了!!!
接著(zhù)是漂浮。漂浮很簡(jiǎn)單，只要在水里屏氣，接著(zhù)把手和腳伸直就好了。我很快就學(xué)會(huì )了漂浮。
最后，是學(xué)蹬邊滑行。蹬邊滑行說(shuō)白了就是先漂浮，然后用腳蹬一下邊，最后像魚(yú)一樣滑出去就好了!只要把前面幾項學(xué)會(huì )就十分簡(jiǎn)單的啦——當然，我很容易就學(xué)會(huì )了!!!
游泳真有趣，我相信我馬上就會(huì )學(xué)會(huì )游泳了!!!
游泳課作文 篇9
“下周二要游泳，請大家……”，一陣廣播聲猶如往平靜的湖面擲了一塊小石子，劃破了中午原有的沉寂。原本無(wú)精打采做著(zhù)枯燥無(wú)味作業(yè)的同學(xué)們的精神一下子提了起來(lái)，大家興致勃勃地討論著(zhù)游泳的話(huà)題，好不熱鬧。
周二終于到了，我們來(lái)到上海游泳館后，我們盼望的和藹可親的教練并未出現，正相反，出現的只是幾個(gè)兇巴巴的`教練。他對我們嚴厲地說(shuō)： “我的脾氣很不好，你們不要惹我生氣�！蔽业牡谝环磻褪且苫�，心想：這么兇的人怎么還配當教練？應該換一個(gè)教練！“
我們進(jìn)入了游泳池，這個(gè)泳池很小，水確很深。同學(xué)們接二連三、陸陸續續地跳入水中，游開(kāi)了。我前面的同學(xué)都跳入水里，輪到我了，面對泳池我并不膽怯。我輕盈一跳，如火箭般騰空而起，接著(zhù)猶如飛機墜海一般一頭扎如水中。隨著(zhù)一聲劇烈的震動(dòng)，我得游泳眼鏡前一片藍色，我——已經(jīng)安全跳入池中。后來(lái)，教練要我們悶水，先悶10秒。然后教練說(shuō)：“吸氣下！”我們進(jìn)入水中。由于兩年前我早已學(xué)過(guò)游泳，所以這對我來(lái)說(shuō)真是小菜一碟，易如反掌。后來(lái)，教練又讓我們悶了30秒。30秒到了，同學(xué)們都被憋得奄奄一息，但我還是悶在水里，同學(xué)就連拖帶拉地把我拉起來(lái)。
歡樂(lè )得時(shí)光總是過(guò)得如此之快，我們得游泳課要告一段落了。我們在車(chē)上眺望著(zhù)游泳館，直到它在我們的視野里消失……
今天上了一堂難忘的、令人回味的游泳課！
游泳課作文 篇10
老師經(jīng)常教育我們說(shuō)，注意安全防溺水，不要去游泳，但是爸爸說(shuō)，預防溺水最好的辦法是學(xué)會(huì )游泳。
正值初夏的雨季，天還不熱。我們騎車(chē)去兜風(fēng)，路過(guò)池塘，那池塘很大，一邊是山林，一邊是田野，一邊是村莊，風(fēng)景很好。那是我們去年游泳的老地方，爸爸要帶我去游泳。
爸爸下了水，試探著(zhù)水的.深淺，結果發(fā)現，那里一大片水域水只能浸到我的腰部，趟著(zhù)水，泛起的濁水像攪動(dòng)著(zhù)的咖啡�？墒俏业搅怂锩婢透杏X(jué)很興奮，因為游泳代表好玩。我首先練撥水，五指并攏做鴨掌狀，將水向身后劃動(dòng)。后來(lái)，我們用手掌擊水，爸爸的如來(lái)神掌很厲害，猛烈的水花劈頭蓋臉向我激射，我不得不把頭轉過(guò)去，用屁股對著(zhù)他。
后來(lái)，我找了一個(gè)偏僻的地方解手。于是，爸爸就向池塘很遠的地方游去，遠遠的只能看到一個(gè)頭在浮動(dòng)�；貋�(lái)，爸爸教我憋氣倒浮，可一開(kāi)始我總是想笑，一笑就會(huì )沉下去，鼻子就會(huì )嗆水，但是后來(lái)，我學(xué)會(huì )了一點(diǎn)，感覺(jué)自己真的浮起來(lái)了。
可是，天漸漸黑了，天上出現了星星，岸上，有人牽著(zhù)牛兒回家，像黑色的剪影，天空中蝙蝠在亂飛，還聽(tīng)到了青蛙呱呱的叫聲。
上了岸，我冷得身子直發(fā)抖，趕緊穿了衣服，騎車(chē)回家。
游泳課作文 篇11
這次的游泳課與眾不同。因為這節課在深水區游的人要到淺水區才行，更因為我們要進(jìn)行一次新的活動(dòng)——游泳接力。而這次比賽是為了一月份和九班的比賽做演練。
剛開(kāi)始，老師讓同學(xué)們在自己的泳道上游十圈蛙泳。游到七八圈的時(shí)候我想起了我心里的那句話(huà)“堅持就是勝利”，我又感覺(jué)到好像有些人可能就在我身后為我加油：“小林，你離勝利不遠了！”想到這里，我又開(kāi)始了新的一次“起跑”。當我游到岸邊已經(jīng)疲憊不堪，但我依然如舊地上了岸。大家站成兩列等候老師的下一個(gè)指令。在排隊的'時(shí)候，每個(gè)人都摩拳擦掌迫不及待地想進(jìn)行比賽，一切準備就緒，就剩老師的一聲令下。
這次，我的對手是先弱非，從對面游過(guò)來(lái)的呂成意的速度來(lái)看，這局我贏(yíng)定了！當呂成意雙手摸邊后，檀老師就對我喊：“小林，到你了！快走��！”瞬間，我仿佛變身成魚(yú)兒，使盡全身的力量向前沖去，此刻我已經(jīng)顧不上想對手是誰(shuí)，她的速度怎樣，所有一切想法都拋到腦后�？墒�，快到終點(diǎn)時(shí)，我卻看到姜家季竟然在水底做搞笑動(dòng)作，我差點(diǎn)笑出來(lái)，但是堅持到底才能勝利，不能因為這么點(diǎn)干擾就分心就放棄，所以我堅持到底了。
這次游泳課讓我體驗到了比賽的樂(lè )趣，還讓我知道了要專(zhuān)心致志才能做好一件事！
游泳課作文 篇12
這個(gè)學(xué)期的游泳課又開(kāi)始了，我興高采烈地想：我要像一條歡快的魚(yú)兒一樣在水里鉆上鉆下，享受著(zhù)春風(fēng)，享受著(zhù)陽(yáng)光，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地度過(guò)星期四的下午……
進(jìn)到游泳池，做完熱身運動(dòng)，教練問(wèn)：“那些同學(xué)可以浮，可以換氣的？舉手！”我胸有成竹地舉起了手，便跟著(zhù)教練走了。走到一半，兩個(gè)教練用粵語(yǔ)唔哩哇啦地說(shuō)了一陣，領(lǐng)隊的教練便說(shuō)：“我們先去淺水池熱熱身！”便踏著(zhù)方步走了。到了淺水池，教練讓我們圍著(zhù)場(chǎng)地游幾圈，對于我來(lái)說(shuō)就是些雕蟲(chóng)小技，馬上就游完了。
到了深水區，我也并不害怕，雖說(shuō)我這速度趕得上我們班某某同學(xué)寫(xiě)作業(yè)的`速度，但也不至于被淹死……下水了，我游了起來(lái)，與我一同出發(fā)的葉步煒腳上像綁了螺旋槳，“嗖”一下就到終點(diǎn)了，不知道是我慢還是他快，總之我旁邊只剩漸漸擴大的水圈了。我慢慢地游著(zhù)，那些比我晚出發(fā)的同學(xué)都超過(guò)我了。我抬頭換氣，看看前方，還差15米多就到終點(diǎn)了，我又抬頭，只剩10米了！終點(diǎn)離我越來(lái)越近了：6米、5米、4米、3米……��！到了！我氣喘吁吁地上了岸，望望泳池，不長(cháng)啊，為什么我感覺(jué)像是從北冰洋游到了南太平洋……我就這樣心驚膽戰地游完了一圈又一圈。下課了，我感到手指發(fā)麻發(fā)痛。��！我的手指脫皮了！
蒼天��！大地��！以后我再也不去深水區了！可是教練已經(jīng)點(diǎn)好去深水區有幾個(gè)人了……現在終于明白了為什么我媽最討厭帶我去游泳了，因為——游泳是個(gè)“體力活”！
游泳課作文 篇13
體育項目有很多：游泳，打球，踢球……我要介紹游泳。
我們班上了兩節別開(kāi)生面的游泳課。上第一節課開(kāi)始，看見(jiàn)水池，我的心里就毛毛的，似乎有只小蟲(chóng)子在我身上爬——生怕自己被淹水死。在教練的`鼓勵下，同學(xué)們的帶領(lǐng)下，我也跳了下去： “呼，水沒(méi)想像得那么深，也沒(méi)那么可怕�！蔽姨擉@一場(chǎng)。
開(kāi)始學(xué)習了。老師教我們吹泡泡，我試著(zhù)下去了，緊張的我，竟然忘了戴泳鏡，結果搞了個(gè)鬼樣。不知不覺(jué)，一個(gè)多小時(shí)過(guò)去了，游泳課要結束了，我覺(jué)得自己已經(jīng)筋疲力盡，力不從心，好像連上車(chē)的力氣也沒(méi)有了�；氐綄W(xué)校后，林老師告訴我們：要多喝水、按時(shí)吃下午茶，及時(shí)給自己的身體補充能量，否則很容易生病。我趕緊按老師教的去做，感覺(jué)自己又變得生龍活虎了。
第二次，我們不像上次那樣高興了，聲音也變小了。去到哪兒，我們要學(xué)蛙泳，教練說(shuō)：“記住這4點(diǎn)：一收，二翻，三蹬夾，四滑行�！薄坝涀∫韵�4點(diǎn)，就可以學(xué)會(huì )”我們練了一次又一次，腿都快散架了，過(guò)了一會(huì )兒才下課我們松了一口氣，踏上了回校之路
這兩節課讓我受益無(wú)窮，我要學(xué)會(huì )游泳，讓我變得更加堅強，更加勇敢。
游泳課作文 篇14
暑假里的一個(gè)星期一，天氣非常熱，爸爸在手機新聞上看到今天南京市中心的地表溫度高達78。5℃。中午1點(diǎn)鐘阿姨帶著(zhù)我和奶奶，還有好朋友夏彬一起去奧體中心上游泳課。
25分鐘后我們到達奧體中心，夏彬帶著(zhù)我們來(lái)到訓練大堂，這時(shí)，我們的另一個(gè)同學(xué)王子麒已經(jīng)先到了。阿姨陪著(zhù)我去買(mǎi)游泳帽，我挑了一個(gè)淡藍色的可以拉下來(lái)遮住耳朵防進(jìn)水的游泳帽，我戴上試試，感覺(jué)很緊，用手一摸覺(jué)得很光滑，很舒服。
我們看到好幾個(gè)教練帶著(zhù)自己的學(xué)生進(jìn)了訓練館，我很著(zhù)急，不知道自己的教練什么時(shí)候才能來(lái)。5分鐘之后，我們看到了一個(gè)個(gè)子不高，有點(diǎn)微胖，帶著(zhù)目鏡，穿著(zhù)黑色T恤和短褲人向我們走過(guò)來(lái)，夏彬大叫一聲：“魏教練！”這一喊，我被嚇了一跳，看見(jiàn)魏教練笑瞇瞇地跟我們揮揮手，他說(shuō)了聲：“你們好！現在跟我走吧�！比缓缶蛶е�(zhù)我們三個(gè)小孩向訓練館入口走去。
魏教練把我們三個(gè)小孩帶進(jìn)了男更衣室，更衣室里有長(cháng)凳和柜子，柜子是教練放東西用的，我們坐在長(cháng)凳上脫了衣服，換上了泳褲，一下子感覺(jué)好冷呀！
教練先帶我們來(lái)到到60cm深的`淺水池，我看到長(cháng)方形的泳池大概有我們家房間15個(gè)大，里面的水清澈見(jiàn)底。教練讓我們下水，我沿著(zhù)泳池臺階走，把腳先伸進(jìn)水里，感覺(jué)水好溫暖呀！當我整個(gè)人站到水里時(shí)，我感覺(jué)水還是挺冷的。
教練宣布：今天的學(xué)習任務(wù)是漂浮。因為我是第一次學(xué)游泳，魏教練先教我漂浮的前期訓練，他讓我先扶著(zhù)扶桿，再用嘴巴深吸一口氣，把頭埋進(jìn)水里，雙腳并攏伸直，這個(gè)時(shí)候身體變得很輕，慢慢地漂在水面上。將頭埋進(jìn)水里盡量憋氣五秒鐘后，再用嘴巴發(fā)拼音“po”的方式慢慢吐氣，吐完后站起來(lái)。同樣的動(dòng)作我反復練習很多遍。
我在淺水區花了15分鐘的時(shí)間做漂浮的前期訓練，終于等來(lái)了正式的漂浮訓練。
教練把我們帶到旁邊1。1米深的深水區，這邊地方要大一些，人要少一些。教練把事先準備好的“A”形浮板發(fā)給我，并說(shuō)：“現在請夏彬來(lái)示范一下蹬腿的動(dòng)作�！敝灰�(jiàn)夏彬上身趴在泳池邊，開(kāi)始給我演示動(dòng)作，教練在一旁講：“第一步，收腿；第二步，蹬腿；第三步，夾腿；第四步，并攏滑行�！�
隨后，我就下水，趴在浮板上，一邊回想夏彬的動(dòng)作，一邊同時(shí)練習了漂浮和蹬腿的動(dòng)作。這對我來(lái)說(shuō)是加大了難度，剛開(kāi)始不熟練，動(dòng)作也不規范，教練陪著(zhù)我一起糾正錯誤，后來(lái)我也可以借助浮板在水里滑行一小段距離啦！快下課的時(shí)候，教練把我的浮板取走，讓我試試可不可以，不借助任何東西漂浮滑行，我試了幾次果然會(huì )了。我覺(jué)得學(xué)習游泳也不是特別難。
課后，我把游泳課的表現告訴媽媽?zhuān)瑡寢寙?wèn)我：“游泳課好玩嗎？”我開(kāi)心的說(shuō)：“好玩，我要天天去游泳�！�
游泳課作文 篇15
這個(gè)學(xué)期，我們年級開(kāi)展了游泳課，這是一門(mén)很有趣的課程，我很喜歡這門(mén)課。
第一次課，我們通過(guò)簡(jiǎn)單的測試分成了兩個(gè)組——蛙泳學(xué)習組和仰泳學(xué)習組。我被分在了仰泳學(xué)習組。前兩節課，我們進(jìn)行的很順利，第三次課的時(shí)候，卻發(fā)生了一起“交通事故”。
在我們學(xué)習仰泳的時(shí)候，因為只能看到天花板，看不到前面，所以很容易游歪。這次，我、蔣姜、何星瑤和張躍悅一如既往地游著(zhù)。突然，前面有人大喊了一聲“啊——”我嚇了一跳，連忙停下來(lái)看看怎么回事。原來(lái)，何星瑤在游泳的時(shí)候游歪了，跟其他同學(xué)撞上了�！靶姨澴采喜皇俏�，”我心中竊喜，“可算是逃過(guò)一劫�！蔽曳判拇竽懙亻_(kāi)始加速。結果沒(méi)過(guò)多久，“砰——”我的頭好像重重地磕在了“墻”上，頓時(shí)眼冒金星、靈魂出竅。我心里一慌，馬上從水里站起來(lái)，“出什么事了？”原來(lái)我撞上了迎面游來(lái)的'何星瑤�！八齽偛挪皇窃趯γ嬗镜绬�？我們是怎么撞到一起的？”原來(lái)，何星瑤因為看不到前方，游歪了，從泳道的右邊游到了左邊。恰好，我從泳道左邊向回游，結果我就和她頭頂頭撞在了一起。俗話(huà)說(shuō)：是福不是禍，是禍躲不過(guò)！我用手揉著(zhù)腦袋，無(wú)奈地看著(zhù)她慢慢游過(guò)去，才敢繼續向前游。
之后我向同學(xué)們講述了自己“撞車(chē)”的經(jīng)歷，同學(xué)們都十分驚訝，“原來(lái)你也被撞上了呀？她撞上過(guò)我們每一個(gè)人！”啊哈！這就是游泳課上的“連環(huán)追尾”事件。
游泳課作文 篇16
今天下午，我去金仕堡上了一節游泳課。
到了那兒，我先換好了泳裝，就下了水。今天教的是劃手和蹬腿。教練先讓我們背好一塊浮力板，再在手上套兩個(gè)氣筒，就開(kāi)始游泳了。我先前游得不怎么樣，后來(lái)經(jīng)過(guò)教練的指導，我已經(jīng)游得不錯了。教練看我游得好，就讓我把兩個(gè)氣筒摘掉，我就試了試，這樣也可以游，還輕松了一點(diǎn)。等我這樣游得不錯時(shí)，教練又給我增加了難度，要求我把浮力板也給摘掉。我很害怕，心想：這樣我會(huì )不會(huì )從深水區游到淺水區時(shí)沉下去呢？后來(lái)教練鼓勵我去試一試，還讓我放松一些，不要太緊張。我聽(tīng)了教練的話(huà)，壯起膽子去游了一下，但我還是很害怕自己沉下去。咦？我還沒(méi)沉下去呢！我看了看，沒(méi)人來(lái)托住我，完全是我自己游的！我馬上有了信心，接下來(lái)的'幾次我都游得很出色，教練給我進(jìn)行了一次測試，我也通過(guò)了。教練和我說(shuō)：“你通過(guò)了最初的測試，接下來(lái)你就自己練習吧！這一段時(shí)間我不來(lái)管你了，你要自己認真練習，等期末考試時(shí)，希望你能考出一個(gè)好成績(jì)！”我聽(tīng)了心里可高興了，比吃了一百塊巧克力還要甜。還有兩個(gè)同學(xué)也通了最初的測試，和我一起來(lái)練習了。課快要結束時(shí)，我已經(jīng)憑著(zhù)自己的努力，可以游游泳池寬的一個(gè)來(lái)回了。
要回家時(shí)，我又碰到了一件麻煩事，那就是我把鑰匙鎖在柜子里了！型號服務(wù)臺還有備用鑰匙，幫我打開(kāi)了柜子的門(mén)，不然我的衣服褲子都要拿不出來(lái)了！搞笑吧，哈哈！
游泳課作文 篇17
今天下雨了，但這不能阻止我的興奮。今天是我第一次上游泳課。
我和媽媽?xiě)阎?zhù)極大的熱情來(lái)到了中石油陽(yáng)光酒店的.游泳俱樂(lè )部。我感到不安，因為到目前為止我還是個(gè)旱鴨子。
上課開(kāi)始了。我以為我馬上就要下水了。沒(méi)想到反而是教練讓我們熱身！之后教練讓我們一口氣打100個(gè)腿。我們伸著(zhù)腿拼命拍打著(zhù)水面，濺起浪花，仿佛在對我說(shuō)：“孩子們，加油！”我受到了鼓勵。雖然腿疼，但是玩的更狠了。然后，我玩了一個(gè)新游戲：水中騎行。張開(kāi)雙臂，像騎獨輪車(chē)一樣。教練說(shuō)：“女士?jì)?yōu)先！”嚇到我了。我還沒(méi)準備好。另外，我只是個(gè)女生！但是當我騎完的時(shí)候，我并沒(méi)有覺(jué)得可怕，我懸著(zhù)的心也放開(kāi)了。最后要練悶水。"把頭伸進(jìn)水里，屏住呼吸."教練幽默地說(shuō)：“吐泡泡像魚(yú)！”其中一個(gè)男生緊緊地擁抱著(zhù)教練，教練嚴肅地說(shuō)：“我不喜歡男人擁抱我！”我和同學(xué)都覺(jué)得很搞笑。
在這短短的一個(gè)小時(shí)里，我收獲了很多快樂(lè )，我愛(ài)游泳。
游泳課作文 篇18
“叮鈴鈴！叮鈴鈴”下課鈴響了，“可以游泳嘍！”同學(xué)們興奮起來(lái)。急性子的恨不得變成一顆炮彈“射”向操場(chǎng)；慢性子的.忙著(zhù)整理好書(shū)包，提著(zhù)游泳包往樓下跑。我不管三七二十一，一把從桌肚里抽出泳包，把桌椅弄得“喀唧喀唧”的響，好像在說(shuō)：“小主人，你慢點(diǎn)，其實(shí)我也想游泳呢！”
到了樓下，教練不時(shí)吹著(zhù)整齊的口哨，指導著(zhù)我們做熱身運動(dòng)，“噓噓”的哨聲響徹操場(chǎng)上空。
到了游泳館，我們直奔更衣室，以最快的速度換好衣服跑進(jìn)游泳池。只聽(tīng)“撲通！”一聲，那聲音驚天動(dòng)地，像顆手榴彈擲入水中爆炸一般。我走上前去一看，原來(lái)是騰飛跳水時(shí)把水花打得老高，自然聲音也大。張志偉說(shuō)：“好一個(gè)跳水姿勢！讓我來(lái)給你們示范一下，”他一跳，來(lái)了個(gè)轉體360度，沒(méi)想到變成了“狗吃水”讓大家笑得彎下了腰。最后大家都下水了，“稀里嘩啦”“吧唧吧唧”的聲音瞬間變成了一首樂(lè )曲。兩節課的時(shí)間一眨眼就沒(méi)了，大家都沖著(zhù)熱水澡高高興興地回教室去了。
游泳課真快樂(lè )！
游泳課作文 篇19
我今天要上游泳課，我興奮的幾乎要跳起來(lái)了，我在家里裝上了粉色的望眼鏡、紫色小公主的泳衣、白色和灰色的泳帽......。我穿上游泳衣帶上帽子和眼鏡，一開(kāi)始我還不會(huì )游泳，而水也比我深所以老師就讓我先在水里跳過(guò)來(lái)跳過(guò)去，最后我能跳到一米五深的地方了，主要原因是你學(xué)會(huì )游泳后別人碰你就不用跑到邊上或喝水。
過(guò)得真快！時(shí)間在我游泳的時(shí)候去我的眼前漸漸消失。我才游了3結課就會(huì )一大半了，也許是因為我愛(ài)學(xué)或者是我每天來(lái)的早還練習。過(guò)了2結課我都會(huì )蛙泳了。我的朋友小李也在旁邊稱(chēng)贊我，其實(shí)她比我多學(xué)了兩期，所以現在她學(xué)的'是自由泳。過(guò)了不久我的好朋友出去旅游所以我們的課上不了，所以現在我還在家里呆著(zhù)。
我愛(ài)游泳，現在大家來(lái)猜一猜我學(xué)游泳的理由是什么？哈哈！大家都猜到了嗎？那就是有樂(lè )趣有好朋友和悉心教導我的老師，不管你們怎們說(shuō)但我覺(jué)得這可真是太棒了！
游泳課作文 篇20
中午時(shí)分，又是我和好朋友軒一上游泳課的時(shí)間了。要知道，我可是特別喜歡游泳的，每次這個(gè)時(shí)候自然會(huì )很開(kāi)心，可今天卻是個(gè)例外。
到了池邊，水還是有點(diǎn)涼，下水后，我情不自禁地打了個(gè)寒戰。緊接著(zhù)，我用自己掌握得最好的蛙泳游到了對岸，感覺(jué)很爽�？删驮谖覝蕚湫菹⒌臅r(shí)候，邱老師神不知鬼不覺(jué)地來(lái)到我身邊，對著(zhù)我喊道：“金哲宇，去深水區�！蔽也桓曳纯�，只好照著(zhù)做。下了水，邱老師立即下令：“100米自由泳�！薄�100米自由泳連續？很累的呀！邱老師有沒(méi)有搞錯呀？”我邊想著(zhù)邊游了出去，剛出發(fā)，邱老師就發(fā)現我的.手依然是彎的，便大叫：“金哲宇，快把手給我伸直來(lái)！快！”我只好把手伸直，真的好累呀！只能堅持了！
終于游到了頭，我忍不住停下來(lái)，喘口氣�？蛇@時(shí)邱老師又出現在了眼前，“不是100米嗎？你才游50米，快，繼續！”“我很累了，讓我休息一會(huì )兒吧！邱老師！”我忍不住開(kāi)口�！澳銓W(xué)會(huì )討價(jià)還價(jià)啦，沒(méi)門(mén)兒，快繼續！要想練耐力，必須會(huì )堅持�！蔽也荒茉龠`抗老師，只好硬著(zhù)頭皮繼續游。吸氣時(shí)，耳朵離開(kāi)水面，經(jīng)常聽(tīng)到邱老師不斷的叮囑：“手，手，吸氣不要轉身體��！大腿！手又沉下去了……”可我似乎都做得不是很到位。
突然，我撞到了一個(gè)人，心里暗自高興：“這下總算可以休息一下了！”可我剛想靠岸，邱老師就把我推了出去。那一刻，我的腦海浮現出第一次學(xué)游泳的畫(huà)面，不是滋味��！
2:00，下課了，我像箭一樣沖上了岸，滿(mǎn)腦子就是原來(lái)游泳也不容易啊，之前或許是自己太過(guò)自信啦！
游泳課作文 篇21
從上個(gè)星期起，我們就和游泳課說(shuō)拜拜了，因為我們的“水上天堂”游泳池被無(wú)情地拆了，我感覺(jué)我的“游泳神速”這個(gè)夢(mèng)也被拆了。
我們的游泳課改成了普通的體育課。我很傷心，感到自己的心都裂了。雖然體育課可以讓大家挑選自己喜歡的器材玩，但和在透明的水里游泳相對比的話(huà)，還是有一些差別的，特別是夏天，在冰冷的水里游泳和在炎熱的'操場(chǎng)上跑步相比，好比天堂和地獄��！
沒(méi)了游泳課真是讓我夜不能寐，每次上游泳課我都很開(kāi)心。同學(xué)們現在都抱怨著(zhù)，但沒(méi)有一人敢向老師說(shuō)。后來(lái)，老師偷偷告訴我：期末又可以上游泳課，因為期末時(shí)游泳池就修好了。我喜出望外，開(kāi)心得一蹦三尺高，感到自己心的裂縫又合上了。雖然還要到期末，但最起碼能恢復上游泳課了呀。
游泳課的“消失”讓我十分傷心，但老師的話(huà)又讓我從絕望中走了出來(lái)。
游泳課作文 篇22
哈哈！放暑假了！我終于可以痛痛快快地在游泳池泡個(gè)兩三天了。早上起來(lái)，我收拾好泳衣、泳鏡、泳帽來(lái)到舅娘家。表弟也準備好了。我們來(lái)到泳池，小伙伴們早就在泳池恭候我和表弟了�！拔乙讶蔽溲b！”我說(shuō)著(zhù)跳進(jìn)泳池。表弟也下來(lái)了�！鞍�！教練來(lái)了！”不知道是誰(shuí)喊的，嚇得我們手忙腳亂，不知所措。我長(cháng)嘆道：“我們現在是泥菩薩過(guò)河，自身難保了！”慘了，教練來(lái)了。
“又偷懶了！你們是來(lái)學(xué)游泳的.！不是來(lái)泡水的！上下?lián)Q氣一百個(gè)！”教練氣勢洶洶地說(shuō)。我們都被嚇著(zhù)了，怎么辦？任命唄！一個(gè)，二個(gè)···經(jīng)過(guò)多少次嘴里含水，鼻里嗆水，終于，我練會(huì )了憋氣神功！小伙伴們也不甘示弱。慢慢地我們開(kāi)始由“憋氣”變?yōu)椤案 �，教練抓�?zhù)我的手，我浮在水面，慢慢地后退，教練一松手，��！我的辛勞全部都前功盡棄了！看著(zhù)一個(gè)個(gè)小伙伴們都學(xué)會(huì )了，我卻什么也沒(méi)學(xué)會(huì )，我心里暗暗地想：為什么別人都能學(xué)會(huì )，我不能？我也要加油！
我從水中跳起來(lái)，趴向水中。失��！再來(lái)！失敗···成功！我可以浮了！我真高興，我為自己而自豪！
游泳課作文 篇23
暑假，媽媽給我報了一個(gè)游泳班。晚上，我和姐姐來(lái)到泳池邊，換上泳衣、泳帽和泳鏡，迫不及待地向池邊跑去。我看見(jiàn)有許多小朋友們在水里游來(lái)游去，就像一條條活潑的小魚(yú)在水里歡快地嬉戲。
吳老師先讓我們做準備運動(dòng)，防止抽筋。我剛下到水里就有一種飄在太空似的感覺(jué)。吳老師先教我們練悶水，只聽(tīng)哨聲一響，我便趕緊把頭悶到水里，“哇！水里的`‘世界’真美��！”。然后，吳老師又教我們練漂浮，他又吹了一聲哨子，我正要往前“飄去”，姐姐便拉住了我的手，說(shuō)：“我不敢！”我暈！我對她冷笑了一陣，便使勁向前方“飄去”。突然，我感到姐姐猛然間抓住了我的腳，我便掉到了水底，還弄得我嗆了一口水。我又好氣又好笑，于是，我用手舀起了一大“缸”的水，向她潑去。
這時(shí)，下課鈴已經(jīng)響起，我多么希望在游泳池再玩一會(huì )呀！
游泳課作文 篇24
瞧！同學(xué)們匆匆忙忙地脫衣服，準備游泳。大家早已站在游泳池邊上，黃老師還未喊“跳”，就迫不及待地“呯、呯、呯”的一一跳下泳池。
一下水，同學(xué)們就拼得你死我活，水花飛得到處都是。男孩一隊，女孩一隊，準備“打仗”了。哇！同學(xué)們互相扔水球、潑水，戰斗可激烈呢！
男孩力氣比較大，撥的水花也大，哎呀！我們得趕緊撤！“哼！你們這群可惡的男生！幸好我們有人質(zhì)！”本來(lái)，老師用一根繩子把游泳池分成兩半，男生一邊，女生一邊。但有一個(gè)男生跑到我們這邊來(lái)。幾個(gè)女生抓住這個(gè)“大烏賊”�？磥�(lái)他賊膽不小，竟敢跑到我們女生的地盤(pán)上來(lái)。那幾個(gè)女生用力把那個(gè)男生的.頭按到水里。哈哈！那個(gè)男生喝了一肚子水�！霸侔�！再按！”那幾個(gè)女生把那個(gè)男生的頭按下去又拉上來(lái)。我等那男生被拉上來(lái)時(shí)，又把水潑到他臉上，他什么也看不見(jiàn)！耶！
��！時(shí)間過(guò)得真快，兩節游泳課很快就過(guò)去了。這次游泳課真好玩！我盼望著(zhù)下次的游泳課。
游泳課作文 篇25
今天，我們興致勃勃地來(lái)到娃哈哈小學(xué)學(xué)習游泳。我們來(lái)到小操場(chǎng)，放好鞋，立刻跑進(jìn)游泳館的更衣室。只見(jiàn)更衣室內仿佛披上了一片輕紗，白茫茫的一片，熱氣騰騰。我的眼鏡也穿上了“白內衣”。我隨意找了一個(gè)柜子，迅速換好衣服，沖到消毒池前，“撲通”一聲跳進(jìn)去，再“啪嗒”地跳上岸，匆匆忙忙地跑到泳池前的空地上，剛才一片喧嘩的'游泳館瞬間寂靜一片。同學(xué)們快速排好隊伍，“一、二、三、四、五……” 地做起了熱身操。
只聽(tīng)“請大家跟著(zhù)各自的教練下游泳池”，剛剛方格狀的陣形“呼”地立刻就變成了一列列彎彎曲曲的隊伍。
我們陸續下了水，開(kāi)始了比賽�！皣u——”同學(xué)們快速地游向對岸，泳池里濺起了層層水花。大家如八仙過(guò)海，各顯神通：有的用力蹬腿，一個(gè)勁兒地往前沖，有的用腳不停地拍，發(fā)出“啪啪”的響聲，手不停地上下劃水。輪到我了，我和伙伴擊掌，手迅速地劃動(dòng)，腳不停地蹬�？煲秃竺娴臈罘珦粽屏�，我腿猛地一蹬，像一只離弦的箭身過(guò)了同伴身旁，再拍了一下楊帆，他也迅速地游起來(lái)。
不一會(huì )兒，時(shí)鐘就無(wú)情地指向了下課時(shí)間。這場(chǎng)精彩的游泳比賽，讓我流連忘返。
游泳課作文 篇26
在這個(gè)暑假里，爸爸媽媽把我的特長(cháng)安排的很充分，其中鍛煉我身體的特長(cháng)就只有游泳，其他的特長(cháng)都是開(kāi)發(fā)我的大腦的，對于這幾個(gè)特長(cháng)我學(xué)起來(lái)一點(diǎn)也不累，因為我學(xué)起來(lái)就感覺(jué)像是在玩一樣。
學(xué)游泳的`第一天，我才知道我以前會(huì )的游泳已經(jīng)全都忘干凈了，（因為已經(jīng)過(guò)了差不多一年了，我還一點(diǎn)點(diǎn)都沒(méi)有游過(guò)）。不過(guò)我有用的時(shí)候可以非常非常的放心，因為我的一個(gè)會(huì )游泳的阿姨也和我們在那里一塊游，區別就是我們去那里是學(xué)游泳的，阿姨去那里是為了鍛煉身體的。
開(kāi)始學(xué)習了，我第一節課是想一想我以前的自由泳，之后復習，想起來(lái)，我不到幾分鐘就把以前忘記的游泳姿勢想了起來(lái)，可是就是找不著(zhù)我以前的那一種感覺(jué)了，緊接著(zhù)，我的一個(gè)好朋友石文碩去了，我們兩個(gè)開(kāi)始邊比賽邊游泳。
不久，我漸漸地找到以前的那一種感覺(jué)了，也學(xué)會(huì )了一種新型的游泳形態(tài)：蛙泳，蛙泳的腿是先收之后翻最后用力蹬出 ，手是在面前劃水，之后抱水，速度不怎么快，但是可以潛到水底，而自由泳就不同了，腳和手都要在水面上打起水花，速度很快，沉不到水底。
我游泳的過(guò)程中，最倒霉的一次是：我正在正常的練習游泳，游到了一大半了，已經(jīng)馬上到岸上了，之后，我就有一點(diǎn)點(diǎn)放松了，結果忽然又一個(gè)家伙從水底下忽然沖了出來(lái)，一下子撞在我的肚子上，一下子把我給撞翻了，我趕快用手摸著(zhù)岸，嚇了我個(gè)半死，你說(shuō)倒不倒霉��！
我最興奮的一次是：我和一個(gè)比我學(xué)的長(cháng)的小孩比賽，他在水里游地是蛙泳有時(shí)候有仰泳，可以說(shuō)是有一會(huì )兒，換一個(gè)，我游地是自由泳，我是拼盡全力游地，他可能有點(diǎn)輕敵，就差幾秒鐘就可以贏(yíng)了我了，勝利以后，我非常的興奮，恨不得再有一圈。
我在學(xué)游泳里最刺激的一次是：那一次，老師忽然叫我上岸，讓我從岸上跳下去，我必須要帶著(zhù)浮漂，要不百分之百不敢，我緩緩地蹲下了，用力起跳，只聽(tīng)啪嚓一聲，我一憋氣，用力一蹬上岸了，��！真爽��！我已經(jīng)決定了，等著(zhù)再玩幾次，因為太爽了！
學(xué)游泳可是能鍛煉身體，而且還能讓你免疫一些危險呢！我喜歡學(xué)游泳！
游泳課作文 篇27
今天早上我們游了100個(gè)一百米蝶泳，原因是：有人遲到了！這是我們隊第三次被罰，大家都非常失落。
不要有人遲到��！大家心里默默地念道，時(shí)間過(guò)得飛快，一眨眼，到點(diǎn)了。我的心涼了半截，大家都沉默了，還有一個(gè)人沒(méi)來(lái)。我來(lái)啦！遲到大王說(shuō)道，我沒(méi)遲到吧？他急迫地問(wèn)。我冷冷地說(shuō)：遲到了一分鐘。王教練那標志性的動(dòng)作擼了擼袖子，表現出一副很無(wú)奈的樣子�？煜滤�，今天懲罰你們游一萬(wàn)米蝶泳！一萬(wàn)米蝶泳��！這可不是一個(gè)小數目，撲通，撲通我們不約而同地跳下了水。遲到大王嘴上不停地說(shuō)：對不起，對不起。王教練的嘴角微微地上抬了一下。10個(gè)，15個(gè)我們累得汗如雨下，疲憊不堪。但當我想起那些國家隊的運動(dòng)員，不都是這樣游出來(lái)的嗎？我便咬緊牙關(guān)拼命地往前沖，最后我們終于像劉伯承那樣堅持下來(lái)了。下課之前我們還測試了一個(gè)25米蝶泳，我還破了自己的'最好成績(jì)，那感覺(jué)簡(jiǎn)直高興地在水里都跳起了很高。
一萬(wàn)米蝶泳對我來(lái)說(shuō)是一個(gè)遙不可及的數目，可我竟游了下來(lái)！通過(guò)這節課我收獲很大，當你遇到一件你無(wú)法改變的事情時(shí)，與其消極失落地去對抗，不如及時(shí)調整心態(tài)，以積極端正的態(tài)度去面對，這樣你就會(huì )有所收獲！
游泳課作文 篇28
我坐在車(chē)上，雖開(kāi)了暖氣，可我還是不停地打顫。
我正要前往學(xué)習游泳的泳池，那里的教練窮兇極惡，上次訓練我差點(diǎn)溺水。那里的水冰得直插骨髓，而且高度及嘴。那里的“觀(guān)眾”還抽煙，搞得我甚至不想換氣。因為這些原因，所以我現在感覺(jué)正奔赴“刑場(chǎng)”。
想著(zhù)這些，泳池里的寒氣仿佛撲面而來(lái)，我又發(fā)了個(gè)抖。
為什么我一定要去學(xué)游泳？會(huì )蛙泳不就好了嘛，還學(xué)什么自由泳！說(shuō)實(shí)話(huà)，我真的、實(shí)在不想去游泳，因為那實(shí)在太恐怖了。不僅各種條件差，連同學(xué)都開(kāi)那些危險、對我來(lái)說(shuō)致命的`玩笑。
我猜，今天教練一定又會(huì )一把把我丟下水去，頭沒(méi)下水還會(huì )使勁按我的頭。那些同學(xué)又會(huì )惡趣味地拽住我的腿，非得等我一陣撲騰，以為自己快要溺死了才撒手。
我開(kāi)始感覺(jué)緊張，甚至害怕了。人一緊張，就想翻些什么......我翻了翻包——礦泉水！礦泉水！
我一陣絕望，又開(kāi)始幻想游泳課的種種。想起我哥也會(huì )跟我一道“受刑”，心中一陣欣慰，因為就算我被“處以極刑”，他也一定會(huì )害怕，從而出現失誤。
正在我一陣胡思亂想的時(shí)候，車(chē)“嘎”一聲停了。我忐忑不安地走向“刑場(chǎng)”......
游泳課作文 篇29
記得一年級的時(shí)候，有一節非常有趣的游泳課，令我至今不忘。
那一天，我們下游泳池的時(shí)候。游泳老師對我們說(shuō)：“今天我們玩一個(gè)游戲，就是老師拿一些彩色的.鵝卵石放到水里，看誰(shuí)撿得最多，好嗎？”同學(xué)們齊聲說(shuō)：“好”。隨著(zhù)老師一聲令下，同學(xué)們便開(kāi)始摸了。我摸啊摸，時(shí)而悶在水里，時(shí)而探出頭來(lái)呼吸，但還是沒(méi)有摸到一個(gè)鵝卵石。突然，我好像摸到了什么東西，心里一陣高興。另一個(gè)同學(xué)卻說(shuō)：“你摸的是我的腳”。我趕忙把手縮回來(lái)，繼續摸，終于在一個(gè)角落發(fā)現了一個(gè)彩色的鵝卵石，我高興極了。后來(lái)我又接二連三在不同的地方摸了許多個(gè)彩色的鵝卵石，直到下課鈴響了才罷休。
現要想起來(lái)，還真想再摸一次呢！
游泳課作文 篇30
今天，終于迎來(lái)了我在學(xué)校里的第一堂游泳課。我對這堂課盼望很久了！因為我早已學(xué)會(huì )了蛙泳，這堂課對我來(lái)說(shuō)太容易了！
我們跟著(zhù)老師來(lái)到了游泳池。我坐在游泳池邊等待老師的.哨聲。哨聲一響，我深深憋足了一口氣，兩臂向前并攏伸直，夾緊兩耳，跳入水中。我覺(jué)得身體一下子變冷了，耳朵在水中“嗡嗡”作響，聽(tīng)不見(jiàn)任何聲音。我顧不上那么多，用力展開(kāi)雙臂，同時(shí)迅速抬頭換氣，再次把頭埋入水中，雙腿用力往后一蹬“嗞溜”游走了。
周?chē)耐瑢W(xué)許多都會(huì )游泳，他們奮力往前劃，有些還在比賽呢！還有少數同學(xué)不會(huì )游泳，他在池邊學(xué)習悶水。
自由活動(dòng)的時(shí)間里，我還自己學(xué)了自由泳。我希望學(xué)了自由泳能游得更快。
這節游泳課我們游得真愉快��！
游泳課作文 篇31
今天，我和妹妹一起去上游泳課，我別提有多開(kāi)心了！一路上我又開(kāi)心害怕，開(kāi)心的是我最?lèi)?ài)玩水了，害怕的是我們的老師兇不兇？到了目的地我們匆匆換好衣服去上課了。
我們在人山人海、叫聲滿(mǎn)天的游泳池里上課，老師很溫柔。她先教我們熱身運動(dòng)：雙腿伸直，腳向上勾，腳向下繃，哇！好奇特呀！我還從來(lái)沒(méi)有做過(guò)這樣的'熱身運動(dòng)呢，熱完身老師就讓我們下水了。我們一個(gè)接一個(gè)地跳進(jìn)了泳池，水花一下子綻開(kāi)，白白的、冷冷的。水居然沒(méi)過(guò)了我的肩膀，我的心也跟著(zhù)提到了嗓子眼，我很害怕自己的腳一滑就會(huì )沉到水里。老師讓我們抓著(zhù)泳池邊慢慢移動(dòng)適應水溫。然后老師就告訴我們怎樣憋氣：先深吸一口氣，沉到水里，記住要睜眼哦，水下可神奇了！接著(zhù)在水中吐出一半的氣，另一半浮出水面換氣時(shí)吐出來(lái)，并發(fā)出“啪！”的聲音，這樣反復做。我在練習的時(shí)候心跳得可厲害了，好害怕自己在水下吐氣吐完了還沒(méi)上來(lái)。不過(guò)這擔心完全是多余的，老師夸我學(xué)得很好！
做完憋氣練習，老師又教我們學(xué)蛙泳腿。雙腿分開(kāi)膝蓋也要打開(kāi)，收腿勾腳，再用力一蹬，最后雙腿并攏，一個(gè)完整的蛙泳腿動(dòng)作就算完成。連起來(lái)做這個(gè)動(dòng)作，可真像小青蛙游泳啊，怪不得叫蛙泳。
我的第一節游泳課結束了，真累，真開(kāi)心！
游泳課作文 篇32
今天，我要學(xué)游泳。到了游泳館，我們三下五除二的就把衣服換好。首先，老師教我們憋氣，老師一本正經(jīng)地說(shuō)：“先吸氣，接著(zhù)憋氣，然后在水里吐泡泡，最后是撿水里的玩具�！庇谑俏移磷『粑�，低頭去水里搜尋，我一口氣撿了3個(gè)玩具，妹妹一口撿了2個(gè)。我得意地看著(zhù)妹妹，妹妹卻向我做了個(gè)鬼臉。
我最喜歡仰泳。老師把一個(gè)根“面條”放在我的腰上，“面條”其實(shí)是一根1米長(cháng)的塑料泡沫卷，在水里會(huì )浮起來(lái)。接著(zhù)，老師讓我靜下心來(lái)，張開(kāi)雙臂，然后慢慢地放松，讓身體平躺下來(lái)。我按照老師的要求，借著(zhù)“面條”的浮力，輕輕地在水面上平躺，像一片在水面上漂浮的葉子。我閉上眼想象著(zhù)此刻自己仿佛躺在柔軟的床上，我果然成功地漂起來(lái)了。而我旁邊的妹妹，身上像是長(cháng)了刺，總是不能安靜地躺著(zhù)，一會(huì )兒吵著(zhù)耳朵進(jìn)水了，一會(huì )兒又從“面條”上掉了下來(lái)，看著(zhù)穩穩的`我，她又急又氣。
我漂著(zhù)漂著(zhù)，突然，“咚”的一聲，頭撞到了泳池邊上。還好撞的不太重，但妹妹便在一邊諷刺，一邊大笑。我氣得把水朝她撲去，她也把水撲過(guò)來(lái)。
在我和妹妹的歡聲笑語(yǔ)中，結束了第一次游泳課。
游泳課作文 篇33
星期一上午，我們期盼已久的游泳課終于開(kāi)課了，我心里既緊張又興奮。
在姜老師的帶領(lǐng)下，我們攜帶著(zhù)游泳的所有裝備，興高采烈地來(lái)到了新天地游泳館。
換好泳衣，來(lái)到游泳池旁，教練就帶著(zhù)我們做起了熱身運動(dòng)。之后，我們兵分兩路：會(huì )游的.在大池子里面自己練習；不會(huì )游的在小池里面跟教練學(xué)習。
首先我們會(huì )游的一組在大池岸邊做打水練習。濺起的水花一次又一次的落到了我的身上，不出幾分鐘，我就變成了“落湯雞”。
接著(zhù)，教練讓我們到水里自己游。頓時(shí)，泳池里水花四濺，同學(xué)們泳姿各異，蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳，應有盡有。
在水里的感覺(jué)真爽！我的雙手不停地向前劃動(dòng)，兩腳不停地往后蹬水。時(shí)而蛙泳前行，時(shí)而仰泳推進(jìn)。我一會(huì )兒像一條自由自在的小魚(yú)，獨自游曳；一會(huì )兒又似一條靈活的小水蛇在同學(xué)間穿梭，與他們相互追逐、嬉鬧。
時(shí)間過(guò)得真快呀！大家游得正歡的時(shí)候，教練說(shuō)：“該上岸了�！庇谑俏覀兣艿礁率覜_了個(gè)熱水澡，換好衣服，戀戀不舍地離開(kāi)了游泳館。
游泳課作文 篇34
“太好了。太好了�！睆慕淌依飩鱽�(lái)一陣陣歡呼聲，原來(lái)下午一二節課是游泳課。
上課前，我們先排著(zhù)隊伍去寢室換上漂亮的泳衣，此時(shí)，我特別激動(dòng)，因為馬上就要開(kāi)始游泳了。當我們走到游泳池邊時(shí)，看見(jiàn)眼前的池子，我情不自禁地說(shuō)：“好大呀！”我往四周查探一番，發(fā)現有個(gè)牌子上寫(xiě)著(zhù)淺水區0.5米，深水區1.8米。深水區和淺水區中間有一條過(guò)道，過(guò)道前面是看臺，過(guò)道后面是更衣室和廁所。
準備完畢，老師吹了一聲口哨說(shuō)：“可以開(kāi)始游泳了�！蔽腋吲d地拿著(zhù)游泳圈‘撲通’一聲跳進(jìn)了水里，和同學(xué)們游起來(lái)。有的同學(xué)說(shuō)：“好冷��！”有的同學(xué)說(shuō)：“好爽��！”有的同學(xué)說(shuō)：“太舒服了！”老師看見(jiàn)我們游得這么開(kāi)心，恨不得也下來(lái)游一會(huì )兒。
后來(lái)，我看見(jiàn)一個(gè)女同學(xué)坐在游泳圈上耍水，我就覺(jué)得挺好玩的'，也坐在上面，可是我太沉了，游泳圈承受不了，我撲通一下翻了下去，掉進(jìn)水里，嗆了好幾口水，趕忙爬上岸，說(shuō)：“幸好是淺水區，只有0.5米，不然我的小命就……”
快下課的時(shí)候，老師吹響口哨，同學(xué)們迅速爬上岸，排著(zhù)整整齊齊的隊伍回到寢室。
晚上，我還想著(zhù)下午的游泳課，心想：“如果可以讓時(shí)間停留在下午，那該多好��！”
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