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提升自身氣質(zhì)的書(shū)
人生的道路上，每一個(gè)人都有屬于自己的特質(zhì)，成功的道路自然不盡相同，接下來(lái)小編搜集了提升自身氣質(zhì)的書(shū)，僅供大家參考，希望幫助到大家。
1、《性別之路》
“男性的身體并沒(méi)有他們看上去那么堅強，男性用強硬的理性和淡漠的情感作為男性性別實(shí)踐的構型，以此來(lái)掩飾外表和男性化與內心的脆弱之間的裂痕�！弊鳛榕�，你是否了解男性；作為男性，你是否真的了解自身、了解你及你周?chē)娜司邆涞哪行詺赓|(zhì)。面對紛繁復雜的流行文化和碎片化的網(wǎng)絡(luò )新鮮語(yǔ)，你能否迷失在解構的森林。當《爸爸去哪兒》《生活大爆炸》被觀(guān)眾追捧和談?wù)摃r(shí)，你是否真的看懂了其中的意義，你是否在毫不知情的情況下充當了虛幻城堡里一個(gè)人云亦云的人。如果你想解開(kāi)你在上述問(wèn)題中的迷惑，這本書(shū)或許能給你一些答案和啟發(fā)。
2、《自控力》
這本書(shū)具備較高的實(shí)操性，讓你知道在頭腦發(fā)熱的時(shí)候如何降溫，避免不該發(fā)生的狀況，也讓你知道，如何在責任與自我意志相違背的時(shí)候，如何把該做的事兒做了。有所為，有所不為，是為英雄。
3、《氣質(zhì)》
在人身上，有一些東西超乎外表，是傳記作者或照相機所無(wú)法捕捉到的東西，是只能夠靠感覺(jué)傳遞的東西，是人由內而外散發(fā)出的生命力量，這種神奇的力量如同電流般讓人難以捉摸。這也就是我們常說(shuō)的“氣質(zhì)”。它微妙卻又真實(shí)地存在著(zhù)。有些人給人的感覺(jué)像是月亮，冷漠而毫無(wú)生氣，另一些人則像太陽(yáng)，向外散發(fā)著(zhù)光和熱、愉快和歡樂(lè )，讓人感到靈魂深處的溫暖。在本書(shū)中，擁有世界級影響力的心靈導師奧里森斯威特馬登如同一位親切的老友，誠實(shí)而中肯地與讀者分享了如何成為一個(gè)擁有優(yōu)秀氣質(zhì)的人。
沒(méi)什么與眾不同？很久沒(méi)有微笑？膽小而敏感？學(xué)不會(huì )與人相處？不懂講話(huà)的藝術(shù)？時(shí)間永遠不夠，卻又總是荒廢？……一起來(lái)開(kāi)始這次吸收新知、學(xué)會(huì )內省的自我發(fā)現之旅吧。
4、《做有氣質(zhì)的優(yōu)雅女人》
如果世間真的存在時(shí)光穿梭機，你愿意在十年、二十年、三十年，甚至更久后遇見(jiàn)一個(gè)怎樣的自己？韶華易逝，容顏改變。瞧有優(yōu)雅的氣質(zhì)是女人的魅力所在。
優(yōu)雅的氣質(zhì)不是靠光鮮亮麗的衣著(zhù)打扮裝飾出來(lái)的，也不是簡(jiǎn)單的依樣效顰、一蹴而就的，氣質(zhì)來(lái)自于內心的修煉，來(lái)自于文化的浸淫。
沒(méi)有人能告訴你怎樣才能更優(yōu)雅，能告訴你的，通常都瑣碎到令你厭煩，但是，《做有氣質(zhì)的優(yōu)雅女人》……真的不一樣，輕松愉快，引人入勝，最重要的是：所有你想到的沒(méi)有想到的、不好意思去問(wèn)的、偷偷查詢(xún)也沒(méi)弄明白的，在本書(shū)里都有貼心解答。
5、《斷舍離》
這本書(shū)超越了金牛對物質(zhì)世界的占有欲，上升到與大地自然融為一體的層面，這幾乎是金牛座最高境界的表現形式。 當物質(zhì)被清理和舍棄，你所擁有的空間，以及隨之而來(lái)的清明自在的感受，便不是用物質(zhì)可以衡量的了。
6、《遇見(jiàn)未知的自己》
這本書(shū)是華語(yǔ)世界第一部影響了數千萬(wàn)人的身心靈成長(cháng)小說(shuō)，借由我們每天都可能遭遇到的種種事情，幫助我們看到主宰自己人生的模式是如何形成的、又如何在操控我們的身心。書(shū)中以故事的形式來(lái)分享作者自己多年的心靈成長(cháng)感悟，告訴女人怎樣獲得智慧、健康、幸福并心想事成。
7、《第二性》
波伏瓦被著(zhù)名社會(huì )學(xué)家李銀河稱(chēng)為“女性主義思想的泰斗”、“女權主義的思想導師和旗手”，而這本出版于1949年的書(shū)，也被譽(yù)為有史以來(lái)討論婦女的最健全、最理智、最充滿(mǎn)智慧的一本書(shū)，被奉為當代西方女權主義運動(dòng)的圣經(jīng)。
8、《給女孩的第一本氣質(zhì)書(shū)》
氣質(zhì)是一個(gè)富有魅力的詞匯，是優(yōu)雅的象征。相信每個(gè)女孩的心里都有一座漂亮的花園，這個(gè)漂亮花園最美的亮點(diǎn)就是——氣質(zhì)。擁有好氣質(zhì)的女孩，會(huì )顯得更加美麗、更加優(yōu)秀，從而為自己贏(yíng)得幸福。本書(shū)通過(guò)對女孩修煉氣質(zhì)的精準表述，完美回答了“如何修煉氣質(zhì)”這一問(wèn)題，旨在讓女孩在競爭中更容易脫穎而出。
提升自己的氣質(zhì)的書(shū)
1、女人修養與智慧全集
《女人修養與智慧全集》將告訴女人們如何改變心態(tài)，駕馭人生，活出女人味;如何展示魅力，讓形象楚楚動(dòng)人;《女人修養與智慧全集》將告訴你內在美 才是真的美，教你去悟得生活的真諦，如何通曉人情，廣結人緣;如何去追求卓越，成為職場(chǎng)麗人等。修養與智慧是女人一生的財富!
2、提升女人修養的100個(gè)細節
《提升女人修養的100個(gè)細節》從外在形象、禮儀談吐、心態(tài)品格、興趣情商等幾個(gè)方面，詳細介紹了提升女性修養需要注意的100個(gè)細節，是女性自 身提高修養的必備參考。修養是個(gè)人魅力的基礎，其他一切吸引人的長(cháng)處均來(lái)源于此。為什么有些人說(shuō)話(huà)、微笑、舉手投足，甚至接聽(tīng)電話(huà)都能給人一種很舒服的感 覺(jué)，而有些人則恰恰相反?這就是一個(gè)人是否有修養的體現了。有時(shí)優(yōu)雅和禮貌并不完全是做給別人看的，我們每一個(gè)人從內心深處都很欣賞這樣的美。女人并不一 定要長(cháng)得很美、很漂亮，并不一定擁有好聽(tīng)的聲音，并不一定穿一身品牌，就能令人矚目，而良好的修養就是使平凡的你在普通人中脫穎而出的最佳保證。
3、提升女人氣質(zhì)的100個(gè)細節
《提升女人氣質(zhì)的100個(gè)細節》主要內容簡(jiǎn)介：天賦的容顏是一道最容易消逝的風(fēng)景，無(wú)情的歲月在奪走女人美麗容貌的同時(shí)，也會(huì )在那張曾經(jīng)漂亮的臉 上烙印下歲月的痕跡，而存留下來(lái)的正是生命中最本質(zhì)的內容——氣質(zhì)!女人可以憑借自己漂亮的容貌吸引人們的眼球，贏(yíng)得極高的回頭率，但真正能讓人們?yōu)橹鲀A 倒的，卻是女人那蘊涵如詩(shī)的美麗氣質(zhì)!靳羽西女士曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“氣質(zhì)與修養不是名人的專(zhuān)利，它是屬于每一個(gè)人的。氣質(zhì)與修養也不是和金錢(qián)、權勢聯(lián)系在一起 的，無(wú)論你何種職業(yè)，任何年齡，哪怕你是這個(gè)社會(huì )中最普通的一員，你也可以擁有你獨特的氣質(zhì)與修養�！彼�，氣質(zhì)對于每一個(gè)女人來(lái)講都是公平的，每一個(gè)女 人都能夠得到，氣質(zhì)精靈的寵愛(ài)，每一個(gè)女人都有機會(huì )展現自己獨特的氣質(zhì)。
4、女人的修養與處世智慧全集
《女人的修養與處世智慧全集》內容簡(jiǎn)介：一個(gè)有修養、有智慧的女人會(huì )把幸福開(kāi)成芬芳四溢的花園，會(huì )把苦難化成幸福點(diǎn)點(diǎn)，會(huì )把風(fēng)雨轉為陽(yáng)光燦爛，會(huì ) 把蒼老變成青春容顏，會(huì )讓親友相擁相暖，會(huì )讓愛(ài)情甜蜜永遠，會(huì )讓人生沒(méi)有遺憾。一個(gè)修養與智慧并重的女人懂得把美麗煉成自信，把年齡化為寬容，把時(shí)間凝為 溫柔，把經(jīng)歷寫(xiě)成厚書(shū)：她們在歲月的淘洗中日漸綻放出珍珠般的光華，時(shí)間和經(jīng)歷甚至可以成為她們驕傲的資本，在輕描淡寫(xiě)中微微一笑，流露出令人難以抗拒的 溫柔與從容。修養是一種人生體驗到極至的感情，也是一種更為簡(jiǎn)單純凈的心態(tài)。一個(gè)有修養的女人靜若幽蘭，芬芳四溢有修養的女人不會(huì )隨著(zhù)歲月流逝而漸失光 澤，而會(huì )越發(fā)顯得耀眼迷人。
5、女人就是要有氣質(zhì)
《女人就是要有氣質(zhì)：我的第一本女人魅力氣質(zhì)書(shū)》氣質(zhì)是一種智慧，于點(diǎn)點(diǎn)滴滴細節中，對女人進(jìn)行著(zhù)精雕細琢;氣質(zhì)是一種個(gè)性，蘊藏在活出全新自我 的成長(cháng)過(guò)程中，造就出與眾不同的韻味;氣質(zhì)更是一種修養，洗練出超凡脫俗的“女人味”。本書(shū)通過(guò)一個(gè)個(gè)鮮活的女子，一段段溫婉的故事，以平和、親切、唯美 的筆調，帶領(lǐng)每一位讀者進(jìn)行一次“修煉氣質(zhì)”之旅，讓每一個(gè)女人都能夠得到氣質(zhì)精靈的寵愛(ài)，讓每一個(gè)女人都有機會(huì )展現自己獨特的氣質(zhì)。
6、哈佛女人氣質(zhì)修煉課
《哈佛女人氣質(zhì)修煉課》主要講述了，談吐與修養是最能征服別人的。一個(gè)喜歡看書(shū)的女孩，她會(huì )是充滿(mǎn)智慧的。不要逢人就訴說(shuō)自己的不幸，要知道這個(gè)世界上有很多 人比你還不幸，只要能夠抬頭看到陽(yáng)光就是幸運的。 要謹慎地選擇朋友。如果你的朋友都是一些積極向上、樂(lè )觀(guān)的人，你也會(huì )被他們感染的。 學(xué)會(huì )忍耐與寬容。有氣質(zhì)的女人懂得寬容與忍耐，她們知道，社會(huì )并不是一個(gè)讓你肆無(wú)忌憚、任性的地方。 培養健康的心態(tài)，重視自己的身體。有氣質(zhì)的女人能夠隨時(shí)調節自己的心態(tài)，能保護好自己的身體。 有氣質(zhì)的女人不僅吸引異性，同樣也會(huì )讓女人為之動(dòng)心，羨慕不已。 哈佛走出的女孩子們總結出一句話(huà)——女人最大的成功就是幸福本身，而有氣質(zhì)的女人才會(huì )擁有幸福。氣質(zhì)不僅是先天帶來(lái)的，也是可以后天培養出來(lái)的。 有氣質(zhì)的女人就像一本百科全書(shū)，文淡而墨香，讓人愛(ài)不釋手，百讀不厭。氣質(zhì)優(yōu)雅的女人，其性如蘭，淡淡的幽香，散發(fā)著(zhù)迷人的魅力，總能讓人停留駐足。
7、女人的修養與智慧全集
《女人的修養與智慧全集》主要內容：修養是一種人生體驗到極至的感悟，也是一種更為簡(jiǎn)單純凈的心態(tài)。一個(gè)有修養的女人靜若幽蘭，芬芳四溢。有修養 的女人不會(huì )隨著(zhù)歲月流逝而漸失光澤，而會(huì )越發(fā)顯得耀眼迷人。智慧是美麗不可或缺的養分，智慧于男人是睿智與深邃，智慧于女人則是博愛(ài)與仁心，是充滿(mǎn)自信的 干練，是情感的豐盈與獨立，是不苛刻的審度萬(wàn)物，更是在得到與失去之間慧心的平衡。修養與智慧并重的女人會(huì )變得成熟、獨立、寬容、風(fēng)，隋，而她們最擅長(cháng)的 就是在輕描淡寫(xiě)間應對一切，能將最流行的東西不動(dòng)聲色地拿來(lái)為己所用。她們成熟，獨立，又帶點(diǎn)挑釁;她們內斂，妖嬈，含蓄又張揚。她們把那種或健康或優(yōu)雅 或奔放的性感，都當成享受品而不是消費品。她們繞過(guò)了年齡，或者說(shuō)年齡饒過(guò)了她們。
8、塑造女人修養的115個(gè)細節
《塑造女人修養的115個(gè)細節》內容簡(jiǎn)介：女人的修養是一股無(wú)形的力量，推動(dòng)自己走向優(yōu)雅、精致、華麗的人生佳境。它使女人時(shí)刻傳達出迷人的氣 息，更深深吸引著(zhù)周?chē)娜�。女人對塑造修養和展現魅力的各個(gè)細節不應該是漠視和冷淡的，對修養的塑造是女人一生的工程�！端茉炫诵摒B的115個(gè)細節》是 為現代女性量身定做的打造自身修養的細節讀本，從性格修養、心態(tài)修養、品位修養、性情修養、語(yǔ)言修養、情緒休養、禮儀修養、職業(yè)修養等方面，教給女性朋友 如何從細節著(zhù)手、提升個(gè)人修養、打造完美的個(gè)人形象，從而成就自己的美麗人生。
9、女人30+的修養與智慧
《女人30+的修養與智慧》內容簡(jiǎn)介：30幾歲的女人應該具有優(yōu)雅的氣質(zhì)、成熟的魅力、非凡的品位、不失爛漫的情懷和獨特的女人味，舉手投足盡顯 良好的修養。面對人生角色的改變和復雜的人情世事，30幾歲的女人要能夠以過(guò)人的智慧妥善處理，左右逢源�！杜�30+的修養與智慧》為30幾歲的女性提 供了一個(gè)簡(jiǎn)單易行的提升修養和智慧的藍本，讓她們以?xún)?yōu)雅、高貴、禮貌的姿態(tài)盡顯魅力;書(shū)中分析30幾歲女性的現實(shí)處境，提供有價(jià)值的做人智慧、處世心機和 生活謀略作參考，讓她們尋找到一份事業(yè)成功的喜悅和盡隨心愿的生活。
10、女人四十修養與智慧
《女人四十修養與智慧》內容簡(jiǎn)介：生命最原本的真諦是什么?人到中年的女人，應不應該創(chuàng )造屬于自己的第二個(gè)青春呢?答案是肯定的。在大多數人的眼中，少女的美 是與青春和活力密切相關(guān)的，少婦的美是與嫵媚、豐腴密切相關(guān)的，而步入四十歲的中年女性的美則是與成熟、內涵、優(yōu)雅密切相關(guān)的。也就是說(shuō)，四十歲的女人步 人中年之后，依舊很美。只不過(guò)，四十歲女人的美與少女的青春美和少婦的嫵媚、豐腴美是存在差別的——四十歲的女人的“秀外”部分會(huì )因年歲的增長(cháng)而相應地減 弱;其“慧中”部分則會(huì )隨著(zhù)智慧的積累而增長(cháng)。也就是說(shuō)，年輕女人所表現出來(lái)的美多數是外在的美，而四十歲的女人表現出來(lái)的美多數是內在的美。而內在的美 是一股由內散發(fā)出的隱性的吸引力。但是，并不是說(shuō)所有的四十歲女人都具備這種內在的美。這就要求不具備這種內在美的女人通過(guò)自己的努力，來(lái)修煉自己內在的 美。外形美是一種會(huì )凋謝的美，只有“慧中”才是永恒、持久的美。四十歲的女人一定要明白，對于女人而言，真正的美并非僅僅是含笑的眼、彎彎細細的眉、嬌柔 粉嫩的臉、纖纖的細腰。因為有時(shí)候，女人更能征服人心的美往往不是外在的美，而是來(lái)自于內心的美。
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