職高學(xué)生實(shí)習心理的變化及相應的調整方法

　　職業(yè)高中的實(shí)習是指學(xué)生在高中階段有較集中的時(shí)間段在與專(zhuān)業(yè)對口的實(shí)習單位進(jìn)行實(shí)地學(xué)習。它不同于”勤工儉學(xué)”，實(shí)際目的不是獲得報酬，而是職高教育教學(xué)計劃中的一個(gè)重要環(huán)節，是一個(gè)職高生在中學(xué)階段必須經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程，是學(xué)生步入職場(chǎng)的一個(gè)必要的過(guò)渡階段。以下是小編為大家整理的有關(guān)職高學(xué)生實(shí)習心理的變化及相應的調整方法，希望對大家有所幫助。

　　職高學(xué)生實(shí)習心理的變化及相應的調整方法1

　　實(shí)習是課本知識和實(shí)際工作的焊接口。通過(guò)實(shí)習，學(xué)生可以將自己所掌握的理論知識運用于工作，既有利于加深對書(shū)本知識的理解和鞏固，還能提高他們在理論知識的指導下觀(guān)察、分析和解決問(wèn)題的實(shí)際工作能力。

　　實(shí)習是學(xué)生從校園走向社會(huì )的橋梁。實(shí)習為學(xué)生提供了解和熟悉工作實(shí)際的機會(huì )。只有在實(shí)際工作中，他們才可以知道工作到底是怎么回事，自己更適合做什么，對自己的知識結構需要做哪些補充和調節，如何處理工作中的人際關(guān)系等等，這將有助于他們更全面的認識自己和了解職業(yè)，并以此科學(xué)的設計自己的職業(yè)生涯。

　　實(shí)習也是學(xué)生心理和角色轉換的關(guān)口。借助實(shí)習，學(xué)生可以初步完成從理想到現實(shí)的心理轉換和從學(xué)生到職員的角色轉換。順利的心理轉換可以減輕學(xué)生初入職場(chǎng)將要經(jīng)歷的現實(shí)沖擊，完整的角色轉換能為他們將來(lái)盡快適應新的工作崗位打下良好的基礎。

　　在實(shí)習的過(guò)程中，實(shí)習是否能達到效果最重要就是看實(shí)習的客觀(guān)人—實(shí)習學(xué)生。有一句格言：心態(tài)決定命運。也就是說(shuō)，一個(gè)人能否取得成功，關(guān)鍵在于他自身的心態(tài)。實(shí)習過(guò)程最重要的不僅僅是專(zhuān)業(yè)技能的熟練和提升，更重要的是學(xué)會(huì )平衡自己的心態(tài)，擺正自己的心態(tài)。所以，職高學(xué)生在實(shí)習中的心態(tài)問(wèn)題及相應調試不僅僅對學(xué)生提升個(gè)人素質(zhì)起到必不可少的作用，而且對實(shí)習單位可以創(chuàng )造良好的經(jīng)濟效益并發(fā)現和培養人才，對學(xué)校則可以提供一個(gè)良好的交流平臺使教學(xué)實(shí)踐過(guò)程更趨于合理。因此，實(shí)習過(guò)程中個(gè)人良好的心態(tài)對整個(gè)實(shí)習過(guò)程，不是一箭雙雕，而是一箭三雕。

　　職高學(xué)生實(shí)習的過(guò)程一般可以分為四個(gè)階段：準備階段，初始階段，熟練階段，結束階段。在不同的實(shí)習階段學(xué)生會(huì )有不同的心理反應現象，現在就將不同階段中一些典型的心理現象及相應調整逐一闡述。

　　一、準備階段

　　準備階段是指從學(xué)生知道實(shí)習安排到學(xué)生正式成為實(shí)習單位的實(shí)習員工這個(gè)時(shí)間。在這個(gè)時(shí)間內，學(xué)生的心里層面容易產(chǎn)生波動(dòng)，表現為情緒低落或者情緒高漲，一般有以下幾種心理現象。

　　A、“下等人的活，干著(zhù)多沒(méi)面子！”

　　作為商業(yè)類(lèi)職高，由于專(zhuān)業(yè)的對口，實(shí)習點(diǎn)一般以商場(chǎng)超市，賓館酒店為主，實(shí)習生承擔的主要是售貨，收銀，保安，門(mén)衛等服務(wù)性工作。職高的學(xué)生雖然學(xué)習基礎較差，但都是獨生子女，在家里都是“飯來(lái)張口，衣來(lái)伸手”的小皇帝、小公主，而且服務(wù)別人是下人干的活，比別人等級低的傳統觀(guān)念也影響著(zhù)他們的認知，剛步入社會(huì )的學(xué)生們容易把個(gè)人的地位和角色關(guān)系混為一談。正因為這樣，一些學(xué)生的心態(tài)被扭曲了，認為自己雖然升學(xué)無(wú)望，但畢竟讀了十多年的書(shū)，卻去做些端盤(pán)子、給人拉門(mén)、站柜臺的工作，很不值得，周?chē)�的親戚朋友問(wèn)起來(lái)的時(shí)候會(huì )被人笑話(huà)，看低自己。

　　調整方法：

　　這樣的心理反映了學(xué)生價(jià)值取向的問(wèn)題，在這個(gè)過(guò)程中，教師在平時(shí)教學(xué)當中就應穿插對該行業(yè)的介紹，端正學(xué)生的認識和態(tài)度。教師需要使學(xué)生明白，社會(huì )上的崗位和角色有很多，每個(gè)人都可以以自己的方式去處理同一個(gè)角色，但是不管他是誰(shuí)，他一旦擔任了相應的角色后，都必須按照這個(gè)角色所規定的行規去做，去盡心完成這個(gè)任務(wù)。既然自己選擇了服務(wù)性專(zhuān)業(yè)，就必須做好對客人的服務(wù)，這是社會(huì )對該角色的統一合理的規定，并不是所謂的低人一等。即使說(shuō)服務(wù)這種工作在角色上面和顧客之間是不平等的，也就是通俗的說(shuō)：顧客是上帝�？墒窃谌烁褡饑纴�(lái)說(shuō)，服務(wù)人員和客人是平等的。既然選擇了充當這個(gè)社會(huì )角色，就要適應社會(huì )的需要，扮演好自己的角色，用自身的個(gè)性化服務(wù)來(lái)體現這一個(gè)角色的價(jià)值。

　　B、“終于可以在實(shí)際工作試試自己的能力了，我要好好表現，為自己的第一份工作打上優(yōu)異的成績(jì)�！�

　　這類(lèi)學(xué)生希望從實(shí)習中可以更深層次的認識自己的專(zhuān)業(yè)，對將來(lái)的完全走入社會(huì )先探探路，所學(xué)專(zhuān)業(yè)的相應工作崗位的工作環(huán)境、福利待遇以及就業(yè)率等都有初步的了解，為自己的將來(lái)預測是否會(huì )適合做這種職業(yè)，是否有前途，從而可以對自己今后的學(xué)習和職業(yè)有一個(gè)心理定位。有的還會(huì )把實(shí)習看作提升自己技能的新戰場(chǎng)，希望在過(guò)去課堂中所學(xué)的知識與現在的實(shí)習工作相結合，檢查自身的知識缺陷，鞏固理論學(xué)習中的知識。做到真正的理論與實(shí)際相結合的實(shí)習。

　　調整方法：

　　有這樣想法的學(xué)生是屬于對自己未來(lái)信心相對高漲的類(lèi)型，教師當然要對他們積極性進(jìn)行鼓勵，當然也要在此階段進(jìn)行適度的挫折教育，告知實(shí)習并不如想象中那樣能讓每一個(gè)人如魚(yú)得水，展現自己的才能，而更多的是會(huì )碰到考驗人耐心意志的挫折。鼓勵學(xué)生要做好心理準備，樹(shù)立克服困難的信心，既要有敢于取勝的.膽略，又要有敢于承受失敗的勇氣，以此培養學(xué)生勇于進(jìn)取的意識和不怕挫折的意志品質(zhì)。那么在今后的實(shí)習過(guò)程中他們就不會(huì )因為小小的挫折就折返而回。

　　C、“實(shí)習嘛，不過(guò)在單位里呆幾個(gè)月，走走樣，還可以脫離學(xué)校嚴格的管理了�！�

　　這類(lèi)想法的學(xué)生在職高也為數不少。由于學(xué)習基礎、學(xué)習習慣、學(xué)習方法太差，在以往的求學(xué)過(guò)程中他們大多數受到過(guò)教師的指責，很少感受到學(xué)校生活的美好。長(cháng)期得不到贊賞和鼓勵，又缺少自我約束和家庭約束，導致他們對自己缺乏信心，甚至有些破罐子破摔，對將來(lái)沒(méi)有也不敢有要求，把實(shí)習看成是擺脫管理和自己放縱的一種機會(huì )。有這樣的心態(tài)往往會(huì )在實(shí)習中容易迷失自我。也會(huì )辜負了家長(cháng)和老師的期望。

　　調整方法：

　　這種心態(tài)是最可怕的，要從其本質(zhì)心理著(zhù)手，改變其不正確的想法。老師應該在這段時(shí)間加強這類(lèi)學(xué)生積極性的喚醒，讓學(xué)生看到實(shí)習又是自己的重新開(kāi)始，從而樹(shù)立成功的信念，喚起他們對將來(lái)認真的思考，使他們對將來(lái)有所期望，這樣他們才會(huì )把心思集中在實(shí)習工作上面，對實(shí)習產(chǎn)生興趣。當然對這種學(xué)生也需要聯(lián)系其家人以及在實(shí)習期加強關(guān)注，否則，學(xué)校培養的不是人才，而有可能是將來(lái)的社會(huì )問(wèn)題青年。

　　二、初始階段

　　初始階段是指學(xué)生到達實(shí)習單位后需要進(jìn)行的崗前培訓、分配崗位、初步上崗實(shí)習這一個(gè)過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生的情緒容易受到外界因素而波動(dòng)，有以下幾種心理現象。

　　A、“培訓太枯燥了，真希望能學(xué)點(diǎn)高技能性的東西，提高自己，發(fā)揮自己的潛能�！�

　　剛走入實(shí)習單位，學(xué)生一方面懼怕自己無(wú)法做好自己沒(méi)有做過(guò)的事情，另一方面又迫切渴望通過(guò)實(shí)習可以掌握一些專(zhuān)業(yè)技能，提高自身動(dòng)手能力。所以學(xué)生對崗前培訓會(huì )格外依賴(lài)，希望自己能在崗前培訓的時(shí)候能夠多學(xué)習點(diǎn)實(shí)際操作，對自己整個(gè)實(shí)習過(guò)程有較好的幫助作用。而培訓期間往往以理論學(xué)習為主，較為枯燥，較少涉及動(dòng)手這個(gè)環(huán)節，學(xué)生會(huì )產(chǎn)生焦慮情緒。培訓中學(xué)生也感覺(jué)所從事的工種技能要求較低，會(huì )產(chǎn)生對基層工作的輕視感。

　　調整方法：

　　教師應該首先要讓學(xué)生明白，培訓是任何一個(gè)職業(yè)開(kāi)始必須有的步驟，簡(jiǎn)單的內容也需要扎扎實(shí)實(shí)的掌握，才能在實(shí)踐中運用自如，要克服焦躁的心理。同時(shí)也通過(guò)一些實(shí)例讓學(xué)生理解任何一個(gè)工種都需要從基層做起，做一個(gè)勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)、踏實(shí)肯干的基層員工，然后再去考慮自己去做一個(gè)可以對實(shí)習單位有創(chuàng )造性的人。并且教師應教給學(xué)生分析自身的優(yōu)勢與不足的方法，尋找個(gè)人與工作要求的差距。必須先確定自己能做什么，做好什么，最后再去考慮、自己想去做什么的問(wèn)題。一步一步的走才會(huì )走的踏實(shí)放心安全。

　　B、“我的能力和平時(shí)表現都比他好，她就因為身材好就分到體面輕松的工作，我卻得不到機會(huì )表現，這太以貌取人了�！�

　　因為服務(wù)性行業(yè)比較注重外在形象，所以在分崗位前會(huì )根據每個(gè)實(shí)習學(xué)生的外貌、身高等外在條件將學(xué)生分配到有一定區別的崗位。這種這種行業(yè)中正常的分分崗使得學(xué)生間的外形差距更突出，使學(xué)生更覺(jué)得不公平，特別是那些平時(shí)在校因為成績(jì)好倍受老師青睞的學(xué)生會(huì )不可避免的產(chǎn)生失落感，這種情緒甚至會(huì )影響整個(gè)實(shí)習，也會(huì )導致學(xué)生自信心的逐漸喪失。

　　調整方法：

　　教師應該在學(xué)生分崗前后注意學(xué)生的心態(tài)變化，多和學(xué)生交流，傾聽(tīng)學(xué)生對分崗的想法，及時(shí)做好情緒低落的學(xué)生的疏導工作，從而也避免有學(xué)生情緒反映過(guò)于強烈而產(chǎn)生過(guò)激的行為。在這個(gè)階段，教師應該借機讓學(xué)生明白，在職場(chǎng)中，自身的任何優(yōu)勢都是機會(huì )，不管外在和內在的，但要抓住機會(huì )必須是兩者統一。有外在優(yōu)勢的，如果不提升內在品質(zhì)，優(yōu)勢必不長(cháng)久；外在優(yōu)勢缺乏的，只要踏實(shí)肯干，也會(huì )在自己崗位上出人頭地。此外，學(xué)校應當與實(shí)習單位協(xié)商好，使實(shí)習學(xué)生的分崗工作公平、公正、公開(kāi)！

　　C、“單位里人際關(guān)系真是冷漠，不懂也沒(méi)人主動(dòng)告訴我該怎么辦，很認真的做也沒(méi)人表?yè)P，提些建議還被認為多事，真壓抑�！�

　　學(xué)生在初次上崗階段，從本質(zhì)上希望自己能得到大家的幫助和領(lǐng)導的鼓勵及賞識。在自己薄弱的技能不熟練方面，學(xué)生往往希望老員工能給于全面細致的指導，幫助自己很快的熟悉工作環(huán)境。同時(shí)他們渴望自己能通過(guò)自己個(gè)人的努力，迅速得到領(lǐng)導的好評，對個(gè)人信任和關(guān)注。對工作制度和程序中的一些不夠合理處，有些直爽的學(xué)生還會(huì )向上級領(lǐng)導提出自己的建議，并且希望自己的建議得到重視，從而確立自己的個(gè)人價(jià)值。

　　調整方法：

　　教師應讓學(xué)生明白在職場(chǎng)里，實(shí)習生就被看成是一名員工，做好本職工作是職責，做錯了就應該承擔相應的責罰。老員工沒(méi)有義務(wù)來(lái)指點(diǎn)你，應增加主動(dòng)性，多學(xué)多看，有困難主動(dòng)向前輩請教。要低調，不要張揚，提建議要經(jīng)過(guò)深思熟慮。同時(shí)鼓勵學(xué)生要自信，努力完成自己的工作，拿出成績(jì)給老板和同事們看，因為職場(chǎng)是以實(shí)力來(lái)說(shuō)話(huà)。同時(shí)可以鼓勵學(xué)生在實(shí)習周記里多寫(xiě)些對所在實(shí)習單位的感受和對實(shí)習單位提的意見(jiàn)和建議，并加以收集和整理，在班里交流，成熟的也可反饋實(shí)習單位。這樣既滿(mǎn)足了剛步出學(xué)校大門(mén)的學(xué)生渴望被人重視的心理，而且對學(xué)校和實(shí)習單位的交流以及實(shí)習單位的管理都會(huì )產(chǎn)生很大的推動(dòng)作用。

　　D、“單位制度真是苛刻，不小心疏漏了一個(gè)環(huán)節就是一張罰單，偶爾遲到一次了也不問(wèn)緣故就是扣錢(qián)，太沒(méi)有人情味了�！�

　　一個(gè)管理型的企業(yè)里自然比學(xué)校的規章制度要嚴格的多。在學(xué)校里犯了錯，學(xué)生習慣面對老師苦口婆心的勸導，一次次給予機會(huì )�？墒窃谄髽I(yè)里面違反工作紀律就是情理不容的事情，上班遲到、曠工，那么是極為嚴重的工作紀律問(wèn)題，會(huì )受到實(shí)習單位相關(guān)單位的嚴肅處理。此外，學(xué)生在實(shí)習后，不一定合適的工作時(shí)間安排以及一些小的方面，比如：交通問(wèn)題，都會(huì )使正在實(shí)習中的學(xué)生出現體力的衰減和剛開(kāi)始的工作熱忱相矛盾的情況。

　　調整方法

　　在紀律問(wèn)題上，教師應當提前給學(xué)生打好“預防針”，可以防止一些不必要的事情發(fā)生，告訴學(xué)生社會(huì )生存的基本要求，別人對待你就是成年人的標準，有行為的承擔能力，不要以自己被家里看待的情況去適應社會(huì )的工作，也不要以學(xué)校教育為主的寬容態(tài)度去要求工作單位，那樣是行不通的。此外，教師在和學(xué)生交流中要多關(guān)注學(xué)生的工作時(shí)間和工作強度，和實(shí)習單位多溝通，盡力確保學(xué)生能有合適的工作時(shí)間和能承受的工作強度。

　　三、熟悉階段

　　熟悉階段是指學(xué)生從被分配單獨工作并可以獨立完成到通知實(shí)習結束前，在這個(gè)過(guò)程中學(xué)生心里容易產(chǎn)生浮躁情緒，可能產(chǎn)生對工作的抵觸心態(tài)，一般會(huì )有以下表現。

　　A、“工作每天都一樣，一點(diǎn)挑戰性也沒(méi)有�！�

　　比起剛到實(shí)習單位的新鮮感，與現在實(shí)習中對工作的磨合。實(shí)習學(xué)生往往會(huì )開(kāi)始認為實(shí)習工作無(wú)非就是一種機械的、枯燥無(wú)味、高強度的體力勞動(dòng)，尤其是當所分配的崗位技能被學(xué)生熟練掌握以后，學(xué)生就會(huì )開(kāi)始不滿(mǎn)足這種重復簡(jiǎn)單的機械性勞動(dòng)。當然學(xué)生去實(shí)習單位實(shí)習，是希望自己能在較短的時(shí)間內學(xué)到較多的技能和知識。因此，在實(shí)習過(guò)程中，隨著(zhù)實(shí)習的進(jìn)一步深入，學(xué)生對實(shí)習的期望值就會(huì )伴隨實(shí)習的繼續而提高，當學(xué)生的期望不能被滿(mǎn)足的時(shí)候，這時(shí)，他們的工作熱情和工作責任心就會(huì )受到影響，進(jìn)而在實(shí)習過(guò)程中出現怠工、得過(guò)且過(guò)、混日子等現象。

　　調整方法：

　　教師可以強調相關(guān)的實(shí)習制度并引導學(xué)生認識實(shí)習的目的。實(shí)習除了可以帶給學(xué)生課本以外的實(shí)習操作技能，還可以帶給學(xué)生對自己將來(lái)可能面臨的工作環(huán)境的認識與了解，對自己未來(lái)可能選擇的工作的認識和了解，以及對自己個(gè)人價(jià)值的正確評價(jià)等。僅僅在實(shí)習期間學(xué)會(huì )知識是不夠的，還要通過(guò)實(shí)習學(xué)會(huì )自己求知，培養自己求知的習慣。教師可布置一些和實(shí)習有關(guān)的作業(yè)，比如就實(shí)習工作中某一現象做一份實(shí)習調查報告，讓他們在工作中有意識的去發(fā)現，去思考，也借此調動(dòng)學(xué)生的工作積極性。

　　B、“老員工工作效率還沒(méi)我高，就會(huì )對我們呼來(lái)喝去，自己倒輕松，憑什么我多做，工資卻是他們的零頭�！�

　　由于學(xué)生的專(zhuān)業(yè)服務(wù)技能逐漸熟悉，學(xué)生由開(kāi)始的對老員工畢恭畢敬、過(guò)于依賴(lài)性到實(shí)習中的敬畏感消失，最終獨自頂替崗位。老員工也會(huì )因為學(xué)生技能熟練從而將自己的工作分給實(shí)習學(xué)生身上，從而加重了實(shí)習生的工作任務(wù)，這就使實(shí)習生和老員工間開(kāi)始產(chǎn)生矛盾。服務(wù)技能的提高使得學(xué)生認為自己的價(jià)值在顯現，渴望得到合適的報酬和合理的休息以及平等的福利待遇。這不僅僅是渴望自己被補償，更多的是渴望自己的人生價(jià)值被肯定。他們會(huì )有這樣的心態(tài)：我不要求我比別人待遇好工資高，可是做同樣的工作要有同樣的待遇等等。

　　調整方法：

　　教師應當指導學(xué)生正確處理各種可能產(chǎn)生的人際關(guān)系，千萬(wàn)不要隨便貶低別人的工作水平，要懂得尊重別人。同時(shí)指導學(xué)生學(xué)會(huì )如何有理有利地表達自己的想法，學(xué)會(huì )保護自己。實(shí)習生的福利待遇不及正式員工，心理不平衡是很正常的，多與學(xué)生進(jìn)行交流，了解學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，幫助學(xué)生認識實(shí)習的本質(zhì)，實(shí)習中學(xué)習技能，積累經(jīng)驗、提高自身的能力是最重要的，而實(shí)習單位則是提供了這樣的機會(huì )。做好學(xué)生和實(shí)習單位溝通、學(xué)校和實(shí)習單位溝通以及學(xué)生和學(xué)校溝通的紐帶。當然學(xué)校方面應當從學(xué)生利益出發(fā)，站在一個(gè)合理的位置上面對待學(xué)生的待遇問(wèn)題，做好與實(shí)習單位的協(xié)商工作，保證學(xué)生正常權益能夠得到實(shí)現。

　　C、“他們都是這樣偷懶的，又快又省力，我再按規范做，就被別人當成傻瓜了�！�

　　由于實(shí)習時(shí)間的推移，學(xué)生開(kāi)始對工作中的不良現象和不規范的操作開(kāi)始習以為常，學(xué)生開(kāi)始被環(huán)境同化，失去了糾正錯誤的正氣感，產(chǎn)生從眾心理。老員工的工作態(tài)度和工作方法都會(huì )對學(xué)生產(chǎn)生很大影響，再加上工作任務(wù)的壓力，學(xué)生最終能夠保持正確科學(xué)規范操作的不多，大多數實(shí)習學(xué)生都隨大流，也將實(shí)習崗位中的不好的習慣和風(fēng)氣一并接手了過(guò)來(lái)。比如由于長(cháng)時(shí)間的合作，學(xué)生也可能會(huì )與老員工一起外出聚會(huì )、吃飯喝酒娛樂(lè )。

　　調整方法：

　　教師應及時(shí)發(fā)現學(xué)生這樣的想法。通過(guò)典型的事例在學(xué)生群體中展開(kāi)討論，如何適應社會(huì )，適應環(huán)境。引導學(xué)生在討論中明白適應環(huán)境是應該積極的，主動(dòng)的，但不是單純的去迎合，求同化，應堅守自己的原則。對待好的應當發(fā)揚；對待不好的東西，不良的習慣和風(fēng)氣，應該有正義感，勇于發(fā)現并改正。同時(shí)教師應該在回校教育課中抓住學(xué)生實(shí)習中正面的例子給予表?yè)P鼓勵，不但提高了學(xué)生的信心，也為他們在以后的不同社會(huì )環(huán)境的適應時(shí)多一份堅定。

　　四、結束階段

　　結束階段是指實(shí)習即將結束，學(xué)生將結束自己的實(shí)習生身份，返回學(xué)校，這階段一般有以下心理現象。

　　A、“快結束了，師傅也特別客氣，馬虎點(diǎn)沒(méi)關(guān)系，反正沒(méi)幾天好做了�！�

　　學(xué)生對自己將結束實(shí)習中繁重的體力勞動(dòng)回到輕松的校園生活中感到興奮，這樣的心態(tài)容易使學(xué)生在最后的工作中麻痹大意，不遵守紀律，甚至可能造成工作中的重大責任事故。

　　調整方法：

　　教師應該在實(shí)習即將結束對學(xué)生的情況進(jìn)行一次客觀(guān)的調查，發(fā)現學(xué)生中的問(wèn)題，及時(shí)把產(chǎn)生的消極情緒和無(wú)紀律行為消除在萌芽狀態(tài)，同時(shí)指導學(xué)生做好自己的實(shí)習總結，完成理論聯(lián)系實(shí)習的實(shí)習任務(wù)。

　　B、“實(shí)習中有些差錯，不知單位會(huì )怎樣寫(xiě)實(shí)習鑒定，如果寫(xiě)的差，會(huì )影響我畢業(yè)和將來(lái)就業(yè)的�！薄拔蚁肓粝聛�(lái)，不知單位對我印象怎么樣�！�

　　實(shí)習鑒定的好壞關(guān)系到教學(xué)環(huán)節的完成，關(guān)系到學(xué)生個(gè)人的實(shí)習評價(jià)、學(xué)習積分。一部分學(xué)生由于在實(shí)習期間不認真，紀律問(wèn)題多，人際關(guān)系處理不當，從而擔心實(shí)習單位給自己的實(shí)習鑒定，從而在這一階段產(chǎn)生焦慮；而另外一部分在實(shí)習過(guò)程中嚴格律己的學(xué)生，則希望自己的表現在實(shí)習鑒定中能夠體現出來(lái)，或感覺(jué)自己適合實(shí)習單位工作，渴望單位能留下自己，也會(huì )因期待同樣產(chǎn)生焦慮的情緒。

　　調整方法：

　　對于學(xué)生擔心的實(shí)習鑒定，學(xué)校應該和實(shí)習單位事先做好溝通，讓實(shí)習單位來(lái)消除學(xué)生的壓力，同時(shí)強調學(xué)生在最后的表現對整個(gè)實(shí)習過(guò)程也會(huì )產(chǎn)生很重要的影響等，促進(jìn)學(xué)生實(shí)習的順利進(jìn)行。對愿意留在本實(shí)習單位的學(xué)生給于支持，傾聽(tīng)他們的想法，幫助他們理清想留下來(lái)的原因，鼓勵他們主動(dòng)向人事部門(mén)表達意愿，當然也提醒學(xué)生得有意愿受挫的心理準備。

　　C、“這是我第一份工作場(chǎng)所，我會(huì )常來(lái)看看�！�

　　經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的工作相處，學(xué)生與實(shí)習單位的員工、與實(shí)習單位之間都會(huì )產(chǎn)生一定的感情。學(xué)生可能會(huì )對離開(kāi)感到舍不得。例如通過(guò)互通聯(lián)系方式、在實(shí)習單位拍攝照片、表示經(jīng)�；貋�(lái)看看等方法表達自己的感情。

　　調整方法：

　　學(xué)生這份留戀可以理解，可任其慢慢消退。但教師應有意識提醒學(xué)生注意適度交往，應該放在工作學(xué)習之余，不要影響正常的工作等。

　　當然，學(xué)生在實(shí)習的各個(gè)階段還有其他各種心理現象。比如工作出成績(jì)時(shí)的表現的狂妄，工作指標難以完成時(shí)因壓力產(chǎn)生的焦慮，面對單位里嚴格等級制度時(shí)心理落差，在服務(wù)顧客時(shí)因受委屈而帶來(lái)的郁悶，等等。這些心理現象在處次步入職場(chǎng)時(shí)產(chǎn)生都很正常，如果有我們教師經(jīng)常關(guān)注，及時(shí)發(fā)現，時(shí)疏導，那么其中的一些不良的情緒就是學(xué)生頭頂偶爾飄過(guò)的幾片烏云，轉瞬即逝，學(xué)生頭頂還是一片晴朗的天空。

　　總而言之，實(shí)習是人生的一個(gè)重要轉折點(diǎn)，是學(xué)生完成步入職場(chǎng)的心理和角色轉換的重要環(huán)節。良好的心態(tài)不僅僅可以促進(jìn)學(xué)生實(shí)習的順利高質(zhì)量的完成，也保障了個(gè)人職業(yè)生涯嶄新的開(kāi)端。當然這樣完美的情況是需要實(shí)習階段的所有人為之努力的，包括學(xué)校老師、單位領(lǐng)導和老員工、實(shí)習生個(gè)人。那么就讓我們一起努力，調整好實(shí)習生在實(shí)習中的心態(tài)，營(yíng)造一個(gè)健康，積極，熱情，充滿(mǎn)活力的實(shí)習生活氛圍。

　　職高學(xué)生實(shí)習心理的變化及相應的調整方法2

　　摘要：職高生的心理健康問(wèn)題一直受到職業(yè)學(xué)校教育的高度重視，本文通過(guò)對本校在校生進(jìn)行心理健康問(wèn)題調查，得出目前職高生常見(jiàn)的心理問(wèn)題，剖析問(wèn)題產(chǎn)生的原因，并提出心理健康教育策略。

　　關(guān)鍵詞：職高生;心理問(wèn)題;心理健康教育

　　職高生的心理健康問(wèn)題，一直以來(lái)都是社會(huì )和學(xué)校關(guān)注的話(huà)題。經(jīng)過(guò)十三年的心理健康教育系列跟蹤研究，現在職高生在人際關(guān)系、適應能力、目標建立等方面出現了新的一些心理問(wèn)題。

　　一、職高生常見(jiàn)的心理問(wèn)題及表現

　�。�1）人際交往淡漠。

　　主要表現為學(xué)習中不愿意參加集體活動(dòng)，課后不參與同學(xué)討論、游戲、活動(dòng)，在校園中獨來(lái)獨往。

　�。�2）適應能力較弱。

　　主要表現為不喜歡班級同學(xué)、不喜歡宿舍舍友，不喜歡任課教師，較難融入學(xué)校環(huán)境、課堂教學(xué)和同學(xué)間的交流之中。

　�。�3）缺乏目標或者目標建立不清晰。

　　主要表現為上課睡覺(jué)，沒(méi)有學(xué)習興趣和學(xué)習熱情，不確定是否參加三校生高考或是頂崗實(shí)習，沒(méi)有學(xué)習目標和學(xué)習動(dòng)力。

　�。�4）受挫能力較差。

　　主要表現為被老師責罵或自己認為同學(xué)背后議論而采用不良的行為方式對抗或是退學(xué)。

　　二、職高生常見(jiàn)心理問(wèn)題的原因分析

　　職高生出現以上心理問(wèn)題，分析其中原因，主要有以下幾點(diǎn)：

　�。ㄒ唬┘彝ヒ蛩�。

　　家是孩子生活成長(cháng)的第一環(huán)境，父母是孩子的第一任教師。在心理健康調查研究中，職高生家庭結構不完整的家庭占據一半，超過(guò)一半的職高生父母在外地打工，在成長(cháng)過(guò)程中，他們從留守兒童成了留守青少年，原本應承擔家庭教育義務(wù)的父母缺席。由于父母的長(cháng)期缺席，這些職高生內心孤獨、郁悶，遇事孤立無(wú)援，內心渴望父母的關(guān)注、關(guān)愛(ài)，卻從不表達出來(lái)，因為十幾年的留守，這些職高生已經(jīng)不知道如何去表達自己內心的需求。因此在學(xué)校中，也不擅長(cháng)表達、展現自己，不愿意參加各種活動(dòng)，與其他同學(xué)比起來(lái)顯得格格不入，最后形成和同學(xué)關(guān)系緊張的局面。

　�。ǘ�）社會(huì )因素。

　　隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，電子產(chǎn)品的普及，尤其是手機的使用，一方面給我們的生活帶來(lái)了方便，另一面又像一把“雙刃劍”進(jìn)入到職高生的學(xué)習生活中。每個(gè)職高生至少有一部手機，父母的本意是因為自己遠離家鄉、外出務(wù)工，給孩子買(mǎi)手機是為了能更好地與自己聯(lián)系，但很多學(xué)生將大量時(shí)間投入到了手機上，在課后、放學(xué)、午休、晚休的時(shí)間，學(xué)生都在看手機，男生大多是打游戲，女生大多是聊天。這種消遣方式讓職高生不在關(guān)注自己身邊的事務(wù)，沒(méi)有學(xué)習動(dòng)力和學(xué)習目標。

　�。ㄈ�）學(xué)校因素。

　　因為大多數學(xué)生為留守青少年，家庭參與度較小，家校協(xié)作不夠好，導致心理健康教育的鞏固效果不佳。

　　三、心理健康教育策略

　　針對職高生人際關(guān)系淡漠、適應能力較弱、缺乏目標建立和受挫能力較差的心理問(wèn)題，心理健康教育策略需要融合技術(shù)來(lái)進(jìn)行，并且在不同的時(shí)期不同年級不同性別上有不同的側重點(diǎn)。通常采用教學(xué)常規課程、團體講座和個(gè)體心理咨詢(xún)的教育教學(xué)方式進(jìn)行。

　�。ㄒ唬┏Ｒ幷n程

　　心理健康教育常規課程通常根據學(xué)生需求，以普及心理健康知識、認識自我、接納他人，展望未來(lái)為四個(gè)板塊，在教學(xué)中多采用情景表演的游戲方式，這種教學(xué)方式的重點(diǎn)是教師首先要鼓勵學(xué)生參與，學(xué)生在參與中有所體會(huì )有所感悟，并讓學(xué)生分享感悟。這個(gè)過(guò)程是學(xué)生從被動(dòng)到主動(dòng)的過(guò)程，也是學(xué)生體會(huì )感悟表達融入的過(guò)程。通過(guò)實(shí)踐，這個(gè)課程設計和實(shí)施對人際關(guān)系的處理有較好的幫助。

　�。ǘ�）團體講座

　　團體講座有兩個(gè)要求，首先是要求主題一定是積極向上的，案例分享也是健康的。切記在團體講座過(guò)程中呈現過(guò)多負面信息，這樣會(huì )誤導學(xué)生習得其他消極的方式。

　　其次是講座根據學(xué)生年齡特征以及學(xué)習要求做不同主題的講座，比如高一年級做適應性心理健康講座、高二做目標建立講座、高三做樹(shù)立自信的講座。每個(gè)年級又分別做不同程度的男生女生性生理心理健康知識講座。這種分層分性別的講座實(shí)踐后效果比較好。

　�。ㄈ�）個(gè)體心理咨詢(xún)

　　針對有嚴重心理問(wèn)題行為的學(xué)生進(jìn)行規范的個(gè)體心理咨詢(xún)。個(gè)體心理咨詢(xún)通常分為咨詢(xún)前期、中期、后期三個(gè)階段。

　　第一個(gè)階段主要是通過(guò)支持性會(huì )談，建立良好的咨詢(xún)關(guān)系。在建立良好的咨詢(xún)關(guān)系中，咨詢(xún)師可以結合繪畫(huà)、音樂(lè )、沙盤(pán)游戲等表達性治療形式，幫助來(lái)訪(fǎng)者表達出內心深處存在的負面情緒，進(jìn)而幫助來(lái)訪(fǎng)者宣泄煩躁、壓抑、痛苦、憤怒等不良情緒。

　　第二個(gè)階段在咨詢(xún)中期主要對來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)行認知調整，合理歸因，抗壓能力訓練，和人際關(guān)系的調整。

　　內歸因是很多產(chǎn)生心理問(wèn)題學(xué)生形成的歸因模式，在生活中容易將失敗和錯誤全部都歸結在自己的身上，而不會(huì )對事件做出理性的分析。在這一階段，咨詢(xún)師可以使用認知行為療法的技術(shù)幫助來(lái)訪(fǎng)者改變不良的認知模式。

　　對于部分學(xué)生出現嚴重心理問(wèn)題行為，與其心理上的脆弱有關(guān)。針對這種類(lèi)型的學(xué)生，咨詢(xún)師應該幫助來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)行相應的抗壓能力訓練和指導，包括鼓勵學(xué)生通過(guò)閱讀、體育競技、電影視頻等多種途徑來(lái)樹(shù)立正確人的生觀(guān)，認識到壓力與挫折無(wú)處不在，增強學(xué)生的`抗壓能力。

　　除此之外，職高生處于特殊的人生階段，建立良好的同伴關(guān)系對他們而言有重要的意義。部分學(xué)生的嚴重心理問(wèn)題行為與其在人際關(guān)系中的挫敗感有關(guān)，因此在這一階段幫助學(xué)生全面認識自我悅納自我和接受他人，并且掌握一些基礎的人際關(guān)系法則，學(xué)會(huì )和同學(xué)交往，在同伴中找到歸屈感是很重要的。

　　第三個(gè)階段就是輔導后期，協(xié)調機制的實(shí)施，鞏固輔導效果。

　　首先，需要引入家庭治療，加強家庭教育指導。通過(guò)爭取家長(cháng)對輔導工作的配合，調整家庭關(guān)系，讓家長(cháng)樹(shù)立正確的養育觀(guān)，營(yíng)造溫馨的家庭氛圍，讓學(xué)生感受家庭的溫暖。因為學(xué)生最終需要回歸到家庭之中，父母是其最重要的人，改善家庭功能，有助于學(xué)生恢復自信和改善人際關(guān)系。

　　其次，與其他教師結成工作聯(lián)盟，鞏固輔導成效。在咨詢(xún)的后期咨詢(xún)師應聯(lián)合學(xué)校相關(guān)部門(mén)、班主任及科任教師發(fā)掘學(xué)生的閃光點(diǎn)，給學(xué)生創(chuàng )造展示自我的機會(huì )，讓其他同學(xué)能夠關(guān)注到他的改變，幫助其在同輩團體中找到歸屬感。

　　學(xué)生的心理健康問(wèn)題不是一朝一夕形成的，因此也不可能立刻得到解決，這是一項艱巨而持久的工作，需要我們每一位教育工作者堅持不懈的努力，尊重學(xué)生，傾聽(tīng)學(xué)生，真誠對待學(xué)生，從而真正了解學(xué)生的需求，解決學(xué)生心理問(wèn)題。

　　參考文獻

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