男士護膚有哪些步驟

　　一、男士正確的5個(gè)護膚步驟

　　1、清潔：崇尚“高清爽”

　　忙碌的工作、長(cháng)時(shí)間勞累奔波，讓男人很容易產(chǎn)生汗水與油膩，因此，男士護膚的首要工作就是清潔，男人護膚崇尚“高清爽”的感覺(jué)。用男士專(zhuān)用的潔面產(chǎn)品，只要像刷牙一樣，每日2次，每次3分鐘，就能讓自己的肌膚在那些柔柔滑滑的泡沫里，在徹底清潔、清理污垢、汗水和多余油脂后，體驗清爽感。男士護膚的重要步驟同時(shí)還離不開(kāi)剃須后的皮膚護理。

　　2、清理：我要“最舒適”

　　清潔過(guò)后，接著(zhù)就要清理皮層。通常男人極少會(huì )使用緊膚水，事實(shí)上使用緊膚水就如須后水那樣重要。緊膚水可以幫助進(jìn)一步清除表皮殘余油脂、收斂毛孔并保持肌膚弱酸性的PH值，有些含保濕因子的緊膚水更能進(jìn)一步軟化皮膚，在清潔、剃須后拍上緊膚水，可以讓肌膚感覺(jué)更加舒服，還可以有效預防由于剃須造成的“內生須”或過(guò)敏狀況。

　　3、滋潤：追求“零負擔”

　　很多男人護膚總是害怕給臉部帶來(lái)過(guò)重的負擔，不喜歡護膚品“糊”住面部的感覺(jué)，因此，選擇男士產(chǎn)品的要求之一就是追求“零負擔”。清爽型的潤膚露，不油不膩，不會(huì )給臉部帶來(lái)負擔，并能夠很好地滲透肌膚，產(chǎn)生一層保護膜，有效將肌膚內水分鎖住，持久滋潤肌膚。

　　4、正確潔面

　　一般男士在潔面的時(shí)候必須有耐心，盡量照顧到自己的每一寸肌膚�？梢韵仁褂锰N含除垢成分的護膚品將肌膚表層的皮脂、污垢洗去，再用含營(yíng)養成分的洗面奶以按摩方式涂抹在臉上，肌膚吸收營(yíng)養物質(zhì)的同時(shí)，還可以加速皮下的血液循環(huán)，從而促進(jìn)肌膚新陳代謝，有助于養分更好地滲入皮內、潤澤肌膚。

　　5、護膚次序

　　正確的護膚步驟就是先進(jìn)行深層清潔，確保肌膚可以有效吸收足夠的營(yíng)養，然后擦上可以起到保濕、滋潤效果的護膚品，最后再進(jìn)行外部保護。

　　二、男士為什么需要護膚

　　荷爾蒙的作用

　　男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.5～6.0，由于荷爾蒙活動(dòng)過(guò)頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多。當旺盛的分泌物未被及時(shí)清洗、疏導而堵塞毛孔，皮膚上就會(huì )冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長(cháng)出時(shí)沒(méi)有及時(shí)治療處理，就很有可能因為細胞壞死而留下永久的疤痕。

　　打理胡須

　　刀片與皮膚的親密接觸，多多少少對皮膚是個(gè)刺激。經(jīng)常刮胡須，會(huì )使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導致皮膚發(fā)生松弛。

　　過(guò)多的戶(hù)外運動(dòng)

　　男性較喜歡戶(hù)外運動(dòng)，戶(hù)外高爾夫、足球、籃球、游泳等運動(dòng)，使皮膚長(cháng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，陽(yáng)光會(huì )對皮膚造成損害，比如曬傷、曬斑，而且加速皮膚老化。

　　不屑于皮膚護理

　　不少男人認為皮膚護理是女性的專(zhuān)利，男人最好陽(yáng)剛一些，用不著(zhù)護理皮膚。于是干燥、缺水、油光等問(wèn)題也就順理成章地來(lái)了。

　　生活方式不良

　　抽煙、熬夜、各種酒肉應酬，飲食無(wú)規律，都可能導致身體內分泌紊亂，皮膚也受到影響。經(jīng)常抽煙的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯;應酬過(guò)多皮膚泛油光;而飲食無(wú)規律會(huì )造成長(cháng)痘痘。

　　三、男士護膚建議

　　早睡早起

　　睡眠不足會(huì )造成皮膚失去鮮亮的光澤，也會(huì )使皮膚的細胞迅速老化，加速皮膚皺紋的出現。白天皮膚從事著(zhù)排出廢物的工作，夜晚進(jìn)行補充營(yíng)養和自身修復，這種工作在晚上11點(diǎn)至清晨5點(diǎn)最為旺盛。所以，早睡早起不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健美。

　　拯救提議——備一套男性專(zhuān)用護膚品

　　對于男士來(lái)說(shuō)，護膚最重要的環(huán)節就是保持清潔。加強皮膚保養，他至少需要擁有：洗面奶、護膚水、膏霜類(lèi)護膚品、剃須膏。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養分。不過(guò)不可用堿性太強的清潔劑，否則只會(huì )刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面劑。

　　把剃須當作一種享受

　　在使用刀片濕式刮須時(shí)，先將臉洗凈，以防細菌侵入，之后用熱毛巾敷面使皮膚的角質(zhì)層軟化。剃須時(shí)選用質(zhì)地溫和的剃須膏，以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃須后一定要涂須后水或須后乳，調理、鎮靜緊張的肌膚，使其恢復生機、充滿(mǎn)活力。

　　四、男士護膚品混用的三種禁忌

　　1.功效相近的不要一起用

　　人們習慣性地認為功效相近的產(chǎn)品可以放到一起使用，會(huì )有加倍的效果，這種想法是錯誤的。專(zhuān)家說(shuō)，大家最好不要同時(shí)使用作用相同護膚品。

　　由于產(chǎn)品成分或功效的類(lèi)似，在搭配組合后，產(chǎn)品的效能有時(shí)反而會(huì )被相互削弱、抵消。

　　道理其實(shí)很簡(jiǎn)單，無(wú)論各品牌怎樣推介他們的產(chǎn)品，具有相近功效的產(chǎn)品其所含成分或工作原理都非常類(lèi)似。再加上肌膚本身的吸收能力是有一定限度的，營(yíng)養過(guò)多肌膚也吸收不了，甚至可能出現排斥反應。

　　2.混用時(shí)要注意順序

　　保養品的使用順序除清潔外，基本上是按照化妝水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、油類(lèi)產(chǎn)品這樣的先后順序使用的。

　　這樣做的原因是偏向油霜類(lèi)的產(chǎn)品，分子較大、滋潤度較高，涂用后會(huì )在肌膚表面形成一層膜。

　　如果先涂用此類(lèi)產(chǎn)品，分子較小的水狀、精華液類(lèi)的產(chǎn)品就很難再被肌膚吸收，更談不上發(fā)揮作用了。

　　3.敏感肌膚選安撫成分的

　　如果是敏感肌膚，那么在日常護理的產(chǎn)品中盡量選擇不同品牌的但都含有鎮定、安撫功效的護膚品。諸如酪酯樹(shù)、胡蘿卜素等成分的產(chǎn)品。一旦出現干燥、脫屑、發(fā)紅等不適狀況時(shí)及時(shí)使用，盡可能地降低對肌膚的傷害。

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