讓不聽(tīng)話(huà)孩子冷靜的方法有哪些

　　讓不聽(tīng)話(huà)孩子冷靜的方法：暫時(shí)隔離

　　當寶寶還在襁褓之中時(shí)，爸爸媽媽給予寶寶的，更多是生活上的照料。當寶寶自理能力增強，會(huì )說(shuō)、會(huì )走，有了自己的主意時(shí)，慢慢問(wèn)題就出現了�！霸趺磽尭绺绲耐婢�？”“不是告訴你，不能咬人嗎？”“玩具扔一地，不能好好地玩嗎？”類(lèi)似的責備和嘮叨是不是常常從你嘴邊溜出？

　　對于一些性格倔強，脾氣大，達不到目的就生氣發(fā)怒的寶寶，爸爸媽媽們常常感到難堪。想幫助孩子改善他的行為，但又束手無(wú)策。有什么好的辦法可以讓孩子冷靜下來(lái)，認識到那是不當的錯誤行為方式嗎？

　　記得曾經(jīng)在一所國際學(xué)�？匆�(jiàn)這么一幕：老師在給孩子們上英語(yǔ)課，孩子們都很感興趣，認真地聽(tīng)著(zhù)課，做著(zhù)對話(huà)練習。這時(shí)有一個(gè)小男孩注意力不集中，眼睛左顧右盼，并且時(shí)不時(shí)動(dòng)手碰旁邊的孩子，使這個(gè)孩子也無(wú)法認真地聽(tīng)課，兩個(gè)人眼看要鬧起來(lái)。老師看見(jiàn)了，走到肇事的男孩身旁，注視著(zhù)他，用平靜而又嚴肅的口吻說(shuō)：“請你起立，到教室后面的空位去坐5分鐘�！�5分鐘后，這個(gè)男孩回到了自己的座位，不再打擾他人，而且自己也把心思放到課堂內容上了。

　　短短5分鐘環(huán)境的更換，孩子的行為立即就有了改善。在課后與這位老師交流，了解到他實(shí)際上是運用了“暫時(shí)隔離法”。這種方法是由一位美國心理學(xué)教授發(fā)明，對處理2-12歲孩子的不良行為頗為有效。但要正確使用，需要了解其具體的操作步驟。

　　“暫時(shí)隔離法”步驟

　　步驟一：當孩子出現不良行為，父母首先要與孩子保持目光的接觸，表情嚴肅但不必嚴厲。

　　步驟二：用10個(gè)字以?xún)鹊木渥雍?jiǎn)單地告訴孩子他必須被暫時(shí)隔離的原因，并即刻付諸實(shí)施。

　　步驟三：把孩子送到隔離地點(diǎn)——衛生間、儲藏室等安全但無(wú)聊的地方。

　　步驟四：按照一歲一分鐘的原則把握時(shí)間，隔離結束后再要求孩子說(shuō)出他被隔離的原因就行了,不必要求他認錯，表現出家長(cháng)對孩子“面子”的尊重。

　　對許多孩子來(lái)說(shuō)，當他表現出不良行為時(shí)，采用暫時(shí)隔離法，被父母“晾”在一邊不加理睬，能很快讓孩子冷靜下來(lái)。這種方法對處理孩子一些沖動(dòng)性的、難以控制的行為比較安全、有效，不會(huì )對孩子產(chǎn)生感情上的傷害。當孩子明白自己被孤零零地扔在一處完全是咎由自取，他會(huì )記住這是為了什么！

　　隔離法改造“小霸王”

　　3歲的豆豆是個(gè)頑皮淘氣的男孩，是家里的“小霸王”。當他的愿望得不到滿(mǎn)足時(shí)，總是大發(fā)脾氣，尖叫罵人，摔東西，踢門(mén)，甚至咬人。爸爸媽媽為此沒(méi)少訓斥他，可他依然我行我素，爸爸媽媽感到生氣而無(wú)可奈何。

　　一天，爸爸媽媽帶他到剛從美國回來(lái)的姑姑家去做客，豆豆與表姐媛媛玩得很高興。到了該回家的時(shí)候了，媽媽提醒說(shuō)：“豆豆，快收拾好玩具，咱們該回家了�！倍苟共焕聿菋寢尩脑�(huà)，仍然玩著(zhù)手里的玩具。媽媽又說(shuō)了一句：“豆豆，天不早了，該回家睡覺(jué)了�！倍苟共荒蜔┑卣f(shuō)：“討厭．我還想玩一會(huì )兒�！蓖涎恿�10分鐘，豆豆還是不愿走。最后，爸爸強行奪下他手中的玩具，把他拖到門(mén)口。豆豆大哭大鬧起來(lái)，躺在地上打滾。爸爸媽媽感到十分難堪。表姐媛媛見(jiàn)此情景，拿過(guò)來(lái)一個(gè)小鬧鐘，說(shuō)：“豆豆，你亂發(fā)脾氣，應該暫時(shí)隔離�！惫霉每吹竭@個(gè)情況，向豆豆父母解釋說(shuō)：“在美國，父母對待不聽(tīng)話(huà)的孩子使用‘暫時(shí)隔離法’的策略。這對于終止兒童的不良行為很有效，我采取這種方法對媛媛進(jìn)行管教，取得了很好的效果�！�

　　爸爸媽媽決定用這種方法來(lái)幫助豆豆改掉壞習慣。他們首先把豆豆的“亂發(fā)脾氣”確定為“目標行為”，并向豆豆作了解釋。每當他尖叫哭鬧、打滾時(shí)，爸爸媽媽都平靜地命令他立即到衛生間去暫時(shí)隔離，并把鬧鐘設定為3分鐘，直到鬧鐘響了才讓他出來(lái)。在他們使用暫時(shí)隔離法的第三天，豆豆已被隔離了6次。在以后的一段時(shí)間中，隨著(zhù)反復應用暫時(shí)隔離法，豆豆明顯減少了發(fā)脾氣的次數，他學(xué)會(huì )了控制自己的情緒，采用正確的方式與人交往，大家都說(shuō)豆豆變得懂事可愛(ài)了。

　　“隔離法”的使用范圍

　　暫時(shí)隔離法也不是適用于所有的不良行為。像不愿做作業(yè)、忘記做家務(wù)、膽小、害羞、依賴(lài)、孤僻等行為，就不宜用暫時(shí)隔離法來(lái)處理。因為暫時(shí)隔離是阻止不良行為，而不是發(fā)動(dòng)良好行為。你可以用它來(lái)制止孩子的沖動(dòng)性、攻擊性、破壞性行為，但不能用它來(lái)鼓動(dòng)孩子做他不樂(lè )意做的事情。具體歸納一下，可以使用暫時(shí)隔離法的有以下一些行為——

　　1.對父母或其他大人無(wú)禮、頂嘴；

　　2.生氣地大嚷大叫；

　　3.搶別人的玩具或故意損壞玩具；

　　4.踢人、咬人或威脅要咬人；

　　5.揪頭發(fā)或掐別人的脖子；

　　6.擰人或抓人；

　　7.用東西打人；

　　8.向別人扔沙土、石頭或樹(shù)枝；

　　9.飯桌上亂扔食物；

　　10.有意損壞家具或房屋；

　　11.警告之后仍不服從命令，不能立刻終止錯誤行為。

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