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8個(gè)月寶寶缺鈣的癥狀
大家都知道寶寶的營(yíng)養是很重要的，因為這些會(huì )導致它們的發(fā)育不完善，但是媽媽們怎么知道寶寶們缺鈣了呢，下面是小編為大家收集的8個(gè)月寶寶缺鈣的癥狀，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
8個(gè)月寶寶缺鈣的癥狀
8個(gè)月寶寶缺鈣常常表現為不容易入睡，更不易進(jìn)入沉睡狀態(tài)，夜間常突然驚醒，啼哭不止。寶寶精神煩躁，對周?chē)h(huán)境不感興趣，有時(shí)家長(cháng)發(fā)現小兒不如以往活潑。而且多汗，與溫度無(wú)關(guān)，尤其是入睡后頭部出汗，使寶寶頭顱不斷磨擦枕頭，久之頭部后面可見(jiàn)枕禿圈。
8個(gè)月寶寶缺鈣的話(huà)，頭可呈方形或馬鞍狀畸形，骨縫加寬，骨邊緣發(fā)軟，囟門(mén)較大。出牙晚且順序不規律。此外，缺鈣患兒頭發(fā)稀疏干枯，動(dòng)作和智力發(fā)育均慢。
給家長(cháng)的愛(ài)心提示：寶寶出現以上缺鈣癥狀時(shí)，可以到醫院做一個(gè)微量元素檢查確診，如缺鈣可按醫師指導用藥，并定期復查。
8個(gè)月寶寶補鈣補多少？
2000年出版的《中國居民膳食營(yíng)養素參考攝入量》中所提供的數值是8個(gè)月寶寶鈣攝入量建議是400毫克/天。
寶寶添加輔食可選的食物越來(lái)越多，父母可以大概估算一下寶寶食譜及奶量中攝入的鈣的量。假如達不到8個(gè)月寶寶鈣攝入的建議值，爸媽可以給寶寶另行補充增加。
8個(gè)月寶寶補鈣產(chǎn)品
8個(gè)月的寶寶骨骼生長(cháng)很快，乳牙萌出，8個(gè)月的寶寶爬行已經(jīng)較靈活，即將學(xué)站立和走步，每日需要鈣量400mg；而且寶寶也開(kāi)始斷奶，對奶粉中乳鈣吸收較弱，需要另外服用易吸收的產(chǎn)品（如：L-乳酸鈣），可以給寶寶服用鈣片或咀嚼片。
8個(gè)月寶寶補鈣食譜
8個(gè)月的嬰兒，可開(kāi)始喂些粥或爛面，內放葷菜（肉末、蒸蛋、清蒸魚(yú)、肝泥等）和素菜（碎菜、豆腐等）。喂養后，可給些烤饅頭片、面包干，讓孩子咀嚼，以鍛煉牙床和補鈣。
1.蘋(píng)果薯團
原料：紅薯50克，蘋(píng)果50克。
做法：
1.將紅薯洗干凈，去皮，切碎煮軟。
2.把蘋(píng)果去皮去核后切碎，煮軟，與紅薯均勻混合拌勻即可喂食。
補鈣奧妙：紅薯含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等十余種微量元素，營(yíng)養價(jià)值很高，被營(yíng)養學(xué)家們稱(chēng)為營(yíng)養最均衡的保健食品。
2.奶酪磨牙面包條
原料：面包100克，奶酪兩片。
做法：
1.面包切成條狀。
2.奶酪加熱攪拌溶化，淋到面包條上。
3.把面包條放入已經(jīng)預熱的烤箱中層，170度烘烤10分鐘即可。
3.芝麻糊
原料：芝麻20克。
做法：芝麻研磨成粉，用涼開(kāi)水調勻。鍋中煮些許開(kāi)水，水開(kāi)后一邊攪拌一邊把芝麻漿倒入鍋中。滾開(kāi)后，持續攪拌約2分鐘即可。
補鈣奧妙：芝麻含有豐富的鈣。不過(guò)芝麻糊不可讓寶寶多吃，因芝麻含有油脂，容易引起寶寶腹瀉。另外由于寶寶的胃腸功能發(fā)育不是很完善，最好不要給寶寶選擇過(guò)甜的，否則寶寶容易厭食。
哪些方法可以促進(jìn)8個(gè)月寶寶補鈣？
維生素D進(jìn)人人的血液后能幫助吸收食物中的鈣，可以預防和治療小兒佝僂病。而8個(gè)月寶寶維生素D的來(lái)源有兩種：
1.皮膚的光照合成 這是人體VD的主要來(lái)源，光線(xiàn)中的紫外線(xiàn)照射皮膚，會(huì )使皮膚中7-脫氫膽固醇轉化為VD。
父母可以經(jīng)常帶寶寶去戶(hù)外活動(dòng)，寶寶曬太陽(yáng)的時(shí)間最好在早上9-10點(diǎn)及下午的4點(diǎn)左右為宜。每次曬太陽(yáng)時(shí)間的長(cháng)短可1-2小時(shí)，或每次15-30分鐘，每天數次。也可曬一會(huì )兒到蔭涼處休息一會(huì )兒。
2.食品中的VD 是嬰兒VD的外源性來(lái)源，天然食物中VD含量很少。所以要從天然食物中獲得足夠的VD幾乎是不可能的。隨著(zhù)強化食物的普及以及VD制劑的廣泛應用，嬰兒可從這些食品中獲得充足的VD。
關(guān)于補充維生素D的熱門(mén)答疑：
�。�1）Q：寶寶不補充維生素D好不好？
A：正常嬰兒最好也補充VD，因為表面看似正常的嬰兒未必不缺VD，只有當VD缺乏較嚴重時(shí)才會(huì )出現缺鈣的表現，如出汗多、易苦惱、夜驚、枕禿、骨骼改變等癥狀。既然400IU/天VD對嬰兒沒(méi)有任何不良反應，為什么不讓寶寶的生長(cháng)多一分保障呢。
�。�2）Q：8個(gè)月寶寶補維生素D補多少？
A：根據我國婦幼保健系統的有關(guān)規定，一般小兒出生后2周即可用維生素D預防佝僂病。另外，VD制劑可以終身服用。根據我國婦幼保健系統的有關(guān)規定，補充維生素D預防佝僂病，以1歲以?xún)葖雰簽橹攸c(diǎn)，并系統管理到3歲，推薦攝入量為400 IU/天。
�。�3）Q：維生素AD滴劑是早上吃好還是晚上吃好，是在喂奶前還是在喂奶后？要不要再補充鈣呢？
A：維生素AD滴劑對服用時(shí)間沒(méi)什么要求，上午下午、喝奶前后均可。最好是服用補鈣產(chǎn)品前吃維生素AD滴劑。注意VD只是促進(jìn)鈣吸收，不能代替鈣的作用。
�。�4）Q：維生素D補多了有什么害處嗎？
A：如果寶寶服用維生素D強化的配方奶，根據奶量計算維生素D的用量，不足部分加以補充，避免因維生素D過(guò)量而中毒。每天補充400IU的維生素D很少會(huì )引起中毒，但每日服用4000IU以上持續1-3個(gè)月就會(huì )引起中毒，媽媽要注意，寶寶出現厭食、惡心、倦怠、低熱、甚至嘔吐、腹瀉、體重下降、血鈣大于3mmol/L時(shí)，應立即停用，避免曬太陽(yáng)，及時(shí)通知醫生。
�。�5）Q：8個(gè)月寶寶可以長(cháng)期吃魚(yú)肝油嗎？
A：魚(yú)肝油不宜長(cháng)期服用，需要根據寶寶生長(cháng)階段或服或停，即便對癥服用者也應吃2~3周后停服1~2周，否則會(huì )造成維生素AD積聚，引起中毒。需要注意的是，夏天不補，冬天必補，春秋天酌情補。
外國的8個(gè)月寶寶補鈣吃什么？
在海外，醫生重視嬰兒補充復合維生素，同時(shí)提倡鈣的來(lái)源要盡量從平常的飲食上補充。
牛奶篇：奶品是人們日常的飲食，保證寶寶攝入700毫升以上的奶制品，所以國外并不強調額外給小嬰兒吃補鈣產(chǎn)品。
奶酪篇：美國孩子喜歡吃奶酪，芝士奶酪既是他們的主食也是零食，營(yíng)養豐富，吸收好。給孩子買(mǎi)奶酪最好是純天然的，且要注意含鹽量，最好鈉的含量低于10%以下。質(zhì)地比較柔軟的奶酪，更適合小孩子食用。
餅干篇：美國好多零食含有鈣，如高鈣餅干就是小寶寶的最?lèi)?ài)。
海魚(yú)篇：眾所周知，海魚(yú)里面含鈣也很豐富，例如金槍魚(yú)，三文魚(yú)和沙丁魚(yú)。
寶寶缺鈣的癥狀主要有哪些
1、夜間盜汗
入睡后頭部大量出汗，哭后出汗更明顯。
2、性情異常
寶寶缺鈣會(huì )脾氣怪，常會(huì )出現煩燥、愛(ài)哭鬧、坐立不安等表現，不易照看。
3、出牙晚、牙齒排列參差不齊
有的寶寶1歲半時(shí)仍未出牙，或者牙齒發(fā)育不良、咬合不正、牙齒排列參差不齊、松動(dòng)或者過(guò)早脫落。
4、枕禿圈
缺鈣的寶寶易出汗，通常后腦勺處的頭發(fā)被磨光，形成枕禿。枕禿可以反應缺鈣的一部分情況，但不是絕對的情況。
5、前囪門(mén)閉合延遲
前囟一般1～1.5歲時(shí)閉合，缺鈣的寶寶通常常在1歲半后仍不閉合，形成方顱。
6、生長(cháng)遲緩，學(xué)步晚，骨關(guān)節畸形
缺鈣的小兒多數1歲左右學(xué)邁腿走路，或者會(huì )由于骨質(zhì)軟，表現為“X”形腿或者“O”形腿，肌肉，松軟無(wú)力，腿骨疼痛。
7、肌肉肌腱松弛
缺鈣嚴重，如果腹壁肌肉、會(huì )導致腸壁肌肉松弛的情況，可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱松弛的情況，可出現駝背、雞胸、胸骨疼痛。
寶寶缺鈣有哪些表現
方顱
方顱是因為缺鈣引起的，亦是佝僂病的一種表現。方顱多在3~6個(gè)月的嬰兒中發(fā)現.可有顱骨軟化，即以手指按壓枕骨或頂骨中央，該處因按壓而內陷，但隨手指放松顱骨重又彈回，猶如按乒乓球，所以又被稱(chēng)為乒乓頭。
雞胸
胸骨向前隆起稱(chēng)之為雞胸。雞胸也是佝僂病的一種。8、9個(gè)月以上寶寶缺鈣可導致肋骨內陷，以致胸骨體部向外突出，形成雞胸。雞胸需要大劑量服用維生素D治療。常有串珠肋，是由于缺乏維生素D，肋軟骨增生，各個(gè)肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使小兒通氣不暢，容易患氣管炎，肺炎。
O型腿及X型腿
1歲以后小兒學(xué)走路，如果缺鈣，可使骨質(zhì)軟化，站立時(shí)身體重量使下肢彎曲，有的表現為"X"形腿，有的表現為"O"形腿，并且容易發(fā)生骨折。
出牙遲或牙齒排列參差不齊。
第一顆乳牙應在小兒6個(gè)月左右萌出，如果孩子超過(guò)1歲仍未 長(cháng)牙，家長(cháng)應帶孩子到醫院看病，乳牙晚出最常見(jiàn)的原因是維生素D缺乏性佝僂病。缺鈣的寶寶1歲以后表現為出牙晚，有的寶寶1歲半時(shí)仍未出牙，前囪門(mén)閉合延遲，常在1歲半后仍不閉合。
煩躁淺眠
缺鈣的寶寶容易煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒。缺鈣是導致小寶寶睡覺(jué)不安穩首要因素之一。缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經(jīng)興奮性增高，導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩。
盜汗
寶寶睡覺(jué)出汗多的原因有兩種，一為生理性出汗，一為病理性出汗。如果寶寶剛剛睡下后，頭部特別是后腦出汗明顯，而且與溫度和運動(dòng)無(wú)關(guān)的話(huà)，是為盜汗。盜汗是缺鈣的典型癥狀之一。尤其是入睡后頭部出汗，使小兒頭顱不斷磨 擦枕頭，久之顱后可見(jiàn)枕禿圈。
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