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學(xué)步期寶寶應注意的事項
當寶寶晃晃悠悠踏出第一步的時(shí)候,父母往往既期待又緊張。其實(shí),走路就是寶寶進(jìn)入另一個(gè)成長(cháng)階段的象征。在學(xué)習走路的過(guò)程中,只要父母在3個(gè)方面多加注意,一般不會(huì )出現什么問(wèn)題。
1. 注意時(shí)機
學(xué)走路是一種很自然的過(guò)程。隨著(zhù)寶寶肢體運動(dòng)能力的日益增強,在經(jīng)歷翻身、坐、爬、站之后,走路就被提到日程上來(lái)。
每個(gè)寶寶開(kāi)始學(xué)走路的時(shí)間都不相同,甚至可能出現較大的差距。因此,學(xué)走路并沒(méi)有所謂最適當的時(shí)機,必須視自身的發(fā)展狀況而定。這也是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程,一般來(lái)說(shuō),寶寶在11~14個(gè)月時(shí)開(kāi)始學(xué)走路。如果在11個(gè)月以前就有學(xué)走路的意愿,也不會(huì )有太大影響。只要寶寶在1歲6個(gè)月之前能獨立走路,就沒(méi)有什么可擔心的。
值得注意的是,如果寶寶還沒(méi)有到達學(xué)走路的年齡,而且本身也缺乏走路的意愿,那就不能強迫寶寶去學(xué)走路,否則很可能對肢體發(fā)育產(chǎn)生不良影響。
2. 注意姿勢
在學(xué)走路的時(shí)候,由于下肢尚未發(fā)育完全,所以容易出現不正確的走路姿勢,但大多數都屬于正,F象。隨著(zhù)寶寶逐漸成長(cháng),大多會(huì )慢慢自行調整,恢復正常的走路姿勢。
偏內八字的姿勢可說(shuō)最為常見(jiàn)。除此之外,有些寶寶也可能出現腳板重心偏內而出現腳丫外側翹起的現象。這是由于寶寶的筋很柔軟,而且還不會(huì )完全控制腳板的肌肉,所以會(huì )在腳板內側發(fā)力,造成外側有些翹起,對此父母不需要過(guò)于擔心。
在寶寶剛出生時(shí),小腿多會(huì )向內彎。另外,在人體發(fā)育初期,大腿骨會(huì )偏向內旋,導致寶寶兩腿與膝關(guān)節向外遠離,形成O型腿,也就是醫學(xué)上所謂的“膝內翻”。在開(kāi)始學(xué)站或學(xué)走路時(shí),寶寶O型腿的情形會(huì )更加明顯,但隨后便漸漸好轉,會(huì )自行調整回來(lái),在1歲半以前幾乎都會(huì )恢復正常。如果寶寶的O型腿超過(guò)2歲仍未改善,就需要請醫師診斷治療。
有些寶寶學(xué)走路時(shí)經(jīng)常跌倒,讓父母十分擔心。事實(shí)上,這是由于寶寶的平衡感及肌肉運動(dòng)協(xié)調能力還沒(méi)有發(fā)育完全,容易出現重心不穩,這是很正常的現象。請在平時(shí)多多觀(guān)察,只要寶寶跌倒的情形在逐漸改善,或是跌倒次數日益減少,那就表示寶寶一直在進(jìn)步,也就不用太過(guò)緊張。
TIPS:寶寶不敢往前邁步怎么辦?
對寶寶來(lái)說(shuō),學(xué)走路是一段新的發(fā)展歷程,為了讓寶寶能勇敢地試著(zhù)往前走,父母應該多多鼓勵。當寶寶害怕踏出腳步時(shí),您可以用溫和帶著(zhù)微笑的口吻告訴他“寶寶加油,你可以做得到”“媽媽在這里陪著(zhù)你”,這樣寶寶就有動(dòng)力繼續走下去。當寶寶走到目的地時(shí),父母可以抱抱他或為他拍拍手,讓寶寶更有信心。
3. 注意異常
O型腿大多屬于生理性的表現,會(huì )隨著(zhù)寶寶的成長(cháng)而自然恢復正常。不過(guò),仍有小部分寶寶是因為腿部發(fā)育異常所導致,必須接受治療。如果O型腿現象持續到2歲以上,或是發(fā)現有其他不正常癥狀出現,例如寶寶走路時(shí)膝蓋部位的穩定性不佳、走路時(shí)有疼痛的感覺(jué)等,就應該盡早就醫診斷,必要時(shí)還要轉診到小兒骨科,做更詳細的檢查與治療。
在寶寶學(xué)走路時(shí),父母可以運用一些簡(jiǎn)單的觀(guān)察原則,來(lái)檢測寶寶腿部發(fā)展是否出現異常。最基本的就是觀(guān)察寶寶的雙腿(整個(gè)下肢),看外觀(guān)有無(wú)異常,比如單側肥大、大小肢、長(cháng)短腳等。一旦發(fā)現寶寶雙腿皮膚的紋路出現不對稱(chēng)的情形,那就很可能出現了長(cháng)短腳。另外,注意寶寶的髖關(guān)節在走路時(shí)是否能順利張開(kāi)、有無(wú)發(fā)出聲響。如果有這種情形,很可能是有先天性的問(wèn)題,比如先天性髖關(guān)節脫位。
在經(jīng)過(guò)檢查確診之后,如果寶寶腿部發(fā)育的確出現異常,醫師會(huì )根據骨骼異常程度以及年齡來(lái)選擇最適當的治療方式。一般來(lái)說(shuō),治療方式包括藥物治療、穿戴矯正支架和手術(shù)矯正。需要手術(shù)矯正的情形大多由疾病所引起,并不常見(jiàn)。
TIPS:扁平足大多不需擔心
扁平足是指足部?jì)葌饶_弓在站立時(shí)出現消失的情形。在剛剛出生之后,寶寶雙腳的脂肪一般都比較多,而且韌帶松弛,因此幾乎都有扁平足的現象。尤其到了學(xué)走路的階段,看起來(lái)就更為明顯。不過(guò),大多數寶寶的腳弓在長(cháng)大后會(huì )自然出現,不需要特別治療。因此,建議父母不妨先觀(guān)察,如果寶寶2歲以后還有扁平足的現象,再帶寶寶到小兒科或小兒骨科檢查也不遲。
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