幼兒出游通知
陽(yáng)春三月外出郊游踏青好季節,下面小編整理的幼兒出游通知,歡迎來(lái)參考!
幼兒出游通知
親愛(ài)的家長(cháng)朋友們 :
陽(yáng)光燦爛、春暖花開(kāi),又是春季踏青的好季節。為了開(kāi)拓孩子們的視野、感受春天的美好、鍛煉幼兒體質(zhì)和意志,激發(fā)孩子們熱愛(ài)家鄉、熱愛(ài)大自然的情感,我園定于4月15日開(kāi)展春游活動(dòng)。
具體事宜通知如下:
一、春游時(shí)間:20xx年4月15日 上午9:00——11:00
二、春游地點(diǎn):xx市xx公園
三、行程安排:
1.8:20全體幼兒準時(shí)從本園出發(fā);
2.9:00——10:00“苗苗預備隊”綠領(lǐng)巾入隊儀式,爬山。
10:00——10:40徒步踏青xx公園;
3.11:00春游結束,家長(cháng)在xx公園東大門(mén)(噴泉)處接幼兒。
四、注意事項:
1.春游時(shí),請您給幼兒穿舒適的衣服和運動(dòng)鞋(盡量不要穿系鞋帶的鞋子)。另當天讓孩子背書(shū)包來(lái)園,包里帶一張報紙和一個(gè)垃圾袋,以及墊背的汗巾,紙巾;顒(dòng)當天幼兒園為每位幼兒準備了一盒牛奶、一個(gè)元祖銅鑼燒、一個(gè)水果,家長(cháng)可根據孩子自身情況自行為幼兒準備少量的食物和水。
2.活動(dòng)當天幼兒8:20之前入園,同時(shí)在家吃好早餐,請家長(cháng)對幼兒進(jìn)行“集體游玩”的相關(guān)安全教育:如不到危險的地方、不跟陌生人走、聽(tīng)從老師的指令等。
xx幼兒園
20xx年4月14日
幼兒出游注意事項
一、暈動(dòng)癥
很多孩子在乘坐車(chē)、船、飛機等交通工具的時(shí)候,由于內耳的平衡系統對車(chē)、船等的運動(dòng)刺激特別敏感,從而產(chǎn)生眩暈、惡心、嘔吐、頭暈、臉色蒼白、腹瀉等暈動(dòng)癥狀。
暈動(dòng)癥的預防(以暈車(chē)為例):
1、乘車(chē)前不要吃得太飽,特別要少吃油炸的或高脂肪的食物。
2、保持車(chē)內空氣暢通,避免濃烈的食物味道或香煙、汽油味等。
3、坐在前面靠司機旁邊的座位上,以減少顛簸。
4、為孩子準備好塑料袋、衛生紙和水,嘔吐時(shí)讓其將污物吐在袋子里,吐完后用水漱口,消除不良氣味,并擦凈嘴角。
5、可再乘車(chē)前服用一些預防性用藥。如外用藥:在乘車(chē)前可用防暈耳貼;也可在乘車(chē)前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處,防止暈車(chē)療效顯著(zhù);蛘咦尯⒆涌诜笍桶,半片就夠了。暈車(chē)嚴重時(shí)可服1片,在上車(chē)前10~15分鐘服下,可防暈車(chē)。行程2小時(shí)以上又出現暈車(chē)癥狀者,可再服半片。途中臨時(shí)服藥的話(huà),應在服藥后站立15~20分鐘后坐下。這一方法的有效率達97%,相比其他暈車(chē)藥物,它不會(huì )引起的口干、頭暈等副作用。
發(fā)生暈車(chē)時(shí)怎樣處理?
1、掐內關(guān)穴:孩子發(fā)生暈車(chē)時(shí),可用大拇指掐他的內關(guān)穴(內關(guān)穴在腕關(guān)節掌側,腕橫紋上約二橫指,二筋之間)。
2、擦涂風(fēng)油精:乘車(chē)途中發(fā)生暈車(chē),可以將風(fēng)油精搽于孩子的太陽(yáng)穴或風(fēng)池穴(風(fēng)池穴在腦后,頭骨下緣,左右兩條大筋的陷窩處)。
二、小腿抽筋
小腿抽筋在醫學(xué)上被稱(chēng)為“腓痙攣”,因腿肚的腓腸肌痙攣而引起的腿部抽筋,伴有劇痛,令人暫時(shí)不能動(dòng)彈。如果發(fā)生在游泳的時(shí)候,將會(huì )非常危險。
預防措施:
1、在活動(dòng)前、活動(dòng)后和晚上臨睡前,按摩小腿肌肉。
2、旅行時(shí)(尤其是登山旅行),讓孩子走30分鐘左右就要休息一下。
3、常常抽筋的人可在游泳前將搗爛的生姜渣汁涂在腿上,充分按摩,能收到良好的預防效果。
4、游泳前,須做好熱身運動(dòng),如果水溫較低,建議別讓孩子下水。父母的視線(xiàn)不要離開(kāi)孩子,以免照顧不到。
發(fā)生抽筋時(shí)怎樣處理?
人們可以嘗試親子按摩法。此法通過(guò)放松局部肌肉來(lái)達到緩解疼痛的目的。
操作方法:可以讓媽媽抱著(zhù)孩子坐著(zhù),幫孩子伸直抽筋的腿,爸爸用手握住前腳掌,向外側旋轉踝關(guān)節,只要動(dòng)作連貫有力,通常能立即止住劇痛。然后,爸爸雙手交替,順靜脈的走向,由下而上按摩腿肚肌肉;也可以用雙手手掌夾住小腿,輕揉小腿肌肉,或從側面輕輕拍打,以此放松肌肉,恢復正常的血液循環(huán)。
注意:如果孩子是在游泳時(shí)發(fā)生抽筋,爸爸可以教孩子將大腿盡量向前伸,腳跟向前蹬,用手拉住大腳趾,使勁往身體方向扳,反復多次,直至癥狀消失。但在每次扳腳之前,都要深吸一口氣再潛入水中。如果孩子水性不好或過(guò)于緊張,還是建議由父母幫忙,趕快送上岸后救治。
三、腸胃病
旅行中的腸胃病通常為急性發(fā)作,最常見(jiàn)的`表現有:肚子脹、食欲不振、惡心、嘔吐、腹瀉等。
預防措施:
1、應保證充分休息,以消除白天的疲勞。
2、讓孩子多喝水、多吃水果。
3、注意飲食衛生,養成飲前、便后洗手的習慣。
4、少吃難消化的地方特色食品,飲食盡量規律并有節制,在外就餐別點(diǎn)太油膩的菜,可以喝清淡的湯品;吃海鮮時(shí),避免與一些寒涼的食物搭配,比如空心菜,黃瓜等蔬菜,且餐后1小時(shí)內不要吃冷飲、西瓜等食物。
5、根據環(huán)境變化常給孩子更換衣服。
6、餐后不要馬上做運動(dòng),如外出跑步、游泳等。
應對辦法:
1、如有嘔吐、腹瀉等癥狀,可喂些含鹽食物或米粥,補充液體流失;癥狀較輕時(shí)可服些腸道消炎藥,如癥狀嚴重應及早到醫院就診。
2、如果孩子腹脹難受,可以用熱毛巾熱敷孩子的腹部,若仍無(wú)好轉應及早到醫院就診。
3、搭乘飛機時(shí),可能會(huì )產(chǎn)生耳鳴,吃東西或嚼口香糖或吞口水可消除耳鳴。
四、感冒
感冒是旅行中最可能發(fā)生的疾病,表現為流鼻涕、咽痛、咳嗽、鼻塞、發(fā)燒等。應隨氣候變化增減衣服,防止孩子受涼。
感冒后的處理:
1、如果出現感冒癥狀,應讓孩子多休息,充足的休息和均衡的營(yíng)養是治療感冒的最佳途徑。
2、保持室內清潔通風(fēng)。
3、洗熱水澡,保持身體溫暖,用溫水擦前額。
4、多喝溫開(kāi)水,服用維生素C,并酌情服用退燒、止痛、消炎藥;若發(fā)燒超過(guò)24小時(shí),應立即送醫院治療。
五、意外傷害
出游時(shí),孩子常常因為過(guò)于興奮或放松而出現意外,如跌倒、扭傷等。爸爸媽媽?xiě)撾S時(shí)留意孩子的動(dòng)向,盡量避免意外的發(fā)生。
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