- 相關(guān)推薦
體育與健康教學(xué)計劃(通用15篇)
時(shí)光在流逝，從不停歇，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，此時(shí)此刻需要為接下來(lái)的工作做一個(gè)詳細的計劃了。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎？以下是小編收集整理的體育與健康教學(xué)計劃，希望對大家有所幫助。
體育與健康教學(xué)計劃1
一、指導思想：
隨著(zhù)基礎教育改革的不斷深入，為了更好適應課程改革的需要、課程與教學(xué)的需要、理論與實(shí)踐結合的需要，根據我校體育與健康課程實(shí)施的要求，堅持學(xué)校教育要樹(shù)立“健康第一”的指導思想，圍繞堅持全面貫徹素質(zhì)教育方針，推動(dòng)體育與健康新課程建設校本化、科學(xué)化實(shí)施為中心、堅持加強體育與健康課程改革的整體性設計研究和推廣，把體育與健康課程建設、課外體育活動(dòng)開(kāi)展、學(xué)生體質(zhì)健康標準實(shí)施與“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”進(jìn)行有機整合；用素質(zhì)教育的觀(guān)念和“健康第一”的思想為指導，推進(jìn)體育與健康課程教學(xué)改革，使之在學(xué)校教育中真正發(fā)揮出健身育人的功能，促進(jìn)中小學(xué)生德智體美等方面全面發(fā)展；面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，積極開(kāi)展學(xué)校群眾性的體育活動(dòng)及競賽，培養學(xué)生的創(chuàng )新精神和適應社會(huì )發(fā)展的實(shí)踐能力，努力提高體育教師的思想政治素質(zhì)、愛(ài)崗敬業(yè)的職業(yè)道德和適應世代發(fā)展的專(zhuān)業(yè)知識和業(yè)務(wù)能力。
二、教學(xué)目標：
運動(dòng)參與：激發(fā)學(xué)生參與運動(dòng)的興趣與自覺(jué)鍛煉的意識；學(xué)會(huì )向他人展示自我動(dòng)作并學(xué)會(huì )欣賞他人或自己的動(dòng)作；更好的參加到全民健身的計劃當中來(lái)。
運動(dòng)技能：做出多項球類(lèi)運動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作、體操的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作、武術(shù)的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作、舞蹈或韻律活動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作、地域性運動(dòng)項目中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作并能說(shuō)出他們的名字或動(dòng)作中的術(shù)語(yǔ)。知道不按規則運動(dòng)和游戲會(huì )導致身體受到傷害；知道在安全的環(huán)境中運動(dòng)和游戲。
身體健康：基本保持正確的身體姿勢；發(fā)展靈敏、協(xié)調和平衡能力；描述身體特征即說(shuō)出身體各主要部位的功能、描述自己的身體特征、比較自己的與同伴的身體特征。
心理健康：讓學(xué)生在參加較劇烈的游戲或運動(dòng)時(shí)，在身體有輕微難受感覺(jué)的情況下堅持完成運動(dòng)任務(wù)；對體育活動(dòng)表現出較高的熱情并在體育活動(dòng)中努力展示自我。了解體育活動(dòng)對心理健康的作用，認識身心發(fā)展的關(guān)系；正確理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系；學(xué)會(huì )通過(guò)體育活動(dòng)等方法調控情緒。
社會(huì )適應：建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德；在體育活動(dòng)中表現出合作行為即知道在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作、與他人合作完成體育活動(dòng)任務(wù)。
三、教學(xué)任務(wù)：
1、繼續抓好課堂教學(xué)常規，提高課堂教學(xué)質(zhì)量認真執行體育教學(xué)大綱及課程計劃，認真備好課，上好課，正確引導學(xué)生能自覺(jué)鍛煉身體
2、加強對體育教學(xué)的鉆研，通過(guò)聽(tīng)隨堂課，備課筆記和課后小結，教師參加學(xué)區、縣教研活動(dòng)。
3、著(zhù)實(shí)落實(shí)新課程標準，積極認真學(xué)習新課程。在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，對課程改革要經(jīng)歷從理解、逐漸熟悉到創(chuàng )造性地實(shí)施的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程是體育教師接受培訓、自我學(xué)習和研究的過(guò)程，是將新的課程理念與本校實(shí)際相結合、教研組老師應相互學(xué)習、交流，共同提高、共同成長(cháng)的過(guò)程。
4、組織開(kāi)展好豐富多彩、富有實(shí)效的課外文體活動(dòng)，引導學(xué)生能自覺(jué)鍛煉身體，使學(xué)生更加生動(dòng)活潑地發(fā)展，在創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力上有較大的發(fā)展和提高。鍛煉中關(guān)注學(xué)生的安全，杜絕事故發(fā)生。
5、在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識及方法，學(xué)會(huì )一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態(tài)度。初步學(xué)習田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。培養學(xué)習各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺(jué)遵守規則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、情況分析：
四年級的學(xué)生比一、二、三年級學(xué)生注意力有了較大的提高，特別是對感興趣的事物可以做到較長(cháng)時(shí)間的注意；但注意力仍然容易分散。參加活動(dòng)的動(dòng)機還是以直接興趣為目標，喜歡的活動(dòng)都愿意參加。特別是集體活動(dòng)，非常樂(lè )于表現自己的才能展示自身的價(jià)值。因此，在教學(xué)中要注意選擇多種多樣的教學(xué)內容，運用靈活多樣的教法手段，滿(mǎn)足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習的需要。而且，大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育與健康課堂中所常見(jiàn)的體育術(shù)語(yǔ)，如向前看、向右看齊、報數等，并能準確的做出各個(gè)術(shù)語(yǔ)所要求的動(dòng)作與行為。有些學(xué)生由于缺乏體育基礎，身體素質(zhì)差，在課堂學(xué)習活動(dòng)中感到困難較大，盡管很努力，也很難跟上教學(xué)要求，得不到好成績(jì)，從而喪失信心，產(chǎn)生自卑心理，害怕或逃體育課，也就談不上學(xué)習興趣。有的學(xué)生對體育缺乏正確的了解和認識，認為上體育課只是玩玩而已，他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進(jìn)自己的身心健康，增強體質(zhì)。但他們同時(shí)又認為，我不參加體育鍛煉，身體狀況也可以，也基本能滿(mǎn)足學(xué)校開(kāi)展的各種正�；顒�(dòng)，因而往往錯誤地認為參加體育鍛煉可有可無(wú)，這是造成現在大部分學(xué)生的體質(zhì)得不到普遍提高的不可忽視的實(shí)際情況。
五、教學(xué)要求：
1、體育與健康課程教學(xué)改革，必須堅持素質(zhì)教育的思想，面向全體中小學(xué)生，為學(xué)生的健康發(fā)展服務(wù)。
2、要堅決貫徹落實(shí)“健康第一”的指導思想。中小學(xué)體育課程教學(xué)的'主要任務(wù)是增進(jìn)中小學(xué)生的健康，增強體質(zhì)，這是體育課程教學(xué)的基本功能。我們決不能把體育課上成休閑課、娛樂(lè )課。體育課程教學(xué)要符合不同年齡階段中小學(xué)生的身心特點(diǎn)，要有適宜的運動(dòng)負荷。
3、體育課程教學(xué)必須教會(huì )學(xué)生一定的體育與健康知識、技能，不斷提高學(xué)生的體育能力，使學(xué)生逐步養成堅持體育鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎。
4、要充分發(fā)揮體育的德育功能，通過(guò)體育課程教學(xué)，培養學(xué)生奮勇拼搏、吃苦耐勞、競爭合作、耐受挫折、尊重他人、勤于學(xué)習、生動(dòng)活潑、樂(lè )觀(guān)向上等優(yōu)良品質(zhì)和良好的精神風(fēng)貌，使全體中小學(xué)生真正在德智體美等方面得到全面發(fā)展。必須強調，在體育教學(xué)指導思想方面，不能搞多元化，改革的方向不能偏離素質(zhì)教育和“健康第一”的指導思想，在大的方面不能出現偏差。
5、教學(xué)組織形式和教學(xué)方法應該多種多樣。廣大體育教師應在新課程理念的指導下，創(chuàng )造出更多內容多樣、形式新穎、富有成效的組織教法，努力提高教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生生動(dòng)活潑地主動(dòng)地得到發(fā)展。
六、教學(xué)內容安排：
本學(xué)期上課
19周共37課時(shí)
新授課30課時(shí)
復習和考試5課時(shí)
機動(dòng)2課時(shí)
本學(xué)期教學(xué)的主要任務(wù)與要求（在本欄內注明全學(xué)期教學(xué)的起迄章節或篇目和對所學(xué)知識掌握的程度以及技能技巧）
本學(xué)期教學(xué)的主要任務(wù)與要求
�。ㄔ诒緳趦茸⒚魅珜W(xué)期教學(xué)的起迄章節或篇目和對所學(xué)知識掌握的程度以及技能技巧）
四年級第一學(xué)期教學(xué)主要任務(wù)與要求
教學(xué)要求
1、能知道鍛煉身體的基本常識及方法，懂得本年級所學(xué)的體育、健康和安全常識，具有一定的環(huán)境保護和科學(xué)健身的意識。
2、會(huì )做本年級田徑、體操、球類(lèi)、武術(shù)等教學(xué)內容的基本動(dòng)作，掌握運動(dòng)技術(shù)的基本方法，具備一定的發(fā)展身體素質(zhì)和基本運動(dòng)的能力，并逐步形成運動(dòng)技能。
3、對參加體育學(xué)習有濃厚興趣，能細致觀(guān)察，積極思考，遵守規則，表現出勇敢頑強、積極向上的作風(fēng)和一定的創(chuàng )新意識。
教學(xué)任務(wù)
跑：
�、倌苡涀】焖倥�、耐久跑、障礙跑的動(dòng)作方法。
�、谧龅娇焖倥軙r(shí)兩臂前后擺動(dòng)、前腳掌著(zhù)地的動(dòng)作，跑時(shí)輕松自然。
跳躍：
�、倌苤蓝拙嗍教h的動(dòng)作方法。
�、谀茏龀隹焖僦�、起跳迅速有力、起跳后向前上方躍起、兩腿屈膝上提的跳遠基本動(dòng)作；做到在踏跳區內準確起跳。
投擲：
�、倌苤劳稊S壘球的動(dòng)作方法要領(lǐng)。
�、谀茏龀鲈貍认蛲稊S動(dòng)作，做到擲出時(shí)動(dòng)作連貫，用力快速。
武術(shù)：
�、倌芰私狻拔湫g(shù)操”與組合動(dòng)作（一），記住動(dòng)作名稱(chēng)。
�、谀茏龀觥拔湫g(shù)操”與組合動(dòng)作，展現武術(shù)動(dòng)作特點(diǎn)。
韻律活動(dòng)：
�、僦拦澴嗖俚拿Q(chēng)和動(dòng)作方法，復習和鞏固第八套廣播操（一）。
�、谀茈S音樂(lè )節拍將全套操連貫起來(lái)練習，并能創(chuàng )造性練習。
考核：
�、派砀�、體重⑵肺活量⑶視力⑷50米⑸立定跳遠
提高教學(xué)質(zhì)量的措施
1、結合本校實(shí)際，努力鉆研教材，創(chuàng )出教學(xué)新模式。
2、體育課中要以“健康第一”的指導思想，讓學(xué)生積極參與到活動(dòng)中去。
3、學(xué)生的安全意識和自我保護。
教研教改專(zhuān)題
貫徹落實(shí)新課標，全力推進(jìn)“體藝2+1”建設，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)
課外活動(dòng)計劃
組織好學(xué)校田徑隊、羽毛球隊等的訓練工作。
備注
體育與健康教學(xué)計劃2
新的學(xué)期開(kāi)始了，為了開(kāi)展良好的教學(xué)工作，進(jìn)行有步驟的教學(xué)，順利完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù)，根據學(xué)校工作安排，特制行本學(xué)期的教學(xué)計劃。
一、學(xué)生基本情況分析：
低年級共有一年級、二年級兩個(gè)班，每班分別有學(xué)生20人、18人，學(xué)生年齡比較小，基礎比較薄弱，對動(dòng)作事物結構的思考較為膚淺，身體素質(zhì)較差，意志力比較薄弱，但是低年級學(xué)生形象思維十分活躍，語(yǔ)言和行為歡快活躍。個(gè)人能力的提高和思維方式發(fā)生了變化，低年級學(xué)生心理趨向穩定，顯示出一定的個(gè)性特征，個(gè)人能處理的問(wèn)題越來(lái)越多，自信心不斷增強，一年級的恐慌心情已經(jīng)很少見(jiàn)到，即使遇到了什么困難，自己也能從容面對。出現了競爭意識。針對這些特點(diǎn)，著(zhù)重對學(xué)生進(jìn)行入門(mén)教育和紀律性教育，在此基礎上進(jìn)行啟發(fā)誘導，提高其積極性和競爭意識。
二、本學(xué)期教學(xué)內容分析：
本學(xué)期中年級體育教學(xué)內容根據學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，改變了從開(kāi)始就以運動(dòng)技術(shù)體系為目標，每個(gè)教材內容都為運動(dòng)技術(shù)的發(fā)展打基礎的寫(xiě)法，而是以學(xué)生為本，選擇以發(fā)展基本活動(dòng)能力為主的鍛煉活動(dòng)和游戲。教材內容強調學(xué)生的興趣，并能有效地落實(shí)小學(xué)體育的目標。具體的教學(xué)內容，以游戲為主，分為基本活動(dòng)和游戲。在基本活動(dòng)中有一些簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作，也大都以游戲作為手段和方法進(jìn)行教學(xué)。其中包括：
基本活動(dòng)：排隊活動(dòng)、走、跑、跳躍、投擲、跳繩、踢毽子、自我表現活動(dòng)等。游戲：奔跑游戲（多種移動(dòng)、躲閃、急停）、跳躍游戲（各種跳躍等）、投擲游戲（各種揮動(dòng)、拋擲等）和小球類(lèi)游戲等。這些內容強調活動(dòng)，所有教材內容均以示例性為主，教師都可以自行選擇和組合，創(chuàng )造性地進(jìn)行教學(xué)。
三、教學(xué)重點(diǎn)：
1、為了加強教學(xué)常規，所以每節課要進(jìn)行一定時(shí)間的隊列練習；
2、本學(xué)期要進(jìn)行趣味體育運動(dòng)會(huì )，重點(diǎn)在于趣味運動(dòng)項目，其次還要側重于投擲和跳躍，所以在教學(xué)活動(dòng)中要有意識的進(jìn)行趣味運動(dòng)項目和投擲與跳躍項目的練習，譬如投準投遠練習和跳上跳下練習。
四、教學(xué)目標：
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、每節課進(jìn)行一定時(shí)間的`隊列練習，對其進(jìn)行組織紀律性的教育。
3、進(jìn)一步增強體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和靈敏、速度素質(zhì)。
4、通過(guò)趣味體育，培養集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
五、教學(xué)措施
1、加強安全教育、提高自我保護意識并做好安全防范工作。
2、要求全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動(dòng)，遵守考勤制度，按時(shí)上課。
3、嚴格要求學(xué)生遵守體育課常規，認真聽(tīng)講，積極學(xué)習，參與訓練。
4、加強學(xué)困生的指導，提高他們的技能水平。
5、教師要關(guān)心，熱愛(ài)平等對待每一個(gè)學(xué)生。
6、培養優(yōu)生，能自覺(jué)練習，善于動(dòng)手，動(dòng)腦的好習慣。
7、教師處處以身作則，為人師表。
8、認真研究教學(xué)內容，備好每一堂課，做到因材施教，分類(lèi)指導。
七、課堂教學(xué)方法
1、采用直觀(guān)教學(xué)方法，精講多練，搞好自主、綜合、拓展、創(chuàng )新研究。
2、將游戲貫穿于整個(gè)課堂中，并盡量做到與學(xué)生玩在一起，在娛樂(lè )的同時(shí)學(xué)到知識，加強個(gè)體與集體的聯(lián)系。
體育與健康教學(xué)計劃3
指導思想
新的課程標準明確指出：
1.堅持“健康第一”的指導思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。
2.激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，培養學(xué)生的終身體育意識與健康行為。
3.重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習能力。
4.充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。
教學(xué)目標
1.知道合理安排鍛煉時(shí)間及其意義，積極參與《體育與健康》課的學(xué)習，形成積極的態(tài)度和行為。
2.完成和基本掌握本年級選擇項目中的知識與簡(jiǎn)單戰術(shù)，結合游戲等多種形式獲得應用技能，區分安全和不安全的運動(dòng)行為，發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。
3.在小學(xué)《體育與健康》課的學(xué)習的基礎上，通過(guò)各種練習手段，發(fā)展速度與靈敏、有氧耐力。引導學(xué)生關(guān)注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態(tài)和機能發(fā)展的益處。
4.掌握運動(dòng)技能的同時(shí)使學(xué)生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響，在體育活動(dòng)中初步建立自尊與自信，積極進(jìn)取，培養堅強意志。
5.建立個(gè)人與群體的和諧關(guān)系，在體育游戲和比賽中能與同伴合理分配角色，協(xié)調配合，共同完成任務(wù)。
教學(xué)內容
運動(dòng)參與
1.自覺(jué)參加《體育與健康》課的學(xué)習。
2.知道合理安排鍛煉時(shí)間及其意義，形成積極態(tài)度和行為。
3.能區分安全和不安全的運動(dòng)行為，發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。
運動(dòng)技能
教學(xué)內容
時(shí)數
教學(xué)重點(diǎn)
田徑
跑
上下
快速跑、耐久跑
各4節
以各項目技術(shù)為載體，發(fā)展跑的能力和有氧耐力、彈跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲勞的能力。
跳躍
上下
立定跳遠
各2節
投擲
上下
紙飛機投遠比賽
各2節
球類(lèi)
排球
上
基本準備姿勢與移動(dòng)、正面下手發(fā)球、正面雙手墊球、正面雙手傳球、教學(xué)比賽
10節
以排球的基本技術(shù)為載體，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高心肺功能，培養運動(dòng)興趣。
下
扣球、“中一二”進(jìn)攻戰術(shù)配合、教學(xué)比賽
10節
武術(shù)
健身拳棍
上
健身拳1－12
4節
培養高尚的武德，磨練意志、鍛煉身心。
下
健身棍1－12
4節
體操
技巧
上
前滾翻、遠撐前滾翻（女）、魚(yú)躍前滾翻（男）、后滾翻、肩肘倒立
6節
以技巧和支撐跳躍技術(shù)為載體，培養學(xué)生的時(shí)空感覺(jué)、空間定向、自我調控的能力。與生活實(shí)際相聯(lián)系，發(fā)展學(xué)生的肌肉力量，學(xué)會(huì )自我保護的方法與技能。
下
單肩后滾翻、跪跑起、挺身跳、燕式平衡、頭手倒立（男）、有人扶持的`手倒立（女）
6節
支撐跳躍
上
分腿騰躍山羊
4節
下
側騰越
4節
身體健康
1.發(fā)展位移速度 3－4節
2.發(fā)展有氧耐力 3－4節
3.發(fā)展反應速度與靈敏、協(xié)調 10－12節 結合跑、球類(lèi)教學(xué)安排
4.發(fā)展力量 6－8節 結合體操與跳躍進(jìn)行
5.發(fā)展柔韌 6－8節 給體操與武術(shù)教學(xué)安排
6.了解活動(dòng)中的安全與注意問(wèn)題 每節課
心理健康
1. 比賽時(shí)與同伴合理分配角色。
2. 知道并指出體育活動(dòng)中的不道德行為。
3. 簡(jiǎn)單評價(jià)體育與健康信息及媒體信息。
4. 自主、合作、探究學(xué)習。
教學(xué)建議
1.在進(jìn)行單元教學(xué)的安排時(shí)根據學(xué)校場(chǎng)地器械的實(shí)際情況進(jìn)行安排，可單一單元也可復式單元。
2.在進(jìn)行單元教學(xué)時(shí)應充分考慮單元教學(xué)內容對學(xué)生的技術(shù)目標、體能目標和思想教育目標的相互協(xié)調與統一。
3.選擇學(xué)期教學(xué)內容時(shí)應充分考慮教學(xué)內容的基礎性、全面性、多樣性和與學(xué)期教學(xué)目標的對應性。
4.教學(xué)內容的排列順序應充分考慮單元教學(xué)內容與學(xué)校場(chǎng)地、本地氣候的特點(diǎn)相適應。
5.在設計實(shí)際教學(xué)時(shí)應充分考慮教學(xué)內容和教學(xué)方式對學(xué)生的思想教育滲透，力爭做到一個(gè)內容滲透多個(gè)目標，一個(gè)目標用多個(gè)內容來(lái)完成。
6.單元教學(xué)方式的選擇要以學(xué)生的發(fā)展為中心，適合學(xué)生身心健康發(fā)展規律，根據學(xué)生實(shí)際設計出使每個(gè)學(xué)生都能受益的教學(xué)方式。
體育與健康教學(xué)計劃4
本學(xué)期我擔任七年級兩個(gè)班的體育教學(xué)工作，為了能很好的開(kāi)展體育教學(xué)工作，特制訂本學(xué)期教學(xué)計劃如下：
9年級（7—8—9）班里有134名學(xué)生，他們的身體素質(zhì)各異，此外，九年級面臨著(zhù)中考，他們的學(xué)習壓力也非常大，由于長(cháng)時(shí)間中考制度的影響，他們對體育理論及外堂測試存在著(zhù)模糊的認識，積極性不是很高。因此本學(xué)期將通過(guò)與學(xué)生的溝通交流，首先從思想上讓他們認識到新形式下中考勤制度，及早轉變觀(guān)念，養成良好的鍛煉習慣。
以新課程理念為指導，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養他們的創(chuàng )新意識、敢打敢拼勇?tīng)幰涣饕约皟?yōu)良的集體主義精神。確保每一個(gè)學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
1）利用課中和課后的時(shí)間多與學(xué)生溝通交流，轉變他們的觀(guān)念，變被動(dòng)為主動(dòng)2）認真備好課，確保學(xué)生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節課的學(xué)習中。 3）課堂上，參與到學(xué)生當中去，以此拉近與學(xué)生之間的距離，注重培養體育骨干，起到帥先的作用。多采取比賽的方式，鼓勵他們敢于爭創(chuàng )好成績(jì)4）課后做到及時(shí)反思總結
1）始終積極參加現在在我校開(kāi)展的《國語(yǔ)誦讀》活動(dòng)，借早讀，午讀，幕讀時(shí)間，提升自己的國語(yǔ)水平，并準備好明年的MHK三級考試。
認真領(lǐng)會(huì )新課改精神，熟練各學(xué)段教材內容，加強業(yè)務(wù)理論學(xué)習，在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的授課水平。
2）多聽(tīng)課、評課參與集體研討，取其長(cháng)補已之短。以豐富自己的閱歷。
3）充分利用多媒體、圖書(shū)室等查閱教學(xué)訓練資料，學(xué)習新的好的教學(xué)方法。抓好特長(cháng)小組的`訓練，爭取在校及市組織的各項比賽中取得較理想的成績(jì)。
4）學(xué)習電腦知識，能夠制造出相應的課件，便于教學(xué)。
5）多與同行溝通交流，共同研討，共同提高。
課題：寓教于樂(lè )于體育教學(xué)之中
1、實(shí)踐法（以課堂為載體，精心設計每一堂課，讓學(xué)生能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中玩）
2、問(wèn)卷調查法（通過(guò)對學(xué)生的調查反饋，加以改進(jìn)）
通過(guò)測試和平時(shí)的練習采取教師或生生相互評價(jià)的方式，分優(yōu)、良好、還需努力三個(gè)層次。
1）學(xué)習態(tài)度與行為：是否能夠以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習中去
2）體能與技能：動(dòng)作的掌握與運用情況
3）交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系
1）爭取在系列課達標中取得較優(yōu)異的成績(jì)，以提高自己的授課水平。
2）與其他同行共同搞好校隊的各項訓練
3）認真落實(shí)兩操一課活動(dòng)。
小學(xué)三年級的學(xué)生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動(dòng)能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動(dòng)系統發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調性較差，想象創(chuàng )造力豐富，學(xué)習興趣易激發(fā)。應該努力培養學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習方法，把握學(xué)習規律，讓學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中去探討，去理解，去發(fā)現。去創(chuàng )造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過(guò)合理的運動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗運動(dòng)樂(lè )趣；提高運動(dòng)技能，培養健康和愉快生活的態(tài)度，通過(guò)從事適宜的運動(dòng)，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養堅強的意志。
1、教學(xué)隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。
2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠、實(shí)心球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。
3、在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績(jì)的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；
4、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來(lái)改善肌肉的協(xié)調性和力量的發(fā)揮，并采用小重量和不負重量的方式，通過(guò)協(xié)性練習和提高動(dòng)作速度的練習來(lái)提高速度力量。
教學(xué)重點(diǎn)：
1、教學(xué)隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。
2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。
教學(xué)難點(diǎn)：
1、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來(lái)改善肌肉的協(xié)調性和力量的發(fā)揮。
2、并采用小重量和不負重量的方式，通過(guò)協(xié)性練習和提高動(dòng)作速度的練習來(lái)提高速度力量。
小學(xué)三年級體育教材以實(shí)踐教材為主。根據學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實(shí)用技能。
1、認真備課，精心寫(xiě)好教案，不備課，無(wú)教案不準上課。
2、根據教學(xué)任務(wù)，提前準備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導同意，并做好妥善安排。
3、上體育課，著(zhù)裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊時(shí)要做到快、靜、齊。
4、不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項規定。
5、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
體育與健康教學(xué)計劃5
一、指導思想
體育與健康課程標準明確指出：
1.堅持“健康第一”的指導思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。
2.激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，培養學(xué)生的終身體育意識與健康行為。
3.重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習能力。
4.充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，確實(shí)增進(jìn)學(xué)生的身心健康，增強體質(zhì)，使學(xué)生掌握走、跑、跳、投擲以及球類(lèi)等運動(dòng)項目的基礎知識和運動(dòng)技能，培養學(xué)生的體育運動(dòng)的興趣和習慣，提高學(xué)生的運動(dòng)能力和體育運動(dòng)技術(shù)水平，同時(shí)加強思想教育，確實(shí)完成教學(xué)任務(wù)，以達預期的教學(xué)效果。使他們好學(xué)、了學(xué)、愛(ài)學(xué)，快樂(lè )健康成長(cháng)。
二、學(xué)生情況分析
作為剛剛步入新學(xué)習環(huán)境的初一新生，由于他們來(lái)自各間校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場(chǎng)地器材條件有差異的小學(xué)，這就自然形成了學(xué)生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習環(huán)境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現為情緒波動(dòng)性大、不穩定，不成熟。因此，在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時(shí)，應深入了解學(xué)生的實(shí)際情況，預先制定切實(shí)可行的教學(xué)計劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統一認識，打好基礎，使原來(lái)體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹(shù)立新的拼搏目標，而對于體質(zhì)較差的“困難戶(hù)”能在新的環(huán)境下樹(shù)立自信，發(fā)揮長(cháng)處，增強體質(zhì)。
三、教師情況分析
本人基本功扎實(shí)，理論水平較高，工作態(tài)度認真，曾多次獲鎮級以上優(yōu)質(zhì)課，教學(xué)能手，教學(xué)工作先進(jìn)個(gè)人，學(xué)科帶頭人等。教學(xué)經(jīng)驗豐富。但也有不利的因素：教改意識不濃厚，學(xué)術(shù)知識較淺薄。
四、各單元教材分析
隊列隊型單元教材分析
（一）、教材分析：
本單元的內容是隊列隊形變換，具有很大的實(shí)用價(jià)值，是一項深受學(xué)生喜愛(ài)的基本活動(dòng)教材，隊列隊形教材，選擇了一些簡(jiǎn)單的、實(shí)用性較強的變換方式，通過(guò)這些教材練習，促進(jìn)學(xué)生身體各部分的肌肉及內臟器官和上下肢力量、靈敏與協(xié)調素質(zhì)的發(fā)展。進(jìn)一步提高基本活動(dòng)能力，培養學(xué)生勇敢、果斷、堅韌不拔，克服困難的意志品質(zhì)。充分發(fā)揮學(xué)生的運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì )適應。
（二）、教學(xué)目標：
知識：掌握隊列隊形的變換方法、步驟和要領(lǐng)。
技能：通過(guò)講解示范讓學(xué)生懂得如何進(jìn)行隊列隊形變換。
情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：培養學(xué)生團結互助的精神。
（三）、教學(xué)重難點(diǎn)：
1、引導學(xué)生進(jìn)行模仿練習，開(kāi)發(fā)想象力，激發(fā)表現欲望。
2、培養克服困難，互相合作的心理品質(zhì)。
（四）、教學(xué)方法：
在體育教學(xué)中，教師通過(guò)語(yǔ)言描述、實(shí)物演示，音樂(lè )的渲染等手段創(chuàng )設課堂的教學(xué)情景，初
一學(xué)生們大都具有很強的好奇心，但自制力和理解力相對較差，通過(guò)豐富的情感體驗和社會(huì )實(shí)踐經(jīng)驗，使學(xué)生大膽的表現自己、認識世界，我嘗試采用如下教學(xué)法。
�。�1）表現法：通過(guò)感知，使學(xué)生產(chǎn)生強烈的角色體驗和濃厚的學(xué)習興趣。大膽的表現對事物的了解。
�。�2）實(shí)踐法：通過(guò)教師有效的引導和親身的體驗，讓學(xué)生通過(guò)感悟去親身實(shí)踐。
�。�3）探究法：激發(fā)學(xué)生的思維活動(dòng)，讓學(xué)生自主學(xué)習、主動(dòng)探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性。在實(shí)踐生活中更好的去體驗。
廣播操教學(xué)單元教材分析
（一）、教材分析：
廣播操是初一新生結束小學(xué)生活，開(kāi)始中學(xué)生活的標志，是每個(gè)學(xué)生必須熟練掌握的。
（二）、教學(xué)目標：
1.知識與技能：學(xué)生能了解已教操和新授操的內涵和動(dòng)作路線(xiàn)，并能注意動(dòng)作節奏
2、過(guò)程與方法：80%以上的學(xué)生能連貫的完成所教動(dòng)作
（三）、重點(diǎn)難點(diǎn)及突破：
1.重點(diǎn)：學(xué)生能了解這套操的內涵
2、難點(diǎn)：節奏感和協(xié)調性
（四）、教學(xué)方法：
講解法、示范法
武術(shù)單元教學(xué)教材分析
（一）、教材分析
1、武術(shù)是一項具有獨特民族風(fēng)格的體育項目，深受學(xué)生的喜愛(ài)。已經(jīng)學(xué)習了武術(shù)的基本手型、步型和動(dòng)作組合為本課、的學(xué)習奠定了基礎。本套五步拳短小精悍，集踢、打、拿為一體，動(dòng)作舒展大方、快速有力，配合起伏跳躍和造型優(yōu)美的定勢動(dòng)作，給人以美感。開(kāi)展此項活動(dòng)時(shí)，不受年齡、性別、體質(zhì)、場(chǎng)地、器材和氣候季節等條件的限制，簡(jiǎn)單易行，既能增強體質(zhì)、又能防治某些慢性病，具有廣泛的適應性和科學(xué)性。
2、第一套組合拳的練習手段和方法比較單一，為了提高學(xué)生的興趣，在教學(xué)設計上，做到由易到難、由簡(jiǎn)到繁，循序漸進(jìn)，因材施教，注意情緒的變化，及時(shí)調整教學(xué)方法。注重抓好武術(shù)基本動(dòng)作規格和質(zhì)量以及抓好手、眼、身、法、步的配合，同時(shí)還要培養學(xué)生用頑強的意志品質(zhì)去克服練習中出現的枯燥感和疲勞感。
（二）、教學(xué)目標
依據新課程標和套路動(dòng)作教學(xué)的特點(diǎn)，結合制定目標：
1、運動(dòng)參與目標：通過(guò)本課學(xué)練的過(guò)程，激發(fā)全體學(xué)生能積極參與本課內容學(xué)練，培養終身體育意識。
2、運動(dòng)技能目標：指導學(xué)生練習武術(shù)的基本技術(shù)和自學(xué)武術(shù)五步拳，幫助學(xué)生掌握自學(xué)方法，提高自學(xué)能力，使98%以上的學(xué)生對武術(shù)的基本技術(shù)的練習方法、動(dòng)作質(zhì)量有較大的提高，95%以上的學(xué)生掌握五步拳的動(dòng)作技術(shù)、自學(xué)方法和練習方法。
3、身體健康目標：發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、力量、協(xié)調和柔韌等身體素質(zhì)，經(jīng)常練習得以強身健體之功效。
4、心理健康目標：能夠運用所學(xué)知識、技術(shù)、技能來(lái)調節自我情緒，增強自信心。
5、社會(huì )適應性目標：學(xué)會(huì )獲取武術(shù)和健身的有關(guān)知識和方法，培養學(xué)生和諧的人際關(guān)系，勇敢、頑強的優(yōu)良品質(zhì)，良好的合作精神和體育道德，具有強烈的正義感。
（三）、重點(diǎn)難點(diǎn)
掌握各個(gè)動(dòng)作和名稱(chēng)，做到手眼相隨，動(dòng)作連貫。
（四）、教法學(xué)法
初一學(xué)生正處于12、13歲，他們好動(dòng)、好奇心強，對武術(shù)的學(xué)習充滿(mǎn)了向往。因此，我大膽運用創(chuàng )新教學(xué)，一改以往先示范后講解再練習的常規教學(xué)模式，以學(xué)生自主探究學(xué)習為主線(xiàn)。首先采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，促使學(xué)生自主學(xué)習和合作學(xué)習。教師整合學(xué)生情況，采用整體教學(xué)法。對于難度教大的單個(gè)動(dòng)作，采取分解教學(xué)法、講解示范法。在教學(xué)中，可多采用鼓勵教學(xué)法，增強學(xué)生的自信心。學(xué)生學(xué)法主要采用：嘗試學(xué)習法、自主學(xué)習法、探究學(xué)習法、合作學(xué)習法。
短跑單元教材分析
（一）、教學(xué)指導思想:
1,以學(xué)生為主,以學(xué)生的發(fā)展為本,確立健康第一的指導思想,以運動(dòng)技能、社會(huì )適應、運動(dòng)參與、心理健康為主要目標，著(zhù)重培養學(xué)生的創(chuàng )新精神和綜合實(shí)踐能力。
2,學(xué)生通過(guò)游戲練習和自選型活動(dòng),培養自主學(xué)練能力,發(fā)展身體素質(zhì),充分發(fā)揮個(gè)體鍛煉的能力和形成終身體育的意識。
3,通過(guò)學(xué)生自主練習,形成適應自己體能的短跑起跑技術(shù),從而提高自己短跑能力。
（二）、教材分析:
本課教材內容為初一年短跑起跑技術(shù)和綜合性活動(dòng),前者為新授課,后者為活動(dòng)課,短跑起跑技術(shù)在小學(xué)教材中有介紹過(guò),主要是學(xué)習起跑的后蹬動(dòng)作,中學(xué)短跑起跑技術(shù)教學(xué)對學(xué)生提出更高的要求,要求在自我練習中能構建形成適應自己個(gè)體的起跑方式。本節課通過(guò)對當前較為流行的站立式和蹲距式起跑的介紹,讓學(xué)生通過(guò)自主練習,結合自身條件確立適合自己的短跑起跑技術(shù)。
綜合性活動(dòng)項目是利用學(xué)�，F有的體育器材資源，讓學(xué)生根據自己的興趣和愛(ài)好，通過(guò)自由組織，積極參加活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣，培養自我鍛煉的能力。
（三）、學(xué)情分析:
本課授課對象為初一年學(xué)生，對體育非常愛(ài)好，但身體和心理正處發(fā)育期，屬于情緒不穩定階段，加上小學(xué)對體育與健康技能技術(shù)的教學(xué)屬于基礎的了解性質(zhì)，大部分學(xué)生對短跑起跑技術(shù)并不了解。因此,在教學(xué)過(guò)程中應考慮讓學(xué)生更多的自我練習來(lái)建立和形成適應自己技能的起跑方式，并通過(guò)自選型活動(dòng)來(lái)激發(fā)學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣和積極性，讓學(xué)生在自我鍛煉中得到技能、技術(shù)的提高。
（四）、教學(xué)重、難點(diǎn)
1.重點(diǎn): A、起跑時(shí)的快速判斷反應能力與后蹬腿的快速后蹬能力
B、起跑后的加速能力
2.難點(diǎn):學(xué)會(huì )通過(guò)體育活動(dòng)調控情緒
前滾翻單元教材分析
（一）、教材分析
前滾翻是一項深受學(xué)生喜愛(ài)的技巧類(lèi)項目，能發(fā)展學(xué)生的協(xié)調、靈敏、柔韌等素質(zhì)，前滾翻的來(lái)源在于生產(chǎn)和格斗中的自護，后來(lái)更多的應用到生活中的自并成為專(zhuān)門(mén)的動(dòng)作練習，用以發(fā)展這種能力和進(jìn)行身體素質(zhì)的練習，前滾翻從技術(shù)動(dòng)作來(lái)講，是由一系列的身體動(dòng)作組合而成的較為復雜的動(dòng)作，其中關(guān)鍵的動(dòng)作為低頭、提臀、蹬腿、團身，滾動(dòng)(圓)。小學(xué)的前滾翻是以最基礎的滾動(dòng)滾翻動(dòng)作為主，活動(dòng)形式接近生活，有自我保護的實(shí)用價(jià)值。
（二）教學(xué)目標
本著(zhù)游戲性的原則，進(jìn)行各種滾動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習與練習，讓學(xué)生能夠做出前滾翻的動(dòng)作，對動(dòng)作完成的效果不做過(guò)多要求，讓學(xué)生在滾翻中對身體的空間變化進(jìn)行感知，并對身體在運動(dòng)中的姿態(tài)有所了解和理解。技術(shù)要點(diǎn)抓好蹬伸和低頭，保證學(xué)生能夠安全翻過(guò)去。
1、能了解連續前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)及技巧。
2、學(xué)會(huì )連續前滾翻的方法，發(fā)展身體靈敏性，柔韌性，協(xié)調性，平衡性。
3、能對連續前滾翻動(dòng)作發(fā)生興趣，并且能主動(dòng)練習，互相觀(guān)摩。
（三）、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：滾動(dòng)時(shí)團身要緊，滾動(dòng)圓滑。
難點(diǎn)：兩個(gè)前滾翻銜接好，動(dòng)作協(xié)調。
排球教學(xué)單元教材分析
（一）、教材分析
排球運動(dòng)是通過(guò)發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈、的情況下通過(guò)接發(fā)球，二傳、扣球來(lái)完成的一項綜合性的體育運動(dòng)，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn)。通過(guò)排球運動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時(shí)還能培養學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價(jià)值的運動(dòng)項目。
（二）、教學(xué)目標
學(xué)習目標是以“終身體育”和“快樂(lè )體育”為指導思想。注重培養學(xué)生的終身意識，使學(xué)生在快樂(lè )中掌握鍛煉手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。
1、認識目標：通過(guò)排球墊球的練習，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，培養學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2、技能目標：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調能力。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì )排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3、情感目標：認真練習，通過(guò)游戲培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
（三）重、難點(diǎn)
分析墊球的動(dòng)作結構，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節。要想把球墊好、準確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點(diǎn)。
教材的重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢。
難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調動(dòng)作。
（四）、教法：
教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生學(xué)習知識的互動(dòng)過(guò)程。課的教法與學(xué)法應根據學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
1、多媒體演示法：運用現代的教學(xué)手段來(lái)進(jìn)行教學(xué)不僅可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。還可以給予學(xué)生真實(shí)的、動(dòng)態(tài)的、正確的動(dòng)作形象和概念，讓學(xué)生有一個(gè)感性的認識。
2、啟發(fā)教學(xué)法：通過(guò)啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣
3、分解法：讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。4、游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
（五）、學(xué)法：
1、嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng )造能力，充分體現學(xué)生的主體性。
2、展示法：通過(guò)展示有利于學(xué)生進(jìn)創(chuàng )造性的學(xué)習。
3、游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。
4、評價(jià)法：通過(guò)評價(jià)發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。
中長(cháng)跑教學(xué)單元教材分析
中長(cháng)距離跑包括中距離、長(cháng)距離跑。中距離跑對速度耐力要求比較高，長(cháng)距離跑是以耐力為主。其共同的特點(diǎn)是身體長(cháng)時(shí)間進(jìn)行肌肉活動(dòng)，以一定的跑速，堅持跑相對較長(cháng)的距離。中長(cháng)距離跑對發(fā)展和提高心血管系統功能，增強體能，培養人的意志品質(zhì)具有積極作用。
（一）、教學(xué)目標
1.引導學(xué)生正確認知中長(cháng)距離跑對促進(jìn)身心健康發(fā)展的重要性。
2.使學(xué)生掌握正確的跑的技術(shù)，發(fā)展跑的能力，增強體能。
3.培養學(xué)生自我調控能力和吃苦耐勞、堅毅頑強的良好意志品質(zhì)。
“課程標準”規定了通過(guò)多種練習提高心肺功能和有氧耐力，提高田徑運動(dòng)的技能水平。在練習中長(cháng)跑中，應首先引導學(xué)生認知中長(cháng)距離跑對身心健康發(fā)展的意義，并通過(guò)中長(cháng)跑技術(shù)學(xué)練，發(fā)展體能，培養提高調控情緒和能力，鍛煉意志品質(zhì)。
（二）、教材分析
中長(cháng)距離跑的完整技術(shù)一般包括：起跑和起跑后的加速跑、途中跑、終點(diǎn)跑等三個(gè)部分。但由于跑的距離不同，所采用的技術(shù)也不盡相同，而且還有全程跑的體力合理分配或者正式比賽中戰術(shù)的運用情況等，都將直接影響中長(cháng)距離跑的運動(dòng)成績(jì)。由于中長(cháng)距離跑的時(shí)間和距離較長(cháng)，所以既要講究動(dòng)作的實(shí)際效果，更要節省體力。對于中長(cháng)距離跑的各個(gè)技術(shù)過(guò)程，始終要貫徹這樣的要求：動(dòng)作輕松、自然，幅度較��；重心高且平穩；跑的節奏感要強，跑速要控制，全程計劃分配體力；呼吸要有一定的節奏和深度。
在教學(xué)中，中長(cháng)距離跑的技術(shù)教學(xué)不可忽視，要結合學(xué)生速度、時(shí)間等運動(dòng)本體感覺(jué)的培養，提高學(xué)生中長(cháng)距離跑的各項技術(shù)，發(fā)展學(xué)生跑的能力，鍛煉學(xué)生的身體并對其進(jìn)行良好品質(zhì)的培養和教育。
途中跑是中長(cháng)距離跑全程中距離最長(cháng)的一段，因而途中跑的技術(shù)，將對全程跑的成績(jì)起到十分重要的影響。
教科書(shū)中，主要是進(jìn)一步明確了途中跑的技術(shù)要點(diǎn)。其中，中長(cháng)距離跑的途中跑包括直道和彎道途中跑兩種形式，但教科書(shū)中只對直道的途中跑做了提示，原因主要是高中學(xué)生中長(cháng)距離跑途中跑速度還不夠快，直、彎道途中跑的技術(shù)區別不十分明顯。
中長(cháng)距離跑的全程跑應看作是中長(cháng)距離跑的綜合性素質(zhì)和能力，其主要切入點(diǎn)就是體力的計劃分配，在注意起跑和起跑后的加速跑、途中跑、終點(diǎn)跑等技術(shù)要點(diǎn)的同時(shí)，要按照個(gè)人的速度感覺(jué)，計劃分配全程體力，較好克服“極點(diǎn)”反應，完成全程跑。
（三）、教學(xué)難點(diǎn)
1、教學(xué)重點(diǎn)
途中跑技術(shù)是中長(cháng)跑技術(shù)教學(xué)的重點(diǎn)。它是起跑后加速跑結束到終點(diǎn)之前的這段距離，中長(cháng)跑技術(shù)途中跑距離最長(cháng)。正確掌握并合理地應用途中跑的技術(shù)是極其重要的。
后蹬階段是途中跑技術(shù)的主要環(huán)節。后蹬動(dòng)作應迅速而積極，后蹬結束時(shí)，髖、膝、踝三關(guān)節充分伸直，特別是迅速伸直踝關(guān)節，最后用腳趾蹬離地面。當一條腿后蹬的同時(shí)，另一條腿前擺。前擺時(shí)小腿自然放松，依靠大腿的前擺動(dòng)作，膝部并帶動(dòng)髖部向前上方擺出。后蹬腿離地后，人體即進(jìn)入騰空階段。蹬離地面的腿積極放松，依靠后蹬反作用力的慣性和大腿的向前運動(dòng)，使小腿折向大腿，形成膝關(guān)節彎曲，大小腿折疊的動(dòng)作。當擺動(dòng)腿前擺結束時(shí)，大腿開(kāi)始向下動(dòng)作，膝關(guān)節隨之自然伸直，用前腳掌在身體重心投影點(diǎn)前較近的位置著(zhù)地。前腳掌地后，膝關(guān)節稍彎曲，進(jìn)入垂直支撐時(shí)，再過(guò)渡到全腳掌著(zhù)地。中長(cháng)跑時(shí)，上體正直或稍前傾，胸部正對前方，整個(gè)軀干自然而不僵硬。擺臂時(shí)，以肩關(guān)節為軸，前后自然擺動(dòng)。前擺時(shí)稍向內，后擺時(shí)稍向外，肘關(guān)節的角度不是固定不變的，臂處于垂直部位時(shí)的角度比向前擺時(shí)的角度大一些。
近些年來(lái)，長(cháng)跑技術(shù)有縮短騰空時(shí)間和支撐時(shí)間，特別是縮短騰空時(shí)間，從而使步頻加快，步長(cháng)相對縮短的趨向。
2、教學(xué)難點(diǎn)
蹬與擺的配合、中長(cháng)跑的呼吸是中長(cháng)跑技術(shù)教學(xué)的難點(diǎn)。
1、后蹬與前擺的.配合
在一個(gè)跑的周期中，當身體重心移過(guò)支撐點(diǎn)以后，既開(kāi)始后蹬與前擺的動(dòng)作。這時(shí)擺動(dòng)腿膝關(guān)節迅速有力地向前上方擺出，同時(shí)支撐腿在擺動(dòng)腿積極配合下，快速有力地伸展髖、膝、踝關(guān)節，最后通過(guò)腳掌過(guò)渡到腳趾蹬離地面，形成了擺動(dòng)腿與支撐腿協(xié)調配合。
前擺技術(shù)是小腿自然放松與大腿自然折疊，以大腿帶動(dòng)小腿積極擺出。后蹬技術(shù)是首先伸展髖關(guān)節，再迅速伸展膝關(guān)節和踝關(guān)節。前擺與后蹬方向相反，后蹬是推動(dòng)人體向前位移動(dòng)力，但必須有機體各部位的協(xié)調配合，特別是擺動(dòng)腿積極有力地前擺，才能取得好的后蹬效果。
2、中長(cháng)跑的呼吸
合理跑的技術(shù)取決于正確的呼吸。呼吸肌的工作與保證跑的動(dòng)作的肌肉工作有密切關(guān)系。中長(cháng)跑能量消耗大，機體要產(chǎn)生一定的氧債，為了保證機體對氧氣的需求，呼吸必須有一定的頻率和深度，還必須與跑的節奏相配合。一般是跑2～3步一呼氣，跑2～3步一吸氣，隨著(zhù)速度的加快和疲勞的出現，呼吸的頻率有所增快，此刻應著(zhù)重將氣呼出，只有充分呼出二氧化碳，才能吸進(jìn)更多的氧氣。
在跑的途中，經(jīng)常出現呼吸困難、胸悶、四肢無(wú)力、產(chǎn)生難以堅持跑下去的感覺(jué)，這種現象稱(chēng)為“極點(diǎn)”。產(chǎn)生“極點(diǎn)”的主要原因是由于氧氣供應落后于機體活動(dòng)的需要，是一種正常的生理現象�！皹O點(diǎn)”的反應程度與訓練水平高低，運動(dòng)強度大小、準備活動(dòng)是否充分等有密切關(guān)系。訓練水平高的運動(dòng)員，內臟器官和神經(jīng)系統適應性強，“極點(diǎn)”現象出現的晚，程度輕，持續時(shí)間短。跑的強度大，“極點(diǎn)”出現就早，準備活動(dòng)充分，能緩和“極點(diǎn)”的反應程度，當“極點(diǎn)”產(chǎn)生時(shí)，一定要以頑強的毅力堅持跑下去。要加強呼吸的深度。適當調整跑速，這樣，“極點(diǎn)”現象就會(huì )緩解，“極點(diǎn)”的克服不僅是提高訓練水平和鍛煉效果的過(guò)程，也是培養頑強意志和克服困難的精神的過(guò)程。
（四）、教法
�。�1）明確學(xué)習目的，講解鍛煉價(jià)值和意義。講解應有鼓動(dòng)性，具有教育意義，簡(jiǎn)明扼要，結合具體生動(dòng)的示例加以說(shuō)明。
�。�2）教學(xué)的重點(diǎn)應放在發(fā)展體能上，如心肺功能、有氧耐力和肌肉耐力等。要求學(xué)生能夠掌握跑動(dòng)中的放松和節奏感以及正確的呼吸方法。
�。�3）結合中長(cháng)距離跑中的終點(diǎn)跑和“極點(diǎn)”的生理反應，培養學(xué)生頑強的意志品質(zhì)、拼搏精神，勇于吃苦、敢于挑戰自我、不甘落后等優(yōu)良品質(zhì)。
�。�4）通過(guò)示范、講解，明確中長(cháng)距離跑途中跑的技術(shù)特點(diǎn)，要求跑得輕快、放松、自然，重心平穩且較高，擺臂、大腿前擺的幅度、步幅等適宜，保持中等或偏下的速度，頭和上體約保持正直。
�。�5）既要挖掘中長(cháng)距離跑教學(xué)的潛在功能，又要注意教學(xué)方法的多樣化，并與其他運動(dòng)技能的教學(xué)相結合，以提高學(xué)生的學(xué)習興趣，調動(dòng)學(xué)生的積極性。
�。�6）中長(cháng)距離跑教學(xué)時(shí)要注意安全。不僅注意傳授安全的運動(dòng)方法（如自然地形跑、公路跑的注意事項），還要注意根據學(xué)生身體的個(gè)體差異和身體狀況區別對待。
（五）、學(xué)法
�。�1）合作學(xué)練。通過(guò)學(xué)前檢測，使學(xué)生了解自己的身體狀況，指導學(xué)生設置小組和個(gè)人的學(xué)習目標，并和同學(xué)互幫互助，探究適合個(gè)人的適宜運動(dòng)強度。
�。�2）幫助學(xué)生發(fā)現自己的進(jìn)步，加強成功的運動(dòng)體驗，如經(jīng)過(guò)一段時(shí)期鍛煉后，身體發(fā)生的適應性變化、前后兩個(gè)時(shí)期自己所能承受的運動(dòng)負荷的變化等。
�。�3）提高自主學(xué)練能力，指導學(xué)生形成課外中長(cháng)距離跑鍛煉的自我醫務(wù)監督習慣，控制好運動(dòng)負荷，根據靶心率控制運動(dòng)強度，運動(dòng)量的大小依個(gè)人的具體情況而定。一般來(lái)說(shuō)，以不影響正常的文化學(xué)習，運動(dòng)當天不累，第二天沒(méi)有疲勞感為宜。
�。�4）指導學(xué)生采用多種練習手段，改進(jìn)和提高中長(cháng)距離跑技能水平。
①學(xué)習、改進(jìn)中長(cháng)距離跑途中跑技術(shù)。
1）中等速度勻速跑80～100米（直道）練習，中等速度勻速跑80～100米（彎道）練習，體會(huì )途中跑（直、彎）道技術(shù)；
2）中等速度跑150～200米（直道+彎道）的練習，使學(xué)生體會(huì )中長(cháng)跑途中跑的技術(shù)動(dòng)作。
②以重復跑的形式，進(jìn)一步改進(jìn)途中跑技術(shù)。
1）進(jìn)行200米或400米的分段跑練習；明確此練習中的“200米或400米”是全程跑中的一個(gè)“200米或400米”，要求跑速中等，均勻，步子輕快，體會(huì )跑速與所用時(shí)間的關(guān)系；
2）重復跑400～600米（男生）、300～500米（女生）練習。
3）變速跑或跑走交替等，提高一般耐力。采取的形式可大致為：100米中速跑+100米慢跑（或走）、200米中速跑+100～200米慢跑（或走）等。變速跑的總量一般控制在男生1 600米～2 000米、女生1 200～1 500米的范圍內。
4）定時(shí)（定距）跑，發(fā)展一般耐力，改進(jìn)途中跑的技術(shù)；男生跑5～7分鐘（1 200～1 500米）、女生跑3～5分鐘（600～1 000米）。
�、圻M(jìn)行中長(cháng)距離跑的全程跑練習。
結合分段報時(shí)，進(jìn)行中長(cháng)距離跑的全程跑練習；要求學(xué)生不僅跑得姿勢正確，動(dòng)作合理，還要跑得輕松、自然，進(jìn)行有節奏的呼吸，有計劃、合理地分配體力。
�。�5）提醒學(xué)生在越野跑和公路跑時(shí)注意安全，避免長(cháng)期在硬地或柏油馬路上跑，以免造成脛骨和關(guān)節的損傷。
�。�6）指導學(xué)生個(gè)人或與他人合作，根據自己身體狀況制訂鍛煉計劃，利用節假日進(jìn)行鍛煉。
五、教學(xué)目標
總體目標：
�。ㄒ唬�、加強思想品德教育，增強學(xué)生的組織性、紀律性，培養學(xué)生的勇敢、頑強的意志品質(zhì)和拼搏進(jìn)取精神。
�。ǘ�、通過(guò)實(shí)踐教學(xué)，使學(xué)生能夠做到：
1、能自覺(jué)參加體育與健康課的學(xué)習，積極參與課外各種體育活動(dòng)；
2、知道合理安排鍛煉時(shí)間的意義；合理安排鍛煉時(shí)間，運用掌握脈搏測定等常用方法，測量運動(dòng)負荷；
3、了解所學(xué)項目的簡(jiǎn)單技、戰術(shù)知識和競賽規則；
4、通過(guò)技能練習，發(fā)展運動(dòng)能力和運動(dòng)技術(shù)，增進(jìn)身體健康；
5、了解心理健康對身體健康的意義，樹(shù)立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會(huì )正確評價(jià)自己運動(dòng)能力，和與同伴合作練習的能力；在體育運動(dòng)中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識；
具體目標：
(一）體育與健康基礎知識
1、體育與健康課程解說(shuō)，中學(xué)體育教學(xué)常規要求；
2、田徑運動(dòng)簡(jiǎn)介與規則介紹
3、體育鍛煉對促進(jìn)健康的價(jià)值
4、常用運動(dòng)負荷的測量與方法運用
（二）、運動(dòng)技能
1、隊列與體操：原地隊列，行進(jìn)間隊列，第二套中學(xué)生廣播體操，徒手體操,前滾翻。
2、快速跑技能：各種跑的練習，不同距離的快速跑，接力、追逐跑游戲等，建立正確跑姿；
3、耐久跑技能：正確的呼吸方法，不同距離的自然地形跑；定時(shí)跑，定距跑；800米至1000米跑；發(fā)展耐力速度；
4、發(fā)展跳躍能力與跳高技術(shù)：建立正確的縱向跳躍概念；各種發(fā)展彈跳的練習，助跑縱
跳摸高；跨越式或其它過(guò)桿技術(shù)的介紹和練習；
5、球類(lèi)：排球
（三）、發(fā)展體能
1、發(fā)展速度素質(zhì)：結合快速跑技能，運用各種跑的形式進(jìn)行；
2、發(fā)展耐力素質(zhì)：結合耐力跑技能，運用不同距離的耐力跑練習，跳繩等；
3、發(fā)展跳躍素質(zhì)：結合跳高技術(shù)，運用不同形式的跳躍練習；
4、力量素質(zhì)：游戲（推小車(chē)接力）的健身練習；
五、教學(xué)措施
�。ㄒ唬┙虒W(xué)改革
1、認真學(xué)習體育與健康課程標準，轉變體育教學(xué)觀(guān)念。
2、堅持“健康第一”的指導思想。
3、激發(fā)興趣，培養學(xué)生終身體育的意識。
4、開(kāi)展民主教學(xué)，重視學(xué)生的主體地位。
5、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，改革評價(jià)制度。
6、提高學(xué)生心理健康水平，增強社會(huì )適應能力。
(二）引導學(xué)生積極參與體育活動(dòng)
1、引導學(xué)生參與體育活動(dòng)，開(kāi)展課外體育活動(dòng)，養成進(jìn)會(huì )場(chǎng)鍛煉身體的習慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活，充分發(fā)展其個(gè)性和才能，有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。
2、堅持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。
3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學(xué)生參加體育鍛煉，調動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。
4、培養學(xué)生良好的鍛煉習慣，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，堅持自覺(jué)經(jīng)常鍛煉身體。
�。ㄈ┘顧C制。素質(zhì)教育的深入發(fā)展，特別是新的課程標準的頒發(fā)，教學(xué)不能只停留在傳授，還要注重學(xué)習方法的指導。在體育教學(xué)中，教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛(ài)的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發(fā)揚成績(jì)，在微笑中認識不足，在激勵與期待中增強信心，不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。
�。ㄋ模╅_(kāi)展探究索性學(xué)習。給學(xué)生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現，突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性，培養創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力。學(xué)生用以獲取知識、領(lǐng)悟健康的思想觀(guān)念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動(dòng)，包括觀(guān)察、發(fā)現、學(xué)習、練習、小組合作交流等。學(xué)生通過(guò)探究學(xué)習理解動(dòng)作概念，培養學(xué)生探究學(xué)習能力。
體育與健康教學(xué)計劃6
一、指導思想
以《體育與健康課程標準》和體育組的工作計劃為指導。制定身體鍛煉目標，落實(shí)體育教學(xué)常規，增強學(xué)生體質(zhì)，強化學(xué)生習慣培養。注重兩操的管理，提高學(xué)生健體意識。開(kāi)展課題研究，建立體質(zhì)健康反饋系統。加強教學(xué)研究，提高自身素質(zhì)。團結合作，齊心創(chuàng )先進(jìn)。
二、基本情況分析
經(jīng)過(guò)一學(xué)期的教學(xué)，本班學(xué)生積極參與運動(dòng)，體育運動(dòng)能力較強，整體體育素質(zhì)好，運動(dòng)技能熟練掌握，身體健康狀況良好，學(xué)習與鍛煉能吃苦、勇敢頑強，較好的處理同學(xué)之間的人際關(guān)系，游戲與鍛煉中能團結合作，學(xué)生喜歡體育游戲活動(dòng)，更喜歡體育比賽。但班級之間學(xué)生的體育水平與體育素質(zhì)存在差異，有的學(xué)生比較活躍，喜歡一些競技較強的體育項目，有的學(xué)生更趨向于小游戲及小運動(dòng)量的體育內容。體育課堂常規存在不足。本學(xué)期要根據以上情況制定出相應的策略，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量提高。集中注意力的能力較好，交換練習的時(shí)間應控制在20分鐘內。
三、任務(wù)目標
1、積極參與體育學(xué)習，能向同伴展示學(xué)會(huì )的簡(jiǎn)單運動(dòng)動(dòng)作，能向家人展示學(xué)會(huì )的運動(dòng)動(dòng)作。
2、能說(shuō)出所做身體各部位簡(jiǎn)單動(dòng)作的術(shù)語(yǔ)，如轉頭、側平舉、體側屈、踢腿等。說(shuō)出所做簡(jiǎn)單的全上身動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，如蹲起、踏步、滾動(dòng)、跳躍等。會(huì )做簡(jiǎn)單組合動(dòng)作，如球類(lèi)、體操、舞蹈、韻律活動(dòng)。知道不按規則運動(dòng)和游戲會(huì )導致身體受到傷害，知道在安全的環(huán)境中運動(dòng)和游戲。
3、在日常學(xué)習和生活中初步具有正確的身體姿勢。在徒手操、隊列等練習中保持正確的身體姿勢。通過(guò)多種游戲發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏性。通過(guò)多種練習形式(跳躍游戲和跳繩等)發(fā)展跳躍能力。能描述自己的身體特征。
4、體驗參加不同項目運動(dòng)時(shí)的心理感受，如緊張、興奮等。在體育活動(dòng)中展示自我，對體育活動(dòng)表現出較高的熱情，能克服困難，有意志堅強品質(zhì)。
5、體驗并說(shuō)出個(gè)人參加團隊游戲時(shí)的感受。知道在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作，并與他人合作完成體育活動(dòng)任務(wù)。
四、方法措施
1、牢固樹(shù)立“健康第一”思想，把握新課程的四個(gè)教學(xué)理念，有效促進(jìn)學(xué)生健康、快樂(lè )成長(cháng)。
2、發(fā)揚教學(xué)民主，融洽師生關(guān)系，經(jīng)常聽(tīng)取學(xué)生的意見(jiàn)，師生共同練習、游戲，提高學(xué)生學(xué)習興趣，樹(shù)立自信，提高課堂教學(xué)效益。
3、加強對學(xué)生學(xué)法的指導。提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。
4、給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習的氛圍。在學(xué)生自學(xué)、自練的'基礎上，可以組成學(xué)習小組，讓學(xué)生相互觀(guān)察、相互幫、相互糾正，使學(xué)生在合作學(xué)習的氛圍中，提高發(fā)現錯誤和改正錯誤的能力，不斷提高動(dòng)作質(zhì)量，并在合作學(xué)習過(guò)程中發(fā)展社會(huì )交往能力。
5、教師要為學(xué)生提供機會(huì )，培養他們的創(chuàng )造力、競爭力以及迎接挑戰的能力。在教學(xué)過(guò)程中，有些教學(xué)內容教師可以只提要求，不教方法，讓學(xué)生自己去嘗試學(xué)習。
6、通過(guò)布置適當形式的課外鍛煉作業(yè)，培養學(xué)生的鍛煉習慣以及對社會(huì )健康問(wèn)題的責任感。
五、教學(xué)進(jìn)度
第一周：
(1)運動(dòng)前后的注意事項
(2)玩與心理健康
第二周：
(1)生理衛生常識
(2)復習兒童廣播體操
第三周：
(1)檢查兒童廣播操1——7節
(2)游戲課;
1、穿稱(chēng)門(mén);
2、夾球接力;
第四周：
(1)列隊形：向后轉走游戲：沖過(guò)火力網(wǎng)
(2)隊列隊形;游戲：穿過(guò)小樹(shù)林
第五周：
(1)400米走、跑交替
(2)追逐跑
第六周：
(1)技巧：仰臥起坐;
2、游戲：快跳快跳;
第七周：
(1)立臥撐;
2、游戲：綁腿賽跑;
第八周：
(1)檢測：身高標準體重球類(lèi)活動(dòng)
第九周：
(1)立定跳遠
(2)立定跳遠
第十周：
(1)檢查：立定跳遠
(2)籃球
第十一周：
(1)坐位體前屈
(2)坐位體前屈
第十二周：
(1)檢查：坐位體前屈
(2)球類(lèi)活動(dòng)
第十三周：
(1)快速跑
(2)彎道跑30—40米
第十四周：
(1)籃球
(2)籃球游戲：接力跑
第十五周：
(1)400米走、跑交替自主游戲
(2)600米—800米自然地形走跑交替
第十六周：
(1)乒乓球游戲：大網(wǎng)捕魚(yú)
(2)乒乓球
第十七周：
(1)期末項目補測
(一)自選活動(dòng)內容
(2)期末項目補測
(二)自選活動(dòng)內容
第十八周：
(1)游戲課
(2)小足球
第十九周：
(1)機動(dòng)
體育與健康教學(xué)計劃7
一、 幼兒情況分析
我們中班有 2個(gè)班。由于中班幼兒剛從小班升入中班,還需一定的時(shí)間適應,因此,在九月要注意常規的培養。冬季即將到來(lái),多進(jìn)行體育鍛煉,增強體質(zhì),增加幼兒抗寒抗病能力。班內幼兒整體身體素質(zhì)情況不錯,喜歡參加體育活動(dòng)。但有個(gè)別孩子由于一些體質(zhì)上的原因和家長(cháng)的觀(guān)念問(wèn)題,身體不是很好,出勤率不是很高。孩子們的體質(zhì)好,但對體育動(dòng)作和技能的掌握不是很好。競爭意識強,喜歡競賽類(lèi)的活動(dòng)�；玖私夂妥袷赜變簣@的生活常規,自理能力較強。
二、制定教研目標
針對我們中班的`情況分析和我們本學(xué)期的目標,我們準備在健康領(lǐng)域開(kāi)展有針對性的教育活動(dòng)和生活活動(dòng),讓孩子得到更有針對性的幫助和發(fā)展,讓每個(gè)孩子不同的潛能得到有效的激發(fā)。
1.正確洗手,并自覺(jué)在餐前便后洗手。在成人提示下按時(shí)進(jìn)餐、午睡、活動(dòng)。養成良好、有序的生活衛生習慣,鍛煉孩子的自理能力,對有困難的事情能想方設法的去自己解決,從心理上減少孩子對他人幫助的依賴(lài)性,不以孩子最后問(wèn)題解決的結果為評價(jià),關(guān)注孩子解決問(wèn)題的主動(dòng)意識。
2.培養孩子喜歡體育活動(dòng)的意識,培養幼兒對環(huán)境和天氣的適應性,提高出勤率。
3.加強體育活動(dòng)技能技巧的練習,掌握單雙腳跳、手腳著(zhù)地爬、
單雙手拍球50以上,能按口令上下肢協(xié)調輕松地走跑。有自我保護意識。
4.能運用曲、縮、拉、伸等多種方式活動(dòng)自己的身體,并能在短時(shí)間內保持身體姿勢。喜歡探究跳躍動(dòng)作的變化形式,能主動(dòng)而較正確玩小型運動(dòng)器械及學(xué)習新操,并在活動(dòng)中獲得樂(lè )趣。能探究一物的多種玩法。
5.了解蔬菜水果的營(yíng)養成分及對人體的作用。知道樣樣食物都吃有利于身體健康,喜歡吃各種食物,不偏食、不挑食,飲食均衡。
三、具體措施
首先：在幼兒健康教育的過(guò)程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進(jìn)和保持健康的方法行為，從而使幼兒養成良好的生活習慣，衛生習慣和體育鍛煉習慣�？梢杂秘S富的知識、動(dòng)作和行為練習、講解示范、體育游戲，訓練行為，培養習慣等方式進(jìn)行。
其次：在幼兒健康教育的過(guò)程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。
1.結合日常生活進(jìn)行
日常生活每一個(gè)環(huán)節都有可以用來(lái)對幼兒進(jìn)行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機進(jìn)行；又例如：自我保護意識和方法可通過(guò)戶(hù)外游戲時(shí)進(jìn)行滲透。體格鍛煉通過(guò)早操、體游、運動(dòng)器材等進(jìn)行??
2.與其他學(xué)科結合進(jìn)行使其變得生動(dòng)活潑，符合幼兒心理特點(diǎn)。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等??
最后：在培養幼兒健康行為過(guò)程中，要集體與個(gè)別教育相結合。
先針對群體進(jìn)行教育，改變整個(gè)群體的行為衛生習慣，來(lái)影響個(gè)體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個(gè)別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導，使整體幼兒獲得全面的健康教育。
在制定本計劃的最后，還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合，才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。
體育與健康教學(xué)計劃8
一、指導思想
學(xué)校遵循“健康第一”的教育指導思想和“育人第一”的宗旨，積極推進(jìn)素質(zhì)教育，加強體育課改教研活動(dòng)，努力施行新課程標準，用新的理念來(lái)強化教育教學(xué)活動(dòng)，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養學(xué)生勤于鍛煉的良好習慣，使學(xué)生得到身心健康和協(xié)調發(fā)展。
二、工作要求
1、認真學(xué)習，轉變觀(guān)念，力求創(chuàng )新
學(xué)校應組織全體體育教師學(xué)習各項有關(guān)體育教師的工作條例，學(xué)習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實(shí)施課改要求，轉變觀(guān)念，用現代教育教學(xué)的新理念來(lái)指導本職工作，用創(chuàng )新的思維，改革課堂教學(xué)的模式，從學(xué)生的認知特點(diǎn)和興趣愛(ài)好為出發(fā)點(diǎn)，培養學(xué)生終身鍛煉的好習慣。
2、對學(xué)生進(jìn)行正確的課堂評價(jià)
正確評價(jià)學(xué)生能提高學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，根據學(xué)生的心理特點(diǎn)，體育教師在課堂教學(xué)中，應及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行正確的評價(jià)。評價(jià)分教師對學(xué)生的評價(jià)，學(xué)生自評，學(xué)生互評。在課堂中，評價(jià)要從學(xué)生的自身條件出發(fā)，因材施教，提高學(xué)生的活動(dòng)興趣。
3、抓好“兩操”，積極貫徹全民健身活動(dòng)綱要
學(xué)�！皟刹佟笔欠从硨W(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內容。抓好“兩操”更能促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動(dòng)的開(kāi)展�，F在針對學(xué)生的實(shí)際情況，課間操以巴山舞和韻律操為主，組織學(xué)生開(kāi)展大課堂活動(dòng)。
4、抓好學(xué)生課外體育活動(dòng)的管理
課外體育活動(dòng)要合理運用課余時(shí)間，開(kāi)展各種小型、多樣、靈活、自由的運動(dòng)鍛煉。課外體育活動(dòng)可以班為單位，也可以小組為單位，因地制宜地開(kāi)展。班主任要負責領(lǐng)導、教育，由學(xué)生干部負責組織，也可由少數體育愛(ài)好者自愿組織活動(dòng)。學(xué)校教務(wù)人員要經(jīng)常檢查，協(xié)調解決活動(dòng)中的一些具體問(wèn)題。這些活動(dòng)應把達標活動(dòng)、課外運動(dòng)和體育競賽結合起來(lái)。在內容方面，堅持生動(dòng)活潑、講求實(shí)效、持之以恒的原則。同時(shí)在安排時(shí)要注意場(chǎng)地、器材合理分配，并有防止傷害事故的措施。10月舉行一年一次的秋季運動(dòng)會(huì )，為市中學(xué)生田徑運動(dòng)會(huì )選拔體育運動(dòng)員。
5、依照新課程標準，搞好體育課改活動(dòng)
在教學(xué)中，要全面開(kāi)展體育課改活動(dòng)。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng )新意識，在上好平時(shí)家常課的`同時(shí)，還要上一堂課改實(shí)驗課，力求有新意。符合現代教學(xué)的發(fā)展趨勢，并且每位任課教師都要交一份詳細的教案和教學(xué)設計，逐步使我校的體育課正規化。讓學(xué)生在體育活動(dòng)中得到鍛煉，身心和諧地發(fā)展。
6、冬鍛和冬訓相結合，提高體育競技水平
冬季是訓練的大好時(shí)機，為了全面提高我校的田徑競技水平，決定對部分優(yōu)秀的田徑運動(dòng)員進(jìn)行集訓，項目分跑、跳、投三大項，訓練注重學(xué)生的耐力跑，技巧和技術(shù)方面，每周訓練三次。
三、具體工作安排
九月：
1、組建我�；@球運動(dòng)隊，迎接當陽(yáng)市舉行的第六屆中學(xué)生籃球賽。
2、組建毽球隊，為明年的中學(xué)生毽球賽做準備。
3、添置部分體育器材。
4、制定學(xué)校體育工作計劃。
5、進(jìn)行新操的培訓、教學(xué)工作，達到人人會(huì )做。
十月：
1、召開(kāi)全體體育教師會(huì )議。
2、學(xué)校組織進(jìn)行上體育公開(kāi)課。
3、選拔優(yōu)秀田徑苗子，進(jìn)行冬季集訓。
4、制定冬訓計劃，逐步進(jìn)行實(shí)施。
5、學(xué)校組織開(kāi)展秋季田徑運動(dòng)會(huì )。
6、運動(dòng)會(huì )總結。
十一月：
1、學(xué)校組織全校的巴山舞和韻律操的比賽活動(dòng)，評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎4名。
2、進(jìn)行校內體育與健康達標課。
十二月：
班級籃球賽的開(kāi)展。
xx年一月：
1、長(cháng)跑比賽。
2、學(xué)校體育工作總結
3、冬訓小結。
體育與健康教學(xué)計劃9
一、學(xué)生分析
小學(xué)四年級的學(xué)生有一定的自制能力，但情緒變化較大，運動(dòng)能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動(dòng)系統發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調性較差，想象創(chuàng )造力豐富，學(xué)習興趣易激發(fā)。應該努力培養學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習方法，把握學(xué)習規律，讓學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中去探討，去理解，去發(fā)現。去創(chuàng )造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過(guò)合理的運動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗運動(dòng)樂(lè )趣；提高運動(dòng)技能，培養健康和愉快生活的態(tài)度，通過(guò)從事適宜的運動(dòng)，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養堅強的意志。
二、教學(xué)目標
1、認真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)。具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為，學(xué)生將能夠樂(lè )于參加各種游戲活動(dòng)；
2、獲得運動(dòng)基礎知識；學(xué)習和應用運用技能：學(xué)生將能夠：在球類(lèi)游戲中做出單個(gè)動(dòng)作，如拍球、運球等；做出基本體操的動(dòng)作；做出單一的體操動(dòng)作，如滾翻、劈叉等；安全地進(jìn)行體育活動(dòng)。獲得野外活動(dòng)的.基本技能。
3、形成正確的身體姿勢；發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調能力)；具有關(guān)注身體和健康的意識。
4、學(xué)會(huì )通過(guò)體育活動(dòng)等方法調空情緒學(xué)生能夠體驗并簡(jiǎn)單描述進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現；觀(guān)察并簡(jiǎn)單描述退步或失敗時(shí)的心情。根據課程目標的要求和學(xué)習領(lǐng)域的各個(gè)具體的目標，以體育課和體育活動(dòng)為載體，促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂(lè )的發(fā)展。
5、通過(guò)體育鍛煉，培養集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
三、教學(xué)重點(diǎn)
1、規范課堂教學(xué)行為；培養學(xué)生身體素質(zhì)；
2、50米x8或400米跑；
3、培養學(xué)生對足球的興趣；
4、開(kāi)發(fā)足球校本課程；
四、教學(xué)難點(diǎn)
體操技巧；蹲距式跳遠；立定跳遠；學(xué)生耐力訓練；足球技能
五、教學(xué)措施
1、堅持“健康第一”的思想，重視讓學(xué)生充分地參與體育課上的活動(dòng)。
2、利用體育運動(dòng)游戲項目，激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣和熱情，提高學(xué)生的健康水平。
3、根據學(xué)生的特點(diǎn)，選用不同的分組形式開(kāi)展教學(xué)，以發(fā)揮最大的教學(xué)效益。
4、重視學(xué)生的情感和體驗，改變傳統的教學(xué)方法，吸引學(xué)生上好每一堂課，使學(xué)生形成堅持鍛煉的習慣。
體育與健康教學(xué)計劃10
一.基本情況
1.學(xué)生情況:七年級共四個(gè)班,每個(gè)班約三十五人左右,大多數學(xué)生身體健康,無(wú)運動(dòng)技能障礙。
2,技能情況：七年級學(xué)生喜歡跑，跳，籃球、足球、游戲等活動(dòng)，但動(dòng)作不太協(xié)調。
二、教材分析
根據義務(wù)教育初中階段的培養目標《中學(xué)體育教學(xué)課標》以及本校實(shí)際情況，有目的、有計劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作，傳授基本的體育體育衛生保健和安全知識，培養認真鍛煉身體的態(tài)度。使每個(gè)學(xué)生都得到全面發(fā)展。
三、教學(xué)目的和要求
1、使學(xué)生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識與方法。
2、學(xué)習田徑、跳躍、力量、球類(lèi)等項目的基本技術(shù)。
3、培養學(xué)生各項基本技術(shù)的興趣，培養勇敢、頑強、自覺(jué)遵守規則、團結協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。
四、主要工作
1、認真備課上好每一節課。充分貫徹課改精神，突出學(xué)生的主體性，提高課堂效率。
2、抓好學(xué)校田徑隊的建設訓練工作，為本學(xué)年度舉辦各類(lèi)比賽做好充分準備。
3、廣泛開(kāi)展學(xué)校群體活動(dòng)，上好大課間活動(dòng)。
五、具體安排
1、抓好基本身體素質(zhì)的提高。
2、抓好基本技術(shù)的練習。
3、結合大課間活動(dòng)，認真抓好每天一小時(shí)的體育鍛煉。
4、不斷改進(jìn)教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)校興趣。進(jìn)行分組活動(dòng)、比賽。
5、學(xué)生練習一段時(shí)間進(jìn)行測試，及時(shí)掌握學(xué)生的練習情況。
6、根據學(xué)生不同情況進(jìn)行專(zhuān)項練習。
六、教學(xué)措施
1、培養學(xué)生樹(shù)立鍛煉身體的'主動(dòng)性和關(guān)心自身健康的社會(huì )責任感。
2、運用體育隊學(xué)生特有的影響，培養學(xué)生的美感和文明行為，逐步提高，培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛(ài)，互相幫助等集體榮譽(yù)感和良好作風(fēng)。
3、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養勇氣、頑強、朝氣蓬勃的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng )造性。
體育與健康教學(xué)計劃11
一、指導思想
要正確樹(shù)立健康第一的指導思想，真正確立與新課程相適應的體現素質(zhì)教育精神的教育觀(guān)念，要不斷的學(xué)習，接受新的信息，掌握本學(xué)科和相關(guān)學(xué)科的前言動(dòng)態(tài)，豐富自身的知識儲備，以先進(jìn)的科學(xué)知識和技術(shù)武裝學(xué)生，滿(mǎn)足學(xué)生的知識欲望，跟上時(shí)代發(fā)展的步伐。
二、教材分析
本冊教材選擇符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，能夠提高大小肌肉群控制精細動(dòng)作能力的、有組織的運動(dòng)活動(dòng)，以及其他學(xué)習內容，如球類(lèi)運動(dòng)，體操、舞蹈或韻律活動(dòng)，田徑運動(dòng)、民族民間傳統體育項目和新興運動(dòng)項目等；身體姿勢練習，跨越、鉆過(guò)和繞過(guò)障礙練習，接力跑，平衡動(dòng)作和節奏練習；安全的運動(dòng)方法，青春期的衛生，經(jīng)期科學(xué)鍛煉的知識，營(yíng)養與健康的關(guān)系，體育活動(dòng)與營(yíng)養等。
三、德育要求養成堅持鍛煉的習慣，形成勇敢頑強和堅忍不拔的意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì )適應能力等方面健康、和諧地發(fā)展，從而為提高國民的整體健康水平發(fā)揮重要作用。
四、學(xué)科教學(xué)目標
�。ㄒ唬┻\動(dòng)參與學(xué)習領(lǐng)域，6年級學(xué)生“具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為”的水平目標是“主動(dòng)參與運動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習”，主要表現為“主動(dòng)觀(guān)察和評價(jià)同伴的運動(dòng)動(dòng)作”，“示范所學(xué)的運動(dòng)動(dòng)作”。
�。ǘ┻\動(dòng)技能學(xué)習領(lǐng)域
1、獲得運動(dòng)基礎知識
六年級的學(xué)生運動(dòng)機能學(xué)習領(lǐng)域的水平目標是“知道所練習運動(dòng)
項目的術(shù)語(yǔ)，具體表現為知道球類(lèi)運動(dòng)技術(shù)術(shù)語(yǔ)，知道體操動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，知道武術(shù)動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，知道舞蹈或韻律活動(dòng)動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，知道田徑動(dòng)作術(shù)語(yǔ)等等，讓學(xué)生教為系統地掌握體育運動(dòng)的基礎知識。
2、觀(guān)看體育比賽
本課程提出學(xué)生觀(guān)看體育比賽的目標，能夠觀(guān)看現場(chǎng)體育比賽和表演，觀(guān)看電視中體育比賽
和表演。又增長(cháng)體育的知識加深了體育的認識。
3、學(xué)習和應用運動(dòng)技能
初步掌握基本運動(dòng)技能，初步掌握多項球類(lèi)運動(dòng)中的多種運動(dòng)技能、初步掌握一兩套徒手操，
初步掌握一套簡(jiǎn)單的武術(shù)套路、通過(guò)學(xué)生比較完整地學(xué)習與掌握部分運動(dòng)項目的運動(dòng)技能，有利于更好地運用所學(xué)的技能進(jìn)行鍛煉與娛樂(lè )。
�。ㄈ┥眢w健康學(xué)習領(lǐng)域
1、形成正確的身體姿勢，
能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習、運動(dòng)和生活，在體操和舞蹈等項目的學(xué)習中保持正確的身體姿勢，在他人的指導下運用適當的體育活動(dòng)改善身體姿勢。
2、發(fā)展體能
利用器械做跨越、鉆過(guò)和繞過(guò)一定障礙的練習、從事迎面接力跑的練習，并注意運用豐富多彩的練習手段，發(fā)展速度和平衡能力。
3、關(guān)注學(xué)生的身體和健康的意識
根據不同性別學(xué)生的特點(diǎn)，進(jìn)行正面教育與引導，力求青春衛生保健知識的教育取得良好的效果。
�。ㄋ模┬睦斫】殿I(lǐng)域
了解體育活動(dòng)對心理健康的作用，認識身心發(fā)展的關(guān)系，包括以下四個(gè)方面：
1、身體健康狀況變化時(shí)的心理感受
2、理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系
3、通過(guò)體育活動(dòng)等方法調控情緒
4、養成克服困難的堅強意志品質(zhì)
�。ㄎ澹┥鐣�(huì )適應學(xué)習領(lǐng)域
社會(huì )適應學(xué)習領(lǐng)域的水平目標是建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德，具體表現在以下三個(gè)方面：
1、體育活動(dòng)中表現出對弱者的尊重與關(guān)愛(ài)
2、表現出與社區活動(dòng)的聯(lián)系
3、學(xué)會(huì )獲取現代社會(huì )中體育與健康知識的方法
五、學(xué)生基本情況分析
1、身心發(fā)展特征：六年級學(xué)生開(kāi)始步入青春發(fā)育期，是兒童成長(cháng)發(fā)育的一個(gè)轉折點(diǎn)，對于兒童心理及行為發(fā)展有很大影響。對簡(jiǎn)單的動(dòng)作有所控制，動(dòng)作的.精確性、靈巧性進(jìn)一步增強。
2、心理發(fā)展特征：六年級學(xué)生情緒的自我控制能力發(fā)展逐漸趨于平衡，學(xué)生的獨立性增強，評價(jià)能力提高，學(xué)生不再從無(wú)條件地服從信任教師。自覺(jué)鍛煉意識有很大進(jìn)步。
3、社會(huì )交往特征；六年級的學(xué)生社會(huì )交往能力進(jìn)一步增強，具有較高的認識水平，學(xué)生對教師的指導與要求有一定的分析與判斷能力并有很大的選擇性。
六、改進(jìn)教學(xué)和提高教學(xué)質(zhì)量的措施
1、重視教學(xué)內容的選擇和方法的更新，關(guān)注學(xué)生的運動(dòng)興趣，以達到“欲圖體育之有效，非動(dòng)其主觀(guān)不可”的目的。
2、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，提高學(xué)習積極性，發(fā)揮潛能。
3、注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。充分注意到學(xué)生在身體條件、興趣愛(ài)好和運動(dòng)技能等方面的個(gè)體差異，根據差異性確定學(xué)習目標和評價(jià)。
體育與健康教學(xué)計劃12
新的學(xué)期已經(jīng)開(kāi)始，這學(xué)期我任新的七年級3—10班的音樂(lè )教學(xué)工作。周課時(shí)8節，屬一個(gè)進(jìn)度。我任的教學(xué)班當中有三個(gè)大班，學(xué)額都在65人以上，一個(gè)俄語(yǔ)班，4個(gè)小額的實(shí)驗班。主要教學(xué)特色是豎笛教學(xué)，將豎笛在我校全面的開(kāi)展起來(lái)。
具體教學(xué)工作計劃如下：
由于各個(gè)小學(xué)的音樂(lè )教學(xué)程度有所不一樣，所以這學(xué)期主要做普及音樂(lè )知識的教學(xué)和訓練，樂(lè )器的學(xué)習并不難，關(guān)鍵對于一些一點(diǎn)沒(méi)有音樂(lè )知識、不識譜的'同學(xué)就有些困難，所以首先要解決的是簡(jiǎn)單的音樂(lè )知識的學(xué)習和培養學(xué)習的興趣，從興趣入手，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的進(jìn)取性。
1、經(jīng)過(guò)課件多媒體教學(xué)，先讓學(xué)生熟悉、了解、聽(tīng)辯西洋樂(lè )器中的單一音色，對學(xué)生鑒賞作品有較大幫忙；
2、在學(xué)習豎笛之前，先由教師示范演奏流行歌曲，這樣使學(xué)生因為喜愛(ài)而想學(xué)這件樂(lè )器。不放棄每個(gè)學(xué)生，從簡(jiǎn)單到難，讓他們有著(zhù)自己的成就感。
3、教師充分利用影視資源進(jìn)行輔助教學(xué)，拓寬學(xué)生音樂(lè )視野。
4、適當放松課堂，讓學(xué)生有時(shí)間、有空間開(kāi)辦音樂(lè )會(huì )的形式，發(fā)揮學(xué)生個(gè)性特長(cháng)，充分展示自己。本學(xué)期是新生入學(xué)所以要充分了解學(xué)生，在班級舉行樂(lè )器演奏會(huì )，歌曲表演等形式，讓學(xué)生充分進(jìn)取的參與到音樂(lè )課堂當中來(lái)。
5、采取靈活多樣的教學(xué)形式，使學(xué)生充分參與到課堂教學(xué)活動(dòng)中來(lái)。是在小班額的實(shí)驗班教學(xué)當中，讓每個(gè)學(xué)生都得到充分的展示。
本學(xué)期要舉辦二年一屆的學(xué)校文化藝術(shù)節，這是學(xué)生充分展示個(gè)人才藝和特長(cháng)的關(guān)鍵性活動(dòng)，在音樂(lè )方面可分為舞蹈、器樂(lè )和聲樂(lè )三個(gè)大方面：
1、舞蹈比賽主要是以班級為單位出群舞、雙人舞或獨舞，要出一臺舞蹈專(zhuān)場(chǎng)，這種形式使班級榮譽(yù)和凝聚力集中的時(shí)刻，并且在學(xué)校能夠使舞蹈百花齊放。
2、聲樂(lè )比賽是放寬到有特長(cháng)的同學(xué)就能夠參加，進(jìn)行初賽和復賽的選拔評出獎項，在由音樂(lè )教師組合參加匯報演出。
3、將在七年級各班進(jìn)行班級的聲樂(lè )表演，選拔唱的好的同學(xué)進(jìn)行培訓，組成小型的合唱隊。
4、器樂(lè )比賽先在各班進(jìn)行，然后統一學(xué)校進(jìn)行比賽，樂(lè )器種類(lèi)不限，每種樂(lè )器都能夠參加，根據程度評獎。
5、選拔樂(lè )器特長(cháng)的同學(xué)組織民樂(lè )隊，和西洋管弦樂(lè )隊，以便在市區的各項活動(dòng)中組織大型的演出。
根據區進(jìn)修學(xué)校音樂(lè )教研的安排，全區音樂(lè )教師申請了中小學(xué)器樂(lè )合唱的研究，我此刻正在進(jìn)行器樂(lè )進(jìn)課堂的探試中，許多課上、課下的進(jìn)展都在進(jìn)一步的嘗試中，參加課題研究是一種成長(cháng)，還能夠把做的點(diǎn)滴都記錄下來(lái)，為將來(lái)的器樂(lè )教學(xué)積累經(jīng)驗，能夠更好的發(fā)揮自己長(cháng)處推動(dòng)教學(xué)。在合唱教學(xué)方面，也要開(kāi)始努力探索，雖然對于中學(xué)合唱教學(xué)有必須的難度，可是只是肯做就會(huì )有成效。
平時(shí)訓練的特長(cháng)班學(xué)生，強化基本功訓練，適當的組里的同事一起排練一些舞蹈作品，有機會(huì )為學(xué)生供給鍛煉的機會(huì )，讓她們在實(shí)踐中成就自己。養兵千日，用兵一時(shí)，在各級各類(lèi)比賽中充分發(fā)揮學(xué)生的音樂(lè )特長(cháng)，最終走向成功。
體育與健康教學(xué)計劃13
一、學(xué)生情況分析 ：
四年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標為四年級學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習和掌握技術(shù)動(dòng)作較快；四年級學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動(dòng)。
四年級學(xué)生注意力不夠穩定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時(shí)間應控制在20分鐘內；學(xué)生的情感容易外露，愛(ài)爭論問(wèn)題，容易激動(dòng)，動(dòng)不動(dòng)就提出批評意見(jiàn)，但仍愿意依靠老師，希望老師來(lái)做主。
(一)生理發(fā)育的特點(diǎn)：
1、四年級學(xué)生一般為9~10歲，屬于人體發(fā)育的童年時(shí)期，總的說(shuō)來(lái)，身體發(fā)育處于相對平穩階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開(kāi)始突增，女生均自8---9歲開(kāi)始突增，女生均早于男生。四年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期。
2、四年級學(xué)生安靜時(shí)脈搏均值比三年級相對減少；女生血壓指標10歲時(shí)增長(cháng)迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。
3、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標為四年級學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。
4、四年級學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動(dòng)。
5、四年級學(xué)生肌肉中含水率較高，肌肉細長(cháng)而且柔嫩，大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動(dòng)能力的練習，在注意發(fā)展大肌肉群的同時(shí)，也要注意小肌肉群的發(fā)展。
6、四年級學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級，因此，不易進(jìn)行過(guò)分劇烈或耐久性過(guò)大的練習活動(dòng)。
7、四年級學(xué)生的第二信號系統活動(dòng)逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性，因此，要有意識地將體育教學(xué)的五大領(lǐng)域目標有機的結合起來(lái)進(jìn)行教學(xué)。
(二)生心理發(fā)展的特點(diǎn)：
1、四年級學(xué)生感知覺(jué)的無(wú)意性和情緒性比較明顯。身體練習時(shí)容易被新穎的內容所吸引，經(jīng)常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動(dòng)都喜歡，感知動(dòng)作的要領(lǐng)比較籠統，容易把相近的動(dòng)作混淆起來(lái)，時(shí)間和空間感較差。
2、四年級學(xué)生注意力不夠穩定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時(shí)間應控制在20分鐘內。
3、四年級學(xué)生無(wú)意記憶還占相當優(yōu)勢，因此，講解不宜過(guò)長(cháng)，敘述動(dòng)作要領(lǐng)和練習方法要提綱挈領(lǐng)。
4、四年級學(xué)生的情感容易外露，愛(ài)爭論問(wèn)題，容易激動(dòng)，動(dòng)不動(dòng)就提出批評意見(jiàn)，但仍愿意依靠老師，希望老師來(lái)做主。
5、男女生之間開(kāi)始出現界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊時(shí)的間距都比低年級大了，不愿意站的很近。
6、自我評價(jià)意識開(kāi)始形成，擔心自己體育成績(jì)不佳、擔心自己在練習中影響集體。開(kāi)始能分辨同學(xué)中體育能力的高低及學(xué)習態(tài)度的好壞。愿意聽(tīng)表?yè)P，要求老師采取公平態(tài)度，老師批評不當，就不樂(lè )意，特別是女生.
二、教材分析：
四年級體育基礎知識，是依據課程標準中各學(xué)習領(lǐng)域“水平三”目標的規定及活動(dòng)和內容的要求，針對學(xué)生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習和活動(dòng)實(shí)踐，它是體育課程教學(xué)內容的重要組成部分。在小學(xué)四年級的教學(xué)內容中，根據《課程標準》中運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì )適應五個(gè)學(xué)習領(lǐng)域。走和跑的練習中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要學(xué)習內容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。主要的內容圍繞著(zhù)學(xué)校的趣味運動(dòng)體育項目進(jìn)行開(kāi)展教學(xué)法。
三、教學(xué)要求：
1、堅持“健康第一”的指導思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。
2、激發(fā)運動(dòng)興趣，培養學(xué)生終生體育意識。
3、關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每個(gè)學(xué)生都受益。
4、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。
四、教學(xué)目的：
在《大綱》中，明確地規定了小學(xué)體育的目的：“通過(guò)體育教學(xué)，向學(xué)生進(jìn)行體育衛生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎�！�
1、使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的`簡(jiǎn)單知識及方法，學(xué)會(huì )一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。
3、培養學(xué)習各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺(jué)遵守規則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
體育課教學(xué)常規
(一)、教師方面：
1、認真備課，精心寫(xiě)好教案，不備課，無(wú)教案不準上課。
2、認真學(xué)習和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
3、根據教學(xué)任務(wù)，提前準備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導同意，并做好妥善安排。
4、在教學(xué)中，加強與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對學(xué)生能力的培養，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運動(dòng)量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場(chǎng)等候上課。
7、認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jì)的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、教學(xué)中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導匯報并作好妥善處理。
(二)、學(xué)生方面：
1、學(xué)習目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講，積極學(xué)習掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養成自覺(jué)鍛煉的習慣。
2、上體育課，著(zhù)裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊時(shí)要做到快、靜、齊。
3、不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項規定。
4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
5、要愛(ài)護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。
6、目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講，積極學(xué)習掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養成自覺(jué)鍛煉的習慣。
體育與健康教學(xué)計劃14
針對體育教學(xué)內容，作為工作在第一線(xiàn)的體育教師，己盡快入了角色。為了使教學(xué)過(guò)程中的體育課開(kāi)展得有條有理，使學(xué)生掌握應有的體育基礎知識和運動(dòng)技能有所進(jìn)展，根據本校學(xué)生的體育成績(jì)而特制定出切實(shí)可行的教學(xué)計劃。
一、指導思想
以《新課程標準》為指南，深入開(kāi)展教育教學(xué)研究，不斷提高教學(xué)效率，全面提高學(xué)生素質(zhì)，使學(xué)校的體育教育教學(xué)質(zhì)量越上一個(gè)新臺階。將《學(xué)校體育工作條例》作為體育工作的基本法規，堅持“健康第一”的宗旨，把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要部分，以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，增進(jìn)學(xué)生身心健康，增強體質(zhì)，使得學(xué)生掌握應有的體育基礎知識和運動(dòng)技能，培養學(xué)生對于體育運動(dòng)的興趣和習慣，提高學(xué)生的運動(dòng)能力和運動(dòng)技術(shù)水平。同時(shí)加強思想教育，確實(shí)完成教學(xué)任務(wù)。使得學(xué)生在三年的學(xué)習中得到全面提高,使其在體育考試中能考出最好的成績(jì)。
二、學(xué)生情況分析
根據我校學(xué)生和場(chǎng)地的特點(diǎn)。學(xué)生對體育課的認識深淺不
一、基礎不
一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對體育考試的意識不是很強。感情豐富而強烈，表現為情緒波動(dòng)性大、不穩定，不成熟。因此，在進(jìn)行全面的體育教學(xué)時(shí)，應深入了解學(xué)生的實(shí)際情況，預先制定切實(shí)可行的教學(xué)計劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統一認識，打好基礎，使
原來(lái)體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹(shù)立新的拼搏目標，而對于體質(zhì)較差的“困難戶(hù)”能在新的環(huán)境下樹(shù)立自信，發(fā)揮長(cháng)處，增強體質(zhì)。使學(xué)生在體育考試中考出搞，
三、目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過(guò)體育鍛煉，培養集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
三、學(xué)情分析與具體措施
授課時(shí)數根據我校校歷安排和學(xué)校要求，本學(xué)年共講18周，每周體育授課為初一2學(xué)時(shí)、初二三2學(xué)時(shí)，共36學(xué)時(shí)。上課過(guò)程中，若因場(chǎng)地，天氣條件等因素的影響，將臨時(shí)調整。以基本廣播體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠、實(shí)心球、臺階試驗、跳繩、座位體前屈、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。另外在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績(jì)的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來(lái)改善肌肉的.協(xié)調性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過(guò)協(xié)性練習和提高動(dòng)作速度的練習來(lái)提高速度力量。每次授課一個(gè)到二個(gè)主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì)）訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個(gè)或兩個(gè)小游戲。及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行評價(jià).在應試教育向素質(zhì)教育轉變的今天，我們教
師在提高自身的教育能力的基礎上，應該努力培養學(xué)生。主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習方法，把握學(xué)習規律，讓學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中去探討，去理解，去發(fā)現。去創(chuàng )造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過(guò)合理的運動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗運動(dòng)樂(lè )趣；提高運動(dòng)技能，培養健康和愉快生活的態(tài)度，通過(guò)從事適宜的運動(dòng)，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養堅強的意志。
六、教學(xué)計劃
一年計劃：初三學(xué)生每節課集體運動(dòng)量在３０分鐘左右，必須跑1000米、1~2個(gè)體考項目?jì)热菥毩暎ㄈ缣K、臺階、立定跳遠等）。
兩年計劃：初二年級學(xué)生每節課集體運動(dòng)量在25分鐘以上，跑步1000米、1~2個(gè)體考項目?jì)热萁虒W(xué)。
三年計劃：初一學(xué)生每節課集體運動(dòng)量在25分鐘以上，跑步不少于800米、體考項目?jì)热萁虒W(xué)的學(xué)習、訓練。（如：50米、立定跳遠、實(shí)心球、1000米、800米、臺階試驗、體前屈、引體向上、跳繩等），除以上體考內容教學(xué)外，可根據實(shí)際的教學(xué)進(jìn)度，學(xué)習了解其余運動(dòng)內容
在以上教學(xué)進(jìn)度計劃中，以學(xué)生訓練為主，測試為輔，加強訓練。每月用一個(gè)教學(xué)體考內容作重點(diǎn)教學(xué)，并進(jìn)行測試，測試不能達到一個(gè)較好標準的學(xué)生，加強訓練使其能達到標準。
體育與健康教學(xué)計劃15
一、指導思想：
以“四法一綱要”為指針，以教學(xué)課標為依據，以新課程方案為準繩，貫徹“以人為本，健康第一，注重實(shí)際，培養創(chuàng )新精神”的思想;以為了一切學(xué)生全面發(fā)展學(xué)生體育素養和促進(jìn)學(xué)生身心健康為基本出發(fā)點(diǎn)，以為了學(xué)生的一切為著(zhù)眼點(diǎn)，深化教研教改，提高課堂效率，全面提高我校體育與健康的教學(xué)質(zhì)量。
二、教學(xué)目標：
學(xué)校體育健康教育本著(zhù)以人為本的宗旨，與德智美育相結合，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，為培養社會(huì )主義建設者和接班人奠定良好基礎。
1、進(jìn)行思想品德的教育培養健康的心理素質(zhì)：1)進(jìn)行愛(ài)國主義，社會(huì )主義，集體主義教育，培養良好的社會(huì )公德。2)樹(shù)立現代體育意識，把健康與生存學(xué)習生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來(lái)，提高體育興趣和體育比賽的欣賞能力，養成積極自覺(jué)參加鍛煉的習慣。3)發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng )造力，培養學(xué)生的主體意識和活潑愉快，積極向上，勇于探索以及克服困難的精神。4)在體育活動(dòng)中樹(shù)立頑強拼搏的精神和團結協(xié)作的意識，能正確的對侍集體的成與敗，具有組織性和良好的人際關(guān)系以及勝不驕，敗不妥，鍥而不舍的意志和作風(fēng)。
2、全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展：1)培養學(xué)生具有健康體魄，促進(jìn)身體的正常生長(cháng)發(fā)育和身體素質(zhì)與運動(dòng)能力的發(fā)展。2)提高學(xué)生的生理機，增強對自然和社會(huì )的適應能力與對疾病的抵抗能力，3)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展增強對挫折的承受力，學(xué)會(huì )鍛煉身體的技能和方法，掌握部分體育項目的基本技術(shù)，初步學(xué)會(huì )運用科學(xué)的方法，鍛煉身體。
3、學(xué)習和掌握體育與健康基礎理論和技能和方法：1)使學(xué)生了解體育與健康的目的任務(wù)，2)掌握體育基礎知識，衛生保健知識和青春期自我保護，3)促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展，能初步運用獲得的知識、技能鍛煉身體，進(jìn)行自我調控，自我檢測和自我評價(jià)。
三、教材分析：
1、教材是遵循“健康第一，以人為本”的原則，構建了初中體育與健康理論的教學(xué)內容新體系。
2、1)特點(diǎn)：A、堅持基礎性，B、突出育人性，C、體現靈活性。2)變化：A、版式圖文并茂，圖文化設計，B、內容編輯主輔化，C、項目分類(lèi)化，D、理論知識通俗化。
3、教材的構建和選編是以全面貫徹執行教育方針，健康第一為指導思想，以學(xué)生為主體，體現改革精神，充分發(fā)揮體育與健康教學(xué)的綜合功能。教材面向全體學(xué)生，使學(xué)生身心兩方面協(xié)調發(fā)展，充實(shí)反應了國內外體育與健康研究最新成果的內容，讓學(xué)生在各自的基礎上生動(dòng)活潑一發(fā)展，使每學(xué)生的個(gè)性和特長(cháng)得以充分的發(fā)揮，另外，新教材在注重加強身體鍛煉的'同時(shí)，大量充實(shí)擴展了體育與健康方面的基礎理論和相關(guān)教學(xué)內容。
四、基本情況分析：
1、學(xué)生情況：1)今年的初中學(xué)生，身體素質(zhì)比較差，大部分沒(méi)有進(jìn)行過(guò)規范的體育課學(xué)習，組織紀律、行為習慣均待形成和規范。2)是人一生身心發(fā)展趨向成熟的轉折時(shí)期，身體形態(tài)和生理機能將進(jìn)入發(fā)育的高峰時(shí)期，生理和心理方面出現許多前所未有的變化。3)這階段促進(jìn)身心健康最有效、最積極的手段就是體育鍛煉。體育鍛煉不僅可以使之獲得健康的身體，增強體力和腦力活動(dòng)的能力，使你獲得心理的滿(mǎn)足和心理素質(zhì)與社會(huì )適應能力的提高，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
五、具體措施：
1、認真鉆研教材，深入領(lǐng)會(huì )有關(guān)精神，全面考查本校的實(shí)踐，從實(shí)踐出發(fā)，認真制訂好各項計劃。
2、堅持集體備課，并結合網(wǎng)絡(luò )備課，使教研教改深入化，經(jīng)�；�，落到實(shí)處。
3、搞好課堂常規管理，重視入學(xué)教育，給學(xué)生上好第一堂課，切實(shí)搞好“形成”教育。
4、搞好群眾性體育活動(dòng)和娛樂(lè )體育活動(dòng)。
5、認真搞好體育訓練工作，做到有組織，有方法，有計劃，有成果，更要有隊伍的連續性。
6、以課堂改革為鍥機，加強業(yè)務(wù)學(xué)習，提高教研教改水平，搞好課堂常規教學(xué)工作，堅持每天60分鐘的業(yè)務(wù)學(xué)習。堅持教研教改，重點(diǎn)改進(jìn)教法，改善學(xué)法，并積極撰寫(xiě)論文，總結經(jīng)驗，運用利用現代信息技術(shù)推廣使用優(yōu)秀的教學(xué)法。