高中健康體育生活教案優(yōu)秀說(shuō)課稿范文大全
作為一位無(wú)私奉獻的人民教師，很有必要精心設計一份說(shuō)課稿，借助說(shuō)課稿可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。我們該怎么去寫(xiě)說(shuō)課稿呢？以下是小編精心整理的高中健康體育生活教案優(yōu)秀說(shuō)課稿范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
高中健康體育生活教案優(yōu)秀說(shuō)課稿范文大全1
一、課堂常規：
體委：立正…向右看齊…向前看
體委：報告老師，XX班應到X人，實(shí)到X人，報告完畢。
師：好，回到隊伍中。
師：全體都有，從右往左1、2報數
學(xué)生：1、2、1、2（報數）
師：由二列橫隊成四列橫隊——走
學(xué)生：1、2、3（變成四列橫隊）
師：由四列橫隊成二列橫隊——走
學(xué)生：1、2（變成二列橫隊）
師：由二列橫隊成四路縱隊——走
學(xué)生：1、2、3、4（變成四路縱隊）
師：由四路縱隊成二列橫隊——走
學(xué)生：1、2、3、4（變成二列橫隊）
二、宣布本堂課內容：
師：我校自從1968年建立籃球隊以來(lái)已經(jīng)有47年的歷史，籃球是我校傳統特色項目，在前不久剛結束的《第六屆我們是冠軍》籃球賽中大家也看了大哥哥大姐姐們?yōu)楹葱l自己的班級，在球場(chǎng)上奮勇拼搏的狀態(tài)，我希望幾年以后的你們，也要為自己的班級爭奪增光添彩。
這節課我們要學(xué)習的內容是《籃球行進(jìn)間單手高運球》，在學(xué)習前，我們先做一下準備活動(dòng)，慢跑兩圈，全體都有，向右——轉，跑步——走。
學(xué)生聽(tīng)從老師指令跑步熱身……
三、基本部分：（籃球行進(jìn)間運球動(dòng)作教學(xué)與練習）
以研究性教學(xué)為基礎，挑選個(gè)別學(xué)生做出行進(jìn)間運球的動(dòng)作，學(xué)生積極參加，老師和學(xué)生共同指出展示學(xué)生的不足之處，加以改正說(shuō)明，最后老師詳細做分解動(dòng)作教學(xué)，使學(xué)生更加明確動(dòng)作的要領(lǐng)和重難點(diǎn)。
師：有哪位同學(xué)給大家做一下行進(jìn)間單手高運球？
學(xué)生A進(jìn)行行進(jìn)間單手高運球
師：剛才A同學(xué)在運球過(guò)程當中大家有沒(méi)有看出他的不足之處，有哪位同學(xué)告訴大家？
學(xué)生B指出A的不足處
師：非常好，看來(lái)B同學(xué)觀(guān)察特別細心。還有哪位同學(xué)給大家來(lái)做一下行進(jìn)間單手高運球？
學(xué)生C進(jìn)行行進(jìn)間單手高運球
師：在C同學(xué)運球過(guò)程當中大家看到哪里不對？哪位同學(xué)告訴大家？D同學(xué)，你來(lái)大聲告訴大家…
師：D同學(xué)非常棒，大家一定要向這兩位同學(xué)一樣要認真觀(guān)察。
教師詳細講解《行進(jìn)間單手高運球》的動(dòng)作要領(lǐng)及重難點(diǎn)，并且示范分解動(dòng)作和完整動(dòng)作，學(xué)生認真觀(guān)看教師講解與示范，聽(tīng)清重難點(diǎn)的注意動(dòng)作。教師下達口令要求，讓學(xué)生以分組接力的形式進(jìn)行練習，在練習過(guò)程當中教師指導和糾正動(dòng)作，學(xué)生相互檢查動(dòng)作。
四、游戲：行進(jìn)間S形單手高運球《傳球接龍》
教師下達口令集合學(xué)生，以組織游戲的形式來(lái)讓學(xué)生更好的掌握行進(jìn)間單手高運球，與此同時(shí)也加強學(xué)生的團隊合作能力。
游戲規則：每組學(xué)生變成四路縱隊，上身彎腰，下身雙腿分開(kāi)成馬步，第一名同學(xué)雙手持球置于地面，聽(tīng)到哨聲開(kāi)始后雙手用力從胯下依次撥球，最后一位學(xué)生雙手持到球后成S形單手高運球依次前行至第一位后繼續以同樣的方式傳至最后一位。
五、結束部分：
教師集合整隊，口令指揮，結合呼吸進(jìn)行上和下肢的韌帶拉伸，最后針對本課做一小結，與學(xué)生再見(jiàn)。
品評：
一、在教學(xué)內容的安排上。本節課以健康第一為指導思想，以教師為主導，學(xué)生為主體的主線(xiàn)進(jìn)行教學(xué)，所以在課的開(kāi)始我通過(guò)對籃球校史、籃球基本知識了解，采用由易到難，從簡(jiǎn)到繁的教學(xué)方法，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習籃球的的積極性，以分組和游戲為載體，充分激發(fā)學(xué)生運動(dòng)參與的興趣，使學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中掌握一定的知識和技能，同時(shí)培養學(xué)生合作精神，以小組為單位來(lái)進(jìn)行研究性學(xué)習，在游戲中培養了學(xué)生集體合作的精神，從整堂課來(lái)看，教材搭配合理，結構清晰，重難點(diǎn)突出。但是，在本次課的練習部分，對調動(dòng)學(xué)生的激情和隊伍的調動(dòng)還不夠，男女生的興趣愛(ài)好差異很大，直接反映在上課的過(guò)程中，興趣很濃，全都參與練習。并且分組進(jìn)行教學(xué)，分組的同時(shí)還要注意學(xué)生水平相當為一組，這樣的安排效果更顯著(zhù)。
二、在教學(xué)過(guò)程的組織上。根據三年級學(xué)生的模仿能力弱的年齡特點(diǎn)，在講解與示范的時(shí)候，用正確和錯誤的動(dòng)作進(jìn)行行進(jìn)間運球作對比，讓學(xué)生從中得到行進(jìn)間運球的`技術(shù)動(dòng)作與要領(lǐng)，在進(jìn)行練習時(shí)，教師采用激勵的方法，表現教學(xué)設計，教學(xué)反思，工作計好的學(xué)生給予表?yè)P及展示，從而帶動(dòng)全班同學(xué)投入練習。
僅僅上好一堂課是不夠的。讓學(xué)生學(xué)會(huì )自己練習籃球的方法。更多的運用新的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生主動(dòng)求知的欲望，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)練習的興趣，促進(jìn)學(xué)生自主性和獨立性。讓我們的每一位教師都能夠走進(jìn)學(xué)生的心靈，讓我們的孩子都能享受到體育的快樂(lè )，籃球的魅力。
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教學(xué)目標：
使學(xué)生知道中學(xué)體育課的常規要求，更好地進(jìn)行體育課的學(xué)習。
教學(xué)步驟：
一、課前常規：
1、教師應整理好著(zhù)裝，注重儀表，提前到操場(chǎng)準備上課。
2、認真寫(xiě)好教案，準備好器材，規劃好場(chǎng)地。
3、向體育委員、小組長(cháng)布置上課內容，提出有關(guān)要求。
4、上體育課時(shí)，學(xué)生應提前1分鐘到指定地點(diǎn)等待教師并準備上課，體委應帶領(lǐng)部分同學(xué)協(xié)助教師準備場(chǎng)地，器械。
5、學(xué)生一律穿運動(dòng)服、運動(dòng)鞋上課，不準戴帽子、手套、圍巾。嚴禁攜帶小刀、筆、證章等物品。
6、凡因病、事等未能到校上課的學(xué)生，一律由體育委員向教師說(shuō)明情況，記入考勤。
7、體育課需請假的學(xué)生，應向任課體育教師說(shuō)明，教師視其情況安排見(jiàn)習或適當活動(dòng)。
8、值日生按教師要求，將器材安放在規定的位置。
9、輕病假和女生例假，必須隨課見(jiàn)習，并由教師安排適當活動(dòng)。
10、上體育課必須穿運動(dòng)服、運動(dòng)鞋（包括見(jiàn)習生）。
11、上體育課時(shí)，學(xué)生應精神飽滿(mǎn)尊敬教師團結合作，積極進(jìn)取，認真聽(tīng)課，刻苦學(xué)習，積極主動(dòng)完成課堂教學(xué)任務(wù)，教師據此評定學(xué)生課堂表現分。
二、課上常規：
1、上課鈴響后，體育委員按教師指定位置，迅速集合隊伍。
2、體育委員報告出勤情況。師生問(wèn)好。教師宣布課的內容和要求。
3、學(xué)生遲到需喊報告，經(jīng)教師允許后方可入列。
4、學(xué)生按教師要求刻苦鍛煉，不擅自離開(kāi)場(chǎng)地。
5、嚴格執行國家規定的體育考核標準，不弄虛作假。
6、教育學(xué)生注意安全，防止事故發(fā)生。
7、總結本課情況，布置課下練習，安排歸整器材。
三、課后常規
1、分析本課情況，寫(xiě)好課后小結。
2、能認真完成課外體育作業(yè)。
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教學(xué)目標：
1、理解參加體育鍛煉的意義。
2、樹(shù)立自覺(jué)積極參加體育活動(dòng)的意識。
3、了解自己參與體育活動(dòng)的狀況。
4、根據實(shí)際，自覺(jué)積極地參加課內外體育活動(dòng)。
教學(xué)步驟：
一、參加體育鍛煉的益處
�。�1）古希臘人對參加體育鍛煉的益處有深刻的認識，他們在公元前6世紀、在埃多斯山崖上刻下了這樣膾炙人口的名言：“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明、跑步吧！”
�。�2）我國先秦時(shí)期，占人在《呂氏春秋》·書(shū)中以東方人特有的睿智，用形象的比喻闡釋了“生命在于運動(dòng)”的真諦：“流水不腐，戶(hù)樞不蠹，動(dòng)也�！�
�。�3）現代科學(xué)研究和實(shí)踐證明，經(jīng)常合理地參加體育鍛煉，能個(gè)面增進(jìn)人的健康，使人充滿(mǎn)生命活力。
�。�4）體育運動(dòng)與人的關(guān)系：如圖所示
二、體育鍛煉重在參與
要想取得上述體育鍛煉的效益，你必須真正理解“重在參與”的體育精神，并積極參加多樸體育活動(dòng)。只有參加體育鍛煉，才能體會(huì )到鍛煉的樂(lè )趣，并得到益處�！爸卦趨⑴c”的體育精神，要求我們參與體育活動(dòng)。
“參加比取勝更重要”，這是奧動(dòng)會(huì )創(chuàng )始人顧拜旦先生所倡導的一種奧運精神。顧拜旦認為：這種精神、“可以擴展到諸多領(lǐng)域。對于人生而言，重要的絕非凱旋而是戰斗。這意味著(zhù)主要不是已經(jīng)獲勝，而是進(jìn)行戰斗。傳播這些格言，是為7造就更加健壯的人類(lèi)——從而使人類(lèi)更加嚴謹審慎而又勇敢高貴。時(shí)應具有積極、樂(lè )觀(guān)的態(tài)度和奮勇拼搏的進(jìn)取精神，并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習和生活之中。
三、了解自己參與體育的現狀
請如實(shí)回答下列問(wèn)題：（A得1分、B得2分、C得3分、D得4分）
1、你每周參加體育鍛煉（不包括上體育課和做課間操）的次數大約為幾次？A、1次B、2次C、3次D、4次
2、你平時(shí)在課外還練習體育課上學(xué)過(guò)的內容嗎？A、從不B、很少C、較少D、經(jīng)常
3、你平時(shí)在節假日參加體育活動(dòng)嗎？A、從不B、很少C較少D、經(jīng)常
4、如果學(xué)校和老師不要求，你還堅持做課間操嗎？A、決不B、不太堅持C、比較堅持D、經(jīng)常堅持
5、你經(jīng)常代表班級參加學(xué)校的各種體育比賽嗎？A、從不B、很少C、較少D、經(jīng)常6、你經(jīng)常和同學(xué)一起參加體育活動(dòng)嗎？A、從不B、很少C、較多D、經(jīng)常
7、你每周參加體育鍛煉（不包括上體育課和課間操）的時(shí)間大約為多少？A、1—2小時(shí)B、2—3小時(shí)C、3—4小時(shí)D、4—5小時(shí)
8、與花在看電視、玩電子游戲等娛樂(lè )活動(dòng)上的時(shí)間相比，你平時(shí)用在體育鍛煉方面的時(shí)間多嗎？A、最少B、較少C、較多D、很多
9、你平時(shí)在課余時(shí)間閱讀有關(guān)體育的書(shū)報和雜志嗎？A、從不B、很少C、有日寸讀D、經(jīng)常
10、在學(xué)習任務(wù)比較重的復習考試階段，你還堅持參加體育活動(dòng)嗎？A、從不B、很少C、較少D、經(jīng)常
四、試根據上述回答，對自己的體育參與性作出評價(jià)。
五、評價(jià)參考標準：
1、40—33分：說(shuō)明你具有很好的體育參與性。2、32—25分：說(shuō)明你具有較好的體育參與性。3、24—17分：說(shuō)明你的體育參與性尚可。4、16—10分：說(shuō)明你的體育參與性有待提高。
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