《學(xué)會(huì )調控情緒》的說(shuō)課稿
各位評委、老師，你們好！
今天我要進(jìn)行說(shuō)課的課題是：七年級上冊第三單元第六課《學(xué)會(huì )調控情緒》。
一、說(shuō)教材
1、 教材的地位和作用：
七年級上冊是以學(xué)生生活與成長(cháng)的需要來(lái)組織和編寫(xiě)的。共有四個(gè)單元，但相對比較獨立。第六課有兩框，本框是在第一框初步認識情緒的基礎上，主要解決怎樣調控不良情緒，著(zhù)力介紹調節情緒的方法，保持愉快樂(lè )觀(guān)的心境，是第六課《做情緒的主人》的教學(xué)重點(diǎn)之一。鑒于初一的學(xué)生這個(gè)年齡階段心理特點(diǎn)：情緒的呈現豐富而強烈、波動(dòng)性較大、不穩定。而情緒品質(zhì)的培養與他們的意志品質(zhì)和良好的個(gè)人性格等心理品質(zhì)的形成都密切相關(guān)。因而，針對初一學(xué)生情緒發(fā)展的這些特點(diǎn)，指導學(xué)生正確認識情緒，把握自己情緒的特點(diǎn)，學(xué)會(huì )合理的發(fā)泄與調控自己的情緒，培養和保持愉快樂(lè )觀(guān)的心境，保持心理健康、培養健全人格都具有重要意義。
2、 教學(xué)目標：
依據新課程標準,結合初一學(xué)生認知結構和心理特點(diǎn)，制定了以下教學(xué)目標：
�。�1）、情感態(tài)度、價(jià)值觀(guān)價(jià)值觀(guān)：讓學(xué)生認識到調節情緒的重要性，合理發(fā)泄不良情緒，保持積極樂(lè )觀(guān)、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人、關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當的表達個(gè)人的情緒。
�。�2）、過(guò)程與方法：以學(xué)習材料為載體，組織發(fā)動(dòng)學(xué)生以小組合作形式探討擺脫不良情緒的方法，聯(lián)系實(shí)際由小組內部探究擴大為全班同學(xué)交流合作，師生共同總結調節情緒的方法。
�。�3）、知識與技能：了解青少年時(shí)期情緒易于波動(dòng)，不穩定的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調控的道理；了解并學(xué)會(huì )運用調控情緒的方法。
3、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
�。�1）、認識情緒可以調控和需要調控，是本課的重點(diǎn)。
理由是：初中生情緒豐富而強烈、不穩定、難自控的特點(diǎn)，很容易產(chǎn)生各種不良情緒，而這會(huì )危害他們的身心健康，知道情緒可以和需要調控，是自覺(jué)調控情緒的基礎。因此認識情緒可以和需要調控，便成為本框的重點(diǎn)。
�。�2）、了解和正確運用調控情緒的具體方法是本課的'難點(diǎn)。
理由是：知道情緒可以調控，關(guān)鍵在于日常生活的運用，而這又為初中生的閱歷水平、思維能力、自控能力所限制，因此引導學(xué)生將調控情緒的具體方法運用到現實(shí)的學(xué)習生活中就成為本框的難點(diǎn)。
二、說(shuō)教法
1、啟發(fā)式教學(xué)法：目的在于調動(dòng)學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性,使學(xué)生由被動(dòng)學(xué)習轉為積極探索與主動(dòng)思維。
2、情景教學(xué)法：設置情景，并且運用多媒體教學(xué)手段，實(shí)現直觀(guān)教學(xué)、興趣教學(xué)。
3、 問(wèn)題教學(xué)法：師生問(wèn)答是課堂教學(xué)中常用的方法，重在培養學(xué)生的思維能力、總結歸納能力和口頭表達能力，通過(guò)問(wèn)答來(lái)啟發(fā)、推動(dòng)學(xué)生的思維活動(dòng)。
三、說(shuō)學(xué)法
新課程改革注重學(xué)生能力的培養，學(xué)生是學(xué)習的主體，要讓學(xué)生能主動(dòng)積極地學(xué)習，選擇方法是很重要的。根據教材的內容和學(xué)生年齡特點(diǎn)，我在學(xué)法的指導時(shí)緊緊圍繞教學(xué)目標，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，擬將采用以下教學(xué)方法：
1、閱讀發(fā)現法：這是學(xué)習間接知識的有效方法，教材中某些好材料可以讓學(xué)生自己閱讀、思考、學(xué)習小組討論，最終在老師的適當引導下得出結論。
2、合作學(xué)習探究法：通過(guò)小組同學(xué)間的合作，充分發(fā)揮團體合作的精神，讓學(xué)生在合作中學(xué)習，在合作中成長(cháng)。
3、歸納總結法：讓學(xué)生在問(wèn)題情景中想方設法解決問(wèn)題，并及時(shí)歸納，形成正確輿論導向，進(jìn)一步強化道德認知。
四、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
根據本課時(shí)的教學(xué)目標、重難點(diǎn)，我作了如下教學(xué)過(guò)程的設計：
【導入新課】播放一段歌曲《最近比較煩》
設計意圖：播放學(xué)生熟悉的歌曲，從歌曲的內容中讓學(xué)生初步認識情緒，激發(fā)學(xué)生的興趣，引出課題。
【推進(jìn)新課】
�。ㄒ唬┮髮W(xué)生認真閱讀——P64插圖 、P65相關(guān)鏈接。學(xué)生各抒己見(jiàn)，教師適當組織引導，得出以下結論：情緒是可以調適的。我們可以通過(guò)改變自己的態(tài)度來(lái)控制自己的情緒。
設計意圖：運用學(xué)生閱讀發(fā)現法。這主要讓學(xué)生自己閱讀、思考、討論、歸納、總結、教師適當引導得出相關(guān)結論，以培養學(xué)生的閱讀和從書(shū)本上學(xué)習間接知識的能力、觀(guān)察能力和分析歸納能力。突出本框重點(diǎn)并為突破難點(diǎn)起一個(gè)穿針引線(xiàn)的作用。
�。ǘ┯枚嗝襟w展示“徐力殺母事件”，讓學(xué)生思考：“徐力殺母是不是有預謀的?”“徐力在什么情況下把他的母親殺害的?”并讓學(xué)生指出在他們生活中因情緒而發(fā)生的不愉快的事情。最后師生共同總結不良情緒給我們帶來(lái)的不良后果。
設計意圖：通過(guò)事例分析，讓學(xué)生了解青少年的情緒特點(diǎn)：豐富而強烈、不穩定、難自控。青少年的不良情緒危害性很大，因此青少年的情緒需要合理地調控。
�。ㄈ┯枚嗝襟w展示兩則案例，讓學(xué)生分組討論，讓他們“根據自己的情緒體驗，幫小主人公想辦法、出主意，使他們能走出情緒的低谷”，讓學(xué)生總結調控情緒的具體方法。此外，再列舉一些事例讓學(xué)生分析分別是用了什么方法調控情緒。
設計意圖：讓學(xué)生通過(guò)自主合作探究交流的方式和對案例的分析，歸納總結調控情緒的具體方法有：注意轉移法、合理發(fā)泄法和理智控制法，再通過(guò)案例進(jìn)一步掌握調節情緒的方法。這里重在把本課知識納入已有的知識系統中，加強知識之間的聯(lián)系，體現理論與實(shí)踐相結合的原則，實(shí)現突破難點(diǎn)，掌握調控情緒的方法，達到本堂課教學(xué)目標。
�。ㄋ模┒嗝襟w展示67頁(yè)的案例，并思考“薛陽(yáng)當時(shí)的情緒表達是否合適?”“你能想象當時(shí)李曄的心情嗎？”“情緒的表達是否只是自己的事情？”
設計意圖：通過(guò)這個(gè)事例讓學(xué)生明白在表達自己喜怒哀樂(lè )的同時(shí)，還要注意關(guān)心幫助他人、緩解他人的不良情緒，考慮到他人的感受。
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設計意圖：在本課的最后，用歌曲來(lái)把學(xué)生的情緒調動(dòng)起來(lái)。
五、板書(shū)設計
�。ㄒ唬⿲W(xué)會(huì )調控情緒
1.情緒是可以調適的
2.排解不良情緒
(1)情緒需要調控
(2)調節情緒的有效方法:注意轉移法、 合理發(fā)泄法、理智控制法
3.喜怒哀樂(lè )，不忘關(guān)心他人
總之，本節課根據新課改理念和初一學(xué)生的心理特征，以認知發(fā)展為主線(xiàn)，情意發(fā)展為內容，交往互動(dòng)為呈現形式，立足于學(xué)生的“學(xué)”，以學(xué)法為重心，放手讓學(xué)生自主合作探索學(xué)習，主動(dòng)地參與到知識形成的整個(gè)思維過(guò)程，力求使學(xué)生在積極、愉快的課堂氛圍中提高自己的認識水平，從而達到預期的教學(xué)效果。
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