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暑假學(xué)游泳日記
轉眼一天又過(guò)去了，一定會(huì )有值得記錄的想法吧，需要進(jìn)行好好的總結并且記錄在日記里了。那么寫(xiě)日記需要注意哪些問(wèn)題呢？以下是小編精心整理的暑假學(xué)游泳日記，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
暑假學(xué)游泳日記1
今年暑假，媽媽給我報了游泳培訓班，讓我學(xué)習游泳。
媽媽給我買(mǎi)了藍顏色的變形金剛的游泳帽和游泳褲還有復仇者聯(lián)盟的游泳眼鏡，我特別喜歡。我來(lái)到游泳館，見(jiàn)到了教練和同學(xué)們，教練是女的，她認真嚴肅溫和，大家都很喜歡，她把我們帶到了游泳池旁邊，我看見(jiàn)池水，水里的哥哥姐姐游得可快了，像小魚(yú)一樣自由自在得在游，我好羨慕��！我什么時(shí)候才能像小魚(yú)一樣自由自在的`游呢？我們先學(xué)的是憋氣，教練說(shuō)：“開(kāi)始憋”教練把手放在每個(gè)同學(xué)的鼻子上，我憋過(guò)去了，教練讓我們在水里憋氣，憋氣的時(shí)候我還喝了一口水，我按照教練的方法做，能憋50秒。教練教我們腿的動(dòng)作，腿的動(dòng)作是由收、翻、蹬，夾，四個(gè)動(dòng)作組成的，我動(dòng)作有點(diǎn)不協(xié)調，教練批評了我，我在家努力認真練習，終于學(xué)會(huì )了。學(xué)手的動(dòng)作很簡(jiǎn)單，認真就學(xué)會(huì )了，最后教練反復指導我們抬頭吸氣和手腿都要協(xié)調配合，我終于像小魚(yú)一樣可以在水里自由自在游了！
我喜歡游泳，通過(guò)游泳我學(xué)到了只有認真，努力，刻苦學(xué)習，掌握本領(lǐng)，不怕困難，才能取得好成績(jì)。
暑假學(xué)游泳日記2
暑假期間你們都有什么有趣的經(jīng)歷呢？
這個(gè)暑假我最難忘的就是學(xué)游泳的經(jīng)歷了。老師說(shuō)，從現在開(kāi)始每個(gè)同學(xué)都要學(xué)會(huì )游泳，很多同學(xué)都去報了游泳培訓班，但我爸爸說(shuō)：“游泳有什么好去培訓的，我來(lái)教就行了！”于是爸爸接連帶我去游泳館學(xué)了好幾天，可我一點(diǎn)都沒(méi)有學(xué)會(huì )，因為我膽子小，水深的.地方都不敢去。這下可把媽媽急壞了，說(shuō)當初就應該去報名，別的同學(xué)全都會(huì )游泳了，就我不會(huì )，其實(shí)我自己也很著(zhù)急，可我就是學(xué)不會(huì )游泳，為什么學(xué)游泳這么難呢？有一天，我下定決心，戴上泳鏡，撲通一聲就跳進(jìn)了深水區，這時(shí)我就得手腳并用才能浮上水面，就是在這時(shí)候我才學(xué)會(huì )了一點(diǎn)點(diǎn)游泳的技巧，接下來(lái)幾天我慢慢的學(xué)會(huì )了閉氣，首先我學(xué)會(huì )的是蛙泳，但我一直不會(huì )換氣，游不了多遠，覺(jué)得很費力氣，后來(lái)我就坐到岸上來(lái)，看別人是怎么游的，然后我就按照他們的方法去游，慢慢的我就學(xué)會(huì )了蛙泳，之后我又學(xué)會(huì )自由泳，蝶泳，而且游的還比同學(xué)快、好。
通過(guò)這次經(jīng)歷，我懂得了，世上無(wú)難事，只怕有心人，只要用心去做，再大的困難也能克服！
暑假學(xué)游泳日記3
夏天的太陽(yáng)就像個(gè)頑皮的孩子一樣，早早地起了床，把陽(yáng)光盡情地撒向大地。
今天是我第一天上游泳課，我和媽媽早早地來(lái)到兒童游泳池，看到那里人山人海，已經(jīng)排起了像長(cháng)蛇般的隊伍，我趕緊換上游泳褲，加入到隊伍中去。我第一次游泳，進(jìn)了大門(mén)，我茫然不知所措，看到很多人正排隊做伸胳膊，踢腿的'動(dòng)作，我也跟著(zhù)做了起來(lái)。該下水了!我的心里好像裝了個(gè)小兔子一樣“咚咚”直跳，不知道該怎么辦?教練先教我們潛水，我按照教練的要求嘗試了一下，剛把頭埋進(jìn)水里，就被嗆著(zhù)了，喝了一口水，真難受，正想打退堂鼓，教練說(shuō)：“要想學(xué)會(huì )游泳，就不要怕喝水，帶著(zhù)游泳圈是永遠都學(xué)不會(huì )游泳的�！蔽蚁肫饗寢屧f(shuō)過(guò)“失敗是成功之母”這句話(huà)，又埋下頭開(kāi)始潛水。1秒，2秒........5秒，這次我能堅持5秒，我真高興，教練也表?yè)P了我。教練還教了胳膊和腿的協(xié)調動(dòng)作，讓我們練。
我第一次雖然不能像小青蛙那樣在水里自由自在地游來(lái)游去，但我相信我一定能學(xué)會(huì )。
暑假學(xué)游泳日記4
暑假到了，烈日當空，連樹(shù)葉都有氣無(wú)力低下了頭。媽媽說(shuō)：“兒子天在這么熱讓爺爺陪你去游泳吧�！蔽衣�(tīng)了連忙躲到房間里嚷嚷道：“我不要游泳！我怕水！”媽媽說(shuō)：“游泳可好玩了，你去試試看吧，男子漢怎么能臨陣退縮呢？”我很不情愿地跟著(zhù)爺爺走了。
來(lái)到游泳館，那里人可真多��！他們玩得可帶勁了，我看見(jiàn)了心里癢癢的，也想下去玩一玩。我穿上游泳衣，帶上游泳圈小心翼翼地下水了。冰涼的'水潑在身上可真舒服��！我在水里游來(lái)游去可開(kāi)心了！
可過(guò)了一會(huì )兒爺爺說(shuō)讓我脫了游泳圈。我聽(tīng)了直打哆嗦。爺爺好不容易說(shuō)服了我，這時(shí)一個(gè)大姐姐出發(fā)時(shí)沖出了一個(gè)“小浪”我沒(méi)有站穩沉下去了，好不容易才上來(lái)了。從此我越來(lái)越怕。這時(shí)爺爺托起我的下巴在池邊慢慢練習。
漸漸的適應了水，越游越熟練，越游越快。爺爺也松開(kāi)了手，我害怕極了！拼命地游，生怕沉下去�？晌也](méi)有沉下去，而是在水中游來(lái)游去的。我游到岸邊，我高興地喊著(zhù)：“我會(huì )游了！”
這次游泳讓我明白了做什么事都不能放棄，而是要不斷努力，克服困難！
暑假學(xué)游泳日記5
第二天，我們練的動(dòng)作叫浮體。要領(lǐng)是：身體先下蹲，手抱住膝蓋，兩腿夾緊，頭埋在水里憋氣，然后讓自己慢慢浮起來(lái)。我試了一下就會(huì )了，挺簡(jiǎn)單。練了一會(huì )兒，教練就檢查，我認真地完成了。檢查好了，教練點(diǎn)名讓我和另一個(gè)同學(xué)站出來(lái)，我嚇壞了，一臉的不知所措，心想：“完了，完了，肯定是做錯了，這下完了�！辈涣辖叹殔s說(shuō)“剛才好多同學(xué)都沒(méi)有做好，下面請這兩位同學(xué)給大家做示范�！边@下我還真有點(diǎn)受寵若驚呢。因為我從小因為體質(zhì)差，體育一直是我的弱項，體育課上做示范從來(lái)就沒(méi)有我的份，今天真是讓我感到既驚訝，又高興。于是我又一次認真完成了動(dòng)作，還受到了教練的表?yè)P�？磥�(lái)我真的進(jìn)步了。
第三天，我們學(xué)的內容挺多，先是學(xué)一個(gè)全新的.動(dòng)作：兩手向前伸直，低頭憋氣，再將兩腿伸直，身體慢慢浮起來(lái)，我很快學(xué)會(huì )了。接著(zhù)就難了，我們兩手扶住池邊，兩腿伸直快速打水，哇。好累啊。接下來(lái)，教練讓我們把兩組動(dòng)作結合起來(lái)，面向泳池，兩手前伸，埋頭憋氣，兩腿伸直快速打水，哇。我可以在水面上向前進(jìn)了。這是我的又一大進(jìn)步。
短短三天我就有了這么大的進(jìn)步，培訓班還有12天，我相信，我一定會(huì )有更大的進(jìn)步。大家拭目以待吧。
暑假學(xué)游泳日記6
最后一天學(xué)游泳 陳思騰 今天是游泳第十二節課，也就是最后一節課了。媽媽爸爸在家吩咐道：“今天是最后一節課了，一定得認真游哦！”我說(shuō)：“會(huì )的！” 到了游泳館，我先去更衣室換泳褲，然后，上樓做準備運動(dòng)，最后，我們才下水。我發(fā)現今天泳池的水少了一截。當我真在想的時(shí)候，教練讓我們自由泳三十趟。我邊游邊想：為什么單獨用腳游比自由泳慢呢？我自言自語(yǔ)地說(shuō)：“一定是自由游泳用手也用腳，自然會(huì )更快了�！� 正想著(zhù)，我又聽(tīng)到了一聲哨聲。原來(lái)，教練讓我們看他游。我就按著(zhù)教練教的`去做。果然，游得比以前更遠了。當我想再有一次時(shí)，時(shí)間到了，下課了。今天這節課過(guò)得可真快��！我只好依依不舍地離開(kāi)了！ 日記四 我的奶奶 陳思騰 我的奶奶是個(gè)誠實(shí)、守信用、勤勞的奶奶。記得我住在奶奶家的時(shí)候，當我睡醒的時(shí)候，奶奶會(huì )給我到白開(kāi)水。然后，我就去吃飯。吃晚飯，我就去寫(xiě)作業(yè)，如果遇到不懂的，我就去問(wèn)問(wèn)爺爺奶奶。他們都會(huì )幫我解答。到了中午，奶奶準備好午餐叫我們吃飯。吃晚飯，奶奶又去洗碗，我就去睡午覺(jué)了。到了下午，我看書(shū)、做運動(dòng)、看電視或者玩玩具時(shí)，奶奶卻一直在廚房里忙忙碌碌沒(méi)出來(lái)。
一整天的時(shí)間，我都看到奶奶在忙碌。我的奶奶真是個(gè)勤勞的人哪！
暑假學(xué)游泳日記7
每當看到別人在水中像魚(yú)兒一樣自由自在地游泳，我都羨慕不已。一放暑假我就迫不及待地讓媽媽給我報了游泳班。
下午媽媽把一路上都在激動(dòng)不已的我和周倚西送到游泳館，學(xué)游泳的人真多啊。一開(kāi)始老師先讓我們去淺水區學(xué)憋氣。我們興奮地跳進(jìn)淺水區，把手按在游泳池底的'磁磚上，腳向后伸直。我覺(jué)得就象在做俯臥撐一下，但要把整張臉都埋在水里。表面上看起來(lái)很簡(jiǎn)單，可是當我的臉埋進(jìn)水里時(shí)，鼻子就進(jìn)了很多水，眼睛上的水擦了半天才睜開(kāi)。在無(wú)可奈何的情況下，我只好偷偷地去更衣室拿潛水鏡。眼睛的問(wèn)題解決了，可是我的鼻子太大光進(jìn)水，怎么辦呢？我左思右想，對啦，可以捏著(zhù)鼻子呀。老師一看我們都敢把臉埋進(jìn)水里了，就提高了要求，看誰(shuí)能憋夠50個(gè)數。我們經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習終于做到了，我興高采烈。
誰(shuí)知道，下一步的動(dòng)作更難了，老師又讓我們試著(zhù)把整個(gè)頭都伸進(jìn)水里，幸好我戴泳帽了。我躍躍欲試地把頭往水里伸，可是頭好像被卡住了似的，怎么也下不去。這時(shí)老師說(shuō)：“誰(shuí)做好了就可以進(jìn)中水區了�！蔽倚南肟刹荒苈浜笱�，就硬著(zhù)頭皮一試再試。終于能把頭伸進(jìn)水里了，可是一次只能堅持2秒鐘，老師的要求可是10秒鐘啊。我就請周倚西幫忙按一下我的頭。慢慢地，我們倆都成功了，我的心里像吃了蜜一樣甜。
晚上回到家，兩個(gè)膝蓋都因為跪在磁磚上練憋氣又紅又腫，原來(lái)學(xué)游泳不是一件簡(jiǎn)單的事情呀。但是我還會(huì )繼續全力以赴。
暑假學(xué)游泳日記8
今年暑假，我的業(yè)余生活豐富多彩，瞧：打籃球、踢足球、打乒乓球、下國際象棋、學(xué)游泳......在這些活動(dòng)中，給我留下較深印象的是學(xué)游泳！
當我第一次進(jìn)入游泳池時(shí)，我的教練------許教練已經(jīng)在水池邊等著(zhù)我�？吹轿襾�(lái)時(shí)，他嚴肅地說(shuō)：“先練壓腿！”于是，我坐在泳池邊，先把大腿往前伸，將小腿往后伸展，再將腳腕勾起，哈哈，看起來(lái)整個(gè)人像一只青蛙。大約過(guò)了5分鐘后，許教練發(fā)話(huà)了：“接下來(lái)重點(diǎn)練習水中憋氣！”說(shuō)完，他率先把頭埋進(jìn)水中。我也仿照著(zhù)做起來(lái)，把頭慢慢地往下沉，感覺(jué)水底是一個(gè)無(wú)聲的`世界，很靜很靜；慢慢地，我感覺(jué)到氧氣不足.....忽然有人拍了一下我的頭，我猛得抬起頭，鉆出水面，氣喘吁吁地對許教練說(shuō)：“我不行了......”他交代了幾句后讓我接著(zhù)練習，又試了幾次后我情不自禁地開(kāi)始哭起來(lái)。泳池里周?chē)募议L(cháng)和孩子都用莫名其妙的眼神看著(zhù)我，不知是嘲笑還是同情。后來(lái)在外公的鼓勵下我忍住了哭聲！唉，我真是糟糕透了！
在后來(lái)的幾天練習中，我放大膽子、竭盡全力，想辦法使自己浮起來(lái)。功夫不負有心人，終于在第八次上課時(shí)，我徹底學(xué)會(huì )了游泳。
就在這短短的八天里，我深刻體會(huì )到：做任何事不能半途而廢，只要堅持就可能成功！
暑假學(xué)游泳日記9
今年暑假，我的業(yè)余生活豐富多彩，瞧：打籃球、踢足球、打乒乓球、下國際象棋、學(xué)游泳......在這些活動(dòng)中，給我留下較深印象的`是學(xué)游泳。
當我第一次進(jìn)入游泳池時(shí)，我的教練——許教練已經(jīng)在水池邊等著(zhù)我�？吹轿襾�(lái)時(shí)，他嚴肅地說(shuō)：“先練壓腿�！庇谑�，我坐在泳池邊，先把大腿往前伸，將小腿往后伸展，再將腳腕勾起，哈哈，看起來(lái)整個(gè)人像一只青蛙。大約過(guò)了5分鐘后，許教練發(fā)話(huà)了：“接下來(lái)重點(diǎn)練習水中憋氣�！闭f(shuō)完，他率先把頭埋進(jìn)水中。我也仿照著(zhù)做起來(lái)，把頭慢慢地往下沉，感覺(jué)水底是一個(gè)無(wú)聲的世界，很靜很靜；慢慢地，我感覺(jué)到氧氣不足.....忽然有人拍了一下我的頭，我猛得抬起頭，鉆出水面，氣喘吁吁地對許教練說(shuō)：“我不行了......”他交代了幾句后讓我接著(zhù)練習，又試了幾次后我情不自禁地開(kāi)始哭起來(lái)。泳池里周?chē)募议L(cháng)和孩子都用莫名其妙的眼神看著(zhù)我，不知是嘲笑還是同情。后來(lái)在外公的鼓勵下我忍住了哭聲。唉，我真是糟糕透了。
在后來(lái)的幾天練習中，我放大膽子、竭盡全力，想辦法使自己浮起來(lái)。功夫不負有心人，終于在第八次上課時(shí)，我徹底學(xué)會(huì )了游泳。
就在這短短的八天里，我深刻體會(huì )到：做任何事不能半途而廢，只要堅持就可能成功。
暑假學(xué)游泳日記10
炎熱的夏天到了，印入腦海里的是涼快——水，游泳。而每年的夏天我卻只能在泳池淺水區泡泡水，在海邊趟趟水，真是心不甘。爸爸也常說(shuō)我們一家都是“旱鴨子”！
今年暑假到來(lái)之際，媽媽默默地給我報了游泳培訓班，為期15天的泳游培訓課結束了，因為媽媽要帶弟弟，爸爸經(jīng)常出差，他們沒(méi)空陪我上課，上課都是我自己坐公交車(chē)去的，即使這樣，我還是很獨立地完成了這項培訓。
趁著(zhù)今天下午爸爸在家，爸爸說(shuō)要檢查下我是否學(xué)會(huì )了游泳，于是吃完午飯我們帶著(zhù)游泳裝備來(lái)到了一中游泳館，雖然培訓結束了但是教練的話(huà)我不能忘記，游泳前要做準備運動(dòng)，活動(dòng)筋骨，防止和減少游泳時(shí)腿腳抽筋發(fā)生意外，為了身體能夠迅速適應水溫，避免身體突然下水引起不適，就要在熱身后讓身體打濕。
準備工作做完了，終于可以下水游泳了。我憋了一口氣，一頭栽進(jìn)水里，雙手在水里劃著(zhù)，就像船槳似的`，手一伸一劃腿一蹬，活像一只大青蛙在水里游著(zhù)。爸爸在岸上臉上露出了滿(mǎn)意的笑容。我不再是旱鴨子了。
我從開(kāi)始洗澡水流到臉上都害怕，到現在能夠在深水區獨立游完20米，期間少不了教練的諄諄教導，同伴和父母的鼓勵，還有我不斷奮進(jìn)的精神。
暑假學(xué)游泳日記11
第一天：我連救生圈都不會(huì )拿，還是教練幫我套好的。那天我喝了一肚子的水。
第二天：我還是拿救生圈，但是我已經(jīng)能套著(zhù)救生圈往泳池里跳了，在游的時(shí)候還能超過(guò)一兩個(gè)小朋友了。
第三天：教練給我背上背背漂，手上拿浮板，不用救生圈了。
第四天：我敢拿著(zhù)浮板、背著(zhù)背漂往泳池里跳了。
第五天：我學(xué)會(huì )了換氣和用右手劃水。
第六天：教練竟然第一個(gè)就教我用兩只手劃水，我又緊張又高興。
第七天：我繼續練習用雙手劃水。
第八天：教練讓我把手上大的浮換成了小的浮板，難度又增加了。
第九天：我能拿著(zhù)小的.浮板游了。
第十天：我已經(jīng)能用比以前快的速度往前游了。
第十一天：教練讓我手上不要拿浮板直接往泳池里跳，我喝了好幾口水，結果教練把浮板還給我了。
第十二天：我咳嗽了，沒(méi)有去游泳。
第十三天：教練把我背上的那塊背漂拿走了，我整個(gè)人往水里沉下去了，又喝了幾口水，教練重新把背漂給我背好了。
第十四天：教練給我背上換了一塊薄一點(diǎn)的背漂。
第十五天：我背上背著(zhù)薄的背漂，手上拿著(zhù)小的浮板，能在泳池里游了。
我的目標：在第二期的學(xué)習中，能把背漂和浮板全都拿掉，在泳池里自由自在地游泳！
暑假學(xué)游泳日記12
今天，我們一家去燕峰峽度假。
中午睡完覺(jué)，我們去泡溫泉。溫泉里的水很暖和，也比較淺，爸爸決定教我游泳。他先教我一些基本動(dòng)作，如：手要有力，往前劃動(dòng)，腳要像青蛙一樣，使勁向后蹬。我試了一下，結果一下子就沉了下去，爸爸說(shuō)：“沒(méi)事，繼續來(lái)”，我又練習了很多遍，差不多能游一會(huì )兒了，我還是繼續練習。我一邊游，爸爸一邊喊：“加油！”我拼命的向前游，可是卻向前游不了了，我很失望�？匆�(jiàn)別人游得那么好，我心里十分羨慕。爸爸看我不高興，問(wèn)：“你怎么了？”“看來(lái)我永遠也學(xué)不會(huì )游泳了”我傷心地說(shuō)�！霸趺磿�(huì )呢？”爸爸說(shuō)，“你已經(jīng)很厲害了，只是不能向前游，沒(méi)關(guān)系，人不是一下就能學(xué)會(huì )某種東西，必須刻苦的鍛煉才可以，你練習騎車(chē)的時(shí)候，不是也跌倒過(guò)很多次嗎，現在你騎車(chē)不是很棒了嗎？學(xué)游泳也一樣，必須耐心的練習，練習很多遍的.時(shí)候，你就可以學(xué)會(huì )了�！卑职值倪@些話(huà)，使我增加了不少信心。我又游了幾遍后，爸爸一邊鼓掌，一邊說(shuō)：“不錯，你已經(jīng)快要學(xué)會(huì )了�！蔽衣�(tīng)了以后，心里很高興。
現在，我學(xué)會(huì )了基本動(dòng)作，但我還沒(méi)有完全學(xué)會(huì )游泳，所以，我要多學(xué)游泳，把游泳徹底學(xué)會(huì )。
暑假學(xué)游泳日記13
今天，我纏著(zhù)哥哥教我學(xué)游泳，忙于學(xué)習的哥哥拗不過(guò)我的糾纏，就提出了這樣的要求：“給你一把20厘米長(cháng)的尺子，在5分鐘內計算出客廳地面的面積，如果你能辦到，我就教你學(xué)游泳�！薄昂�!這不是刁難人嗎?”我大聲的抗議。哥哥笑著(zhù)說(shuō)：“沒(méi)辦法，隨便你，測不出來(lái)就不帶你去游泳�！�
為了學(xué)游泳，我認了�？墒怯媚切⌒〉某咦右稽c(diǎn)一點(diǎn)的測量著(zhù)客廳的長(cháng)，而且要在5分鐘內測出面積，真的好難!哥哥在一邊幸災樂(lè )禍的說(shuō)：“小弟啊，五分鐘可是很快的呀�！�
我心里真是又氣又急，這一急可真急出辦法了，我想起老師教過(guò)我們的步測的方法。于是我就用步測的方法去測量，我沿著(zhù)客廳的長(cháng)來(lái)回走了三次，分別走了8步、10步、9步，這樣平均一下，客廳的長(cháng)就是9步，我用同樣的方法測出寬是7步，然后我再用小尺測量了一下自己一步的`長(cháng)度，我也反復測了三次，求出平均值為60厘米。這下我就求出了客廳的長(cháng)是9×60=540厘米=5。4米，寬為7×60=420厘米=4。2米，現在客廳的長(cháng)和寬都知道了，那么客廳的面積就是：5.4×4.2=22.68平方米。
我把自己的思考過(guò)程和結果告訴了哥哥，哥哥很吃驚的看著(zhù)我說(shuō)：“小弟，你還真行啊，咱們客廳的面積是24平方米，你算得基本正確，最主要是你能想出這樣的方法來(lái)，真是了不起!”
暑假學(xué)游泳日記14
今天我終于可以去游泳了。我一蹦三尺高，我高采烈地和媽媽一起去游泳館。
到了游泳館，我們換好衣服，然后做好熱身運動(dòng)，我用水潑在身上，然后下水。我戴上眼鏡，撲通一聲下水。我一會(huì )兒像只海豚在水里游，一會(huì )兒像只海豹游到水底，一會(huì )兒像一條小船浮在水面上······
當我游得正開(kāi)心的時(shí)候，我忽然想到：媽媽呢？我浮上水面，看到媽媽站在陸地上不敢下水，我哈哈大笑，說(shuō)：“媽媽?zhuān)阏媸莻�(gè)膽小鬼！”媽媽聽(tīng)后假裝生氣地把水潑到我身上，說(shuō)：“游你的去！”我一溜煙就游走了，到了一定距離后，我還向媽媽做了個(gè)鬼臉，真好玩兒！
第一課，在水里吐泡泡。我潛了下去，不用鼻子吐氣，用嘴巴使勁吹，等我吹完了再想換口氣，一不小心鼻子就吸進(jìn)了冷水，我趕快浮上去，鼻子酸酸的'，好難受。真是不一樣的體驗。
第二課，學(xué)游泳。我全身放松，躺在水面上。哇！我驚訝的是我沒(méi)有沉下去，這是仰泳。接著(zhù)我像青蛙一樣游，也沒(méi)有沉下去，這是蛙泳。哈哈，我的游泳技術(shù)又進(jìn)步了。真開(kāi)心！
暑假里學(xué)游泳可真有趣呀！
暑假學(xué)游泳日記15
昨天我去游泳，周藝璇也去了。開(kāi)始教練先讓我們做30個(gè)連續呼吸，做完以后教練喊我、童汝甜、陳致僑，過(guò)去拿浮板，我很納悶：（教練讓我們拿浮板干嘛呢？去深水區么？��！我不要�。┪覀內齻�(gè)一人兩個(gè)浮板，教練領(lǐng)我們到深水區，讓我們把浮板一架，練蛙泳腿，一直練到下課。剛開(kāi)始我很害怕沉下去就一直拉著(zhù)水線(xiàn)繩子，可是我慢慢地就不覺(jué)得害怕了，因為我已經(jīng)適應了，所以就可以離水線(xiàn)很遠了，當我游到媽媽那里的時(shí)候，媽媽對我說(shuō)腿的姿勢很標準，活像一個(gè)小青蛙，“萬(wàn)年冰山”教練也說(shuō)我腿的姿勢很標準。
我游了幾個(gè)來(lái)回以后，我看了看童汝甜，她還是拉著(zhù)水線(xiàn)繩子游，游著(zhù)游著(zhù)嗆一口水，游著(zhù)游著(zhù)嗆一口水，那是因為她閉氣時(shí)間太短，而且她還愛(ài)邊游邊說(shuō)話(huà)，我就對她說(shuō)：“童汝甜你別說(shuō)話(huà)，你越說(shuō)話(huà)你越嗆水”童汝甜還不聽(tīng)，偏要說(shuō)話(huà)，吧啦吧啦像個(gè)小喇叭，唉！真拿她沒(méi)辦法，我只好不管她，繼續游我的。
我和童汝甜游一起到對面的'時(shí)候，我對童汝甜說(shuō)：“童汝甜你過(guò)來(lái)，我拉著(zhù)你！”我一邊說(shuō)著(zhù)一邊把手伸給她，她猶豫了一下，說(shuō)：“我不過(guò)去！”我想：（童汝甜真膽�。。┚桶咽质栈厝チ�。
不知不覺(jué)，已經(jīng)下課了。教練把浮板收回去了，可是我和童汝甜卻游上癮了，我們去大門(mén)口拿了個(gè)游泳圈，又下水去“學(xué)青蛙”去了。
我的收獲是：其實(shí)深水區也會(huì )游，但是沒(méi)有信心是永遠學(xué)不會(huì )游泳的，因為只有相信自己，才會(huì )得到成功！
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