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5月31日世界無(wú)煙日手抄報（精選8張）
在日常學(xué)習和工作中，大家最不陌生的就是手抄報了吧，借助手抄報可以培養我們的創(chuàng )新意識和創(chuàng )造能力。其實(shí)很多朋友都不太清楚什么樣的手抄報才是好的手抄報，以下是小編收集整理的5月31日世界無(wú)煙日手抄報（精選8張），歡迎閱讀與收藏。
5月31日世界無(wú)煙日手抄報
世界無(wú)煙日作文
控煙是一件對全世界的好事情。目前全球每年有540萬(wàn)人死于煙害。煙品的使用，在21世紀全球煙品將直接威脅約10億人口的性命！而人類(lèi)的八大死因中，就有六個(gè)與吸煙或二手煙有關(guān)，包含缺血性心臟病、腦血管疾病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、結核、及氣管、支氣管等肺部癌癥。我們學(xué)校安排了制作控煙記錄的活動(dòng)，這次活動(dòng)主要告訴我們：吸煙有害健康，有害身體。我還在電腦上做了一個(gè)計算：一個(gè)50歲左右的人，假設他的煙齡是20年，每天抽一包煙，每包煙20元，如果加上復利的話(huà)他的買(mǎi)煙消費額是483290元。不算不知道，一算還真嚇一跳吧，這么多錢(qián)可以幫助多少人啊，也可以買(mǎi)車(chē)買(mǎi)房了哦！如果人們早知道這樣都節省下來(lái)改善生活有多好��！大家都應該有責任讓自己的身體更健康，生命是屬于我們的，我們可以好好對待它，也可以白白糟蹋它，但生命只有一次，要對生命負責，因為它單單屬于自己，沒(méi)有人可以搶奪。
5月31日，馬上就到世界無(wú)煙日了，現在開(kāi)始我們就宣傳起來(lái)，動(dòng)員起來(lái)，推廣一起戒煙，讓我們又重新回到那個(gè)空氣是清新的，天空是明朗的，生命是美好的世界中去！
吸煙害處：
1、害自己：吸煙者一般平均壽命要減少5-8年，吸煙對呼吸系統、消化系統均有嚴重影響。全世界每年死于煙害者均有1000萬(wàn)人。
2、害他人：吸煙時(shí)，有85%的煙霧散發(fā)出來(lái)，造成他人受害。
3、害后代：父母吸煙，特別是孕婦吸煙，直接影響胎兒、嬰兒的正常發(fā)育和少年兒童的健康成長(cháng)。
4、不利國家：由于吸煙可致疾病和死亡，增加了醫療費用的支出，降低了職工的出勤率。煙草的生產(chǎn)占用了大量的農田、生產(chǎn)資料、勞動(dòng)力等。約有三分之一的火災是由吸煙不慎引起的。造成大量的財產(chǎn)損失和無(wú)法挽回的人身傷亡�？傊�，吸煙有可能成為21世紀危害中國人民健康和生命的第一大敵。
吸煙有害健康，這是每個(gè)人都知道的事情，你購買(mǎi)香煙的時(shí)候，每個(gè)煙盒之上都有吸煙有害健康的標識，但是這也擋不住那寫(xiě)香煙對于某些人的吸引力，更有甚者每天都會(huì )吸一包或者幾包煙，為什么他們知道對健康有害還要吸煙呢？可能他們只知道有害，并不知道到底有哪些危害所以才這么肆無(wú)忌憚。
一、吸煙減少壽命：
提到吸煙的危害，我們不得不談就是壽命，根據有些調查顯示，平均每吸一支煙會(huì )縮短11分鐘的壽命，當然這個(gè)數字不一定準確，但是有一點(diǎn)可以肯定的是，不吸煙者比吸煙者要長(cháng)壽。
二、吸煙影響睡眠質(zhì)量：
根據德國科學(xué)家的一項最新調查表明，吸煙的人睡眠時(shí)間比不吸煙的人要少，并且睡眠質(zhì)量也較差。其中尼古丁是影響睡眠的罪魁禍首，睡眠質(zhì)量差不僅會(huì )讓人在清醒后精神狀態(tài)差，一些研究還顯示，如果習慣性睡眠質(zhì)量差，還會(huì )產(chǎn)生肥胖、糖尿病、心臟病等健康問(wèn)題。
三、吸煙導致肺部疾�。�
吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。吸煙可引起中央性及外周性氣道、肺泡及毛細血管結構及功能發(fā)生改變，同時(shí)對肺部的免疫系統產(chǎn)生影響，從而導致肺部疾病的發(fā)生。吸煙還會(huì )誘發(fā)心血管疾病、導致骨質(zhì)疏松，甚至致癌，吸煙致癌已經(jīng)是一件公認的事實(shí)，吸煙不但是肺癌的重要致病因素之一，吸煙者患肺癌的危險性是不吸煙者的13倍，同時(shí)，煙霧中的致癌物質(zhì)還能通過(guò)胎盤(pán)影響胎兒，致使其子代的癌癥發(fā)病率顯著(zhù)增高。
吸煙有害健康知識吸煙有一定的社會(huì )性，在社交中具有一定的社會(huì )功能，但同時(shí)又可能誘發(fā)多種疾病，對個(gè)體健康危害極大。也正由于如此，現在戒煙越來(lái)越受歡迎，比如現在用k-smoker辦法戒煙的人就非常多了。據世界衛生組織調查，在工業(yè)發(fā)達的國家中有四分之一的癌癥者，吸煙的占90%；死于支氣管炎的，吸煙的占75%；死于心肌梗塞者，吸煙的占25%。吸煙不但給本人帶來(lái)危害，而且還殃及子女，有學(xué)者對5200個(gè)孕婦進(jìn)行調查分析，結果發(fā)現其丈夫每天吸煙的數量與胎兒產(chǎn)前的死亡率和先天畸形兒的出生率成正比。父親不吸煙的，子女先天畸形的比率為0.8%；父親每天吸煙1～10支的其比率為1.4%；每天吸煙10支以上的比率為2.1%。孕婦本人吸煙數量的多少，也直接影響到嬰兒出生前后的死亡率。例如，每天吸煙不足一包的，嬰兒死亡危險率為20%；每天吸煙一包以上的，嬰兒死亡危險率為35%以上。同時(shí)吸煙作為一種成癮性行為，也有一定的精神衛生問(wèn)題。男性：煙草中尼古丁有抑制性激素分泌及殺傷精子的作用。同時(shí)煙草毒素可阻礙精子和卵子的結合，大大降低了婦女的受孕機會(huì )。最新研究發(fā)現吸煙還會(huì )導致陽(yáng)痿。女性：煙草更易影響生理，會(huì )出現月經(jīng)紊亂、流產(chǎn)、絕經(jīng)提前等癥狀，并使絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松癥狀更加嚴重。
世界衛生組織的報告表明，吸煙對人類(lèi)的危害是多方面的，主要導致哮喘、肺炎、肺癌、高血壓、心臟病和生殖發(fā)育等。其中，二手煙對被動(dòng)吸煙者的危害一點(diǎn)也不比主動(dòng)吸煙者輕，特別是對少年兒童的危害尤其嚴重。愈早開(kāi)始抽煙的人，其患病的機率愈大
吸煙開(kāi)始年齡與肺癌死亡率呈負相關(guān)。吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高。吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結合成氧合血紅蛋白，因而失去攜氧的功能。此外，一氧化碳與血紅蛋白結合力要比氧氣大260倍，而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧化碳的速度又比從氧合血紅蛋白中分離出氧的速度慢得多。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會(huì )感到精力不集中，甚至出現頭痛、頭昏現象。久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退。這樣，必然會(huì )影響學(xué)習和工作，使學(xué)生的學(xué)習成績(jì)下降。煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統。一些吸煙者在主觀(guān)上感覺(jué)吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經(jīng)系統的一過(guò)性興奮，實(shí)際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統隨即出現抑制。所以，吸煙后神經(jīng)肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。
有些人吸煙會(huì )引起頭暈，惡心，面色發(fā)黃等癥狀，嚴重者甚至站立不穩等。原因大約有三點(diǎn)，尼古丁中毒，缺氧及過(guò)敏癥狀。尼古丁中毒主要由于吸煙過(guò)量導致，通常是老煙槍面對的問(wèn)題，情況嚴重時(shí)會(huì )猝死或引發(fā)心臟病等；而對于吸煙新手來(lái)說(shuō)由于吸煙導致吸入一氧化碳，從而引起大腦缺氧，應及時(shí)呼吸新鮮空氣嚴重時(shí)吸氧；而有些人對于香煙中含有的尼古丁與煙焦油等成分有過(guò)敏反應，就算吸入量不是很大也會(huì )有很?chē)乐氐姆磻�，因個(gè)人體質(zhì)而異，最好及時(shí)就醫。綜上所述，還是不要抽煙比較好。
對人的生命來(lái)說(shuō)，新鮮空氣、食物、水是最重要的因素。從大氣污染的角度看，在一般通見(jiàn)不良而吸煙者又較多的地方，那里每一亳升煙霧里含有50億個(gè)煙塵顆料，它是平�？諝庵兴瑝m埃微粒的5萬(wàn)倍。那里一氧化碳的濃度超過(guò)工業(yè)允許閾值的840倍。大量的一氧化碳存在使人精神疲憊，勞動(dòng)效率降低，血液中碳氧血紅蛋白濃度可上升到中等中毒程度。
與吸煙相關(guān)的疾病主要有：
1、心血管疾�。何鼰熍c冠心病、高血壓、猝死、血栓閉塞性脈管炎的發(fā)病有關(guān)，吸煙促使血液形成凝塊和降低人體對心臟病先兆的感應能力。
2、呼吸系統疾�。郝灾夤苎�、肺氣腫、COPD和肺癌。
3、消化系統疾�。合詽�、胃炎、食管癌、結腸病變、胰腺癌和胃癌。
4、腦血管疾�。何鼰熢黾幽X出血、腦梗塞、蛛網(wǎng)膜下腔出血的危險。另外吸煙可損傷腦細胞、損害記憶力、影響對問(wèn)題的思考及引起精神紊亂等。
5、內分泌疾�。何鼰�20支/日，可使糖尿病危險增加1倍。吸煙亦促發(fā)甲狀腺疾病。
6、口腔疾�。喝绱桨�、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉著(zhù)、口腔異味等。
7、眼科疾病主要包括：中毒性視神經(jīng)病變、視覺(jué)適應性減退、黃斑變性、白內障等。
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