二十四節氣之秋分手抄報（精選15張）

　　在學(xué)習、工作中，大家都看到過(guò)令自己印象深刻的手抄報吧，手抄報對全面落實(shí)素質(zhì)教育，培養具有創(chuàng )新意識、創(chuàng )造精神的人才具有很重要的意義。那什么樣的手抄報才是大家都稱(chēng)贊的呢？下面是小編整理的二十四節氣之秋分手抄報（精選15張），歡迎大家分享。

　　二十四節氣之秋分手抄報

　　節氣里的秋分是什么意思

　　秋分，所謂“秋分”，從字面上簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是把秋天給分開(kāi)來(lái)，也就是秋分這天，就是秋季的中間點(diǎn)。所以這一天，全球晝夜等長(cháng)，這一天，我們的睡眠狀態(tài)能達到最佳，所以很多人都能喜愛(ài)秋分這一天。同樣，秋分也會(huì )給我們帶來(lái)涼爽的氣候。

　　秋分節氣是二十四節氣中比較特殊的。主要有2個(gè)特點(diǎn)：一是太陽(yáng)在這一天到達黃經(jīng)180度，直射地球赤道，因此這一天的24小時(shí)晝夜均分，各12小時(shí)；全球無(wú)極晝極夜現象。二是按我國古代以立春、立夏、立秋、立冬為四季開(kāi)始的季節劃分法，秋分日居秋季90天之中，平分了秋季。

　　秋分節氣養生的原則

　　1、注意防涼，秋分的到來(lái)，天氣會(huì )漸漸轉涼，這時(shí)由于人體的不適應易出現寒氣入體的現象，易引起感冒及呼吸系統疾病。不要認為感冒是小病，如果不好好調理會(huì )引發(fā)其他并發(fā)癥的出現。

　　2、調節好自身的情緒，秋分時(shí)節養生最關(guān)鍵的當然是調節好自身的情緒，因為秋季本身是干燥的季節不但使人體內的水分大量的流失，而且還會(huì )使人的情緒變得煩躁，所以只有保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)才能起到安神的作用，這對日常的生活及工作有較大的幫助。節氣里的秋分是什么意思

　　3、養成早睡早起的習慣，在這個(gè)季節，人體出現疲憊、困乏的現象是較為嚴重的，也就是所謂的秋乏，為了避免該現象的出現，建議大家養成早睡早起的習慣，盡量在晚上10點(diǎn)前入睡，這樣才能使人盡快適應季節性的變化，時(shí)刻保持充沛的精力。

　　4、不要隨便進(jìn)補，有人說(shuō)，秋分是人體進(jìn)補的時(shí)節，這時(shí)不斷食用補品成為一種流行趨勢，其實(shí)如果大量進(jìn)補必然會(huì )引起身體出現異常，建議進(jìn)補要分清虛實(shí)，虛者可進(jìn)補。

　　秋分節氣的習俗

　　1、秋分祭月習俗由來(lái)已久，秋分曾是傳統的“祭月節”。如古有“春祭日，秋祭月”之說(shuō)�，F在的中秋節則是由傳統的“祭月節”而來(lái)。據考證，最初“祭月節”是定在“秋分”這一天，不過(guò)由于這一天在農歷八月里的日子每年不同，不一定都有圓月。而祭月無(wú)月則是大煞風(fēng)景的。所以，后來(lái)就將“祭月節”由“秋分”調至中秋。

　　2、秋分吃秋菜，在嶺南地區，昔日四邑（現在加上鶴山為五邑）的開(kāi)平蒼城鎮的謝姓，有個(gè)不成節的習俗，叫做“秋分吃秋菜”�！扒锊恕笔且环N野莧菜，鄉人稱(chēng)之為“秋碧蒿”。逢秋分那天，全村人都去采摘秋菜。在田野中搜尋時(shí)，多見(jiàn)是嫩綠的，細細棵，約有巴掌那樣長(cháng)短。節氣里的秋分是什么意思

　　3、拜神，秋分前后的民俗節日有二月十五日開(kāi)漳圣王誕辰：開(kāi)漳圣王又稱(chēng)“陳圣王”，為唐代武進(jìn)士陳元光，對漳洲有功，死后成為漳洲守護神。二月十九日觀(guān)世音菩薩誕辰，每逢誕辰，信徒多茹素齊，前往各觀(guān)音寺廟祭拜。

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