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小學(xué)心靈手抄報資料：如何學(xué)會(huì )調整
心態(tài)表示一個(gè)人的精神狀態(tài)，只要有良好的心態(tài)，你才能每天保持飽滿(mǎn)的心情。心態(tài)好，運氣就好。精神打起來(lái)，好運自然來(lái)。記住做任何事情一定要有積極的心態(tài)，一旦失去它，就跳出去，要學(xué)會(huì )調整心態(tài), 有良好的心態(tài)工作就會(huì )有方向，人只要不失去方向就不會(huì )失去自己。心態(tài)的好壞，在于平常的及時(shí)調整和修煉并形成習慣。人活在世上，凡事都要看開(kāi)點(diǎn)，看遠點(diǎn)，看淡點(diǎn)，心胸要豁達些、大度些，相信“任何事情的發(fā)生必有利于我、”且“辦法總比困難多”，也就沒(méi)有流不出的水和搬不動(dòng)的山，更沒(méi)有鉆不出的窟窿及結不成的緣。人活的快樂(lè )，就必須要有一個(gè)好心態(tài)。有位哲人說(shuō)得好，“既然現實(shí)無(wú)法改變，那么只有改變自己�！�
改變自己就是調整好自己的心態(tài).如何調整好自己的心態(tài)？筆者認為有三點(diǎn)至關(guān)重要。
一.是欲望不要太高。欲望無(wú)止境，欲望越高，一旦不能得到滿(mǎn)足，形成的反差就越大，心態(tài)就越容易失衡.
二.是攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就會(huì )“人比人，氣死人�！比绻聧徆と吮却�，跟農民兄弟比收入，跟先進(jìn)人物比貢獻，心態(tài)就能平衡，怨氣就自然消了。
三.是要學(xué)會(huì )忘記。不要對過(guò)去的事耿耿于懷，過(guò)去了的事就讓它過(guò)去，這樣才會(huì )少去許多煩惱，心情才能舒暢.中國科學(xué)院院士裘法祖有一句座右銘，“做人要知足，做事要知不足，做學(xué)問(wèn)要不知足�！边@既是他的一種超然的人生境界，也是檢驗我們心態(tài)好不好的一面鏡子，不妨經(jīng)常照一照，看看自己的心態(tài)是否調整好了。
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