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學(xué)生實(shí)習報告

時(shí)間:2022-04-25 14:05:38 實(shí)習報告 我要投稿

【熱門(mén)】學(xué)生實(shí)習報告范文匯編8篇

  在人們素養不斷提高的今天,越來(lái)越多的事務(wù)都會(huì )使用到報告,報告具有雙向溝通性的特點(diǎn)。我們應當如何寫(xiě)報告呢?下面是小編整理的學(xué)生實(shí)習報告8篇,歡迎大家分享。

【熱門(mén)】學(xué)生實(shí)習報告范文匯編8篇

學(xué)生實(shí)習報告 篇1

  首先被介紹到其相關(guān)聯(lián)茶葉公司進(jìn)行為期一個(gè)半月的市場(chǎng)調研。在該公司參與茶葉的選購、零售、茶館的日常經(jīng)營(yíng)活動(dòng)。 長(cháng)沙的茶葉批發(fā)基本上在高橋大市場(chǎng)的茶葉城,其中有不少專(zhuān)賣(mài)店,如西湖龍井、碧螺春等。雖然茶葉只分為不多的等級,但由于制作工藝的差異,每一等級內又有幾個(gè)不同的價(jià)。以龍井為例(西湖龍井茶葉,產(chǎn)于浙江杭州西子湖畔的群山翠谷中,因龍井泉和龍井寺而得名)它的外形扁平光滑,形似蓮心、雀舌,色澤翠綠略黃;葉底均勻,一旗一槍?zhuān)诲e相映,栩栩如生,煞是賞心悅目。

  龍井茶炒制工藝精湛,全系手工完成;采摘的茶葉極為細嫩,全部采用嫩芽制成的龍井茶,稱(chēng)為“蓮心”,采一芽一葉炒制兒成者,稱(chēng)為“旗槍”,喻其葉為旗,芽為槍。采一芽二葉初展炒制兒成者,刑如雀舌,固稱(chēng)為“雀舌”。一般每公斤特級龍井茶約2~8萬(wàn)個(gè)茶芽。鑒定茶葉主要看茶型、茶香、色澤。尤其區分不同級別時(shí),其色其香更為重要,炒制精妙的茶葉應是保持茶葉之清脆,本是清嫩的茶葉一經(jīng)炒制變得烏黑,便算是下級品。賞茶是一門(mén)學(xué)問(wèn),也是一門(mén)藝術(shù),我只是初學(xué),只略知一二。 茶葉城的貨源多為可靠,要不不會(huì )在那立足那么久,其中店鋪林立,應有盡有,除各地茗茶外,還有茶具,茶罐。

  茶具店以賣(mài)宜興紫砂壺類(lèi)銷(xiāo)路最佳,紫砂壺檔次多,價(jià)格差異大,有貴至成千,也有幾十元一個(gè)的,不過(guò)紫砂壺不論好壞,都有泡茶不走味的特點(diǎn),差別在于其制作工藝粗糙程度不同,進(jìn)而影響對茶香的吸收程度,好的茶壺,較少吸收茶香,前后兩次沖泡的香味不容易混得過(guò)多。 批發(fā)茶葉后,零售價(jià)多有差異,這得看零售地域。市區,郊區由于消費水平,房租不同,成本自然不同。

  處于不同地域得零售店可以根據不同成本適當調整售價(jià)。不過(guò)其中有一點(diǎn),對規模不大的茶店而言,散茶比袋裝茶的利潤空間更大,對顧客而言,顧客可以直接看到茶葉的色澤,形狀,還可以聞其香,相比袋裝茶而言,袋裝茶多數看不到其質(zhì)量,更不用說(shuō)聞其香了,這可謂是“雙贏(yíng)”——零售商的利在于可以取得袋裝工人創(chuàng )造的部分價(jià)值,另一部分則讓利于消費者。

  當然不可避免有些消費者更偏好于袋裝茶,于是一定的袋裝茶是必要的,特別是一些袋裝泡茶(如紅茶)便于沖泡,也是比較受歡迎的。 說(shuō)到茶館不可不提及茶道和茶品,正所謂“種茶是一門(mén)科學(xué),制茶是一門(mén)技術(shù),喝茶是一門(mén)藝術(shù),而且是一門(mén)學(xué)問(wèn)!敝袊栉幕蓙(lái)已久,茶館便是其最佳展現之地,茶藝十六道的首道是精器妙用,泡制功夫茶(如烏龍茶)數用紫砂壺為妙。

  當然紫砂壺僅適用于泡耐泡茶,多數綠茶(如西湖龍井)則不適用,可改用蓋碗,活用玻璃杯,F在玻璃杯用得很普遍,源于玻璃得透明,可以看到茶葉沖泡后婀娜多姿的形態(tài),觀(guān)其形色品其香。泡茶的基本程序是潔器——溫杯(壺)——投茶——沖泡——分茶——品茗。沖泡時(shí)極為講究,應高沖,用水流沖擊茶葉,使其泛出茶香,并利用手腕的力量,將水壺由上向下反復提三次,這一動(dòng)作稱(chēng)為“鳳凰三點(diǎn)頭”。其作用,一是讓杯中的茶葉在水的沖擊下上下翻滾,促使茶葉的有效成分迅速滲出;二十也是對客人表示敬意,三點(diǎn)頭象征著(zhù)謙遜,真誠,就像行鞠躬禮。投茶的方式有:上投,下投,中投。古有言投茶應有序,即:春秋中投,夏上投,冬下投。分茶湯時(shí)有兩個(gè)成語(yǔ):關(guān)公巡城、韓信點(diǎn)兵,關(guān)公巡城是指循環(huán)斟茶,茶壺似巡城之關(guān)羽。

  此番目的是為使杯中茶湯濃淡一致,且低斟是為了不使香氣過(guò)多散失。韓信點(diǎn)兵:巡城至茶湯將盡時(shí),將壺中所余斟于每一杯中,這些是全壺茶湯中的精華,應一點(diǎn)一滴平均分注,因而戲稱(chēng)韓信點(diǎn)兵。另外沖泡時(shí)還有刮沫一個(gè)環(huán)節,即茶道中的春面扶風(fēng):用茶蓋刮去壺口的泡沫,蓋上壺蓋,沖去壺頂的泡沫。淋壺可以沖淋壺蓋和壺身,但是不可沖到氣孔上,否則水易沖入壺中。淋壺的目的一是為了清洗,二是為了使壺內外皆熱,以利于茶香的發(fā)揮。自古有言茗茶配名水,眾多天下第一泉林立無(wú)不源于茶而起。

  茶圣陸羽在《茶經(jīng)》中有所謂的“山水上,江水中,井水下”,將水分為不同等級,古雖有蓄水方法種種,加之如今交通方便,蓄水更易,但是名泉終歸有限,若泡茶均用名水,則茶之味非凡人所能享。況且水之好壞不在其是否江井,而在于其清、活、輕、甘、冽,唯有五味皆齊,才可算得上是好水,如蒸餾水雖有其清輕,卻終因少甘冽而不為所用茶葉得包裝也是極有潛力的,有著(zhù)精美包裝的茶葉更適合于作為禮品,因此有了一定規模的茶葉企業(yè)應委托制作或自制包裝盒,由于小包裝茶是直接供消費者使用的,固在包裝上要多加講究。

  在設計中,應力求使廣告宣傳、藝藝術(shù)欣賞、禮品器具融于一體,集多功能于一體,使包裝既具有良好的保質(zhì)作用,又能宣傳茶葉,傳遞商業(yè)信息。品牌和標簽文字優(yōu)美,商標突出,字形、符號、圖案得體,使消費者一看就能產(chǎn)生良好而深刻的印象。內容符合食品標簽通用標準的規定,標明品名。質(zhì)量等級,凈重,單價(jià),出廠(chǎng)單位和地址,生產(chǎn)日期,保存期限和品飲方法等。

  如果是外銷(xiāo)的,其外包裝的文字,圖案要充分考慮銷(xiāo)售對象的文化傳統,宗教信仰,經(jīng)濟發(fā)展水平,生活方式等諸多因素,色彩也要根據不同國家和地區的消費者的需求和民族習慣而定。 科學(xué)地儲藏茶葉是開(kāi)茶店,茶館所必須的,特別是精制茶,應找到一種經(jīng)濟實(shí)用,簡(jiǎn)便易行的儲藏方法,以最大限度減少茶葉品質(zhì)損失。常見(jiàn)的儲藏方法有常溫儲藏法,低溫儲存法,充氮儲存法,除氧儲存法,真空儲存法。

  單就綠茶而言,因綠茶易于變性,固宜低溫儲藏,高檔綠茶在冷藏時(shí),還必須同時(shí)采用抽氣充氮法收藏,外銷(xiāo)綠茶,由于運輸周期長(cháng),加上運銷(xiāo)地區溫度普遍較高,茶葉的含水量要控制在一個(gè)較低的水平上。以免受高溫影響,使綠茶品質(zhì)降低。紅茶、烏龍茶與綠茶稍有不同,它經(jīng)一定時(shí)間后熟,品質(zhì)反而會(huì )有所提高,故一般適宜常溫下儲藏。

  青年,更注重于朋友聊天和浪漫情調。 營(yíng)業(yè)時(shí)間主要在下午三點(diǎn)至5:30,晚上7點(diǎn)至12點(diǎn),晚上生意相對較好,另可開(kāi)出早茶,提供粥之類(lèi)的早點(diǎn),應該也不錯,但營(yíng)業(yè)時(shí)間相對拉長(cháng),小規模的茶館一般難以辦到。 茶館經(jīng)營(yíng)還需有自己的特色,開(kāi)出獨具特色的品種,適時(shí)根據市場(chǎng)變化創(chuàng )出新品種,如夏季根據天氣熱的特點(diǎn),自制泡沫系列,迎合青年的需要。

學(xué)生實(shí)習報告 篇2

  一、企業(yè)概況:

  1、欽州玉柴(機電)物流有限公司是一家主營(yíng)現代汽車(chē)和各類(lèi)重型卡車(chē)銷(xiāo)售及物流營(yíng)運的綜合性公司。

  2、公司員工不多,只有14個(gè)人,雖然看似公司規模小,但是其業(yè)務(wù)量十分可觀(guān),每天都有來(lái)洽談、購買(mǎi)咨詢(xún)和辦理各項業(yè)務(wù)的客戶(hù)絡(luò )繹不絕。

  3、職能部門(mén)分布:經(jīng)理室、財務(wù)室、檔案室、辦公室、展廳、停車(chē)場(chǎng)。

  4、公司理念:信念遠比黃金貴。

  5、發(fā)展方向:奮戰100天,進(jìn)軍欽州港保稅區。

  二、我們從事的主要工作內容有:

  1、每天必做工作:開(kāi)、關(guān)公司門(mén)、掃地,倒垃圾、清理煙灰缸,并幫忙整理員工辦公桌上的凌亂的資料。

  2、整理檔案室的檔案,并對資料進(jìn)行抽拿、放回去、打印、分順序擺放等工作。

  3、接待客戶(hù),為客戶(hù)倒杯水、引導客戶(hù)辦理手續、并幫忙復印他們需要辦手續的資料,如:身份證、保險單、行駛證、購置證、戶(hù)口本……

  4、從事一些簡(jiǎn)單的驗車(chē)工作,在一旁幫忙遞、拿東西、熟悉驗車(chē)的流程。

  5、為客戶(hù)準備辦理貸款的合同資料,協(xié)助客戶(hù)辦理簽字、辦卡等業(yè)務(wù)。

  6、公司員工沒(méi)空業(yè)務(wù)繁忙時(shí)候幫忙接聽(tīng)下電話(huà)、傳真、在電腦上錄機電、物流臺帳、幫忙辦理車(chē)輛入戶(hù)、年審、購置證、營(yíng)運證等工作。

  三、實(shí)習收獲

  1、工作并不是公司員工、老總下達命令說(shuō)要做什么工作、而是自己要自覺(jué)、主動(dòng)去做、認為該做什么工作就要大膽去做不要猶豫。

  2、通過(guò)每天接觸的購車(chē)過(guò)程中的與公司同事、客戶(hù)溝通使我對卡車(chē)知識有了一定得了解、不僅知曉了卡車(chē)的一般構造、還學(xué)會(huì )了如何去驗車(chē)、驗車(chē)該驗什么,如何去驗。

  3、讓我懂得了禮儀禮節的方面重要性,與同事相處要注意什么,什么話(huà)應該說(shuō)、什么事不可以問(wèn)也不可以做、如何與客戶(hù)溝通好,特別是在打電話(huà)時(shí)學(xué)會(huì )禮貌用語(yǔ)的重要性,知道接電話(huà)首要該說(shuō)第一句話(huà)是:“你好,欽州玉柴”;客戶(hù)來(lái)了能上這幾句話(huà):“老板,你好,想要什么車(chē)”、“坐下先吧”、“請喝杯水”之類(lèi)的話(huà)。

  4、學(xué)會(huì )了使用復印機、打印機和傳真機、在復印時(shí)雙面復印也學(xué)會(huì )了。

  5、玉柴現在的口號是:玉柴動(dòng)力,綠色動(dòng)力。

  6、做事除了要大膽、積極、主動(dòng)外還要謙虛問(wèn)同事,要學(xué)會(huì )虛心求教,不懂話(huà)就問(wèn),做事前一定要問(wèn)明白,切忌還沒(méi)弄清楚怎么做就盲目的去做,這樣很容易做錯事,甚至造成難以修改的錯誤。

  四、實(shí)習體會(huì )

  1、凡事從底層做起,比如:對卡車(chē)銷(xiāo)售不了解就必須從基礎知識抓起,熟悉卡車(chē)的綜合知識,不僅要熟背價(jià)格外面,更要懂一點(diǎn)卡車(chē)的構造知識。

  2、在公司內部溝通是很重要的,要多注意溝通,只要你肯問(wèn),多與同事溝通你會(huì )發(fā)現其實(shí)他是很容易溝通的,更能從他的口中學(xué)習到許多課本上沒(méi)有的知識。

  3、“任何工作只要你肯去認真去學(xué),去多問(wèn),都不會(huì )是很難的”,這是盧總給我的忠告,讓我認識到了做事只要抱著(zhù)謙虛的學(xué)習態(tài)度去做一件事,肯多去問(wèn),任何工作都會(huì )變得容易。

  4、人際關(guān)系的處理也是非常重要的。我在那里實(shí)習這么久發(fā)現公司內部的員工與員工之間,老總與員工的關(guān)系都是處理得很好,經(jīng)?吹剿麄冇姓f(shuō)有笑,即使是經(jīng)理也能與員工打成一片,工作地時(shí)候能相互合作,休息的時(shí)候能一起打牌、“吹水”有說(shuō)有笑的?梢(jiàn)在工作當中處理同事及老總的人際關(guān)系式十分重要的,“人脈處理的好去到那都好辦事”這也是盧總給我的一個(gè)忠告。

  5、出來(lái)工作或是實(shí)習在心態(tài)也是非常重要的,要做到:

 。1)心態(tài)要做到放平穩。

 。2)做事要不怕做錯事,要敢于承認錯誤。

 。3)要學(xué)會(huì )用腦做事、做事前一定要問(wèn)清楚操作流程、要想的嚴謹,全面。

 。4)說(shuō)話(huà)不要太直,說(shuō)出去前要經(jīng)過(guò)大腦思考。

  6、一個(gè)企業(yè)發(fā)展壯大靠的是誠信經(jīng)營(yíng),同樣我們做人也要做到誠信經(jīng)營(yíng)人生,待人要真誠、踏實(shí),去到一個(gè)企業(yè)工作自己懂做什么就做什么,不懂做什么就不要去做,切忌不懂裝懂。

  五、發(fā)現問(wèn)題及建議

 。ㄒ唬J州機電(物流)有限責任公司雖然是個(gè)大公司,但在公司內部依然存在幾個(gè)不足之處:

  1、各部門(mén)間雖然做到分工不分家,但依然是分工不明確,有些員工什么都管,有些卻放手不做,這樣下去容易有心幫做的卻是幫倒忙、也容易造成辦事效率低下。

  2、在處理客戶(hù)的投訴(追車(chē)、辦事拖延、卡車(chē)保修不到位等)處理得不夠好,未能給予客戶(hù)一個(gè)滿(mǎn)意的處理結果。

  3、某些員工有時(shí)候做事積極性不搞,對待客戶(hù)未能做到足夠的積極、熱情。

  4、客戶(hù)雖多,但是從事銷(xiāo)售的人員依然偏少。

  5、在提高顧客銷(xiāo)售滿(mǎn)意度方面尚待進(jìn)一步加強。

 。ǘ┽槍σ陨系膯(wèn)題我在這里不作建議,不過(guò)針對每天都有客戶(hù)來(lái)追車(chē),甚至場(chǎng)面一度非常緊張,在這方面我們在這里提出一些建議:

  1、向廠(chǎng)家(柳汽)催貨、督促其加快生產(chǎn)進(jìn)度,派人實(shí)時(shí)監控完工情況。

  2、在購車(chē)簽署合同之前能與客戶(hù)達成寬裕的交車(chē)時(shí)間。

  3、盡量向客戶(hù)推銷(xiāo)格爾發(fā),因為霸龍交車(chē)時(shí)間長(cháng)。

  4、車(chē)的完工情況、進(jìn)度都能如實(shí)匯報給客戶(hù)。

  5、可以從企業(yè)戰略的銷(xiāo)售眼光來(lái)做出卡車(chē)的銷(xiāo)售預測,不一定要等到客戶(hù)下訂單了才向供應商下購車(chē)訂單,這樣可以在卡車(chē)銷(xiāo)售旺季的時(shí)候為用戶(hù)挽回一定的經(jīng)濟損失,提高了客戶(hù)滿(mǎn)意度。

  6、凡事要事先做好“打預防針”的準備,做好溝通協(xié)調、解釋的準備。

  六、實(shí)習建議

  1、企業(yè)普遍需要懂溝通、懂商務(wù)禮儀禮節的綜合型人才,因此學(xué)校要在商務(wù)公關(guān)禮儀、市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)這兩門(mén)課程上要進(jìn)一步深入學(xué)習與實(shí)踐。

  2、進(jìn)一步加強我們的計算機的操作,如excel、word,尤其是要開(kāi)設ppt課程,不會(huì )幻燈片造作是我們的一大軟肋。

  3、企業(yè)對學(xué)生打字普遍要求用五筆,因此有必要要求我們學(xué)習五筆。

  4、開(kāi)設什么課程都好,都要貼近社會(huì )實(shí)際,不能與社會(huì )脫節。理論知識要學(xué),實(shí)踐也不能少,因此要多多加強我們在實(shí)踐方面的操作。

  5、引導我們學(xué)習形成一種思維的過(guò)程,透過(guò)現象認識本質(zhì),而我們在學(xué)習知識方面時(shí)思維總是膚淺,思維不夠深入,如:針對企業(yè)出現的不好的弊端或現象提出解決辦法,將它優(yōu)化、改善。

  6、與人溝通、人際關(guān)系、個(gè)人自信心工程建設要加強訓練。

  7、同時(shí)也希望老師們也能深入企業(yè)中“取經(jīng)”,因為現在的社會(huì )企業(yè)變化快、各行業(yè)更新快。

學(xué)生實(shí)習報告 篇3

  社會(huì )就是一個(gè)大舞臺,每一個(gè)人都將會(huì )演繹自己的風(fēng)采。感謝中國移動(dòng)給了我一個(gè)熟悉自己舞臺的機會(huì )!讓我更加深刻地體會(huì )到“一分耕耘,一分收獲”的內涵。

  這個(gè)月里,我所在的實(shí)習崗位主要是后臺的支撐業(yè)務(wù)工作。在最初工作的幾天時(shí)間里,我覺(jué)得后臺的工作還是有很大壓力的。很多人都說(shuō)前臺的工作很辛苦,一方面要面對刁難的客戶(hù),還要面對要求嚴格的領(lǐng)導。但是我們后臺工作也不比前臺輕松的,甚至要比前臺更加嚴謹和細心,不能有一絲的馬虎和放松的。要始終如一地嚴格要求自己,不能出任何差錯,因為后臺是對前臺差錯的糾正和整改,后臺的業(yè)務(wù)單交上去給總公司后,如果出現差錯就是要影響到整個(gè)營(yíng)業(yè)廳的績(jì)效分數和獎金的。我也有做錯事的時(shí)候,每當我遇到不懂的問(wèn)題時(shí),我就會(huì )主動(dòng)并虛心地向后臺的三位前輩學(xué)習與請教,她們都會(huì )耐心和細心地講解給我聽(tīng)。所以我都不斷地要求自己要盡快將業(yè)務(wù)素質(zhì)提高,才能協(xié)助大家更好地把工作完成好。

  在移動(dòng)實(shí)習的這段時(shí)間給我最大的感觸是服務(wù)廳營(yíng)業(yè)員的熱忱服務(wù)的態(tài)度。在營(yíng)業(yè)時(shí)間中大部分的顧客都是挺平和的,但是也有些顧客的脾氣是不怎么好,有時(shí)會(huì )因為一些小細節而大發(fā)雷霆,但是我們的營(yíng)業(yè)員不管心里再怎么委屈,都是笑臉迎人,給顧客一種賓至如歸的感覺(jué)。這種敬業(yè)的精神深深地感染著(zhù)我們每一個(gè)實(shí)習生,我覺(jué)得這是我們要學(xué)習的典范。

  通過(guò)這個(gè)月的工作,我學(xué)到了很業(yè)務(wù)知識及工作經(jīng)驗。我也從壓力中變得成熟了許多,個(gè)人各方面的素質(zhì)也有了一定的提高。不過(guò)有一句話(huà)說(shuō)得很好:“世界上美好的東西都不是唾手可得的”。確實(shí)這個(gè)月里,我工作的時(shí)候也不總是很順利的。有幾天前臺很忙,我也下前臺來(lái)學(xué)習了,是因為我對許多業(yè)務(wù)都不是很清楚,所以有些時(shí)候客戶(hù)問(wèn)我關(guān)于一些業(yè)務(wù)的問(wèn)題時(shí),我經(jīng)常答不出來(lái)。不過(guò)這里的老員工都很好,都很樂(lè )意和耐心地去教我一些業(yè)務(wù)知識,就這樣我慢慢地挺過(guò)來(lái)了,F在我可以在我自己的崗位上獨當一面了,這其中要感謝在實(shí)習中耐心幫助我進(jìn)步的人,在她們身上,我也學(xué)到了很多東西,這真是受益匪淺,讓我在以后的人生路上受用無(wú)窮。

  移動(dòng)是一個(gè)積極向上,充滿(mǎn)朝氣,訓練有素的專(zhuān)業(yè)團隊,在移動(dòng)這樣一個(gè)世界500強的大企業(yè)工作,身處這個(gè)服務(wù)行業(yè)的每一位員工的舉手投足,都展現著(zhù)本企業(yè)的形象和風(fēng)貌,面對社會(huì )上各行各業(yè),形形色色的人,移動(dòng)大家庭的每一個(gè)成員確實(shí)都承受了許多的壓力。真誠的為用戶(hù)服務(wù),耐心的為用戶(hù)講解用心聽(tīng)取用戶(hù)的每一個(gè)意見(jiàn)和建議。我也真正的體會(huì )每份工作和每個(gè)崗位都有各自的壓力的。隨著(zhù)時(shí)間的增長(cháng)和各種工作經(jīng)驗的增多,我對我個(gè)人在工作中的要求也在不斷地提高。

  其實(shí)成長(cháng)就像渡過(guò)一條條寬闊的河流一樣,那些橋就是人一生中經(jīng)歷的人和事。然而,建立橋的樁子,要我們自己去打,并力所能及地將每一個(gè)樁子都打得堅實(shí)。我希望我在中國移動(dòng)也那樣,要盡自己最大的努力去做好每一件事,去打好每一個(gè)樁子,讓自己和這個(gè)企業(yè)一起慢慢地完善起來(lái)。 我覺(jué)得工作對于個(gè)人來(lái)說(shuō),無(wú)非分三種:自己能做的,自己擅長(cháng)做的,自己想做的。我的領(lǐng)悟是,在職業(yè)生涯的不同階段,選擇這三種類(lèi)型的工作,所需要付出的成本和承受的壓力是不同的。因為可能在資源不足的情況下,“你想做”但是“并不擅長(cháng)(沒(méi)有天賦和經(jīng)驗)”的可能會(huì )對你的工作和生活上帶來(lái)極大的壓力。但是如果你的經(jīng)濟條件,你的工作經(jīng)驗稍好一些的時(shí)候,這樣的工作對你來(lái)說(shuō)就不再是壓力,而可能是很Happy的事情。

學(xué)生實(shí)習報告 篇4

  我是xx級房地產(chǎn)一班的學(xué)生高月,xx-xx學(xué)年的暑期在洛陽(yáng)首佳房地產(chǎn)評估測繪咨詢(xún)有限公司做了一個(gè)暑假的實(shí)習生,具體時(shí)間是從XX年7月9號到XX年8月28號。我所在的實(shí)習單位是一個(gè)很小的公司,位于老城附近,員工一共只有十個(gè)人,主要從事房地產(chǎn)抵押評估和拆遷評估。最新申報的業(yè)務(wù)還有測繪,但目前還沒(méi)有開(kāi)展起來(lái),只能說(shuō)有這個(gè)資質(zhì)了。

  在實(shí)習期間我對估價(jià)行業(yè)做了一定的了解,對基本的辦公用品的使用有了一定的實(shí)際操作能力,同時(shí)我做了近10份的報告,就一般的抵押評估報告,根據市場(chǎng)價(jià)值我已經(jīng)能獨立完成,對于大型報告則需要成本法和收益法并用,但仍然需要根據當時(shí)的市場(chǎng)價(jià)值來(lái)最終定價(jià)值。以下是我暑期實(shí)習的所得所感。

  作為一名估價(jià)人員,就要遵守估價(jià)人員的職業(yè)道德規范。除了要遵守估價(jià)機構的道德規范,社會(huì )道德規范及估價(jià)道德原則等這些大的公共道德規范,估價(jià)人員還應該盡職盡責,勤奮工作,公正估價(jià),廉潔守法,保守秘密,收費合理。如果估價(jià)機構和估價(jià)人員違法從事房地產(chǎn)估價(jià)活動(dòng),行政主管部門(mén)可以依法做出警告,罰款,沒(méi)收違法所得以及沒(méi)收非法財物,責令停產(chǎn)停業(yè),暫時(shí)或者吊銷(xiāo)許可證照,行政拘留以及法律法規規定的其他行政處罰(如通報批評等),估價(jià)師承辦業(yè)務(wù),由其所在的估價(jià)機構統一受理并由該估價(jià)機構與委托人簽訂估價(jià)委托合同。因此估價(jià)機構和估價(jià)師均可能因執業(yè)不規范而承擔行政責任。估價(jià)機構因違反合同的規定而對侵權人應承擔的民事責任,屬于違約責任。違約責任通常由估價(jià)機構來(lái)承擔,估價(jià)機構可以在承擔責任后,向直接責任人追償。估價(jià)機構僅向其訂立合同的相對方承擔違約責任。對估價(jià)機構,估價(jià)師因違法從事房地產(chǎn)估價(jià)活動(dòng)應承擔的侵權責任,目前的法律尚未做出明確的規定。但是,法釋【XX】2號司法解釋《最高人民法院關(guān)于審理證券市場(chǎng)因虛假陳述引發(fā)的民事賠償案件的若干規定》,第一次將資產(chǎn)評估機構等專(zhuān)業(yè)中介服務(wù)機構以及負有責任的董事,監事和經(jīng)理等高級管理人員,直接責任人,列為虛假陳述證券民事賠償案件的侵權責任的主體。對估價(jià)機構和估價(jià)師承擔侵權責任的前提條件,免責事由,舉證責任,以及責任的分擔和追償等等,則由相關(guān)細則規定。

  雖然說(shuō),國家從道德和法律上對估價(jià)機構和估價(jià)師都做出了以上規范,制定了以上責任制,但是就目前而言,中國房地產(chǎn)估價(jià)行業(yè)仍然存在著(zhù)一些問(wèn)題。比如“許諾高額回扣,壓低收費成為市場(chǎng)競爭的主要手段,專(zhuān)業(yè)服務(wù)在競爭中并不占優(yōu)勢”,“為迎合委托方要求在估價(jià)中故意提高或降低評估價(jià)值額”,“估價(jià)過(guò)程過(guò)于程式化,報告流于形式,缺少深入分析和獨到之處”。這一個(gè)暑假我在洛陽(yáng)首佳房地產(chǎn)評估測繪咨詢(xún)有限公司總部辦公室內,與各級估價(jià)師們的接觸也不少,與公司老總也有一定的交流,對這個(gè)行業(yè)這個(gè)市場(chǎng)也有一定認識,結合各種材料,我個(gè)人對估價(jià)行業(yè)現存的問(wèn)題提出了以下建議:

 、偾謇碚D估價(jià)機構,取消不必要的評估和確認。

 、诟淖冋畽C關(guān)、銀行、法院等部門(mén)指定評估機構的做法,給報告使用方以充分的選擇自由度。

 、劢⒄块T(mén)估價(jià)與民間估價(jià)兩套機制。

 、芗訌妼纼r(jià)人員的管理,實(shí)行房地產(chǎn)估價(jià)師資格等級制度。

 、菰黾有畔⑼该鞫。

 、扌抻喎康禺a(chǎn)估價(jià)統一收費標準,收費額與工作量及報告質(zhì)量掛鉤。

 、叨ㄆ谛抻,更新和完善估價(jià)標準和規范。

 、嘧⒅胤康禺a(chǎn)估價(jià)師繼續教育的考核避免繼續教育流于形式

  在校期間,我從書(shū)本上學(xué)習了房地產(chǎn)評估的幾種方法及這個(gè)行業(yè)的基本制度,在洛陽(yáng)首佳房地產(chǎn)評估測繪咨詢(xún)有限公司,我在原有知識的基礎上有了解到現實(shí)中房地產(chǎn)估價(jià)對象的具體分類(lèi),包括以下幾種:

 、佟案蓛簟钡某鲎屚恋厥褂脵嗪头课菟袡嗟姆康禺a(chǎn)。

 、凇案蓛簟钡膭潛芡恋厥褂脵嗪头课菟袡嗟姆康禺a(chǎn)。

 、邸案蓛簟钡霓r民集體所有土地上的房地產(chǎn)。

 、懿糠之a(chǎn)權的房地產(chǎn)。

 、莨灿械姆康禺a(chǎn)。

 、薷綆в凶饧s的房地產(chǎn),即已出租的房地產(chǎn)。

 、咴O定了抵押權的房地產(chǎn),即已抵押的房地產(chǎn)。

 、嘣O定了典權的房地產(chǎn),即已典當的房地產(chǎn)。

 、嵩O定了地段全的房地產(chǎn)。

 、馐掷m不完善的房地產(chǎn)。

  11產(chǎn)權不明或有爭議的房地產(chǎn)。

  12臨時(shí)用地或臨時(shí)臨時(shí)建筑的房地產(chǎn),可分為未超批準期限的和已超過(guò)批準期限的。

  13違法占地或違章建筑的房地產(chǎn)。

  14已被確定為征用或拆遷范圍內的房地產(chǎn)。

  15已被法院查封監管的房地產(chǎn)。

  16房地產(chǎn)的租賃權。

  17房地產(chǎn)的典權,典權可以將出典和房地產(chǎn)出租,轉典于他人,或者將典權轉讓給他人,典權轉讓的,受讓人處于典權人的地位。

  18房地產(chǎn)的空間利用全,又有地下空間利用和土地上空間利用權。

  因為我實(shí)習期間一直在老總的辦公室內,所以除了接觸一點(diǎn)專(zhuān)業(yè)知識外我還對辦公室的一些工作有了一定的認識和了解。在辦公室內,尤其是作為辦公室主任在文件的簽收上一定馬虎不得。辦公室收文處理的步驟為:接受、登記、協(xié)辦、批辦、篩癬分送、傳閱、催辦、承辦和收集。簽收的情況有兩種:一種是不接觸文件內容,只點(diǎn)收多少信封或文件包,即通常所說(shuō)的“外收發(fā)”;另一種是逐份清點(diǎn)接收文件,通常由“內收發(fā)”或文件處理部門(mén)來(lái)做。在辦公室內,辦公室主任在簽收文件時(shí)也很有講究。簽收主要有三種方式:1.簽字。機關(guān)各部門(mén)之間交換文件,收方的辦公室主任應在對方的宋文簿上簽字。2.蓋章。接收郵局和機要通信部門(mén)送達的文件,收方的辦公室主任除在文件投遞單上簽字外,還要加蓋公章。3.收條。收方辦公室在接收文件時(shí)亦可向發(fā)文單位出具收條。

  在辦公室內一般是由主任對來(lái)件來(lái)函進(jìn)行拆封的,除被授權外,其他人員不得擅自拆封。拆封時(shí)應注意以下幾點(diǎn):

  1.拆封之前要對所有文件進(jìn)行分揀,即按信件不同來(lái)源進(jìn)行分類(lèi)。

  2.拆封時(shí)要認真細致,注意保護封內文件的完好。

  3.注意把封內文件倒凈。

  4.取出的文件要單獨放置,不要與處理過(guò)的文件或其他文件混放在一起。在文件沒(méi)有登記之前,不要讓無(wú)關(guān)人員亂動(dòng)或取走。

  5.檢查文件上的主送(包括抄送)單位,來(lái)文單位與封皮所寫(xiě)是否相符。如不相符或無(wú)法判明的,應把封皮附在文件后面備查。

  6.來(lái)件如未裝訂拆封,當時(shí)就要處理好,以免一個(gè)完整的文件誤分兩處。

  7.注意封皮的保存利用。

  8.封內有回執單位的,應在回執單上簽收并及時(shí)將回執單退回來(lái)信單位。

  仔細一想,我還有一段時(shí)間是在公司的一個(gè)二手房部分實(shí)習的。公司在洛陽(yáng)市房管局二樓二手房交易大廳有一個(gè)攤位,在那期間,我做的工作主要是登記房源和接待客戶(hù)并帶客戶(hù)看房。在此期間,我對洛陽(yáng)市的二手房市場(chǎng)也做了一次了解和摸底。對房源信息要記明售價(jià)、建筑面積、房權證號、房屋結構、樓層、竣工年份、朝向、房屋現狀、裝修情況、配套(水、電、暖、車(chē)庫、綠地等),房主的姓名和電話(huà)。

  后記

  在實(shí)習期間,我對自己的專(zhuān)業(yè)知識及與專(zhuān)業(yè)相關(guān)的評估行業(yè)都有了深刻地認識,對社會(huì )的人際關(guān)系的復雜性也有了一定的感觸。這個(gè)暑假的實(shí)習生活,讓我開(kāi)始為自己的將來(lái)深深的思考,為生活的不易感嘆,更催生了我學(xué)習技能,做個(gè)全面發(fā)展的大學(xué)生的決心。轉眼間,我就要回學(xué)校上課了,但我知道,實(shí)習結束了,但我的工作生涯還沒(méi)真正開(kāi)始,實(shí)習只是一個(gè)前奏,F階段,房地產(chǎn)估價(jià)機構增強競爭力應特別重視以下三方面:1.重視企業(yè)的經(jīng)營(yíng)和管理。管理是評估機構增強競爭力的保證,經(jīng)營(yíng)機構的核心是開(kāi)拓市常經(jīng)營(yíng)和管理相輔相成,在評估公司的可持續發(fā)展中,不可或缺;2.優(yōu)秀的估價(jià)人員是企業(yè)發(fā)展最主要的武器。介入產(chǎn)權激勵機制,充分吸引人才和發(fā)揮人才作用。但應處理好產(chǎn)權分散和相對集中的關(guān)系,確保有效決策;3.我國的評估行業(yè)處在一個(gè)上升和發(fā)展階段,特別需要重視培訓,為評估公司發(fā)展蓄積力量。應重視從業(yè)人員綜合素質(zhì)的培訓,使員工素質(zhì)和公司的整體素質(zhì)呈雙螺旋式上升的狀態(tài),提高企業(yè)競爭實(shí)力。所以今后我應該更多的利用課余時(shí)間對洛陽(yáng)市及全國的房地產(chǎn)市場(chǎng)行情做一個(gè)數據收集整理。因為老總說(shuō)過(guò),一個(gè)好的估價(jià)師,要把握市場(chǎng),熟知市場(chǎng),能為一個(gè)具體的估價(jià)對象劃一個(gè)波動(dòng)線(xiàn)。我想要做到這一點(diǎn),我還要在市場(chǎng)行情上下一番功夫。

學(xué)生實(shí)習報告 篇5

  金秋十月,我們08級地理班踏上了實(shí)習的路程。此次實(shí)習對我們來(lái)說(shuō)算是第一次真正的野外考察活動(dòng),一路上同學(xué)們都是十分的激動(dòng),似乎有著(zhù)使不完的勁兒,在大巴車(chē)上左望望右瞅瞅。班里的同學(xué)有許多像我一樣是這么近的、清晰地接觸到山地和丘陵的勝景,個(gè)個(gè)喜不自勝。而一些從山區走出來(lái)的同學(xué)也是一個(gè)個(gè)想回到了家鄉一樣高興,為一些同學(xué)訴說(shuō)著(zhù)各種美景,而同時(shí),我們的老師也在讓我們認識各種巖石、礦物等。

  林州市地處太行山東麓,西依太行山連接黃土高原,東連華北平原,位于我國地勢的第二階梯與第三階梯的分界線(xiàn)上,林州地區各種地質(zhì)、地貌、氣候、水文、土壤、植被等現象典型多樣,并且出露良好,區內交通便利具有較好的實(shí)習條件,因此,從10月31日——11月4日進(jìn)行了為期5天的實(shí)習,主要的實(shí)習對象是林州野外地質(zhì)地貌以及本區的土壤、植被、氣候等。

  本次實(shí)習的主要目的在于:

  一、通過(guò)實(shí)習來(lái)印證、豐富和鞏固課堂所學(xué)的理論知識,以達到理論聯(lián)系實(shí)際。

  二、通過(guò)實(shí)習,初步學(xué)會(huì )觀(guān)測和分析實(shí)習地區的地質(zhì)、地貌、土壤、水文和植被等自然地理現象,并掌握地質(zhì)野外工作的一般方法,掌握地貌、土壤等野外考察方法。培養學(xué)生獨立工作能力,為將來(lái)教學(xué)和進(jìn)行鄉土地理調查打下基礎。

  三、通過(guò)實(shí)習,了解實(shí)習地自然地理環(huán)境的整體性和自然地理各要素之間的相互聯(lián)系和制約的關(guān)系,以培養學(xué)生的辨證唯物主義世界觀(guān)。

  一、林州簡(jiǎn)介

  對于此次實(shí)習地林州,根據一路所見(jiàn)及一些書(shū)本知識,我把林州的概況分為以下幾大方面。

  1、地質(zhì)基礎

  林州地區出露的地層最古老的是太古界片麻巖,最新的是近代沖積層。其中發(fā)育較為完善的是太古界、遠古界和下古生界地層,上古生界和中古生界地層本區缺失或為新生界地層所覆蓋。本區地質(zhì)現象豐富多樣。三大類(lèi)巖石:巖漿巖、沉積巖和變質(zhì)巖都有分布,其中變質(zhì)巖和沉積巖分布最為廣泛;地層多樣,太古界、元古界、中生界、新生界地層均有分布,太古界地層主要分布著(zhù)各類(lèi)片麻巖,元古界地層以石英巖為主,古生界的'寒武紀地層分布有竹葉狀灰巖和鮞狀灰巖,奧陶紀地層主要為灰巖,新生界未膠結的沉積物,各種規模的褶皺、斷層等地質(zhì)構造典型。

  2、褶皺和斷層構造

  林州盆地地處太行山南段山前過(guò)渡帶(指太行山主要山體與華北平原之間的傾斜地帶),大地構造位置屬于山西臺背斜東部邊緣的太行山隆起,中生代的構造變動(dòng)是太行山南段的前中生代地層形成寬緩的背斜隆起,并伴隨著(zhù)大量的斷裂發(fā)育和巖漿侵入活動(dòng)。林州盆地的西側為林州斷層,在地形上為陡峭的懸崖,斷層線(xiàn)走向為nne。斷層在盆地西部延長(cháng)35公里,斷層的上升盤(pán)位于斷層西部,平均高出林州盆地400—500米,基部出露的是太古界片麻巖,上覆遠古界震旦系石英巖和古生界頁(yè)巖、鮞狀灰巖。林州盆地是伴隨著(zhù)林州斷層生成的,又形成了盆地內許多強度不等的褶皺構造,在盆地邊緣常形成小型褶皺出現。在盆地西側山體,斷層的接觸關(guān)系是太古界片麻巖與中奧陶紀灰巖相接觸。

  3、地表形態(tài)

  林州地區大致可分為三部分:西部是陡峻的太行中山,渾圓的中部丘陵和黃土覆蓋的林州盆地。

  4、氣候狀況

  林州盆地位于華北大平原的西南部和山西高原的交界地帶,東部距海不遠屬于北溫帶東亞季風(fēng)氣候區的范疇。按行星風(fēng)講,一年中受盛行西風(fēng)的影響很重。氣團方面則是基地氣團和熱帶海洋氣團的交替又嚴重地支配了這里的氣候規律。

  5、水文概況

  本區河流皆發(fā)源于太行山東坡,與太行山構造方向近于垂直,盆地北部為漳河,中部為洹河,南部是淅河,各和均由西向流經(jīng)盆地,在盆地東部的平原地區先后與衛河上源各河交匯。各河谷水文均具有干燥氣候區域、山地和平原的河谷特征。河流在山中時(shí),比降大,下蝕力強,到盆地中心河流干涸成礫石淺灘。

  6、土壤概況

  本區土壤磷、鉀肥充足,透水、蓄水性適中,肥力較高,但植被稀疏,坡陡土薄,沖蝕作用嚴重。若能按坡度的急緩,劃分宜農、宜林、易牧的范圍,開(kāi)展水土保持,增施氮肥,則土壤的肥沃程度必能更高。

  7、植被概況

  林州地區的天然樹(shù)木,早被砍伐破壞,現有樹(shù)木基本上是近幾十年植樹(shù)造林的結果。植被中主要的樹(shù)種有槲、櫟、槐、楊、板栗、山楂、山皂莢等,草本有蓑草、苦草及木本科草類(lèi)等為優(yōu)勢種。

  8、交通狀況

  林州市交通、通信便利,境內鐵路連接京廣線(xiàn);國家干線(xiàn)公路膠(東)長(cháng)(治)線(xiàn)橫穿東西,新(鄉)河(口)線(xiàn)縱貫南北,地方干線(xiàn)公路直通境外;行政村道路硬化率達到85%以上,全市通信建設已達到90年代國際先進(jìn)水平。

  9、物產(chǎn)狀況

  本區物產(chǎn)資源豐富。境內已探明的礦產(chǎn)資源有鐵、鉛、鋅、銅、煤、石灰石、白云石、石英巖、大理石、花崗巖等20多種農業(yè)方面,盛產(chǎn)小麥、玉米、谷子、紅薯、大豆、花生、棉花、油菜等。傳統的土特產(chǎn)品享譽(yù)海內外,新的名優(yōu)特產(chǎn)品不斷涌現,柿子、核桃、山楂、板栗、花椒、蠶繭等土特產(chǎn)品和花崗巖、大理石等優(yōu)質(zhì)工藝品,帶著(zhù)林州人民的勤勞、純樸和紅旗渠故鄉的深情厚意,走出國門(mén),奔向世界,架起了一座座友誼的金橋。

  10、經(jīng)濟概況

  11、旅游業(yè)發(fā)展情況

  林州市自然風(fēng)光秀麗多姿,名勝古跡聞名遐邇,素有“太行天然公園”之稱(chēng)的林濾山風(fēng)景名勝區、龍頭山風(fēng)景名勝區和“人工天河”——紅旗渠、國家級森林公園——五龍洞,以其獨特的雄、險、奇、秀、幽令中外游客留連忘返。王相巖、惠明寺等文物古跡更引發(fā)華夏子孫的悠悠情思!皝喼薜谝粅世界一流”的林濾山國際滑翔基地,吸引中外滑翔運動(dòng)健兒來(lái)此大展風(fēng)姿。

  二、區域地層與巖性

  林州地區的地質(zhì)現象比較典型,出露良好,最古老的是太古界的片麻巖,最新的是近代沖積層。其中,發(fā)育較完善的為太古界、元古界和下古生界地層。上古生界和中生界地層本區缺失或為新生界地層所覆蓋。太古界時(shí)期,以片麻巖、片巖為主的變質(zhì)巖類(lèi)居多,元古界中石英巖廣泛分布,其波痕、泥裂構造清晰可見(jiàn),古生界中的灰巖較多,尤其是寒武系的鮞狀灰巖、竹葉狀灰巖和早奧陶的白云質(zhì)灰巖,在林州地區分布較廣。新生界的礫巖在該區也很具有代表性。

學(xué)生實(shí)習報告 篇6

  今年過(guò)年我沒(méi)回家,和同校的另一位女生通過(guò)八食的招聘信息找到了為大學(xué)生實(shí)習服務(wù)的54青年。通過(guò)面對面的交流我覺(jué)得54青年是真正偉大學(xué)生實(shí)習及就業(yè)服務(wù)的,為我們提供世界前500強的企業(yè)作為實(shí)習單位;實(shí)習過(guò)程中穿插著(zhù)品質(zhì)工程培訓等,使我獲益匪淺;統一組織來(lái)、回,解決我們實(shí)習中遇到的各種問(wèn)題;各位老師的諄諄教誨至今仍在耳畔作響… …

  進(jìn)車(chē)間之前,我們先接受了人力資源部的培訓,了解公司的概況和注意事項;之后進(jìn)行了體檢;最后又通過(guò)了SMT制造部的培訓,主要涉及操作步驟和注意事項;SMT制造部主要生產(chǎn)藍牙COMBO、A97、A98、SYMPHONY、TAD等。在走進(jìn)SMT制造部車(chē)間的時(shí)候我不由的贊嘆,這才是真正的強中之強的企業(yè)。荷碇(zhù)潔白的凈化服,整潔的凈化帽,干凈的凈化鞋,佩帶著(zhù)腕帶,經(jīng)過(guò)一樓的安檢門(mén)進(jìn)三樓的車(chē)間;吃飯和下班時(shí)先經(jīng)過(guò)三樓的安檢門(mén)再經(jīng)過(guò)一樓的安檢門(mén)到更衣室換上自己的衣服鞋子再出去;去廁所和水房的時(shí)候也要經(jīng)過(guò)保安的檢查!和我一起去的留在津亞的12人均分為白班和夜班兩組,都留在了 SMT制造部中線(xiàn)。走進(jìn)車(chē)間身著(zhù)和正式員工相同的工作服,使我感到莊嚴、神圣、自豪!由于新加坡急需COMBO,我們主要生產(chǎn)COMBO,每天工作11.5個(gè)小時(shí),完成8K-9K的產(chǎn)品量,超額完成原計劃的7K。中線(xiàn)藍牙模塊系列工序有:⑴去離子烘烤(150-170度、2小時(shí))⑵去離子清洗(15分鐘)⑶點(diǎn)膠、點(diǎn)膠風(fēng)干(室溫下放置2小時(shí))⑷膠固化(150-170度,COMBO:40分鐘,A98:30分鐘)⑸點(diǎn)膠檢驗 ⑹貼膠帶、扣屏蔽罩(15分鐘)⑺膠帶烘烤(115度-135度,7分鐘)⑻切割、洗板、洗板后烘烤(115度-135度,30分鐘)⑼噴碼、噴碼后烘烤(115度-135度,5分鐘)⑽剝離、電測前檢驗、電測前烘烤(115度-135度,30分鐘)⑾電測 ⑿電測后檢驗 ⒀編帶前烘烤(115度-135度,6小時(shí))⒁編帶(6小時(shí)內未進(jìn)行編帶需重新烘烤)⒂極性檢驗、盤(pán)數 ⒃真空包裝。我負責的是第六道、第七道和第九道工序。

  剛進(jìn)車(chē)間時(shí)我感到很陌生,線(xiàn)長(cháng)讓我跟齊姐學(xué)扣屏蔽罩,挺簡(jiǎn)單的一學(xué)就會(huì ),但就是要求速度。一片combo有75個(gè)活,一盒有12片,要求是一片活15分鐘,實(shí)踐的過(guò)程中5分鐘就能扣完一片,當然一天要都是這個(gè)速度會(huì )累得半死,下道工序是切割,一片3分鐘,由此可見(jiàn)扣屏蔽罩個(gè)壓力很大,一兩個(gè)人根本就趕不上。通常線(xiàn)長(cháng)會(huì )調2-3人過(guò)來(lái)補位或暫時(shí)沒(méi)活的都來(lái)幫忙有活再回去。這過(guò)程很容易出錯,點(diǎn)膠檢驗出的不合格品用藍水筆畫(huà)在屏蔽框上,如果扣上了剝離后檢查出來(lái)要挨個(gè)往下撬,為了那一兩個(gè)經(jīng)常要撬下幾十個(gè)才能找出!扣完屏蔽罩要貼膠帶,然后進(jìn)行膠帶烘烤,要相應的填單子(要填開(kāi)始時(shí)間、結束時(shí)間、所用機器號、日期、工號、開(kāi)始有多少活、結束有都少活、不合格的數量):屏蔽罩15分鐘,貼膠帶1-2分鐘,膠帶烘烤7分鐘,噴碼1分鐘,噴碼后烘烤5分鐘,單子要掃開(kāi)始時(shí)間和結束時(shí)間,特別是結束時(shí)間一定要及時(shí)掃,若不掃的話(huà)下一道工序就掃不上而且可直接從電腦查閱每一片活的進(jìn)展狀況,超時(shí)嚴重的話(huà)就要被開(kāi)發(fā)單啦!在這些工序中始終有個(gè)QA站在身后,時(shí)不時(shí)地抽測檢驗以保證質(zhì)量,主要看點(diǎn)膠檢驗是否有膠上件、差板上件、錫過(guò)多,少I(mǎi)C、屏蔽罩虛焊等;屏蔽罩是否扣到位,有無(wú)變形;膠帶有無(wú)氣泡,異物;烘烤時(shí)間到是否及時(shí)把活拿出來(lái);掃單子時(shí)間是否超時(shí)等。工序都是環(huán)環(huán)相扣的,我們是一個(gè)有機統一的整體!

  我發(fā)現人員流動(dòng)幅度很大,但也有干了三四年的老員工,她們熟悉各道工序擅長(cháng)處理各種問(wèn)題,是制造部的主力。線(xiàn)長(cháng)是一個(gè)很好說(shuō)話(huà)的人,我們的事她都盡量幫忙,溫柔大方很得民心。齊姐是我的師傅,教我各種注意事項及處理辦法,在我需要筆、剪刀、指套、無(wú)塵布、膠帶等,她總是幫我找,遇事時(shí)幫我出主意,把我的事當成自己的事一樣去對待,我很感激她。還有好多好多的人給我留下了深刻的印象,現在雖然回學(xué)校了。想起他們仍覺(jué)得很溫馨,經(jīng)常跟她們更覺(jué)得珍貴!

  54青年周老師老師曾多次講過(guò)“舍得,舍得,有舍才有得,大舍大得,小舍小得”,這句話(huà)很正確,年假我舍棄了回家與親愛(ài)的爸媽、哥嫂、妹妹、侄子團聚的機會(huì ),但我獲得了更珍貴的東西!金錢(qián)是一部分,工作了42天,我賺了4773元,一學(xué)期的生活費綽綽有余,也可以報班學(xué)一些感興趣的東西;自己賺的錢(qián)舍不得花,我下決心要節約每一分錢(qián),每一分錢(qián)都要用在最有價(jià)值的地方;從不同的人身上學(xué)到了,即使目前狀況不盡人意也要笑對生活,積極樂(lè )觀(guān),努力進(jìn);與來(lái)自五湖四海的她們建立的友誼使我倍感珍惜,不同的方言、習俗、人生經(jīng)歷等開(kāi)闊了我的視野;謝老師品質(zhì)工程的講授,使我對之有了初步的了解,推薦我們看的書(shū)和親身經(jīng)歷經(jīng)驗的講述使我獲益匪淺,特別是在公司處理人際關(guān)系的技巧,為我真正走上社會(huì )上了寶貴的一課!“開(kāi)心”“開(kāi)眼”“開(kāi)悟”將貫徹我的一生!

  衷心的感謝54青年全體成員的努力讓我擁有了這一次終生獲益的實(shí)習機會(huì )!

學(xué)生實(shí)習報告 篇7

  實(shí)習目的:

  提高學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題、適應社會(huì )的能力,增強學(xué)生職業(yè)意識、勞動(dòng)報告的觀(guān)點(diǎn),提高政治思想覺(jué)悟,擴大事業(yè),鞏固所學(xué)理論知識的重要途徑;是提高技能人才的所不可缺少的實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節。認識實(shí)習是教學(xué)工作中的一項重要內容,本次的認識實(shí)習是在完成基礎課和部分專(zhuān)業(yè)課上進(jìn)行的一次實(shí)踐訓練。通過(guò)實(shí)習了解工廠(chǎng)工作環(huán)境;了解本專(zhuān)業(yè)在工作的作用、地位,熟悉本專(zhuān)業(yè)畢業(yè)聲在工礦企業(yè)可能從事的工作,對所學(xué)專(zhuān)業(yè)課的實(shí)用價(jià)值有明確認識;在學(xué)生接觸專(zhuān)業(yè)課程之前,認識常用的檢測元件,控制設備及各種生產(chǎn)機械,了解工廠(chǎng)自動(dòng)控制設備的水平與線(xiàn)裝。同時(shí),通過(guò)實(shí)習使同學(xué)們有機會(huì )較廣泛的接觸現場(chǎng)人員,學(xué)習社會(huì )省會(huì ),可使同學(xué)們獲得業(yè)務(wù)和思想雙豐收。

  實(shí)習內容:

  一、安全教育

  1、安全教育學(xué)習的目的:

  2、事故的發(fā)生及其預防:

 、偈鹿拾l(fā)生的因素

  人為因素——不安全行為

  物的因素——不安全因素

 、诎l(fā)生事故的認為因素

  1)管理層因素;

  2)違章:

  a、錯誤操作

  b、違章操作

  c、蠻干

  3)安全責任(素質(zhì))差。

 、廴霃S(chǎng)主要安全注意事項

 、、防火防爆

 、、防塵防毒

 、、防止灼燙傷

 、、防止觸電

 、、防止機械傷害

 、、防止高處墜落

 、、防止車(chē)輛傷害

 、、防止起重機械傷害

 、、防止物體打擊

  10、班前班中不得飲酒。

  二、相關(guān)內容:

  通過(guò)在鋼廠(chǎng)十天的學(xué)習參觀(guān)及查閱相關(guān)資料初步了解到了鋼材的分類(lèi)及煉鋼的工藝流程。

 、邃摬牡姆诸(lèi):

  1、按化學(xué)成份分

 。1)碳素鋼(2)合金鋼

  2、按冶煉設備分

 。1)轉爐鋼(2)平爐鋼(3)電爐鋼

  3、按澆注前脫氧程度分

 。1)沸騰鋼(2)鎮靜鋼(3)半鎮靜鋼

  4、按鋼的品質(zhì)分

 。1)普通鋼(2)優(yōu)質(zhì)鋼(3)高級優(yōu)質(zhì)鋼

  5、按鋼的用途分

 。1)結構鋼(2)機械制造用結構鋼(3)工具鋼(4)特殊鋼(5)專(zhuān)業(yè)用鋼

  6、按制造加工形式分

 。1)鑄鋼(2)鍛鋼(3)熱軋鋼(4)冷軋鋼(5)冷拔鋼

  石鋼公司是目前全國最大的優(yōu)質(zhì)碳素結構鋼、合金結構鋼的生產(chǎn)基地,具有年產(chǎn)200萬(wàn)噸材的生產(chǎn)能力。

  主要產(chǎn)品結構:優(yōu)質(zhì)碳素結構鋼、合金結構鋼、齒輪鋼、軸承鋼、低合金高強度結構鋼、管坯等。廣泛應用在汽車(chē)摩托車(chē)零部件、工程機械、機械加工、五金工具等行業(yè)。

 、鏌掍摿鞒蹋

  面對資源、能源稀缺狀況,石家莊鋼鐵有限責任公司“九五”以來(lái),投入大量資金改造鋼鐵制造工藝流程,對排放物進(jìn)行無(wú)害化、資源化處理。目前,石鋼噸鋼綜合能耗比全國平均水平低72千克標煤,通過(guò)對排放物回收利用,每年贏(yíng)得1.4億元環(huán)境效益。

  為減少資源與能源損耗,石鋼公司投巨資逐步形成并完善“原料-燒結-煉鐵-轉爐煉鋼-精煉-精軋鋼”短流程生產(chǎn)線(xiàn),形成了“煉鋼、精煉、連鑄、連軋”四位一體的工藝流程,連鑄比、連軋比分別達到100%、80%以上。在優(yōu)化工藝流程中,石鋼先后淘汰24平方米小燒結機、150立方米小高爐、60噸地坑式轉爐等高能耗、重污染、低效率技術(shù)裝備,增建50噸頂底復合吹煉轉爐、連續化自動(dòng)化軋機,更新90%以上技術(shù)裝備。此外,石鋼還積極采用高爐濃相輸送噴吹煤粉、煉鐵干式布裝除塵、自動(dòng)化煉鋼、連續鑄鋼等一批節能降耗技術(shù),大幅降低資源消耗水平。通過(guò)生產(chǎn)流程集約化和淘汰落后裝備,石鋼提高了資源利用率。石鋼累計投入環(huán)保資金,從根本上控制了污染物排放。石鋼將環(huán)境治理與排放回收的無(wú)害化、資源化處理相結合,實(shí)現水、氣、渣資源化綜合利用,變“三廢”為“三寶”:采用水質(zhì)穩定和“零”排放技術(shù),對各工序循環(huán)水系統進(jìn)行改造,使全公司水循環(huán)利用率達到94%以上,廢水處理達標率、外排廢水達標率都達到100%,噸鋼耗新水3.8立方米,比全國平均噸鋼耗水少9.9立方米;提高轉爐煤氣、高爐煤氣回收率,使之最大限度用于生產(chǎn),目前高爐煤氣回收率達100%,噸鋼轉爐煤氣回收達80立方米以上;利用廢渣資源開(kāi)發(fā)新型建筑材料,煉鐵水渣全部銷(xiāo)售到水泥廠(chǎng),作為水泥原料被利用,煉鋼產(chǎn)生的鋼渣被用做彩色便道磚、鋼渣砌塊磚的原料。通過(guò)對排放物進(jìn)行資源化處理,石鋼鋼鐵產(chǎn)量增加,但粉塵排放下降,污染物全部實(shí)現達標排放。

  石鋼不足:

  在第三軋鋼生產(chǎn)線(xiàn)的建設中,沒(méi)有與轉爐煉鋼緊密結合,造成鋼錠需要再次加熱才能進(jìn)入軋機進(jìn)行軋制,造成資源的浪費。

  動(dòng)力廠(chǎng)實(shí)習

  動(dòng)力廠(chǎng)是石鋼的主要輔助生產(chǎn)單位之一。

  主要擔負著(zhù)公司生產(chǎn)所需要的電、氧、風(fēng)供應和通訊電話(huà)的管理維護。

  石鋼動(dòng)力廠(chǎng)的中變站操作規程

  1)變電站電氣操作規程

  1、非持證電工不能進(jìn)行電氣作業(yè)。

  2、任何人員有權制止不安全用電行為。

  3、機械維修操作時(shí),應當遠離易燃氣體。

  4、在易燃易爆的場(chǎng)所,嚴禁進(jìn)行帶電作業(yè),以防止電弧引發(fā)爆炸。

  5、在使用移動(dòng)電動(dòng)工具時(shí),應當先關(guān)閉電源后再移動(dòng)。導線(xiàn)要用合格的3線(xiàn)帶地式電纜,電源要用漏電開(kāi)關(guān)保護,注意相線(xiàn)與零線(xiàn)不能接反,金屬外殼接地要可靠。

  6、臨時(shí)照明燈,要用低壓供電,以36伏為準。

  7、使用高壓電流的電器設備工作時(shí),要穿絕緣鞋和戴橡皮手套,并站在橡皮板上,絕不能存在僥幸心理。

  8、不準用水沖洗各帶電體,如電機、開(kāi)關(guān)盒、線(xiàn)槽等。

  9、發(fā)現有漏電情況時(shí),馬上停機,將電源關(guān)掉后立即去找電工處理。

  10、半成品油缸、油罐必須連接到地網(wǎng),電機地線(xiàn)要接觸良好。

  11、在搬動(dòng)落地扇時(shí),必須先關(guān)閉電源后才能移動(dòng)風(fēng)扇。

  12、各線(xiàn)電源開(kāi)關(guān)標識要準確,發(fā)生事故時(shí)能立即斷開(kāi)。

  13、在使用動(dòng)力設備前,應認真檢查開(kāi)關(guān)、馬達和機械設備各部分的安裝是否正確。

  14、注意電線(xiàn)的干燥度。遵守使用電器儀器的操作規程,離開(kāi)房間時(shí),要切斷電器加溫儀器的電流。

  15、在更換保險絲時(shí),要按負茶里選擇合格保險絲,不得任意加大或以銅絲代替。

  2)配電室操作人員注意事項配電室是接受、變換和分配電能的環(huán)節,是企事業(yè)單位的動(dòng)力樞紐。

  實(shí)習心得體會(huì )

  十天實(shí)習生活結束了,而在石鋼的每一天卻仍歷歷在目,讓我難以忘懷。的確,這次實(shí)習是我們第一次走出校門(mén)真正去做工程,這對于我們這些出世未深的學(xué)生來(lái)說(shuō)意義重大,而我們也深感責任的艱巨。同樣,這次實(shí)習讓我們真正體驗了生活,理解了生活,我們也感觸頗多。實(shí)習生活,實(shí)際上就是學(xué)習的另一種方式,這也是我們在課本上學(xué)不到的。通過(guò)在大一相關(guān)知識的學(xué)習,我們只能從理論上體會(huì )電氣自動(dòng)化的理念,只能片面的理解電氣控制的相關(guān)概念。然而,正是這次實(shí)習讓我們在腦海里對電氣有了一個(gè)新的認識,有了一個(gè)新的框架,讓我們能夠將理論與實(shí)踐相結合,將所學(xué)的知識應用到實(shí)踐中。并且,充分將理論知識與實(shí)踐經(jīng)驗互相補充,互相融合。在實(shí)習的過(guò)程中,一點(diǎn)一點(diǎn)的積累經(jīng)驗,一點(diǎn)一點(diǎn)的去摸索思考,逐漸的去領(lǐng)悟電氣控制的基本原理與方法。我想,這正是我們實(shí)習的意義所在,實(shí)習的目的所在吧。通過(guò)這次實(shí)習,的確學(xué)到了許多以前不懂的知識。這無(wú)疑對今后的工作有了一個(gè)認識,也對今后的測量實(shí)踐打下了一定的基礎,更重要的是為以后的工作積累了寶貴的經(jīng)驗。這次實(shí)習生活雖然結束了,但卻是我人生當中很有意義的一次經(jīng)歷。同樣,這種實(shí)習機會(huì )也是難得的。我希望以后還能有這樣的機會(huì ),在老師的教導下,讓我們更多的接觸社會(huì ),更多的在實(shí)踐中磨練自己的意志,鍛煉自己的體格,提高自己的能力。

學(xué)生實(shí)習報告 篇8

  20xx年暑假,炎炎夏日,烈日當頭。正是因為這樣的環(huán)境和學(xué)校的暑期作業(yè),激起了我要在暑假參加社會(huì )實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存,同時(shí),也想通過(guò)親身體驗社會(huì )實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì ),在實(shí)踐中增長(cháng)見(jiàn)識,鍛煉自己的才干,培養自己的韌性,更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì )所用,自己的能力能否被社會(huì )所承認,通過(guò)社會(huì )實(shí)踐,找出自己的不足和差距所在。

  作為一個(gè)學(xué)習商務(wù)英語(yǔ)的學(xué)生,找工作不是一件難度很大的事情,關(guān)鍵在于肯不肯吃苦。是否能夠在任何環(huán)境下都能夠始終保持熱忱的態(tài)度去對待工作。很幸運,經(jīng)熟人介紹,我得到了人生中的第一份實(shí)習工作,在中國銀行撫順?lè )中腥温毚筇媒?jīng)理的助理。我很珍惜這來(lái)之不易的機會(huì ),暗自下定決心:一定不要讓大家對自己失望。

  說(shuō)實(shí)話(huà),我對我將要做的工作一點(diǎn)都不了解,我都不知道自己將要做些什么,所以在實(shí)習的第一天,我的主要任務(wù)就是觀(guān)察、了解。領(lǐng)導和同事們對我相當的照顧,有不懂的他們都會(huì )耐心的、細心的給我講解。我的職務(wù)是大堂經(jīng)理助理,在咨詢(xún)處接待客戶(hù)為客戶(hù)解決疑問(wèn)、引導客戶(hù)辦理業(yè)務(wù)。雖然,自己的工作看起來(lái)很簡(jiǎn)單,沒(méi)有什么,但是領(lǐng)導曾對我說(shuō)過(guò)我們是第一個(gè)接待客戶(hù)的人,和客戶(hù)是最直接的紐帶,我們的言談舉止都代表著(zhù)銀行的形象。差不多經(jīng)過(guò)一上午的細心觀(guān)察,我慢慢地明白,大堂經(jīng)理最主要的任務(wù)就是為客戶(hù)排憂(yōu)解難,而我也想到了我的工作就是在客戶(hù)很多時(shí),我幫助大堂經(jīng)理為客戶(hù)解決一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題,例如存款帳單如何填寫(xiě),轉帳帳單如何填寫(xiě)等等,為大堂經(jīng)理減輕一些負擔,讓其有更多的時(shí)間為客戶(hù)解決更專(zhuān)業(yè)的問(wèn)題。當明白這一點(diǎn)后,我意識到,(實(shí)習報告 )我的社會(huì )實(shí)踐要正式開(kāi)始了。

  我想給大家留下一個(gè)好印象。所以每天我來(lái)的都特別早,我想讓大家知道,我是一個(gè)勤快的人而絕非是個(gè)懶惰的人。正所謂天道酬勤嘛!我對第二天實(shí)習的印象最深也最有感觸,因為我正式接待了第一個(gè)客戶(hù)?蛻(hù)問(wèn)我當天的日期是什么,因為帳單上有時(shí)間欄。我拿出手機看清日期后,告訴了客戶(hù),而且我說(shuō)了兩遍?蛻(hù)對我說(shuō)了一聲謝謝。雖然這只是一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題,但是我覺(jué)的好有成就感,秦和校長(cháng)不是說(shuō)過(guò)嘛,天下大事必從細而做。偶爾我還會(huì )遇到外國客戶(hù),由于我的本科專(zhuān)業(yè)是英語(yǔ)(金融與保險),基本交流難不倒我,甚至還出現了只要一有外國人進(jìn)來(lái),大家就派要我去接待的情況。然而我對銀行的專(zhuān)業(yè)知識掌握的并不好,由于大三才開(kāi)專(zhuān)業(yè)課,我對銀行的專(zhuān)業(yè)知識了解的少之又少,所以難免有時(shí)會(huì )面對客戶(hù)的回答束手無(wú)策,尷尬!真恨自己平時(shí)為什么不提前自學(xué)有關(guān)這方面的專(zhuān)業(yè)知識。

  為了減少尷尬事情的出現,我不得不在早上第一個(gè)來(lái)晚上最后一個(gè)走的情況下,回家還要繼續啃書(shū)本,盡管很辛苦,我還是每天充滿(mǎn)動(dòng)力,盡管臨時(shí)抱佛腳的學(xué)習成果只能得到小小的發(fā)揮,我還是滿(mǎn)心歡喜。我相信只要有效果就代表我已經(jīng)有了個(gè)好的開(kāi)始。

  經(jīng)過(guò)前面幾天的實(shí)習工作,我對我的“業(yè)務(wù)”也已經(jīng)了解的差不多了。只要是簡(jiǎn)單的問(wèn)題,我都可以辦理的得心應手。而就在此時(shí),我的內心突然冒出了一個(gè)大膽的想法,我是否也可以為客戶(hù)解決一些專(zhuān)業(yè)性的問(wèn)題呢。盡管我對這個(gè)想法也打上了一個(gè)大大的問(wèn)號,不過(guò),既然我對自己的信心都打了一百分,我就有理由相信自己能行。

  隨著(zhù)接觸的客戶(hù)越來(lái)越多,打理的業(yè)務(wù)也不斷地增多,辦事效率也不斷的攀升,對自己越來(lái)越有信心,說(shuō)話(huà)辦事也都有了實(shí)足的底氣。當然,對于那些專(zhuān)業(yè)的問(wèn)題,經(jīng)過(guò)這幾天的觀(guān)察,我也認識到這絕非一天兩天就能夠熟練掌握,沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的功底也是絕對不行的,雖然自己很不甘心,但是我也認識到了自己的不足。我也第一次看到了專(zhuān)業(yè)知識在工作中的重要性,也第一次明白單單有工作能力和熱情還是不夠的。我發(fā)現工作能力就像是一個(gè)人的右手,對于大部分不是左撇子的人來(lái)說(shuō),右手承擔了很多的工作,甚至大部分的事情用右手來(lái)做就可以了,然而我們永遠不能因為右手的存在而忽略左手的重要地位,若沒(méi)有左手的配合,則很多事情我們都做不了。沒(méi)錯,專(zhuān)業(yè)知識就是我們工作中的左手。對于一個(gè)人來(lái)說(shuō),左手右手缺一不可,同樣,對于工作來(lái)說(shuō),專(zhuān)業(yè)知識與工作能力同樣重要,永遠沒(méi)有誰(shuí)比誰(shuí)更重要之說(shuō)。

  記得有一次,我教一個(gè)女大學(xué)生用中國銀行網(wǎng)銀,她說(shuō)我的服務(wù)態(tài)度很好,她第一次遇到工作這么用心的工作人員。當時(shí)自己感覺(jué)好開(kāi)心,因為自己的工作得到了他人的認可。雖然,每天都要接待不一樣的客戶(hù),指導客戶(hù)、教客戶(hù)填各種各樣的單子,甚至偶爾會(huì )遇到有些無(wú)禮的客戶(hù),但是我還是很開(kāi)心,因為每天都會(huì )學(xué)習到不一樣的知識來(lái)充實(shí)完善自己。從被動(dòng)到主動(dòng),從毫無(wú)頭緒到得心應手,在中行的實(shí)習無(wú)疑成為了以后踏入社會(huì )前的一個(gè)臺階,同時(shí)使我在實(shí)踐中了解社會(huì ),打開(kāi)了視野,增長(cháng)了見(jiàn)識,為我以后更好地工作打下堅實(shí)的基礎。從這次實(shí)習中,我認真參與每一個(gè)學(xué)習的機會(huì ),積累實(shí)際操作中的經(jīng)驗,總結學(xué)習中自身的不足,為以后即將從事的工作打下堅實(shí)的基礎,只有這樣,走向工作崗位時(shí),才能夠勝任自己的工作,在大浪淘沙中找到自己屹立之地,讓自己的所學(xué)為企業(yè)發(fā)展做出自己應有的貢獻。

  實(shí)習的最后一天,我格外的珍惜也格外的小心。因為我怕自己的粗心大意給客戶(hù)帶來(lái)不必要的麻煩。幸運的是,一天下來(lái)很順利。臨走前,大堂經(jīng)理表?yè)P了我的工作,而且為我給他減輕負擔表示感謝。并表示,希望下個(gè)假期我能夠繼續來(lái)應征這個(gè)助理的職位。我很高興,因為這是對我工作的肯定,我欣然答應。

  實(shí)踐讓我走向科技應用,走出課堂。當前,我們除了要扎實(shí)我們的專(zhuān)業(yè)知識,更要培養將知識與實(shí)際相結合的能力,畢竟我們在課堂上所學(xué)與在實(shí)際當中

  遇到的也是不盡相同的。其往往不具有明顯的特征,這需要我們進(jìn)行抽象概括才能解決各種問(wèn)題。同時(shí)作為當代中國的大學(xué)生,應該不再只是被動(dòng)的等待別人告訴你應該做什么,而是應該主動(dòng)的去了解自己要做什么,然后全力以赴的去完成。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì ),了解社會(huì ),服務(wù)社會(huì ),運用所學(xué)知識實(shí)踐自我的最好途徑;親身實(shí)踐,而不是閉門(mén)造車(chē),實(shí)現了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強了認識問(wèn)題,分析問(wèn)題,解決問(wèn)題的能力。所以在大學(xué)期間我覺(jué)得多與社會(huì )接觸,多了解自己所處的環(huán)境,多了解你將會(huì )面對的種種問(wèn)題,對以后的發(fā)展和繼續深造都是非常非常有益處的。當然,也要擺正實(shí)習打工與學(xué)習的關(guān)系,切不可因實(shí)習打工而荒廢四年的青春,荒廢人生寶貴的大學(xué)學(xué)習時(shí)期。正如有名的Microsoft公司副總裁李開(kāi)復教授曾說(shuō)過(guò)的一樣:“實(shí)習打工只是學(xué)習生活中的一種補充,學(xué)習才是最重要的!

  同時(shí),我感謝我的大學(xué),這個(gè)教育我,培養我,磨練我的圣地,我為我能在此生活而倍感榮幸。實(shí)習的短暫時(shí)光更讓我感受到大學(xué)對于我的重要性!

  最后送給大家一句話(huà),是每當我情緒低落,甚至難過(guò)地想要放棄的時(shí)候鼓勵自己的一句話(huà):生活的空間,須借清理挪減而留出,心靈的空間,則經(jīng)思考領(lǐng)悟而擴展。當我轉身面向陽(yáng)光時(shí),我發(fā)現自己不再陷身在陰影里。

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