心理實(shí)習報告匯總9篇
隨著(zhù)個(gè)人的素質(zhì)不斷提高，大家逐漸認識到報告的重要性，要注意報告在寫(xiě)作時(shí)具有一定的格式。那么什么樣的報告才是有效的呢？下面是小編收集整理的心理實(shí)習報告9篇，希望對大家有所幫助。
心理實(shí)習報告 篇1
摘要：2x15年暑假我去了一家心理咨詢(xún)中心實(shí)習，在實(shí)習的這段時(shí)間里，我的專(zhuān)業(yè)知識提高了很多，接觸了很多不同的來(lái)訪(fǎng)者，讓我感觸很深。
大二學(xué)年已經(jīng)可以說(shuō)徹低落幕了,暑假的實(shí)習要比寒假實(shí)習正式的多,所以體會(huì )方面必然也深刻多了。
實(shí)習前幾天我的感受最為深刻，更是問(wèn)題多的不得了，比如第一天，我像一本《十萬(wàn)個(gè)為什么》問(wèn)了老師好多問(wèn)題，比如：咨詢(xún)師是不是不能產(chǎn)出移情？是不是應該冷漠才能不受來(lái)訪(fǎng)者負面情緒的影響……
好多的不理解和理解錯誤。以前我認為咨詢(xún)師千萬(wàn)不能有移情效應，但是老師告訴我不是這樣的，必須要有移情，才會(huì )對來(lái)訪(fǎng)者產(chǎn)生共情，但是在這樣一個(gè)過(guò)程中咨詢(xún)師必須要有一個(gè)反移情。否則，咨詢(xún)師就算口頭上回應理解來(lái)訪(fǎng)者，但來(lái)訪(fǎng)者還是可以感覺(jué)到咨詢(xún)師的冷漠，這樣的情況下很難建立起信任的關(guān)系。交流不僅僅是口頭上的，還有表情、眼神等，這些也只是外在表現，甚至還有更深層面的，但這深層面的交流交談?wù)弑舜硕紱](méi)有察覺(jué)。
做咨詢(xún)也并不是一件容易的事情，一個(gè)心理學(xué)的教授，他是有很淵博的理論知識，但是他未必可以去給別人做咨詢(xún)。咨詢(xún)師不僅要有理論知識，還要有強大的自我，豐富的經(jīng)驗，更重要的是自我的成長(cháng)、突破自己內心的能力，心靈層面的提升，潛意識的挖掘也是尤為重要的。
老師給我做了一個(gè)“房樹(shù)人測試”，說(shuō)我本身性格也就是外向的；還告訴我，我出生時(shí)和我媽媽的分離開(kāi)，就是我的一個(gè)瘡傷。突然就覺(jué)得，難怪我那么依賴(lài)我媽媽了。
我和每個(gè)來(lái)訪(fǎng)者都沒(méi)有什么過(guò)多的接觸，但是老師讓我觀(guān)察他們，憑自己的直覺(jué)去分析。今天有三位來(lái)訪(fǎng)者。
第一位是一個(gè)高三孩子的母親她提前到了二十多分鐘，從她剛進(jìn)門(mén)開(kāi)始，我就覺(jué)得她有很強的警惕性，給她倒水時(shí)，她也沒(méi)有直覺(jué)接，十幾分鐘的時(shí)間里她只露出一次笑容。老師給她做了一個(gè)多小時(shí)的咨詢(xún)。她再出來(lái)時(shí)，警惕性依然很強，但是明顯的是她笑容相對之前多了。她下巴上有些紙屑，不知道是哭過(guò)還是流汗了。在劉老師做這個(gè)咨詢(xún)時(shí)，來(lái)了一位即將高一的男孩，他是老師的朋友，也是來(lái)訪(fǎng)者，不過(guò)不是今天做咨詢(xún)。和他交流了近兩個(gè)小時(shí)，很有話(huà)聊，他也懂得很多，很有理想的一個(gè)男孩�？赡苁羌彝リP(guān)系的原因，他更懂得人情世故。我說(shuō)他內向，但是開(kāi)朗；但是他說(shuō)他以前不是現在這個(gè)樣子，很壓抑，有過(guò)輕微抑郁癥，在老師這做個(gè)很多次咨詢(xún)了，哭過(guò)很多回。用他的話(huà)說(shuō)是硬是哭好的。他本來(lái)是超我主導著(zhù)他內心，本我和自我都壓制了太久，來(lái)咨詢(xún)后得到了發(fā)泄，所以現在開(kāi)朗了。
第二位來(lái)訪(fǎng)者是一名學(xué)生吧。老師說(shuō)他每次都遲到。對他的感覺(jué)只有兩個(gè)字：冷漠。來(lái)時(shí)，他沒(méi)有說(shuō)話(huà)，走時(shí)也就和老師說(shuō)“走了”。劉老師給他做的是催眠治療。
第三位來(lái)訪(fǎng)者非常準時(shí)，正好四點(diǎn)鐘整到了這里，一個(gè)比我大一歲的`女生，很開(kāi)朗的樣子，笑容很多。不知道她為什么做咨詢(xún)，并且也是催眠治療。也許是因為來(lái)了很多次了，所以現在快好了吧；也許，并不是每個(gè)來(lái)訪(fǎng)者都是抑郁的，本來(lái)心理上的問(wèn)題也有很多種。她做完咨詢(xún)后也還是笑著(zhù)和我說(shuō)再見(jiàn)的。
這天讓我覺(jué)得心理咨詢(xún)并不是動(dòng)動(dòng)嘴就行，其實(shí)也是很累的。
第二天呢，早晨剛去，就問(wèn)了老師關(guān)于催眠的問(wèn)題。老師說(shuō)催眠本事是沒(méi)有意義的，只是讓來(lái)訪(fǎng)者在放松的狀態(tài)下，卸下自己的防備心理，打開(kāi)潛意識，最終目的還是治好來(lái)訪(fǎng)者。
和老師說(shuō)到書(shū)上的心理癥狀，我說(shuō)：“我應該有浮躁心理�！眲⒗蠋熥屛也灰@樣暗示自己。她一直也不建議在沒(méi)有專(zhuān)業(yè)指導的情況下看心理學(xué)書(shū)籍、做心理測試，會(huì )用結果去暗示自己，使自己朝著(zhù)測試結果去發(fā)展，從而影響了自己的正常發(fā)展，或者只看到了好的方面，故意去忽視缺點(diǎn)。這就沒(méi)法正確的認識自我。
原來(lái)今天只有一個(gè)來(lái)訪(fǎng)者，還是代替自己女兒來(lái)的母親，她的女兒患有抑郁癥七年。三年前在南京聽(tīng)一位心理學(xué)講師給那些和她女兒癥狀類(lèi)似的人講解產(chǎn)生抑郁癥的原因和解決方法，一個(gè)星期去一次，但是沒(méi)有效果。
其實(shí)我是覺(jué)得，那里的每個(gè)人雖然都是抑郁癥，但是讓他們產(chǎn)生抑郁癥的誘因都不同，籠統的告訴他們，他們自己也很難去解決。
在老師和這位母親談的時(shí)候，來(lái)了一對夫妻，他們是為自己的侄兒而來(lái)。他們和我聊了他侄兒的的情況，聊天一樣的讓我分析分析。我也談了自己的看法，這位叔叔有的贊同我的說(shuō)法，有的則不贊同，比較我是一個(gè)初學(xué)者，可以看出他的不信任。那位母親出來(lái)后，他們去和劉老師聊了一個(gè)小時(shí)左右，主要是問(wèn)老師，怎樣讓他的侄兒原因過(guò)來(lái)。為此，我后來(lái)問(wèn)了老師一個(gè)問(wèn)題——怎樣讓一個(gè)不能正確認識心理學(xué)，不愿做心理咨詢(xún)的人來(lái)接受心理咨詢(xún)。老師說(shuō)，這不是什么理論或者方法的問(wèn)題，這沒(méi)有單一的方法，面對不同的人，有不同的方式。就是在理論知識中學(xué)到了怎樣讓人接受心理咨詢(xún)，但是實(shí)踐時(shí)未必可以用好。這不僅要看家人的溝通，也要看咨詢(xún)師與來(lái)訪(fǎng)者的溝通。這時(shí)的咨詢(xún)師和來(lái)訪(fǎng)者會(huì )有一些微妙的關(guān)系。
晚上回來(lái)前，還和老師討論了關(guān)于“人之初，性本善”，還是“人之初，性本惡”的問(wèn)題。老師說(shuō)她更傾向于人本主義思想。人之初，性本善。因為，人剛生下來(lái)是沒(méi)有什么好與壞之分的，之后因為生在了世界上，接觸社會(huì )是人慢慢產(chǎn)生了改變。我就反問(wèn)，如果人之初性本善，又怎么會(huì )有“超我、本我、自我”的存在呢？經(jīng)過(guò)老師的解釋?zhuān)也胖�，這兩種觀(guān)念不是一個(gè)角度上的。一個(gè)是性格上的，一個(gè)是自我。
我還問(wèn)老師“抑郁癥和憂(yōu)郁癥是否一樣？”老師告訴我是一樣的。但是，讓我不必只看每一種癥狀。每個(gè)來(lái)訪(fǎng)者都不是單一的心理問(wèn)題，都是多個(gè)心理癥狀結合在一起的。
想要做好心理咨詢(xún)，咨詢(xún)師一定要有自己成長(cháng)，就像老話(huà)說(shuō)的“臺上一分鐘，臺下十年功�！蹦愠蔀橐幻睦碜稍�(xún)師可能才一兩年，但是你學(xué)心理咨詢(xún)可能已經(jīng)幾十年。心理咨詢(xún)師一定要有豐富的閱歷，才能做好心理咨詢(xún)，才能更了解來(lái)訪(fǎng)者的心理。其實(shí)，每一個(gè)咨詢(xún)師本事也是有些屬于自己的問(wèn)題的，如果處理不好，不僅不能幫助來(lái)訪(fǎng)者解決問(wèn)題，還會(huì )將自己的問(wèn)題帶到與來(lái)訪(fǎng)者交流系統中。反而使來(lái)訪(fǎng)者的問(wèn)題加重了。
老師一直都強調咨詢(xún)師要自我成長(cháng)，豐富自身閱歷。
一直聽(tīng)老師說(shuō)做冥想，所以我也很好奇老師為什么經(jīng)常在做咨詢(xún)前和做咨詢(xún)后都做冥想。而冥想又是什么呢？劉老師告訴我：冥想其實(shí)也是瑜伽的一種，是將注意力放到自己的身體上。到一定境界時(shí)，是可以從外部身體去看自己內部的�，F在我并不需要去學(xué)這些，我現在更重要的是去體驗，去感受生活。年齡大了，閱歷豐富了，才需要去沉淀、去冥想。冥想也是很好的放松方式，讓自己處于半睡眠狀態(tài)得到身心的休息，有利于做好咨詢(xún)。
前幾天我是問(wèn)題特別多，都很多知識技術(shù)很好奇。
但是慢慢的我的想法有所改變，我對自己的潛意識更加感興趣了，更想探究自己的內心，了解潛意識，去和潛意識對話(huà)。老師也說(shuō)過(guò)，一名心理咨詢(xún)師一定要對自己的內心感興趣才會(huì )對來(lái)訪(fǎng)者的心理感興趣，才能去幫助來(lái)訪(fǎng)者解決內心的問(wèn)題。
這也就是我暑期實(shí)踐的最大收獲了。
心理實(shí)習報告 篇2
在我看來(lái)，實(shí)習的目的在于有利于加強對所學(xué)知識的理解，完善自己的知識理論體系;再把理論運用到實(shí)踐，實(shí)現理論與實(shí)踐的結合。我們所學(xué)的專(zhuān)業(yè)是心理咨詢(xún)，這門(mén)課不僅需要對大量的理論知識爛熟于心，更重要的是要把這些理論和技法運用到工作和生活當中去，這才是我們的根本目的。這一次學(xué)校組織的大四學(xué)生的實(shí)習，就是期望通過(guò)實(shí)習調研活動(dòng)，鍛煉分析實(shí)際問(wèn)題的能力，培養認真、嚴謹的精神和作風(fēng)，為就業(yè)和將來(lái)的工作提供一些難能可貴的經(jīng)驗。
對我們來(lái)說(shuō)，兩個(gè)月的實(shí)習生活似乎是轉瞬即逝的，現在回想起來(lái)。兩個(gè)月的時(shí)間，學(xué)到了很多，也感受到了許多，雖然現在實(shí)習已經(jīng)結束了，但我們的心里都還有一些戀戀不舍。因此，我要感謝院系領(lǐng)導對我們實(shí)習工作的關(guān)心和支持，為我們提供這樣一次難能可貴的實(shí)習機會(huì )，也感謝實(shí)習指導老師兩個(gè)月來(lái)對我們的悉心指導，使我們能夠相互合作，圓滿(mǎn)的完成老師布置的任務(wù)，順利地度過(guò)這一實(shí)習期。
畢業(yè)前的實(shí)習是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，同時(shí)也是一門(mén)必修課。我們的實(shí)習是從今年的九月一號開(kāi)始。實(shí)習點(diǎn)是在培黎校區的咨詢(xún)中心，首先，我們對咱們學(xué)校的心理咨詢(xún)咨詢(xún)中心做一些介紹：我院的心理咨詢(xún)中心專(zhuān)用場(chǎng)所占地170平米，包括咨詢(xún)室三間，團體輔導室1間。其中，校本部心理咨詢(xún)中心于1991年6月建成，位于西校區理科樓一樓，由教育學(xué)院主管。適應實(shí)際需要，培黎校區與東校區心理咨詢(xún)室于20xx年6月建成并投入使用。20xx年建成的培黎校區團體輔導室，這是我校第一個(gè)專(zhuān)業(yè)的心理治療室。使心理咨詢(xún)從單一的個(gè)體面詢(xún)轉變到與團體輔導的有機結合，擴大了心理輔導的受益面。下面我談一談在這段實(shí)習生活中的感想和收獲。
首先，此次實(shí)習，我深深體會(huì )到了積累知識和經(jīng)驗的重要性。我們對專(zhuān)業(yè)方面的知識儲備還比較欠缺，而且有些知識的理解掌握也并不深刻。對于心理咨詢(xún)這個(gè)專(zhuān)業(yè)，豐富的經(jīng)驗和閱歷有著(zhù)舉足輕重的影響力，而我們每個(gè)人最缺少的就是這方面的經(jīng)驗，而且好多事情都必須要靠自己去參與，才能有所收獲。這次實(shí)習，當面對一個(gè)來(lái)訪(fǎng)者的時(shí)候，雖然我們只是做一下初診接待，就是了解一下來(lái)訪(fǎng)者的初步的一些信息，以及來(lái)訪(fǎng)者想要解決哪些方面的困擾和問(wèn)題，然后再跟老師預約咨詢(xún)時(shí)間等。但剛開(kāi)始的時(shí)候，在和來(lái)訪(fǎng)者交流的時(shí)候還是會(huì )遇到很多讓人始料未及的狀況。有時(shí)候是來(lái)訪(fǎng)者的表現讓人不知道該如何繼續跟他溝通下去，有時(shí)候又是來(lái)訪(fǎng)者無(wú)意間突然談到的.問(wèn)題讓人無(wú)言以對，不知所措等等。比如在我值班的時(shí)候，有一個(gè)男生前來(lái)咨詢(xún)有關(guān)戀愛(ài)方面的煩惱，他談到的一些困擾，我自己很確定如果我的話(huà)應該怎么去解決，但是我不能把自己的想法強加給他。所以我們之間的交流就只是停留在表面，我不知道如何才能深入到問(wèn)題的本質(zhì)上去。每當遇到我們雙方都沉默下來(lái)，而且沉默時(shí)間超過(guò)一個(gè)適當的范圍的時(shí)候，我的心里就非常焦急，但是表面上還要裝沉著(zhù)，這種內外分裂的感覺(jué)讓我很難適應。我也不知道怎么才能有效的打破這種沉默，讓他更流暢的表達。因此我知道了自己在經(jīng)驗這方面還存在著(zhù)許多的不足，還需要在經(jīng)后更多的去磨練。
這讓我更深刻地體會(huì )到了，每個(gè)人都應該樹(shù)立一個(gè)長(cháng)遠的目標，然后制定幾個(gè)近期的目標，不能眼高手低，而是要勤勞、誠懇，在接人待物方面有張有弛，也不能存有僥幸心理。初出茅廬，我們的經(jīng)驗真的是很少，所以對待每件事我們都應該力求盡善盡美。沒(méi)有過(guò)分的期望，就沒(méi)有煩惱，要懷著(zhù)一顆平常心去做事。
其次，這段實(shí)習生活增強了我的自信心。雖然在工作當中遇到了很多的困難，但都在我們的努力下很好的解決，隨著(zhù)經(jīng)驗的不斷累積和增長(cháng)，再遇到相似的情況甚至的其他意外的狀況，也能夠冷靜的去看待和解決。比如，在實(shí)習期間，李老師也給我們安排了另一項任務(wù)，就是做心與心學(xué)社的報紙。在此之前我們并沒(méi)有接觸過(guò)這方面的工作。這其中包括報紙內容的搜集和篩選，版面的編排，文字的校對等等很多工作。一開(kāi)始的時(shí)候，任務(wù)進(jìn)度很緩慢，我們找來(lái)以前的報紙來(lái)翻閱，自己研究。以此為參考來(lái)選擇內容。然后搜集報紙可以用到的圖片素材，選擇報紙邊框，添加內容，再做最后的調整。細節方面的工作相當的多，剛開(kāi)始的時(shí)候，我還老師抱怨：唉，不要做報紙了，讓報紙把我做了吧!但是當報紙最后終于定型的時(shí)候，我們大家都非常高興!這期間，我們也學(xué)習到了很多東西。由此看來(lái)，在這次的實(shí)習我們每個(gè)人都是在不斷的成長(cháng)的，因此，我們面對將來(lái)的畢業(yè)以及就業(yè)，遇到困難，產(chǎn)生危機感都是很正常的現象，但不能過(guò)于焦慮和自卑，否則就可能會(huì )形成惡性循環(huán)�，F在，我們能做的就是多吸取知識和經(jīng)驗，提高自身的綜合素質(zhì)，然后積極地去努力。
我想，其實(shí)實(shí)習就是對個(gè)人能力的一次檢驗，也是一次提高的機會(huì )。不管在實(shí)習之前你的個(gè)人能力怎樣。在在實(shí)習之后，必定都會(huì )有所成長(cháng)。我們實(shí)習小組也有同學(xué)是在學(xué)工辦和系辦實(shí)習，工作也十分繁忙。他們主要負責包括學(xué)生活動(dòng)、辦公室文件處理，還要要協(xié)助老師開(kāi)展學(xué)生工作，監督學(xué)生會(huì )的工作開(kāi)展情況、遞送文件等等。簡(jiǎn)單說(shuō)就是起到一個(gè)學(xué)生與老之間的橋梁紐帶的作用。雖然工作大多是比較瑣碎，但是這更能考驗一個(gè)人的計劃能力和協(xié)作能力以及耐心和肯吃苦的精神。實(shí)習期間，我們也都得到了很好的鍛煉。
在這兩個(gè)月的時(shí)間，讓我對自己的專(zhuān)業(yè)有了更加深刻的了解和更明確的規劃，也知道了自己的優(yōu)勢和不足。同時(shí)也認識到了，要把書(shū)本上面的東西和實(shí)際結合，這需要時(shí)間，要有一個(gè)不斷累積的過(guò)程，所以不能操之過(guò)急�？傊�，兩個(gè)月的實(shí)習給我的大學(xué)生活增添了濃墨重彩的一筆，它必定會(huì )成為我步入社會(huì )不可或缺的一筆財富。
心理實(shí)習報告 篇3
實(shí)習要告一段落了，總結一下自己的所學(xué)所得。
我覺(jué)得通過(guò)這些日子的實(shí)習，學(xué)到了很多的東西，明白了很多的道理。這些是我在學(xué)校怎么都不會(huì )學(xué)到的。
(一)我人生的方向將會(huì )改變。在去這家公司實(shí)習之前，我就已經(jīng)在上海**實(shí)習過(guò)了，實(shí)習了一個(gè)月。再在三才的這段日子里，我真的覺(jué)得現在做心理咨詢(xún)這行，我們不太合適。原因有以下幾個(gè):
首先，我覺(jué)得中國人接受心理咨詢(xún)還需要一個(gè)很長(cháng)的時(shí)間，雖然我身處在中國最繁華的城市里，但是經(jīng)濟的發(fā)達并不一定代表著(zhù)思想的高度開(kāi)放。都說(shuō)上海人開(kāi)放，其實(shí)不是的。老板以前是做北方這一塊的銷(xiāo)售的，他說(shuō)其實(shí)東北這塊地方的人，比上海更能接受心理咨詢(xún)，姑且聽(tīng)之，以后再求證;
第二，我覺(jué)得我們還很年輕，不適合做心理咨詢(xún)師。都說(shuō)年輕是資本，但是也要看，在什么地方，年輕才是資本。心理咨詢(xún)師，好聽(tīng)點(diǎn)就是生活的藝術(shù)師，難聽(tīng)一點(diǎn)就是別人的垃圾桶，精神垃圾。這就需要心理咨詢(xún)師本身有很好的消化能力，別的同學(xué)，我不敢說(shuō)，但是我發(fā)現自己可能還要再經(jīng)歷過(guò)磨練才行。在整理心理咨詢(xún)個(gè)案的時(shí)候，才發(fā)現這個(gè)世界的黑暗那一面。大千世界，無(wú)其不有。有時(shí)候吧,有意的,無(wú)意的.,你就會(huì )發(fā)現,這些東西在干擾你的生活.呵呵,還要修煉啊,哎.
另外要說(shuō)的,百分之八十五都是關(guān)于婚姻和感情的，這顯然對于我們來(lái)說(shuō)，做不到這點(diǎn)，因此我們這一輩就失去了最廣大的客源;
第三，還是我們太年輕，來(lái)訪(fǎng)者不相信你，他們寧愿與年長(cháng)的咨詢(xún)師溝通。人都是這個(gè)樣子，我也是吧。再者，活躍在心理咨詢(xún)崗位上的都是我們爺爺奶奶、大叔嬸嬸這一輩的，好像已經(jīng)沒(méi)有我們的位置了;
第四，我覺(jué)得這個(gè)市場(chǎng)有點(diǎn)亂，我所了解的咨詢(xún)師沒(méi)有一個(gè)心理咨詢(xún)本科出來(lái)的，學(xué)什么的都有，什么化學(xué)的，數學(xué)的，企業(yè)管理的等等，真是莫大的諷刺啊。沒(méi)有門(mén)檻，沒(méi)有標準。這么下去，良莠不齊的咨詢(xún)質(zhì)量，終將危害市場(chǎng)的形成。
(二)角色的轉變
在開(kāi)始的時(shí)候，我還是和平時(shí)上學(xué)一樣，沒(méi)有意識到自己已經(jīng)走上了社會(huì )的崗位。在我的潛意識里，我就是一個(gè)學(xué)生。在學(xué)校，喜歡和同學(xué)們聊天，在公司里，自然而然的，和坐我旁邊的咨詢(xún)師們聊天了，一個(gè)咨詢(xún)師一周來(lái)一次，所以我認識很多的人。在公司上班其實(shí)學(xué)到的東西不是很多，但是我感覺(jué)和他們聊天，聽(tīng)他們講自己的故事和經(jīng)歷，倒是學(xué)到了很多。有一天，老板找我，跟我說(shuō)，現在你已經(jīng)是一名員工了，工作和聊天不可兼得啊。我一下子就明白了。
(三) 是老板,都一樣的.
兩家公司都相似,都是心理咨詢(xún)的,私人開(kāi)的.第一家公司,一天發(fā)20快,無(wú)車(chē)貼和飯貼.第二家,開(kāi)始說(shuō)的很好,一天30,車(chē)貼和飯貼都有.哈哈,還開(kāi)心了.結果是,發(fā)實(shí)習津貼的時(shí)候,只有一天三十的,不過(guò)絕大部分飯是一起吃的,老板付了一部分,田老師付了一部分.自己掏過(guò)一兩次.
現在體會(huì )到,同學(xué)說(shuō)的,老板都一樣的,不管老板怎么答應你,最終要看發(fā)工資的時(shí)候.的確啊,
還有很多的事情。
認識了很多的人，交了不少的朋友，明白了很多的事理，學(xué)到了很多的知識，更重要的，摸清了心理咨詢(xún)的現狀。這些就是我實(shí)習所得到的。
慶結束后的第一天，我來(lái)到安定醫院進(jìn)行實(shí)習。由于我們的實(shí)習指導醫生臨時(shí)出診，于是給我們分配的任務(wù)是分類(lèi)總結《精神病學(xué)》的精神障礙的癥狀。在此期間，另外一個(gè)醫生讓我們先在醫生辦公室見(jiàn)習了一個(gè)病歷。
某患者主訴睡眠不好，煩躁、焦慮，有家族心臟病史，高血壓，曾有過(guò)自殺經(jīng)歷。對女兒很溺愛(ài)，但認為女兒總是不聽(tīng)話(huà)，心里覺(jué)得別扭、壓抑，感到后悔、自責，對什么事都不感興趣，對女兒的事感到自卑;由于提前一年退休，因而沒(méi)有升上干部，少拿退休金，所以感到非常后悔，看到別人上班拿錢(qián)多眼紅。在工作方面，語(yǔ)言表達能力比較差，人際關(guān)系一般。
患者承認自己有自言自語(yǔ)的情況，但強調與工作和孩子有關(guān)，否認幻聽(tīng)、被監視等精神病性癥狀。但丈夫稱(chēng)其有幻聽(tīng)情況，患者原先稱(chēng)當她想起女兒時(shí)，會(huì )跟女兒說(shuō)話(huà)(“假性幻視”)，現在患者卻否認。
患者認為為工作產(chǎn)生的心理不平衡而自殺是合理的。但稱(chēng)自殺時(shí)沒(méi)有勇氣、怕死。稱(chēng)對現在的生存狀態(tài)感到滿(mǎn)意，到了安定醫院就不想自殺了，說(shuō)在醫院不讓她干活，沒(méi)人說(shuō)她(有敷衍、討好的嫌疑)。無(wú)意中稱(chēng)原來(lái)有人要殺她，但現在沒(méi)有了。覺(jué)得自己心靈很骯臟，總是想不好的事。
心理實(shí)習報告 篇4
教育實(shí)習能檢驗我們所學(xué)的知識，加強理論與實(shí)踐的結合，又能使我們更加了解和熟悉教師工作，加強我們的綜合能力，對于我們師范生是非常重要的，同時(shí)也是延安大學(xué)校訓“立身為公、學(xué)以致用”的具體表現。在實(shí)習開(kāi)始之前，指導老師就要求我們在做好知識準備的同時(shí)也要做好心理準備，特別要注意角色轉換，每人的一言一行都要以教師的標準來(lái)要求自己。20xx年9月8日，我懷著(zhù)希冀與期盼的心情開(kāi)始了我的教育實(shí)習生活。實(shí)習生活是緊張而忙碌的，我初次品嘗到了作為一名人民教師的快樂(lè )。在整個(gè)備課——上課——課后反饋的過(guò)程中，多查資料，主動(dòng)向指導老師請教交流，從同學(xué)和指導老師的建議中不斷提高自己。
這次實(shí)習活動(dòng)的內容包括：課堂教學(xué)活動(dòng)和心理咨詢(xún)工作。
課堂教學(xué)活動(dòng)在延安大學(xué)附屬中學(xué)進(jìn)行，主要是講述有關(guān)心理健康教育的知識，以課堂教學(xué)為主，課堂活動(dòng)為輔。內容主要涉及學(xué)習注意力、情緒調節、人際交往等方面。目的是讓中學(xué)生了解并掌握一些心健康的知識和解決在學(xué)習、生活中遇到的困惑或問(wèn)題的能力，以使他們健康快樂(lè )的學(xué)習成長(cháng)。
心理咨詢(xún)工作在延安四中進(jìn)行，來(lái)訪(fǎng)者主要是四中在校中學(xué)生，在學(xué)校的心理咨詢(xún)室接待他們，幫助解決他們遇到的問(wèn)題。在此可以了解到現在中學(xué)生在心理發(fā)展過(guò)程中常見(jiàn)的問(wèn)題，掌握一些中學(xué)生的心理發(fā)展規律和特點(diǎn)。
通過(guò)這次實(shí)習活動(dòng)，使我對教師有了新的認識，有了很多切身體會(huì )和感想：
首先，在知識素養方面。教師要有精深的學(xué)科專(zhuān)業(yè)知識，廣博的科學(xué)文化知識，豐富的教育和心理科學(xué)知識。知識結構要合理，當今的自然科學(xué)、社會(huì )科學(xué)和人文科學(xué)互相滲透，相互融合，新興學(xué)科不斷出現，只懂自己專(zhuān)業(yè)的知識是遠遠不夠的，這一點(diǎn)我在實(shí)習中體會(huì )很深。
精深的專(zhuān)業(yè)知識是教師擔任教學(xué)工作的基礎，這就要求教師要扎實(shí)的掌握本學(xué)科的基礎理論知識以及相應的操作技能技巧，并能運用自如，熟悉本學(xué)科的學(xué)習方法和研究方法，同時(shí)還要具備一定的與本學(xué)科相關(guān)的知識。我在這次實(shí)習中發(fā)現自己專(zhuān)業(yè)知識有些欠缺,而實(shí)踐方面更是如此，以前在班級里有過(guò)試講經(jīng)歷，但那只是一種虛擬的課堂環(huán)境，而要給學(xué)生講好課，就要結合學(xué)生的實(shí)際情況，因為影響因素很多。因此我決定在以后的日子里不僅要增強自己的教學(xué)能力，提高專(zhuān)業(yè)技能，還要堅持不懈的加強理論知識的學(xué)習，并且深化已有的知識。只有完整系統地掌握知識，才能在教學(xué)過(guò)程中處理好教材，把握住教材的難點(diǎn)，才能有對教材內容深入淺出的講解，從而保證教學(xué)流暢地進(jìn)行，使學(xué)生既學(xué)到知識，又掌握學(xué)習方法和發(fā)展能力。
廣博的科學(xué)文化知識，我們面對的學(xué)生是正在成長(cháng)中的青少年，他們興趣廣泛，求知欲望強烈。他們提出各種各樣的問(wèn)題，需要教師去解答和引導。而只了解本學(xué)科的知識是遠遠不夠的。我在教學(xué)活動(dòng)時(shí)，往往會(huì )遇到許多學(xué)校里沒(méi)學(xué)過(guò)，沒(méi)想過(guò)的問(wèn)題，甚至于有時(shí)學(xué)生提的問(wèn)題是我前所未聞的。教師要想滿(mǎn)足學(xué)生的求知欲，并由此給予人生觀(guān)上以有益啟迪，就必須有淵博的知識和深厚的文化底蘊。為此，教師必須廣泛的涉獵各學(xué)科知識，培養和發(fā)展自己多方面的興趣，以“終身學(xué)習”的思想意識來(lái)構建自己合理的知識結構。只有這樣，教師才能帶領(lǐng)學(xué)生在知識的海洋中遨游,在更廣闊的空間中得到發(fā)展。
豐富的教育和心理科學(xué)知識，要想成為一名合格人民教師,還必須具有教育學(xué),心理學(xué)方面的知識修養,懂得教育教學(xué)活動(dòng)中的規律和青少年身心發(fā)展規律,樹(shù)立起科學(xué)教育思想觀(guān)念,掌握行之有效的教育教學(xué)方法和手段。具備了這些條件,才有可能在自己的'工作中少走彎路。
其次，在教師德育素養方面�！敖虝�(shū)育人”決定了教師不僅要對學(xué)生進(jìn)行知識的傳授,能力的培養,還要對學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。教師道德素養方面的核心內容是愛(ài)崗敬業(yè), 為人師表，熱愛(ài)學(xué)生，團結協(xié)作。
作為教師，只有熱愛(ài)教育事業(yè)，才有可能搞好教育工作。培養人是一項偉大而復雜的艱巨事業(yè)，它要求教師要有強烈的事業(yè)心、責任感，一般職業(yè)熱情是遠遠不夠的。教育事業(yè)需要的是教師對他的忠誠和無(wú)私奉獻精神，充分發(fā)揮自己的聰明才智。其實(shí)，教師并非一個(gè)理想的職業(yè)，相等待遇情況下，它比一般的行業(yè)要更累，甚至在八小時(shí)外還不能休息，這是事實(shí)，因此就要求教師必須熱愛(ài)教育事業(yè)，才能對教育事業(yè)抱有執著(zhù)的追求，才能擺脫名利的困擾，堅定自己的選擇，在當前“追求經(jīng)濟利益最大化”的環(huán)境中保持一顆平常心，甘于寂寞，才能在平凡而偉大的教書(shū)育人中尋找到人生的價(jià)值。
熱愛(ài)學(xué)生是教師最基本的行為準則，是師德的核心內容。只有熱愛(ài)學(xué)生，才能無(wú)微不至地關(guān)懷學(xué)生的成長(cháng)，竭盡全力地教育好學(xué)生。教師對學(xué)生的愛(ài)，才能轉化為學(xué)生積極向上的行動(dòng)的動(dòng)力。
在教育過(guò)程中，教師的一言一行，一舉一動(dòng)，都對朝夕相處的學(xué)生起著(zhù)示范榜樣的作用，學(xué)生也正是從教師那里學(xué)會(huì )了如何待人接物，如何做人。因此，教師必須嚴于律己，以身作則，為學(xué)生作出表率。
最后，在教師能力素養方面。教師作為現代社會(huì )的重要成員，除了具備現代人的基本能力素質(zhì)，如認識能力、學(xué)習能力、交往能力、自控能力和創(chuàng )造能力等之外，還必須具備從事教師職業(yè)所特有的從教能力。我覺(jué)得，教師全面的從教能力主要體現在以下幾方面：
�。ㄒ唬┱Z(yǔ)言表達、溝通能力。語(yǔ)言是教師用以向學(xué)生傳播知識和與同學(xué)交流的主要手段，所以對教師的語(yǔ)言表達能力的要求相對于其他行業(yè)是比較高的。教師所使用的語(yǔ)言，大部分是口頭語(yǔ)言，要求準確規范，簡(jiǎn)潔生動(dòng)，富有邏輯性，感染力和說(shuō)服力；觀(guān)點(diǎn)正確，內容充實(shí)，行文流暢，書(shū)寫(xiě)工整是對教師語(yǔ)言表達能力的起碼要求。除了與學(xué)生很好交流之外,對其他老師，領(lǐng)導也要做到尊敬，有禮貌，然后很好地溝通，能夠表達自己的能力。
�。ǘ┙M織管理能力。教師工作面臨的對象通常是班級集體，在集體中進(jìn)行共同的活動(dòng)，就需要教師有一定的組織管理能力。在實(shí)習活動(dòng)的課堂教學(xué)過(guò)程中就需要有效的組織學(xué)生參與課堂活動(dòng)，還要控制好課堂紀律以使教學(xué)活動(dòng)順利有效地進(jìn)行。
�。ㄈ╇S機應變能力。在認真備課的時(shí)候，我們必須要想多一點(diǎn)兒，設想在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中可能會(huì )遇到得問(wèn)題，即使這樣，課堂上還可能發(fā)生一些預料不到的事情，因此教師要有一定的應變能力，這樣才能保證教學(xué)活動(dòng)的順利地進(jìn)行。
綜合上述，在本次教育實(shí)習的過(guò)程中，我的收獲非常大。著(zhù)名教育家夸美紐斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“教師是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)”，我在這四十天實(shí)習活動(dòng)中體會(huì )到了做為人民教師的樂(lè )趣和光榮�？梢哉f(shuō)，這四十天是到目前為止我過(guò)得最充實(shí)，最辛苦的也是最有成就感和最有挑戰性的一段快樂(lè )時(shí)光。這段日子里，我終于體會(huì )到了要做好一名教師，并不像想象中的那么容易，也明白了要做好一名人類(lèi)靈魂的工程師的責任感和重要性，總之，這是一段將對我以后的工作有著(zhù)重要影響的日子。
最后我想感謝我的指導老師和指導班主任，我從他們的身上學(xué)到了很多東西。我的指導教師和指導班主任老師給了我很大的幫助。作為教師，他們永遠都是我的榜樣，也是我想要超越的目標。同時(shí)，要感謝我的同學(xué)和搭檔以及初二(1)班全體學(xué)生，“教師，就是為學(xué)生服務(wù)的。在學(xué)生眼里找自己的問(wèn)題，才能獲得長(cháng)足的進(jìn)步�！蔽矣X(jué)得這句話(huà)對我很受益�？飚厴I(yè)了，我想我將努力負起一個(gè)教師應該擔負的責任與義務(wù)。這次的教育實(shí)習活動(dòng)經(jīng)歷就是我人生一筆巨大的財富。要當好一名教師，我還有很長(cháng)的路要走，但我堅信在未來(lái)的道路上我會(huì )做的很好。不拋棄，才有責任；不放棄，才有希望。
心理實(shí)習報告 篇5
高中生心理健康教育的側重點(diǎn)是調試與體驗，所以我在 高中實(shí)習作為一名高中的心理健康教師，我會(huì )在備課和上課時(shí)較注重這方面。尤其是在課堂上，學(xué)生是主體，應給予他們足夠的時(shí)間來(lái)表達自己的感受和體驗，這樣心理健康教育才會(huì )有效。
在課程中，雖然心理健康教育屬于德育，但教學(xué)方法卻有很大不同，所以我會(huì )盡量避免說(shuō)教教育，而是把時(shí)間盡量然給學(xué)生，但是注意在這個(gè)過(guò)程中對其進(jìn)行正確的引導。并且可以加入適度的室內活動(dòng)，來(lái)營(yíng)造課堂氣氛。
在開(kāi)學(xué)的第一周和第二周，我給學(xué)生上的是《適應環(huán)境》，這是因為學(xué)生剛進(jìn)入一個(gè)新環(huán)境，由初中進(jìn)入高中后，變化的東西有很多，所以第一節課側重于適應班里的同學(xué)和各科老師，第二節課則強調高中生活的作息規律、教室及住宿環(huán)境等等。在整個(gè)課堂中貫穿始終的是學(xué)生對新環(huán)境的困惑和感受等，我會(huì )認真傾聽(tīng)對給予合適的建議。
第三周要進(jìn)行的是對學(xué)生心理健康有關(guān)知識的普及教育，因為很多學(xué)生往往給自己亂“貼標簽”，比如有時(shí)人正常產(chǎn)生的抑郁情緒會(huì )被誤認為抑郁癥，還有強迫癥等等，所以這方面的“去標簽”知識很有必要。
接下來(lái)的幾周上的室內課有《氣質(zhì)類(lèi)型測驗》、《個(gè)性?xún)?yōu)化》、《自我認識和悅納自我》、《意志鍛煉》、《學(xué)會(huì )應對挫折》《卓越的心理建設和自我管理》《挑戰自我》等。其中會(huì )有一些活動(dòng)，比如說(shuō)用吸管穿土豆和四指抬人來(lái)增加趣聞性和形象性，讓學(xué)生更易從中有所發(fā)現。
心理健康教育除了上課還可以以心理劇的形式進(jìn)行，比如說(shuō)《包袱》這個(gè)劇本就很適合高中生。劇情概要：本劇描述了高一學(xué)生小月，到高中后的第一次期中考試發(fā)現自己的理化成績(jì)很不理想，非常不接受自己的成績(jì)，同學(xué)的話(huà)又給了她刺激�；氐郊抑�，父親也因為成績(jì)對她進(jìn)行了一番指責，導致小月內心產(chǎn)生了很大的壓力。在班會(huì )上，老師和同學(xué)的幫助使小月的父母認識到了自己對小月評價(jià)的.誤區，也讓小月提高了自信，使小月徹底卸掉了心中的包袱。本劇所反應的心理沖突是，很多學(xué)生在由初中升入高中之后，由于沒(méi)有看到環(huán)境的變化而很好地調整自己，導致不能很好地達到心理適應。同時(shí)喪失原有的優(yōu)越地位而產(chǎn)生了理想自我與現實(shí)自我之間的矛盾，影響了他們自我同一性的發(fā)展。
如果條件允許，可以帶學(xué)生去專(zhuān)門(mén)的心理活動(dòng)室或者操場(chǎng)，通過(guò)“大風(fēng)吹”、“解開(kāi)千千結”、“同舟共濟”等活動(dòng)，使學(xué)生親身體驗，收獲也越多。
最后在期末考試前給學(xué)生上一堂《克服考試焦慮》，首先通過(guò)一個(gè)考試焦慮方面的小測驗讓學(xué)生認識自己屬于哪種類(lèi)型，接著(zhù)通過(guò)放松練習以及各種放松技巧和建議等，對減輕學(xué)生的考試焦慮情緒有所幫助。
課下還應對有心理問(wèn)題或困擾的學(xué)生做心理咨詢(xún)，我總結高中生的困擾多是自我認識和人際交往方面的，同時(shí)這兩方面的關(guān)系又很密切，可以互相促進(jìn)或者產(chǎn)生蝴蝶效應，所以在咨詢(xún)過(guò)程中應耐心傾聽(tīng)和適度的引導，首先在心理上要相信每個(gè)學(xué)生都有自己的潛能和解決問(wèn)題的能力，其次就要通過(guò)一些心理咨詢(xún)方法對學(xué)生適度引導，就是讓他能夠自己發(fā)現自身問(wèn)題，能主動(dòng)找到合理的解決方案，并且在人格和心理承受能力方面都產(chǎn)生一定的完善和增強，這才是心理咨詢(xún)所要達到的目標。
心理實(shí)習報告 篇6
從這學(xué)期開(kāi)始我就是一個(gè)大學(xué)生了，從心理上來(lái)說(shuō)這也是一個(gè)非常重要的轉折點(diǎn)。如何從一個(gè)高中生的心態(tài)轉變成一個(gè)大學(xué)生的心態(tài)是一個(gè)值得我們探究的問(wèn)題。而這學(xué)期的心理健康實(shí)踐課幫助了我們解答了這個(gè)問(wèn)題。
首先在這學(xué)期9月份我參加了由浦曉黎老師主講的大學(xué)生心理健康講座，在這個(gè)講座上老師與我們一起探討了關(guān)于大學(xué)生的心理問(wèn)題。老師講的很好，她告訴我們如何轉換自己的角色無(wú)論是作為一個(gè)學(xué)生，一個(gè)子女，還是一個(gè)好友。起我們已經(jīng)不再是小孩子了，應當擔負起我們自己的`責任。我們應當為父母分憂(yōu)，就算分不了憂(yōu)，也最起碼不能讓他們再擔憂(yōu)我們。
后來(lái)我也做了心理測評。這個(gè)測評是以為了使我們這些初入大學(xué)的新生們更加適應大學(xué)這個(gè)環(huán)境，也為了促進(jìn)我們更加了解我們自己的心理狀態(tài)，實(shí)現學(xué)校對大學(xué)生心理健康危機的早期預警為目的的。通過(guò)這次測評我也了解到了我的心理狀況，沒(méi)有大的問(wèn)題。我也是比較開(kāi)心的。
我也創(chuàng )作了表演時(shí)間約在15分鐘的心理情景劇，這是我第一次創(chuàng )作這類(lèi)作品，感覺(jué)還蠻新鮮的， 雖然不知道我創(chuàng )作的情景劇如果真的演出效果會(huì )怎樣。
這學(xué)期我也參加了我們班統一組織的團體輔導，我們院大二的學(xué)長(cháng)作為我們的朋輩輔導員給予我們輔導。在朋輩輔導員的帶領(lǐng)下，我們做了自我介紹，也玩了幾個(gè)游戲，在學(xué)習的過(guò)程中我覺(jué)得我們班同學(xué)與同學(xué)之間的感情越來(lái)越深了，大家也越來(lái)越熟悉了。
心理實(shí)習報告 篇7
我的實(shí)習從5月21日到11月21日，歷時(shí)6個(gè)月�，F將實(shí)習內容統計如下：
1.個(gè)別或婚姻家庭咨詢(xún)20xx人次：
其中青少年個(gè)案15例，最小的是5歲，幼兒園大班沖動(dòng)行為問(wèn)題，最大的是高三學(xué)生，學(xué)習壓力問(wèn)題。青少年問(wèn)題主要集中在學(xué)習壓力、厭學(xué)、焦慮和抑郁上，還有一例六年級兒童性困惑;
婚姻咨詢(xún)3例;其他成年人咨詢(xún)有，依賴(lài)型人格障礙1例，抑郁癥3例，強迫癥1例，驚恐發(fā)作1例;還有因生活事件導致、軀體不適(如失眠)導致、認知歪曲，負性的成長(cháng)經(jīng)驗導致的心理問(wèn)題6例。
最少的個(gè)案做一次，最多的做24次，目前還在繼續。
2.團體咨詢(xún)84小時(shí)，完成實(shí)習內容的“父母這個(gè)職業(yè)—稱(chēng)職父母訓練營(yíng)”24小時(shí);其他團體60小時(shí)，分別是“心理咨詢(xún)師個(gè)人成長(cháng)小組36小時(shí)”、“無(wú)結構心理咨詢(xún)師成長(cháng)團體9小時(shí)” (計劃36小時(shí)，目前處在階段中)、“心理咨詢(xún)師實(shí)操技能團體3小時(shí)” (計劃50小時(shí)，目前處在初期階段)、“自我認識成長(cháng)小組12小時(shí)”為副領(lǐng)導者。
其他活動(dòng)還有出席個(gè)案研討會(huì )7次，出席專(zhuān)業(yè)研討會(huì )16次累計25小時(shí)。
3.督導8次，督導師是王麗文老師，有3次的人格障礙個(gè)案的督導，2.5次抑郁癥個(gè)案的督導，1次兒童性心理個(gè)案的督導，1次團體方案的督導，最后0.5次是個(gè)案督導的總結反饋及對我咨詢(xún)技能的建議。
01 實(shí)習的意義與價(jià)值
這次實(shí)習對我來(lái)說(shuō)很順暢，我想是因為在自己的機構實(shí)習，個(gè)案和團體都是穩定的，所以實(shí)習要求的個(gè)案人次、團體小時(shí)數都很容易做到。
這讓我想起了當年，心理咨詢(xún)師證考試過(guò)后，我找了本地的心理機構去實(shí)習，但卻被種種的理由拒絕，最后在一家網(wǎng)絡(luò )咨詢(xún)平臺做實(shí)習咨詢(xún)師。他們也有定期的個(gè)案督導，但那個(gè)時(shí)候個(gè)案太少，加上網(wǎng)絡(luò )咨詢(xún)的設置并不嚴謹，自己學(xué)的也不系統，基本上都是一次結案。
想一想，和現在的實(shí)習、督導根本沒(méi)有可比性。后來(lái)，我不斷摸索，去學(xué)習各種工作坊、各種咨詢(xún)技術(shù)，什么都學(xué)了一些，但用的時(shí)候也是磕磕絆絆。
經(jīng)過(guò)了1879計劃三年的學(xué)習，我才知道當時(shí)的基本功不扎實(shí)，連基礎的傾聽(tīng)、共情、反應、概述都做不到位，咨詢(xún)設置也不清晰。
所以，當我知道1879計劃中，不僅有全面系統的理論知識部分，也有實(shí)習和督導部分，我就立即報名參加了，這是吸引我的關(guān)鍵。
雖然沒(méi)能到其他機構去學(xué)習一下，小有遺憾，但是1879計劃扶植我們機構走上軌道，并申請了實(shí)習基地�！靶睦碜稍�(xún)機構的開(kāi)設與經(jīng)營(yíng)”這門(mén)課，讓我改進(jìn)了機構許多不完善的地方。我為自己的機構能成為實(shí)習基地而高興，為來(lái)實(shí)習的同學(xué)有明顯的進(jìn)步，感到高興又自豪，還有一絲絲的羨慕。
羨慕她們從一開(kāi)始就走了一條正確的路，先系統學(xué)習理論知識，了解各大流派，練習咨詢(xún)實(shí)務(wù)，再進(jìn)入見(jiàn)習實(shí)習，把學(xué)到的理論技術(shù)用在實(shí)踐個(gè)案中，遇到問(wèn)題，及時(shí)向督導尋求幫助。
實(shí)習，能夠讓咨詢(xún)師不斷了解自己的優(yōu)勢和弱勢，進(jìn)一步夯實(shí)咨詢(xún)技術(shù)，當真正進(jìn)入到心理咨詢(xún)這一行時(shí)，才會(huì )從容面對來(lái)訪(fǎng)者的各類(lèi)問(wèn)題，不會(huì )慌張，不會(huì )犯實(shí)質(zhì)性的錯誤，既保護來(lái)訪(fǎng)者，也保護自己。
這樣來(lái)說(shuō)：實(shí)習的意義是深遠的，對心理咨詢(xún)師的價(jià)值和意義是巨大的。
02 個(gè)體咨詢(xún)概括與心得
我將分兩個(gè)部分來(lái)討論：一是系統學(xué)習前，二是1879計劃系統學(xué)習后(事實(shí)上，在學(xué)習的過(guò)程中，每學(xué)完一門(mén)課，我都在有意識的運用，實(shí)習期間，會(huì )更強調自己有目的的做)。
我在系統學(xué)習前的個(gè)案咨詢(xún)，程序是這樣的：接待上門(mén)來(lái)訪(fǎng)者，了解情況。來(lái)訪(fǎng)的人有時(shí)候會(huì )緊接著(zhù)就做咨詢(xún)，有時(shí)候會(huì )考慮再說(shuō)。我主要的工作內容就是，了解來(lái)訪(fǎng)的問(wèn)題是否在咨詢(xún)范圍，以及介紹咨詢(xún)設置。
簽訂咨詢(xún)協(xié)議書(shū)的時(shí)候，有的個(gè)案會(huì )拒絕，我也就不勉強，會(huì )直接開(kāi)始咨詢(xún)。咨詢(xún)過(guò)程也更在意解決個(gè)案的問(wèn)題。對結束的時(shí)間，把控并不嚴格，有時(shí)會(huì )延時(shí)20分鐘以上。
在1879的學(xué)習過(guò)程中，我不斷規范咨詢(xún)設置，并嚴謹的要求自己。實(shí)習期間，我更是刻意修正之前不妥的做法，并且感覺(jué)到咨詢(xún)有明顯的進(jìn)展：
1.重視咨詢(xún)開(kāi)始的場(chǎng)面構成
不論是初訪(fǎng)接待的個(gè)案，還是其他咨詢(xún)師轉介過(guò)來(lái)的個(gè)案，首次咨詢(xún)時(shí)，我一定要先做咨詢(xún)的場(chǎng)面構成。告知個(gè)案的責任、權利、義務(wù)，告知保密原則及保密例外，幫助個(gè)案了解他們在咨詢(xún)中的角色，可以做什么，也讓個(gè)案知道我能在咨詢(xún)中幫到他們什么。
我發(fā)現當我把協(xié)議書(shū)的內容，用語(yǔ)言描述給個(gè)案聽(tīng)的時(shí)候，沒(méi)有人拒絕簽協(xié)議書(shū)了。個(gè)案主動(dòng)參與咨詢(xún)的程度明顯提高，咨詢(xún)會(huì )談更加順暢，同時(shí)我也發(fā)現，個(gè)案更加開(kāi)放了。
舉個(gè)例子：
一個(gè)高一女生個(gè)案，因為對新的學(xué)習方式不適應，要求退學(xué)，被媽媽帶來(lái)咨詢(xún)。她在第一次咨詢(xún)結束后，對我進(jìn)行了反饋，她說(shuō)“最開(kāi)始，我是害怕來(lái)做咨詢(xún)的，因為不知道會(huì )遇到什么事。但你在咨詢(xún)一開(kāi)始就告訴了我，我們在一起會(huì )做什么，你不會(huì )強迫我說(shuō)什么，還會(huì )保密，我就放心多了，我知道我可以做什么�！�
她從一開(kāi)始的害怕、抗拒到開(kāi)放，只用了很短的時(shí)間。我們談的很融洽，經(jīng)過(guò)三次咨詢(xún)，她很快選擇了新的學(xué)校去上學(xué)了。告訴一個(gè)不熟悉這里的人，我可以怎樣，會(huì )一定程度上減輕他對未知的焦慮，更加主動(dòng)敘述自己的故事。
2.重視過(guò)程中的陪伴和內容情感反應
這部分是我在個(gè)體咨詢(xún)中最大的心得。之前的我，以快速解決來(lái)訪(fǎng)者的問(wèn)題為自豪。咨詢(xún)中語(yǔ)言指導和行為指導的成分很多，經(jīng)常有來(lái)訪(fǎng)者結束咨詢(xún)后，不久就又來(lái)了。
有一個(gè)高三女生個(gè)案，強迫性思維，第一次來(lái)咨詢(xún)是初三。我教會(huì )她放松技術(shù)后，她感覺(jué)很好，就沒(méi)再來(lái)了。這次來(lái)已經(jīng)高三了，還是同樣的問(wèn)題。這次我讓自己慢下來(lái)，就像是第一次咨詢(xún)一樣，從頭開(kāi)始了解她的情況。
我發(fā)現她在思想上不允許自己想學(xué)習以外的事，認為那是會(huì )影響學(xué)習的。上下學(xué)的路上，如果遇到了不是平時(shí)常遇到的人，就會(huì )不斷地想，接著(zhù)會(huì )自責：干嘛這么想，浪費時(shí)間，該看的書(shū)又沒(méi)有看成，又在浪費時(shí)間。
我看到這是她的過(guò)度要求和控制，她必須控制生活中的每件事，必須控制自己的思想，否則就會(huì )自責內疚，這就導致了強迫性思維的出現。
針對這種情況，我不再馬上處理她的焦慮，讓她覺(jué)得我對她的癥狀，是不接受的狀態(tài)，更加自責。而是從認知角度調整，讓她先去了解、認識強迫癥，學(xué)會(huì )樹(shù)立對強迫癥正確的態(tài)度，不覺(jué)得自己沒(méi)救了，也不執拗其中。
我在這個(gè)過(guò)程耐心的陪伴，及時(shí)的反應她的苦惱，讓她的焦慮減少不少。她反饋給我的是，本來(lái)不想來(lái)，媽媽非要讓她來(lái)，她擔心我會(huì )怎樣想她，沒(méi)想到我這么接納她。她的反饋給了我很大的觸動(dòng)。
另外還有一個(gè)女性來(lái)訪(fǎng)者，事業(yè)做的很成功，但是下級員工都很怕她，夫妻關(guān)系很糟糕，丈夫不斷地有外遇。當我想了解她的成長(cháng)經(jīng)歷時(shí)，她說(shuō)的最多的是：不記得了�？此谋砬�，確實(shí)是在認真的想，但她坐在我面前，就像一尊沒(méi)有七情六欲的佛。
前五次咨詢(xún)，我都在聽(tīng)她評價(jià)家里的事，評價(jià)老公的外遇，以及她如何設計捉奸，老公如何不承認。她仿佛在說(shuō)別人的故事，沒(méi)有一點(diǎn)情緒表現。我不斷地反應她，對她的處境表達理解。
當我問(wèn)她：“聽(tīng)起來(lái)像是別人的事，這種發(fā)生在自己身上的，難過(guò)或生氣的事，你卻沒(méi)有回避的感覺(jué)，以前有過(guò)嗎?”
這時(shí)，她回憶起5、6歲時(shí)的一件事。我不斷對這件事做情感反應，終于看見(jiàn)她的眼圈紅了，同時(shí)也看見(jiàn)她在克制。我依然在做情感反應，她哭了出來(lái)，沒(méi)有聲音的流眼淚。我感覺(jué)到了她情緒的活化，那一刻我是欣喜的，高興她的真實(shí)反應出來(lái)了，也高興我坐住了。
我用這兩個(gè)例子，來(lái)說(shuō)明過(guò)程中的陪伴和反應的重要意義。這讓我體會(huì )到，作為咨詢(xún)師，不能比來(lái)訪(fǎng)者更快，又不能離來(lái)訪(fǎng)者太遠。只要不斷地、正確反應出來(lái)訪(fǎng)者的當下?tīng)顟B(tài)及情緒，就會(huì )讓他們覺(jué)察自己，成為他們自己?jiǎn)?wèn)題的解決專(zhuān)家。
這個(gè)咨詢(xún)態(tài)度的轉變，讓我體會(huì )到了咨詢(xún)的新感受，讓我每次都帶著(zhù)欣喜等待來(lái)訪(fǎng)者。咨詢(xún)中努力體會(huì )對方的感受，找適合對方的語(yǔ)言去反應，而且我發(fā)現，反應做的好，來(lái)訪(fǎng)者的表現和自我覺(jué)察也特別不一樣。
3.重視咨詢(xún)結束的個(gè)案反饋
這也是一個(gè)很不同的改變。之前做咨詢(xún)，我在結束時(shí)，會(huì )總結一下這次咨詢(xún)的重點(diǎn)。后來(lái)在課上看老師演練時(shí)，問(wèn)個(gè)案對這個(gè)過(guò)程的感受，頓時(shí)這樣做很溫暖，就開(kāi)始嘗試改變做法。
這樣做的好處是，能及時(shí)聽(tīng)到個(gè)案的反饋，了解個(gè)案對咨詢(xún)的感覺(jué)，對咨詢(xún)師的感覺(jué)，對某些地方的不滿(mǎn)，以及對下次咨詢(xún)的期待，讓我更加有目標的準備下次咨詢(xún)。
上面那個(gè)高一女生的'例子，讓我知道咨詢(xún)開(kāi)始的場(chǎng)面構成很有用，但如果沒(méi)有結束時(shí)的反饋，她大概沒(méi)有機會(huì )和我說(shuō)這些，我也不會(huì )知道如何改進(jìn)自己，改進(jìn)后的成效怎樣。讓個(gè)案有機會(huì )表達自己的感受，也是尊重個(gè)案的表現。
03 團體咨詢(xún)概括與心得
在上1879之前，我接受過(guò)清華大學(xué)樊富珉老師的團體培訓42小時(shí)，也接受過(guò)曾奇峰老師動(dòng)力取向的團體36小時(shí)。我所在的機構，主要針對學(xué)生和企、事業(yè)員工群體，做結構式的團康;也對心理咨詢(xún)師群體和要成長(cháng)的其他群體，做無(wú)結構的團體。
我帶團體的經(jīng)驗，已經(jīng)有上百小時(shí)，但面臨實(shí)習，我該怎么做?用正在進(jìn)行的團體咨詢(xún)嗎?經(jīng)過(guò)深思熟慮，還詢(xún)問(wèn)了督導意見(jiàn)，最終選擇重新招募團體成員，開(kāi)始實(shí)習期的新團體。
我將《親職教育理論與方案》課程里，Glasser現實(shí)治療模式的親職教育觀(guān)加以改動(dòng)，設計“父母這個(gè)職業(yè)——稱(chēng)職父母訓練營(yíng)”團體。
親職教育觀(guān)，在內地是一個(gè)很新鮮的說(shuō)法，這個(gè)觀(guān)點(diǎn)能給問(wèn)題孩子的父母以希望，幫助他們通過(guò)訓練成為心理健康者，擔負起父母這個(gè)角色的責任，從而幫助到孩子。
這次的團體課內容設計一環(huán)套一環(huán)，下一次團體內容是在上一次內容的基礎上完成的。我個(gè)人覺(jué)得，帶團體時(shí)，我能夠及時(shí)看到并反應團員的需求，做到摘要總結，轉移話(huà)題，激發(fā)團員之間相互支持。
這次團體，我在理論部分、團體內容熟悉程度上，著(zhù)實(shí)下了功夫。每一次我都提前先做作業(yè)，特別是和孩子有互動(dòng)的部分，我都請女兒幫忙一起完成。
在有效行為父母——向子女傳達愛(ài)與接納一課中，父母需要學(xué)習四種，向孩子傳達愛(ài)與接納的有效方法。我分別和女兒討論，并向她表達四種方法后，聽(tīng)她的感受。我也在女兒的微信群里，和她的幾個(gè)好朋友討論。我發(fā)現不同年齡的孩子，喜歡的傳達愛(ài)與接納的方式不同：
年紀小的孩子喜歡父母直接說(shuō)和動(dòng)作表達，但青少年期的孩子更喜歡父母給一定的自由和傾聽(tīng)。我回到團體里，把這樣的經(jīng)驗分享給成員們，大家覺(jué)得更有操作性。
這次團體參加人數24人，結束時(shí)22人，1人是因為工作調動(dòng)到鄭州無(wú)法繼續參加，另1人是剛結婚還沒(méi)有孩子的女性，作業(yè)無(wú)法完成而退出，其他成員都堅持到最后。大家在結束時(shí)分享，她們在團體期間接收到來(lái)自團員的支持，也分享親子關(guān)系的變化。
這讓我感覺(jué)到，全身心投入所帶來(lái)的愉悅感和滿(mǎn)足感�，F在新的親職教育團體，在12月中旬就要開(kāi)班了，這個(gè)團體讓我有很足的底氣，能理論聯(lián)系實(shí)際，給大家帶來(lái)切實(shí)的福祉。
04 其他實(shí)習心得
通過(guò)1879計劃課程的學(xué)習，我越來(lái)越覺(jué)察到自己懶的部分，不管是學(xué)習、咨詢(xún)還是團體都是學(xué)的差不多就好，對自己并沒(méi)有嚴格的要求過(guò)，也不積極。我只覺(jué)得做好自己，就是不給別人添麻煩。
在上課時(shí)聽(tīng)到老師講自己的學(xué)習故事，就開(kāi)始反思自己，我一直都知道自己的理論基礎太過(guò)貧乏，理論書(shū)籍都沒(méi)有看透，大致知道就好，這都是懶的緣故，卻沒(méi)有要求自己改變。
這次實(shí)習中，有1879的同學(xué)一起實(shí)習，他們所表現出來(lái)的認真和堅持讓我敬佩。尤其是楊海菊老師，她參加學(xué)生成長(cháng)夏令營(yíng)，主帶一個(gè)隊，吃住都和孩子們在一起，親切隨和，孩子們不懂的地方，她都很耐心的解答，在一個(gè)活動(dòng)中還趴在地上親自感受。
他們是來(lái)實(shí)習的，完全不需要跟著(zhù)機構的時(shí)間走，可是他們從來(lái)都是堅持一起來(lái)一起走。很多時(shí)候路燈都已經(jīng)亮了，他們還在寫(xiě)心得、寫(xiě)記錄、看書(shū)。幾十天的日子里，我們同吃同住，相互學(xué)習、相互討論。
每一次咨詢(xún)結束，當來(lái)訪(fǎng)者反饋變化時(shí)，我看到他們的興奮，分享他們的快樂(lè )，好像回到了中學(xué)時(shí)代，讓我變得自覺(jué)。我在日歷上列好實(shí)習規劃，圈好每一個(gè)發(fā)送實(shí)習歷程的日子，提醒自己提前完成。
我會(huì )重新把學(xué)過(guò)的書(shū)找出來(lái)，實(shí)習中遇到的問(wèn)題會(huì )回書(shū)中找答案，也和同學(xué)們一起討論。這期間，我感覺(jué)到了自己的變化，變得自覺(jué)、也更加細致。在實(shí)習中收獲了知識的鞏固，收獲了友誼，還收獲了成長(cháng)。
05 自我改進(jìn)計劃
我們是一線(xiàn)心理機構，直接面向問(wèn)題群體。我們還處在河南省精神衛生中心附近，全省甚至省外的精神疾患都來(lái)看病，我們有機會(huì )接觸到很多的精神病患。
青少年患精神障礙的很多，他們的家長(cháng)都非常心急。我在大量的接觸中發(fā)現，孩子最初的發(fā)病，大多都是在學(xué)習上、人際交往上遇到了困難，不會(huì )處理，承受不了壓力而導致的。
在治療的康復期，心理咨詢(xún)有著(zhù)重要的意義。從心理問(wèn)題到心理障礙康復，要求心理咨詢(xún)師診斷要準確，咨詢(xún)技術(shù)要全面而熟練，對各個(gè)流派的治療方法都要能掌握。
在接受督導時(shí)，我發(fā)現自己診斷的準確性不夠，重視程度也不夠。督導老師推薦了一些書(shū)給我，雖然實(shí)習結束了，新的任務(wù)才剛剛開(kāi)始。我要加強自己的業(yè)務(wù)學(xué)習，把重點(diǎn)放在基本咨詢(xún)技術(shù)操練上。
對人際歷程、認知行為、焦點(diǎn)治療、家庭治療、兒童游戲治療等療法，做更深入的學(xué)習和練習，讓基本功和咨詢(xún)技術(shù)相結合。
我想克服我的懶，首先要把學(xué)過(guò)的書(shū)重新認真的看。學(xué)完之后，如果書(shū)只是在書(shū)柜中放著(zhù)，知識放放就忘了。我每回爐一本書(shū)，就和機構團隊分享一下，把書(shū)里的知識講給大家聽(tīng)，以此來(lái)約束自己，讓自己的理論基礎更加扎實(shí)。
其次，和來(lái)實(shí)習的王芳、于凱等約好，成立同伴督導群，定期講講自己的案例，一起學(xué)習。這個(gè)活動(dòng)已經(jīng)開(kāi)展一次，收獲很大。
地面的個(gè)案討論會(huì )，每半月1次，每次都會(huì )邀請省精神病院的一位精神科醫生，還有機構外有經(jīng)驗的心理咨詢(xún)師一起參加。目前已經(jīng)定期開(kāi)展了3期，大家反饋良好，對我本人來(lái)說(shuō)，我自己的實(shí)戰技術(shù)訓練的更加扎實(shí)了。
最后，我已經(jīng)和自己的督導老師約好，會(huì )持續的接受督導。我想通過(guò)這樣的方式，自我督促，讓自己成為更優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。
心理實(shí)習報告 篇8
摘要：
心理學(xué)知識普及與推廣;加強學(xué)生對心理學(xué)的了解，提高學(xué)習心理學(xué)知識的興趣;學(xué)會(huì )將心理學(xué)知識應用于生活，加強學(xué)生對自身心理健康狀況的重視。
關(guān)鍵詞：心理健康 壓力 夢(mèng)想
隨著(zhù)生活水平的提高，人們越來(lái)越深刻的了解到健康發(fā)展不僅僅是身體健康，還有心理上的健康。社會(huì )各界對心理學(xué)的關(guān)注越來(lái)越多，對心理知識的了解需求也越來(lái)越大。各個(gè)學(xué)校都開(kāi)展了心理健康課程，企業(yè)組織也對員工進(jìn)行心理健康指導，政府部門(mén)也加強了對心理學(xué)知識的推廣和普及。
現如今，中小學(xué)義務(wù)教育階段的學(xué)生所面臨的壓力深受社會(huì )各界關(guān)注。如何引導他們用正確的心態(tài)面對學(xué)業(yè)壓力、升學(xué)壓力、競賽壓力成為了一個(gè)深受關(guān)注的話(huà)題。而我們作為心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的本科生，如何將我們在課堂上學(xué)到的知識轉化為我們的實(shí)際操作能力，不斷提高我們的動(dòng)手能力，便成為了一個(gè)需要我們解決的重要問(wèn)題。因此，如何利用我們的現有知識了解中學(xué)生心理健康狀況并幫助中學(xué)生(尤其是初高中畢業(yè)生)面對壓力、克服困難、緩解壓力、勇敢追求自己的夢(mèng)想便成為了我們這次暑期社會(huì )實(shí)習的主題。
想要用我們的所學(xué)去幫助那些有困惑、壓力大、需要幫助的中學(xué)生，首先要了解他們的心理狀況究竟如何，才能因地制宜，對癥下藥。因此，我們的暑期實(shí)習是從心理健康狀況調查開(kāi)始的。暑假的某一天，我們如約來(lái)到廈門(mén)市同安六中，向65名即將升入高三的同學(xué)分發(fā)心理健康狀況調查問(wèn)卷。此問(wèn)卷由我們小隊成員從資料室搜索查找發(fā)現，并由全體隊員根據高三畢業(yè)生具體學(xué)習生活情況加以修改，使其更適合高三應屆生，提高了問(wèn)卷的信效度。問(wèn)卷分發(fā)答題過(guò)程非常順利，同學(xué)們很配合，結果令人滿(mǎn)意。
通過(guò)問(wèn)卷，我們發(fā)現高中畢業(yè)的壓力主要來(lái)自升學(xué)的困擾，面對復雜困難的學(xué)習任務(wù)表現出煩躁倦怠的情緒，對自己的學(xué)習能力沒(méi)有信心，對于高考后的生活沒(méi)有明確的目標。
針對了應屆生這種心理狀況，我們開(kāi)始了本次暑期實(shí)習的第二部分——以此針對高三學(xué)生緩解升學(xué)壓力，放飛心中夢(mèng)想的主題段對綜合素質(zhì)拓展訓練。
本次團訓一共由貨幣組織疾風(fēng)勁草蜈蚣大翻身三個(gè)主題小游戲構成，精致而充實(shí)。參與游戲的同學(xué)充分感受到了心理小游戲的魅力，在心理游戲中充分放松自我，排遣壓力，愉悅身心。在游戲中穿插的說(shuō)出自己心中夢(mèng)想環(huán)節，讓同學(xué)們勇敢表達出了自己心中的夢(mèng)想。在最后的分享環(huán)節中同學(xué)們深入交流了在這次素拓活動(dòng)中的體會(huì )與感觸。大家紛紛表示希望將這次游戲中得到的經(jīng)驗運用到以后的學(xué)習生活中。讓自己的高三學(xué)年更順心，更輕松，更有效率。
通過(guò)前兩個(gè)部分的順利進(jìn)行，同學(xué)們對心理學(xué)、對自己的心理狀況產(chǎn)生了濃厚的興趣，同學(xué)們都希望我們通過(guò)這次暑期實(shí)習為大家進(jìn)一步介紹心理學(xué)，使同學(xué)們對心理學(xué)對自己都有一個(gè)更身層次的.認識了解。
借此契機，我們展開(kāi)了本次暑期實(shí)習的最后一個(gè)部分——心理沙龍。
在心理沙龍中，我們位同學(xué)們介紹了一些心理學(xué)中對日常生活有所幫助的小常識，同學(xué)們聽(tīng)得津津有味。然后，我們著(zhù)重介紹了有關(guān)氣質(zhì)類(lèi)型方面的知識，并向同學(xué)們發(fā)放了氣質(zhì)類(lèi)型問(wèn)卷，同學(xué)們通過(guò)這份問(wèn)卷了解了自己的氣質(zhì)類(lèi)型，接下來(lái)我們針對不同的氣質(zhì)類(lèi)型對同學(xué)們提出了一些取長(cháng)補短的可行性建議，讓同學(xué)們更加的了解了自己，并且讓同門(mén)們通過(guò)這次沙龍懂得了如何用心理學(xué)知識對自己進(jìn)行調整提高。沙龍結束時(shí)，同學(xué)們紛紛表示獲益良多，并親切的邀請我們有機會(huì )再去學(xué)校和他們一起分享心理學(xué)知識。
本次活動(dòng)順應學(xué)生對心理學(xué)知識了解的需要，對校園心理健康建設有積極的意義。前期準備合理、到位、活動(dòng)可操作性強、可行性強，能引起學(xué)生興致�；顒�(dòng)地點(diǎn)都在教室或操場(chǎng)，活動(dòng)內容沒(méi)有危險性項目，安全系數高，且不會(huì )浪費學(xué)生太多不必要的時(shí)間。加上有學(xué)校內老師或學(xué)生干部從中協(xié)調，我們的活動(dòng)進(jìn)行的十分順利，達到預期目標
通過(guò)此次暑期實(shí)習我們獲益良多。首先，我們對心理學(xué)在日常生活學(xué)習中的正確合理應用實(shí)習有了進(jìn)一步的心得。我們更加學(xué)會(huì )了如何用我們所學(xué)的知識去幫助他人。我們增強了動(dòng)手實(shí)習能力，策劃組織大型活動(dòng)通的能力也得到充分鍛煉。其次，過(guò)隊員自己的修訂問(wèn)卷、自己的策劃的團訓、自己組織的沙龍，我們對所學(xué)知識的信心得到了提高。我們更加堅定的明確自己是學(xué)有所長(cháng)學(xué)有所用的。只要不斷努力刻苦的學(xué)習鉆研，不斷實(shí)習，我們所掌握的知識足以讓我們在今后的學(xué)習生活中以此立足。最后，通過(guò)本次實(shí)習，加強了我們隊員之間的溝通能力以及默契程度。作為一個(gè)長(cháng)期合作的學(xué)習科技小組，互相之間的合作無(wú)間是我們的項目能否取得成功的重要保證。我們的團隊就是在這一次又一次的鍛煉考驗中茁壯成長(cháng)，并在不斷的鍛煉中取得最終的成功。
心理實(shí)習報告 篇9
一、基本資料
唐某，21歲，在校大二學(xué)生。出生于農村，由于是家里長(cháng)女，家里對她期望比較大。小學(xué)在農村上學(xué)，學(xué)習在當地很優(yōu)秀，家里為了給她創(chuàng )造更好的學(xué)習環(huán)境，小學(xué)以后就轉到了城里讀書(shū)。性格內向，平時(shí)學(xué)習認真刻苦，愛(ài)好寫(xiě)作。
二、主要問(wèn)題
【內容概要】
案主從小學(xué)以后到現在一直人際關(guān)系面很窄，想改進(jìn)人際關(guān)系，但又不知如何去做，在人際方面一直很困擾，很想改變這種狀況。
【案主自述】
我從小就不愛(ài)說(shuō)話(huà)，轉學(xué)以后，看到自己和城里孩子無(wú)論從哪反方面差距都很大。不由自主得產(chǎn)生一種自卑感，他們活潑好動(dòng)，聰明，驕傲，口才好;而我死板，內向，不健談，我覺(jué)得我和他們相處很難，總感覺(jué)他們不會(huì )喜歡我這種性格的人。有時(shí)候我很羨慕他們，朋友多，總能快快樂(lè )樂(lè )的學(xué)習生活，而我一直朋友少的可憐，總是那么屈指可數的一兩個(gè)，所以寂寞與內心矛盾一直伴隨著(zhù)我。我很不滿(mǎn)足于現狀，，總想改變一下自己的性格，因為我發(fā)現自己的性格總讓我不快樂(lè )，郁郁寡歡�？山揭赘�，秉性難移啊!自己交往方面又比較被動(dòng)，想改變又一直找不到正確可行的方法，實(shí)在是矛盾極了。
我和異性交往是我最頭疼的事情，我和異性說(shuō)話(huà)容易臉紅，所以我總是避免和他們交往，因為我怕他們發(fā)現我這個(gè)毛病。至今我和說(shuō)過(guò)話(huà)的男生也沒(méi)幾個(gè)，我越是躲避，就對異性從心理就越是有一種排斥感，所以和他們越走越遠，有很多和我好幾年同學(xué)的男生恐怕還不知到班里有我這么個(gè)人。
三、問(wèn)題分析
1案主孤僻：不能打破自己設置的心理障礙，敞開(kāi)心扉，用坦蕩、真摯的感情去贏(yíng)得別人的理解和友誼
2案主多疑：這種人應拋棄成見(jiàn)，多與朋友開(kāi)誠布公地交流感情，樹(shù)立正確的認識能力，才能克服交往中的“無(wú)端愁緒”。
3安主靦腆：靦腆有三種情況：一是生性?xún)认�、沉靜。二是由于過(guò)于自愛(ài)，過(guò)于重視自己的言行。三是在旅途中曾遭受某種挫折，而變得消極被動(dòng)。對第一種情況，要加強性格鍛煉，對第二、第三種情況，要改變觀(guān)念，樹(shù)立生活的信心，并培養交際技巧。
4案主自卑：自卑的人并不一定表現為能力差，相反是自已期望過(guò)高，不切實(shí)際，因此必然容易導致失敗。
5冷漠心理：人對與自己無(wú)關(guān)的人和事一概冷漠對待，甚至錯誤地認為言語(yǔ)尖刻、態(tài)度孤傲，高視闊步，就是自己的“個(gè)性”，致使別人不敢接近自己，從而失去了更多的朋友。
6排他心理：人類(lèi)已有的知識、經(jīng)驗以及思維方式等，需要不斷地更新，否則就會(huì )失去活力，甚至產(chǎn)生副效應。排他心理恰好忽視了這一點(diǎn)，它表現為抱殘守缺，拒絕拓展思維，促使人們只在自我封閉的狹小空間內兜圈子。
7案主也有很多優(yōu)點(diǎn)，如，細心，認真，可愛(ài)單純等
四、服務(wù)模式
1、心理與社會(huì )模式
該模式強調個(gè)人的成長(cháng)受生理的心理的和社會(huì )的三方面因素的影響，三個(gè)因素也相互作用，案主不能被看成是一個(gè)獨立自存的個(gè)體，其面臨的困難是本人同時(shí)受內在心理生理因素和外在因素影響的結果，在分析求助者的問(wèn)題是要把求助者問(wèn)題產(chǎn)生的背景和現狀聯(lián)合起來(lái)考慮，既要重視求助者問(wèn)題形成的原因，又要重視求助者當前的人格強度。
理論假設：
(1)、“人在情境中”，認為人的行為是由內在的心理因素和外在的環(huán)境因素相互作用導致的;
(2)、個(gè)人過(guò)去的經(jīng)驗影響今時(shí)的一切;
(3)、重視專(zhuān)業(yè)關(guān)系的建立;
(4)、重視當前的壓力;
(5)、以實(shí)現潛能和完善人格為治療目標。
2、人本主義治療模式
該理論強調以創(chuàng )造和諧接納和真誠的合作輔導關(guān)系為中心。
理論假設：
(1)人的本性是善良的;
(2)人有與他人和諧相處的愿望和能力，而且有自我成長(cháng)自我實(shí)現大的內在動(dòng)力(動(dòng)機、需求)和潛能;
(3)深信每個(gè)人都可以挖掘發(fā)展自己的潛能，是獨立自主，達到自我實(shí)現;
(4)強調每個(gè)人都有尊嚴價(jià)值，都應無(wú)條件的獲得尊重;
(5)強調人的理性自立負責任。
五、服務(wù)計劃
【工作目標】
與案主建立良好的專(zhuān)業(yè)關(guān)系以對案主產(chǎn)生治療性的效果，使其更好認識自己與別人，增強其人際交往的能力，使其更好的融入社會(huì )。
【工作安排】
1、接觸案主，運用人本主義療法與案主建立初步的專(zhuān)業(yè)關(guān)系;
2、進(jìn)一步得到案主的信任，促使案主了解她現在的`生活，并給予鼓勵支持和建議等影響性，提供信息等，技巧;
3、充分得到案主的信任，深層次挖掘案主內心的情感表達，以更有利于問(wèn)題的解決;
4、尋找其他可利用的資源，例如學(xué)校同學(xué)等社會(huì )資源共同協(xié)助案主成長(cháng)發(fā)展，并做好結案的準備;
5、通過(guò)案主觀(guān)念和行為的改變，總結評估案主已取得的成就。
六、服務(wù)過(guò)程
(一)：探訪(fǎng)案主，了解案主基本資料。我通過(guò)與她的聊天了解到了她的一些情況，生于農村，性格內向，沉默寡言，不善交際。通過(guò)幾次的溝通，我與唐某建立了專(zhuān)業(yè)關(guān)系。
(二)和案主熟悉后，我建議案主走出自己的封閉世界，自信一些，積極一些，熱情一些，放寬心去接納不同性格的人，試著(zhù)去認識一些人，沒(méi)有人會(huì )排斥別人的友善的。
(三)為了幫助唐某，滿(mǎn)足他的交往需要，我采取一系列措施：(1)和老師聯(lián)系，引導他多參加集體活動(dòng)和工作，在集體中實(shí)現與同學(xué)的交流，讓同學(xué)了解她，改變對她已行成的古怪的，內向的印象。(2)針對他細心，愛(ài)好寫(xiě)文章的特點(diǎn)，鼓勵陸某參加他們學(xué)校的寫(xiě)作協(xié)會(huì )。由于她文筆好，我建議她把以前她寫(xiě)的一些東西帶到協(xié)會(huì )與同學(xué)們分享，他還主動(dòng)給其他同學(xué)提供一些資料和寫(xiě)作知識，為了保證效果，他每次都翻閱很多的資料，精心準備，受到同學(xué)的歡迎和贊揚，一種成就感悠然而生，同時(shí)也交了不少朋友，很多同學(xué)還經(jīng)常向她借書(shū)約她出去玩呢，其中也有異性。
(四)通過(guò)與家長(cháng)的電話(huà)交談中，我了解到平時(shí)唐某一直住�；丶遗c家長(cháng)交流的時(shí)間和機會(huì )太少，不能及時(shí)了解孩子在學(xué)校的活動(dòng)以及思想方面的波動(dòng)，家長(cháng)感到只要給他吃好、穿好滿(mǎn)足他物質(zhì)方面的需求就行了，而忽略了孩子的精神方面的需求，孩子已經(jīng)長(cháng)大了，不是父母的私有財產(chǎn)，是一個(gè)擁有獨立人格的人，需要得到別人的尊重。交談完后，父母與陸某進(jìn)行了一次長(cháng)談，承認在教育中的不足之處，希望能與唐某多多交流。
(五)處理分別情緒，結案。
七、效果評估
通過(guò)一段時(shí)間與案主的溝通與交流、以及幫助，案主有了很大進(jìn)步，逐漸擺脫了自卑，冷漠等情緒。雖然與計劃目標有所差距，但案主能夠正確的認識自己與他人了，并開(kāi)始以正確的心態(tài)去面對人際交往了。
八、工作感受
1每個(gè)人都是有潛力的，是可以改變的，即使是“江山易改，秉性難移”，只要我們發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性，相信自己，結合客觀(guān)環(huán)境，揚長(cháng)補短，塑造自我，發(fā)展自己。
2作為家長(cháng)，我們不僅要關(guān)心孩子的物質(zhì)生活，也要走入他們的精神世界與心理空間，了解她們，為他們排優(yōu)解難，以促進(jìn)他們更好的成長(cháng)。
3在做個(gè)案時(shí)不僅要充分了解案主，也要積極挖掘案主身邊資源，以便更好幫助案主解決問(wèn)題。
4針對不同情景，不同問(wèn)題，要靈活運用兩種模式，或注意兩種模式的綜合運用。
5在每次做個(gè)案前都要做好充分準備，以便于更有效進(jìn)行工作。
6要特別注意循序漸近，讓案主從簡(jiǎn)單到復雜，一步一步來(lái)，先從簡(jiǎn)單做起，增加她的成就感，讓案主感覺(jué)事情不像看起來(lái)那么難，以防給案主造成壓力，知難而退。
7在談話(huà)中要合理，靈活運用各種技巧，如，表達同理心，主動(dòng)傾聽(tīng)，讓案主盡情宣泄，在每次做個(gè)案結束時(shí)都要給案主適當建議，為案主做引導。
8做個(gè)案后要及時(shí)評估，以便下次揚長(cháng)補短。
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