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跆拳道實(shí)踐實(shí)習報告
篇一:跆拳道實(shí)踐實(shí)習報告
一、實(shí)踐單位簡(jiǎn)介
蒼軒跆拳道館是由中國國家級跆拳道職業(yè)鑒定考評官、世界跆拳道聯(lián)盟（wtf）黑帶四段、中國武術(shù)三段、日本劍道三段、國家一級跆拳道教練、國家一級跆拳道裁判梁天賜先生于2004年5月28日創(chuàng )立、迄今已有8年多的歷史.
蒼軒跆拳道館是世界跆拳道聯(lián)盟、韓國教育開(kāi)發(fā)院聯(lián)盟道館、是中國跆拳道協(xié)會(huì )會(huì )員道館.是國家體育總局、中國跆拳道協(xié)會(huì )批準在濟南開(kāi)設的一家專(zhuān)業(yè)跆拳道館.
蒼軒館學(xué)員多次參加國內重大比賽并獲得優(yōu)異成績(jì):2005年省青少年跆拳道錦標賽上該跆拳道館獲得了6個(gè)第一名、2個(gè)第二名、2個(gè)第三名；2006年全國大眾跆拳道錦標賽上蒼軒跆拳道館獲得1個(gè)第一名、4個(gè)第二名、3個(gè)第三名；2007年在省大眾跆拳道比賽中獲得8個(gè)第一名、4個(gè)第二名、6個(gè)第三名；2008年在國內大眾跆拳道比賽中獲得11個(gè)第一名、5個(gè)第二名、8個(gè)第三名；2009年在國內大眾跆拳道比賽中獲得13個(gè)第一名、6個(gè)第二名、9個(gè)第三名、2005-2011多次獲得團體冠軍、被評為全國“十佳道館”.
二、實(shí)踐內容簡(jiǎn)介（跆拳道）: 跆拳道是一門(mén)韓國搏擊技術(shù)、以其騰空、旋踢腳法而聞名.跆拳道這個(gè)名稱(chēng)來(lái)源于韓語(yǔ)的“跆跆”（指用腳踢打）、“拳”（指用拳
擊打）、“道”（指格斗的藝術(shù)和一種原理）.跆拳道（韓文:??? 英文:taekwondo）是朝鮮半島較普遍流行的一項技擊術(shù)、是一項運用手腳技術(shù)進(jìn)行格斗的朝鮮民族的體育項目.它品勢（特爾）、對抗、擊破、特技等部分內容組成.跆拳道是創(chuàng )新與發(fā)展起來(lái)的一門(mén)獨特搏擊技術(shù)、具有較高的防身自衛及強壯體魄的實(shí)用價(jià)值.它通過(guò)競技、品勢和功力檢測等運動(dòng)形式、使練習者增強體質(zhì)、掌握技術(shù)、并培養堅忍不拔的意志品質(zhì).主要分為世界跆拳道聯(lián)盟（wtf）和國際跆拳道聯(lián)盟（itf)兩大組織及其他民間的跆拳道組織.
跆拳道有明顯的級別區分,可概括為“十級九段”,十級:白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍帶、藍帶、藍紅帶、紅帶、紅黑帶.九段:黑帶一段、黑帶二段、黑帶三段、黑帶四段、黑帶五段、黑帶六段、黑帶七段、黑帶八段、黑帶九段.跆拳道獨有的跆拳道精神:禮義廉恥,忍耐克己,百折不屈.
三、實(shí)際實(shí)踐內容:
迄暑假開(kāi)始（2012年7月1日）至暑假結束,由于**館經(jīng)營(yíng)和教學(xué)安排,我被安排在濟南市,市中區,濟南大學(xué)內的分館負責跆拳道教學(xué).教學(xué)對象主要為中小學(xué)生,教學(xué)內容主要為:wtf跆拳道腿法、wtf跆拳道品勢、基本功、跆拳道精神、力量、雙截棍、拳法、實(shí)戰、防身術(shù)等.在教學(xué)的同時(shí)還兼顧道館的營(yíng)銷(xiāo)、管理和經(jīng)營(yíng).
四、實(shí)踐目的
社會(huì )實(shí)踐是大學(xué)生在改革開(kāi)放中走向社會(huì )的一個(gè)很重要的鍛煉環(huán)節, 也是教育與實(shí)踐相結合的具體體現.當今社會(huì )的競爭是人才素質(zhì)的競爭, 隨著(zhù)人才被推向市場(chǎng), 大學(xué)生的自我優(yōu)越感將逐漸消失, 發(fā)展方向更加撲朔迷離. 因此要適應時(shí)代的要求, 不僅要具備豐富的專(zhuān)業(yè)知識和高超的業(yè)務(wù)水平, 更必須具備一定的綜合素質(zhì).
大學(xué)生參加實(shí)踐活動(dòng), 對德智體本身來(lái)說(shuō)是課堂教育的延續.大學(xué)生積極參加社會(huì )實(shí)踐,是高校思想政治教育的一條重要渠道, 使他們按著(zhù)現代社會(huì )的要求健康成長(cháng).當代大學(xué)生要成為現代化建設的有用人才, 就不能閉門(mén)讀書(shū), 而必須敞開(kāi)大門(mén), 走向社會(huì ), 與工農相結合,積極投身到改革的洪流中去.
社會(huì )實(shí)踐是教育教學(xué)內容的重要組成部分, 是鞏固所學(xué)知識、吸收新知識、發(fā)展智能的重要途徑, 它不受教學(xué)大綱的限制, 大學(xué)生可以在這個(gè)課堂里自由馳騁, 發(fā)揮自己的才能, 開(kāi)創(chuàng )自己的基業(yè), 充分利用在校期間的以學(xué)習為主、學(xué)好和掌握科技知識的有力條件, 在社會(huì )實(shí)踐中磨煉自己, 真正鍛煉和提高自己的實(shí)際工作和適應能力. 人類(lèi)發(fā)展進(jìn)入21世紀的腳步已經(jīng)來(lái)到, 科技的飛速發(fā)展和社會(huì )的不斷進(jìn)步給大學(xué)生提出了更高的要求, 要適應新的市場(chǎng)經(jīng)濟對人才的需求, 不僅要具備豐富的專(zhuān)業(yè)知識和高超的業(yè)務(wù)水平, 還要具備一定的綜合素質(zhì), 除了要有較深厚的理論基礎外, 更需要具有實(shí)際工作能力和實(shí)際操作能力, 所以只停留在書(shū)本上是遠遠不夠的,
要求學(xué)生們具有較強的應用能力,實(shí)踐活動(dòng)則是達到這一目的的必由之路. 現在許多在大學(xué)校建立的教學(xué)實(shí)踐和社會(huì )實(shí)踐體系, 越來(lái)越成為整個(gè)在校學(xué)生學(xué)習和受教育過(guò)程的重要組成部分.
五、實(shí)踐感悟:
這個(gè)暑假,對于我個(gè)人來(lái)說(shuō)不論在物質(zhì)還是精神上都只有收獲而幾乎沒(méi)有任何損失,雖然結果不甚滿(mǎn)意.
無(wú)論如何,暑假的一切都已經(jīng)成為過(guò)去,不可能再返回,唯獨能做的最為有價(jià)值的事也只有為逝去的時(shí)間譜寫(xiě)一曲較為完整的墓志銘.
蒼軒跆拳道館,是我遇到的很不錯的工作單位；蒼軒跆拳道館,是我人生中第一個(gè)職業(yè)提供者；蒼軒跆拳道館,是我人生中第一桶金的發(fā)給者??無(wú)論如何,對它我都應心存感激.
古語(yǔ)有云:三人行必有我師.古人皆是如此,何況生活在新時(shí)代的我.無(wú)論如何,左樂(lè )館長(cháng)都教會(huì )了我很多,包括跆拳道的專(zhuān)業(yè)知識,跆拳道的教學(xué)方式,工作的知識,人生的知識?蒼軒跆拳道館更是帶給了我很多初體驗,時(shí)間流逝超所值.
篇二:跆拳道實(shí)踐實(shí)習報告
暑假跆拳道實(shí)踐報告
姓名:****
班級:****
實(shí)踐單位:****跆拳道館
實(shí)踐日期:20**年*月*日DD*月*日
實(shí)踐內容:跆拳道教學(xué)
一、實(shí)踐單位簡(jiǎn)介:
****跆拳道館是由中國國家級跆拳道職業(yè)鑒定考評官、世界跆拳道聯(lián)盟（wtf）黑帶*段、中國武術(shù)*段、日本劍道*段、國家一級跆拳道教練、國家一級跆拳道裁判***先生于2004年5月28日創(chuàng )立、迄今已有8年多的歷史.
**跆拳道館是世界跆拳道聯(lián)盟、韓國教育開(kāi)發(fā)院聯(lián)盟道館、是中國跆拳道協(xié)會(huì )會(huì )員道館.是國家體育總局、中國跆拳道協(xié)會(huì )批準在**開(kāi)設的一家專(zhuān)業(yè)跆拳道館.
**館學(xué)員多次參加國內重大比賽并獲得優(yōu)異成績(jì):2005年省青少年跆拳道錦標賽上**跆拳道館獲得了6個(gè)第一名、2個(gè)第二名、2個(gè)第三名；2006年全國大眾跆拳道錦標賽上**跆拳道館獲得1個(gè)第一名、4個(gè)第二名、3個(gè)第三名；2007年在省大眾跆拳道比賽中獲得8個(gè)第一名、4個(gè)第二名、6個(gè)第三名；2008年在國內大眾跆拳道比賽中獲得11個(gè)第一名、5個(gè)第二名、8個(gè)第三名；2009年在國內大眾跆拳道比賽中獲得13個(gè)第一名、6個(gè)第二名、9個(gè)第三名、2005-2011多次獲得團體冠軍、被評為全國“十佳道館”.
二、實(shí)踐內容簡(jiǎn)介（跆拳道）: 跆拳道是一門(mén)韓國搏擊技術(shù)、以其騰空、旋踢腳法而聞名.跆拳道這個(gè)名稱(chēng)來(lái)源于韓語(yǔ)的“跆跆”（指用腳踢打）、“拳”（指用拳擊打）、“道”（指格斗的藝術(shù)和一種原理）.跆拳道（韓文:???
英文:taekwondo）是朝鮮半島較普遍流行的一項技擊術(shù)、是一項運用手腳技術(shù)進(jìn)行格斗的朝鮮民族的體育項目.它品勢（特爾）、對抗、擊破、特技等部分內容組成.跆拳道是創(chuàng )新與發(fā)展起來(lái)的一門(mén)獨特搏擊技術(shù)、具有較高的防身自衛及強壯體魄的實(shí)用價(jià)值.它通過(guò)競技、品勢和功力檢測等運動(dòng)形式、使練習者增強體質(zhì)、掌握技術(shù)、并培養堅忍不拔的意志品質(zhì).主要分為世界跆拳道聯(lián)盟（wtf）和國際跆拳道聯(lián)盟（itf)兩大組織及其他民間的跆拳道組織.
跆拳道有明顯的級別區分,可概括為“十級九段”,十級:白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍帶、藍帶、藍紅帶、紅帶、紅黑帶.九段:黑帶一段、黑帶二段、黑帶三段、黑帶四段、黑帶五段、黑帶六段、黑帶七段、黑帶八段、黑帶九段.
跆拳道獨有的跆拳道精神:禮義廉恥,忍耐克己,百折不屈.
三、實(shí)際實(shí)踐內容:
迄暑假開(kāi)始（2012年7月1日）至暑假結束,由于**館經(jīng)營(yíng)和教學(xué)安排,我被安排在**市,**區,***,***內的南瑞分館和***,**分館負責跆拳道教學(xué).教學(xué)對象主要為中小學(xué)生,教學(xué)內容主要為:wtf跆拳道腿法、wtf跆拳道品勢、基本功、跆拳道精神、力量、雙截棍、拳法、實(shí)戰、防身術(shù)等.在教學(xué)的同時(shí)還兼顧道館（***分館）的營(yíng)銷(xiāo)、管理和經(jīng)營(yíng).
四、實(shí)踐目的:
社會(huì )實(shí)踐是大學(xué)生在改革開(kāi)放中走向社會(huì )的一個(gè)很重要的鍛煉環(huán)節, 也是教育與實(shí)踐相結合的具體體現.當今社會(huì )的競爭是人才素質(zhì)的競爭, 隨著(zhù)人才被推向市場(chǎng), 大學(xué)生的自我優(yōu)越感將逐漸消失, 發(fā)展方向更加撲朔迷離. 因此要適應時(shí)代的要求, 不僅要具備豐富的專(zhuān)業(yè)知識和高超的業(yè)務(wù)水平, 更必須具備一定的綜合素質(zhì).
大學(xué)生參加實(shí)踐活動(dòng), 對德智體本身來(lái)說(shuō)是課堂教育的延續.大學(xué)生積極參加社會(huì )實(shí)踐,是高校思想政治教育的一條重要渠道, 使他們按著(zhù)現代社會(huì )的要求健康成長(cháng).當代大學(xué)生要成為現代化建設的有用人才, 就不能閉門(mén)讀書(shū), 而必須敞開(kāi)大門(mén), 走向社會(huì ), 與工農相結合,積極投身到改革的洪流中去.
社會(huì )實(shí)踐是教育教學(xué)內容的重要組成部分, 是鞏固所學(xué)知識、吸收新知識、發(fā)展智能的重要途徑, 它不受教學(xué)大綱的限制, 大學(xué)生可以在這個(gè)課堂里自由馳騁, 發(fā)揮自己的才能, 開(kāi)創(chuàng )自己的基業(yè), 充分利用在校期間的以學(xué)習為主、學(xué)好和掌握科技知識的有力條件, 在社會(huì )實(shí)踐中磨煉自己, 真正鍛煉和提高自己的實(shí)際工作和適應能力. 人類(lèi)發(fā)展進(jìn)入21世紀的腳步已經(jīng)來(lái)到, 科技的飛速發(fā)展和社會(huì )的不斷進(jìn)步給大學(xué)生提出了更高的要求, 要適應新的市場(chǎng)經(jīng)濟對人才的需求, 不僅要具備豐富的專(zhuān)業(yè)知識和高超的業(yè)務(wù)水平, 還要具備一定的綜合素質(zhì), 除了要有較深厚的理論基礎外, 更需要具有實(shí)際工作能力和實(shí)際操作能力, 所以只停留在書(shū)本上是遠遠不夠的,
要求學(xué)生們具有較強的應用能力,實(shí)踐活動(dòng)則是達到這一目的的必由之路. 現在許多在大學(xué)校建立的教學(xué)實(shí)踐和社會(huì )實(shí)踐體系, 越來(lái)越成為整個(gè)在校學(xué)生學(xué)習和受教育過(guò)程的重要組成部分.
五、實(shí)踐感悟:
這個(gè)暑假,對于我個(gè)人來(lái)說(shuō)不論在物質(zhì)還是精神上都只有收獲而幾乎沒(méi)有任何損失,雖然結果不甚滿(mǎn)意.
無(wú)論如何,暑假的一切都已經(jīng)成為過(guò)去,不可能再返回,唯獨能做的最為有價(jià)值的事也只有為逝去的時(shí)間譜寫(xiě)一曲較為完整的墓志銘.
**跆拳道館,是我人生中的第一個(gè)工作單位；**跆拳道館,是我人生中第一個(gè)職業(yè)提供者；**跆拳道館,是我人生中第一桶金的發(fā)給者??無(wú)論如何,對它我都應心存感激. 古語(yǔ)有云:三人行必有我師.古人皆是如此,何況生活在新時(shí)代的我.無(wú)論如何,***館長(cháng)都教會(huì )了我很多,包括跆拳道的專(zhuān)業(yè)知識,跆拳道的教學(xué)方式,工作的知識,人生的知識??**跆拳道館更是帶給了我很多初體驗,時(shí)間流逝超所值.
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