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情感世界試題
情感世界
第四課多彩情緒
1、基本情緒:喜、怒、哀、懼。
復合情緒:由基本情緒組成的混合情緒。如驚喜、悲憤交加、百感交集、哭笑不得等。
2、少年的情緒特點(diǎn):比較敏感,但不穩定;比較強烈,但相對脆弱;變化迅速,但不持久;容易沖動(dòng),缺乏理智控制。
3、情緒的分類(lèi):正常情緒(有適當原因和反應適度的情緒)和不正常情緒(沒(méi)有適當原因或反應程度不適當的情緒),積極情緒或良好情緒(對個(gè)人健康和發(fā)展有利的情緒)和消極情緒或不良情緒(對人的健康有害的情緒)。
4、情緒的作用:不同的情緒對于人的身心健康和和成長(cháng)發(fā)展有不同的作用。正常的、積極的或良好的情緒不僅有利于我們的身心健康,也對我們的學(xué)習、工作和生活有積極作用(比如說(shuō)能提高個(gè)人活動(dòng)能力,充實(shí)人的體力和精力,激勵人勇敢地面對艱難困苦)。不正常的、消極的或不良的情緒會(huì )影響我們的身心健康,妨害我們的學(xué)習、工作和生活(比如說(shuō)會(huì )抑制人的活動(dòng)能力,減弱人的體力和精力,使人的自制力下降)。
5、調節情緒的途徑和方法:
、耪J知調節⑵理智控制⑶合理宣泄:⑷心理放松:⑸行為調節:
、世硇陨A:通俗點(diǎn)說(shuō),就是遇到不好的事情或結果也要學(xué)會(huì )往好的方面想。
第五課繽紛情感
1、情感的類(lèi)型:⑴對親人、同學(xué)、老師、朋友的情感。⑵對家庭、學(xué)校、社區、國家的情感(歸屬感、責任感、使命感);⑶對自己的感情:比如說(shuō)自尊感、自豪感、榮譽(yù)感、羞愧感等;⑷對大自然的感情:感激大自然給予的饋贈,親近大自然、善待大自然、保護大自然。
2、喜怒哀樂(lè ),人之常情,指情緒;人非草木,孰能無(wú)情,指情感。
3、情感的發(fā)展需要依靠自身自覺(jué)的努力和培養。少年時(shí)期是情感發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。培養豐富的、健康的、高尚的情感,有助于調節、控制和消除不良情緒,培養和發(fā)展積極的情緒。
4、情感是道德的基石。沒(méi)有情感,就沒(méi)有道德可言。培育豐富的、健康的、高尚的情感世道德品質(zhì)發(fā)展的重要途徑之一。
5、培育高尚情感:⑴感受理智:追求理智,追求科學(xué),追求真理。⑵體驗道德:追求正義,追求善良,追求道德。⑶欣賞美好:感受美的事物。
6、愛(ài)國情感:是對祖祖輩輩賴(lài)以生存的祖國的身后情感,是一種崇高的道德情感;是我們對國家和民族的認同感、自豪感、責任感、義務(wù)感。這些積極的情感是我們積極向上的動(dòng)力。
§§§練習§§§
1、班主任通知小明和小強下課后到辦公室。小明一聽(tīng)眉開(kāi)眼笑,而小強卻愁云滿(mǎn)面,垂頭喪氣。
、判∶髅奸_(kāi)眼笑的原因可能是他認為:自己將受到老師的表?yè)P。
、菩姶诡^喪氣的原因可能是他認為:自己犯錯了,老師要批評或處罰他。
、菑闹心愕玫绞裁磫⑹?
同樣的問(wèn)題,從不同的角度去看,可以產(chǎn)生不同的態(tài)度和想法,以不同的態(tài)度或想法看問(wèn)題,會(huì )產(chǎn)生不同的情緒。不合理的想法常常引起不良的情緒,合理的想法常常會(huì )產(chǎn)生良好的情緒。
2、李明和張寧成績(jì)不相上下,都很優(yōu)秀。在一次考試中,李明在考場(chǎng)上鎮靜自若,心情平靜,情緒穩定,考出了優(yōu)異的成績(jì)。而張寧在考場(chǎng)上則處于緊張、焦慮的狀態(tài),結果考試成績(jì)很不理想。請回答以下問(wèn)題:
、派鲜鍪吕f(shuō)明了什么?
不同的情緒會(huì )給人帶來(lái)不同的后果。積極情緒可以產(chǎn)生積極的后果,消極的情緒可以產(chǎn)生消極的后果,情緒對個(gè)人正常水平的發(fā)揮產(chǎn)生影響。
、撇煌那榫w會(huì )給人帶來(lái)什么不同的后果?
積極情緒能提高個(gè)人活動(dòng)能力,充實(shí)人的體力和精力,激勵人勇敢地面對艱難困苦;消極情緒會(huì )抑制人的活動(dòng)能力,減弱人的體力和精力,使人的自制力下降。
3、某校七年級的小趙,因為一點(diǎn)小事和同班同學(xué)小李發(fā)生爭吵,一氣之下?lián)]拳將小李打傷。為此,小趙不僅受到學(xué)校的紀律處分,而且他的家長(cháng)還向小李支付醫療費1000多元。
、艔倪@件事中,我們可以吸取什么教訓?
我們要學(xué)會(huì )控制自己的情緒,不要意氣用事,否則會(huì )對他人和對自己造成傷害。
、茝闹形覀兛梢钥闯銮嗌倌暧惺裁礃拥那榫w特點(diǎn)?
青少年正處于青春發(fā)育期,其情緒發(fā)展也處于一個(gè)特殊時(shí)期,情緒比較敏感,但不穩定;比較強烈,但相對脆弱;變化迅速,但不持久;容易沖動(dòng),缺乏理智控制。
4、一天,王老師在菜市場(chǎng)買(mǎi)菜時(shí),看到一個(gè)男子偷一個(gè)老人的錢(qián)包。王老師見(jiàn)狀,一邊告訴老人有人偷錢(qián)包,一邊上前抓住小偷的衣領(lǐng)。小偷的同伴從后面趕上來(lái)給了王老師一拳。王老師不顧疼痛,一拳將小偷打倒,并大聲喊:“抓小偷!”當時(shí)圍觀(guān)的群眾很多,卻無(wú)人幫忙,兩個(gè)小偷從容地從麻木的人群中離去。根據材料,回答以下問(wèn)題:
、艑τ谕趵蠋煹男袨,你有什么樣的感受?
敬佩王老師見(jiàn)義勇為的行為,因為他敢于向違法犯罪行為作斗爭,不顧個(gè)人安危。
、茖τ谛⊥档男袨,你有什么樣的感受?
對小偷的丑惡刑警義憤填膺。
、菍τ谥?chē)罕姷男袨,你有什么樣的感?
對周?chē)罕姷男袨楦械绞、心寒,因為面對小偷的偷竊和王老師的挺身而出,他們卻袖手旁觀(guān)。
、热绻阍诂F場(chǎng),你會(huì )怎么做?
我會(huì )協(xié)助王老師抓小偷,報警且呼吁周?chē)娜罕妿兔Α?/p>
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