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團體心理輔導設計方案（通用20篇）
為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開(kāi)展，時(shí)常需要預先制定方案，一份好的方案一定會(huì )注重受眾的參與性及互動(dòng)性。那么方案應該怎么制定才合適呢？以下是小編幫大家整理的團體心理輔導設計方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
團體心理輔導設計方案 1
活動(dòng)名稱(chēng)：
敞開(kāi)心扉交朋友
活動(dòng)目標：
1、增進(jìn)團體成員間的了解。
2、協(xié)助成員樹(shù)立積極主動(dòng)的人際交往態(tài)度。
3、檢視團體的凝聚力，以及成員在團體中的參與、互動(dòng)程度。
4、讓成員學(xué)會(huì )敞開(kāi)心扉，主動(dòng)去接納、喜歡和肯定他人。
5、在朋友之間，要學(xué)會(huì )信任和尊重他人，這樣，才能獲得真正的財富。
活動(dòng)準備：
各種顏色的新型至卡片若干張，用硬紙繪制的標有十個(gè)等級的心情溫度計每人一個(gè)，記號筆每人一只。
活動(dòng)程序：
�。ㄒ唬白仄鹕怼迸碛螒颍�10分鐘）
1、將成員隨機分成兩組，確保兩組的人數以及男女生的比例差不多。
2、每組先派出兩名成員，背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。當領(lǐng)導者發(fā)出“開(kāi)始”的指令時(shí)，兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過(guò)程中，手不能松開(kāi)，也不能觸碰地面。如果成功站起，則該小組繼續增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來(lái)一次，直到成功方可再增加一人。如此類(lèi)推，小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。
3、在游戲過(guò)程中，領(lǐng)導者負責發(fā)出“開(kāi)始”的指令，并監督各小組不要犯規。
�。ǘ皭�(ài)在指間”（30分鐘）
1、活動(dòng)過(guò)程
將團體成員分成相等的兩組，一組成員圍成一個(gè)內圈，再讓另一組成員站內圈同學(xué)的身后，圍成一個(gè)外圈。內圈成員背向圓心，外圈同學(xué)面向圓心。即內外圈的成員兩兩相視而站。成員在領(lǐng)導者口令的指揮下。做出相應的動(dòng)作。
當領(lǐng)導者發(fā)出“手勢”的口令時(shí)，每個(gè)成員向對方伸出1～4個(gè)手指：
�。�1）伸出1個(gè)手指表示“我現在還不想認識你”；
�。�2）伸出2個(gè)手指表示“我愿意初步認識你，并和你做個(gè)點(diǎn)頭之交的朋友”；
�。�3）伸出3個(gè)手指表示“我很高興認識你，并想對你有進(jìn)一步的了解，和你做個(gè)普通朋友”；
�。�4）伸出4個(gè)手指表示“我很喜歡你，很想和你做好朋友，與你一起分享快樂(lè )和痛苦”。
當領(lǐng)導者發(fā)出“動(dòng)作”的口令，成員就按下列規則做出相應的動(dòng)作：
�。�1）如果兩人伸出的手指不一樣，則站著(zhù)不動(dòng)，什么動(dòng)作都不需要做；
�。�2）如果兩個(gè)人都是伸出1個(gè)手指，那么各自把臉轉向自己的右邊，并重重地跺一下腳；
�。�3）如果兩個(gè)人都是伸出2個(gè)手指。那么微笑著(zhù)向對方點(diǎn)點(diǎn)頭；
�。�4）如果兩個(gè)人都是伸出3個(gè)手指，那么主動(dòng)熱情地握住對方的雙手；
�。�5）如果兩個(gè)人都是伸出4個(gè)手指，則熱情地擁抱對方。
每做完一組“動(dòng)作一手勢”，外圈的成員就分別向右跨一步，和下一個(gè)成員相視而站，跟隨領(lǐng)導者的口令做出相應的'手勢和動(dòng)作。以此類(lèi)推，直到外圈的同學(xué)和內圈的每位同學(xué)都完成了一組“動(dòng)作一手勢”為止。
2、領(lǐng)導者引導成員進(jìn)行經(jīng)驗分享
�。�1）剛才自己做了幾個(gè)動(dòng)作？握手和擁抱的親密動(dòng)作各完成了幾個(gè)？為什么能完成這么多（或為什么只完成了這么少）的親密動(dòng)作？
�。�2）當你看到別人伸出的手指比你多時(shí)，你心中的感覺(jué)是怎樣的？當你伸出的手指比別人多時(shí)，心里的感覺(jué)又是怎樣的？
�。�3）從這個(gè)游戲中你得到什么啟示？
3、領(lǐng)導者點(diǎn)評
在人際交往中，我們有一個(gè)共同的傾向——希望別人能承認自己的價(jià)值，支持自己。接納自己，喜歡自己。但是任何人都不會(huì )無(wú)緣無(wú)故地喜歡我們、接納我們。別人喜歡我們也是有前提的，那就是我們也要喜歡他們，承認他們的價(jià)值。也就是說(shuō)人際交往中喜歡與討厭、接近與疏遠是相互的。一般而言，喜歡我們的人，我們才會(huì )去喜歡他，愿意接近我們的人，我們才會(huì )去接近他；而對于疏遠、厭惡我們的人，我們也會(huì )疏遠或厭惡他。因此在人際交往中，應遵循交互原則。對于交往的對象，我們應首先主動(dòng)敞開(kāi)心扉，接納、肯定、支持、喜歡他們，保持在人際關(guān)系的主動(dòng)地位，這樣別人才會(huì )接納、肯定、支持、喜歡我們。
4、成員分小組進(jìn)行討論：“人際交往中可以通過(guò)哪些方式來(lái)主動(dòng)表達對他人的接納、喜歡和肯定？”
5、領(lǐng)導者小結與人主動(dòng)交往的方式，如主動(dòng)與人打招呼，主動(dòng)幫助別人，主動(dòng)關(guān)心別人，主動(dòng)約別人一起出去玩，等等。
�。ㄈ┟と寺眯校�20分鐘）
1、活動(dòng)過(guò)程
�。�1）將教室桌椅布置成幾個(gè)障礙物。隨機將同學(xué)分為兩人一組，一人當盲者，一人當領(lǐng)路者。盲者用布遮住眼睛，領(lǐng)路者以話(huà)語(yǔ)輔導盲者前進(jìn)，并饒過(guò)障礙物，但兩者不可以有肢體接觸。
�。�2）時(shí)間限制為三分鐘，三分鐘后更換盲者為領(lǐng)路者者，領(lǐng)路者為盲者，在進(jìn)行三分鐘�；氐阶�，自由發(fā)言，討論剛才的感受。
2、領(lǐng)導者引導成員進(jìn)行經(jīng)驗分享。
�。�1）成為盲者的那一刻你是什么感覺(jué)？害怕？擔心？還是興奮？當知道與你一起搭檔的是你不熟悉也不了解的人時(shí)，你的第一感覺(jué)是什么？你相信你的搭檔會(huì )正確的帶路嗎？有想過(guò)要把搭檔交換成自己熟悉的人嗎？當領(lǐng)路者一路領(lǐng)著(zhù)你安全暢通的走完障礙物時(shí)，你的感覺(jué)又是什么？
�。�2）當你領(lǐng)著(zhù)盲人順利的完成任務(wù)時(shí)，你的心里是怎么想的？有成就感嗎？
�。�3）當你看著(zhù)本不了解的兩個(gè)人配合默契的完成任務(wù)時(shí)，你心里是什么感覺(jué)？想想，如果是自己，會(huì )順利完成嗎？
�。�4）你從這個(gè)游戲中學(xué)到了什么？
3、活動(dòng)小結。
人與人之間的交往應當是團結合作相互信任的，你毫無(wú)條件的信任我，我才可以毫無(wú)顧忌的幫助你。就比如剛才的游戲，盲人完全信任領(lǐng)路者，而領(lǐng)路者感覺(jué)到了盲人對他的信任及尊重，為了不讓盲人失望，必定會(huì )全力以赴的幫助盲人。如果，你不信任對方，遲遲不肯前行，還這里問(wèn)，那里摸，領(lǐng)路者也肯定會(huì )不耐煩的，那樣，你們的任務(wù)就很難完成了。所以說(shuō)，在人際交往中信任和尊重也是不可或缺的，我們更是要
�。ㄋ模皥F體檢測站”（15分鐘）
請每位成員從大紅、粉紅、橙、黃、藍、綠、紫、白、黑、灰等各種顏色的心形紙卡中挑選一個(gè)，代表自己進(jìn)入團體的心情。并在心情溫度計上畫(huà)上相應的溫度，代表自己在團體活動(dòng)中的參與程度（溫度越高表示在團體中的參與程度越高），然后加以解釋說(shuō)明。
�。ㄎ澹┬〗Y（5分鐘）
領(lǐng)導者總結今天團體輔導的內容，并再次強調人際交往中的相互原則。強調敞開(kāi)心扉、主動(dòng)交往以及尊重和信任的重要性。
團體心理輔導設計方案 2
活動(dòng)要求：
每個(gè)班級開(kāi)展活動(dòng)時(shí)，一定要有兩人來(lái)做，心理委員作為活動(dòng)主持人，另一人作為助手。如請其他班級心理委員時(shí)要請其做自我介紹。每個(gè)活動(dòng)結束后要必須進(jìn)行活動(dòng)感受分享。
活動(dòng)引導語(yǔ)：
“各位同學(xué)大家好，今天我們利用（班會(huì )體育課）的時(shí)間開(kāi)展一次心靈拓展活動(dòng)。我是今天活動(dòng)的主持人，這是我這次活動(dòng)的搭檔（介紹你的助手）。希望大家能在全身心的投入活動(dòng)中，去體驗活動(dòng)帶給自己的內心感受。接下來(lái)活動(dòng)正式開(kāi)始�！�
活動(dòng)環(huán)節：
一、一分鐘拍手
首先詢(xún)問(wèn)大家，給你一分鐘的時(shí)間，讓你快速拍手，你能拍多少下？先讓大家去想，不要去嘗試，然后讓每個(gè)人記住自己的數字。接下來(lái)，主持人看著(zhù)表，給大家一分鐘的時(shí)間，快速的進(jìn)行一次拍手，并記住自己的拍手數字。
主持人進(jìn)行詢(xún)問(wèn)，實(shí)際操作與剛開(kāi)始想的有沒(méi)有差別？是多了還是少了？為什么？其他學(xué)生進(jìn)行回答。
最后進(jìn)行分享：
1、我們每天都是在一分鐘一分鐘的時(shí)間度過(guò)的，那么注意過(guò)身邊的一分鐘的流逝嗎？
2、你想到過(guò)一分鐘你能拍手這么多嗎？（每個(gè)人的潛能是無(wú)限的，相信自己）
3、剛開(kāi)始大家拍手頻率很快，到最后變的慢了，但是沒(méi)有人停下來(lái)，為什么？（堅持）
二、20個(gè)我
每個(gè)人拿出一張紙來(lái)，以“我是……的人”來(lái)寫(xiě)二十個(gè)這樣的句子。
主持人進(jìn)行詢(xún)問(wèn)：你書(shū)寫(xiě)的.內容是積極的比較多還是消極的多？（每一個(gè)缺點(diǎn)都是放錯位子的優(yōu)點(diǎn)）
分享環(huán)節：
活動(dòng)環(huán)節，到此結束，接下來(lái)我想請幾位同學(xué)說(shuō)一下，他在活動(dòng)中的感受，與大家進(jìn)行一下分享。（先讓同學(xué)自己主動(dòng)說(shuō)，然后再隨機找幾個(gè)學(xué)生進(jìn)行表達）
最后感謝大家參與今天的活動(dòng)，以后類(lèi)似的活動(dòng)，心理中心還會(huì )開(kāi)展，希望我們的班級能在我們每個(gè)人的積極努力下，成為沁縣中學(xué)最優(yōu)秀，最團結的班集體。（大聲詢(xún)問(wèn)大家）大家有用沒(méi)信心？
好的，今天活動(dòng)到此結束，下來(lái)每個(gè)人寫(xiě)一份活動(dòng)的感受，不限制字數，只要能把自己內心的感受表達出來(lái)就行。
團體心理輔導設計方案 3
一、輔導目標：
總體目標：撫平學(xué)生心理創(chuàng )傷，穩定其情緒，使其正確認識車(chē)禍事件給自己帶來(lái)的心理困惑，端正自己的心理狀態(tài)，引導學(xué)生熱愛(ài)生活、熱愛(ài)生命、善待人生，學(xué)會(huì )感恩。
具體目標：
從認知上正確地看待車(chē)禍，通過(guò)情緒的宣泄、放松訓練，降低學(xué)生的焦慮感，積極適應生活；培養學(xué)生建立積極合理的認知方式，幫助其樹(shù)立自尊、自信，提高他們面對困境解決困難的能力，樹(shù)立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)。
二、輔導準備：
學(xué)生凳圍成一圈、紙箱、筆和白紙、《感恩的心》視頻、《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》視頻
三、輔導對象：
車(chē)禍受牽連的同學(xué)、老師。
四、輔導過(guò)程：
第一步：講明意圖，建立信任
今天我們開(kāi)一個(gè)主題班會(huì )，是因為，我們有兩個(gè)同學(xué)在車(chē)禍中離開(kāi)了我們！想起他們我們依舊心痛不已！平時(shí)他們總是給我們帶來(lái)歡笑，老師知道他們的離去給你們帶來(lái)了巨大的痛苦！所以借這個(gè)班會(huì )課讓在坐的同學(xué)對這兩位逝去的同學(xué)表示祝愿，把我們對他們的愛(ài)通過(guò)特殊的方式傳遞給他們。
這件事情的發(fā)生，除了帶給你們巨大的悲痛，可能還有震驚和困惑：生活中的苦痛真的可以通過(guò)死亡來(lái)解脫嗎？生命的意義究竟是什么？我們該怎樣去面對生活中的各種壓力及痛苦，甚至絕望的情緒？
第二步：情境重現，情緒抒發(fā)
團體分享：
1、車(chē)禍當時(shí)，你看到了什么？聽(tīng)到了什么？怎么做的？有什么感受？身體有些什么反應？先小組交流。然后全班交流。（引導學(xué)生說(shuō)出各種情緒，并引導這些情緒都是人在緊急情況下的正常反應。）
2、車(chē)禍過(guò)后，你做了些什么？想過(guò)怎樣做？沒(méi)法可施時(shí)你有什么感受？（從學(xué)生的分享中了解學(xué)生對事件的認知，并及時(shí)引導。）
3、小組討論分享。（現在，你最擔心什么？我們能做些什么？了解影響學(xué)生心理的關(guān)鍵問(wèn)題，教給一些應對的方法，樹(shù)立學(xué)生信心，幫助學(xué)生重建安全感。）
根據學(xué)生討論得到的情緒反應，老師給予指導，讓學(xué)生知道發(fā)生車(chē)禍后自己有這樣的情緒是正常的。
第三步：情緒羅列，端正認識
1、心理應激反應
當我們遭受一些重大的打擊和挫折時(shí)，由于這些打擊和挫折超出了我們個(gè)人的承受能力，因而會(huì )帶來(lái)強烈的痛苦和壓力，并引起情緒、認知、行為上的消極反應。
情緒上：感到悲哀、憤怒、愧疚與自責，焦慮、孤獨、無(wú)助、疲倦；驚嚇、苦苦思念、麻木感等；
認知和行為上：不相信、困惑、迷茫、失去目標和感覺(jué)生活沒(méi)有意義；失眠、食欲障礙、漫無(wú)目的和心不在焉的行為、社會(huì )退縮行為、做惡夢(mèng)、嘆氣、坐立不安、哭泣等；
還可能出現一些生理上的癥狀：如胃部空虛、胸口緊迫、喉嚨發(fā)緊、口干、呼吸急促、缺乏精力等。
2、悲傷現象
親人或朋友的突然去世，這是非常大的災難性事件，會(huì )導致我們的急性應激并出現各種悲傷反應：
�。�1）某種形式的身心癥狀或生理不適
�。�2）逝者影像縈繞腦海不去
�。�3）對逝者或死亡當時(shí)情境感到愧疚
�。�4）對外界有敵意反應或消極看法
�。�5）失去遭遇失落前的生活功能
�。�6）發(fā)展出逝者曾有的行為特征
�。�7）產(chǎn)生想追隨而去的念頭等。
3、跟學(xué)生交流這段時(shí)間他們情緒、認知、行為的表現
“這些都是你曾經(jīng)歷或正在經(jīng)歷的，都是正常的反應。但我們仍需要學(xué)會(huì )面對和接受這樣的.事件，并進(jìn)行自我調節，需要讓悲傷告一個(gè)段落�，F在我們帶著(zhù)心痛一起緬懷和悼念我們的朋友�！�
第四步：深情追悼，表達情感
“你走的那么匆匆，還多想跟你把酒交心談到天亮！”
同學(xué)們，接下來(lái)我們會(huì )在這里做一個(gè)哀悼?jì)x式。如果你有什么話(huà)想跟我們逝去的同學(xué)說(shuō)，就把它寫(xiě)下來(lái)吧！
1、讓學(xué)生先寫(xiě)下最想對逝去同學(xué)的話(huà)。
同學(xué)把寫(xiě)好的紙折成心形，播放《天堂沒(méi)有車(chē)》柔和的音樂(lè )喚起學(xué)生對逝去的同學(xué)的思念。
2、哀悼?jì)x式：接著(zhù)在空曠的地方準備一個(gè)紙箱，把同學(xué)寫(xiě)下的心里話(huà)燒了。然后讓他們大聲說(shuō)：“我的……，一路走好�！�
3、默哀1分鐘
最后在原地默哀一分鐘，給這件事情畫(huà)上一個(gè)句號。引導學(xué)生逝者以已，作為有幸活著(zhù)的我們應該怎樣對待生命。
第五步：正視生命——“假如生命還有三天”
通過(guò)這個(gè)環(huán)節，我想讓他們明白：在災難頻繁的今天，我們很有必要對人自己的生命價(jià)值做一番思索。感悟生命和凈化心靈，從而以愉快飽滿(mǎn)的精神去度過(guò)剩余時(shí)光，在以后的人生路上走得更堅強和快樂(lè )。因此從以下幾步操作：
�。�1）給每位學(xué)生發(fā)一張紙，每人在紙上寫(xiě)出假如生命只有三天大家會(huì )去做的事情。
�。�2）然后依次向右傳，每個(gè)人將自己寫(xiě)的話(huà)讀給右邊的一個(gè)人聽(tīng)。
�。�3）請學(xué)生們大聲念出自己“三天生命的規劃”，并對他人表示深深的感謝。
�。�4）活動(dòng)分享：讓他們明白其實(shí)每個(gè)人都有遺憾，也都想去挽回，只是因為一些原因沒(méi)有去做，與其等到那個(gè)時(shí)候，不如現在就去做。如果我們把每一天都當做生命的最后一天來(lái)過(guò)，那我們的生命一定更加精彩。
第六步：珍惜人生，感恩身邊的人
讓學(xué)生思考對于自己生命中最重要的東西，懂得珍惜和感恩身邊的人。
感恩生活，每一個(gè)活著(zhù)的生命本身就是一種幸福，更何況我們健康地活著(zhù)。所以我們要學(xué)會(huì )感恩，感謝我們的父母給予我們生命；感謝我們朋友給予我們快樂(lè )；感謝我們的老師給予我們知識……
�。�1）給每位學(xué)生發(fā)一張紙，每人用筆在紙上寫(xiě)上對自己比較重要的20個(gè)人的身份，比如父母，親戚，姐姐，老師，朋友等等……
�。�2）然后將20個(gè)身份舍棄10個(gè)，再舍棄5個(gè)，再舍棄3個(gè)，再舍棄一個(gè)。
�。�3）引導大家思考對于自己生命中最重要的東西。
�。�4）請同學(xué)回答自己的選擇及理由。
�。�5）然后，用電腦播放并引導參加活動(dòng)的成員唱手語(yǔ)歌《感恩的心》
老師小結：面對災難，我們不哭，因為我們相信，苦難總要過(guò)去，希望即將來(lái)臨！我們充滿(mǎn)信心！生命的價(jià)值和意義——面對災難，我們沒(méi)有理由不珍惜自己，珍愛(ài)生命！面對逝去的生命，我們沒(méi)有理由不珍視親情、友好同伴。
面對災難，我們不哭，讓我們學(xué)著(zhù)堅強！讓我們期待明天！……”最后老師把《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》這首歌送給全體同學(xué)，愿每一個(gè)同學(xué)，每一位老師都能把傷心、悲哀、感動(dòng)化作一種力量，一種源自災難的力量，一種令世界矚目的力量！快樂(lè )堅強地度過(guò)每一天！
五、輔導效果：
通過(guò)將近4周的輔導，主要通過(guò)觀(guān)察、問(wèn)卷等方式來(lái)評估學(xué)生的情緒，心理有了明顯的改善，具體表現在：
1、情緒上：大部分學(xué)生不再感到悲哀、焦慮、孤獨、無(wú)助；驚嚇、苦苦思念、麻木感等；
2、認知上：正確認識到生命的價(jià)值，如何讓自己的生命活得有價(jià)值。
3、行為上：同學(xué)之間更加團結，互助互愛(ài)。
但與逝去學(xué)生有密切關(guān)系的個(gè)別學(xué)生情緒上還有點(diǎn)恍惚，第二天重點(diǎn)找他們進(jìn)行一個(gè)心理測試，讓他們了解這樣的情緒、心理反應還是正常的，特別讓學(xué)校心理老師跟進(jìn)這些情緒較大的學(xué)生。
專(zhuān)家評語(yǔ)：
優(yōu)點(diǎn)：
1、整個(gè)團體輔導，目標明確、流程順暢、循序漸進(jìn)地深入，從情緒宣泄、緬懷同學(xué)和展望未來(lái)三個(gè)過(guò)程來(lái)處理此次問(wèn)題。
2、方案針對性強，有利于同學(xué)在以后的生活中面對生活。
3、活動(dòng)的操作性很強。
團體心理輔導設計方案 4
輔導目的：
通過(guò)本活動(dòng)增強學(xué)生的社會(huì )責任感，相信自己，相信老師，相信同學(xué)，為了自己的進(jìn)步，樂(lè )意接受老師、同學(xué)給予的幫助。
輔導對象：
學(xué)習自覺(jué)性差的、不負責任的學(xué)生，特別是作業(yè)不完成的學(xué)生。
輔導者：
1、心理輔導員（要求靈活性、隨機應變、組織能力等方面都比較強的教師承擔）。
2、要有一位助手配合。
輔導場(chǎng)地：
1、活動(dòng)室要相對大一點(diǎn)。
2、師生座站圖：“☆”代表教師，“○”代表學(xué)生。
器材準備：
1、無(wú)線(xiàn)遙控擴音設備，如領(lǐng)夾話(huà)筒配語(yǔ)言座即可。
2、獎品（練習本、筆若干）抽獎紙條若干張。
3、蒙眼睛用的毛巾之類(lèi)物品。
輔導過(guò)程：
一、跟我一起做（約2分鐘）
師：同學(xué)們，我做一個(gè)動(dòng)作，要求大家不評價(jià)。不思考，也學(xué)著(zhù)跟我一起做，連續模仿做3遍。（師可選擇做做3～4動(dòng)作。目的是消除學(xué)生緊張心理，把學(xué)生的注意力集中起來(lái)）。
二、結識新友
�。s5～6分鐘）（自我介紹內容可突出個(gè)人的性格特點(diǎn)、特長(cháng)、愛(ài)好、學(xué)習生活習慣等為主，讓同學(xué)進(jìn)—步了解自己）。
師：同學(xué)們，我們大家雖在—個(gè)班級多時(shí)，但相互之間不一定都十分了解。下面我們做個(gè)游戲，可以增進(jìn)大家的了解，好不好？
師：這個(gè)游戲的名稱(chēng)叫“結識新朋友”，游戲的方法是：大家在這個(gè)圓圈里自由走動(dòng)，邊走邊與同學(xué)握握手、問(wèn)聲好；然后再與別的同學(xué)握手問(wèn)好。當老師說(shuō)：“�！睍r(shí)，每個(gè)人都必須要與人握住手、面對面。這時(shí)握住手的兩個(gè)人，就是你的新朋友。然后對面而座，雙方作自我介紹。
師：游戲現在開(kāi)始（經(jīng)過(guò)10秒鐘左右師叫停，學(xué)生自我介紹1～2）分鐘，然后再進(jìn)行一次或二次
師：同學(xué)們，剛才我看到你們都認識了新朋友，我很高興，你們高興嗎？誰(shuí)來(lái)把你認識的新朋友介紹給大家？
�。ㄕ�3～4位不等。講完后讓他們抽獎。先拿抽獎紙，活動(dòng)結束前發(fā)獎。注：抽獎紙上寫(xiě)的是師對學(xué)生各種鼓勵的語(yǔ)言；獎品是練習本和鉛筆。）
三、信任之旅（8對～10對）（約20分鐘）
目的：通過(guò)游戲，讓學(xué)生體驗助人與受助的感受，增加對別人的信任與接納；同時(shí)培養樂(lè )于助人和接受幫助的意識。
師：為了加深朋友之間的友誼，我們大家做—個(gè)游戲，好嗎？
師：游戲的要求：兩人一組，不準說(shuō)話(huà)，只能用動(dòng)作去幫助別人和接受別人幫助，按照規定的路線(xiàn)走，大家都要體驗當時(shí)各種感受。其他同學(xué)在一旁觀(guān)看，也要談體會(huì )，看哪組配合最好，方法最好。
步驟：
1、邀8～10位同學(xué)參加游戲扮“盲人”。（可選幾位最不守紀律的、作業(yè)常不做的學(xué)生在其中，男生、女生數不均等），排到走廊里（這些人不要讓其他同學(xué)看到，或集中到高一層樓的走廊蒙上他們的眼睛（以上請助手完成，然后讓他們原地轉3圈（目的：失去方向感）。
2、師：（神秘而緊張地語(yǔ)氣）同學(xué)們：我估計，外面這些同學(xué)目前有困難了，而且肯定有很大的困難。誰(shuí)愿意做好心人，去幫助他們？（選8～10位）要求：在幫助他們時(shí)也不能說(shuō)話(huà)，只能用動(dòng)作。
在他一對一結對完成后，進(jìn)行一段艱難的真正的：“信任之旅”。
附：艱難路線(xiàn)圖，可設置在教室里（如能走走樓梯最好）。在他們結對時(shí)，教室里快速完成如下的布置：
師：宣布“信任之旅”開(kāi)始，請好心人幫助“盲人”走好客觀(guān)存在艱難的歷程。（線(xiàn)路可以曲折點(diǎn)，在“信任之旅”活動(dòng)開(kāi)始之前，這些障礙不要布置，待參加游戲學(xué)生出門(mén)后，再布置起來(lái)，盡量就地取材，請學(xué)生幫忙，同時(shí)以最后一對學(xué)生到終點(diǎn)為游戲結束。）
3、情感交流：（圍成圖（1）狀）
師：①先問(wèn)蒙住眼睛的學(xué)生：
a、當你蒙住眼睛看不見(jiàn)什么時(shí)，心里什么感覺(jué)？此時(shí)心里最希望什么？
b、在好心人幫助下，你說(shuō)說(shuō)在通過(guò)各種障礙時(shí)，心里有什么感受？
c、你對幫助你的.朋友滿(mǎn)意不滿(mǎn)意？（2～4位學(xué)生）。
�、趩�(wèn)好心人：
a、你看到“盲人”時(shí)，首先想到的是什么？
b、你是怎樣想方設法幫助你的朋友的？
c、通過(guò)對朋友的幫助，你有什么感受？（2～4位學(xué)生）
�、蹎�(wèn)觀(guān)看的學(xué)生：看了這個(gè)游戲，你有什么想法？（這里要求教師抓住以下重點(diǎn)去組織提問(wèn)：當你有困難時(shí)，渴望得到朋友幫助；當朋友幫助你時(shí)，你要樂(lè )意接受；當你幫助了朋友，或在朋友的幫助下，戰勝困難后，心里感到欣慰。）（時(shí)間允許的話(huà)，可以換一批學(xué)生再做，再交流）
4、小結：
師：同學(xué)們，游戲結束了，我發(fā)現大家今天交了新朋友，而且敢于說(shuō)出自己心里的感受，雖然有的同學(xué)沒(méi)有說(shuō)，但相信他們也已經(jīng)有了新的感受和想法。特別是當自己碰到困難需要幫助時(shí)，同學(xué)、老師、朋友會(huì )向你伸出友誼之手，真心誠意地、耐心地給予幫助，他們認為這是一種責任，你呢就要愿意樂(lè )意接受老師、學(xué)生、朋友對你的幫助，接受別人對你的幫助，使你不斷進(jìn)步，也是有責任心的表現。
四、“及時(shí)下雨”（約15分鐘）
師：剛才有不少同學(xué)抽到了獎，現在開(kāi)始發(fā)獎品。（請助手為學(xué)生兌獎品）
師：你們說(shuō)說(shuō)這節課有什么收獲？（緊扣：上好課、守紀律、做好作業(yè)、寫(xiě)好字、好好學(xué)習、有責任心等等去談（5～8位或更多），對說(shuō)得好的同學(xué)，再次發(fā)獎。）
五、結束余音（約1～2分鐘）
師：同學(xué)們，你們說(shuō)得很好，我很感動(dòng)，你們好像長(cháng)大了許多。特別是懂得了認真上課、完成作業(yè)、守紀律等等是有責任的表現，也懂得了主動(dòng)去幫助有困難的人，也是有責任心的表現，這使我很高興。相信你們在老師、同學(xué)的幫助下，通過(guò)自己的努力，能夠認真上好課，認真完成每一天每一次的作業(yè)，做個(gè)好學(xué)生，你們說(shuō)是不是？下次我們再來(lái)做游戲好不好？好！記住，比一比誰(shuí)的進(jìn)步快！
團體心理輔導設計方案 5
[設計說(shuō)明]
本次活動(dòng)的目的是讓同學(xué)們在相識的基礎上，更好的了解彼此、傾聽(tīng)彼此，化解生活中由于彼此不熟悉而導致的矛盾和沖突，從而形成良好的班級氛圍，增強班集體的凝聚力。
[活動(dòng)目標]
通過(guò)關(guān)注練習活動(dòng)，讓同學(xué)們更好的了解彼此，擁有更好的人際互動(dòng)，化解矛盾和沖突。
通過(guò)自畫(huà)像活動(dòng)，讓同學(xué)們更好的了解自己內心的感受，更好的.反省自身。
在活動(dòng)中讓學(xué)生直接觸摸自己內心真實(shí)的體驗和感悟，學(xué)會(huì )感恩和換位思考等。
[活動(dòng)方式]
熱身活動(dòng)、關(guān)注練習、自畫(huà)像、分享與討論
[活動(dòng)準備]
材料：白紙、筆（自畫(huà)像時(shí)需要讓同學(xué)們帶上）。
[活動(dòng)過(guò)程]
1、活動(dòng)主題介紹，做團體契約（5分鐘）
活動(dòng)要求：
�。�1）收心（集體把手機調成靜音）
�。�2）積極參與，開(kāi)放自己。多表達自己的感受和體會(huì )，避免言語(yǔ)傷害。
�。�3）遵守活動(dòng)規則。
契約內容：
�。�1）積極參與
�。�2）不進(jìn)行任何言語(yǔ)攻擊、身體攻擊
�。�3）保密原則
2、熱身活動(dòng)（10分鐘）
全班同學(xué)按出生年月（陽(yáng)歷）從大到小排列，只允許進(jìn)行肢體交流，不得發(fā)出任何聲音。
懲罰游戲：花好月圓夜
3、關(guān)注練習（50分鐘左右）
熱身活動(dòng)后報數，分組。組內成員每人向指定成員提一個(gè)自己想知道的問(wèn)題，對方如果不想回答，可以表達出來(lái)。
輪流被問(wèn)，每人約6分鐘。
4、自畫(huà)像（40分鐘左右）
用任何形式畫(huà)出自己，抽象的、形象的、寫(xiě)實(shí)的、動(dòng)物的、植物的，什么都可以�？傊�，把自己心目中最能代表自己的東西畫(huà)出來(lái)�？梢杂袠祟}，也可以無(wú)標題。
畫(huà)完后，以小組為單位互相欣賞圖畫(huà)，并請每一位同學(xué)對他的畫(huà)進(jìn)行解釋并答疑。
5、活動(dòng)分享（約20分鐘）
圍圈一起分享感受。
團體心理輔導設計方案 6
總目標：
1.加深同學(xué)之間的相互了解，增進(jìn)親近感；
2.感受集體攜手前行時(shí)的強大力量，并一起合作完成任務(wù)；
3.增強團隊凝聚力，提高團隊合作精神，學(xué)過(guò)合作配合。
活動(dòng)地點(diǎn)：
操場(chǎng)或者大教室
活動(dòng)對象：
平直實(shí)小三（4）班學(xué)生一共37名
準備材料：
報紙
活動(dòng)步驟：
一、介紹團體領(lǐng)導者、活動(dòng)內容、形式、規則（2分鐘）
大家好，我是此次團體輔導活動(dòng)的指導者，我叫黃云霞，大家可以稱(chēng)呼我為黃老師。我非常高興可以跟大家聚在一起參加這次團體輔導活動(dòng)。我們這個(gè)活動(dòng)的訓練的目標是幫助大家提高團隊意識和團隊合作能力。我們團體訓練每個(gè)單元都會(huì )有相應的規則，但總的規則就是希望大家積極配合我的工作，積極參加到活動(dòng)當中，中途不能隨意離開(kāi)團隊。接下來(lái)讓我們進(jìn)行今天的第一個(gè)活動(dòng)。
二、暖身：找家（8分鐘）
�。ㄒ唬┲笇дZ(yǔ)：現在我們將要進(jìn)行第一個(gè)游戲，這個(gè)游戲叫做“找家”�；顒�(dòng)目的是讓成員體會(huì )和感受個(gè)人與團體的關(guān)系，從而積極參加活動(dòng)，增強團體的凝聚力�；顒�(dòng)規則是大家手拉手圍城一個(gè)大圈，然后聽(tīng)指示所有人往順時(shí)針?lè )较蜃邉?dòng)，當我說(shuō)出一個(gè)數字，大家就要按照該數字的人數集合在一起。沒(méi)有找到家的同學(xué)即視為無(wú)家可歸者，暫時(shí)退出游戲，找到家的同學(xué)繼續游戲（指導者做示范）。大家都聽(tīng)明白了嗎？有問(wèn)題的可以提出來(lái)�，F在活動(dòng)正式開(kāi)始：
�。ǘ┚唧w操作
1.首先指導大家手拉手圍成一個(gè)大圓
2.聽(tīng)指令：“開(kāi)始走動(dòng)”；結束指令：“3人才有家”
3.找到家的'人繼續圍圈；“無(wú)家可歸”的成員暫時(shí)退出游戲
4.更改數字繼續游戲2~3次。
三、多元分組（10分鐘）
目的：增進(jìn)小組成員的熟悉與了解，增加活動(dòng)的趣味性，活躍氣氛。
步驟：
�。ㄒ唬┲笇дZ(yǔ)：現在我們將進(jìn)行第二個(gè)游戲，這個(gè)游戲叫“多元排隊”�，F在同學(xué)們根據我說(shuō)出的要求分成兩列分別站在我的左右手的兩邊，在分組的過(guò)程不可以跟同學(xué)交流信息、說(shuō)話(huà)。比如說(shuō)男生站右邊，女生在左邊。大家都聽(tīng)明白了嗎？有問(wèn)題的可以提出來(lái)�，F在活動(dòng)正式開(kāi)始：
�。ǘ┚唧w操作：
1.指導成員先按性別分成兩列
2.聽(tīng)指令：同學(xué)們家里養寵物的站我右手邊排成一條隊伍，不養寵物的站我左手邊排成一條隊伍；（同學(xué)們做過(guò)火車(chē)的站我右手邊排成一條隊伍，沒(méi)做過(guò)的站我左手邊排成一條隊伍；學(xué)號是奇數的站我右手邊排成一條隊伍，偶數的站我左手邊排成一條隊伍；）同學(xué)們現在按照出生月份，上半年出生的同學(xué)站我右手邊排成一條隊伍，下半年出生的同學(xué)站我左手邊排成一條隊伍，兩列隊伍中的同學(xué)先按照月份先后，從小到大排列（比如1月出生的`排在前面），拍好之后再按照日期大小進(jìn)行調整�，F在每一列的同學(xué)都按照出生年月日的大小排好了，讓我們圍成一個(gè)圈，開(kāi)始按123456進(jìn)行報數，記住自己所報的數字，數字相同的同學(xué)分成一組。
四、同舟共濟(15分鐘)
目的：集思廣益，團隊合作，創(chuàng )新思維，努力嘗試，靠團隊力量，克服困難，達到目的。
指導語(yǔ)：現在我們同學(xué)們已經(jīng)分成六組，每組同學(xué)手里都有一張報紙，接下來(lái)我們利用這張報紙來(lái)進(jìn)行我們第二個(gè)活動(dòng)“同舟共濟”。我們先將報紙整張鋪在地上，這報紙就代表了汪洋大海中的一條船，現在需要每組的成員5個(gè)人全部都站在船上，一個(gè)也不能少（指導者做下示范）�，F在將報紙一疊為二試試看……
五、分享（5分鐘）
每組舉出一名代表分享活動(dòng)感受。
六、結束（3分鐘）
目的：在輕松愉快的氛圍中結束本次團體活動(dòng)
步驟：全體起立，互相告別 ，告別采用擁抱的形式，每人至少擁抱4個(gè)人。
團體心理輔導設計方案 7
一、活動(dòng)主題：
團結就是力量
二、活動(dòng)目的：
團體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處為團體貢獻自己的智慧和力量，使團體成員感受團結的力量，體會(huì )集體的溫暖，并在以后的學(xué)校生活中繼續發(fā)揚合作精神。
三、活動(dòng)對象：
學(xué)生
四、活動(dòng)場(chǎng)地：
餐廳三樓
五、活動(dòng)時(shí)間：
45分鐘
六、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬⿲�
尊敬的各位老師們，親愛(ài)的同學(xué)們，大家下午好，很高興在這一個(gè)明媚的春日的午后大家聚在這里開(kāi)展大型團體心理輔導活動(dòng)，在活動(dòng)中希望我們每位同學(xué)都能全身心的投入，去體驗活動(dòng)帶給自己的感受。在游戲之前將全體同學(xué)成員隨機分成四組，確保每組的人數及男女生的比例差不多。（5分鐘左右）
�。ǘ嵘磉\動(dòng)：
1、活動(dòng)目的：讓學(xué)生放松身心，盡快進(jìn)入狀態(tài)，以便活動(dòng)的順利開(kāi)展。
2、活動(dòng)時(shí)間：10分鐘
3、活動(dòng)程序：
每組圍成一個(gè)圈，小組以速度最快，動(dòng)作最整齊、聲音最洪亮的說(shuō)出“相信我們組是最棒的”為優(yōu)先勝出者。
活動(dòng)規則：每個(gè)人拍一下手，說(shuō)出第一個(gè)字“相”同時(shí)向右邊的人背上拍一下，然后一次拍兩下手，說(shuō)出開(kāi)兩個(gè)字“相信”同時(shí)向右邊的人背上拍兩下，依次往下進(jìn)行。（10分鐘）
分組展示，選出優(yōu)勝組，請優(yōu)勝組的同學(xué)分享你們成功的心得。
�。ㄈ┳仄鹕�
1、活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之間的配合讓大家明白合作的重要
2、道具要求：無(wú)需其他道具
3、活動(dòng)時(shí)間：25分鐘左右
4、詳細游戲規則
�、琶拷M先派2個(gè)人背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。
�、飘旑I(lǐng)導者發(fā)出“開(kāi)始”的指令時(shí)，兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過(guò)程中，手不能松開(kāi)，也不能觸碰地面。
�、侨绻晒φ酒�，則該小組繼續增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來(lái)一次，直到成功方可再增加一人。如此類(lèi)推，小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。
�、仍谟螒蜻^(guò)程中，領(lǐng)導者負責發(fā)出“開(kāi)始”的指令，并監督各小組不要犯規。在此過(guò)程中可引導同學(xué)“堅持、堅持、再堅持”因為成功往往就是再堅持一下。
5、分享感受
�。�1） 描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的？
�。�2）在遇到困難的時(shí)候感受是怎樣的？當成功的時(shí)候感受是什么？
�。�3）之前有沒(méi)有過(guò)這種感受？聯(lián)系實(shí)際生活對你有什么啟示？
6、老師總結：
�。ㄋ模﹪ψ龋�10分鐘）
1、活動(dòng)目的.：在同學(xué)們初步感悟到團結就是力量的基礎上，最后進(jìn)行升華，使同學(xué)們進(jìn)一步的`感受到團結的力量。
導語(yǔ)：俗話(huà)說(shuō)人心齊,泰山移。 眾人拾柴火焰高，我相信同學(xué)們在剛剛活動(dòng)的過(guò)程中也能體會(huì )到團結就是力量。接下來(lái)我們就一起做一個(gè)游戲，感受一下團結的力量。
2、游戲規則：全班同學(xué)圍成一個(gè)圈，每一個(gè)同學(xué)的雙腳并攏，腳尖抵在前一個(gè)同學(xué)的腳后跟上，手搭在前一個(gè)同學(xué)的肩膀上，屁股坐在后面一個(gè)同學(xué)的腿上，看大家能保持多少秒。
總結：
�。ㄎ澹┙Y束語(yǔ)
愿我們的同學(xué)們在今后的學(xué)校生活中都能帶著(zhù)今天滿(mǎn)滿(mǎn)的收獲團結奮進(jìn)，相親相愛(ài)，一路花開(kāi)。
團體心理輔導設計方案 8
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年6月
二、活動(dòng)主題
塑造陽(yáng)光心理成就美麗人生
三、活動(dòng)內容
1、開(kāi)展豐富多彩活動(dòng)，培育學(xué)生陽(yáng)光心態(tài)。通過(guò)開(kāi)展知識競賽、征演講比賽、校園心理情景劇、素質(zhì)拓展游戲、心理影院、心理沙龍等系列活動(dòng)，宣傳“2我愛(ài)我”大學(xué)生心理健康教育月的內涵，進(jìn)一步普及心理健康知識，展示學(xué)生陽(yáng)光心理，營(yíng)造健康向上、積極進(jìn)取的校園化氛圍。
2、組織開(kāi)展心理培訓和團體輔導。堅持開(kāi)展心理委員、寢室長(cháng)培訓，提高心理委員、寢室長(cháng)識別周?chē)瑢W(xué)心理危機預警信號的能力；指導班級心理委員組織開(kāi)展學(xué)生樂(lè )于接受的主題活動(dòng)；充分發(fā)揮心理委員、寢室長(cháng)在學(xué)校、學(xué)院與廣大學(xué)生之間的“橋梁”作用。針對不同學(xué)生群體的`需求，研究制訂相應的團體輔導計劃和實(shí)施方案，努力幫助學(xué)生緩解心理壓力，解決心理問(wèn)題，提升心理品質(zhì)。
3、加強個(gè)體心理疏導和危機干預。要積極宣傳心理自助方法和求助渠道，扎實(shí)開(kāi)展心理晤談、博客論壇、QQ、心理熱線(xiàn)等多種途徑的個(gè)體心理疏導服務(wù)，幫助學(xué)生化解心理困惑，排憂(yōu)解難。關(guān)心幫助就業(yè)困難的學(xué)生，陪伴他們平穩度過(guò)心理低落期。堅持以人為本原則，深入細致地排查和分析學(xué)生心理情況，充分發(fā)揮四級心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò )作用，做好心理危機的預防和干預，確保學(xué)校安全穩定。
四、獎項設置
本屆心理健康月設個(gè)人單項獎若干和優(yōu)秀組織獎6個(gè)。個(gè)人單項獎的`設立見(jiàn)各項具體活動(dòng)；優(yōu)秀組織獎?dòng)啥墝W(xué)院申報，學(xué)校根據各學(xué)院工作情況綜合評定。優(yōu)秀組織獎申報截止時(shí)間為6月8日。
五、活動(dòng)要求
1、高度重視，加強領(lǐng)導，切實(shí)提高活動(dòng)實(shí)效。各學(xué)院要高度重視，加強領(lǐng)導，圍繞活動(dòng)內容，結合學(xué)院特點(diǎn)，確定系列活動(dòng)主題，統籌設計，形成切實(shí)可行的活動(dòng)方案。
2、精心組織，彰顯特色，形成全員參與、學(xué)生受益的良好氛圍。各學(xué)院在配合開(kāi)展活動(dòng)的`同時(shí)，要加強大學(xué)生心理健康教育工作與學(xué)生就業(yè)、創(chuàng )業(yè)、素質(zhì)教育、學(xué)生管理等各項工作的融合滲透，積極創(chuàng )新活動(dòng)形式與內容，努力打造具有自身特色的精品活動(dòng)。
3、認真總結，重在實(shí)效。各學(xué)院要及時(shí)總結心理健康月工資，做好宣傳報道和信息、材料的整理歸檔工作。推進(jìn)心理健康教育工作常態(tài)化，鞏固心理健康月的活動(dòng)成果。
團體心理輔導設計方案 9
為了進(jìn)一步推動(dòng)我校心理健康教育工作的有效開(kāi)展，營(yíng)造良好相互關(guān)愛(ài)、積極向上的校園心理文化氛圍，特舉辦20xx年“愛(ài)的傳遞”心理健康教育系列活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題：
愛(ài)的傳遞
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月12日——5月25日
三、主辦單位：
灣龍中學(xué)政教處、團委
四、承辦單位：
心理輔導站、心靈俱樂(lè )部
五、活動(dòng)方案：
�。ㄒ唬皭�(ài)的傳遞”心理健康教育系列活動(dòng)啟動(dòng)儀式（國旗下講話(huà)）
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月12日（周一）晨會(huì )
2、參與對象：全校師生
3、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)
�。ǘ皭�(ài)的出發(fā)——愛(ài)心義賣(mài)”活動(dòng)
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月13日（周二）課外活動(dòng)時(shí)間
2、參與對象：全校師生
3、活動(dòng)地點(diǎn)：日新廣場(chǎng)
4、活動(dòng)說(shuō)明：高一、高二各班級根據分布好的場(chǎng)地各自設立攤位，將閑置的物品拿來(lái)義賣(mài)。義賣(mài)所得將上交“灣龍中學(xué)紅十字會(huì )”，用于公益愛(ài)心活動(dòng)的開(kāi)展。本活動(dòng)由校青年志愿者協(xié)會(huì )、紅十字會(huì )、心靈俱樂(lè )部一起承辦，活動(dòng)將評選“最積極班級”。讓我們一起獻出我們的愛(ài)心，踏上“愛(ài)的傳遞”之旅吧！
�。ㄈ皭�(ài)的表達——給最?lèi)?ài)的人寄張明信片”活動(dòng)
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月20日（周二）課外活動(dòng)時(shí)間
2、參與對象：全校師生
3、活動(dòng)地點(diǎn)：藝術(shù)樓一樓大廳
4、活動(dòng)說(shuō)明：在我們每個(gè)人成長(cháng)的歷程中，總有那么些“生命中的重要他人”用他們最真摯的.愛(ài)，悉心呵護我們、陪伴我們。那就讓我們一起用最傳統的書(shū)信方式來(lái)表達我們這份最淳樸的情感吧�；顒�(dòng)當天，全體師生可以從心靈俱樂(lè )部工作人員處領(lǐng)取明信片即可。
�。ㄋ模皭�(ài)的傳承——祝福高三心靈書(shū)簽贈送”活動(dòng)
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月22日（周四）課外活動(dòng)時(shí)間
2、參與對象：全校師生
3、活動(dòng)地點(diǎn)：藝術(shù)樓一樓大廳
4、活動(dòng)說(shuō)明：從心靈俱樂(lè )部工作人員處領(lǐng)取書(shū)簽，在書(shū)簽上寫(xiě)下對高三學(xué)子的真摯祝福和鼓勵，背面注明書(shū)簽贈送者的信息（班級和姓名）。這是一項我校特色的傳統活動(dòng)，讓我們一起將這份關(guān)愛(ài)一屆屆地傳承下去。今年，我們還將增加高一、高二各班以班級為單位贈送祝福語(yǔ)的活動(dòng)，屆時(shí)將會(huì )在學(xué)校LDE顯示屏上加以展示。讓我們一起真心地祝福高三吧！
�。ㄎ澹皭�(ài)的交流——成長(cháng)心連心大型親子團體輔導”活動(dòng)
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月25日（周日）下午2點(diǎn)開(kāi)始，半天的時(shí)間
2、參與對象：愿意參加的同學(xué)和家長(cháng)，請到班主任處報名，填寫(xiě)報名表，報名截止時(shí)間為5月19日，請將報名表交至政教處2，每班最多3名。
3、活動(dòng)地點(diǎn)：體育館一樓
4、活動(dòng)說(shuō)明：親子關(guān)系是我們每個(gè)人來(lái)到人世間的`第一個(gè)人際關(guān)系，是生命中最重要的血濃于水的情感。我們同學(xué)和父母都在用自己的方式深?lèi)?ài)著(zhù)對方，可有時(shí)候會(huì )發(fā)現對方給予的都不是我們所想要的，那就讓我們一起期待一場(chǎng)“愛(ài)的交流”吧！
請各班班主任和心理委員積極動(dòng)員，認真組織。希望廣大同學(xué)能積極參與各項活動(dòng)。讓我們一起“愛(ài)的傳遞”的踐行者。
團體心理輔導設計方案 10
一、活動(dòng)主題
悅人、悅己、悅成長(cháng)
二、活動(dòng)組織
1.主辦單位：學(xué)生工作處
2.承辦單位：電氣工程系、電子信息工程系、化學(xué)工程系、基礎部、機械與數控系、車(chē)輛與交通系、經(jīng)濟管理系、特殊教育系、風(fēng)尚攝影班
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日—xx月xx日
四、活動(dòng)內容
1.建立學(xué)生德育教育工作室及四級預警系統
活動(dòng)時(shí)間：xx月xx日—xx月xx日
活動(dòng)要求：系部學(xué)管主任或學(xué)生科長(cháng)或有德育經(jīng)驗的輔導員、班主任為核心成員，每系抽調1—2位成員組成團隊，建立德育工作室，同時(shí)健全宿舍、班級、系部、學(xué)院四級預警系統。
2.開(kāi)展優(yōu)秀心理輔導電影賞析活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：xx月xx日—xx月xx日
活動(dòng)要求：各系部以班級為單位組織學(xué)生觀(guān)看心理電影或宣傳片，并要求學(xué)生寫(xiě)出觀(guān)后感。
3.學(xué)生心理健康調查
活動(dòng)時(shí)間：xx月xx日—xx月xx日
活動(dòng)地點(diǎn)：微機房
活動(dòng)要求：按照各系人數，分批分次到學(xué)院電腦機房進(jìn)行心理健康量表測試，根據普查結果篩選出心理危機高危個(gè)體，與心理健康教育工作聯(lián)絡(luò )員及輔導員、班主任一起對這些學(xué)生做好危機的預防與轉化工作，建立學(xué)生心理健康檔案。
4組織開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì )
活動(dòng)時(shí)間：xx月xx日—xx月xx日
活動(dòng)要求：各班以“團結互助，給力心靈，共同成長(cháng)”為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康主題班會(huì )，引發(fā)學(xué)生思考如何將調適心理，樹(shù)立遠大的理想，幫助學(xué)生正確適應學(xué)校生活，適應環(huán)境。各系、各班級可以根據本學(xué)院的.實(shí)際情況，創(chuàng )新活動(dòng)內容和形式，并不斷總結經(jīng)驗，及時(shí)反饋交流，推廣新的做法�；顒�(dòng)結束后將主題班會(huì )的教案及活動(dòng)照片發(fā)至學(xué)工處郵箱。
5.心理健康教育與咨詢(xún)中心開(kāi)放日活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：xx月xx日—xx月xx日
活動(dòng)要求：組織學(xué)生對我院心理健康教育與咨詢(xún)中心的設施和提供的服務(wù)進(jìn)行現場(chǎng)體驗和參觀(guān)。具體要求另行通知。
6.各系部團隊沙盤(pán)游戲制作體驗活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：xx月xx日之前
活動(dòng)要求：每個(gè)系部至少帶領(lǐng)學(xué)生團隊做一個(gè)流程（每個(gè)流程不少于兩次）沙盤(pán)游戲制作體驗活動(dòng)。將每個(gè)作品拍照留影，寫(xiě)上相應的名字，作品名，并以系部負責的老師將沙盤(pán)照片電子稿上交院心理健康教育與咨詢(xún)中心。并由各系團隊對作品進(jìn)行一定的描述（即：沙盤(pán)的`名字、故事寫(xiě)出）后整理成檔、留存。
五、有關(guān)要求
1.高度重視，加強領(lǐng)導。各系部要高度重視，系部主要負責人為第一責任人，明確任務(wù)，細化措施，抓好落實(shí)，認真結合本單位實(shí)際制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案。同時(shí)加大宣傳力度，及時(shí)將活動(dòng)開(kāi)展情況報送心理咨詢(xún)中心，通過(guò)網(wǎng)站進(jìn)行宣傳。
2.精心策劃，打造品牌。各系部開(kāi)展活動(dòng)要寓教于樂(lè )，注重實(shí)效，突出活動(dòng)的教育意義。要注重品牌活動(dòng)的創(chuàng )建，積極打造校園化活動(dòng)精品，不斷賦予新的內涵，充分發(fā)揮教育功能。
3.及時(shí)總結，鞏固效果。各系部在活動(dòng)中要及時(shí)總結經(jīng)驗，不斷提高做好學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)效性和針對性，增強新形勢下學(xué)生工作水平。各系部于xx月xx日前，將心理健康教育月活動(dòng)總結（含活動(dòng)照片）發(fā)至學(xué)工處郵箱。
團體心理輔導設計方案 11
一、指導思想：
為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂(lè )的生活環(huán)境，我校以“陽(yáng)光心靈，快樂(lè )成長(cháng)”為主題，開(kāi)展系列心理健康教育活動(dòng)。通過(guò)本次活動(dòng)，以加強師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學(xué)地認識心理健康，了解心理健康知識，學(xué)習心理調適的基本技巧，努力營(yíng)造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開(kāi)展。
二、活動(dòng)主題：
陽(yáng)光心靈，快樂(lè )成長(cháng)
三、活動(dòng)口號：
“我健康，我快樂(lè )”
四、活動(dòng)目的：
1、面對全體學(xué)生，開(kāi)展預防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng)，引導學(xué)生關(guān)注心理健康，培養良好的心理素質(zhì)。
2、面對全體老師，開(kāi)展宣傳教育活動(dòng)，引導教師在教育教學(xué)過(guò)程中關(guān)注學(xué)生心理健康，普及學(xué)生心理健康教育的.知識和技能。并通過(guò)維護心理健康知識的宣傳，提高教師個(gè)人職業(yè)心理素質(zhì)。
五、領(lǐng)導活動(dòng)小組：
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
六、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月
七、活動(dòng)準備：
心理咨詢(xún)沙發(fā)；照相機；話(huà)筒；報紙等。
八、活動(dòng)內容：
一）宣傳小學(xué)生心理健康知識
內容包括；
1、小學(xué)生如何養成良好的行為習慣。
2、小學(xué)生自我情緒調節的途徑。
3、如何建構良好的同伴關(guān)系。
4、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動(dòng)照片
宣傳方式：
1、國旗下講話(huà)
2、紅領(lǐng)巾廣播站
二）“感恩母校，放飛理想”團隊心理輔導活動(dòng)
(時(shí)間：20xx年11月20日下午(心理咨詢(xún)室)
參與人員：全校學(xué)生
團體心理輔導設計方案 12
為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)未成年人思想道德建設的若干意見(jiàn)》和教育部頒發(fā)的《關(guān)于加強中小學(xué)生心理健康教育的若干意見(jiàn)》，進(jìn)一步提升我校德育工作水平，宣傳普及心理健康知識，營(yíng)造良好心理健康教育氛圍，提升師生對自身、對他人心理健康的關(guān)注，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展，在月份開(kāi)展我校的心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)�，F將活動(dòng)方案公布如下：
一、活動(dòng)月主題
和諧心靈，健康成長(cháng)
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日—xx日
三、主辦：
xx學(xué)校團委
承辦：校心理健康教育輔導中心
四、活動(dòng)對象：
全體師生
五、活動(dòng)內容
1、心理健康教育標語(yǔ)宣傳
心理輔導中心制作積極向上，陽(yáng)光和諧的宣傳標語(yǔ)在學(xué)校電子屏播出、校園宣傳窗張貼，營(yíng)造氣氛，讓全校師生積極參與進(jìn)。
2、心理健康教育輔導中心制作的《心理健康知識》宣傳冊發(fā)放
將學(xué)校心理健康教育輔導中心制作的《心理健康知識》宣傳冊分發(fā)到每個(gè)班級。
3、每班開(kāi)展一次心理健康主題班會(huì )
參加對象：全校班級（除1級）
要求：各班圍繞本次心理健康教育活動(dòng)月主題，具體題目自定，在班會(huì )結束后各班將圖資料以電子版的形式上交心理健康教育輔導中心。
時(shí)間：月1日之間上交。
4、每班出一期黑板報，拍照后以電子照片格式上交心理健康教育輔導中心
參加對象：全校班級（除1級）
要求：圍繞本次活動(dòng)月主題，團委宣傳部將在月19日之前評比。
5、開(kāi)展學(xué)生心理小論征集與評選活動(dòng)
參加對象：14、16級班級學(xué)生
說(shuō)明：學(xué)生心理小論，是學(xué)生自己研究、撰寫(xiě)的`關(guān)于心理健康教育方面的論，論必須體現中學(xué)生自己的觀(guān)點(diǎn)和方法，不得抄襲。
小論主題：自我意識、情緒管理、人際關(guān)系、學(xué)習心理、青春期心理、生涯發(fā)展、熱點(diǎn)問(wèn)題心理分析等。
團體心理輔導設計方案 13
一、活動(dòng)主題
“學(xué)會(huì )感恩，尊重他人”
二、活動(dòng)對象：
教師、家長(cháng)及學(xué)生
三、活動(dòng)方式：
�。ㄒ唬靶睦斫】到逃铡眲�(dòng)員
11月5日早會(huì )時(shí)間，在全校舉辦一個(gè)有聲有色的“心理健康教育日”動(dòng)員儀式。
內容：
1.由心理健康教育老師進(jìn)行動(dòng)員。
2.學(xué)生表演手語(yǔ)操《感恩的心》。
3.心理劇表演：《我們是一家人》。
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我們知道：只有心理健康的老師才能培養出心理健康的孩子，我校重視組織教師參加各級心理健康培訓。
1.心理教育老師面對全校教師舉辦《掌控情緒，成就孩子》的主題講座。
2.邀請東興心理學(xué)教育專(zhuān)家結合豐富多彩的案例舉辦講座。（時(shí)間：11月中旬多功能室，德育處）
3.在校園網(wǎng)上向教師推薦相關(guān)書(shū)籍，如《心平氣和的`一年級》、《心理學(xué)入門(mén)知識》等數十本書(shū)籍，指導教師加強學(xué)習。指導教師不斷反思自己的工作，不斷提高自己的心理健康水平和心理教育能力。
�。ㄈ⿲W(xué)生心育培訓
1、充分利用校園網(wǎng)、黑板報、宣傳欄、廣播電視等媒介對學(xué)生進(jìn)行心理教育，加強心育知識宣傳。
2、我校建立有自己的網(wǎng)頁(yè)，本月要在心理教育在此欄目中，載登有關(guān)感恩與尊重的小故事。（咨詢(xún)室和電教室負責）
利用校園的午間廣播電視，播放有關(guān)“學(xué)會(huì )感恩，尊重他人”的故事。（大隊部負責）
各班班主任在早會(huì )或班會(huì )課上，針對班級情況，開(kāi)展“學(xué)會(huì )感恩，尊重他人”的`教育，讓學(xué)生從自己的生活學(xué)習中學(xué)會(huì )相處。
�。ㄋ模┘议L(cháng)心育指導
開(kāi)設家長(cháng)課程，努力提高家長(cháng)們的`教育能力，從觀(guān)念、態(tài)度、教養子女的方式等方面對家長(cháng)開(kāi)展行之有效的培訓活動(dòng)。
1.開(kāi)發(fā)家長(cháng)教育資源，以各年段為單位，組織家長(cháng)講座，進(jìn)行心理教育知識培訓。
2.心理咨詢(xún)教師進(jìn)行“有效親子溝通”的主題講座，指導家長(cháng)如何教育自己的孩子。（從一至六年級建議部分家長(cháng)參加 11月下旬）
3.向家長(cháng)推薦一些書(shū)籍，或做單獨的心理輔導，讓家長(cháng)能夠以更行之有效的方法教育孩子，與孩子溝通。（校園網(wǎng)上發(fā)布）
我們知道，心理健康教育工作不是一天兩天的事情，心理健康教育是溶合到學(xué)生、教師及家長(cháng)的實(shí)際生活、學(xué)習和工作中的。我校將結合更多、更專(zhuān)業(yè)的力量，將心理健康教育工作落實(shí)到處，為學(xué)生提供一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)習、生活環(huán)境，關(guān)注他們的成長(cháng)。當然，我們還有許多不完善的地方，懇請有關(guān)領(lǐng)導給予指導與幫助。
團體心理輔導設計方案 14
一、指導思想：
為了營(yíng)造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開(kāi)展，今年我校結合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實(shí)施方案。
二、活動(dòng)時(shí)間：
5月18日——5月25日
三、活動(dòng)主題：
快樂(lè )成長(cháng)，創(chuàng )建美好的學(xué)習生活。
四、活動(dòng)目的：
1、引導學(xué)生發(fā)現并體驗成長(cháng)的快樂(lè )，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)生命，熱愛(ài)生活的健康情感。
2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣、自信心和上進(jìn)心，能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的成長(cháng)提供一個(gè)和諧發(fā)展的平臺。
3、營(yíng)造校園心理教育的`氛圍，擴大心理教育的影響；引導家長(cháng)參與到心育隊伍中來(lái)，共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。
五、活動(dòng)對象：
全體師生
六、活動(dòng)內容：
1、組織一個(gè)心理健康教育活動(dòng)周啟動(dòng)儀式，周一升國旗時(shí)組織國旗下的講話(huà)，擴大心理健康教育影響力，營(yíng)造人人為健康、健康為人人的氛圍。
2、組織一次主題班會(huì )。以班級為單位，根據學(xué)生不同年齡特點(diǎn)組織一次心理健康教育專(zhuān)題班會(huì )，引導學(xué)生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑，達到釋疑解惑、減壓減負的目的�；顒�(dòng)內容可從網(wǎng)上觀(guān)看一些心理教育視頻�；顒�(dòng)時(shí)間20xx年5月24日下午活動(dòng)課，黑板寫(xiě)上主題“快樂(lè )成長(cháng)，創(chuàng )建美好的.學(xué)習生活”。
3、開(kāi)展一次創(chuàng )意比賽。組織開(kāi)展心理藝術(shù)創(chuàng )意競賽活動(dòng)，讓學(xué)生通過(guò)心里涂鴉、心里漫畫(huà)、心里動(dòng)漫等藝術(shù)創(chuàng )意比賽，達到宣泄情緒、緩解壓力、調節心理平衡的目的。三四五年級每班上交3幅優(yōu)秀作品，A4紙張大小。
4、寫(xiě)一封傾訴信。四五年級組織學(xué)生給父母或者老師寫(xiě)一封信，或傾訴心聲，或分享快樂(lè )，或分擔苦惱，釋放心理壓力，調節情感體驗。每班上次3篇優(yōu)秀作品，作文稿紙自備。
5、觀(guān)看一次主題電影。根據學(xué)生不同的心理特點(diǎn)，組織學(xué)生觀(guān)看《背著(zhù)爸爸去上學(xué)》，培養學(xué)生積極向上的陽(yáng)光心態(tài)，四五年級的學(xué)生寫(xiě)一篇觀(guān)后感，作文稿紙自備�；顒�(dòng)時(shí)間周末由家長(cháng)陪同觀(guān)看。
七、活動(dòng)要求：
各班活動(dòng)資料于5月29周一完成上交。
團體心理輔導設計方案 15
一、活動(dòng)目的
為提升學(xué)生身心素質(zhì)，對學(xué)生進(jìn)行身心素質(zhì)教育，幫助學(xué)生正確認識自我、悅納自我、超越自我；引導學(xué)生了解心理知識，疏通心理瘀積，預防心理疾病，提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)和全面發(fā)展，為建設和諧校園做出積極貢獻。
二、活動(dòng)主題
xx
三、活動(dòng)對象
商學(xué)院20xx、20xx級全體同學(xué)
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年9月23日
五、活動(dòng)主辦及承辦單位
主辦單位：黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院
承辦單位：商學(xué)院
六、活動(dòng)地點(diǎn)
群賢閣
七、活動(dòng)流程
1、本活動(dòng)分為初賽和決賽，采用評分淘汰制
2、各班開(kāi)展主題班會(huì )，由評委進(jìn)行打分，分數靠前的6個(gè)班進(jìn)入復賽
3、復賽評選出一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名
4、另再評選出一名最佳創(chuàng )意獎
八、活動(dòng)要求
1、班會(huì )主題必須關(guān)于心理健康教育方面，充分認識心理健康教育的意義及作用
2、班會(huì )時(shí)長(cháng)為45分鐘
3、班會(huì )內容不限，但須符合大學(xué)生積極健康的形象
九、活動(dòng)評分標準
1、主題突出、立意鮮明、具體，緊緊圍繞主題組織班會(huì )內容，各部分時(shí)間分配合理（班會(huì )時(shí)間45分鐘左右）。（20分）
2、具有教育性，班會(huì )的內容有利于促進(jìn)學(xué)生正確的認知、情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)的`形成，注重學(xué)生主體精神的培養。（20分）
3、具有實(shí)效性，班會(huì )的形式新穎活潑，豐富多彩，為學(xué)生所喜聞樂(lè )見(jiàn)，學(xué)生積極參與，樂(lè )于體驗，精神飽滿(mǎn)，氣氛活躍。（30分）
4、具有藝術(shù)性，班會(huì )準備充分，會(huì )場(chǎng)布置得當，教師、學(xué)生的儀表、舉止、語(yǔ)言得體。（10分）
5、具有創(chuàng )新性，班會(huì )的形式、方法上有合理創(chuàng )新。（20分）
團體心理輔導設計方案 16
切實(shí)落實(shí)省教育廳制定的《廣東省中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課指南（試行）》和全市心理健康教育工作會(huì )議精神和《XX區第二屆中小學(xué)心理健康教育宣傳周方案》要求，不斷加強和改進(jìn)石巖街道中小學(xué)生心理健康教育工作，提高我街道心理健康教育工作的普及性和深入性，促進(jìn)我街道中小學(xué)生身心健康的發(fā)展。結合《石巖街道第二屆中小學(xué)心理健康教育宣傳周活動(dòng)方案》，特制定本方案。
一、活動(dòng)主題
陽(yáng)光成長(cháng)快樂(lè )生活
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月1日（星期一）—4月5日（星期五）
三、組織機構
成立“上屋小學(xué)心理健康教育宣傳周”活動(dòng)組委會(huì )，具體組成如下：
主任：
副主任：
成員：
四、活動(dòng)安排
1、主題征文比賽。
面向全校教師開(kāi)展心理健康教育征文比賽，比賽分為專(zhuān)職心理健康教師組和班主任、科任老師兩組。征文要求：文章符合本次教育活動(dòng)周主題“陽(yáng)光成長(cháng)快樂(lè )生活”，涉及的故事、體驗、感悟、思考必須是真實(shí)的，內容積極、健康、向上。文體形式：文體不限，要求新穎活潑，恰當地表現文章內容。文字組織：主題明確、表達流暢、敘述生動(dòng)、文筆清新。字數以2000—2500字為宜。各位教師電子稿傳送至德育處崔永忠主任處。（截止時(shí)間：20xx年4月24日）
2、播放心理教育主題電影。
電影藝術(shù)的獨特魅力受到了廣大青少年的喜愛(ài)，并對學(xué)生心理發(fā)展起到潛移默化的作用。各班利用主題班會(huì )時(shí)間，有選擇地播放心理電影，通過(guò)寓教于樂(lè )的方式，對學(xué)生進(jìn)行積極健康的`引導。
推薦電影目錄如下：
1）缺乏學(xué)習動(dòng)力：《決戰冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》
2）缺乏信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》
3）自卑失落：《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》
4）交流障礙：《對她說(shuō)》、《墮落的天使》、《雨人》
5）失敗或絕望：《遠大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》
6）厭倦生活：《天生愛(ài)情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》
7）自私、人際關(guān)系淡漠：《愛(ài)在黎明破曉前》、《愛(ài)在日落余輝時(shí)》、《愛(ài)，回家》、《走路上學(xué)》
8）緊張：《虎口脫險》、《小孩不笨》
3、心理健康教育名師大講堂。
石巖街道將組織一場(chǎng)面向街道教師的講座。我校結合此次名師大講堂引導教師如何以積極、健康的心態(tài)面對學(xué)校工作。（時(shí)間：4月底。地點(diǎn)另行通知）
五、活動(dòng)要求
�。ㄒ唬└叨戎匾�，加強領(lǐng)導。結合石巖街道相關(guān)方案要求，對本次活動(dòng)高度重視，認真組織，切實(shí)加強領(lǐng)導，周密制定方案，確�；顒�(dòng)健康有序開(kāi)展。
�。ǘ┲卦诼鋵�(shí)，務(wù)求實(shí)效。要按照既有一定聲勢、又扎扎實(shí)實(shí)的要求，采取有效措施，廣泛吸引廣大市民家長(cháng)和學(xué)生參與。要加強組織協(xié)調，建立工作機制，確保宣傳教育活動(dòng)取得實(shí)實(shí)在在的效果。
�。ㄈ┱J真總結，及時(shí)改進(jìn)。要及時(shí)總結工作中的好經(jīng)驗、好做法，并予以及時(shí)宣傳推廣。對工作中存在的問(wèn)題要及時(shí)反思、分析和糾正。
團體心理輔導設計方案 17
為進(jìn)一步提高我校心理健康教育工作質(zhì)量，根據上級和我校學(xué)生心理健康教育活動(dòng)計劃的要求，把12月12日至19日定為我校的心理健康教育活動(dòng)周。
一、活動(dòng)宗旨
以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導，通過(guò)圍繞主題開(kāi)展形式多樣、參與面廣的心理健康教育活動(dòng)，營(yíng)造良好心理健康教育氛圍，提升對自身、對他人心理健康的關(guān)注，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展。
二、活動(dòng)主題
和諧心靈健康成長(cháng)
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年12月12日至20xx年12月19日。
四、活動(dòng)過(guò)程
�。ㄒ唬I(yíng)造校園宣傳氛圍布置宣傳環(huán)境
從12月12日開(kāi)始利用大屏幕滾動(dòng)播出“和諧心靈健康成長(cháng)”的.宣傳標語(yǔ)。
�。ǘ┬@廣播
12月13日中午，主題內容是“你真棒——自信心的培養”或面對挫折的`反應、挫折的價(jià)值、戰勝挫折等。
�。ㄈ┬睦頊y試
12月13日周二下午第三節課開(kāi)展，活動(dòng)對象七、八、九年級學(xué)生，測試時(shí)間約30分鐘。
�。ㄋ模┬睦斫】递o導課
12月14日朱老師開(kāi)出一節心理輔導活動(dòng)課，主題是《做新時(shí)期的君子和淑女》，具體開(kāi)課時(shí)間和班級另行通知。
�。ㄎ澹┯^(guān)看視頻寫(xiě)觀(guān)后感
12月15日中午12：10，全體同學(xué)在教室里觀(guān)看一段約6分鐘的視頻，觀(guān)后進(jìn)行討論，各班于12月16日前上交一份觀(guān)后感并給該視頻取一個(gè)名字。
團體心理輔導設計方案 18
一、活動(dòng)目的
面向全體師生，通過(guò)組織各項主題性、創(chuàng )新性、實(shí)踐性的心理健康教育、宣傳活動(dòng)，多層次、多途徑的宣傳心理健康教育的重要地位和作用、學(xué)校的心理健康教育工作的成果，展示各院的學(xué)生心理健康教育的特色，引導我校大學(xué)生樹(shù)立學(xué)習意識、重視未來(lái)發(fā)展、規劃自我生涯、尋找人生幸福。
二、活動(dòng)主題
主題：未來(lái)幸福
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月1日--5月31日。
四、活動(dòng)內容
(一)心理健康教育指導中心活動(dòng)
1.心理健康教育活動(dòng)立項申報
目的：二級學(xué)院結合本院專(zhuān)業(yè)特色、學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，自主設計主題鮮明，與學(xué)風(fēng)建設、三涯(生涯、學(xué)涯、職涯)規劃、社會(huì )實(shí)踐結合率高，心理志愿服務(wù)創(chuàng )新性強、學(xué)生參與率高的心理健康教育活動(dòng)。
2.心理健康教育活動(dòng)月啟動(dòng)儀式
目的：擴大心理健康教育宣傳路徑，發(fā)揮心理健康教育的影響力，調動(dòng)大學(xué)生的參與熱情。
3.“清明花語(yǔ)、經(jīng)典隨行”社區心理健康服務(wù)
目的：以傳統節日為依托，以社區服務(wù)為載體，以志愿活動(dòng)為內容，積極拓展大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐平臺
4.“給未來(lái)的`一封信”征文寄語(yǔ)活動(dòng)
目的：告訴未來(lái)的自己，認真規劃，不要迷失方向，勇敢前行才能為青春留下踏實(shí)足跡。
5.陽(yáng)光之星評比
目的：完善心理教育體系建設，重視朋輩心理咨詢(xún)員的作用，尋找身邊的正能量傳遞者。
6.心理經(jīng)典閱讀會(huì )
目的：“校園溢滿(mǎn)書(shū)香，好書(shū)伴我成長(cháng)”，以書(shū)為友，閱讀正能量的心理類(lèi)書(shū)籍，正視自己心理上的不足，給心靈以補養，真正做到內心強大。
7.正能量歌曲點(diǎn)贊
目的：每人心中都有一首鼓勵自己前行的旋律，何不分享這種正能量，大家一起攜手前進(jìn)。
8.心理委員論壇
目的：圍繞心協(xié)干部、心靈使者的`角色定位與工作職責，探討在學(xué)風(fēng)建設中應發(fā)揮的作用。
9.四心班會(huì )
目的：圍繞學(xué)習的決心、信心、恒心、愛(ài)心開(kāi)展全員討論，建立學(xué)習興趣，確立專(zhuān)業(yè)意識。
10.心理專(zhuān)家進(jìn)校園
目的：邀請校內外教育專(zhuān)家，結合大學(xué)生學(xué)習心理進(jìn)行講座、培訓。
11.“走向未來(lái)”心理劇匯演
目的：展示大學(xué)生對于未來(lái)的情感、生活、職業(yè)的思考與沖突，尋找生命的真諦
(二)二級學(xué)院心理健康教育活動(dòng)
要求：各二級學(xué)院結合活動(dòng)立項，扎實(shí)組織開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育立項活動(dòng)，做到活動(dòng)前有宣傳策劃，活動(dòng)中有督導檢查，活動(dòng)后有新聞報道。
五、活動(dòng)要求
1.各院要高度重視，認真進(jìn)行活動(dòng)策劃，創(chuàng )新形式。
2.積極組織學(xué)生參與，調動(dòng)學(xué)生參與積極性。
3.調動(dòng)本院心協(xié)干部和心靈使者、寢室長(cháng)的工作積極性，充分發(fā)揮學(xué)生自主能力。
4.重視活動(dòng)的記錄存檔工作，活動(dòng)結束后要上交各活動(dòng)策劃方案、活動(dòng)記錄(包括文字記錄、報道、PPT、視頻、圖片等)、活動(dòng)月工作總結，上交時(shí)間截止到5月7日。
團體心理輔導設計方案 19
一、活動(dòng)目的：
1、幫助學(xué)員舒緩壓力；
2、在音樂(lè )和娛樂(lè )活動(dòng)中學(xué)會(huì )宣泄，釋放壓力。
二、活動(dòng)時(shí)間：
xx
三、活動(dòng)準備：
快節奏音樂(lè )和音響設備。
四、活動(dòng)場(chǎng)地：
空地或大會(huì )場(chǎng)。
五、活動(dòng)順序
1、事先分組，每組10—15人，人不宜過(guò)多。
2、讓小組成員站成一列縱隊，要求后面的成員雙手搭在前面成員的雙肩上。
3、主持人站在一邊為他們發(fā)號施令：如左腳跳兩下，右腳跳兩下，雙腿合并向前跳一下，向后跳一下，再連續向前跳兩下……全體成員聽(tīng)從統一口令，全神貫注的作出統一動(dòng)作。
4、伴隨著(zhù)音樂(lè )，全體成員共同跳兔子舞，體驗放松操放松的感覺(jué)。
六、交流分享
1、在玩的過(guò)程中，什么時(shí)候會(huì )出現步調不一致？為什么會(huì )出現這種情況？
2、當出現步調不一致時(shí)，你們的`心理感覺(jué)如何？游戲后是否感覺(jué)放松？
七、注意事項：
1、除了主持人需要技巧外，參加者也需要加入很大的注意力，不僅注意傾聽(tīng)主持人的命令，還要注意前后同伴的動(dòng)作，免得踩到別人的腳。這是一個(gè)很重要的問(wèn)題，一個(gè)人的不專(zhuān)心很可能影響到他前后幾個(gè)人的情緒，甚至擾亂他們的步伐。因此，作為主持人，發(fā)現這種情況時(shí)，要及時(shí)用幽默的語(yǔ)言提醒那個(gè)走神的人，以保持整個(gè)團隊的游戲效果。
2、游戲一開(kāi)始的時(shí)候是可以由主持人發(fā)號施令，隨著(zhù)游戲的推進(jìn)，主持人可以將這個(gè)權力交給某個(gè)游戲者，讓他左右大家的步伐。這樣會(huì )增加游戲的難度，因為主持人站在旁觀(guān)者的角度有利于把握全局，說(shuō)出的命令會(huì )照顧所有人。當這個(gè)權力轉交給游戲者時(shí)，他只能憑感覺(jué)感受大家的需要，難免出現不協(xié)調的命令，這種更有難度的方法，會(huì )更有利于幫助成員協(xié)調與合作的重要性。
團體心理輔導設計方案 20
一、指導老師、領(lǐng)導者和其他成員介紹：
【指導老師】：
高美才，南昌大學(xué)心理健康教育中心主任，具有較強的專(zhuān)業(yè)理論知識、實(shí)踐能力，曾多次主持領(lǐng)導團體心理輔導。
【領(lǐng)導者】：
【協(xié)助人員】：
二、團體性質(zhì)：
結構式的，異質(zhì)的，訓練成長(cháng)，自我體驗的封閉式輔導。
三、團體對象：
心協(xié)理事會(huì )成員。
四、團體規模：
13人，男女比例為7：6。
五、地點(diǎn)：
心協(xié)辦公室
六、活動(dòng)時(shí)間：
共一次，1.5—2小時(shí)，時(shí)間10月18日晚7：00—9：00。
七、活動(dòng)費用：
各種手工制作材料和印刷費用以及團輔相關(guān)道具，獎品等。
八、理論依據：
1、團體凝聚力是以團體共同活動(dòng)為中介，在團體活動(dòng)中，成員經(jīng)過(guò)互動(dòng)，彼此訴說(shuō)自己心中的感受和想法，從而增進(jìn)成員之間的感情和思想交流，這時(shí)，彼此發(fā)生認同，互相滿(mǎn)足心理需要，產(chǎn)生親密感和相互依賴(lài)感，加大成員之間的相互吸引和團體多成員之間的吸引，在這樣的團體中，成員心情愉快，精神振奮，行為，認知，情感一致，凝聚力就高。
2、馬斯洛的需要層次理論出發(fā)，歸屬的需要，一個(gè)人成為一個(gè)團體的一員時(shí)就希望自己能找到歸屬感，希望自己在團體中能發(fā)揮自己的作用，實(shí)現自我效能感，充分實(shí)現自己的價(jià)值。
3、自我價(jià)值的實(shí)現，個(gè)體希望與團隊中其他成員有人際互動(dòng)，并希望投入該團隊的活動(dòng)中，并從團隊中獲得自己的價(jià)值實(shí)現，有自我滿(mǎn)足感。
九、輔導目的：
通過(guò)一系列的活動(dòng)，讓所有成員都參與，并全身心投入到活動(dòng)之中，充分進(jìn)行體驗，感受，發(fā)揮自我能動(dòng)性，與成員一起分享，一起成長(cháng)，在團體中實(shí)現自我成長(cháng)和體會(huì )團體凝聚力的重要性，并把團輔的收獲運用到今后的學(xué)習和工作之中，真正實(shí)現自我價(jià)值，并與團隊其他成員更好的合作，增強團體凝聚力和團隊合作精神，培養團隊意識，發(fā)揮主人公的角色為團體目標一起進(jìn)步。
十、活動(dòng)內容：
(一)開(kāi)場(chǎng)白：
領(lǐng)導者做自我介紹，并介紹協(xié)助者，把團體成員按男女比例分開(kāi)，讓大家更好的融入進(jìn)集體中，希望通過(guò)這次活動(dòng)，為大家營(yíng)造一個(gè)平等，互相尊重，信任的小組氛圍，促進(jìn)團體成員的自我發(fā)展，增進(jìn)組員的團體歸屬感和對團體的信任，以提高小組內部工作積極性，增強團體凝聚力。
時(shí)間：5分鐘
(二)熱身活動(dòng)：
1、小游戲：先伸出兩只手的食指，領(lǐng)導者叫開(kāi)始，一、二、三一起派三下，然后再伸出中指和食指一起跟著(zhù)口令派三下，依此類(lèi)推，最后變成一個(gè)手掌一起排三下，隨著(zhù)手指的增多，你會(huì )發(fā)現聲音越來(lái)越大，力量越來(lái)越強。雖然游戲簡(jiǎn)單，在但這個(gè)過(guò)程中，你會(huì )不經(jīng)意間發(fā)現"團結就是力量"，在一個(gè)團體中，也許一個(gè)人的力量是很微弱的，但當兩個(gè)人，三個(gè)人，甚至全體成員齊心協(xié)力為共同目標一起努力，一起付出的話(huà)，你會(huì )發(fā)現不一樣的收獲。目的：通過(guò)這個(gè)簡(jiǎn)單的游戲引導大家初步形成團體意識，充分體驗這種氛圍，積極融入到團體中，與團體成員一起成長(cháng)。
領(lǐng)導者引導大家帶著(zhù)這種氛圍充分體驗今天的活動(dòng)，并要求在每一個(gè)環(huán)節都要認真體會(huì )，積極發(fā)言。自己有什么體會(huì )，收獲或者什么看法，觀(guān)點(diǎn)都可以說(shuō)，這不但是我們一起成長(cháng)的過(guò)程，更是我們發(fā)現不足，改進(jìn)不足的過(guò)程。我們的.目標就是敞開(kāi)心扉，共同進(jìn)步。
讓團體成員簽協(xié)議：(準備承諾書(shū))，要求每個(gè)人都要簽上自己的名字，并遵守承諾，做不到的要接受一定的懲罰。這部分工作由協(xié)助者完成，發(fā)紙和筆讓成員簽寫(xiě)承諾書(shū)，寫(xiě)好后貼在心協(xié)辦公室。
10分鐘。
�。ㄈ�、無(wú)家可歸
活動(dòng)前奏：所有成員圍成一圈，并轉身成為一個(gè)人在另一個(gè)人背后，相隔一定的距離，領(lǐng)導者說(shuō)開(kāi)始時(shí)，每個(gè)人給前面一個(gè)人做按摩，捶背，一分鐘之后換方向，進(jìn)行同樣的動(dòng)作。目的：所有成員都放松，準備好進(jìn)入接下來(lái)的環(huán)節中。
正式活動(dòng)：所有人任意走動(dòng)，當領(lǐng)導者報數的時(shí)候就要按要求的`人數組織在一起，進(jìn)行三到五次，要求每一次都有人落單最好，但也要注意有些人因挫敗而喪失信心。
要求：這個(gè)活動(dòng)中看似很簡(jiǎn)單，但蘊涵的道理深刻，要求領(lǐng)導者要作好引導工作，指導成員不是為了玩游戲而玩游戲，要認真體會(huì )游戲過(guò)程。
創(chuàng )新：當看到成員都在集中注意力等待數字時(shí)，可叫一，很多人會(huì )反映不過(guò)來(lái)，當發(fā)現時(shí)大吃一驚，這時(shí)請大家分享一個(gè)人是什么感受
討論：
1、在這個(gè)游戲中，你有沒(méi)有積極參與，是否處于主動(dòng)地位，當聽(tīng)到數字時(shí)你是主動(dòng)去找他人組隊，還是等著(zhù)別人來(lái)找你?
2、你為什么被拋棄了，是什么感受?當第一次被拋棄之后，第二次你想到了什么策略了嗎?
3、作為組織的一員，你是否意識到家的重要性?這個(gè)游戲給你什么樣的啟發(fā)?
時(shí)間：20分鐘。
"家"對我們如此重要，我們不但需要家，我們更需要一個(gè)充滿(mǎn)溫暖、包容、溫馨的家。
�。ㄋ模�、畫(huà)圖接力賽：
這是一個(gè)有難度的活動(dòng)，一般在一個(gè)組織中都是領(lǐng)導者分配任務(wù)，下面的人去完成就行，但今天我們要求每個(gè)人都參與到活動(dòng)中，自己做主的同時(shí)還要求與其他人配合，完成共同的目標。
過(guò)程：指導者介紹活動(dòng)規則,根據所規定的題材(如走進(jìn)考場(chǎng),我們的學(xué)校,未來(lái)的學(xué)習,成功的日子等),各組成員在限制的時(shí)間內,通過(guò)充分的討論,發(fā)揮各自的想象力,輪流接力將圖畫(huà)完成,要求是成員每人都必須動(dòng)手,圖畫(huà)必須是團體合作的結果.成員如果各執己見(jiàn),不能充分討論協(xié)商,會(huì )由于意見(jiàn)不集中而耽誤了時(shí)間,無(wú)法順利完成任務(wù),如果成員協(xié)商充分,意見(jiàn)集中,作品不僅有創(chuàng )意,有特色，而且所花時(shí)間少.成員通過(guò)此練習,可以學(xué)習團體內如何溝通,促進(jìn)合作。
要求：成員之間可以提供意見(jiàn),但不可以代畫(huà),每人都要畫(huà)，最后小組進(jìn)行解說(shuō)，領(lǐng)導者進(jìn)行評選，頒發(fā)獎品。這個(gè)活動(dòng)有獎品哦，大家一定要加油。
目的：培養成員的合作態(tài)度,訓練思考,討論和創(chuàng )造的能力,學(xué)習合作的行為,培養團體合作精神。
這個(gè)活動(dòng)會(huì )因意見(jiàn)不和而發(fā)生爭執，這就要求大家學(xué)會(huì )包容他人，作為一個(gè)團隊就要以團隊的利益為重，以共同的目標為首，拋出個(gè)人思想，齊心協(xié)力，一起努力達到目標。討論：
1、你們是如何確定來(lái)這樣畫(huà)這幅畫(huà)的?
2、在這個(gè)過(guò)程中，你們小組是如何完成的?有沒(méi)有出現一個(gè)人中心的現象?
3、在這個(gè)活動(dòng)中，你發(fā)揮了什么作用?若沒(méi)有你，他們能達到目標嗎?
4、當意見(jiàn)分歧很大時(shí)，你們是怎么解決的?你是否意識到團隊合作的重要性?
在這個(gè)過(guò)程中，領(lǐng)導者還要注意觀(guān)察小組動(dòng)態(tài)，組員的參與程度和積極性。
材料：一組六人，一組七人，一起完成畫(huà)。兩張大材料紙，13只彩筆。
時(shí)間：約45分鐘(畫(huà)30分鐘，說(shuō)15分鐘)
團隊合作不是要求你聽(tīng)從安排，而是要你積極主動(dòng)的加入到團體中，充分發(fā)揮自己的重要作用，為團隊貢獻自己的一份力量。
�。ㄎ澹�、心靈寄語(yǔ)：
這是今天活動(dòng)的最后一個(gè)環(huán)節了，相信大家對家的重要性和團隊角色的重要性都有了一些思考認識，下面就把我們對這個(gè)家的期望寫(xiě)下來(lái)，作為我們一起奮斗的目標，我們互相督促，一起成長(cháng)。
要求：在心型卡片上寫(xiě)下你對心協(xié)的期望，每位成員寫(xiě)下對團隊的祝福，希望自己的團隊是什么樣的，以及在團隊這么長(cháng)時(shí)間的感受，貼在海報紙上。要求寫(xiě)出自己最內心深出的想法，我們會(huì )把它貼在辦公室墻上，作為勉勵。并要寫(xiě)上自己的名字，在互相監督的同時(shí)也要自我反思，帶著(zhù)我們的期望一起成長(cháng)，一起奮斗，為了心協(xié)的明天，為了我們心中的信念，有了夢(mèng)想我們一定能飛翔。
播放歌曲《相親相愛(ài)一家人》
材料：15張心型卡片，彩色。
時(shí)間：10分鐘
�。禾顚�(xiě)反饋表：
協(xié)助者發(fā)表格，現場(chǎng)填寫(xiě)。要求真實(shí)填寫(xiě)，我們要發(fā)現不足，才能一起成長(cháng)。
時(shí)間：10分鐘
歌曲：《明天會(huì )更美好》
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