調心散文

　　調心，調整心態(tài)之謂也。許多時(shí)候，如果不能及時(shí)調整心態(tài)，就容易被消極與滯重所左右。

　　與一些想學(xué)好而又感覺(jué)吃力的孩子交流，發(fā)現他們不是缺乏做事的熱情，而是沒(méi)有意識到如何更好的去學(xué)習。高效，才是學(xué)習之道；雖然效率的降低原因各異，但不外乎基礎薄弱、沒(méi)有因科制宜、沒(méi)有將自己的興奮點(diǎn)調整起來(lái)、沒(méi)有主動(dòng)積極的去鉆研，等等�；�礎薄弱可以說(shuō)是最常見(jiàn)的原因了，因為知識鏈有缺漏，所以對于新知識會(huì )倍感吃力，此時(shí)不妨先把基礎的弄懂再去學(xué)新的知識，所謂“磨刀不誤砍柴功”是也。因科制宜，也就是根據各學(xué)科的特點(diǎn)去有針對性的學(xué)習，比如外語(yǔ)就要多讀多背，數理化就要多做習題，等等。興奮點(diǎn)也很重要�，F在的孩子們智商普遍都不低，但他們或對游戲感興趣，或對聊天著(zhù)迷，結果總是不能把這樣的興奮點(diǎn)投射到學(xué)習上來(lái)。此時(shí)就要更多的學(xué)會(huì )領(lǐng)略學(xué)習的樂(lè )趣與解決難題后的刺激，因為這樣的快樂(lè )一點(diǎn)也不亞于游戲或聊天。主動(dòng)的鉆研也很重要，優(yōu)秀的學(xué)生都有超前意識，總是在老師講解之前就已經(jīng)學(xué)到了后面，結果在聽(tīng)課時(shí)就容易針對自己不太懂的部分有所側重，而不是整堂課眉毛胡子一把抓的一直勉強集中注意力。我們可以說(shuō)，是上述種種、或者還有更多其他的原因造成了學(xué)習的效率低下，但調整心態(tài)，及時(shí)發(fā)現問(wèn)題，及時(shí)改進(jìn)方式方法，才是根本的解決之道。

　　一位對家庭付出許多的朋友，失望于愛(ài)人的“三心二意”，也就是不能及時(shí)從曖昧的關(guān)系中走出來(lái)。此時(shí)，與其一味審問(wèn)對方，不如靜下心來(lái)返觀(guān)自我，找出交流出現問(wèn)題的根源。因為一如家庭中，與孩子的交流渠道暢通是保證孩子與家長(cháng)思想同步的重要前提一樣，夫妻雙方的交流只要全面而深入，一樣可以避免這樣的措手不及出現。其實(shí)，因為彼此交流不夠而出現一方或雙方都去從外界尋求新鮮感與刺激的現象是很普遍的，所以要想真正實(shí)現心有靈犀，必須先將彼此的交流重視起來(lái)。這也是心態(tài)的調整之一吧。

　　有時(shí)我們會(huì )發(fā)現自己偏離了初衷太遠，努力而不知為何努力、激動(dòng)而不知為何激動(dòng)。此時(shí)，也是我們自己與自己的溝通出現了障礙。因為太關(guān)注外界，因為不能保持與自我的對話(huà)，所以才會(huì )讓精力時(shí)間浪費在不相干的事情上，最終偏離了自己的目標太遠。此時(shí)就要學(xué)會(huì )平靜下來(lái)，認識自我，找到自己真正的需要，從而有所為有所不為，有所取也能有所舍。

　　調心的過(guò)程并不是想像中的從煩惱中調整到快樂(lè )那么簡(jiǎn)單；因為僅憑想像，我們不僅說(shuō)服不了別人，更說(shuō)服不了自己；只要從偏離、錯誤的思維中走出來(lái)，走到正確的心態(tài)上，才能夠正確的看待事物，正確的處理問(wèn)題，從而獲得持久而真正的快樂(lè )。

【調心散文】相關(guān)文章：

愛(ài)情詠嘆調散文06-06

心與心的碰撞-散文06-21

心城散文04-21

心岸散文04-23

心燈經(jīng)典散文05-09

心箋經(jīng)典散文05-09

心蝶經(jīng)典散文05-09

游戲心散文05-05

心的選擇經(jīng)典散文05-11

心的憂(yōu)傷散文04-30