疾病的源頭的生活散文

　　閑暇讀書(shū)，被一句話(huà)牽動(dòng)：“情緒沒(méi)有理由，只需要被表達�！笔裁匆馑�？作者曰：“弗洛伊德認為，疾病是用不同的器官在表達著(zhù)需求。其實(shí)，疾病是各種情緒的表達，比如胃病表達著(zhù)委屈，心臟病表達著(zhù)傷心，高血壓表達著(zhù)憤怒，冠心病表達著(zhù)承擔控制……當我們不去直接表達情緒，甚至忘記了表達情緒并失去了表達情緒的能力時(shí)，我們的身體就通過(guò)疾病來(lái)表達情緒”。

　　讀到這里，似乎豁然開(kāi)朗。自己的病不是嗎？跟前所熟知的`人不也是嗎？！其先，自己從生活的閱歷中得出的結論是，人的疾病除了意外事件之外，來(lái)源于兩個(gè)方面：一個(gè)是生活習慣，不遵循自然規律，或暴飲暴食，或通宵達旦，或隨心所欲，最簡(jiǎn)單的例子如三伏天喝一杯冰鎮水，不就像燒紅的烙鐵往水里蘸么？還有那“寧讓胃穿個(gè)洞，不讓感情留道縫”，把高度酒當涼白開(kāi)喝，與自然與身體的需要相對抗，久而久之，不生病才怪。另一個(gè)呢？氣！生氣而不宣泄，憋悶在心里，非得病不可。一個(gè)朋友沒(méi)戰死在對越自衛反擊戰的戰場(chǎng)上，卻因為遭到權勢的戲弄，一氣之下，落下不治之癥，早早地就與陽(yáng)光告別。

　　嬰兒的身體之所以柔軟而富有彈性，是其情緒或哭或鬧或喜歡沒(méi)那么多凡塵擾心，直接表達；而隨著(zhù)與家庭與社會(huì )的接觸，人的感官認知也隨之不斷變化，如生姜一樣，越長(cháng)越“辣”，這種“辣”看起來(lái)是趨于圓滑，其實(shí)內心的流動(dòng)是用大腦的“意志”控制著(zhù)的，似乎“若無(wú)其事”，但身體依然承載著(zhù)，承載不了背不動(dòng)時(shí)，就轉化為病變。高興事就可以“過(guò)”了？也不一定。情緒是一個(gè)復雜的統一體，喜極而泣，喜過(guò)而使氣緩，便失去神志，歷史上范進(jìn)中舉的故事就是一個(gè)明證。

　　情緒多多，其應對無(wú)外乎接受、逃避和攻擊三種辦法。弱者逃避，或者討好、自責，強者攻擊、指責，甚至暴跳如雷，都會(huì )造成氣血不通，經(jīng)絡(luò )受阻，各個(gè)臟器生理功能失衡，而疾病纏身。

　　有益于身心健康的情緒呢？接納。唯有接納、包容，才能實(shí)現平衡。僅寬容不夠，寬容還有“氣”的存在，只不過(guò)是原諒，不發(fā)作而已。所謂的包容是對外部世界不作評判，不拿自己的觀(guān)點(diǎn)當作一把尺子測評一切事物。這不是忍讓?zhuān)�不是韜光養晦，不是偽飾，而是真正的發(fā)自?xún)刃牡慕蛹{。由于各自審視事物的站立點(diǎn)、出發(fā)點(diǎn)和角度的差別，自己的不一定就正確，別人的也不一定就是錯。

　　試試看，當用平和的心態(tài)面對一切時(shí)。

　　有朋友會(huì )說(shuō)：“站著(zhù)說(shuō)話(huà)不腰疼，事沒(méi)放在自己頭上�！狈旁陬^上又如何？事物都是一張“紙”，這一面寫(xiě)著(zhù)“是”，另一面不寫(xiě)“非”也就那里明擺著(zhù)，認清了這個(gè)道道，不管遇到什么事還值得去耿耿于懷、斤斤計較么？

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