善待自己經(jīng)典散文

　　上次參加單位組織的體檢，拿到報告單后，心情瞬間沮喪到了冰點(diǎn)。內科大夫說(shuō)我血壓偏高，外科醫生說(shuō)我頸椎不行，Ｂ超報告說(shuō)我得了脂肪肝，血化檢結果更慘，全單位二百多號人，指標不正常的項目我獨占鰲頭，共有八項指標坐了“飛機”。

　　平時(shí)極少上醫院，一直自詡身體各部件還經(jīng)久耐磨，如今被查出諸多毛病，心里總是有點(diǎn)疑惑。詢(xún)問(wèn)醫生后，才知道血化驗不正常很大可能是喝酒惹的禍。體檢前的那個(gè)晚上，我和幾位哥們興致勃勃，觥籌交錯斗酒論英雄，酩酊大醉夜半而歸。

　　說(shuō)來(lái)我別無(wú)嗜好，且無(wú)才藝，唯有一直鐘情杜康。年少氣盛時(shí)就敬佩張旭酒后狂草，武松醉打猛虎，李白斗酒詩(shī)百篇，特別崇尚“古來(lái)圣賢皆寂寞，唯有飲者留其名”。由此苦學(xué)飲酒，或緊鎖眉頭，傾杯而盡；或酒灑米飯，費力下咽。久而久之就沾上酒癮，聞到酒香嘴就饞，喜歡與朋友推杯換盞。工作中時(shí)有接待任務(wù)，為了表示誠意，常常是“主人不醉客不醉”“感情深一口悶”，不是喝得醉眼迷離，就是喝得豪情萬(wàn)丈。再說(shuō)老婆會(huì )炒一手好菜，每天下班回家，面對色香味俱佳的豐盛菜肴，我這個(gè)美食家欲罷不能，有時(shí)舉杯獨酌微醺，有時(shí)呼朋喚友同醉，時(shí)時(shí)感受李白“且樂(lè )身前一杯酒，何須身后千載名”之豪氣。

　　酒足飯飽之后，喜歡躺在沙發(fā)上看電視體育節目，看NBA籃球讓人熱血沸騰，這絕對是一個(gè)精神享受；令國人失望的中國足球我也照看不誤，國足是屢敗屢戰，我是常罵�？�。盡管體育節目�？�，自己卻越來(lái)越少走進(jìn)運動(dòng)場(chǎng)，偶爾去也只是旁觀(guān)，與運動(dòng)鍛煉漸離漸遠。每天伏案長(cháng)坐，外出以車(chē)代步，雖然也知道“生命在于運動(dòng)”的淺顯道理，但墮性積重難返。日復一日，年復一年，現在是大腹便便“將軍肚”，每次旅游爬山，“上山氣管炎，下山關(guān)節炎，雙腿累得軟綿綿”，看著(zhù)六十開(kāi)外的人也能健步如飛，我既羨慕人家又為自己感嘆。

　　其實(shí)每個(gè)人都希望自己健康，但健康時(shí)往往不懂珍惜，待失去后才悔之晚矣。健康是生命的基石，是個(gè)體生命唯一的財富，但又絕不是可以任意揮霍的財富。有句話(huà)說(shuō)得多形象：人的一生，健康是“１”，其他一切都是“1”后面的“０”，如果“１”已不存，有再多的“０”也是“０”，到頭來(lái)，一場(chǎng)空，終枉然！

　　弗朗西斯·培根曾說(shuō)過(guò)：“健康的身體是靈魂的客廳，病弱的身體是靈魂的監獄�！边x擇客廳還是監獄，是該反省，有所明悟了。亡羊補牢，猶未為晚！人生苦短，譬如朝露。要善待自己，珍惜生命，珍惜當下，摒棄陋習，修身養性，健康歡快地走完人生的全程，讓生命迸發(fā)出更多的精彩。

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