健身日記150字
有趣的一天又要結束了，心中一定有不少感想，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)日記吧。但是卻發(fā)現不知道該寫(xiě)些什么，下面是小編幫大家整理的健身日記150字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
健身日記150字1
一個(gè)春暖花開(kāi)的早晨，太陽(yáng)公公剛剛升起，我來(lái)到公園晨練。
公園里可真熱鬧啊!各種小花小草都迎風(fēng)微笑，綠油油的柳枝隨著(zhù)春風(fēng)“舞蹈”，小鳥(niǎo)一邊飛翔一邊唱著(zhù)快樂(lè )的歌。遠處很多老爺爺老奶奶，在隨著(zhù)音樂(lè )武太極拳和太極劍，他們雖然白發(fā)蒼蒼但是舞起劍來(lái)，個(gè)個(gè)都身手敏捷。
我也圍著(zhù)湖邊跑起來(lái)，呼吸著(zhù)新鮮的空氣可真舒服呀。旁邊有一些叔叔在吊嗓子，他們的聲音一會(huì )兒高一會(huì )兒低，伴著(zhù)他們的歌聲我繼續向前跑，這時(shí)鍛煉的人越來(lái)越多了，大家都想把身體練得棒棒的!
健身日記150字2
今天早上，6:00姐姐叫我起床去新紀元公園，因為，我姐姐要減肥，我也要鍛煉，我要跟我爹掰手腕。到了公園，我看到有老爺爺在練太極、老奶奶在練扇子舞、叔叔阿姨們在跑步、還要好多老年人在健身。
到了健身器材那個(gè)地方，姐姐說(shuō)：“我跑一圈你就玩一樣器材，跑過(guò)來(lái)了就換一個(gè)，姐姐圍著(zhù)湖跑了五圈，又做了很多運動(dòng)，我也做了好多項運動(dòng)，回來(lái)我和我爸掰手腕，我爸又一手就把我掰下去了，我覺(jué)得自己還要鍛煉一下呀，明天我還要早起去鍛煉身體!
健身日記150字3
每周一、三、五的早上我們可以到學(xué)校操場(chǎng)上活動(dòng)，這個(gè)星期的三是我爸爸到學(xué)校來(lái)做義工，盼望著(zhù)這天早點(diǎn)到來(lái)，我可以和他一起到操場(chǎng)上玩了，這一天終于來(lái)了，星期三的早上我早早就醒了，跟爸爸一起去學(xué)校，還帶上了一個(gè)大籃球。呵呵，今天可要好好玩一玩了。
到了學(xué)校，爸爸和我來(lái)到教室，小朋友們都在教室亂哄哄地玩，鈴上一打爸爸說(shuō)：大家排好對，我們一起去操場(chǎng)，我們來(lái)到操場(chǎng)，因為有爸爸在，我玩得特別開(kāi)心，我們圍成一個(gè)圈，大家一起傳球，還有的小朋友在一邊打羽毛球，活動(dòng)結束的時(shí)候，大家都去汗了，要回教室學(xué)習了。
健身日記150字4
在陽(yáng)光明媚的早晨，公園里熱鬧極了。春天到了，柳樹(shù)發(fā)芽了，柳枝在微風(fēng)的吹拂下輕輕的搖擺。好像是小女孩在跳舞。碧波蕩漾的湖水在陽(yáng)光的.映襯下閃閃發(fā)光。遠處的小紅亭子格外的顯耀。
公園里熙熙攘攘。有的在練劍，有的在打太極，有的在散步。有兩組小朋友在賽跑。被落在后面的小朋友不甘示弱，雖然跑得大汗淋漓氣喘吁吁也絲毫沒(méi)有放棄的意思。
媽媽說(shuō)一年之計在于春，我要好好學(xué)習，好好鍛煉。做一名優(yōu)秀的學(xué)生。
健身日記150字5
今天早上，爸爸很早就早就叫我起床，為什么呢?我來(lái)告訴你們吧!前幾天，我爸爸生病了，就是缺少鍛煉，爸爸還覺(jué)得我不會(huì )跳繩，所以決定就讓我到公園鍛煉。
我高興地跑到公園練起了跳繩，練了30分鐘后我就發(fā)現我的跳繩技術(shù)進(jìn)步了，我覺(jué)得只有不想做的事，沒(méi)有做不到的事，所以我要好好練習跳繩。 我再也不想像上個(gè)學(xué)期的運動(dòng)會(huì )時(shí)，我沒(méi)被選上，還走路，好丟人啊!所以我要堅持體育鍛煉。
健身日記150字6
今天早上我和爸爸出去跑步了，我們從小區的北門(mén)出去一直跑到了公園，我們在公園里繞著(zhù)公園的小路跑了兩圈，我覺(jué)得跑起來(lái)非常的涼快，可是到了最后又好熱呀!
跑完步爸爸和我去樊家肉夾饃店吃早飯，我吃了半個(gè)肉夾饃一碗稀飯，肉夾饃不太好吃，吃完飯后我們還幫媽媽帶了點(diǎn)湯包回家當早飯，因為媽媽在家里洗衣服和收拾家，沒(méi)有和我們一起來(lái)跑步，明天我真希望爸爸媽媽能和我一起跑步晨練。
健身日記150字7
陽(yáng)光晨練可熱鬧了，有好多項目：有跳繩、有打籃球、有玩跳跳球、有甩呼拉圈、還有跑步。
我最喜歡跳繩了。跳繩時(shí)要先把跳繩展開(kāi)，再把跳繩甩到腳踝上，然后向前甩，快到腳尖時(shí)，雙腳向上跳起，這時(shí)跳繩就從腳底甩過(guò)了，然后就這樣一圈圈地跳，就大功告成了。
我看見(jiàn)翁貝爾跳得又輕松又快，她踮著(zhù)腳尖輕輕地跳，像燕子一樣輕盈。兩條小辮子上下飛舞像兩只小蝴蝶翩翩起舞。只見(jiàn)朱子涵跳得十分吃力，原來(lái)他的腳蹦得高高的。所以他跳得又累又慢。
這次陽(yáng)光晨練，我開(kāi)心極了，快樂(lè )極了。
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