三年級關(guān)于愛(ài)護眼睛的日記
三年級關(guān)于愛(ài)護眼睛的日記1
因為姐姐和我很久沒(méi)有檢查視力了，所以星期一媽媽帶我們去了醫院。
到了醫院，媽媽先去掛號，然后去驗光室排號，我是196號，姐姐是197號。我去問(wèn)醫生現在到幾號了，醫生說(shuō)：“168號�！蔽一厝憬阏f(shuō)：“前面還有18個(gè)人�！彼f(shuō)：“那咱們先去坐一會(huì )兒吧�！蔽覀冋伊艘粋�(gè)沒(méi)人的地方坐下來(lái)看了一會(huì )兒電視，我又去問(wèn)了一下，醫生說(shuō)：“109號�！蔽移婀值貑�(wèn)：“怎么號越來(lái)越小了？”醫生說(shuō)：“前面有很多人剛才不在，現在來(lái)了�！贬t生建議我們明天再來(lái)。
第二天，醫院剛上班我們就到了。醫生讓我坐在一個(gè)儀器前，透過(guò)一個(gè)“望遠鏡”看熱氣球，那個(gè)球飄忽不定，一會(huì )兒清晰，一會(huì )兒模糊。接著(zhù)醫生讓我坐在1號座位上，我看見(jiàn)一個(gè)像電腦一樣的機器里面有很多“手”，但是方向不同。醫生問(wèn)我：“這個(gè)能看見(jiàn)嗎？”我說(shuō)：“能�！钡堑�1.2時(shí)，我就看不清了。最后，醫生說(shuō)我的.兩只眼睛都是1.0。
媽媽說(shuō)，1.0是一個(gè)臨界點(diǎn)，如果再低一點(diǎn)就近視了，所以我要保護好我的眼睛。
第一，不能趴在桌子上看書(shū)、寫(xiě)字。
第二，不能躺在床上看書(shū)。
第三，要少看電視，少打游戲。
三年級關(guān)于愛(ài)護眼睛的日記2
終于放寒假了，我可以盡情的玩了！我不顧爸爸媽媽的建議，天天看電視，玩電腦也多了，也不做眼保健操了。過(guò) 了一段時(shí)間，爸爸媽媽發(fā)現我看電視都是瞇著(zhù)眼睛，遠處的東西也看不清楚了，他們懷疑我的眼睛近視，就帶我去鄭州 市第二人民醫院檢查。經(jīng)過(guò)視力檢查，發(fā)現我的兩只眼睛一個(gè)視力0.4，一個(gè)視力0.5，天哪，我近視了！醫生告訴我說(shuō) ，也可能是假性近視，回去先點(diǎn)五天的擴瞳孔眼藥水，然后再來(lái)檢查。
在這五天里，每天都在點(diǎn)眼藥水，結果我的眼睛非常怕光，看東西也很模糊，不但電視電腦不能看了，而且寫(xiě)一會(huì ) 作業(yè)也很眼疼，需要一個(gè)月左右才能好轉，我好難受啊。五天過(guò)后，媽媽又帶我去醫院復查，結果顯示我是真性近視， 醫生覺(jué)得我年齡太小，就沒(méi)有給我佩戴眼睛，讓我用藥慢慢恢復恢復，我多么后悔。
以后我一定好好保護眼睛，端正寫(xiě)字的姿勢，注意用眼衛生，每天堅持做眼保健操，我一定不能再讓我的近視發(fā)展 了，因為，眼睛是心靈的窗戶(hù)啊
三年級關(guān)于愛(ài)護眼睛的日記3
前段時(shí)間我沒(méi)有注意保護眼睛，視力有些下降，看東西時(shí)間長(cháng)了，眼睛干澀、不舒服。媽媽看到后，非常擔心。她 費盡苦心，到處尋求提高視力的方法。
為了我的眼睛，媽媽真是煞費苦心，她先是讓我每天去做穴位按摩，要求我每天做三十分鐘的眼睛保健操，讓我每 天吃很多食物，還禁止我看電視、電腦（連續三個(gè)月都沒(méi)有看，我想死它們了）�？伤�是不放心，放暑假又帶著(zhù)我到 眼科醫院去做了全面的眼部檢查，并做了慢性散瞳。散瞳一做，我可慘了：二十多天我的眼睛看近物都很模糊，非常不 舒服，也不能看書(shū)，白天不能出門(mén)，長(cháng)時(shí)間用眼睛，真是痛苦極了。不過(guò)還好，慶幸的是檢查結果我的眼睛只是輕度散 光，醫生說(shuō)：多注意用眼保健，多吃蔬菜、水果等食物，注意休息，經(jīng)常做眼睛訓練，視力會(huì )慢慢提升。這下，媽媽才 算放心了。
我感受到了不愛(ài)護眼睛的痛苦。我一定按照醫生的囑咐，注意保護、愛(ài)護我的眼睛。
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