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小學(xué)生日記:鍛煉身體

時(shí)間:2021-07-01 11:32:47 日記 我要投稿

小學(xué)生日記:鍛煉身體

  2016年5月18日 星期三 晴

小學(xué)生日記:鍛煉身體

  作為一個(gè)吃貨,我吃過(guò)很多美食。以前的日記也有寫(xiě)關(guān)于食物的。對吃這方面,我可夠資深了。

  可吃得太多也是一個(gè)問(wèn)題。我體重110斤,體力一向是我的短板,短跑不錯,沖刺不錯,長(cháng)跑很是問(wèn)題。記得我與六(1)班的一位同學(xué)追逐,跑出50米,體力漸漸不支,微弱的酸麻感從小腿傳來(lái)!澳爿斄!币粋(gè)人拍住我的肩膀,說(shuō)道。正是六(1)班的那位同學(xué)。我大口地喘著(zhù)氣,看著(zhù)他,我沉默不語(yǔ)。先喝了口水,再慢慢地走回家。

  想著(zhù)老師教的:跑要大步,腿高抬,腳尖蹬地。說(shuō)得輕巧,做這一切都需要大量的體力支持。體力是硬傷!

  跳繩,多么簡(jiǎn)單的.兩個(gè)字!考驗的是小腿持久爆發(fā)力。跳得快,時(shí)限兩分鐘,次數越多越好。我跳到近一百下時(shí),雙腿像灌了鉛似的,使不上勁,也跳不高了,老是卡繩。反觀(guān)其他人,個(gè)個(gè)健步如飛,神采奕奕。只有我們幾個(gè)胖子停頓下來(lái),我們不甘示弱也奮力加油,最后也只跳了個(gè)125左右的成績(jì)。鄭楷同學(xué)都跳了175左右的成績(jì)。差得太遠了吧!

  通過(guò)這兩件事,我發(fā)現我都是輸在體力上。這110斤的體重可不是蓋的。持久不足,可是我最大的缺點(diǎn)。多努力,我要嘗試改變現狀,加強自身鍛煉。如果這件事需要明天做,最好現在就開(kāi)始。

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