體育生訓練日記100字

　　中考雖然已經(jīng)過(guò)去了，但是，中考作為我們人生的首次大挑戰，給我們帶來(lái)了許多歡樂(lè )和淚水，使我們回味無(wú)窮。下面是關(guān)于我中考體育訓練的日記及所感�，F在，就來(lái)和你們一起分享吧！

　　3月13日 星期四 晴

　　今天，我跑步時(shí)，才發(fā)現自己這么沒(méi)用了，要是再這樣不鍛煉下去，恐怕到時(shí)連走路都沒(méi)力氣了。因此我下定決心，從今天開(kāi)始要好好鍛煉身體，為自己，也為中考！沒(méi)有什么是做不到的，只有想不到的。只要我們相信自己，并堅持不懈，就一定行！

　　3月18日 星期日 陰

　　呼！真是艱辛��！要在所剩不多的時(shí)間里提高體能還真不容易啊……真有點(diǎn)后悔初一和初二時(shí)沒(méi)有好好鍛煉，不知現在臨陣磨槍還來(lái)不來(lái)得及！現在鍛煉起來(lái)，腿部的肌肉不免有些痛楚。唉！更可悲的是，我的身體無(wú)法持續幾天都鍛煉，要隔一段時(shí)日才能進(jìn)一步訓練，這樣子，時(shí)間哪夠呢？但是，與其說(shuō)喪氣話(huà)，不如把握好時(shí)間趕緊訓練，這樣子才有可能達到“更快，更遠”……

　　3月24日 星期五 多云

　　真是頭疼��！肩膀和腿部的肌肉都疼，走起路來(lái)也不太利落了，讓我無(wú)法加強訓練，這可怎么辦呢？時(shí)間所剩不多了，我卻一籌莫展，無(wú)所長(cháng)進(jìn)……我曾想拼命地練，不過(guò)我意識到如果這樣下去的話(huà)，我的身體遲早會(huì )跨的。應科學(xué)地、合理地進(jìn)行訓練，這樣子才會(huì )有效。如果暫時(shí)無(wú)法訓練的話(huà)，就應該停止訓練，待狀況好轉再繼續訓練。不能慌！慌也沒(méi)用。

　　3月31日 星期四 晴

　　嗚！本來(lái)腿好得差不多了，結果又因體育課跑步的.關(guān)系嚴重了。一個(gè)女同學(xué)不知咋的，忽然腿抽筋，疼得她哇哇大叫，路過(guò)的人都被引過(guò)來(lái)了，想必她一定很疼吧！我曾經(jīng)早上睡醒伸一伸

　　懶腰，結果腿抽筋，那滋味確實(shí)不好受。清明節快到了，正好有幾天假，這樣我就可以好好“養傷”了，放假歸來(lái)時(shí)，便是我賽道沖刺日了，一切就看我這之后的努力了，加油�。�！

　　這就是我那段時(shí)日的美好回憶，也是我人生中的一筆寶貴的精神財富！

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