用平常心來(lái)凌越生活的哲理
用平常心來(lái)凌越生活
何謂道?道即是平常心。持平常心處于世,永立于不敗之地。順其自然,即可得靜,寧靜而致遠。平常心的世界是無(wú)限的,應有盡有。
平常心雖是簡(jiǎn)單的三個(gè)字,但在生活中,卻是人人都難超越的一道坎,因為我們并不懂得何為真正的平常心,也不懂得怎么樣來(lái)保持自己的平常心,更不懂得怎么樣來(lái)利用平常心。
平常心首先要的是一種心境,不僅是對待周?chē)沫h(huán)境要做到“不以物喜,不以己悲”,更要做到對周?chē)娜耸伦龅健皩櫲璨惑@,去留無(wú)意”,這樣才能讓我們的生活有一份平靜和諧。
其次,平常心也是一種境界,慧能大師曾云:“本來(lái)無(wú)一物,何處染塵!,他的這種超脫物外、超越自我的境界正是平常心最好的解釋。他們不是“看破紅塵”,更不是消極遁世,相反他們所要表現的卻是一種積極的心態(tài),以平常心觀(guān)不平常事,則事事平常,無(wú)時(shí)不樂(lè )也無(wú)時(shí)無(wú)憂(yōu)。
記得一個(gè)人曾經(jīng)問(wèn)過(guò)一個(gè)和尚說(shuō):“和尚修行,還用功否?”和尚回答說(shuō):“用功!蹦莻(gè)人又問(wèn)道:“如何用功?”和尚回答:“饑則吃飯,困則即眠!蹦侨朔浅F婀值恼f(shuō):“為什么我和你一樣就不算用功呢?”和尚笑著(zhù)回答:“你和我們當然不一樣了,你該吃飯時(shí)不好好吃飯,該睡覺(jué)時(shí)不好好睡覺(jué),整天千種計較,萬(wàn)般思量,心不寧靜,怎么叫做用功?如何算得修行?”
至此我們明白,真正的平常心就是享受生活中的平凡和簡(jiǎn)單,只要能把心態(tài)放平穩,不要被外界的動(dòng)亂干擾,就是擁有一顆真正的平常心。
平常心在適當的時(shí)候所產(chǎn)生的力量是不可估量的。一般來(lái)講,保持一顆好的平常心可以有以下幾種好處:
第一,平常心可以增加個(gè)人魅力。
擁有一顆平常心的人往往是一個(gè)寬宏大量的人,對待別人的錯誤或者是誤解往往都是淡然一笑,不予理睬,他們并不是看輕對方,而是一種無(wú)聲的諒解,他們在無(wú)形中的對自己形象的維護達到了一箭雙雕的目的`,因此這類(lèi)人的形象魅力也在這種無(wú)聲的淡然一笑中在周?chē)酥猩⒉ラ_(kāi)去。相比之下,和對方大吵大鬧的人自己也好不到哪里去!俗話(huà)說(shuō):和一個(gè)瘋子爭吵的人不是瘋子就是神經(jīng)病,
另外,能對對方的贊揚采取一種平和的心態(tài),不是斷然拒絕這種恭維,更不是欣然接受這種贊揚,他們僅僅想表現的只是自己這顆溫和的心,因此這類(lèi)人人的人格魅力在無(wú)形中已經(jīng)在對方心中留下很深的印象。
第二,平常心可以給人誠信的印象。
沒(méi)有平常心的人往往是一個(gè)愛(ài)慕虛榮的人,每天為了張揚自己而說(shuō)各種冠冕堂皇的話(huà),做各種各樣違心的舉動(dòng),久而久之就給周?chē)艘环N不誠實(shí)的印象,特別是在名和利的誘惑下,他們更是把持不住自己,不顧信譽(yù)做一些雞鳴狗盜之事。
而擁有平常心的人則完全相反,他們做人光明磊落,做事坦坦蕩蕩,不虛假也不掩飾,也不會(huì )在名利面前亂了手腳,去做一些有損名譽(yù)的事情,他們把名譽(yù)看得比什么都重,更不會(huì )有意去損毀自己的名聲,因此這類(lèi)人往往會(huì )給對方留下誠信的印象。
第三,有一顆平常心,可以讓我們正視自己的缺點(diǎn)和不足,并時(shí)時(shí)進(jìn)行反省。
擁有平常心的人并不會(huì )掩飾自己的缺點(diǎn),相反他們會(huì )把一個(gè)真實(shí)的自己擺在周?chē)搜矍,希望周(chē)四芙o他們挑出不足和欠缺的地方,他們懂得要時(shí)時(shí)進(jìn)行自我反省才是真正的對得起自己,換句話(huà)說(shuō),就是能把自己看得很清楚,并不斷的進(jìn)行自我審查,做到誠懇無(wú)私地了解自己。
這類(lèi)人比較理智,他們一般很少犯錯誤,因為他們很了解自己,很了解自己的優(yōu)點(diǎn),也很了解自己的缺點(diǎn),完全可以做到非常自然而不受任何約束,知道自己該做什么,能做什么,也知道怎樣做更符合自己的個(gè)性。人生來(lái)并不是完美的,但是永遠都是可以趨近完美的,一顆平常心始終都是你走向完美的動(dòng)力。
第四,平常心可以讓你的生活充滿(mǎn)快樂(lè )
生活中并不能一帆風(fēng)順,有成功,更有失;有開(kāi)心,更有失落。如果我們把生活中的這些起起落落看的太重,那么生活對于我們來(lái)說(shuō)永遠都不會(huì )坦然,永遠都沒(méi)有歡笑。
比如說(shuō)馳騁生意場(chǎng),有時(shí)虧損,有時(shí)賺錢(qián),甚至會(huì )遭逢橫逆,這并不完全是環(huán)境的緣故,也不一定是運氣的原因,僅僅是經(jīng)營(yíng)方法上出了問(wèn)題,如果我們沒(méi)有平常心去對待這種局面,相信這樣的生活肯定沒(méi)有陽(yáng)光。
第五,擁有平常心,可以讓你正確地對待失去的東西。
曾經(jīng)有句話(huà)說(shuō)的好“不要為碰翻的牛奶哭泣”,說(shuō)的就是我們應該如何去面對已經(jīng)失去的東西,失去的終究是失去了,不管再如何的為它們哭泣都不會(huì )再回來(lái)了。有了平常心我們根本就不會(huì )哭泣,因為我們知道,世界上不管什么東西都是不能永恒的,即便我們對它們有多么的留戀,也不能停止這種逝去。因此,平常心在這個(gè)時(shí)候往往扮演的是一種協(xié)調劑的作用,能讓我們很快的從失去的“陰影”中走出來(lái),加入到下一個(gè)的追求之中。
第六,擁有平常心,我們可以減少憂(yōu)慮
現代人的疾病不僅僅是生理上的疾病,更嚴重的還是心理上的疾病,而心理上的疾病則大多數由憂(yōu)慮所引起,有些醫生指出,醫院里一半以上病人的毛病都是憂(yōu)慮引起的,或者因憂(yōu)慮而加重了病情。而過(guò)后我們會(huì )發(fā)現,先前我們所憂(yōu)慮的事情簡(jiǎn)直可以算的上是小題大做,甚至是荒謬可笑的,只是因為當時(shí)缺乏這種平常心的調節而導致心不平氣不和。比如說(shuō)有人會(huì )為幾乎不可能得的病、幾乎不可能發(fā)生的變故、幾千次交易中才可能發(fā)生一次的問(wèn)題,感到憂(yōu)慮。事后我們會(huì )發(fā)現其實(shí)是在杞人憂(yōu)天。
第七、平常心可以減少我們心中的仇恨。
人在世上,很大一部分不快樂(lè )是因為別人對自己不尊敬,或者不欣賞所引起,我們之所以有這種憤恨的感覺(jué),是因為我們想在對方面前表現自己或者是超過(guò)對方,達到對方所沒(méi)有的境界,可是萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到的是對方竟然根本不給面子,甚至是讓自己的面子蒙羞,因此我們難免會(huì )有仇恨。
如果我們具備了平常心,做到“寵辱不驚,去留無(wú)意”,那么我們哪里來(lái)的這么多的煩心事?沒(méi)有這么多的煩心事又哪來(lái)這么多的仇恨?
第八、擁有平常心,可以讓你更好的走向成功。
一個(gè)人成功往往少不了別人的幫忙,俗話(huà)說(shuō)的好“一個(gè)籬笆三個(gè)樁,一個(gè)好漢三個(gè)幫”,因此一個(gè)人的成功其實(shí)是一個(gè)團體的成功,特別是在企業(yè)公司里面,一個(gè)領(lǐng)導的成功,必定少不了手下的幫忙,因此如何做好一個(gè)領(lǐng)導,成為了一個(gè)日益尖銳的問(wèn)題,經(jīng)過(guò)研究發(fā)現,那些經(jīng)常跳槽的員工最主要的跳槽理由并不是薪水的問(wèn)題,而是領(lǐng)導的問(wèn)題,領(lǐng)導無(wú)方,甚至是不識賢人而任用庸人,導致最后的失敗,這類(lèi)領(lǐng)導也往往是被小人諂媚,只聽(tīng)信讒言而誤了大事,不管什么原因,歸咎到底就是這些領(lǐng)導沒(méi)有一顆平常心,在小人的蠱惑下,虛榮心膨脹,最終導致無(wú)賢人可用。
人無(wú)完人,如果這些領(lǐng)導能有一顆真正的平常心,讓下屬們暢所欲言,讓部屬了解自己的缺點(diǎn),并請他們彌補自己,試想這又會(huì )是什么結果呢?
說(shuō)到底,平常心不過(guò)是“無(wú)為、無(wú)爭、不貪、知足”等等觀(guān)念的匯合而已。作為一種處世態(tài)度,亦可進(jìn)一步解釋為:淡薄之心、忍辱之心和仁愛(ài)之心。其中的無(wú)為并不是無(wú)所作為,無(wú)爭也不是不同惡勢力抗爭,而是一種心境,一種境界。
另外還有四種平常心:為善不執是平常心;老死不懼是平常心;吃虧不計是平常心;逆境不煩是平常心。不管什么樣的平常心,都是一種生活的饋贈,你擁有了,生活就會(huì )平靜,而如果你失去了,那么道路就會(huì )坎坷,人生也從此不再平靜。
小帖示:
情緒保健操
第一節:每天早晨推開(kāi)窗戶(hù),對自己說(shuō):太陽(yáng)每天都是新的,然后,伸伸脖子、踢踢腿,滿(mǎn)懷信心開(kāi)始新的一天。
第二節:平時(shí)多與人交流。聊天、談心能擴大信息量開(kāi)闊眼界,在有意無(wú)意間化解心結;而傾訴本身就能倒掉情緒垃圾。
第三節:多讀書(shū)。古人曰,“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”。找時(shí)間讀一讀或翻一翻你喜歡的書(shū)籍和雜志,能分散心思,改變心態(tài),冷靜情緒,陶冶情操。
第四節:多笑。笑是心理健康的潤滑劑,它有利于驅走煩惱,消除心理疲勞。不妨常來(lái)點(diǎn)幽默,捧點(diǎn)笑料,一笑解千愁。
第五節:種花賞花。每天到陽(yáng)臺上看看花,給花澆澆水,或在花園之中散步,調整一下情緒,放松一下心情。
第六節:知足長(cháng)樂(lè ),多想高興的事,常懷一顆感恩的心。
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