人生哲理別讓他人的言行綁架了你
別人的語(yǔ)言和行為和你沒(méi)有任何關(guān)系
別人所做的事，沒(méi)有一件是因為你才去做的。所有的事都是他們自己要去做的。他們并沒(méi)想想過(guò)要去討好你、傷害你、或影響你。所有人都生活在自己的夢(mèng)境、自己的心靈里；他們所在的世界和我們所在的世界完全不同。就算是在非常個(gè)人化的情境下，就算別人直接侮辱了你，那也跟你沒(méi)什么關(guān)系。
他們所說(shuō)的話(huà)、所做的事、所發(fā)表的意見(jiàn)都是根據他們自己腦子里的觀(guān)念做出來(lái)的。他們在接受教化的過(guò)程中被植入了一整套程序；他們的觀(guān)點(diǎn)都是那套程序產(chǎn)生的。
如果有人向你發(fā)表意見(jiàn)，說(shuō)，“呀！你真胖，”不要認為這話(huà)跟你有什么關(guān)系。因為，事實(shí)上，這句話(huà)所代表的只不過(guò)是那個(gè)人自己的感覺(jué)、信條和觀(guān)點(diǎn)而已。那人企圖喂毒藥給你；如果你認為那句話(huà)跟你有關(guān)系，你就吞下了那毒藥，毒藥就成了你的了。只要你認為他們說(shuō)的話(huà)跟你有關(guān)系，你就會(huì )不斷吞下他們的情緒垃圾，現在它們成了你的垃圾。
但是，如果你不認為別人說(shuō)的話(huà)跟你有什么關(guān)系，如果你能自覺(jué)地抵制別人的影響，你就不會(huì )吞下別人的情緒垃圾。如果能做到這一點(diǎn)，就算是身在地獄之中，你也會(huì )安然無(wú)恙。這就是這一觀(guān)念送給你的禮物：身處地獄，卻不怕毒藥侵蝕。
不管對方有什么看法和感覺(jué)那都是對方的觀(guān)念
如果你認為別人說(shuō)的話(huà)或做的.事與自己有關(guān)，你就會(huì )有被冒犯的感覺(jué)；如果你感到別人冒犯了自己，你就會(huì )極力捍衛自己的信條；如果你極力要證明自己的信條是對的，別人的信條是錯的，你就會(huì )和別人發(fā)生沖突。在這種情況下，就算是一件微不足道的小事也會(huì )演變成一場(chǎng)大鬧劇。
我就不在乎你對我的看法，我從不認為你的看法跟我有什么關(guān)系。當你說(shuō)“米格爾，你真棒，”時(shí)，我知道這與我無(wú)關(guān)；當你說(shuō)“米格爾，你太差勁了，”時(shí)，我知道這也與我無(wú)關(guān)。我知道，當你心情好的時(shí)候，你會(huì )告訴我，“米格爾，你真是個(gè)好人！”但當你生我氣的時(shí)候，你又會(huì )說(shuō)，“喂！米格爾，你這個(gè)魔鬼！你太過(guò)份了”，不管你怎么說(shuō)，我都不受影響。
因為我知道自己是什么樣的人，我不需要你接納我，我不需要別人告訴我，“米格爾，你干得真不錯！”，或“天��！這種事你也干得出來(lái)！”是的，我很清楚，并不是所有的事都和我有關(guān)系。
不管你有什么看法，不管你有什么感覺(jué)，那都是你的問(wèn)題，不是我的問(wèn)題。那是你看世界的方式，你的看法和感覺(jué)與我無(wú)關(guān)，因為它們是你腦子里化學(xué)反應的結果，不是我腦子里化學(xué)反應的結果。你的觀(guān)點(diǎn)都是從你自己的信條系統里生發(fā)出來(lái)的，所以，事實(shí)上，你對我的看法只與你自己有關(guān)；它與我沒(méi)有任何關(guān)系。
只對自己的行為負責，不再對別人的行為負責
如果你不再認定什么事都跟自己有關(guān)系，你就不會(huì )再依賴(lài)別人說(shuō)的話(huà)，也不會(huì )再依賴(lài)別人做的事。獨立、客觀(guān)、冷靜地分析和判斷，將成為你做決定的唯一依據。你只相信自己，不再輕信別人；你只對自己的行為負責，不再對別人的行為負責。如果你能真正理解這一點(diǎn)，如果你堅信別人的言行跟自己沒(méi)有關(guān)系，你就不會(huì )再受那些輕率魯莽的言行的傷害。
只要你謹守這一觀(guān)念，你就能懷著(zhù)一顆完全開(kāi)放的心“走遍天下不受傷”。你可以大膽地告訴別人“我愛(ài)你”，因為你已經(jīng)不再害怕別人的嘲笑和拒絕。當你需要什么時(shí)，你不再害怕向別人開(kāi)口。當別人對你有所求時(shí)，你也可以坦然地告訴他“沒(méi)問(wèn)題”或“不可以”；你將不會(huì )再因為拒絕別人而內疚或自我審判，也不會(huì )再因為違心地答應別人而后悔或不快。
這樣，你就達到了“隨心所欲”的境界。這樣，即使身在地獄之中，你也可以照樣享受內心的平靜和快樂(lè )。這樣，你就進(jìn)人了極樂(lè )世界，你就斬斷了自己和地獄間千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。
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