優(yōu)秀的中職生心理健康教育論文分享
第1篇：試論當代中職生心理問(wèn)題及心理健康教育
在日益激烈的市場(chǎng)經(jīng)濟環(huán)境下，中職生面臨來(lái)自社會(huì )、家庭及學(xué)校多方面的壓力，在生活、學(xué)習和日常交往過(guò)程中存在很多不容忽視的心理健康問(wèn)題。因此，從學(xué)校層面來(lái)說(shuō)，對中職生實(shí)施積極的心理干預，引導中職生不斷加強自我心理調節，及時(shí)走出心理陰影，擺脫心理疾病，是一項重要且緊迫的教育教學(xué)任務(wù)，也是中職學(xué)校和教師義不容辭的責任。那么，當代中職生面臨哪些亟待解決的心理問(wèn)題呢？我們又該如何在正確認識它們的同時(shí)，實(shí)施有效的心理健康教育呢？
一、當代中職生面臨的心理問(wèn)題
1.來(lái)自學(xué)校壓力的心理健康問(wèn)題。
在我們看來(lái)，中職生的心理問(wèn)題首先來(lái)自于在校期間的人際交往、動(dòng)手創(chuàng )新等方面造成的心理陰影。具體來(lái)說(shuō)，由于中職生的綜合素質(zhì)與同等年齡其他在校生相比較低，處理同學(xué)之間、師生之間關(guān)系的交流溝通能力不是很強，遇事不夠冷靜，出現問(wèn)題不是從自身尋找原因，而是從他人那里尋找發(fā)泄渠道和途經(jīng)，往往容易產(chǎn)生偏激心理，遭到反對或者出現與自己心愿不符的言行的時(shí)候，經(jīng)常產(chǎn)生挫折感，同時(shí)不懂得采取相應的處理方法給予恰當的緩釋?zhuān)剐睦韱?wèn)題越積越深。另外，中職生的知識基礎比較差，動(dòng)手能力相應較弱，在應用技能的學(xué)習過(guò)程中常常遇到創(chuàng )新不夠等心理挫折，以上種種，不勝枚舉，都是中職生在校期間常見(jiàn)的心理問(wèn)題及相應來(lái)源。
2.來(lái)自家庭壓力的心理健康問(wèn)題。
從筆者多年分析和研究來(lái)看，中職生的心理問(wèn)題還有一個(gè)重要來(lái)源，即家庭的壓力。具體來(lái)說(shuō)，部分有心理健康問(wèn)題的中職生大多是家庭不和睦或者父母離異家庭出來(lái)的學(xué)生。由于沒(méi)有良好的家庭教育，這些學(xué)生平時(shí)寡言少語(yǔ)，不愛(ài)和同學(xué)、老師交流，一些較小的心理障礙或許通過(guò)自己的調適能得到及時(shí)解決，但很多出于外在不可控因素導致的心理問(wèn)題，如缺少家庭關(guān)愛(ài)，不懂得理解和關(guān)心別人，無(wú)法融入集體中，使得學(xué)生不能鍛煉和施展個(gè)體的語(yǔ)言和交往能力，容易陷入孤獨、焦慮的不良心理中不能自拔，學(xué)習和生活質(zhì)量大打折扣，嚴重影響德智體全面發(fā)展。父母離異，缺少經(jīng)濟來(lái)源，在校容易形成自卑感，是一系列心理不穩定因素的重要組成部分。
3.來(lái)自社會(huì )壓力的心理健康問(wèn)題。
造成心理健康問(wèn)題的還有社會(huì )上的很多不良環(huán)境影響，如市場(chǎng)經(jīng)濟條件下，學(xué)生之間相互攀比、拜金主義流行是一個(gè)重要方面，對處于世界觀(guān)正形成時(shí)期的中職生來(lái)說(shuō)是一種誘惑，也是一種不良引導。一旦心理上得不到滿(mǎn)足，往往使身心受到嚴重損害。
本文從學(xué)校、家庭和社會(huì )三個(gè)層面分析了中職生心理問(wèn)題的來(lái)源和癥結，但歸根結底，這跟中職生個(gè)體的自我調控力有著(zhù)密切關(guān)系，中職生在心理上造成如此種種不同陰影或者嚴重影響其學(xué)習、生活的問(wèn)題，最關(guān)鍵的是缺乏正確引導和心理自我調適能力十分欠缺。
二、中職生心理健康教育的有效實(shí)施路徑
1.開(kāi)設心理健康教育課程，以學(xué)校心理健康教育為主渠道。
所謂心理健康教育，就是根據人們的心理發(fā)展規律，有針對性地進(jìn)行引導和教育。具體來(lái)說(shuō)，就是從受教育者心理健康出發(fā)，施教者按照一定心理教育方法，挖掘受教者心理發(fā)展潛能，使其朝積極健康方向發(fā)展，培養良好的心理素質(zhì)，同時(shí)預防和消除各種有可能出現的不良心理問(wèn)題的教育過(guò)程。學(xué)校心理健康教育對于中職生來(lái)說(shuō)，是接受良好心理培養和計劃教育的主要陣地。學(xué)校應開(kāi)設相應課程，幫助所有學(xué)生預防和治療心理問(wèn)題。對于那些已經(jīng)出現心理問(wèn)題的學(xué)生，更應該主動(dòng)幫助其挖掘心理問(wèn)題產(chǎn)生的根源，因勢利導，及時(shí)解決困擾其學(xué)習和生活的心理問(wèn)題。
2.豐富心理健康教育活動(dòng)，加大家庭和社會(huì )參與的權重。
豐富的心理健康教育活動(dòng)是學(xué)校心理健康教育課程的有益補充。對于那些不能很好地理解和掌握心理健康知識的學(xué)生來(lái)說(shuō)，其一時(shí)間很難走出已經(jīng)遭遇的心理陰影。那么，通過(guò)參與有意義的心理健康教育活動(dòng)，如現場(chǎng)心理咨詢(xún)、心理電影賞析、團體花樣心理訓練、校園心理劇競賽及富有家庭和社會(huì )溫暖的主題班會(huì )等適合中職生心理健康發(fā)展的活動(dòng)，讓學(xué)生在參與中獲得心靈滌蕩和社會(huì )、家庭關(guān)愛(ài)。實(shí)踐證明，這種豐富多彩的教育活動(dòng)不僅提高了心理健康教育課程的實(shí)效性，而且對那些已經(jīng)受到嚴重心理健康問(wèn)題影響的特殊學(xué)生來(lái)說(shuō)，成效十分顯著(zhù)。
3.注重培養中職生的心理自我調適能力。
從上文分析來(lái)看，實(shí)現上面兩項目標，歸根到底是提高中職生的心理自我調適能力，因為那些有心理問(wèn)題的學(xué)生或者存在潛在心理問(wèn)題的中職生能否從心理陰影中走出來(lái)，最終靠的是自己的心理調適能力，這就是內因的決定作用。只有堅持內外因相結合，不僅注重外在心理培訓和疏導，還激發(fā)和發(fā)揮中職生的心理自我調適能力，最終才能實(shí)現有效實(shí)施健康心理教育的目標。具體來(lái)說(shuō)，首先應該讓中職生掌握科學(xué)的學(xué)習心理學(xué)的方法和理論，通過(guò)課程學(xué)習、閱讀報刊、參加社會(huì )心理實(shí)踐及大型集體性活動(dòng)等方式，樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。在豐富自我專(zhuān)業(yè)知識技能的同時(shí)，陶冶性格、鍛煉心理品質(zhì)。同時(shí)，在潛移默化中加深對人的心理和精神世界的認識，以便對自我有正確認識和評價(jià)，面對心理問(wèn)題能根據科學(xué)方式調整和發(fā)展正確心理。
第2篇：中職生心理健康教育中如何運用同伴教育
中職生正處于青春期最叛逆、最動(dòng)蕩不安的時(shí)期，心理更為敏感、脆弱，更需要多方的關(guān)懷幫助解決其遭遇的心理問(wèn)題。在中職院校開(kāi)展心理健康教育越來(lái)越受到重視，學(xué)校也相繼開(kāi)設了心理咨詢(xún)室、開(kāi)設心理健康教育課程與專(zhuān)題講座，并在班里設立心理委員。但是現實(shí)中存在的許多困難，使得現行心理健康教育收效甚微，急需一種新的模式來(lái)補充、支援。
一、中職生心理特點(diǎn)及中職生心理健康教育現狀
中職生心理特點(diǎn)與普通初、高中生的是存在區別的。首先，中職學(xué)校的學(xué)生正處于生理和心理發(fā)育的關(guān)鍵、敏感時(shí)期。中職生大多都是15—18歲的學(xué)生，正處于一個(gè)十分叛逆的青春期，他們來(lái)自全國各地，離開(kāi)父母到異地求學(xué)，脫離了父母的管教、約束，家庭教育產(chǎn)生空缺，而且中職生大部分是學(xué)習上的后進(jìn)生，文化基礎較薄弱，他們的耐受力比較強，往往對父母、老師的批評和責備不放在心上。其次，中職生需要更快的接觸社會(huì )，對人生、職業(yè)的規劃也早于普通同齡學(xué)生，因而心理年齡上的不成熟、對如何適應社會(huì )、如何正確選擇職業(yè)、如何提高人際交往能力、如何面對各種競爭等是承受一定的壓力，這種壓力不是學(xué)校和家庭教育就完全能夠解決。內心的自卑感也讓其很容易產(chǎn)生許多心理困惑，需要得到及時(shí)有效的開(kāi)導。
職校由于沒(méi)有升學(xué)壓力，對于學(xué)生的管理較寬松，而教學(xué)主要以傳授技術(shù)為主，雖然近年來(lái)對學(xué)生的心理健康教育也逐漸重視，相繼設立心理咨詢(xún)室，開(kāi)設心理健康教育課程，舉辦心理健康知識講座、報告，設立心理社團及心理委員等，但在管理與教學(xué)過(guò)程中，對心理健康的重要性認識不夠，心理健康教育的模式也較為單一。此外心理健康教育師資隊伍不足、專(zhuān)業(yè)水平也較低，故心理健康教育實(shí)施的效果并不明顯，這也是學(xué)校心理健康教育的—個(gè)空缺，急需一種新的模式來(lái)支援、填補現在的心理健康教育模式。
二、同伴教育及其在中職生心理健康中運用的可行性
在中職生心理健康教育中，可運用同伴教育的新型模式。同伴教育原是指具有相近年齡、相同性別、相同背景、共同經(jīng)驗、相似生理狀況或由于某種原因使其有共同語(yǔ)言的人在一起分享信息、觀(guān)念或行為技能。以實(shí)現教育目標的一種教育形式。廣泛運用于預防艾滋病、戒毒、預防犯罪等方面。本文探討的是將同伴教育應用到心理健康教育領(lǐng)域中，即運用同伴關(guān)系去影響、感化、幫助學(xué)生以達到心理健康教育的方法。
所謂同伴關(guān)系，(通常是指同齡人或同輩人)是由于共同的興趣、需要、態(tài)度等而自發(fā)形成的彼此在心理上的相互關(guān)系。進(jìn)入初中階段的中學(xué)生生理發(fā)生一定的變化對他們的心理發(fā)展產(chǎn)生了影響，這當中最重要的是對同伴關(guān)系的影響。因此在中職生心理健康教育中應用同伴教育有著(zhù)其特有的優(yōu)勢。
研究表明，中職生發(fā)生心理問(wèn)題時(shí)一般不愿選擇求助心理咨詢(xún)室的老師，而大多會(huì )選擇與同學(xué)、朋友、同伴傾訴。同伴教育在中職生心理健康中應用顯然是最為合適的模式，同伴由于他們存在相似的背景、接近的年齡、有更多共同的語(yǔ)言、興趣愛(ài)好，容易相互信賴(lài)，可以減少抵觸心理、防備心理，更容易溝通、達成共識同時(shí)，同伴教育開(kāi)展的形式也較為靈活，可以超越時(shí)間、地域等限制，在中職生心理健康教育中更容易展開(kāi)。
三、同伴教育在心理健康教育中的具體運用
(一)班干部正是同伴教育實(shí)施的主體
班干部正是同伴教育實(shí)施的主體，要充分發(fā)揮班團干在班級心理健康中的主導作用。班團干部是班級的核心，在班級的管理及德育教育、心理健康教育中有著(zhù)不可或缺的作用。班于是學(xué)生的榜樣，是在學(xué)生信任和支持下選舉出來(lái)的，他們代表著(zhù)全體同學(xué)的共同愿望和根本利益。他們的一舉一動(dòng)都會(huì )影響著(zhù)身邊的同學(xué)，要充分利用班團干的核心作用，培養他們積極向上的奮斗精神，讓他們時(shí)刻用自身的言行舉止去影響和帶動(dòng)身邊的同學(xué)，就會(huì )形成一個(gè)愛(ài)班、愛(ài)集體、愛(ài)他人、愛(ài)自己的一個(gè)團結拼搏、熱愛(ài)生活、熱愛(ài)學(xué)習的班級，也會(huì )讓該班級的學(xué)生感受到生活和學(xué)習的樂(lè )趣，實(shí)際上就是一種心理的暗示，一種有效而又非常隱性的心理健康教育方式。班團干因為經(jīng)常進(jìn)行活動(dòng)組織工作，他們和同學(xué)之間的接觸、溝通最頻繁，這就讓他們掌握班級同學(xué)的心理變化有著(zhù)極為優(yōu)越的條件。從這些班干部中選擇一些號召力、親和力、責任心強的學(xué)生，把他們培訓成心理健康教育的同伴教育者，讓他們先進(jìn)行正規的心理健康教育，掌握必要的心理健康知識，把日常工作和心理健康教育有機融合起來(lái)。由心理健康教育的教師經(jīng)常性地組織各班團干講授心理健康知識，開(kāi)展集體心理健康輔導，讓他們掌握一些常規的心理輔導方法，讓他們學(xué)會(huì )通過(guò)集體活動(dòng)把一些心理健康知識傳授給學(xué)生，把他們培育成同伴教育實(shí)施的主體。再由他們把所學(xué)到的心理健康知識通過(guò)相互溝通、交流，在最短的時(shí)間內以更靈活、更適宜的方式將所學(xué)到的心理健康知識傳播給他們的同學(xué)。
(二)心理委員是學(xué)生心理健康同伴教育的橋梁
在班級里設置的心理委員便是進(jìn)行同伴教育的橋梁，經(jīng)常對心理委員開(kāi)展針對性的心理健康知識培訓，讓他們主動(dòng)承擔起班級學(xué)生心理健康工作的信息員、聯(lián)絡(luò )員、輔導員，這對學(xué)校開(kāi)展心理健康教育有著(zhù)十分重要的意義。首先，班級心理委員是學(xué)校心理健康教育的信息員。學(xué)校的心理咨詢(xún)室每學(xué)期要做大量的學(xué)生心理健康狀況調查工作，以健全學(xué)生的心理健康檔案。在班上設置班級心理委員，負責該班級學(xué)生心理健康問(wèn)卷調查的發(fā)放、收集及整理，收集到的數據更真實(shí)。同時(shí)，心理健康委員的設置可以讓他們與學(xué)生零距離接觸，第一時(shí)間了解到班級同學(xué)的心理變化，將學(xué)生的情緒變化及時(shí)反饋給學(xué)校，為老師或班主任開(kāi)展心理引導工作提供了依據和第一手資料。其次，班級心理委員是學(xué)校心理健康教育的聯(lián)絡(luò )員。學(xué)校的一些心理健康活動(dòng)、講座等可以通過(guò)他們進(jìn)行傳達，讓他們能有最有效和最短的時(shí)間把學(xué)校的工作及時(shí)布置下去，充當重要的聯(lián)絡(luò )員角色。再次，班級心理委員是學(xué)校心理健康同伴教育的輔導員。讓班級心理委員掌握一些心理健康知識，他們可以根據班級學(xué)生的心理變化，進(jìn)行一些常規的集體或個(gè)別心理輔導。他們可以用同伴易于接受的語(yǔ)言去進(jìn)行開(kāi)導，化解心理有困難的學(xué)生，這種方式比起班主任說(shuō)教式的心理開(kāi)導、教育方式有效得多。心理委員的同伴教育在很多學(xué)校的心理健康教育中發(fā)揮著(zhù)以上方面的作用，大大減少了班主任的工作壓力，為心理咨詢(xún)室的工作開(kāi)展及全校性的心理健康教育工作起到了不可或缺的作用。心理委員的設置為心理老師與學(xué)生間架起了一座橋梁，由老師主導心理教育轉變?yōu)橐詫W(xué)生為主的同伴教育的新模式，彌補了學(xué)校心理老師不足的問(wèn)題，也使學(xué)生的心理問(wèn)題在初期就能得到篩查。
(三)開(kāi)展團體活動(dòng)是學(xué)生心理健康同伴教育的載體
同伴教育可以通過(guò)團隊、班集體活動(dòng)、座談會(huì )、討論會(huì )、聯(lián)合活動(dòng)等載體，將心理健康知識自然的融入到集體活動(dòng)中。心理學(xué)研究表明，團體對一個(gè)人的成長(cháng)與發(fā)展有重要影響，每個(gè)人的成長(cháng)都離不開(kāi)團體。降低學(xué)生心理問(wèn)題發(fā)生概率的最好方法是以預防為主，而團體心理輔導正是預防性、發(fā)展性的工作。學(xué)校成立的心理健康社團和利用班會(huì )陣地、班級文體活動(dòng)等進(jìn)行團體與個(gè)別心理輔導，則可解決學(xué)生中普遍存在的發(fā)展性問(wèn)題，從而節約一定的教育資源。同樣可以使每個(gè)班級成員產(chǎn)生歸屬感，從而提升班級的凝聚力。
據此，同伴教育在中職生心理健康教育以其特有可接受性、經(jīng)濟性等優(yōu)點(diǎn)，在心理健康教育中將會(huì )發(fā)揮無(wú)法比擬的作用。將成為中職生心理健康教育中的一種新的有潛力的模式，將作為一股新鮮血液注入中職心理健康教育領(lǐng)域中，將更有利于心理健康教育的開(kāi)展。
第3篇：中職生心理健康教育中同伴教育的應用
一、中職生心理健康教育現狀
中職學(xué)校一般以教授技術(shù)為主，雖然現在對中職生心理健康教育的重視程度在不斷加深，在教學(xué)計劃中開(kāi)設了專(zhuān)門(mén)的心理健康教育課程，大部分中職學(xué)校組建了心理咨詢(xún)室，并派專(zhuān)兼職教師對學(xué)生進(jìn)行心理疏導。但是目前從事心理健康教育的教師專(zhuān)業(yè)水平不高，教學(xué)方式單一，心理教育的效果不是很明顯，因此需要對心理健康教育的方式方法進(jìn)行創(chuàng )新。
二、同伴教育概述
所謂同伴教育，是將年齡相近，性別、背景相同，有共同經(jīng)歷的人聚集起來(lái)，讓他們可以進(jìn)行信息、觀(guān)念以及技能的共享，以此來(lái)實(shí)現教育目的。同伴教育一般被廣泛應用于戒毒癮、網(wǎng)癮，預防艾滋病和犯罪等方面。
使用同伴教育方法對中職生進(jìn)行心理健康教育符合中職生的心理特征，能夠降低中學(xué)生的抵觸情緒與防備心理，更容易打開(kāi)其心扉；且同伴教育不受時(shí)間、地點(diǎn)的限制，因此更容易在中職生的心理健康教育課堂中開(kāi)展。
三、同伴教育在中職生心理健康教育中的應用
1.開(kāi)展同伴教育的團體活動(dòng)
同伴教育離不開(kāi)團體活動(dòng)，這種心理健康教育模式主要是以團體活動(dòng)為實(shí)現的載體。
例如，宣傳預防犯罪和艾滋病知識時(shí)，學(xué)校就可以通過(guò)開(kāi)展座談會(huì )、討論會(huì )的方式進(jìn)行同伴教育。利用中職生有共同的心理特征、思想方式、行為特征等特點(diǎn)，對其進(jìn)行同伴教育，可以解決學(xué)生內心的困惑，有利于增強學(xué)生對犯罪的認識以及對艾滋病的了解程度，這樣做不僅可以節約教育資源，而且可以提高學(xué)生的班級歸屬感，從而提升班級的凝聚力，增進(jìn)學(xué)生間的團結友愛(ài)，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
2.充分利用班干部的領(lǐng)導力
作為班級內的核心成員——班干部，在實(shí)施同伴教育過(guò)程中有著(zhù)至關(guān)重要的作用。班干部是學(xué)生支持、信任的對象，具有榜樣的作用，他們的一舉一動(dòng)都會(huì )影響班級同學(xué)，因此要充分利用班級干部的領(lǐng)導能力，發(fā)揮他們在班級中的核心領(lǐng)導作用，在潛移默化中影響其他同學(xué)。而且班干部作為同齡人，對其他學(xué)生的心理狀態(tài)有較深的了解，有利于更好地推進(jìn)同伴教育。
例如：15～18歲之間的中職生更容易沉迷于網(wǎng)絡(luò )游戲，其中意志力不強的人會(huì )逐漸發(fā)展成網(wǎng)癮少年。這類(lèi)學(xué)生身邊需要有優(yōu)秀的學(xué)生對其進(jìn)行引導，讓這些網(wǎng)癮少年可以通過(guò)了解優(yōu)秀班干部的學(xué)習生活習慣、為人處世方法，進(jìn)而對自己的生活狀態(tài)進(jìn)行反思，主動(dòng)向班干部學(xué)習、看齊。同齡人之間或多或少都會(huì )存在一些比較心理，與優(yōu)秀的人在一起，將會(huì )通過(guò)與對方的比較，發(fā)現自己的不足，從而改正自己的缺點(diǎn)，成就更好的自己。
3.設置心理委員
在班級里設置心理委員有利于對中職生進(jìn)行心理健康知識的培訓。心理健康教師不可能時(shí)時(shí)刻刻與同學(xué)生活在一起，只能利用有限的課堂時(shí)間對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。而心理委員身處廣大學(xué)生之間，更方便對其他學(xué)生的心理信息進(jìn)行收集和整理，宣傳心理健康知識，站在學(xué)生的角度為其他中職生講解相關(guān)知識，有利于增強中職生對心理健康知識的接受程度。而且心理委員也可以將其他學(xué)生的心理狀態(tài)及時(shí)準確反饋給心理健康教育老師，方便老師掌握學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，從而將同伴教育更好地應用于中職生的心理健康教育中。
通過(guò)以上分析可知，同伴教育因其獨特的教育方式被廣泛應用于中職生的心理健康教育中，它能使教師有效地掌握中職生的心理狀態(tài)和出現的心理問(wèn)題，為中職生心理健康教育方式注入了新的活力，讓中職生心理健康教育有了進(jìn)一步發(fā)展的可能。運用這一方式，可讓中職生在同齡人中有一種心理上的歸屬感，有利于更好地開(kāi)展心理健康教育，促進(jìn)中職生心理健康教育的全面發(fā)展。
第4篇：試論中職生心理健康教育中同伴教育的運用
一、中職生心理健康教育現狀
中職學(xué)校一般以教授技術(shù)為主，雖然現在對中職生心理健康教育的重視程度在不斷加深，在教學(xué)計劃中開(kāi)設了專(zhuān)門(mén)的心理健康教育課程，大部分中職學(xué)校組建了心理咨詢(xún)室，并派專(zhuān)兼職教師對學(xué)生進(jìn)行心理疏導。但是目前從事心理健康教育的教師專(zhuān)業(yè)水平不高，教學(xué)方式單一，心理教育的效果不是很明顯，因此需要對心理健康教育的方式方法進(jìn)行創(chuàng )新。
二、同伴教育概述
所謂同伴教育，是將年齡相近，性別、背景相同，有共同經(jīng)歷的人聚集起來(lái)，讓他們可以進(jìn)行信息、觀(guān)念以及技能的共享，以此來(lái)實(shí)現教育目的。同伴教育一般被廣泛應用于戒毒癮、網(wǎng)癮，預防艾滋病和犯罪等方面。
使用同伴教育方法對中職生進(jìn)行心理健康教育符合中職生的心理特征，能夠降低中學(xué)生的抵觸情緒與防備心理，更容易打開(kāi)其心扉；且同伴教育不受時(shí)間、地點(diǎn)的限制，因此更容易在中職生的心理健康教育課堂中開(kāi)展。
三、同伴教育在中職生心理健康教育中的應用
1.開(kāi)展同伴教育的團體活動(dòng)
同伴教育離不開(kāi)團體活動(dòng)，這種心理健康教育模式主要是以團體活動(dòng)為實(shí)現的載體。
例如，宣傳預防犯罪和艾滋病知識時(shí)，學(xué)校就可以通過(guò)開(kāi)展座談會(huì )、討論會(huì )的方式進(jìn)行同伴教育。利用中職生有共同的心理特征、思想方式、行為特征等特點(diǎn)，對其進(jìn)行同伴教育，可以解決學(xué)生內心的困惑，有利于增強學(xué)生對犯罪的認識以及對艾滋病的了解程度，這樣做不僅可以節約教育資源，而且可以提高學(xué)生的班級歸屬感，從而提升班級的凝聚力，增進(jìn)學(xué)生間的團結友愛(ài)，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
2.充分利用班干部的領(lǐng)導力
作為班級內的核心成員——班干部，在實(shí)施同伴教育過(guò)程中有著(zhù)至關(guān)重要的作用。班干部是學(xué)生支持、信任的對象，具有榜樣的作用，他們的一舉一動(dòng)都會(huì )影響班級同學(xué)，因此要充分利用班級干部的領(lǐng)導能力，發(fā)揮他們在班級中的核心領(lǐng)導作用，在潛移默化中影響其他同學(xué)。而且班干部作為同齡人，對其他學(xué)生的心理狀態(tài)有較深的了解，有利于更好地推進(jìn)同伴教育。
例如：15～18歲之間的中職生更容易沉迷于網(wǎng)絡(luò )游戲，其中意志力不強的人會(huì )逐漸發(fā)展成網(wǎng)癮少年。這類(lèi)學(xué)生身邊需要有優(yōu)秀的學(xué)生對其進(jìn)行引導，讓這些網(wǎng)癮少年可以通過(guò)了解優(yōu)秀班干部的學(xué)習生活習慣、為人處世方法，進(jìn)而對自己的生活狀態(tài)進(jìn)行反思，主動(dòng)向班干部學(xué)習、看齊。同齡人之間或多或少都會(huì )存在一些比較心理，與優(yōu)秀的人在一起，將會(huì )通過(guò)與對方的比較，發(fā)現自己的不足，從而改正自己的缺點(diǎn)，成就更好的自己。
3.設置心理委員
在班級里設置心理委員有利于對中職生進(jìn)行心理健康知識的培訓。心理健康教師不可能時(shí)時(shí)刻刻與同學(xué)生活在一起，只能利用有限的課堂時(shí)間對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。而心理委員身處廣大學(xué)生之間，更方便對其他學(xué)生的心理信息進(jìn)行收集和整理，宣傳心理健康知識，站在學(xué)生的角度為其他中職生講解相關(guān)知識，有利于增強中職生對心理健康知識的接受程度。而且心理委員也可以將其他學(xué)生的心理狀態(tài)及時(shí)準確反饋給心理健康教育老師，方便老師掌握學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，從而將同伴教育更好地應用于中職生的心理健康教育中。
通過(guò)以上分析可知，同伴教育因其獨特的教育方式被廣泛應用于中職生的心理健康教育中，它能使教師有效地掌握中職生的心理狀態(tài)和出現的心理問(wèn)題，為中職生心理健康教育方式注入了新的活力，讓中職生心理健康教育有了進(jìn)一步發(fā)展的可能。運用這一方式，可讓中職生在同齡人中有一種心理上的歸屬感，有利于更好地開(kāi)展心理健康教育，促進(jìn)中職生心理健康教育的全面發(fā)展。
第5篇：淺析家校協(xié)作在中職生心理健康教育中的作用
隨著(zhù)我國教育事業(yè)的不斷發(fā)展與改革，學(xué)生的心理健康問(wèn)題得到了學(xué)校和社會(huì )的重視，因此中職生的心理健康教育顯得尤其重要。如今，當代中職生的身心發(fā)展正處于由動(dòng)蕩逐步轉向成熟的關(guān)鍵時(shí)期，中職生的心理、生理隨著(zhù)學(xué)習和工作的壓力都在發(fā)生變化，或多或少的存在一些心理問(wèn)題，本文針對家校協(xié)作在中職生心理健康教育的重要性進(jìn)行簡(jiǎn)要的分析。
1家校協(xié)作在中職生心理健康教育的必要性
1.1家庭教育
家庭環(huán)境影響著(zhù)中職生的心理健康及其品格、性格等的形成。父母的心理、言行、教養直接影響著(zhù)孩子對事物的認知以及對事件是非的判斷能力。一則公益公告中有這樣一句話(huà)“父母是孩子最好的老師”，可見(jiàn)耳濡目染對人的影響有多大，家庭教育是提升學(xué)生心理健康、品格、言行的前提。
1.2學(xué)校教育
加強心理健康教育是當代中職校的重要教學(xué)任務(wù)之一，目前，學(xué)校通過(guò)建立心理咨詢(xún)室進(jìn)行教學(xué)滲透，我國中職校開(kāi)展學(xué)生心理健康教育課程勢在必行。學(xué)校是學(xué)生除了家以外的主要成長(cháng)陣地，中職校是中職生心理健康教育的重要場(chǎng)所，學(xué)校加強對學(xué)生的心理健康對學(xué)生今后的發(fā)展起著(zhù)十分重要的作用。
1.3家校協(xié)作教育
學(xué)校和家庭的相互協(xié)作對學(xué)生的心理健康教育能夠起到了事半功倍的效果，學(xué)校針對心理亞健康的學(xué)生進(jìn)行正確的引導，家庭給予學(xué)校引導的大力支持，雙方通力協(xié)作指導學(xué)生的心理健康教育。在家庭發(fā)現不了的問(wèn)題，在學(xué)校老師的關(guān)注下，會(huì )及時(shí)發(fā)現問(wèn)題，老師與家長(cháng)互相溝通，從而讓學(xué)生樹(shù)立正確的意識。心理亞健康的學(xué)生有一些表現，比如和同學(xué)老師人際關(guān)系不和諧，上課經(jīng)常擾亂課堂秩序，欺負同學(xué)等等，學(xué)校能夠在第一時(shí)間掌握學(xué)生的心理狀態(tài)并有針對性的解決問(wèn)題。
2家校協(xié)作在中職生心理健康教育中存在的問(wèn)題
我國大部分中職校集中在城鎮，而就讀中職校的學(xué)生中農村學(xué)生卻占據較大的比例，大多數學(xué)生選擇寄宿的方式在學(xué)校學(xué)習與生活。而部分家長(cháng)對學(xué)生的教育問(wèn)題不夠重視，甚至存在一定的偏見(jiàn)，他們認為學(xué)生是寄宿的，其在學(xué)校的時(shí)間里學(xué)校應該對孩子負責。家長(cháng)對孩子的溺愛(ài)確實(shí)會(huì )使孩子的心理存在問(wèn)題，生活中不難發(fā)現有些孩子存在著(zhù)嚴重的心理問(wèn)題。
前一陣子很火的電視劇《歡樂(lè )頌》，劇中的女主角之一樊勝美就在其重男輕女的家庭中成長(cháng)，父母不愛(ài)，哥哥總是管她要錢(qián)，即便在公司做著(zhù)資深HR她依舊沒(méi)有存款，哥哥的房子是她買(mǎi)的，哥哥的工作是她幫忙找的，哥哥的孩子也是她在養著(zhù)，雖然她看起來(lái)高傲，但骨子里的自卑使她跌落在塵埃里，重男輕女現象在農村地區是常見(jiàn)的現象。
父母離異牽扯到家庭財產(chǎn)的糾紛和孩子的養護權，有些家長(cháng)忘記了離婚只是婚姻關(guān)系的結束，父母的責任并沒(méi)有變。有的父母離異后把所有的希望都寄托在孩子的身上，對孩子嚴格管教，什么事情都要求完美，這在一定程度上不僅造成了孩子的心理負擔，也會(huì )使孩子的性格變得膽小懦弱，父母經(jīng)常大吵大鬧對孩子的身心成長(cháng)是極其不利的。
由于生活的壓力太大，很多父母基本沒(méi)有時(shí)間關(guān)注孩子的成長(cháng)，期間忽視了孩子的心理教育，而學(xué)校教育得不到家長(cháng)的緊密配合，往往使學(xué)生的心理問(wèn)題得不到及時(shí)的解決，反而加重了學(xué)生的心理負擔，導致學(xué)生亞健康的狀態(tài)更加嚴重，甚至對老師產(chǎn)生強烈的逆反心理，表現出來(lái)的行為就會(huì )過(guò)于叛逆。例如，在課堂上頂撞老師，不服從老師的教育，制造校園暴力事件，逃學(xué)，對老師進(jìn)行間接報復等等。
3家校協(xié)作引導中職生心理健康教育的具體措施
3.1保持聯(lián)系，共同教育
學(xué)生在學(xué)校期間，學(xué)校應主動(dòng)與學(xué)生家長(cháng)保持聯(lián)系，在開(kāi)家長(cháng)會(huì )的時(shí)候，老師將班級同學(xué)家長(cháng)的電話(huà)進(jìn)行保存，方便日后的聯(lián)系。學(xué)生在學(xué)校無(wú)論是發(fā)生了心理上的問(wèn)題還是身體上的問(wèn)題都可以及時(shí)與家長(cháng)進(jìn)行聯(lián)系。學(xué)生的進(jìn)步、退步、日常表現、學(xué)習成績(jì)高低、與同學(xué)的相處都可以向家長(cháng)滲透，學(xué)生是祖國的花朵也是祖國的未來(lái)，家校協(xié)作是解決學(xué)生心理問(wèn)題的關(guān)鍵。
3.2及時(shí)溝通，步調一致
處于亞健康的學(xué)生情緒容易受到波動(dòng)，自我言行的控制力比較差，心理敏感，一般缺乏良好的學(xué)習習慣和生活習慣，常常違反學(xué)校的規章制度，無(wú)視老師的教育，對于這類(lèi)學(xué)生，老師應及時(shí)與其家長(cháng)進(jìn)行溝通，在特殊情況下，邀請家長(cháng)到學(xué)校參與教育工作，形成家校協(xié)作的教育合力；家長(cháng)應及時(shí)配合學(xué)校的教育工作，經(jīng)常與班主任進(jìn)行溝通和咨詢(xún)解決孩子的心理問(wèn)題，家長(cháng)和學(xué)校的步調保持一致更有助于學(xué)生在今后的學(xué)習和生活。
4結語(yǔ)
心理健康是人生價(jià)值和夢(mèng)想得以實(shí)現的源泉和動(dòng)力，是提升自我價(jià)值的重要保障，加強中職生的心理健康教育具有重要的意義和作用。當前，加強中職生的心理健康教育主要通過(guò)家庭和學(xué)校的引導和滲入來(lái)完成，因此家校協(xié)作對中職生的心理影響具有重要作用。
第6篇：中職生心理健康教育中教師個(gè)體行為淺談
中職學(xué)生是一個(gè)相對復雜的群體，更是一個(gè)需要特別關(guān)注的群體。他們大多數智力正常，身體發(fā)育也很正常，就是在學(xué)習上表現出一種緊張、恐懼和抵觸心理；與人交往，力圖以成人自居、過(guò)分地使用防御手段；平時(shí)生活，自我控制能力較差，遲到、早退、隨意逃課現象時(shí)有發(fā)生。這些問(wèn)題，不僅影響著(zhù)他們當下的學(xué)習和生活，也會(huì )影響他們在未來(lái)社會(huì )中的生存與發(fā)展。因此，在傳授給中職生文化知識的同時(shí)如何讓他們形成良好的心理素質(zhì)，是職業(yè)教育工作者不可回避的重要課題。作為一名職業(yè)學(xué)校的教師，具備相應的心理健康教育知識和經(jīng)驗顯得尤為必要。如何幫助中職生擁有陽(yáng)光的心靈世界，現就教師個(gè)體行為談以下幾點(diǎn)認識：
一、完善教師內心世界
我國著(zhù)名教育家葉瀾先生在《教師角色與教師發(fā)展新探》的序言提出：“我們研究的重點(diǎn)不是放在‘育人’這一通常被人關(guān)注的教師研究的熱門(mén)的主題上，而是要放在教師如何‘育己’這一被人忽視、然而卻是對教育質(zhì)量、教師的生命質(zhì)量具有決定性意義的問(wèn)題上。因為我們堅信，沒(méi)有教師的生命質(zhì)量的提升，就很難有高的教育質(zhì)量；沒(méi)有教師的精神解放，就很難有學(xué)生精神解放�？傊�，教育是一個(gè)使教育者和受教育者都變得更完善的職業(yè)，而且，只有當教育者自覺(jué)地完善自己時(shí)，才能更有利于學(xué)生的完善和發(fā)展�！币虼艘龊脤W(xué)生的心理健康教育工作，就要求我們教師本身要有健康的心理。
二、樹(shù)立正確的學(xué)生觀(guān)
中職生從九年義務(wù)教育階段突然走進(jìn)職業(yè)學(xué)校后，看到自己不少的伙伴進(jìn)了普通高中，他們的內心因為現實(shí)的落差而變得敏感。他們剛入校時(shí)，一旦遇到自己不順眼或是不情愿的人或事，就會(huì )想到：我僅僅是學(xué)習成績(jì)差一點(diǎn)，你就把我低看了一眼，一句話(huà)不投機，就會(huì )產(chǎn)生語(yǔ)言攻擊甚至肢體沖突。這個(gè)時(shí)候，教師的教育態(tài)度和方式顯得很重要，它直接會(huì )對師生關(guān)系和學(xué)生的心理健康產(chǎn)生很大影響。我們說(shuō)一個(gè)人的能力是多方面的，成績(jì)不能代表一切。所以教師應該正確、全面、客觀(guān)地認識學(xué)生，以新型的“學(xué)生觀(guān)”審視學(xué)生，特別是那些有心理問(wèn)題的學(xué)生。在教育的整個(gè)過(guò)程中，教師都應該走進(jìn)學(xué)生內心世界，分析原因，就事論事，不偏聽(tīng)偏信，不想當然，采取正確的教育態(tài)度，積極因材施教，把他們的思想引向健康的軌道。久而久之，必將會(huì )對學(xué)生的學(xué)習效率、社會(huì )態(tài)度、社會(huì )行為產(chǎn)生積極的影響。
三、讓班集體充滿(mǎn)正能量
1.塑造班級靈魂，構筑班級主心骨。班集體是學(xué)生生活的主要環(huán)境。一個(gè)奮進(jìn)的班集體，對學(xué)生的正常成長(cháng)具有積極的影響力；當然，一個(gè)奮進(jìn)的班集體，離不開(kāi)班干部群體的作用。在平時(shí)的教育教學(xué)工作中，教師要重視學(xué)生的養成教育，注重學(xué)生的能力培養，善于發(fā)現學(xué)生身上的潛能，選拔個(gè)性品質(zhì)優(yōu)秀的學(xué)生作為班干部，正確導向，大膽放手，創(chuàng )造機會(huì )與氛圍，讓他們自主管理班級，有條理地開(kāi)展工作，使他們樂(lè )于發(fā)揮班級主心骨的作用。以主心骨為輻射，逐漸塑造學(xué)生崇尚科學(xué)、善于合作、勇于開(kāi)拓、不斷進(jìn)取，既寬容又獨立并具有責任感的現代人格，形成“我以我班而自豪”“不給同學(xué)抹黑臉”的班級正能量。教師在不同的情境下，不失時(shí)機地為學(xué)生講解和傳授心理健康知識，提高他們對心理健康重要性的認識，學(xué)得一些心理發(fā)展的規律和自我調控的方法，提高心理剖析和行為調控能力。
2.讓學(xué)生在良性的班級環(huán)境中成長(cháng)。具體形式為：在班集體內開(kāi)展多種活動(dòng)→學(xué)生參與活動(dòng)力爭為集體做貢獻→獲得集體的認可和贊美→滿(mǎn)足精神需要→產(chǎn)生激勵力量→為集體做出更大貢獻。這就要求教師要不斷為不同類(lèi)型的學(xué)生創(chuàng )造合適的機遇，為學(xué)生提供發(fā)現自己、鍛煉自己、發(fā)展自己的機會(huì )，通過(guò)活動(dòng)中學(xué)生的表現引導、鼓勵他們向上、向善。
四、嘗試運用沉默術(shù)
中職生畢竟是渴望成年而尚未成年的一個(gè)群體，有時(shí)候，他們所犯的錯誤并非不可饒恕，而是一些雞毛蒜皮之類(lèi)的事，甚至可能有點(diǎn)幼稚。譬如，走在樓道上，一位素不相識的學(xué)生看他的眼神不合他意他就與人爭執，因為好奇隨便給異性同學(xué)寫(xiě)了一張紙條，同學(xué)水杯里的水不小心濺濕了他的衣服，未經(jīng)允許用了一下他的橡皮，等等。但是偏偏就是這些小事往往會(huì )引發(fā)打架斗毆。這種情況下，教師聲色俱嚴厲地訓誡和滔滔不絕地說(shuō)教，效果不一定明顯，此時(shí)，不妨用春風(fēng)化雨、潤物無(wú)聲的好方法——沉默去應對，或許會(huì )收到的.效果。因為沉默體現的是一種寬容，創(chuàng )造的是一個(gè)改變的機會(huì )，對學(xué)生而言它又是一種心靈的解救。因為教師的沉默，可引起學(xué)生心靈的觸動(dòng)，使他在思想深處對發(fā)生在自己身上、事后想起來(lái)不值一提的事進(jìn)行思考，蕩滌、凈化自己的心靈。沉默，會(huì )給學(xué)生帶去自由翱翔的勇氣和構筑健全心靈的可能。
“精神使心理更快慰，精神使靈魂更堅強�！敝新毶睦斫】到逃晒貙⑹窍踩说�，但它是一項細水長(cháng)流的工作，需要教育工作者具體實(shí)踐中用耐心、細心和恒心去維系，更考量著(zhù)職教工作者對職業(yè)教育的一份責任心。
第7篇：體驗式教學(xué)在中職生心理健康教育課程中的應用
一、體驗式教學(xué)在心理健康教育課程中的應用優(yōu)勢
體驗式教學(xué)法是一種根據既定教學(xué)目標創(chuàng )設出和教學(xué)內容相關(guān)的具體場(chǎng)景，讓學(xué)生能更好地理解教學(xué)內容，引起學(xué)生的情感體驗和共鳴，讓學(xué)生更好地理解教學(xué)內容，促進(jìn)心理各方面全面發(fā)展。
1.符合學(xué)生為主體的原則
當前社會(huì )競爭的加劇，中職生處在一個(gè)尷尬的局面，論學(xué)歷不夠高，論手藝可能比不上社會(huì )的人群，這讓不少中職生不同程度地存在各種心理困擾和障礙，影響他們的健康發(fā)展。在傳統教育工作中，對學(xué)生的心理健康教育停留在了解問(wèn)題、分析問(wèn)題的水平上，而不能真正地解決問(wèn)題，忽視了心理健康教育課程的內涵。近年來(lái)，通過(guò)探索，體驗式教學(xué)在心理健康教育課程中起到了十分顯著(zhù)的成就。體驗式教學(xué)是一種符合以學(xué)生為主體、教師為主導的教學(xué)模式。通過(guò)組織活動(dòng)，成為一堂課程的主要內容，讓學(xué)生參與進(jìn)來(lái)，而不是單純的說(shuō)教。讓學(xué)生在活動(dòng)中進(jìn)行交流分享，讓學(xué)生心靈能健康成長(cháng)，在今后進(jìn)入社會(huì )中，更能有適應的能力。這也符合教育部大綱規定的心理健康教育注重科學(xué)性和實(shí)踐性相結合的目的。學(xué)生親自參與心理健康課堂活動(dòng)，通過(guò)親身經(jīng)歷去感受、關(guān)注、參與、領(lǐng)悟有關(guān)心理問(wèn)題，體驗中進(jìn)行內省，并實(shí)現自我認知、自我發(fā)展和自我完善，調適自己的心理狀態(tài)。
2.符合學(xué)生心理發(fā)展趨勢
體驗式教學(xué)重在強調從學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)來(lái)組織課程安排，這種新穎的教學(xué)方式能更加有效地完成心理教學(xué)課程，符合學(xué)生心理發(fā)展趨勢。體驗式教學(xué)是教師在心理健康教育課堂中，創(chuàng )造各種心理教學(xué)情境，讓學(xué)生在實(shí)踐中親歷和體驗。在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生自我體驗，充分感知、感受、感悟蘊藏于教學(xué)活動(dòng)中的各種人和事，感受心理變化，進(jìn)而獲得健康知識，提高適應社會(huì )能力，與人更加友好相處，增強抗挫能力，促進(jìn)學(xué)生自主發(fā)展，完善自身性格缺陷。
二、體驗式教學(xué)在中職生心理健康教育課程的應用
1.創(chuàng )設情境體驗，讓學(xué)生親身感受
教師根據學(xué)生心理健康特點(diǎn)，依據體驗式教學(xué)的內涵和特點(diǎn)，在課堂上創(chuàng )造相應的活動(dòng)，活動(dòng)的設置重點(diǎn)突出科學(xué)性和實(shí)踐性，使學(xué)生獲得豐富的情感體驗。多姿多彩、逼真生動(dòng)、富有啟發(fā)性的教學(xué)情境，不但使學(xué)生學(xué)到知識，提升抗挫能力，而且成為學(xué)生獲得豐富情感體驗的平臺。比如，在實(shí)際操作中，講解在心理壓力大的時(shí)候舒緩壓力的方法，就可以創(chuàng )設情境，在音樂(lè )的伴奏下，師生一起體驗，讓學(xué)生慢慢閉上眼睛，教師一邊喊著(zhù)節拍，一邊體驗這種情緒的調控，學(xué)生在享受音樂(lè )的同時(shí)放松了自己的肢體，調節了自己的情緒。又比如，在講解中職生遇到難處或者生活挫折的時(shí)候，教師進(jìn)行實(shí)地的表演，訴說(shuō)內心的苦悶和煩惱，要求學(xué)生提出一些好的建議，教師再進(jìn)行總結，提出一些可行性建議。創(chuàng )設和課堂內容相關(guān)的情境，學(xué)生在情境中找出解決問(wèn)題的方法，增強中職生抗挫能力，促進(jìn)心理健康調節，并且學(xué)生在這種情境之下，能發(fā)表自己的看法，觸動(dòng)學(xué)生的情感之弦，引起學(xué)生的情感感染和情感共鳴，強化學(xué)生的情感體驗。在體驗過(guò)程中，中職生不僅要用自己的腦子去想，而且要用自己的眼睛看，用自己的耳朵聽(tīng)，用自己的嘴說(shuō)話(huà)，用自己的手操作，用自己的心靈去感悟。它解決的不僅是對心理健康知識的理解，而且使學(xué)生在親身經(jīng)歷中真正實(shí)現了對心理健康知識的內化和認同，在今后自己遇見(jiàn)同樣情況的時(shí)候，這些學(xué)過(guò)的課程會(huì )不自覺(jué)地規范自身行為。
創(chuàng )設情境的時(shí)候切忌千篇一律，要具體問(wèn)題具體分析，不同的課堂內容創(chuàng )設不同的教學(xué)情境，能夠把課堂氣氛烘托出來(lái)，讓中職生如身臨其境地體會(huì )教學(xué)內容，調適自己的心理。
2.角色換位體驗，讓學(xué)生換位思考
一門(mén)高效的心理健康課程，教師能夠帶動(dòng)課堂氛圍，讓學(xué)生真正能調節自己的心理狀況。角色換位體驗是一種通過(guò)讓學(xué)生扮演一定的角色來(lái)獲得豐富體驗的教學(xué)方式，通過(guò)這種方式，學(xué)生能夠更加深入地理解和掌握有關(guān)心理健康知識，明確各種社會(huì )角色的責任，讓學(xué)生學(xué)會(huì )協(xié)作交流，學(xué)會(huì )換位理解，在以后步入社會(huì )，遇見(jiàn)一些難以承受的事情或者迷失人生方向時(shí)候，能夠明白責任，調節自己的情緒，踏上正確的道路。比如，講解和他人交流藝術(shù)的課程中，讓不同學(xué)生進(jìn)行扮演角色，分成小組，一個(gè)學(xué)生扮演成受宿舍同學(xué)的排擠而處處受挫的形象，別的學(xué)生扮演刁難者的形象。因為學(xué)生性格不同，表演出來(lái)的情緒反應也不同。學(xué)生可以從不同的情緒反應中找到情緒多種表現的特點(diǎn)，從而認識到不同的情境下會(huì )產(chǎn)生不同的情緒，不同的情緒必須有不同的調控方法，同時(shí)也教會(huì )學(xué)生與人相處的藝術(shù)。運用這一種教學(xué)方法，教師需要了解學(xué)生的特點(diǎn)和特長(cháng)，才能選定適合的角色扮演者，又要注意盡可能讓更多的學(xué)生參與到角色體驗中來(lái)。通過(guò)這樣的體驗式課程，中職生更能明白，在與他人相處中，應該多一些理解和包容，避免產(chǎn)生心結，帶來(lái)心理困擾或障礙。
3.實(shí)際操作體驗，讓學(xué)生理解深刻
動(dòng)手操作體驗不同于傳統一味說(shuō)教的教學(xué)方法，長(cháng)期的一味說(shuō)教會(huì )讓學(xué)生厭倦和反感，實(shí)際操作體驗能讓學(xué)生的理解更加深刻，獲得豐富體驗的過(guò)程。通過(guò)實(shí)際操作活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的興趣，使學(xué)生深刻體驗心理健康理論知識，領(lǐng)悟其中蘊含的道理。這種教學(xué)方法可以把抽象的理論知識通過(guò)生動(dòng)鮮活的操作活動(dòng)傳授給學(xué)生，使學(xué)生在操作中趣味盎然地理解、掌握和感悟有關(guān)理論知識，進(jìn)而指導自己的行為。比如，在心理課堂中，教師可以舉出一個(gè)心理個(gè)案的例子，讓學(xué)生進(jìn)行實(shí)際操作，通過(guò)討論的方式，有針對性地提出改進(jìn)措施。還可以在身邊一些孤僻的學(xué)生中選取代表，讓學(xué)生運用心理健康知識，在日常的生活學(xué)習中，運用自己的努力和學(xué)習到的心理健康知識來(lái)改變他人，讓一些性格孤僻的學(xué)生在潛移默化中變得更加開(kāi)朗。這種實(shí)際操作體驗真實(shí)、實(shí)用，貼近學(xué)生實(shí)際，有利于學(xué)生綜合能力的培養。在今后步入社會(huì )，面對社會(huì )紛繁和復雜的人際關(guān)系和生活煩惱，更能運用自己的心理健康知識來(lái)調節自己的心理，讓自己適應快節奏的生活，在職業(yè)生涯中取得驕人的成績(jì)。
三、體驗式教學(xué)應用的長(cháng)遠影響
體驗式教學(xué)運用在心理健康課程中，能給中職生帶來(lái)十分巨大潛藏的價(jià)值。中職生在活動(dòng)中獲得實(shí)際的真實(shí)感受，這種內心感受、體驗，可以形成認識，并將這種認識轉化為行為能力的原動(dòng)力，它有利于培養學(xué)生的健康心理品質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的積極情感，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，高效完成心理健康教育課程的教學(xué)目標，而且為中職生今后走向工作崗位心理打下堅實(shí)的基礎，學(xué)會(huì )運用自己的知識進(jìn)行心理調節，更好處理工作和生活。
第8篇：自我概念在中職生心理健康教育中的運用
自我概念與心理健康的相關(guān)分析表明，自我概念積極程度越高，心理健康水平越高，自我概念對心理健康有預測作用。因此，中等職業(yè)學(xué)校應構建個(gè)人—學(xué)�！彝ァ鐣�(huì )四位一體的教育網(wǎng)絡(luò )，樹(shù)立實(shí)踐光榮的文化氛圍，完善實(shí)驗實(shí)習條件，在教學(xué)過(guò)程中突出實(shí)踐教學(xué)環(huán)節，使學(xué)生在專(zhuān)業(yè)實(shí)踐、社會(huì )實(shí)踐以及在各種校園文化活動(dòng)中加強交流與溝通，培養團隊合作精神，在實(shí)踐中了解自我，提高自信心，以培養學(xué)生積極的自我概念，從而達到提高其心理健康水平和綜合素質(zhì)的目的。
一、加強校園文化建設，為中職生積極自我概念的培養和心理健康水平的提高提供良好的外部環(huán)境
校園文化具有重要的育人功能，校園精神氛圍對學(xué)生具有很強的感染力，對學(xué)生自我概念的形成和發(fā)展具有不可低估的作用。
1.創(chuàng )建和諧班集體
大多數中職生是中考的失敗者，與同齡的高中學(xué)生相比，具有潛在的自卑心理。同時(shí)，多數學(xué)生的家庭經(jīng)濟條件相對較差，從而加重了他們的自卑情結。而班級是學(xué)校的基本單位，是中職生情感的家園。班主任要努力營(yíng)造良好的班級氛圍，讓班集體充滿(mǎn)和諧與愛(ài)心，建立真誠友好的人際關(guān)系，使全體同學(xué)攜手共進(jìn)，使每個(gè)成員都能充滿(mǎn)信心地自我發(fā)展。
2.為學(xué)生提供多方面的實(shí)踐機會(huì )
積極自我概念的形成離不開(kāi)社會(huì )實(shí)踐。學(xué)校生活是豐富多彩的，學(xué)校要盡可能多地為學(xué)生提供展示才能的機會(huì )，鼓勵學(xué)生在活動(dòng)中自定目標，合作完成，從而培養學(xué)生的人際交往能力和自我價(jià)值感。同時(shí)學(xué)校應積極創(chuàng )造條件，多為學(xué)生提供社會(huì )實(shí)踐機會(huì )，使學(xué)生在實(shí)踐中培養判斷問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，從而擺正自己在社會(huì )中的位置，端正生活態(tài)度，制訂學(xué)習和生活目標，既不妄自尊大，也不自暴自棄。
3.寓教育于文化活動(dòng)之中
學(xué)校應高度重視校園人文環(huán)境建設，完善校園文化活動(dòng)設施。學(xué)校要大力開(kāi)展豐富多彩、積極向上的體育、藝術(shù)和文化娛樂(lè )活動(dòng)，把德育與智育、體育、美育、勞動(dòng)教育有機結合起來(lái)。加強校報、�？�、校內廣播電視等設施的建設及對各種研討會(huì )、報告會(huì )、講座的管理，不給錯誤觀(guān)點(diǎn)和言論提供傳播渠道，堅決抵制各種有害文化和腐朽生活方式對中職生的侵蝕和影響。通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的校園文化活動(dòng)，使學(xué)生在友好的交際和合作中建立和睦、融洽的人際關(guān)系，培養健全人格。
二、根據不同影響因素的特點(diǎn)，增強自我概念培養和心理健康輔導的針對性
教育主管部門(mén)、學(xué)校、家長(cháng)以及全社會(huì )應該積極關(guān)注中職生的心理健康狀況，根據性別、年級等因素，結合中職生自我概念和心理健康的特點(diǎn)，有針對性地開(kāi)展心理咨詢(xún)和心理治療，幫助學(xué)生提高自我調適能力，著(zhù)力培養身心健康、有一技之長(cháng)的合格勞動(dòng)者。
1.根據性別特點(diǎn)，對女生開(kāi)展專(zhuān)題心理健康輔導
與男生相比，女生心理比較脆弱。女生又大多選擇文科類(lèi)專(zhuān)業(yè)，而文科類(lèi)專(zhuān)業(yè)的就業(yè)形勢嚴峻，這直接影響到女生的心理體驗，使女生更容易出現抑郁、恐怖等心理癥狀。因此，學(xué)校對女生的教育應更為細致周到，可以采取講座、輔導等形式對女生進(jìn)行心理專(zhuān)題教育，教給她們生理衛生方面的基本知識，幫助她們學(xué)會(huì )保護自己，使她們清楚男女的生理差異和心理差異，明白男女智力雖互有特點(diǎn)，但總體發(fā)展沒(méi)有高低之分，幫助女生樹(shù)立自尊、自強和自信心。
2.針對不同年級，實(shí)行分層教育
對一年級新生來(lái)說(shuō)，學(xué)校主要是開(kāi)展適應性教育。環(huán)境的改變、集體的重組對新生來(lái)說(shuō)是人生道路上的新起點(diǎn)，可能還是轉折點(diǎn)，也是教育的關(guān)鍵時(shí)期。學(xué)校應組織形式多樣的活動(dòng)，幫助新生熟悉學(xué)校環(huán)境、了解職業(yè)教育的特征，盡快適應新環(huán)境。對二年級學(xué)生來(lái)說(shuō)，心理健康教育應側重于提高其人際交往能力。二年級學(xué)生心理波動(dòng)較小，這時(shí)應傳授學(xué)生人際交往的技能，幫助學(xué)生克服交往障礙，教育學(xué)生珍惜自己的青春年華，樹(shù)立正確的幸福觀(guān)；積極開(kāi)展青春期教育，幫助學(xué)生正確處理男女同學(xué)之間的友誼。學(xué)�？梢蚤_(kāi)設一些心理健康類(lèi)的課程，如女性心理學(xué)、人格心理學(xué)、創(chuàng )造力培養等，供有不同需求的學(xué)生選擇，側重心理發(fā)展教育，激發(fā)其內在活力。對三年級學(xué)生來(lái)說(shuō)，心理健康教育的內容可以側重于職業(yè)角色教育。三年級學(xué)生面臨著(zhù)即將步入社會(huì )的心理調適和心理危機，異常激烈的就業(yè)競爭會(huì )使大多數畢業(yè)生感到焦慮。相關(guān)研究結果也表明，三年級學(xué)生的心理健康水平低于一、二年級學(xué)生。學(xué)校應引導學(xué)生樹(shù)立正確的人才觀(guān)、擇業(yè)觀(guān)，教育學(xué)生從自己的實(shí)際情況出發(fā)，擺正自己的位置，調整好自己的期望值，使學(xué)生樹(shù)立扎根一線(xiàn)建功立業(yè)的思想，找適合自己發(fā)展的崗位，腳踏實(shí)地追求自我價(jià)值的發(fā)揮；消除不健康的擇業(yè)心態(tài)，增強他們承受挫折和適應社會(huì )的能力。
3.幫助農村以及家庭經(jīng)濟困難學(xué)生解決實(shí)際困難，實(shí)現助困與育人相結合
家庭經(jīng)濟條件對學(xué)生的心理影響較大。相關(guān)研究結果表明，農村學(xué)生的心理健康水平低于城鎮學(xué)生，尤其是農村中的非獨生子女的心理健康水平更令人擔憂(yōu)。對于中等職業(yè)學(xué)校來(lái)說(shuō)，一要嚴格執行國家的家庭經(jīng)濟困難學(xué)生資助政策，按時(shí)足額發(fā)放資助金；二要嚴格按照國家有關(guān)規定，將事業(yè)收入的5%用于減免家庭經(jīng)濟困難學(xué)生的學(xué)費、補助生活費等；三要積極為家庭經(jīng)濟困難學(xué)生，尤其是農村的非獨生子女家庭學(xué)生提供勤工儉學(xué)崗位，聯(lián)系實(shí)習、就業(yè)單位，為他們解決后顧之憂(yōu)；四要在貧困生中開(kāi)展“受助者助人”、“愛(ài)心傳遞”等活動(dòng)，號召他們關(guān)注自己周?chē)睦щy對象，讓他們通過(guò)公益活動(dòng)為社會(huì )做出力所能及的貢獻；五要注意選拔貧困生的優(yōu)秀代表，抓典型，樹(shù)榜樣，設立貧困學(xué)生獎勵項目，表彰勤工助學(xué)先進(jìn)個(gè)人；六要營(yíng)造“貧寒中成長(cháng)起來(lái)的優(yōu)秀學(xué)生更光榮”的氛圍，組織各類(lèi)貧困生學(xué)生社團、成立特困生協(xié)會(huì )，可以讓貧困生找到自己的群體，找到一種歸屬感，在這個(gè)群體里大家是站在相同的起點(diǎn)，相互之間不會(huì )有歧視和被歧視的嫌疑，還可以相互鼓勵、相互扶持。
4.更新教育觀(guān)念，改革評價(jià)機制，對學(xué)習成績(jì)較差的學(xué)生給予更多關(guān)懷
學(xué)校應將差生的轉化工作列入教師的考評細則。樹(shù)立“為了一切學(xué)生、一切為了學(xué)生、為了學(xué)生的一切”的教育理念。對學(xué)生的評價(jià)，既要橫向比較，更要縱向比較，對差生應給予更多的鼓勵和正面評價(jià)。教師的態(tài)度和評價(jià)對學(xué)生影響較大。中職生的學(xué)習成績(jì)普遍不是很好，教師應拋棄應試教育中主要以考試成績(jì)來(lái)評價(jià)學(xué)生的觀(guān)念，設法發(fā)掘他們的長(cháng)處，并給他們以施展才能的機會(huì )，特別是在開(kāi)展非學(xué)業(yè)競爭性比賽時(shí)，要盡力幫助學(xué)生獲得成功，建立自信，使他們看到自己并不是一無(wú)是處，感受到教師和同學(xué)對他們的肯定和認可，看到自己的希望。同時(shí)教師要以此為突破口，培養他們的進(jìn)取精神，鼓勵他們向學(xué)業(yè)方向轉變。
三、提高學(xué)生認知能力，客觀(guān)評價(jià)自己，通過(guò)讓學(xué)生形成積極的自我概念來(lái)提高其心理健康水平
1.樹(shù)立科學(xué)的審美觀(guān)，正確認識成長(cháng)過(guò)程中的生理特點(diǎn)
生理自我是對自己身體健康狀況、外貌、技能等方面的自我評價(jià)。中學(xué)階段是個(gè)體生理發(fā)展的高峰期。生理的迅速發(fā)展與心理發(fā)展的滯后這對矛盾使一些學(xué)生過(guò)分地關(guān)注自己在外貌、體形等方面的變化。一些生理發(fā)育的正�，F象，如體形變化較大、發(fā)育稍早或稍晚等往往會(huì )使學(xué)生產(chǎn)生心理焦慮。因此，作為家長(cháng)，要細心關(guān)心青少年的變化，多和孩子交流，和他們一起分享成長(cháng)的經(jīng)驗，打消他們的顧慮，減輕他們的憂(yōu)慮。作為學(xué)校，在教育過(guò)程中，一方面要通過(guò)正式或非正式的渠道向學(xué)生傳播科學(xué)的生理衛生知識，讓他們了解個(gè)體生理發(fā)展的過(guò)程及其特點(diǎn)；另一方面要引導學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)、審美觀(guān)，學(xué)會(huì )欣賞美，更懂得創(chuàng )造美，從而幫助學(xué)生積極、正確地評價(jià)自己。作為學(xué)生，不要盲目地追求外在美，應該注重內在素質(zhì)的培養，追求內在美。
2.積極反饋，增加學(xué)生成功體驗
教師在教育教學(xué)過(guò)程中，應根據學(xué)生能力上的差異，要多給學(xué)生一些正面評價(jià)，使每個(gè)學(xué)生均能獲得符合其能力的成功經(jīng)驗，經(jīng)歷成功無(wú)疑是培養積極自我概念最有力的催化劑。在我國現行的教育制度下，學(xué)習成績(jì)仍然是衡量一個(gè)學(xué)生的重要指標。取得好的成績(jì)，不僅會(huì )給他們帶來(lái)愉快、興奮等積極情緒體驗，而且能得到家長(cháng)和教師的贊揚、同學(xué)的認可，這些積極的情感體驗有助于增強學(xué)生的自信心和自尊心。
3.正確歸因，培養優(yōu)勢，合理預設期望值
合理制訂目標使個(gè)體通過(guò)主觀(guān)努力達到成功，能夠增加成功體驗的強度和頻度，促進(jìn)自我概念的提升。教師要利用自我調控的心理機制，安排學(xué)生做難度適宜的作業(yè)，在此基礎上逐漸增加問(wèn)題的難度，并利用青少年爭強好勝的特點(diǎn)，不斷鼓勵他們向自我挑戰，使他們在努力的過(guò)程中逐步積累經(jīng)驗，挖掘潛力，提高自我效能感，增強自信心，促使積極自我概念由點(diǎn)發(fā)展到面，從而改變內心消極的自我畫(huà)像。作為學(xué)生，要明白“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”的道理，要允許自己犯錯，更要學(xué)會(huì )從錯誤、失敗中獲得成長(cháng)的力量。不能拿自己的短處和別人的長(cháng)處比，要看到自己的閃光點(diǎn)，懂得如何揚長(cháng)避短、發(fā)揮優(yōu)勢、彌補不足。
4.家長(cháng)應為中職生形成積極自我概念和健康心理提供有力支持
家長(cháng)的教育方式、管理方法對孩子的家庭自我概念和心理健康影響較大。因此，作為家長(cháng)，要更多地關(guān)心、照顧成長(cháng)中的青少年，站在孩子的立場(chǎng)上去感受和體驗他們的內心世界。在平時(shí)的生活中，應積極地給予孩子情感上的支持，體會(huì )他們的喜怒哀樂(lè )，盡量滿(mǎn)足孩子的各種合理需求。同時(shí)，家長(cháng)還要有良好的自制力，對孩子身上的缺點(diǎn)與不足，少一些埋怨、懲罰和責罵；多與孩子進(jìn)行思想和情感方面的交流，增強孩子作為家庭一員的幸福感和自豪感，促使其形成積極的自我概念和健全的心理。
總之，中職生的心理健康教育應貫穿于學(xué)習和生活的始終，融合社會(huì )、學(xué)校、個(gè)人和家庭等多個(gè)方面的力量，形成以個(gè)人教育為基礎，以學(xué)校教育為主導，以家庭教育為補充，以社會(huì )教育為強化的系統模式，全力配合，通力合作，使學(xué)生形成積極的自我概念，從而提高學(xué)生的心理健康水平。