拓展心理教育平臺培養綜合素質(zhì)人才論文
2001年3月，教育部印發(fā)《關(guān)于加強普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》明確指出：提高學(xué)生社會(huì )適應能力和心理調適能力，預防和減少心理問(wèn)題，心理障礙，是每一位高等院校教師，尤其是學(xué)生工作者的責任和亟待解決的重要課題。幾年來(lái)，心理咨詢(xún)中心在增強學(xué)生對心理咨詢(xún)，健康教育工作的認知方面，在提高學(xué)生心理健康水平,順應社會(huì )快速發(fā)展的適應方面，在培養學(xué)生綜合素質(zhì)和創(chuàng )新意識方面能取得較大成效，從而對學(xué)生的穩定，學(xué)生思想教育工作提供了有力保證，更對學(xué)生工作的發(fā)展起到了巨大的推動(dòng)作用。
一、大學(xué)生心理健康問(wèn)題歸納分析
綜合有關(guān)資料及我們近5年的測試結果和心理咨詢(xún)工作的實(shí)踐，大學(xué)生心理問(wèn)題主要表現為以下幾個(gè)方面：
1.學(xué)習問(wèn)題
面對高深廣博的學(xué)習內容和復雜多樣的學(xué)習方式，絕大多數同學(xué)都能經(jīng)受住思想素質(zhì)、智能素質(zhì)、心理素質(zhì)和身體素質(zhì)的綜合考驗，順利完成學(xué)業(yè)。但也有相當一部分學(xué)生由于學(xué)習動(dòng)機過(guò)強或過(guò)弱，學(xué)習方法不當，對所學(xué)專(zhuān)業(yè)不夠滿(mǎn)意等因素而產(chǎn)生的學(xué)習焦慮，自卑情緒，注意力不集中，記憶困難、學(xué)習效率低下等。嚴重者思維混亂、失眠、煩躁，難以進(jìn)行正常的學(xué)習，從而引起行為上的混亂、盲動(dòng)，發(fā)生心理疾病。此類(lèi)情況在大一、大二學(xué)生中表現比較明顯。相關(guān)資料還表明學(xué)習問(wèn)題己占所有問(wèn)題的30%左右，是困擾大學(xué)生順利渡過(guò)大學(xué)生活的重要因素。
2.社會(huì )適應與人際關(guān)系問(wèn)題
在大學(xué)生活中，大學(xué)生作為個(gè)體獨立地步入準社會(huì )群體的交際圏，他們嘗試人際交往，試圖發(fā)展這方面的能力，并對自己做出評價(jià)，為將來(lái)走入成人社會(huì )作最初的準備。在這一過(guò)程中，由于大學(xué)生社交經(jīng)驗缺乏，做事常常以自我為中心，并具有較強的封閉性因此，部分學(xué)生會(huì )遭受挫折，表現為自我否定而陷入苦悶與焦慮，或企圖對抗而陷入困境，并由此產(chǎn)生心理衛生問(wèn)題。此類(lèi)問(wèn)題在大一新生中體現的尤為突出^
3.情緒焦慮與意志薄弱問(wèn)題
大學(xué)生由于知識層次高，往往內在體驗比較豐富、細膩，自控能力比較差，他們感情比較脆弱，常常會(huì )因一點(diǎn)小事就引起較大的情緒波動(dòng)。面對生活、學(xué)習和工作中的種種問(wèn)題，他們常常表現出抑郁、空虛、無(wú)助、絕望、焦慮不安等不良情緒狀態(tài)，并且往往難以自拔以大三、大四級同學(xué)較為明顯。出現這種現象，除了與大學(xué)生所處的年齡有關(guān)，主要是社會(huì )認識偏差，他們對社會(huì )不能客觀(guān)認識，不能合理調整人與社會(huì )的關(guān)系，因而缺乏自我約束力，情緒容易受到外界偶然因素的影響，輕則情緒低落，意志消沉，重則心灰意冷。
特殊的年齡段及特殊時(shí)期易導致大學(xué)生消極、抑郁、憂(yōu)愁等不良情緒的錯位，致使情緒錯位、意志薄弱的大學(xué)生自我封閉，患上現代社會(huì )性的各種心理疾病。如，暴躁、脆弱、自私、多疑等等不良性格使其主體深受其苦。這些同學(xué)大多知道自己的不足之處，只是他們缺乏太多的相關(guān)知識和技藝經(jīng)驗來(lái)控制，需要我們相關(guān)的人員給以幫助和指導，當然這也和我們的其它教育有關(guān)。
4戀愛(ài)及性意識困擾問(wèn)題
由于生理、心理和社會(huì )環(huán)境等多方面的原因，大學(xué)生要談戀愛(ài)和正在談戀愛(ài)的比例有逐年增高的趨勢.但是，由于他們思想尚不成熟，考慮問(wèn)題簡(jiǎn)單，感情容易沖動(dòng)，在如何對待戀愛(ài)問(wèn)題上常常感到困惑，主要表現為單相思，友誼與愛(ài)情相混淆，不會(huì )處理愛(ài)情與學(xué)習及事業(yè)的關(guān)系,對戀愛(ài)中的矛盾沖突感到驚慌失措，不能正確對待失戀等。尤其是失戀，會(huì )使他們的情緒、自我評價(jià)、人際交往、學(xué)習及生活規律等受到不同程度的影響，由此造成諸多心理問(wèn)題由于大學(xué)生性心理己發(fā)育成熟，因此，他們基本上都受到來(lái)自自我性意識的困擾比如被異性吸引的體驗，性幻想，常想到性的問(wèn)題，性夢(mèng)、性壓抑等。這種困擾通常只帶來(lái)一定程度的不安和躁動(dòng)，但當其達到嚴重程度時(shí)，就會(huì )產(chǎn)生心理問(wèn)題。
由于戀愛(ài)中的矛盾沖突及不能正確面對失戀，使許多同學(xué)深受困擾，這一類(lèi)問(wèn)題處理起來(lái)也較棘手，較之于人際關(guān)系困擾，情感意志力薄弱等心理問(wèn)題的咨詢(xún)次數要多，心理輔導的.時(shí)間也較長(cháng)這方面最棘手的就是同性戀問(wèn)題
5.自我同一性混淆問(wèn)題
努力形成和確立自我同一性是青年期的重要課題之一。在這個(gè)過(guò)程中，青年人需要完成對某種社會(huì )職業(yè)的選擇，對個(gè)人終身目標及其展望的形成和人生觀(guān)的確立等。由于大學(xué)生自我意識不夠成熟，對自己的評價(jià)時(shí)而過(guò)高，時(shí)而過(guò)低，受周?chē)h(huán)境的影響較大，從眾心理較強，常常處于理想自我與現實(shí)矛盾的沖突中。在未來(lái)的職業(yè)選擇中，對自己適合干什么，能夠干什么，也難有切合實(shí)際的認識，常常表現出盲目性和矛盾心理此類(lèi)問(wèn)題在大四學(xué)生中反映最突出，大四學(xué)生即將離開(kāi)母校走向社會(huì )，既有對大學(xué)生活的回顧又有對未來(lái)工作的憧憬;既有對大學(xué)取得成績(jì)，自身素質(zhì)得以提高而欣慰，又有對沒(méi)能實(shí)現的某種目標而懊i悔這種理想自我同現實(shí)自我得不到統一，從而對社會(huì )學(xué)校乃至現實(shí)產(chǎn)生強烈不滿(mǎn)。這種自我同一性混淆的同學(xué)往往以酗酒、打仗、斗毆等形式表現出來(lái)，給學(xué)校的管理工作帶來(lái)諸多不利因素。
6.人格障礙問(wèn)題
大學(xué)生正處于身心急劇發(fā)展變化和自我意識由分化、矛盾逐漸走向統一的特殊時(shí)期，因而大學(xué)階段是大學(xué)生人格不斷發(fā)展的重要時(shí)期由于家庭、社會(huì )學(xué)校某些因素的影響，人格障礙和人格缺陷在大學(xué)生中有一定的數量。目前，從統計比率上看：此類(lèi)問(wèn)題所占比例大約是5%左右。但在我們咨詢(xún)工作中明顯感到患有強迫癥、抑郁癥、較深的躁狂癥等心理問(wèn)題的學(xué)生越來(lái)越多，此類(lèi)問(wèn)題的出現呈上升趨勢。且具有人格障礙的人，其內心體驗背離生活常情，往往會(huì )出現許多意想不到的事件，所以矯治比較困難，咨詢(xún)工作成功率較低。
二、改善大學(xué)生心理健康狀況的對策
研宄和分析大學(xué)生心理障礙的主要表現和成因，目的是為更好地采取切實(shí)有效的對策，預防、調適和矯正其心理障礙，提高廣大學(xué)生的心理健康水平。為此，我們在分析高校學(xué)生心理素質(zhì)水平及心理素質(zhì)教育方式方法的同時(shí)，結合我校幾年來(lái)工作的經(jīng)驗，初步總結探索出適合我校的大學(xué)生心理素質(zhì)教育的“三三六六一體化”模式,建立了三位組織機構，即在大學(xué)黨委的直接領(lǐng)導下，設立大學(xué)生心理咨詢(xún)研宄會(huì )、心理健康教育室、心理咨詢(xún)中心;形成了三元咨詢(xún)隊伍，即由臨床醫生、心理學(xué)專(zhuān)業(yè)教師、專(zhuān)兼職學(xué)生工作干部三類(lèi)人員組成的心理咨詢(xún)隊伍;努力做到了六個(gè)結合，大學(xué)生心理素質(zhì)教育與德育工作相結合、與思想政治工作相結合、與校園文化建設相結合、與社會(huì )實(shí)踐相結合、與教師心理健康相結合以及群體教育與個(gè)體關(guān)照相結合;達到六個(gè)目標，即開(kāi)發(fā)大學(xué)生的心理潛能、提高學(xué)生的自我發(fā)展能力、培養學(xué)生良好的適應能力、塑造學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì)、養成自我維護心理健康的方法、提高學(xué)生行為的社會(huì )化程度;實(shí)現一體化，即大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作融組織、宣傳、監測、教學(xué)、科研為統一的整體。進(jìn)而我們可以綜述出大學(xué)生心理健康教育的系統運作模式。
(一)大學(xué)生心理健康教育的系統運作模式大學(xué)生心理健康教育是一項系統工程如何把這項工作落實(shí)到實(shí)處，起到促進(jìn)大學(xué)生心理發(fā)展的作用，這既有賴(lài)于內容的設置，更有賴(lài)于各種配套措施的實(shí)行。建立三元組織機構，形成三位一體的咨詢(xún)隊伍，構建三級心理保健網(wǎng)絡(luò )。通過(guò)三位途徑是這項系統工程實(shí)施的關(guān)鍵，也是把這項工作落到1.建立三元組織機構組織機構的設置是“系統運作模式”的有機組成部分，是核心、是靈魂為了全方位、多層面、立體地向學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，依據各高校的實(shí)際需要及現有的客觀(guān)條件，成立大學(xué)生心理咨詢(xún)中心、大學(xué)生心理咨詢(xún)研宄會(huì )、心理健康教研室三元組織機構，來(lái)具體領(lǐng)導和開(kāi)展全校的心理健康教育工作。
2形成三位一體的心理咨詢(xún)隊伍
根據高校的實(shí)際情況，我們可以充分利用學(xué)校學(xué)科完備、專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員齊全的特點(diǎn),組成由神經(jīng)內科醫生、心理學(xué)教育學(xué)教師、學(xué)團工作干部三部分人參加的咨詢(xún)工作隊伍從而實(shí)現三位一體的咨詢(xún)隊伍的高度融合與統一三位一體的心理咨詢(xún)隊伍，不僅保證了此項工作的科學(xué)性，而且可以為高校心理健康教育工作不斷提升層次與水平提供了充分的保障。
3構建三級心理保健網(wǎng)絡(luò )
大學(xué)生心理健康教育工作，必須形成全校師生的共識，才能有效落到實(shí)處由此,我們提出建立三級心理保健網(wǎng)
(1)初級保健網(wǎng)：由心理健康教育工作者，在學(xué)生中通過(guò)各種途徑普及心理衛生知識并培訓一批心理衛生骨干，擔當心理保健員和學(xué)生咨詢(xún)聯(lián)絡(luò )員。他們生活在學(xué)生中，隨時(shí)宣傳心理健康知識，及時(shí)發(fā)現同學(xué)中的問(wèn)題,并介紹、推薦有問(wèn)題的學(xué)生去尋求心理幫助.
(2)院級保健網(wǎng):對院、系、部(中心)與學(xué)生關(guān)系密切的人員，如輔導員、學(xué)工辦、團干部等，進(jìn)行專(zhuān)題培訓，使他們初步了解大學(xué)生心理健康的狀況，學(xué)會(huì )區分思想問(wèn)題與心理問(wèn)題，并具有解決一般心理問(wèn)題的能力，使學(xué)生能夠得到及時(shí)有效的幫助
(3)校級保健網(wǎng):通過(guò)學(xué)校心理健康教育機構，如，心理咨詢(xún)中心、咨詢(xún)研宄會(huì )、心理健康教研室來(lái)培訓專(zhuān)業(yè)人員，以幫助那些有比較嚴重的心理問(wèn)題的學(xué)生，并通過(guò)心理健康普查，了解學(xué)生心理健康狀況，有針對性、有計劃地提出切實(shí)可行的措施
具體可以把工作目標分為三個(gè)層面：一個(gè)層面為面向健康大學(xué)生通過(guò)一定的教育活動(dòng)提高大學(xué)生學(xué)習、人際交往與社會(huì )適應等方面的心理素質(zhì)充分開(kāi)發(fā)大學(xué)生潛能，促進(jìn)和維護其健康發(fā)展;第二個(gè)層面是對有心理困擾或有心理問(wèn)題的大學(xué)生，以及其他需要幫助的大學(xué)生，通過(guò)集體輔導和個(gè)別咨詢(xún)消除其心理不適，防止心理疾病，使其保持心理健康;第三個(gè)層面是對有心理障礙或有心理疾病的學(xué)生，通過(guò)鑒別、診斷、轉介、干預等心理咨詢(xún)的程序與技術(shù)，緩解癥狀并向高級治療部門(mén)推介。上述三個(gè)層面相互補充,共同構成完整的心理教育體系
(二)大學(xué)生心理健康教育的措施
加強大學(xué)生的心理健康教育可以通過(guò)不同的渠道，采取不同的方'法走向整合是當前大學(xué)生心理健康教育途徑的發(fā)展趨勢。因為教學(xué)、活動(dòng)以及其它途徑，都不能孤立地發(fā)揮作用，而要相互結合，才能取得最佳實(shí)效。通過(guò)長(cháng)期的研宄與實(shí)踐，我們認為可以從以下幾個(gè)方面入手：
1抓住新生入學(xué)契機，開(kāi)展心理健康教育
新生入學(xué)后面臨著(zhù)生活和學(xué)習的適應問(wèn)題，這時(shí)最需要指導與幫助。我們可以針對新生的特點(diǎn),擬定若干個(gè)以適應大學(xué)學(xué)習和生活為主題的講座，對全體新生開(kāi)展心理健康教育，同時(shí)培訓輔導員和班主任，在平時(shí)通過(guò)他們加強對學(xué)生的心理健康教育
2開(kāi)展學(xué)生心理健康測試，建立學(xué)生心理檔案
為了及時(shí)發(fā)現學(xué)生的心理問(wèn)題，我們應該在新生入學(xué)后的第二個(gè)月，開(kāi)展全面的心理健康測試，建立學(xué)生心理檔案，從而科學(xué)、迅速地掌握學(xué)生心理狀況。測試采用大學(xué)生人格健康問(wèn)卷(UPI)和心理健康癥狀自評量表(SCL-90)通過(guò)建立心理檔案工作，我們可以根據學(xué)生心理狀況，按照學(xué)生的興趣、志向和社會(huì )的要求，對學(xué)生進(jìn)行系統的心理訓練，培養學(xué)生作為一個(gè)未來(lái)工作者，應具備的各種心理品質(zhì)和相應的能力。另一方面，心理檔案能幫助我們及時(shí)發(fā)現學(xué)生心理問(wèn)題及心理疾病的傾向，以便于我們采取各種行之有效的心理疏導及時(shí)矯正，并幫助治療各種己經(jīng)產(chǎn)生的心理疾病。
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