- 相關(guān)推薦
戰勝挫折勵志演講稿
演講稿具有邏輯嚴密，態(tài)度明確，觀(guān)點(diǎn)鮮明的特點(diǎn)�，F如今，在很多情況下我們需要用到演講稿，你知道演講稿怎樣才能寫(xiě)的好嗎？以下是小編收集整理的戰勝挫折勵志演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
戰勝挫折勵志演講稿1
各位老師，同學(xué)們：
大家好!我先給大家講個(gè)故事。
在非洲的一片茂密叢林中，走著(zhù)四個(gè)皮包骨頭的男子，他們扛著(zhù)一只沉重的箱子，在密林里踉踉蹌蹌地向前走。他們跟隨隊長(cháng)進(jìn)入叢林探險，課時(shí)，隊長(cháng)卻在任務(wù)即將完成時(shí)患疾病二不幸長(cháng)眠于叢林中了。
臨終前隊長(cháng)把親手制作的箱子托付給他們，并十分誠懇地說(shuō)：“如果你們能把這個(gè)箱子送到我的朋友手里，你們將得到比金子還寶貴的東西�！�
埋葬了隊長(cháng)之后，他們便扛著(zhù)箱子上路了，道路越來(lái)越難走，他們的力氣也越來(lái)越小了，但是他們仍然鼓起勁往前走著(zhù)。終于有一天，綠色的屏障突然拉開(kāi)了，他們歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦之后終于走出了叢林，找到了隊長(cháng)的朋友，可是那個(gè)朋友卻說(shuō)：“我一無(wú)所有啊!”
于是，打開(kāi)箱子一看，竟是一堆無(wú)用的木頭!就這么個(gè)故事，看起來(lái)隊長(cháng)給了他們一箱無(wú)用的木頭，其實(shí)，他卻給了他們行動(dòng)的目的，使他們獲得了比金子還貴重的東西——生命。這個(gè)故事啟示著(zhù)我們學(xué)習、做任何事情必須要有明確的目的與奮斗目標。
聾啞人跳起了美麗的千手觀(guān)音，盲人登上了珠穆朗瑪峰，雙腿下肢被截去而重新駕駛飛機返回藍天……許多正常人都難以做到的事情，這些殘疾人卻把它們變成了現實(shí)，這不能不讓人感到驚訝，也更被它們堅韌的毅力、永不放棄的精神所感動(dòng)，他們成功的主要原因就是有著(zhù)必勝的信念，朝著(zhù)目標，永不放棄。
“凡事預則立，不預則廢”，確定了奮斗目標，如何才能堅持不懈，如何才能永不放棄，那就必須要有行動(dòng)的`計劃、成功的信念，這是你行動(dòng)的向導，是你挖掘與運用體內潛能的催化劑。
如果你認為自己十分突出，你就真的會(huì )很優(yōu)秀;如果你想象渺小，你就會(huì )落后于人;如果你想象勇敢，你就會(huì )真的無(wú)所懼怕;如果你想象輝煌，你就會(huì )變得很偉大。
因為當你行動(dòng)之前進(jìn)行頭腦熱身，構想要做之事的每一個(gè)細節，梳理心路，然后把他們深深銘記在腦海中，當你行動(dòng)的時(shí)候，你就會(huì )得心應手，應付自如。
同學(xué)們，勵志要有明確的目標，目標的實(shí)現要有成功的信念，從現在開(kāi)始，讓他們在你的想象中成為現實(shí)——去感受它們、經(jīng)歷它們、相信它們。相信，不久的將來(lái)你就會(huì )看到它們最終變成現實(shí)。
我的演講完畢，謝謝大家!
戰勝挫折勵志演講稿2
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！每個(gè)人都會(huì )有失敗的.時(shí)候，受到挫折的時(shí)候。面對挫折，心情低落，似乎自己站在懸崖邊上……
那次鋼琴考級，我準備了近一個(gè)暑假，也許正因為準備了這么長(cháng)時(shí)間，才讓我在考前坐立不安。在外面排隊，手心里全是冷汗，剛擦完，又冒出許多來(lái)。過(guò)了許久，終于輪到我了。走進(jìn)鋼琴房，一陣冷氣撲面而來(lái)，嚴肅的氣氛壓得人喘不過(guò)氣兒來(lái)�？脊倌樕蠜](méi)有任何表情，給人冷峻的感覺(jué)。我坐在鋼琴前，突然腦子一片空白，什么都記不起來(lái)。我呆在那里，過(guò)了好久，才彈出第一個(gè)音符。彈琴的時(shí)候，由于手出了太多汗，很滑，所以經(jīng)常彈不清楚。像過(guò)了一年，才把三首曲子彈完。我站起來(lái)，接過(guò)老師手中的卡，果然成績(jì)不好。
走出琴房，我一言不發(fā)，心中悶著(zhù)極大的火。走過(guò)來(lái)關(guān)心我的人，我也把他們認為是嘲笑我，所以，冷漠地走開(kāi)了。只留下一個(gè)人，尷尬地站在那里。
回到家，隨手把成績(jì)卡一扔，就不管了。走到鋼琴旁，恨恨地看了它幾眼，走了。好像也是從那時(shí)候起，我討厭鋼琴討厭練習，更討厭欣賞。盡管我那么羨慕人家。
直到去年的那次演奏會(huì )，才讓我重新開(kāi)始練習�？粗�(zhù)人家那么用心地練，白天趁著(zhù)別人睡覺(jué)起來(lái)練。我被感動(dòng)了，從那時(shí)候起，我發(fā)誓一定要好好學(xué)。
面對挫折，不應該一直跌倒在那里，而應該爬起來(lái)，繼續向前。
謝謝大家。
戰勝挫折勵志演講稿3
所謂挫折，指的是失敗，失意。在日常生活中，心理學(xué)上是指個(gè)人做有目的活動(dòng)中遇到障礙，干擾，導致個(gè)體動(dòng)機不能實(shí)現，個(gè)人需求不能滿(mǎn)足，消極的心態(tài)。
挫折是一種常見(jiàn)的心理現象，中學(xué)生無(wú)論是生活還是學(xué)習，在不同方面人生總會(huì )遇到很多挫折。那么，高中生是如何面對挫折的呢？
首先，理解挫折是任何人都無(wú)法避免的，具有普遍性、客觀(guān)性。當自己設定的目標與實(shí)際目標不一致時(shí)。
當一個(gè)看似微不足道的目標無(wú)法用最大的努力實(shí)現時(shí)；當自己的思想與社會(huì )相矛盾時(shí)；當他們認為合理的要求不能得到滿(mǎn)足時(shí)；當高考失敗時(shí)等等，這些都會(huì )產(chǎn)生挫折感。
魯迅曾經(jīng)迷茫過(guò)，歌德、貝多芬也想過(guò)自殺，但他們頑強地克服了自己的沮喪和軟弱，通過(guò)自己的努力，最終堅定地走向成功。
其次，我們看到挫折并不可怕，生活中的挫折和磨難，給人打擊，給人帶來(lái)悲傷和痛苦，但也能使人奮起，成熟，變得堅強！有句名言說(shuō)得好：“人的一生就像奔騰的洪水，不遇到島嶼和礁石，就難以激起美麗的浪花�！�
春秋時(shí)期，越王勾踐被吳國打敗，他并不就此認命，而是臥薪嘗膽。最后，他帶領(lǐng)他的人民打敗了吳國。正如貝弗里奇所言：“人們最出色的工作，往往是處在逆境的情況下做出的�！�
因此，不要害怕挫折，事實(shí)告訴我們：只要你吸取教訓，不要被困難嚇倒，就可以重新振作，在新的起征線(xiàn)上戰斗，去奪取新的勝利！
最后，要善于心理調節，保持良好的心態(tài)，擺脫挫折。羅曼羅蘭說(shuō)：“人生是場(chǎng)無(wú)休止的激烈搏斗�！彼�，當遇到挫折時(shí)，你應該從以下幾個(gè)方面進(jìn)行心理調整。
首先，學(xué)會(huì )客觀(guān)地對待自己。古人說(shuō)：人貴有自知之明。要正確、全面、客觀(guān)地認識自己，了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)；有什么成功的經(jīng)驗和失敗的`教訓。
我們應該意識到，既不夸大也不減少，實(shí)事求是地接受現實(shí)，及時(shí)擺脫挫折，消除干擾自己思想的因素，用積極、樂(lè )觀(guān)的態(tài)度對待所發(fā)生的`一切。
第二，學(xué)會(huì )把事情擱置，忘記不愉快的情況，擺脫你已經(jīng)厭倦的情況。讓時(shí)間治愈躁動(dòng)的心靈，填滿(mǎn)心靈的創(chuàng )傷。
第三，學(xué)會(huì )轉移注意力。當你感到沮喪時(shí)，試著(zhù)把你的思想、感情和注意力轉移到讓你快樂(lè )的事情上。比如唱歌、讀書(shū)、畫(huà)畫(huà)、寫(xiě)作、工作……
第四，學(xué)會(huì )容忍。越是在挫折時(shí)，越要謙虛，寬容別人的大度。這是健康人格的關(guān)鍵組成部分之一。
第五，把一件事辦好。當面對很多任務(wù)時(shí)，我們應該先解決一個(gè)最容易解決的問(wèn)題，有了結果就會(huì )有信心，結果越大，信心就越強。
簡(jiǎn)而言之，“一個(gè)真正的戰士可以操縱他的思想，克服障礙，打破障礙，向前邁進(jìn)！”在人生的道路上，只有那些勇于面對挫折，不怕困難，具有堅強毅力的人，才能有希望成功，去創(chuàng )造更美好的明天！
戰勝挫折勵志演講稿4
尊敬的各位領(lǐng)導、老師們：
大家好！我演講的題目是“決不輕言放棄，勇敢面對挫折”。
我們正前行在人生奮斗的征途中，萬(wàn)里長(cháng)征，我們剛剛起步。就在這起步的階段，我們獲得過(guò)掌聲，也遭逢過(guò)挫折。
面對成功，無(wú)疑要勝而不驕，再接再厲；而面對挫折，我們則要堅定地說(shuō)，切莫放棄。
亞伯拉罕林肯先生，24歲經(jīng)商失敗，26歲戀人死去，27歲精神崩潰，中年時(shí)代多次競選參議員和副總統，均告失敗�；蛟S只有這些，才能算得上人生中真正的挫折。
可面對這么多挫折，林肯并沒(méi)有放棄自己的追求，而是仍舊堅持不懈地努力。最終，他成為了美國第十六任總統。正是因為決不在挫折面前輕言放棄，林肯最終實(shí)現了自己的理想。
戰勝挫折走向成功的，不僅僅只有林肯總統一人。
著(zhù)名作家馬克。吐溫還是一名"文學(xué)愛(ài)好者"時(shí)，寫(xiě)了一般自我感覺(jué)很好的小說(shuō)，他滿(mǎn)懷信心的送到書(shū)商那里，不料竟遭到書(shū)商的冷嘲熱諷："難吃的菜吃一口就夠了，這是我見(jiàn)過(guò)的最爛的書(shū)稿，像你這樣的作者這一輩子也別想找出愿意出版你的書(shū)的人。別浪費時(shí)間了，趁早干點(diǎn)別的活兒把！"多年以后，馬克吐溫再次見(jiàn)到了那位書(shū)商，對他說(shuō)："這些年來(lái)，我日日夜夜都在想怎樣擺脫折磨你方解心頭之恨，事實(shí)上，我正是這么熬過(guò)來(lái)的。"馬克吐溫此時(shí)的調侃，活脫脫的證明了人們最出色的工作往往是在逆境與挫折中做出來(lái)的。然而，有些人，對于挫折，卻總是抱有消極的思想。
生活中，我們經(jīng)常在報紙與新聞中看到有人因為生活中的挫折而自殺。我想不明白，是什么樣的挫折，可以讓人放棄身上最寶貴的財富——生命！好死不如賴(lài)活著(zhù)，活著(zhù)，就代表著(zhù)希望，代表著(zhù)一切都可以從頭開(kāi)始。而死亡呢?能帶來(lái)什么?解脫?你自己是解脫了，你的親人呢?你的朋友呢?你所愛(ài)的和愛(ài)你的人呢?你給他們帶來(lái)的除了悲傷，除了難過(guò)，還有嗎?這是多么自私的一種做法��！為什么，不能用自己的雙手，來(lái)克服那一個(gè)個(gè)挫折呢?命運，是掌握在我們自己的手中的！
挫折，在成長(cháng)過(guò)程中，也是市場(chǎng)會(huì )遇見(jiàn)的。
如今的'我們，將理想分成了幾個(gè)小目標，一個(gè)一個(gè)地去奮斗、去努力。倘若我們因為一點(diǎn)小小的挫折就輕易說(shuō)放棄，那些目標又有什么意義?上蒼賦予我們生命，就是要我們去不懈地拼搏埃
同學(xué)們，決不輕言放棄，勇敢面對挫折是一種美德，更是一種積極的人生態(tài)度。我們無(wú)法創(chuàng )造命運，但我們可以用實(shí)際行動(dòng)改變命運，我們可以向命運中的艱難困苦挑戰。不被挫折所嚇倒，不言放棄，終能歷經(jīng)風(fēng)雨見(jiàn)彩虹，譜寫(xiě)精彩的人生。
桑蘭摔殘了肢體，張海迪高位截癱，海倫凱勒的生命中沒(méi)有光明與黑暗，可她們從未放棄自己對美好理想的追求。正是不輕言放棄，勇敢面對挫折讓她們有了壯美的人生，贏(yíng)得了世人的尊重。
白駒過(guò)隙，流水無(wú)痕。在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮斗，最終實(shí)現自己的理想。這，才是我們生命的意義。
無(wú)論前面的路多么坎坷，“決不輕言放棄，勇敢面對挫折”將永遠是我們人生追求的永恒動(dòng)力。
我的演講完畢，謝謝大家！
戰勝挫折勵志演講稿5
繁星裝點(diǎn)夜幕，挫折裝點(diǎn)人生。
晚風(fēng)徐徐吹過(guò)，門(mén)前的月桂搖擺著(zhù)，潔白的月光從纖纖的枝丫中灑落下來(lái)，為地面鍍了一層柔和的銀。而我，卻坐在窗前發(fā)呆，這一次的演講比賽失敗了，一個(gè)多月的拼搏與奮斗，還是失敗了。父母的那句“人生少不了挫折”時(shí)時(shí)在我耳邊回響。
正是一篇文章，又讓我看到心靈的陽(yáng)光，一個(gè)高三女生在高一時(shí)被診斷為胃癌，可她十分樂(lè )觀(guān)，從沒(méi)有掉過(guò)一滴淚。高三那年動(dòng)了手術(shù)后，醫生斷言，她活不過(guò)一年了！可她還是在奮斗，病情卻摧不挎她堅定的意志，忍著(zhù)劇烈的疼痛做大量的習題，一年之后。她考上了她理想的大學(xué)，但她，也永遠地離去了。這很讓我震憾，這樣一個(gè)女生，她面對挫折，很坦然，接受生活對她的挑戰。
“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹……”許美靜那甜美的歌喉又響起，的確，人生，說(shuō)短匆匆數十年，彈指一瞬間；說(shuō)長(cháng)，悠悠數萬(wàn)日，遙遙無(wú)期日。人生的路是曲折的，有迷人的鮮花，有刺人的'荊棘，有得意者灑下的歡笑，也有失意者留下的淚水。做一只堅強的海燕，在大風(fēng)大浪的洗禮中奮斗，才會(huì )煉就一身的本領(lǐng)。
笑對人生，笑對挫折，人生本就是由挫折組成的，有誰(shuí)能說(shuō)，人生是一帆風(fēng)順？而面對事業(yè)或學(xué)業(yè)的失意，有的人選擇退縮，而有的人卻選擇奮斗前進(jìn)，當然，我們應當選擇后者。在困難、挫折面前，我們應當清醒地認識到一個(gè)人的生命價(jià)值，不能輕易言棄。
坦然面對挫折，在挫折中找到自己的弱點(diǎn)，“在哪兒跌倒還在那兒爬起來(lái)”，挫折之后，一時(shí)的黑暗，一時(shí)的痛苦算不了什么，只有努力艱辛地奮斗，才會(huì )有成功的輝煌。
笑對挫折，風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么，擦干淚……
坦然面對挫折，透過(guò)點(diǎn)點(diǎn)淚光，讓我們一齊堅強地奮斗！
戰勝挫折勵志演講稿6
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，
大家好：
夏衍曾說(shuō)過(guò)：“種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會(huì )悲觀(guān)和嘆氣，因為有了阻力才有磨煉�！逼踉X夫也說(shuō)過(guò)：“困難與折磨對于人來(lái)說(shuō)，是一把打向坯料的錘，打掉的應是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀�！庇纱丝磥�(lái)，痛苦、挫折不僅是困難，更是成功的基石。
每個(gè)人都渴望成功，但通往成功的道路上充滿(mǎn)了挫折，它們如惡魔一般對你虎視眈眈，并隨時(shí)都有可能撲向你，將你打��；它們手中仿佛有一套枷鎖，將成功牢牢的鎖住。但如果你能將挫折打敗，就會(huì )成為成功新的主人。
回首世界歷史，穿越時(shí)空隧道；無(wú)數成功者的經(jīng)歷告訴我們，沒(méi)有挫折這只攔路虎擋路，他們的成功將沒(méi)有意義！
春秋后期，南方的吳越兩國強盛起來(lái)，展開(kāi)了激烈的爭霸戰。在一次激戰中，越軍慘敗，幾乎全軍覆沒(méi)，越王勾踐屈辱求和，夫妻倆為吳王守墓、牧馬，當奴仆侍奉吳王。三年時(shí)間忍辱負重，才贏(yíng)得吳王信任，回到越國�；貒�，他決心報仇，洗雪國恥。他每天晚上睡在柴草上，用戈矛做枕頭；睡覺(jué)前、起身后、吃飯時(shí)，都要嘗嘗苦膽的滋味，以提醒自己不忘亡國之恥。由于勾踐堅定了報仇雪恥的信念，又發(fā)奮圖強，終于在公元前473年一舉打敗吳國。吳王夫差自殺身亡，勾踐重新躍上了皇帝的寶座，成為春秋末年的霸主。
越王勾踐的成功離不開(kāi)他戰略戰術(shù)運用得當，但更應該取決于吳王夫差賜給他的挫折；倘若吳王沒(méi)有攻打越國，勾踐繼續做他的皇帝，他沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折——不了解挫折帶來(lái)的這種苦難，他是否會(huì )成為一代明君?他是否能夠成為春秋霸主中的佼佼者?他是否會(huì )成為現代歷史教科書(shū)中家喻戶(hù)曉的人物?大家都知道，答案是否定的。
好了，我們再聊一聊著(zhù)名科學(xué)家愛(ài)迪生，這個(gè)影響世界的人。愛(ài)迪生一生中發(fā)明了許多東西，他也因此功成名就——建了自己的工廠(chǎng)，但他并不是好運的，幸運女神仿佛在捉弄他：那是一個(gè)隆冬的夜晚，愛(ài)迪生的工廠(chǎng)突然失火。頃刻之間，做唱片用的材料賽璐珞，化學(xué)品及大量的`可燃物品全部燃燒起來(lái)。他所有的財產(chǎn)都在大火中燒光。愛(ài)迪生看到熊熊烈火吞噬了整個(gè)工廠(chǎng)時(shí)，他竟興奮地大叫起來(lái)：“這樣的大火，真是百年難得一見(jiàn)��！”并隨后找來(lái)了他的家人，來(lái)觀(guān)看這樣的大火。這時(shí)的愛(ài)迪生已經(jīng)67歲了，人們都在揣測，這場(chǎng)大火也許燒去了愛(ài)迪生所有的希望，他可能受不了這樣的打擊；可能他將從此心灰意冷地沉寂下去了�？蓯�(ài)迪生卻出乎人們的意料——他立即重建了工廠(chǎng)，在一個(gè)多月后發(fā)明了留聲機。正是因為愛(ài)迪生面對挫折不畏懼，勇敢前進(jìn)，才發(fā)明了留聲機；假若他受不了這次的挫折而放棄的話(huà)，那么，世界上也就不會(huì )有一項偉大的發(fā)明，那么，人們也會(huì )多一份寂寞。人的一生，不會(huì )一帆風(fēng)順，挫折是必不可少的，它就像泥土，弱者被它活埋，而強者拿它墊腳。你的一生中一定會(huì )有挫折，那就戰勝挫折，走向成功！記住，生活因挫折而精彩！我的演講結束了，謝謝！
戰勝挫折勵志演講稿7
沒(méi)有望斷天涯路的迷惘，沒(méi)有為伊消得人憔悴的辛苦付出，怎么會(huì )有驀然回首，那人卻在燈火闌珊處的頓悟?成長(cháng)需要挫折!
——題記
當一只只美麗的蝴蝶迎風(fēng)飛翔，那婀娜多姿的身影，那翩翩起舞的風(fēng)姿，那展翅翱翔的精神，是什么給了他動(dòng)力，是什么讓他在成長(cháng)中如此堅強。我在樹(shù)葉的罅隙中苦苦尋找答案，最終卻發(fā)現并非是同類(lèi)贊賞和他們的天資，是那沖破繭時(shí)的痛苦，是那巨大的挫折給了他振翅翱翔的力量，讓他無(wú)比堅強。
原來(lái)，成長(cháng)中的堅強，需要經(jīng)歷挫折!
圓月之下，李白獨飲獨酌，發(fā)揮想象，筆尖一動(dòng)瀉下了”舉杯邀明月，對影成三人“的千古絕句。我徜徉在詩(shī)海中冥思遐想，李白雖未在朝廷中施展抱負，但他并沒(méi)有失敗。因為一次次挫折，沒(méi)有讓他倒下，反而讓他更有信心，讓他堅信”長(cháng)風(fēng)破浪會(huì )有時(shí)，直掛云帆濟滄�！��！睂⒌翘醒M(mǎn)山，欲渡黃河冰塞川“未讓他消沉，為讓他頹廢，而他更有信心，更有勇氣去實(shí)現自己的.夢(mèng)想，這難道不是成功么?
原來(lái)，成長(cháng)中的信心，需要經(jīng)歷挫折!
漸漸的，成長(cháng)中的堅強和挫折演變成了成功，而挫折也變成了一種經(jīng)歷，一段回憶，一次警示，此時(shí)我們也許更離不開(kāi)挫折，所以成長(cháng)需要挫折!
戰勝挫折勵志演講稿8
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家好!
在漫漫人生路上，坎坎坷坷的路，悲歡離合情，因此任何人都不能超越，無(wú)論你是偉人還是平民，能夠一帆風(fēng)順固然喜。未能如愿以嘗也未必不是一件好事。曾經(jīng)，淚水模糊了雙眼，流逝著(zhù)憂(yōu)傷與無(wú)助�？奁形衣�(tīng)到了挫折因勝利而發(fā)出的“竊笑”。挫折并不代表失去一切，相反，失去的東西會(huì )以另一種東西被償給你。
那回——我迷蒙的視線(xiàn)中出現了令人豁然心動(dòng)的一幕;在暴風(fēng)雨侵襲大地的那一天，路邊的一株小草以它柔弱的身軀抵抗著(zhù)風(fēng)雨的沖刷，自始到終以自己最燦爛的微笑，立于風(fēng)雨之中。我才發(fā)現，原來(lái)生命還可以如此笑對挫折。
絢麗的彩虹只有在風(fēng)雨洗禮之后才會(huì )出現，莫邪之劍只有經(jīng)過(guò)心血與烈火的鑄煉才會(huì )鋒利無(wú)比，璀璨的寶石有經(jīng)過(guò)歲月的煎熬和痛苦的磨礪才會(huì )顯示出獨特的光彩……也許在未知的道路上，還會(huì )有更多的挫折，更多的風(fēng)雨，也許我纖細的雙手很難撐起一片晴空，也許我稚嫩的雙肩很難承擔太我的負荷。但我相信，即便在通向成功的道路上撞得遍體鱗傷，我依然可以憑著(zhù)執著(zhù)與恒心去迎接那個(gè)充滿(mǎn)光明的季節，那個(gè)天高任我飛的世界。既然生命選擇了我，那就讓我用我的熱情去點(diǎn)燃生命的火把，盡管生活中會(huì )有挫折，那就讓我在挫折中磨煉，歌唱著(zhù)走進(jìn)每一個(gè)明亮和陰暗的日子。
挫折與人生朝夕相守，所以困難挫折帶來(lái)的痛苦并不可怕。而且又因為，痛苦本身事實(shí)上也是一種“清醒劑”，它能使躁動(dòng)的`肉變得清醒……可怕的是遭遇了挫折而一不振，自暴自棄，陷人病苦的泥潭里不能自拔。為了擁有歡樂(lè )卻擺脫不了挫折的痛苦的陰影，終為痛苦所累，又何言歡樂(lè )?事實(shí)是一個(gè)善于承受能夠承受挫折的痛苦的人，人生的步履往往顯得沉穩，人生的碩果因此也永遠相伴在身邊。大挫折面前能夠保持和取得勝利時(shí)同樣的心情，保持一個(gè)人恬淡平和的心境，是大智若遇，是徹悟世情和愉悅人生的自然流露，是談懂了人生的旅程中有雨天也有晴天的大度。一個(gè)人能經(jīng)常保持一種健康的心境，就需要自己提升靈魂，修煉道德聚集能量，就需要留往風(fēng)趣和樂(lè )觀(guān)。馬克思說(shuō)過(guò)：“一種美好的心情，比十副良藥更能解除生理上的疼痛。
人生沒(méi)有永遠的挫折，只是暫時(shí)的通不過(guò)而已。只要想飛從現在開(kāi)始就應該用心準備，用豐厚的羽毛，自信的雄姿，等待著(zhù)那劃過(guò)天空展翅高飛的瞬間。
我的演講完畢。
謝謝大家!
戰勝挫折勵志演講稿9
一個(gè)人的成長(cháng)經(jīng)歷是不同的，但是成長(cháng)的需要是一樣的，那就是不怕挫折。成長(cháng)過(guò)程中難免有重重坎坷，而每一個(gè)挫折正是成長(cháng)過(guò)程中不可避免的絆腳石，可我們成長(cháng)時(shí)也不得不接受這些挫折的考驗，才可以長(cháng)大成人，走向成功的彼岸!
成長(cháng)需要挫折來(lái)為我們”加壓“，讓我們用自己的力量克服重重困難，并把挫折的絆腳石轉化為墊腳石。在我的成長(cháng)經(jīng)歷中，挫折是不可以缺少的，是它給了我前進(jìn)的動(dòng)力。在我的成長(cháng)經(jīng)歷中，也不禁為克服了重重困難與挫折而驕傲和自豪：我的膽子總是很小，因為我上課時(shí)或參加活動(dòng)時(shí)不敢大膽的說(shuō)出自己的`見(jiàn)解。所以，每當我不得不在各種場(chǎng)合中發(fā)言時(shí)，次次膽戰心驚，而在正是我的挫折，我的絆腳石，也是我最大的困難�？墒钱斘铱朔诉@些困難，把絆腳石從路上清除時(shí)，我就覺(jué)得自己長(cháng)大了一點(diǎn)。而這樣的故事還有許多，并且在每一個(gè)人身上都發(fā)生過(guò)。但只要我們去努力克服挫折，才會(huì )在困難中積累人生成功的航向!
不要小看挫折，是它為我們成長(cháng)積累下了成功，成長(cháng)需要挫折，只有在挫折中摔倒了，再爬起來(lái)的人，才能成功!
戰勝挫折勵志演講稿10
我不知道自己是悲觀(guān)還是樂(lè )觀(guān)，當別人陷入悲傷總能想得很透徹的大義凜然地安慰，然而當自己面對挫折時(shí)卻沒(méi)了豪爽，只會(huì )哭泣。我以為自己能泰然處之，能看輕一切，這始終只能對別人。
開(kāi)學(xué)沒(méi)幾天就發(fā)燒了，還以為自己得了甲流；好了之后沒(méi)過(guò)多久因為騎單車(chē)差點(diǎn)被車(chē)撞，手又摔傷了，縫了幾針，之后的洗衣洗澡洗頭發(fā)都要同學(xué)幫忙，生活不便；今天參加國二的機試，抽到12號，一進(jìn)考室機子是壞的，換了一臺后，題目好難，做到一半死機了，我不敢相信這是高級的大型考試，還出這種狀況。之后電腦就不好使了，點(diǎn)一些鍵都沒(méi)反應，文件刪不了，答案出不來(lái)……我不知道我是怎么考完的，一出考場(chǎng)我就抱著(zhù)同學(xué)哭，把這些天的委屈和不滿(mǎn)統統發(fā)泄出來(lái)，只是哭。
我覺(jué)得自己真的好倒霉，什么壞事都是我碰到，覺(jué)得自己是一個(gè)被遺棄了的人，仿佛沒(méi)人疼愛(ài)關(guān)心，天地之間只剩下自己一個(gè)人。我忽視了爸媽的關(guān)心，忘記了同學(xué)的照顧和關(guān)心，只覺(jué)得自己可憐。后來(lái)打電話(huà)給媽媽?zhuān)瑡寢屩皇钦f(shuō)下次再考就是了，沒(méi)人怪你，也沒(méi)人逼你過(guò)。人生之中這些都不算什么，不能連這點(diǎn)小挫折就過(guò)不去，你說(shuō)你可憐，那我當年得了12年的哮喘也不過(guò)來(lái)了，何況比你倒霉的人多了去了……
我承認我不堅強，甚至可以說(shuō)脆弱，每當遇到小挫折就覺(jué)得不得了了，只會(huì )用哭來(lái)發(fā)泄。在傷心的時(shí)候人們往往忽視了曾經(jīng)的歡笑與幸福，只看到眼前的不幸，很悲哀。在傷心是能有親人的鼓勵，朋友的關(guān)心與照顧是幸福的`，也是我們從苦難中的到的，彌補了一切的損失與悲傷。
這是我們應該發(fā)現并珍惜的。
戰勝挫折勵志演講稿11
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！每個(gè)人都會(huì )有失敗的時(shí)候，受到挫折的`時(shí)候。面對挫折，心情低落，似乎自己站在懸崖邊上……
那次鋼琴考級，我準備了近一個(gè)暑假，也許正因為準備了這么長(cháng)時(shí)間，才讓我在考前坐立不安。在外面排隊，手心里全是冷汗，剛擦完，又冒出許多來(lái)。過(guò)了許久，終于輪到我了。走進(jìn)鋼琴房，一陣冷氣撲面而來(lái)，嚴肅的氣氛壓得人喘不過(guò)氣兒來(lái)�？脊倌樕蠜](méi)有任何表情，給人冷峻的感覺(jué)。我坐在鋼琴前，突然腦子一片空白，什么都記不起來(lái)。我呆在那里，過(guò)了好久，才彈出第一個(gè)音符。彈琴的時(shí)候，由于手出了太多汗，很滑，所以經(jīng)常彈不清楚。像過(guò)了一年，才把三首曲子彈完。我站起來(lái)，接過(guò)老師手中的卡，果然成績(jì)不好。
走出琴房，我一言不發(fā)，心中悶著(zhù)極大的火。走過(guò)來(lái)關(guān)心我的人，我也把他們認為是嘲笑我，所以，冷漠地走開(kāi)了。只留下一個(gè)人，尷尬地站在那里。
回到家，隨手把成績(jì)卡一扔，就不管了。走到鋼琴旁，恨恨地看了它幾眼，走了。好像也是從那時(shí)候起，我討厭鋼琴討厭練習，更討厭欣賞。盡管我那么羨慕人家。
直到去年的那次演奏會(huì )，才讓我重新開(kāi)始練習�？粗�(zhù)人家那么用心地練，白天趁著(zhù)別人睡覺(jué)起來(lái)練。我被感動(dòng)了，從那時(shí)候起，我發(fā)誓一定要好好學(xué)。
面對挫折，不應該一直跌倒在那里，而應該爬起來(lái)，繼續向前。
謝謝大家。
戰勝挫折勵志演講稿12
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
人的一生似洪水到處奔流，不遇島嶼、暗礁難以擊起美麗的浪花。挫折就像是強大、令人害怕的洪水，向你襲來(lái)。我們是無(wú)法選擇逃避的，所以我們只有勇于面對挫折，勇于戰勝挫折。
當你遇上挫折，你會(huì )怎么辦?
或許，你會(huì )選擇逃避，找了個(gè)避風(fēng)的港灣；
或許，你會(huì )選擇哭泣，用淚水清洗傷心欲絕的心靈；
或許，你會(huì )選擇求救，尋求可以依靠的獨木舟，抑或只是一根樹(shù)枝；
傅雷曾長(cháng)嘆：不經(jīng)歷磨難的逃避是輕佻的�？奁竽阌謱⑷绾�?求助?也許會(huì )有，也許不會(huì )！
我們能做的，就是拍拍胸脯，坦然地面對！
曾記否?海明威的《老人與�！�?主人公——老人桑提亞哥，面對著(zhù)惡猛的鯊魚(yú)，硬是拖著(zhù)疲憊的身體與之進(jìn)行不懈的抗爭，整整八十一天！他勝了，勝得坦蕩！他像一面旌旗，立在海岸上，面對著(zhù)浩瀚的大海和兇涌的波濤，無(wú)語(yǔ)，只是挺著(zhù)胸脯，以撼人的氣魄迎著(zhù)海風(fēng)獵獵作響！
“一個(gè)人可以被戰勝，卻不可以被打敗”。強而有力的音符從桑提亞哥的嘴里，不，是從心里涌出。他雖是虛構的人物，但他的精神卻是真實(shí)的，他的精神是活著(zhù)的，是震撼人心的！
桑提亞哥，一位滄桑的老人，以他的實(shí)際行動(dòng)演繹了他的誓言：一個(gè)人可以被戰勝，卻不可以被打��！小說(shuō)中的老人猶如此，我們呢?我們現實(shí)的人呢?
生活就像一條溪流，有過(guò)平淌，也會(huì )有激進(jìn)，更會(huì )有阻遇。生活如同大海，有風(fēng)平浪靜，也會(huì )有海浪，更會(huì )有海嘯！我們不能奢求生活的一帆風(fēng)順，畢竟，那樣太不現實(shí)了�，F實(shí)的我們何必苦苦追求不現實(shí)的東西呢?
挫折來(lái)臨時(shí)，我們不要害怕！
記得一句話(huà)：當死神露出他的尖牙對我笑時(shí)，我能做的就是報之以一笑！很欣賞作者的'風(fēng)度，也想學(xué)著(zhù)吟一句：當挫折一步步的靠近時(shí)，我們能做的是操起自信的矛和堅強的盾，勇敢迎上去！
是的，自信和堅強是戰勝挫折的有力法寶，怯弱和退縮只能助長(cháng)挫折的氣焰。試想，一個(gè)人還沒(méi)與挫折交鋒就已發(fā)抖，又怎么能戰勝挫折呢?
當生活遇到挫折，有桑提亞哥的精神扶持你，你還會(huì )選擇退縮、逃避嗎?相信你不會(huì )！
當生活遭遇挫折，不要哭泣，操起自信和堅強的心靈武器，迎上去，迎上去，迎上去……
身后的桑提亞哥老人笑了……
面前的困難挫折惡魔怕了……
戰勝挫折勵志演講稿13
在我們的成長(cháng)過(guò)程中，既充滿(mǎn)了成功的愉快，也會(huì )遇到各種各樣的挫折。比如早上因起床晚，上學(xué)遲到而被老師批評;期末考試，盡管做了比較充分的準備可成績(jì)卻不理想;參加班干部競選，自以為很有希望，結果卻意外落選;課堂上沒(méi)能回答出老師的提問(wèn);明明做了好事卻被同學(xué)老師誤會(huì )等等。這時(shí)，我們往往會(huì )產(chǎn)生焦慮、失望、憂(yōu)慮、擔心、痛苦等情緒反應。
問(wèn)題是當我們遭遇挫折、身陷逆境時(shí)，我們該怎么辦?不同的人此時(shí)會(huì )有不同的反應，也因此就有了不同的命運。弱者往往是心灰意冷，神色黯然，從此可能一蹶不振、一事無(wú)成;而強者卻能保持冷靜，心中的希望之火不熄，從而能發(fā)現新的機遇，獲取新的成功。
那么如何來(lái)面對挫折呢?
首先，應該明白挫折不可避免。古人云：“百年人生，逆境十之八九”。在生活中，在學(xué)習上，我們不可能一帆風(fēng)順，事事如愿，總會(huì )遇到各種干擾和阻力。躲避挫折是不可能的，關(guān)鍵是要正視它，要以寬闊的胸襟，以平常的心態(tài)去面對它。
其次，應該認識到挫折能夠磨練我們的意志。挫折雖是件壞事，但它又能變成好事，它能增強我們的信心，能夠磨練我們的意志。挫折是通向成功彼岸的必經(jīng)之路，能讓我們內心深處激起希望與力量。有這樣一則故事：草地上有一個(gè)昆蟲(chóng)的蛹，被一個(gè)小孩發(fā)現并帶回了家。過(guò)了幾天，蛹上出現了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙扎了好長(cháng)時(shí)間，身子似乎被卡住了，一直出不來(lái)。天真的.孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹殼剪開(kāi)，幫助蝴蝶脫蛹出來(lái)。然而，由于這只蝴蝶沒(méi)有經(jīng)過(guò)破蛹前必須經(jīng)過(guò)的痛苦掙扎，以致出殼后身軀臃腫，翅膀干癟，根本飛不起來(lái)，不久就死了。這個(gè)故事說(shuō)明了一個(gè)人生的道理，要想獲得成功就必須承受痛苦和挫折。挫折是對人的磨煉，也是一個(gè)人成長(cháng)的必經(jīng)之路。
另外，要學(xué)會(huì )戰勝挫折。
1、是要分析產(chǎn)生挫折的原因，特別是要分析自身的主觀(guān)原因，找到戰勝挫折的方法。
2、是要有戰勝挫折的勇氣和毅力。俗話(huà)說(shuō)：“困難是彈簧，看你強不強，你強它就弱，你弱它就強�！币霊饎俅煺�，走出逆境，就一定要有堅定的信心和頑強的毅力。
3、是要樹(shù)立遠大理想。古人說(shuō)“人無(wú)遠慮，必有近憂(yōu)”。沒(méi)有遠大志向的人，必然是“小人常戚戚”。對于我們中學(xué)生來(lái)說(shuō)，就是要樹(shù)立為中華之崛起而讀書(shū)的志向，只有樹(shù)立遠大理想，才能經(jīng)受得起種種挫折的考驗。
有位哲人說(shuō)：如果一個(gè)人沒(méi)有品嘗過(guò)饑渴的滋味，就不可能深深體味到食物和水的甘甜。同樣，任何人在一生中不可能總是一帆風(fēng)順，事事成功和如意，總會(huì )遇到一些挫折和失敗。只有學(xué)會(huì )自我調整，勇敢地走出情緒的低谷，對任何事物，作好兩種準備，即勝不驕、敗不餒，不斷吸取和總結經(jīng)驗教訓，才能為最后的成功墊鋪臺階。
同學(xué)們，挫折、失敗并不可怕，可怕的是在挫折、失敗面前一蹶不振。請銘兩幅對聯(lián)，希望它成為你的座右銘：
自古雄才多磨難，從來(lái)紈绔少偉男。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。
讓我們勇敢地面對挫折，去迎接人生道路上的種種挑戰吧!
戰勝挫折勵志演講稿14
尊敬的各位領(lǐng)導、老師們：
大家好！我演講的'題目是“決不輕言放棄，勇敢面對挫折”。
我們正前行在人生奮斗的征途中，萬(wàn)里長(cháng)征，我們剛剛起步。就在這起步的階段，我們獲得過(guò)掌聲，也遭逢過(guò)挫折。
面對成功，無(wú)疑要勝而不驕，再接再厲；而面對挫折，我們則要堅定地說(shuō)，切莫放棄。
亞伯拉罕林肯先生，24歲經(jīng)商失敗，26歲戀人死去，27歲精神崩潰，中年時(shí)代多次競選參議員和副總統，均告失敗�；蛟S只有這些，才能算得上人生中真正的挫折。
戰勝挫折勵志演講稿15
挫折，是人生中一筆巨大的財富，每個(gè)人的一生中都會(huì )遇到不同的挫折，每次的挫折都會(huì )給人以不同的啟示，從中會(huì )讓我們感受到：成功的艱辛，成果的珍貴……
記得有一次，我去參加“美菱杯”少年乒乓球大賽。與我對戰的是和平小學(xué)五年級的一位女生，她個(gè)子矮矮的，瘦瘦的，一副弱不禁風(fēng)的樣子。我看著(zhù)她那模樣，心想：你這么瘦小，而我那么高大，單憑身高，我就勝過(guò)你，對付你簡(jiǎn)直是小菜一碟。于是，我根本沒(méi)把對手放在眼里�？墒�，事情并沒(méi)有我想象中的那么簡(jiǎn)單。第一局開(kāi)始了，我一不小心接連失誤了2個(gè)球，可我一點(diǎn)也不在乎，“先讓你贏(yíng)幾個(gè)球，到后面再讓你見(jiàn)識我的厲害，非把你打得落花流水不可�！蔽矣貌恍嫉难凵裢�(zhù)她�？蓻](méi)有想到，她看起來(lái)瘦瘦的`，可她打起球來(lái)卻十分靈活，時(shí)而輕輕吊個(gè)“矮子球”，時(shí)而來(lái)個(gè)“長(cháng)吊”，時(shí)而錳扣一板，我被她弄得手忙腳亂，大汗淋漓。沒(méi)有幾分鐘，我就敗下陣來(lái)，以11：5而告終。這時(shí)，我才意識到，這局的失敗是因為我輕敵造成的，我的心里十分的懊悔，可是這一局已成定格。
在休場(chǎng)期間，我的心情十分糟糕，一個(gè)人低著(zhù)頭坐在椅子上流眼淚，突然耳邊響起教練那熟悉的聲音：“林夢(mèng)凡，輸球并不可怕，可怕的是不吸取教訓，總結經(jīng)驗。你這局的失敗就是因為輕敵造成的，打起精神來(lái)，用最好的狀態(tài)迎接下一場(chǎng)比賽，相信自已，一定會(huì )成功！”聽(tīng)了教練的一番話(huà)，我頓時(shí)信心百倍，又打起了精神，投入到第二局的比賽中。
第二局開(kāi)始了，我全神貫注地盯著(zhù)球不放，我發(fā)一個(gè)短球，對手就回敬了我一個(gè)吊球……就這樣，你來(lái)我往，我們打了八、九個(gè)回合，也沒(méi)見(jiàn)分曉。突然，我發(fā)現她的反手很弱，于是我專(zhuān)門(mén)把球打到她的左邊，使她措手不及。在打最后一球時(shí)，我發(fā)現她的發(fā)球有機可乘，我就先發(fā)制人，猛地起板扣殺，那球像流星般斜射過(guò)去，對手慌了手腳，只好“望球興嘆”了。最終我以11：7戰勝了對手。第三局我乘勝追擊，也打敗了對手。
通過(guò)這次乒乓球比賽，我由失敗轉為勝利，我從中深深體會(huì )到：遇到挫折并不可怕，最重要的是要有戰勝挫折的勇氣和決心，讓我們在挫折中變得更堅強吧！
【戰勝挫折勵志演講稿】相關(guān)文章：
我戰勝了挫折勵志作文09-28
戰勝挫折的06-22
戰勝挫折說(shuō)課稿11-02
戰勝挫折的詩(shī)歌03-24
戰勝挫折的名言09-29
戰勝挫折的句子01-05
戰勝挫折范文01-18
戰勝并利用挫折07-27
戰勝挫折作文「精選」09-07
戰勝挫折的經(jīng)典名言07-05