八年級隊形隊列比賽口號
篇一：八年級隊形隊列比賽口號
八年級隊形隊列比賽口號
第一部分進(jìn)場(chǎng)
齊步走、原地踏步、立定、向左轉、向右看齊、向前看
第二部分準備
立正、稍息、立正、第一排報數、體委報告人數
第三部分
演練一
稍息、立正、向右轉兩次、向左轉兩次、向后轉兩次、蹲下、起立、蹲下、起立、原地踏步（喊口號）、立定、向右看齊、向前看
演練二
體操隊形散開(kāi)、（跨立、立正）2次、跨立、立正、向右轉、向左轉、向后轉2次、蹲下、起立、（敬禮、禮畢）三次、向右轉、（四列縱隊變兩列縱隊、兩列縱隊變四列縱隊）2次
第四部分結束
向右看齊、向前看、敬禮、禮畢、齊步走退場(chǎng)（喊口號）
備注：以上比賽過(guò)程是針對體育課教學(xué)內容來(lái)編排的，班主任可以按自己班的實(shí)際情況進(jìn)行修改。
新英才中英文學(xué)校體育組
篇二：隊列隊形口號
篇一：八年級隊形隊列比賽口號
八年級隊形隊列比賽口號
第一部分進(jìn)場(chǎng)
齊步走、原地踏步、立定、向左轉、向右看齊、向前看
第二部分準備
立正、稍息、立正、第一排報數、體委報告人數
第三部分
演練一
稍息、立正、向右轉兩次、向左轉兩次、向后轉兩次、蹲下、起立、蹲下、起立、原地踏步（喊口號）、立定、向右看齊、向前看
演練二
體操隊形散開(kāi)、（跨立、立正）2次、跨立、立正、向右轉、向左轉、向后轉2次、蹲下、起立、（敬禮、禮畢）三次、向右轉、（四列縱隊變兩列縱隊、兩列縱隊變四列縱隊）2次 第四部分結束
向右看齊、向前看、敬禮、禮畢、齊步走退場(chǎng)（喊口號）
備注：以上比賽過(guò)程是針對體育課教學(xué)內容來(lái)編排的，班主任可以按自己班的實(shí)際情況進(jìn)行修改。
新英才中英文學(xué)校體育組篇二：小學(xué)生隊形隊列比賽口令
隊形隊列比賽
1、帶隊到指定位置。
立定——立正——向前看齊——向前看（等候）
2、帶隊入場(chǎng)。
立正——齊步走
全體：121 121 班級口號 121 121 ……（到達操練位置）立定
3、整隊、報數、開(kāi)始操練。
立正——向前看齊——向前看
立正——向左轉——立正——向前看齊——向前看 立正——第一排報數
第一排：1、2、3……
走向主席臺——敬禮：報告主席臺，本班應到人， 實(shí)到人，報告完畢，請指示。 主席臺：開(kāi)始操練。
跑回隊伍左側指揮。
4、三面轉法。
立正——向左轉——向左轉——向右轉——向右轉 向后轉——向后轉——立正。
5、成體操隊形散開(kāi)。
向右轉——向前看齊——向前看——立正
以指定同學(xué)為基準，成體操隊形散開(kāi)。121 121……立定。立正——向前看齊——向前看——立正。
開(kāi)始體操表演�！硌萁Y束。6、成體操隊形靠攏。
立正——以指定同學(xué)為基準，向前看齊。 立定——向前看齊——向前看。
跑到隊伍前方一米處。
立正——右轉彎，跑步 走。
全體：121 121班級口號 121 121 1 23 4…… 體操比賽結束。篇三：學(xué)前三班隊列隊形比賽口號
學(xué)前三班隊列隊形比賽口號：學(xué)前三班，絕非一般，團結奮進(jìn)，志博云天！ 班級解說(shuō)詞：
現在向大家走來(lái)的是學(xué)前三班方陣�？�，這壯觀(guān)的陣容，閃爍著(zhù)花兒般的笑容；聽(tīng)，這堅定有力的腳步聲，襯托出堅持不懈的信念。在這個(gè)大家庭里，有29個(gè)男孩，27個(gè)女孩，他們個(gè)個(gè)活潑可愛(ài)，充滿(mǎn)朝氣，他們像一只只勤勞踏實(shí)的小蜜蜂，,聰明、活潑、團結、上進(jìn)，在學(xué)習的跑道上你追我趕，在活動(dòng)的舞臺盡顯風(fēng)采；在多彩的課外博覽群書(shū)；在美麗的校園里幸福成長(cháng)。
篇二：隊形隊列口號
八年
級隊形隊列比賽口號
第一部分進(jìn)場(chǎng)
齊步走、原地踏步、
立定、向左轉、向右看齊、向前看
第二部分準備
立正、稍息、立正、
第一排報數、體委報告人數
第三部分
演練一
稍息、立正、向右
轉兩次、向左轉兩次、向后轉兩次、蹲下、起立、蹲下、起立、原地踏步（喊口號）、立定、
向右看齊、向前看
演練二
體操隊形散開(kāi)、（跨
立、立正）2次、跨立、立正、向右轉、向左轉、向后轉2次、蹲下、起立、（敬禮、禮畢）
三次、向右轉、（四列縱隊變兩列縱隊、兩列縱隊變四列縱隊）2次
第四部分結束
向右看齊、向前看、
敬禮、禮畢、齊步走退場(chǎng)（喊口號）
新英才中英文學(xué)校體育組
篇二：小學(xué)生隊形隊列比賽口令
隊形
隊列比賽
立定——立正——
向前看齊——向前看（等候）
立正——齊步走
全體：121 121 班
級口號 121 121 ??（到達操練位置）立定
立正——向前看齊
——向前看
立正——向左
轉——立正——向前看齊——向前看 立正——第一排報數
第一排：1、2、3??
向右轉——向前看
齊——向前看——立正
以指定同學(xué)為基準，
成體操隊形散開(kāi)。121 121??立定。
開(kāi)始體操表演。
立正——以指定同
學(xué)為基準，向前看齊。
篇三：隊列隊形比賽
淮陽(yáng)
外國語(yǔ)中學(xué) 陽(yáng)光體育隊列隊形比賽規則
一、參賽年級
七年級
二、比賽內容及要
求
1、入場(chǎng)：四路縱隊，
齊步走，立定，并呼口號兩次。
要求：整齊規范、
報數正確洪亮、轉法規范、隊形轉換整齊，散開(kāi)有序。（3分） 4、體育委員：指揮正確大方、
動(dòng)作規范標準。
三、評分標準
1、進(jìn)出場(chǎng)：進(jìn)出場(chǎng)
是否迅速有序，呼號是否洪亮。 2、隊列隊形隊列是否規范整齊、步伐是否一致整齊。 4、
體育委員：體育委員的聲音是否洪亮、是否自然大方。
四、評分辦法
五、獎勵辦法
六、其他事項：
1、比賽時(shí)間：xxxx
年xx月xx日，xx時(shí)xx分。
篇四：學(xué)前三班隊列隊形比賽口號
學(xué)前
三班隊列隊形比賽口號：學(xué)前三班，絕非一般，團結奮進(jìn)，志博云天！ 班級解說(shuō)詞：
現在向大家走來(lái)的
是學(xué)前三班方陣�？�，這壯觀(guān)的陣容，閃爍著(zhù)花兒般的笑容；聽(tīng)，這堅定有力的腳步聲，襯
托出堅持不懈的信念。
篇五：隊列隊形
隊
列 隊 形
第一節 隊列隊
形概述
一、隊列隊形練習
的意義：
隊列練習，是指全
體學(xué)生按照一定的隊形，做協(xié)同一致的動(dòng)作。
隊形練習，是指在
隊列練習的基礎上所做的各種隊形和圖形的變化。隊列隊形練習，在部隊和民兵軍事訓練中
廣泛采用，它是培養革命精神和組織紀律性的重要手段之一，也是培養戰斗力的一種必要形
式。在各類(lèi)學(xué)校，它又是體育教學(xué)中的重要內同。通過(guò)隊列隊形練習，對于培養學(xué)生的組織
性、紀律性和集體主義精神，以及培養“團結、緊張、嚴肅、活潑”的作風(fēng)；促進(jìn)學(xué)生身體
的正常發(fā)育，形成正確的身體姿勢；訓練動(dòng)作的節奏感和提高協(xié)同一致的集體動(dòng)作能力，都
有十分重要的作用。在體育教學(xué)中，有目的地進(jìn)行各種隊列和隊形的變換，可以培養學(xué)生辨
別方向、位臵和圖形造型的能力，并可起到集中學(xué)生注意力、提高興奮性的作用。
二、隊列隊形的分
類(lèi)
�。ㄒ唬╆犃芯毩暤�
分類(lèi)
隊列常用的動(dòng)作有立正、稍息、看齊、報數、踏步及立定、集合、解散等；原地轉法有向左
�。ㄓ遥┺D、向后轉燈；原地隊列變化有①由一列橫隊變二列橫隊及還原。②由一列橫隊變二
路縱隊及還原。
�。ǘ╆犃芯毩暤�
分類(lèi)
圖形行進(jìn) 圖形行
進(jìn)有直方向、斜方向和曲線(xiàn)方向行進(jìn)幾種。
三、隊列隊形練習
的基本術(shù)語(yǔ)
列：學(xué)生在一條直
線(xiàn)上，左右排列成的隊形。幾排即為幾列。前排為第一列，以此類(lèi)推。
路：學(xué)生在一條直
線(xiàn)上，前后排列成的隊形，幾行即為幾路。
橫隊：按列排成的隊形稱(chēng)為橫隊，其正面（寬度）大于縱深。 縱隊：按路排成的隊形稱(chēng)為縱
隊。通常，其縱深大于正面（寬度）。 翼：隊列的兩端。左端為左翼，右端為右翼。
排頭：位于縱隊之
首或橫隊右翼的學(xué)生（一個(gè)或數個(gè)）叫排頭。 排尾：位于縱隊之尾或橫隊左翼的學(xué)生（一個(gè)
或數個(gè)）叫排尾。 基準學(xué)生：指定座位看齊目標的學(xué)生叫基準學(xué)生。
伍：成數列橫隊時(shí)，
前后排列的學(xué)生稱(chēng)為伍。
第二節 隊列隊形練習的方法
一、隊列練習
�。ㄒ唬┰仃犃袆�(dòng)
作
1、常用隊列動(dòng)作
口令：立正！
要領(lǐng)：兩腳跟靠攏
并齊，兩腳尖向外分開(kāi)約60°，兩腿挺直。小腹微收，自然挺胸，上體正直，稍向前傾。兩
肩要平，稍向后張。兩臂自然下垂，手指并攏自然微屈，中指貼于褲縫。
�。�2）稍息
口令：稍息！
要領(lǐng)：左腳順腳尖
方向伸出約是全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心大部分落于右
腳。
�。�3）看齊
向右（左）看齊的
口令：向右（左）看——齊！
要領(lǐng)：排頭（或排
尾）不動(dòng)，其他人員向右（左）轉頭，眼睛看右（左）鄰人腮部，并通視全線(xiàn)。
向中看齊的口令：
以某人為基準，向中看——齊！
看齊時(shí)，左右間隔
�。ㄖ竷芍忾g的間隙）為10厘米（約以拳），前后距離為75厘米（約一臂之長(cháng)）。
口令：報數！
要領(lǐng)：橫隊從右至
左（縱隊由前向后）依次以短促宏亮的聲音轉頭（縱隊向左轉頭）報數，最后一名不轉頭。
數列橫隊時(shí)，后列最后一名報“滿(mǎn)伍”或“缺×名”。
�。�5）踏步
口令：踏步——走！
要領(lǐng)：兩腳在原地
上下起落，抬起時(shí)，腳尖自然下垂，離地面約15厘米，下落時(shí)，前腳掌先落地；上體保持正
直，兩臂按齊步或跑步行進(jìn)。
�。�6）集合（橫隊、
縱隊）
口令：成某列橫隊
——集合！或成某路縱隊——集合！
要領(lǐng)：集合時(shí)，教
師應先發(fā)出預告或信號，如“全體（或某組）注意”，然后站在預定隊形的中央前，面向預定
隊形成立正姿勢，下達“成某隊——集合”的口令。學(xué)生聽(tīng)到預告或信號，原地面向教師成
立正姿勢；聽(tīng)到口令，迅速跑向集合地點(diǎn)（凡是在教師后側的人員，均應從教師右側繞過(guò)）。
橫隊集合時(shí)，第一列排頭站在教師的左前方�？v隊集合時(shí)，第一路排頭站在教師的右前方。
篇四：小學(xué)生隊形隊列比賽口令
隊形隊列比賽
1、帶隊到指定位置。
立定——立正——向前看齊——向前看（等候）
2、帶隊入場(chǎng)。
立正——齊步走
全體：121 121 班級口號 121 121 ……（到達操練位置）立定
3、整隊、報數、開(kāi)始操練。
立正——向前看齊——向前看
立正——向左轉——立正——向前看齊——向前看 立正——第一排報數
第一排：1、2、3……
走向主席臺——敬禮：報告主席臺，本班應到人， 實(shí)到人，報告完畢，請指示。
主席臺：開(kāi)始操練。
跑回隊伍左側指揮。
4、三面轉法。
立正——向左轉——向左轉——向右轉——向右轉 向后轉——向后轉——立正。
5、成體操隊形散開(kāi)。
向右轉——向前看齊——向前看——立正
以指定同學(xué)為基準，成體操隊形散開(kāi)。121 121……立定。立正——向前看齊——向前看——立正。
開(kāi)始體操表演�！硌萁Y束。
6、成體操隊形靠攏。
立正——以指定同學(xué)為基準，向前看齊。 立定——向前看齊——向前看。
跑到隊伍前方一米處。
立正——右轉彎，跑步 走。
全體：121 121班級口號 121 121 1 23 4…… 體操比賽結束。
篇五：學(xué)前三班隊列隊形比賽口號
學(xué)前三班隊列隊形比賽口號：學(xué)前三班，絕非一般，團結奮進(jìn)，志博云天！ 班級解說(shuō)詞：
現在向大家走來(lái)的是學(xué)前三班方陣�？�，這壯觀(guān)的陣容，閃爍著(zhù)花兒般的笑容；聽(tīng)，這堅定有力的腳步聲，襯托出堅持不懈的信念。在這個(gè)大家庭里，有29個(gè)男孩，27個(gè)女孩，他們個(gè)個(gè)活潑可愛(ài)，充滿(mǎn)朝氣，他們像一只只勤勞踏實(shí)的小蜜蜂，,聰明、活潑、團結、上進(jìn)，在學(xué)習的跑道上你追我趕，在活動(dòng)的舞臺盡顯風(fēng)采；在多彩的課外博覽群書(shū)；在美麗的校園里幸福成長(cháng)。
篇六：隊列隊形主持詞
隊列隊形比賽主持詞
一.女合：尊敬的各位領(lǐng)導，敬愛(ài)的老師們
男合：：親愛(ài)的同學(xué)們
合：大家下午好
1：當鮮紅的太陽(yáng)躍上地平線(xiàn)，我們又迎來(lái)新的一天。
2：在這天高云淡的日子里，我們滿(mǎn)懷喜悅，歡聚在一起。
3：今天，我們的每一個(gè)動(dòng)作都將在這里定格。
4：今天，我們的每一個(gè)細節都將是現場(chǎng)直播。
5：相信同學(xué)們一定能在這次比賽中展現我們小學(xué)生的精神風(fēng)貌。
6：相信同學(xué)們一定能在這次比賽中大顯身手，賽出風(fēng)格，賽出水平。
女合：現在，就讓我們抬起頭，挺起胸。
男合：現在，就讓我們邁開(kāi)大步，向前走吧。
合：現在我們宣布，北壇小學(xué)三年級隊列隊形比賽正式開(kāi)始！
二.擔任本次比賽的評委老師有:郭芬玲老師,趙桂葉老師,宋慧莉老師,宋梅琴老師,張永珍老師,任宏花老師.記分員:郝曉俊,梁曉花,范曉娟，讓我們用熱烈的掌聲歡迎他們！
三．下面宣布評分標準：
四．班級串詞：
1.：下面請152班上場(chǎng)，159班做準備。
瞧，正昂首挺胸、面帶微笑向我們走來(lái)的是 152 班的小精靈們，在班主任閆凱琴老師和體育王麗萍老師的悉心照顧和諄諄教導下，他們各個(gè)活潑可愛(ài)，熱情無(wú)限。他們的步伐多么的豪邁整齊！為了中隊榮譽(yù)，他們一定會(huì )不負眾望，讓我們一起祝愿152 班的同學(xué)們更優(yōu)秀，更健康！
2.：下面請159班上場(chǎng)，146班做準備。
追逐金秋的和風(fēng)，沐浴溫暖的陽(yáng)光。在班主任趙衛萍老師、體育董立花老師的精心培育下，159班越來(lái)越健康，越來(lái)越充滿(mǎn)朝氣，瞧！棵棵小苗正挺胸抬頭向我們走來(lái)！他們鏗鏘有力的口號仿佛在向我們宣告：159班，永遠走在前面！讓我們?yōu)檫@些幼苗加油吧，愿他們永遠健康，永遠朝氣蓬勃！
3.：下面請146班上場(chǎng)，149班做準備。
現在闊步向我們走來(lái)的是146班，在班主任張俊琴老師，體育麻忻蕊老師的悉心關(guān)注下，同學(xué)們個(gè)個(gè)英姿勃發(fā)，激情豪邁�！坝颜x第一，比賽第二”是他們共同的目標，他們勤奮，他們健康，他們活潑，他們向上！今天，他們將在競爭中學(xué)會(huì )合作，在比賽中找到快樂(lè )，在運動(dòng)中獲得健康。
4.：下面請149班上場(chǎng)，148班做準備。
朝氣和活力在我們身上洋溢，友愛(ài)和鼓勵在我們心中傳遞�，F在向我們走來(lái)的是意氣風(fēng)發(fā)的149班，在班主任白麗俊老師，體育麻忻蕊老師的帶領(lǐng)下，瞧！同學(xué)們個(gè)個(gè)精神百倍，信心滿(mǎn)滿(mǎn)，個(gè)個(gè)臉上洋溢著(zhù)幸福、快樂(lè )，他們身上凝聚著(zhù)團結奮進(jìn)的力量。祝愿他們的明天更加燦爛！
5.：下面請148班上場(chǎng)，153班做準備。
迎著(zhù)太陽(yáng)的光輝，邁著(zhù)整齊的步伐�，F在向我們走來(lái)的是148班的同學(xué)們，在班主任 王娟娟老師、體育麻忻蕊老師的精心培育下，他們組成了一個(gè)團結、奮進(jìn)、向上的班集體。整齊的隊伍充滿(mǎn)著(zhù)蓬勃的朝氣，堅定的步伐透露著(zhù)勝利的信心，他們相信，只要努力，就一定會(huì )取得優(yōu)異的`成績(jì)！
6.：下面請153班上場(chǎng)，156班做準備。
放飛理想，放飛激情，153班正激情豪邁地走來(lái)，這是一個(gè)健康、活潑、和諧、向上的班集體，在班主任梁曉琴老師、體育王麗萍老師的精心指導下，他們胸有成竹，精神抖擻。他們猶如朵朵小花，點(diǎn)綴著(zhù)可愛(ài)，閃爍著(zhù)無(wú)限熱情。他們向“更高、更快、更遠”的目標努力！
7.：下面請156班上場(chǎng)，155班做準備。
海闊憑魚(yú)躍, 天高任鳥(niǎo)飛。156班的同學(xué)們昂首闊步，笑迎秋風(fēng)顯豪情。在班主任楊婧老師、體育董立花老師的精心帶領(lǐng)下，同學(xué)們踏著(zhù)矯健的步伐，他們堅定信念。他們揚起自信的臉龐，他們激情洋溢�；顫娍蓯�(ài)是他們的天性，團結友愛(ài)是他們的美德，勇于創(chuàng )新是他們的理想。
8.：下面請155班上場(chǎng)，154班做準備。
帶著(zhù)滿(mǎn)臉的稚氣，懷著(zhù)無(wú)限的好奇，現在向我們迎面走來(lái)的是155班,這是一個(gè)團結向上的集體，在班主任賈瑞琴老師、體育董立花老師的悉心照顧和諄諄教導下，他們正扇起稚嫩的翅膀，自由翱翔！今天，他們個(gè)個(gè)精神飽滿(mǎn)，信心十足，為了中隊榮譽(yù)，他們一定會(huì )不負眾望，就讓我們拭目以待吧！
9.：下面請154班上場(chǎng)，158班做準備。
對自己負責，對青春負責，對未來(lái)負責。瞧！ 現在向我們走來(lái)的是 154班，他們個(gè)個(gè)精神抖擻，邁著(zhù)有力的步伐，在班主任辛美珠老師、體育董立花老師的精心帶領(lǐng)下，每個(gè)同學(xué)都為他們的集體而自豪，能為集體爭得榮譽(yù)是同學(xué)們最大的心愿。讓我們祝福他們吧！
10.：下面請158班上場(chǎng)，150班做準備。
我心飛揚，活力四射，激情無(wú)限�，F在入場(chǎng)的是158班。這是一個(gè)奮發(fā)向上、充滿(mǎn)朝氣的中隊，他們在班主任宋曉燕老師、體育董立花老師的悉心照顧和諄諄教導下，步伐矯健、精神抖擻，同歡樂(lè )、共追求，團結向上。他們相信有夢(mèng)的地方就會(huì )有飛翔。
11.： 下面請150班上場(chǎng)，157班做準備。
丹桂飄香，天高氣爽�，F在向我們走來(lái)的是150班，這是一個(gè)充滿(mǎn)朝氣與活力的集體。在班主任郭青青老師、體育麻忻蕊老師的精心帶領(lǐng)下，班級成員善思樂(lè )學(xué)，自主發(fā)展，樂(lè )觀(guān)地面對生活、迎接挑戰。在成長(cháng)的道路上，他們彼此激勵，共同前進(jìn)，定會(huì )綻放絢爛無(wú)比的光芒。
12.：下面請157班上場(chǎng)，147班做準備。
團結就是力量，團結就是勝利。瞧，157班的同學(xué)們昂首闊步，笑迎秋風(fēng)顯豪情。在班主任孫建華老師、體育董立花老師的悉心照顧和諄諄教導下，他們踏著(zhù)矯健的步伐，揚起自信的臉龐，激情洋溢，堅定信念。他們堅信，汗水浸潤的微笑才會(huì )晶瑩，艱辛創(chuàng )造的成功才更真實(shí)。
13.：下面請147班上場(chǎng)，151班做準備。
勇往直前，永不言敗，瞧！邁著(zhù)有力的步伐向我們走來(lái)的是班，這是一支自信的隊伍，一支團結的隊伍，在班主任續芳老師、體育麻忻蕊老師的精心帶領(lǐng)下，他們有飽滿(mǎn)的精神，有必勝的信念！整齊的隊伍充滿(mǎn)著(zhù)蓬勃的朝氣，堅定的步伐透露著(zhù)勝利的信心，他們相信，只要努力，就一定會(huì )取得優(yōu)異的成績(jì)，加油吧！
14.：下面請151班上場(chǎng)。
創(chuàng )最好的班級，做最好的自己。迎面向我們走來(lái)的是151班，朝氣與活力在每一個(gè)人身上洋溢,友愛(ài)與鼓勵在每一個(gè)人心中傳遞,在班主任陸愛(ài)紅老師、體育王麗萍老師的悉心照顧和諄諄教導下，他們穩中求進(jìn)，不懈努力,突破自我,造就輝煌!相信他們一定會(huì )大步的走向燦爛的明天！讓我們祝福他們吧！
五．宣布比賽結果
六．頒獎。
七．（結束語(yǔ)：）
1：同學(xué)們，今天，我們在這里播種一個(gè)思想，收獲一個(gè)行為；
2. 今天，我們播種一個(gè)行為，收獲一個(gè)習慣；
3：今天，我們播種一個(gè)習慣，收獲一種性格；
4：今天，我們播種一種性格，收獲一種命運。
5：是��！隊列隊形比賽是小，但我們?yōu)榇烁冻龅�，為此一起努力的，將是我們最好的收獲。6：希望同學(xué)們把飽滿(mǎn)的激情投入到今后的學(xué)習生活中，努力拼搏，再創(chuàng )輝
合：北壇小學(xué)三年級隊形隊列比賽到此結束，祝老師們工作順心，萬(wàn)事如意！ 祝同學(xué)們健康成長(cháng)，快樂(lè )學(xué)習！謝謝大家！
篇七：隊列隊形比賽
淮陽(yáng)外國語(yǔ)中學(xué) 陽(yáng)光體育隊列隊形比賽規則
一、參賽年級
七年級
二、比賽內容及要求
1、入場(chǎng)：四路縱隊，齊步走，立定，并呼口號兩次。 要求：整齊、正確、口號洪亮。（2分）
2、隊列隊形：體育委員整隊、看齊、報數，原地左右后轉體。
要求：整齊規范、報數正確洪亮、轉法規范、隊形轉換整齊，散開(kāi)有序。（3分） 4、體育委員：指揮正確大方、動(dòng)作規范標準。（2分） 5、退場(chǎng)：整隊，跑步出場(chǎng)。（2分）
6、服裝：整齊、富有朝氣、精神面貌好。（1分）
三、評分標準
1、進(jìn)出場(chǎng)：進(jìn)出場(chǎng)是否迅速有序，呼號是否洪亮。 2、隊列隊形隊列是否規范整齊、步伐是否一致整齊。 4、體育委員：體育委員的聲音是否洪亮、是否自然大方。 5、服裝：服裝是否整齊統一。
四、評分辦法
1、比賽采用十分制。
2、比賽設裁判員X名，當場(chǎng)打分，、裁判員打分的平均分即為該班的最后得分。
五、獎勵辦法
按分數高低排出名次，頒發(fā)獎狀。
六、其他事項：
1、比賽時(shí)間：XXXX年XX月XX日，XX時(shí)XX分。 2、比賽地點(diǎn)：操場(chǎng) 3、各班出場(chǎng)順序抓鬮決定。
篇八：隊形隊列比賽
隊形隊列跑操比賽實(shí)施方案
為全面貫徹黨的教育方針，堅持健康第一的原則，實(shí)施素質(zhì)教育；增強學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生的組織紀律性，培養集體主義觀(guān)念，發(fā)展學(xué)生快速反應、動(dòng)作準確和協(xié)調一致的能力；培養學(xué)生“站、立、行”正確的身體姿勢，促進(jìn)學(xué)生健康、活潑的成長(cháng)，從而獲取陽(yáng)光運動(dòng)的實(shí)效性。經(jīng)學(xué)校研究決定舉行全校隊形隊列跑操比賽。望接到本方案后，各科組積極配合，各班級認真研讀規程，提高思想認識，并認真組織好各班級的賽前準備工作，確保此次活動(dòng)的有序開(kāi)展并從中獲取實(shí)質(zhì)的精神內涵。 一、時(shí)間：20xx年12月 二、比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng) 三、比賽方法：
1、以班級為單位，按高、中、低年段進(jìn)行比賽。
2、參賽人員本班全體同學(xué)，12月7日第2節課后將本班人數交到體育辦公室，必須由班主任簽字（請假的學(xué)生必須出具證明）。 四、評委名單：
仲裁委員會(huì )成員：李小曼 楊艷芳 陳小薇 評委人員：全體音體美電組成員 五、指導教師：體育組成員各班班主任 六、比賽規則（評分標準）
1、抽簽決定出場(chǎng)順序，12月7日第一節后各班體育委員到體育辦公室抽簽，并上交跑操人數名單和班級口號。
2、12月10日下午第六節、第二課堂，以班級為單位進(jìn)行比賽。 3、隊列隊形整齊，以?xún)陕房v隊按照升國旗程序在操場(chǎng)集中。
4、跑操要求：安靜、無(wú)說(shuō)話(huà)聲、口號響亮。精神飽滿(mǎn)：抬頭、挺胸、收腹、提臀。身體姿態(tài)：走時(shí)手半握拳，手臂伸直前后擺動(dòng)：跑時(shí)兩臂提于腰間前后擺動(dòng)，兩手半握拳（拳眼向上），前不露肘后不露手。
七、成績(jì)計算：最后得分計算方法為，去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分，剩余的得分相加所得平均分（剩余評委數為被除數）為最終成績(jì)。如有得分相同，則再去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分，剩余的得分相加所得平均分相比較，得分高者排名靠前。如還不能分出具體排名，則由仲裁委員會(huì )協(xié)商決定名次。 八、有關(guān)比賽的所有解釋權由仲裁委員會(huì )決定。 附圖：
跑操比賽打分表
說(shuō)明：
1.各班級抽簽進(jìn)行比賽，按照抽簽的位置全部在操場(chǎng)外面集合，輪到的組別由南面入口處到跑道上集合。第一個(gè)班級齊步走至升旗臺前立定，面向升旗臺進(jìn)行隊列口號操練（隊列練習要求喊4次以上的隊形轉變，如：向左轉、向右轉、向后轉）。
2.口號操練都完畢后，口令員喊“向左轉”口令，調整好隊伍，進(jìn)行跑操比賽。 3. 比賽要求跑兩圈，要求每一圈到達國旗下必須喊一次班級口號。
4.第三圈結束后跑至國旗下整理隊伍后齊步走出比賽場(chǎng)地，回到原來(lái)位置集合。 九．獎勵方法：各個(gè)年段設一、二、三等獎。 十．未盡事宜，另行通知。
篇九：隊列隊形口令
隊列隊形練習集錦
有關(guān)隊列練習的資料與大家一起分享，希望對體育教學(xué)有所幫助。
隊列隊形練習的意義
隊列隊形練習是體育教學(xué)的重要組成部分。在教學(xué)中運用隊列隊形練習，能合理地組織學(xué)生活動(dòng)、集中學(xué)生的注意力，培養節奏感、協(xié)調性和審美觀(guān)念，有助于完成教學(xué)任務(wù)和提高教學(xué)質(zhì)量。通過(guò)隊列隊形練習，可以培養學(xué)生的組織性、紀律性，增強學(xué)生的集體主義觀(guān)念，使學(xué)生養成"團結、緊張、嚴肅、活潑"的優(yōu)良作風(fēng)。站立，是發(fā)展人體美的基礎；行走，則是人體運動(dòng)美的起點(diǎn)。青年正處在長(cháng)身體的時(shí)期，可塑性很強，體育教學(xué)中必須重視這些基本技能的訓練。通過(guò)隊列隊形練習，幫助學(xué)生形成正確的身體姿勢，從而促進(jìn)身體的正常發(fā)育。 隊列練習是指學(xué)生按照一定的隊形，做協(xié)同一致動(dòng)作，隊列練習原則上應根據中國人民解放軍《隊列條令》進(jìn)行。隊列隊形練習要運用多樣化的教學(xué)手段，提高學(xué)生的學(xué)習興趣及審美能力�？筛鶕虒W(xué)任務(wù)的需要，采用齊步、跑步、大步、小步、腳尖、弓步走以及各種舞蹈步進(jìn)行。把一些常規的隊列練習稍加變化，使隊形多變，重新組合，便可以演化成許多有趣而又實(shí)用的練習，創(chuàng )造出美的教學(xué)情境。如分隊走、合隊走、裂隊走、繞場(chǎng)走、錯肩走、對角線(xiàn)走、鋸齒走、斜向走、背向走、對向走、交叉行進(jìn)、8字形行進(jìn)、蛇形行進(jìn)、大弧形走、圓陣形行進(jìn)、內外螺旋行進(jìn)或跑等。 隊列隊形的整體系統變化，必須建立在由易到難、由簡(jiǎn)到繁、先分散后綜合、循序漸進(jìn)的基礎上進(jìn)行，要求教師運用整體原理，按變化的系統結構組織教學(xué)，并根據學(xué)生認識基礎的發(fā)展需要，把握隊列教學(xué)的整體性和系統性，從而更好地促進(jìn)學(xué)生運用系統方法逐步掌握隊形變化的技能。
隊伍練習的基本術(shù)語(yǔ)
列--左右并列成一線(xiàn)叫"列"。 路--前后重疊成一行叫"路"。 翼--隊形的左右兩端叫"翼"。右端叫右翼，左端叫左翼。 正面--隊列中學(xué)生所面向的一面叫正面。 后面--與正面相反的一面叫后面。 間隔--個(gè)人或成隊彼此之間左右相隔的間隙叫間隔。 距離--個(gè)人或成隊彼此之間前后相距的間隙叫距離。 隊形寬度--兩翼之間的橫寬叫隊形寬度。 隊形深度--從第一個(gè)或第一列(站在最前面的學(xué)生)到最后一個(gè)或一列(站在最后面的學(xué)生)的縱長(cháng)叫隊形縱深。 伍--二列橫隊中前后重疊的兩個(gè)學(xué)生叫一伍。 縱隊--個(gè)人或成隊前后重疊組成的隊形叫縱隊。在縱隊中，隊形的縱深大于隊形的寬度或相等。 橫隊--個(gè)人或成隊左右并列組成的隊形叫橫隊。在橫隊中，隊形的寬度大于隊形的縱深或與隊形縱深相等。 方隊--橫寬和縱深大體相等的隊形叫方隊。 基準學(xué)生--教師指定作為全體學(xué)生行動(dòng)目標的學(xué)生，即為基準學(xué)生。 排頭--位于縱隊之首或橫隊右翼的一個(gè)或幾個(gè)學(xué)生叫排頭。 排尾--位于縱隊之尾或橫隊左翼的一個(gè)或幾個(gè)學(xué)生叫排尾。當縱隊向后轉時(shí)，排頭變?yōu)榕盼�，排尾變�(yōu)榕蓬^。隊列動(dòng)作-集合 解散 立正 稍息 整齊 報數
(1)集合 口令："成一(二、三??)列橫隊--集合!"或(按教師指定的隊形)--"集合"。 要領(lǐng)：教師在下達口令后，面向站隊的方向成立正姿勢，學(xué)生聽(tīng)到口令后，按口令所指示的隊形，迅速地依次排列于教師的左方，全部腳尖站在一條線(xiàn)上，如多列集合，各列分別站在一條線(xiàn)上。 此外，如果教師下達："面向我成一(二、三)列橫隊-集合!"或"面向我(按教師所指定的隊形)--集合!"的口令，右翼的排頭學(xué)生在教師前約4～6步處成立正姿勢，其余學(xué)生迅速跟著(zhù)在排頭的左方站在指定的橫隊，一隊或各隊腳尖站在一條線(xiàn)上。 站隊之前，教師應迅速站到橫隊中央的前面，面向隊列，監督站隊，如需要站成縱隊，教師應指示清楚。 (2)解散 口令："解散!"要領(lǐng)：聽(tīng)到"解散"口令后，迅速離開(kāi)原位。(3)立正 立正是基本姿勢，是隊列動(dòng)作的基礎。 口令："立正!"要領(lǐng)：兩腳跟靠攏并立，兩腳尖向外分開(kāi)約一腳之長(cháng)；兩腿站直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂自然下垂，手指并攏自然微屈，中指接于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下顎微收，兩眼向前平視。 教學(xué)要求：做到"三直、一挺、三要，眼有神"。 (4)稍息 口令："稍息!"要領(lǐng)：左腳順腳尖方向伸出大半腳，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢。稍息過(guò)久，可自行換腳，但應先恢復立正姿勢，再
換腳。稍息時(shí)，精神仍不能渙散，也不能隨意相互說(shuō)話(huà)。 教學(xué)要求：稍息時(shí)，上體應保持立正姿勢。
(5)整齊 口令："向右(左)看--齊!"要領(lǐng)：基準學(xué)生不動(dòng)，其余學(xué)生向右(左)轉頭，眼睛看右(左)鄰同學(xué)腮部，并通視全線(xiàn)，后列人員對正，看齊。 看齊時(shí)，身體姿勢仍應保持正直。如發(fā)現自己的位置與基準同學(xué)不在一條線(xiàn)上，要立即以碎步調整。如是二列橫隊向右看齊時(shí)，第二列的基準學(xué)生，應取一臂之長(cháng)的距離，向第一列基準學(xué)生對正，第二列其余學(xué)生動(dòng)作同第一列。 一般應是向右看齊整理隊伍，除必要時(shí)才用向左看齊。 口令："以××為準向中看--齊!"要領(lǐng)：基準學(xué)生不動(dòng)，其余學(xué)生按照向右(左)看齊規定實(shí)施�；鶞蕦W(xué)生聽(tīng)到"以某人為準"時(shí)，左手握拳高舉聽(tīng)到"向中看--齊"后，將手放下。 口令："向前--看!"要領(lǐng)：基準學(xué)生不動(dòng)，其余學(xué)生立即收頭轉正，恢復原來(lái)姿勢。 (6)報數口令："報數!"要領(lǐng)：從右至左依次以短促洪亮的聲音轉頭報數(最后一名不轉)，后列最后一名報"滿(mǎn)伍"或缺×名。 在體育課中，為上課的需要，往往用指定數字的報數，或幾列同時(shí)報數。方法同上，但教師應事先說(shuō)明：如"一至三--報數!"、"各列--報數!"等。
步法和立定
口令："齊步--走!"要領(lǐng)：左腳邁出約75厘米處著(zhù)地，體重前移，右腳照此法行進(jìn)；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏；兩臂前后自然擺動(dòng)，向前擺時(shí)，小臂稍向里合，手約與第五衣扣同高并不超過(guò)衣扣線(xiàn)，行進(jìn)速度每分鐘約120步。 教學(xué)要求： ①上體正直，精神飽滿(mǎn)。 ②擺臂自然，步幅與步速準確�？诹睿�"正步--走!"要領(lǐng)：左腳踢出(腳掌離地面約20厘米并與地面平行，腿要繃直)約75厘米處適當用力著(zhù)地，體重前移，右腳照此法行進(jìn)；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏；擺臂時(shí)，向前擺肘部彎曲，小臂略平，手腕擺到第三、四衣扣之間，離身體約15厘米，手心向內稍向下，向后擺到不能自然擺動(dòng)為止，行走速度每分鐘約116步。 教學(xué)要求：腿要踢直，著(zhù)地用力；重心前移，上體正直；臂腿協(xié)調，雄壯有力。 口令："踏步!"要領(lǐng)：兩腳在原地上下起落，抬起時(shí)，腳尖自然下垂，離地面約15厘米，上體保持立正姿勢。聽(tīng)到"前進(jìn)"口令，繼續踏兩步，再前進(jìn)。 口令："立--定!"要領(lǐng)：齊步和正步都是左腳向前大半步，右腳靠攏左腳，成立正姿勢，跑步時(shí)，繼續跑兩步，然后左腳向前大半步，右腳靠攏左腳，同時(shí)將手放下，成立正姿勢，踏步后原地立定。
步法變換
步法變換以左腳開(kāi)始。齊步變換跑步，聽(tīng)到預令，兩手迅速握拳提到腰際，兩臂自然擺動(dòng)。聽(tīng)到動(dòng)令，即換跑步行進(jìn)。 跑步換齊步，聽(tīng)到口令，繼續跑兩步，再換齊步行進(jìn)。 教學(xué)要求：步法互換時(shí)，應做到準確，節奏分明。
轉法
停止間轉法口令："向右(左)--轉!"要領(lǐng)：以右(左)腳跟為軸，右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時(shí)用力向右(左)轉90°，體重落在右(左腳)，左(右)腳靠攏右(左)腳。轉時(shí)，兩腿繃直，上體保持立正姿勢。 口令："向后--轉!"要領(lǐng)：按向右轉的要領(lǐng)向后轉180°。行進(jìn)間轉法口令："向右(左)轉--走!"(齊步)要領(lǐng)：左(右)腳向前半步，腳尖稍向右(左)，身體向右(左)轉90度，同時(shí)出右(左)腳，向新方向行進(jìn)。 口令："向后轉--走!"(齊步、跑步)要領(lǐng)：左腳向前半步(跑步時(shí)繼續跑兩步)，腳尖稍向右，以?xún)赡_掌為軸，從右向后轉180度，出左腳向新方向行進(jìn)。轉時(shí)，兩臂自然擺，不得外張。
隊形變換 方向變換
隊形變換 (橫隊和縱隊的互換) 停止間按照向右(左)轉，行進(jìn)間按照向右(左)轉走的規定進(jìn)行。方向
變換 橫隊方向變換 停止間的口令："左(右)轉彎齊步--走!" 行進(jìn)間的口令："左(右)轉彎--走!"要領(lǐng)：以左(右)翼第一名為準，內翼用小步，外翼用大步標齊，成"關(guān)門(mén)式"轉到90°后踏步，后列各學(xué)生對正，取齊，然后按口令立定或前進(jìn)。 縱隊方向變換 停止間的口令："左(右)轉彎齊步--走!"；"左(右)后轉彎變齊步--走!"行進(jìn)間的口令："左(右)轉彎--走!"；"左(右)后轉彎--走!"要領(lǐng)：
基準學(xué)生(列)用小步邊行進(jìn)邊變方向，轉到90°后，照直前進(jìn)，其他學(xué)生(列)逐次進(jìn)到基準(列)的轉彎處，轉向新的方向跟進(jìn)。轉彎，各列應對齊。
隊形練習
1 原地和行進(jìn)間的隊形變換(1)原地一(二)列橫隊變?yōu)槎?一)列橫隊口令："成二列橫隊--走!"要領(lǐng)：聽(tīng)到口令后，雙數學(xué)生左腳向后退一步，右腳不靠攏左腳而是向右跨一步，站在單數學(xué)生的后面，左腳向右腳靠攏。 口令："成一列橫隊--走!"原地要使二列橫隊變?yōu)橐涣袡M隊時(shí)，各學(xué)生要先離開(kāi)一步的間隔，然后再下達口令。 要領(lǐng)：雙數(第二列)學(xué)生左腳先向左跨一步，右腳不靠攏左腳而是向前跨一步，站在單數學(xué)生的左方，左腳向右腳靠攏。 (2)行進(jìn)間一(二)列橫隊變(二)一列橫隊 口令："成二列橫隊--走!"(口令落在左腳)要領(lǐng)：聽(tīng)到口令后，單數學(xué)生繼續前進(jìn)，雙數學(xué)生原地踏腳兩步，第三步則進(jìn)到單數學(xué)生的后面，并隨之繼續前進(jìn)。 口令："成一列橫隊--走!"(動(dòng)令落于右腳)行進(jìn)間要使二列橫隊變?yōu)橐涣袡M隊時(shí)，先使各學(xué)生離開(kāi)一步的間隔，然后下口令。 要領(lǐng)：聽(tīng)到口令后，單數學(xué)生原地踏步兩步，雙數學(xué)生向左跨一步，右腳不靠攏左腳而是向前跨一步，進(jìn)到單數學(xué)生的左邊，并隨之繼續行進(jìn)。 2 原地和行進(jìn)間的一(二)路縱隊變?yōu)槎?一)路縱隊(1)原地一路縱隊變?yōu)槎房v隊 口令："成二路縱隊齊步--走!"要領(lǐng)：聽(tīng)到口令后，雙數學(xué)生右腳向右跨一步，左腳不經(jīng)右腳至單數右方，右腳向左腳靠攏�；螂p數右腳向前方跨一步，左腳向右腳靠攏。 (2)原地二路縱隊變?yōu)橐宦房v隊 口令："成一路縱隊齊步--走!要領(lǐng)：做動(dòng)作前每個(gè)學(xué)生前后要有一步距離，聽(tīng)到口令后，右路的學(xué)生右腳后退一步，左腳不經(jīng)右腳至左路后面，右腳向左腳靠攏�；蛴衣穼W(xué)生左腳向左后方跨一步，右腳向左腳靠攏。 (3)行進(jìn)間一路縱隊變?yōu)槎房v隊 口令："成二路縱隊--走!"要領(lǐng)：聽(tīng)到口令后，基準(排頭)學(xué)生以小步行進(jìn)；雙數學(xué)生即進(jìn)到單數學(xué)生的右方，各學(xué)生并取規定間隔和距離，仍以小步行進(jìn)；直到聽(tīng)"照直前進(jìn)"或"立--定"的口令為止。 (4)行進(jìn)間二路縱隊變?yōu)橐宦房v隊 口令："成一路縱隊--走!"要領(lǐng)：聽(tīng)到口令后，左邊一路的基準(排頭)學(xué)生照直前進(jìn)，其余學(xué)生則以小步行進(jìn)，待留出雙數學(xué)生的空隙后，雙數學(xué)生向左插入單數學(xué)生的后面，并取規定的距離，然后繼續以原步幅行進(jìn)。 3 原地和行進(jìn)間的一(二)列橫隊變?yōu)橐?二)路縱隊 (1)原地一(二)列橫隊變?yōu)橐?二)路縱隊 口令："成一(二)路縱隊齊步--走!"要領(lǐng)：聽(tīng)到口令后，右翼基準學(xué)生照直前進(jìn)(如是二列橫隊，當第二列的基準學(xué)生上到第一列基準學(xué)生的右邊后才照直前進(jìn))，其余學(xué)生向右轉，逐漸進(jìn)到基準學(xué)生原來(lái)的位置后，轉向新方向，跟隨前進(jìn)。 如果要一(二)列橫隊向右翼方向變?yōu)橐?二)路縱隊時(shí)，就使縱隊向右轉來(lái)完成。 (2)行進(jìn)間一(二)列橫隊變?yōu)橐?二)路縱隊 口令："成一(二)路縱隊--走!"要領(lǐng)：在行進(jìn)間聽(tīng)到口令后，動(dòng)作同原地一(二)列橫隊變?yōu)橐?二)路縱隊。 4 原地一(二)路縱隊變?yōu)橐?二)列橫隊 口令："成一(二)列橫隊齊(跑)步--走!"要領(lǐng)：聽(tīng)到口令后，基準學(xué)生即行踏步，其余學(xué)生半面向左轉，用齊(跑)步各取捷徑，逐次到達新線(xiàn)后踏步，并向基準翼取齊，直至聽(tīng)到"照直前進(jìn)"或"立--定"口號為止。 如是二路縱隊，右邊一路的基準學(xué)生，右腳向后退一步，左腳不靠攏右腳而是向左跨一步，進(jìn)到左邊一路基準學(xué)生的后面，右腳靠攏左腳再原地踏步。 5 原地由一列橫隊變二路縱隊口令："向右轉成二路縱隊--走!"要領(lǐng)：全隊先一、二報數。聽(tīng)到口令后，全隊向右轉，雙數用右腳向單數右邊斜上一步，并向單數看齊成二路縱隊。 6 原地二路縱隊變成一列橫隊口令："向左轉成一列橫隊--走!"要領(lǐng)：聽(tīng)到口令后，全隊向左轉，雙數用左腳向單數的左邊斜上一步，并向單數看齊成一列橫隊。 7 二列橫隊變成四路縱隊的變隊和還原的方法同上。
[轉載]如何上好低年級隊列隊形課 2004年發(fā)表
在小學(xué)體育教學(xué)中，隊列教材內容占小學(xué)低年級體育課教學(xué)內容的三分之一，隊列隊形課始終貫穿在低年級的體育課中，在整個(gè)體育教學(xué)中起著(zhù)重要作用。隊列隊形訓練，是體操運動(dòng)的一部分，是小學(xué)體育教學(xué)中最基本的內容之一，抓好隊列練習，無(wú)論是對體育課本身，還是參加校內外的各種活動(dòng)，都有著(zhù)重要作用和意義。隊形隊列訓練，是指學(xué)生按著(zhù)一定的隊形，做協(xié)調一致的動(dòng)作，使一個(gè)隊伍形成一個(gè)整體，它能夠培養學(xué)生正確的站立和行走等身體姿勢，鍛煉學(xué)生的意志，集中學(xué)生的注意力，加強學(xué)生的組織紀律性，對培養良好的校風(fēng)和學(xué)生的集體榮譽(yù)感起到重要作用，所以不能忽視隊形教學(xué)。在教學(xué)中我發(fā)現學(xué)生對所學(xué)的動(dòng)作是否感興趣起著(zhù)很大的作用，有興趣學(xué)生相對來(lái)說(shuō)學(xué)的就快，反之就慢一些，所以我采用了
“引趣教學(xué)”，即激發(fā)學(xué)生的興趣來(lái)進(jìn)行教學(xué)。隊列隊形課本身就是一個(gè)枯燥的教學(xué)內容，學(xué)生的學(xué)習興趣不高，因此學(xué)起來(lái)十分的吃力，在我用了“引趣教學(xué)”以后，情況就大不一樣了，下面談?wù)勎以凇耙そ虒W(xué)”中的幾點(diǎn)做法：
一、新穎教學(xué)引趣
根據學(xué)生愛(ài)好新鮮事物的特點(diǎn)，我想法使每堂課都有一個(gè)新穎的教學(xué)方法。如在學(xué)習原地三面轉法時(shí)，我這樣啟發(fā)學(xué)生：平日我們用哪只手寫(xiě)字，學(xué)生舉起右手，此時(shí)告訴學(xué)生這就是轉的方向。接著(zhù)講解腳的動(dòng)作：同學(xué)們都知道陀螺的底部是尖的，接觸地面小，又加上十分的圓滑，所以轉的時(shí)間才會(huì )長(cháng)。如果我們把右腳的腳尖抬起用腳跟為軸，同時(shí)用另一只腳的腳尖蹬地，是不是容易轉了，用這樣簡(jiǎn)單易懂的實(shí)例，學(xué)生明確了動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作就容易學(xué)了。
二、動(dòng)作示范引趣
教師示范動(dòng)作正確，漂亮、瀟灑、激勵學(xué)生學(xué)會(huì )動(dòng)作的強烈欲望。如：學(xué)習“向右看齊”，甩頭→兩手中指緊貼褲線(xiàn)立正→眼睛看向一名同學(xué)的下腮，動(dòng)作有力，正確，學(xué)生看了老師的示范動(dòng)作之后，覺(jué)得很棒，都產(chǎn)生了躍躍欲試的心理。這樣激起學(xué)生對學(xué)好動(dòng)作的追求，學(xué)生們很愿意表現自己，達到自我實(shí)現的目的。
三、競賽挑選引趣
結合課的內容，搞一些小型多樣的競賽，使學(xué)生在競賽中完成教學(xué)內容，在競賽中不斷提高，最大限度地發(fā)揮他們自己的水平。在上低年級隊列課時(shí)，我先把學(xué)生分成若干組進(jìn)行比賽，之后老師給以總結，好的表?yè)P，普遍出現的問(wèn)題加以糾正，這樣就大大地提高了動(dòng)作質(zhì)量。
四、即時(shí)評價(jià)引趣
這是一種調動(dòng)學(xué)生學(xué)習積極性和主動(dòng)性的方法，也是教師教學(xué)中常用的一種手段，教學(xué)中學(xué)生一旦能夠完成動(dòng)作時(shí)，其最大的期望莫過(guò)于得到教師恰如其分的鼓勵和表?yè)P，如果教師能及時(shí)給予學(xué)生恰如其分的評價(jià)和肯定，學(xué)生就會(huì )自覺(jué)主動(dòng)的學(xué)習，這對提高學(xué)生學(xué)習的積極性，起到了良好的催化作用。
五、成功動(dòng)機引趣
成功可帶來(lái)愉悅，使人產(chǎn)生興趣。學(xué)生好勝心強，在學(xué)習體育技能方面都想學(xué)會(huì )，并完成得漂亮。如學(xué)習“立定”，經(jīng)過(guò)老師邊講解，邊示范，學(xué)生在老師的指導下練習，動(dòng)作逐漸規范、漂亮，教師在學(xué)生練習時(shí)有意識的給以模擬打分，這樣學(xué)生的勁頭足了，自覺(jué)遵守紀律盡量避免多余動(dòng)作，克服錯誤動(dòng)作，在學(xué)生練習時(shí)，老師給學(xué)生一個(gè)稍加努力就能達到的目標，每課提出不同的要求，學(xué)生就能按老師的要求去加以練習，努力達到目標。
對行進(jìn)間的三面轉法，這是不容易掌握的動(dòng)作，要使學(xué)生能做到動(dòng)作規范、準確、整齊，確實(shí)很難，究其原因，主要是由于每個(gè)學(xué)生的反應不同，所以在整體上看動(dòng)作很不整齊。另外由于向左右轉走的時(shí)間很短，學(xué)生很不容易在短時(shí)間內準確地轉體90度，多數同學(xué)都是走弧形，還有的上步后馬上就轉體，這樣就出現了錯誤的動(dòng)作，因為教材中明確規定向左（右）轉走時(shí)，左（右）腳向前半步，腳尖稍向左（右），身體向左（右）轉90度，同時(shí)出左（右）腳后向新方向行進(jìn)。為了能使學(xué)生充分地把動(dòng)作，做準做齊，我采用了“停頓”的教學(xué)方法，收到很好的效果。做法如下：
向左（右）轉走時(shí)采用在轉體之前“停頓”的方法，向左轉走或向右轉走，實(shí)際是用三步來(lái)完成的，如向左轉走，1．右腳向前上半步，腳尖稍向左，2．停頓，3．轉體90度，同時(shí)出左腳，向新方向行進(jìn)；向右轉走，與下面類(lèi)似，只是動(dòng)作的方向相反。在完整練習時(shí)，采用轉體之前停頓一拍的方法，這是動(dòng)作能否準確，整齊的關(guān)鍵，這樣既能防止學(xué)生走弧線(xiàn)，又能避免學(xué)生上步就轉體的錯誤動(dòng)作出現。
向后轉走采用二停一快的方法，即當聽(tīng)到口令后，左腳向前半步，腳尖稍向右，這樣身體重心略偏于前腳，右臂在前，一停，時(shí)間為一拍，接著(zhù)以?xún)赡_掌為軸，利用兩臂的擺動(dòng)使身體快速向后轉體180度，為一快。然后稍停。也就是“第二�！�，時(shí)間間隔仍是一拍，接著(zhù)向新的方向行進(jìn)，實(shí)際上，向后轉走從拍節上來(lái)說(shuō)是由四拍完成的，即一上步，二停頓，三轉體，四停頓，接著(zhù)向新方向行進(jìn)。
隊列練習{轉載}
一、隊列練習
�。ㄒ唬┰仃犃袆�(dòng)作
�。�1）立正
口令立正！
要領(lǐng)兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開(kāi)約60°兩腿挺直。上體正直，微向前傾；小腹微收，自然挺胸；兩肩要平，稍向后張；兩臂自然下垂，手指并攏自然微屈，拇指尖貼于食指的第二節，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼睜大，平視前方。
�。�2）稍息
口令稍息！
要領(lǐng)左腳順腳尖方向伸出約全腳的2/3，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心大部分落于右腳。稍息過(guò)久，可自行換腳，動(dòng)作同前。
�。�3）看齊
向左（右）看齊的口令向左（右）看——齊！
要領(lǐng)排頭（或排尾）不動(dòng)，其他學(xué)生向左（右）轉頭，眼睛看左（右）鄰人的腮部，并通視全線(xiàn)。后列學(xué)生向前對正、看齊。
向中看齊的口令以××為基準，向中看——齊！
要領(lǐng)當聽(tīng)到以××為基準的口令時(shí)，基準學(xué)生左手握拳高舉（體育課不持器械時(shí)可舉右手），聽(tīng)到向中看齊的口令后，將手放下，其他學(xué)生按照向左（右）看齊的要領(lǐng)實(shí)施�？待R完畢，則發(fā)向前看的口令，學(xué)生聽(tīng)到口令后，立即將頭轉正，恢復立正姿勢。
�。�4）報數
口令報數！
要領(lǐng)橫隊從右至左（縱隊由前向后）依次以短促洪亮的聲音轉頭（縱隊從左轉頭）報數，最后一名不轉頭。多列橫隊時(shí)，后列最后一名報“滿(mǎn)伍”或“缺×名”。在體育課中，為上課的需要往往會(huì )用指定的數字報數，或幾列同時(shí)報數。其方法同上。但教師應事先產(chǎn)明，如“1至3，報數！”，“各列，報數！”等。
�。�5）踏步
停止間的口令踏步——走！
行進(jìn)間的口令踏步！
要領(lǐng)兩腳在原地上下起落，抬起時(shí)，腳尖自然下垂，離地面約！15cm，下落時(shí)，前腳掌先著(zhù)地，上體保持正直，兩臂接齊步或跑步擺臂的要領(lǐng)擺動(dòng)。聽(tīng)到“前進(jìn)”的口令，繼續踏兩步，再換齊步或跑步行進(jìn)。聽(tīng)到“立定”的口令，左、右腳各踏一步成立正姿勢。做原地跑步時(shí)，口令是：原地跑步——走！ 口令成×列橫隊，集合！成×路縱隊，集合！
要領(lǐng)集合時(shí)，教師先發(fā)出預告或信號，如“全體（或某組）注意”，然后站在預定隊形的中央前，而向預定隊形成立正姿勢，下達“成×××隊，集合”的口令。學(xué)生聽(tīng)到預告或信呈，原地向教師成立正姿勢；聽(tīng)到口令，迅速跑向集體地點(diǎn)（凡是在教師后面的學(xué)生，均應從教師右側繞過(guò)）。橫隊集合時(shí)，第一列排頭站在教師的左前方�？v隊集合時(shí)，第一路隊站在教師前方適當位置。其他學(xué)生以排頭為準，按指示隊形迅速依次排列起來(lái)。自行對正、看齊。
�。�7）解散
口令解散！
要領(lǐng)聽(tīng)到口令后，迅速離開(kāi)原位（稍息時(shí)，先立正，然后再迅速離開(kāi)原位）。
2.原地轉法
�。�1）向左、右、后轉
口令向左（右、后）——轉！
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