幸福禪美文

　　生活中，尤其是老年朋友們，都有這樣的生活體驗：找一個(gè)物件，這物件明明就在自己手里，卻還要東找西翻。成語(yǔ)謂之“騎馬找馬”。其實(shí)，有些人追求幸福，就走入了這樣的“怪圈”，“抱著(zhù)幸福找幸�！�。

　　時(shí)下，有不少人對自己的工作或生活，表示不滿(mǎn)足或不滿(mǎn)意。若因此而積極進(jìn)取、努力奮斗，也是好事。但把這種不滿(mǎn)轉化為抱怨與牢騷，則是不良心態(tài)的宣泄。生活中常有一些“吃奶還罵娘”的人：自己明明已經(jīng)得到了很多，卻絲毫也不感到幸福和快樂(lè )。殊不知，這種心態(tài)會(huì )使幸福無(wú)處容身。

　　幸福，是一種感覺(jué)，一種心境。錢(qián)鐘書(shū)《論快樂(lè )》中說(shuō)得好：“洗一個(gè)澡，看一朵花，吃一頓飯，假使你覺(jué)得快活，并非全因澡洗得干凈，花開(kāi)得好，飯菜符合你的口味，主要因為你心上沒(méi)有掛礙，輕松的靈魂可以專(zhuān)注肉體的感覺(jué)，來(lái)欣賞，來(lái)審定�！�

　　感覺(jué)之道在于心境輕松，輕松的'前提則是心無(wú)掛礙。就如練氣功，講究“全身放松，眉心舒展，面帶微笑”。只有這樣，才能“氣”行無(wú)阻，達到舒泰的境界。同理，我們只有以樂(lè )觀(guān)輕松的心境面對生活，才能感覺(jué)到源源不斷的幸福，而抱怨與牢騷，無(wú)疑會(huì )使這一切化為烏有。

　　有人說(shuō)，人生當時(shí)時(shí)有危機感，而我卻認為，人生不妨時(shí)時(shí)存有幸運感。人生斯世，已屬不易，佛家叫“緣”，本身就是一種幸運。泰戈爾說(shuō)：“我求索得不到的，得到了不求索的�！边@“不求索的”即幸福；杜牧云：“睫在眉前常不見(jiàn)�！边@“睫”即幸福：“眾里尋她千百度，驀然回首那人卻在燈火闌珊處”，這“驀然回首”的所見(jiàn)即為幸福。由此也可以體味出，幸福是多么地容易被人們忽略。

　　把握現在，體悟當前，不錯過(guò)人生中每一事，每一物，則“天天是吉目，夜夜是春宵”。幸福在哪里？幸福在心境，原本就如此簡(jiǎn)單。朋友，請牢記這個(gè)“幸福禪”吧！

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