胖子是如何煉成的美文
不是每個(gè)人都想像我一樣，想變成一個(gè)胖子，大多數的人都希望自己能變得瘦一些，但他們反而越減越肥，設定了很多計劃卻抵不過(guò)一個(gè)吃字。
仔細想想，大多數人不是不想減肥，也不是不知道減肥的方法，只是，他們在面對誘惑的時(shí)候總是無(wú)法控制住自己，越是控制不住自己，就越怨恨自己的意志力薄弱，慢慢的放棄了做個(gè)美少男或美少女的目標。
也許大家內心都有一種不服輸的精神，喝一碗雞湯就跟打了雞血一樣，渾身充滿(mǎn)干勁，但發(fā)現改變的過(guò)程痛苦不堪，難以忍受，于是作罷，一朝回到解放前。
不自律，是一種病，得治！
康德曾說(shuō)過(guò)，自律使我們與眾不同。
首先，想要改變現狀，先擺脫內心的負面情緒。我覺(jué)得說(shuō)的很對，大家是不是經(jīng)常有種感覺(jué)，心情好的`時(shí)候干什么都順，都有效率，心情不好的時(shí)候，怎么都別扭。自然界一直遵循著(zhù)相互吸引力法則，情緒與行為相輔相成，狀態(tài)和成效則層層迭代。
其次，做事不能急功近利。急功近利者，往往適得其反。應該有滴水穿石的精神，貴在堅持。
一個(gè)武者，靠的是每天早起練功，每天的堅持不懈，而不是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。
一個(gè)智者，修煉的是日復一日的功夫，修煉的是滴水穿石的精神。
一個(gè)身材苗條的人，并不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單一兩個(gè)月就能減肥成功的人所具備的，而是他生活中的起居日常修煉得來(lái)的結果。
所以，慢下來(lái)，慢下來(lái)，三個(gè)月，半年減不到你想要的樣子，那就一年吧。
你需要做的，便是集中精力，全力以赴，前往你想去的地方。
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