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關(guān)于瑜伽的優(yōu)美句子170句
在日復一日的學(xué)習、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用句子吧，句子是由詞或詞組構成的語(yǔ)言基本運用單位。究竟什么樣的句子才是好的句子呢？下面是小編收集整理的關(guān)于瑜伽的優(yōu)美句子170句，僅供參考，歡迎大家閱讀。
1、有規律，持之以恒，警醒地習練瑜伽是達到意識平穩的基礎。
2、瑜伽讓你感染四射的活力，懶散的人群中，不再有你。
3、瑜伽不是墊子上的兩個(gè)小時(shí)，而是帶著(zhù)瑜伽式頭腦生活的24個(gè)小時(shí)。
4、瑜伽不是墊子上的兩個(gè)小時(shí)，而是帶著(zhù)瑜伽式頭腦生活的二十四個(gè)小時(shí)。
5、你的身在過(guò)去，心在末來(lái)，在瑜伽中，你的身心同在當下。
6、每天上班確實(shí)挺累，但是下了班我還是堅持一小時(shí)瑜伽，為了身材。
7、練習瑜伽需要全身心地投入去塑造一個(gè)完整的人，你才能感受到給你身體帶來(lái)的真正意義。
8、正是在習練瑜伽體式的過(guò)程中，你學(xué)會(huì )了調整的藝術(shù)。
9、每天瑜伽一小時(shí)，已堅持一年，甚是喜歡，要一直練下去呦。
10、潛心吸氣，關(guān)心真實(shí)自我，靜心瑜伽，從現在起。
11、靜覺(jué)心靈，瑜伽愉悅，一呼一吸，超覺(jué)超然。
12、今天你瑜伽了嗎？每天堅持一小時(shí)時(shí)間、身體給你最美好的答案。
13、我從事瑜伽學(xué)習六年時(shí)間里，感受到瑜伽不僅是身體上的鍛煉更是一種心靈的修行。
14、瑜伽是一門(mén)博大精深的學(xué)問(wèn)，是會(huì )為人帶來(lái)健康和快樂(lè )的。
15、習練瑜伽可以?xún)艋眢w，為心靈帶來(lái)力量，堅毅，寧靜和清明。
16、最近每天堅持運動(dòng)一小時(shí)，每天齜牙咧嘴躺在瑜伽墊上練啊練，一星期過(guò)去，胖了兩斤多。
17、瑜伽與生活，彼此容納，又彼此獨立，都會(huì )給彼此留有空間，好讓人生能夠沉著(zhù)回身。
18、瑜伽健身，指明方向的指路明燈，體會(huì )心里的寧靜，能夠再次營(yíng)造自身。
19、瑜伽修行者的大腦是延伸的，從足底一直到頭頂。
20、瑜伽如同一面鏡子，讓我們從內向外看自己。
21、瑜伽體位來(lái)源于生活，反過(guò)來(lái)又指導生活。瑜伽與生活的關(guān)系，真是一篇寫(xiě)不完的大文章。
22、深瑜伽教練帶你學(xué)瑜伽，每天堅持一小時(shí)，輕松擁有好身材。
23、我練習的瑜伽并不要隔斷親人的問(wèn)話(huà)，我練習的瑜伽是能夠增進(jìn)家人和睦的瑜伽。
24、這個(gè)天氣每天晚上堅持散步一小時(shí)，瑜伽20分鐘，也是要毅力的。
25、瑜伽如同一面鏡子，讓我們由內向外看自己。
26、已經(jīng)堅持一周每天一小時(shí)瑜伽墊呢，反正我自己感覺(jué)比過(guò)年的時(shí)候瘦了，臉已經(jīng)消腫啦。
27、瑜伽不需用華麗的語(yǔ)言去贊美它，只有實(shí)踐才能表達它的真正意義。
28、瑜伽，指引方向的明燈，感受內心的平靜，可以重新塑造自我。
29、專(zhuān)注呼吸，關(guān)注本我，靜心瑜伽，現在開(kāi)始。
30、讓我們一起來(lái)分享瑜伽帶給我們的美麗容顏、快樂(lè )心情、完美人生。
31、瑜伽像音樂(lè )。身體的節奏，思想的步調，心靈的和聲，構成生命的交響曲。
32、劉老師初一下冊就教我們語(yǔ)文，每個(gè)星期五，語(yǔ)文有兩節課時(shí)，她就教我們寫(xiě)作，教我們理解人生的真諦……我們是柔嫩的花朵，老師就是園丁，我們在園丁的培養下成長(cháng)。
33、我們用愛(ài)贊美他，用心尊敬他。
34、順其自然，有心甘情愿的直接面對那些無(wú)可避免的困難與挑戰，愛(ài)是我們根深蒂固的天性，瑜伽也是。
35、永遠不會(huì )太遲，永遠不會(huì )太糟。
36、初練瑜伽，追求難度和花樣。再練瑜伽，注重精準和效果。還練瑜伽，喜歡呼吸和經(jīng)典。重復的是體式，不同的是心境。
37、快樂(lè )是永恒的，它永遠不會(huì )消失；憂(yōu)愁是虛幻的，它永遠不會(huì )生存。
38、或許有千里冰封，或許有萬(wàn)里雪飄，您的圣潔和溫暖卻使我們相信：生活里沒(méi)有冬天。
39、愿我的祝福像清茶滋潤您干涸的喉嚨，像蠟燭照亮您的辦公室，像鮮花送給你一片清香。
40、一次意外的杰出，我覺(jué)得瑜伽不只是運動(dòng)，它更像是調理，腰背肩都能有效舒緩，所以它不只是屬于年輕人，廣大朋友都可以嘗試與接觸。
41、讓思念化作一縷輕風(fēng)，柔柔的吻過(guò)你的臉。
42、瑜伽就像給身體抹潤滑油。讓生銹的身體重新活力起來(lái)。
43、瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來(lái)。
44、世界上有兩種光最耀眼，一種是太陽(yáng)，一種是你努力瑜伽的模樣。
45、瑜伽是一門(mén)博大精深的學(xué)問(wèn)，是會(huì )為人帶來(lái)健康和快樂(lè )的。
46、若你在體式中經(jīng)常煩躁放棄或極端，你在生活中也會(huì )習慣性煩躁放棄或極端，瑜伽這面鏡子，真實(shí)不虛。
47、做你的身體能做的，不要擔心旁邊墊子上別人在做什么。
48、瑜伽教會(huì )了我去治愈那些無(wú)法承受的傷痛，也教會(huì )了我去忍受那些不可治愈的傷痛。
49、一個(gè)懂得寬容的人，他的靈魂一定更加美麗。
50、寶寶是一個(gè)淘氣、膽大、不怕生的孩子，入園以來(lái)，老師們以極大的愛(ài)心、耐心、信心、責任心關(guān)心他、愛(ài)護他，用鼓勵、賞識、參與等教育方法幫助他，把愛(ài)滲透到寶寶幼小的心里。
51、在匆忙忙碌的生活中，漸漸地，我們喪失寧靜與生活的意義，修煉瑜伽能重新發(fā)現寧靜，重建享受寧靜的好習慣。寬心生活，修持身心，樂(lè )觀(guān)自信，真實(shí)觀(guān)察，視一切皆善……瑜伽給我們平和、寧靜和舒暢。
52、當你學(xué)會(huì )深度放松的時(shí)候，你的思維將變得更加清晰和敏銳。
53、當我們不再急于求成的去做一個(gè)體式的時(shí)候，進(jìn)步卻往往在不經(jīng)意間發(fā)生了。
54、歲月極美，在于它必然的流逝。春花、秋月、夏日、冬雪。
55、五歲的時(shí)候，有一天，母親在宿舍里批作業(yè)，她叫我替她去看教室里的大哥哥大姐姐有沒(méi)有好好在自習。
56、我虔誠得不敢尋覓詞匯，因為老師這兩個(gè)字本身就是世界上最崇高的敬詞。
57、春蠶一生沒(méi)說(shuō)過(guò)自詡的話(huà)，那吐出的銀絲就是丈量生命價(jià)值的尺子。
58、練瑜伽不用急于回報，因為播種和收獲，不在同一個(gè)季節，中間隔著(zhù)一段時(shí)間叫堅持，放心你的努力，時(shí)間看得見(jiàn)。
59、如果你想從宇宙中得到答案，就張開(kāi)你的手掌。如果你想從內心得到答案，就將手掌朝下。
60、那時(shí)，我覺(jué)得您是一位知識淵博的老師。
61、在敞開(kāi)中，找到自信；在放下時(shí)，找到謙卑；在回望時(shí)，找到理解；在平衡中，找到寧靜。
62、他莫名其妙地說(shuō)一句：“我對你有責任。
63、在那里有著(zhù)一株株潔白的花兒。
64、在紀律上他對我們從不放松，別看他眼睛小，還戴著(zhù)花鏡，但上課時(shí)，每一個(gè)玩小動(dòng)作的同學(xué)都逃不過(guò)他的眼睛。
65、親愛(ài)的老師，向你道聲辛苦了!老師，假如我能搏擊藍天，那是您給了我騰飛的翅膀;假如我是擊浪的勇士，那是您給了我弄潮的力量!教書(shū)育人萬(wàn)世芳，行舟苦度美名揚;春來(lái)秋去汗水淌，抱得桃李滿(mǎn)園香。
66、假如您是蠟燭，我們就是蠟燭旁無(wú)盡的黑暗，是您照亮了我們，幫助我們找到了通往光明的道路。
67、老師可以拿臉做書(shū)本，來(lái)教育自己的學(xué)生。
68、瑜伽中，別無(wú)他事，瑜伽是一場(chǎng)與自己的約會(huì )。
69、老師，雖然離開(kāi)了您，但您還經(jīng)常出現在我的夢(mèng)中。
70、少說(shuō)多做，少索取多付出，少擔憂(yōu)多微笑。
71、她有一雙明亮的眼睛，留著(zhù)長(cháng)長(cháng)的頭發(fā)，臉上時(shí)常露出親切的笑容，但有時(shí)也很?chē)绤枴?/p>
72、注意何時(shí)你正變得自私，用感恩來(lái)取代它。
73、不是事情變得簡(jiǎn)單，是你變得強壯了。
74、每天都是一個(gè)機會(huì )，讓你去改變你的生活。
75、祝你快樂(lè )健康，幸福滿(mǎn)堂，親愛(ài)的老師。
76、雖然不能陪你度過(guò)這特別的日子，但我的祝福依舊準時(shí)送上。
77、沒(méi)有人能代替你瑜伽時(shí)所經(jīng)歷的層層磨練，就像沒(méi)有人能搶走你揮灑汗水后得來(lái)的健康與自信。
78、我們總是帶著(zhù)有色眼鏡看事物，透過(guò)它們，我們看到自己。
79、老師為我們的成長(cháng)，不知付出了多少辛勞。
80、孝悌廉恥，忠信禮義，詩(shī)書(shū)典章，字詞段句，孜孜不倦，勤懇授予。
81、月是中秋分外明，我把問(wèn)候遙相寄;皓月當空灑清輝，中秋良宵念摯心;祝愿佳節多好運，月圓人圓事事圓，祝老師中秋節快樂(lè )。
82、兩只眼，目光炯炯，飽含期待和關(guān)愛(ài)。
83、像一棵樹(shù)那樣與大地保持聯(lián)結。使我們不平靜的一切，都會(huì )在我們扎根大地時(shí)消失無(wú)余。
84、瑜伽是停止心意的波動(dòng)。
85、在這特別的日子，就讓這條微信，帶去我對您的濃濃祝福：元宵節快樂(lè )。
86、生活處處有快樂(lè )，讓我們一起尋找快樂(lè )探索快樂(lè )擁有快樂(lè )吧。
87、你是我打開(kāi)幸福之門(mén)的金鑰匙。
88、我們擁有4個(gè)在一起的春秋，每一次游戲，每一次探討，每一次爭吵，都將成為我記憶中珍貴的一頁(yè)。
89、為什么還有那么多作業(yè)。
90、不要讓恐懼帶著(zhù)你走，讓愛(ài)帶著(zhù)你走，讓快樂(lè )帶著(zhù)你走。
91、與自己友好地交談。
92、絕望的念頭像蜂螫般地在她柔弱的心上刺了一下。
93、只有從艱難困苦中才能使人動(dòng)腦筋，發(fā)揮手和腦的能力。
94、正是您，支撐起我們一代人的脊梁。
95、老師你是我一生最難忘的人，因為有了你，讓我的生活出現了樂(lè )趣，有了你我的人生出現轉折，謝謝你。
96、不是柔軟才能練瑜伽，而是練著(zhù)練著(zhù)就柔軟了。
97、瑜伽讓我的心變得柔軟，充滿(mǎn)愛(ài)，當你指責我時(shí)，我感受到了你的受傷；身體柔軟，心才會(huì )柔軟，心柔軟了，才會(huì )更寬容。
98、盡管瑜伽修行者并不貶低自己的身體，但是他不僅僅追求身體的完美，同時(shí)也追求感官、精神、智力和靈魂的完美。
99、生命，10%取決于命運，90%取決于自己。
100、茫茫人海能夠相遇是緣分，因此你們要更加珍惜現在，并為了美好的未來(lái)奮斗。
101、我們在羨慕明星的美好身材時(shí)，并沒(méi)有看到他們背后的努力。
102、晚上有睡好覺(jué)，早上有瑜伽。
103、您像一支紅燭，為后輩獻出了所有的熱和光。
104、學(xué)會(huì )在每個(gè)人、每個(gè)事物中發(fā)現閃光點(diǎn)。
105、要像向日葵一樣，渾身充滿(mǎn)陽(yáng)光的味道，不抬頭也知道，陽(yáng)光在照耀。
106、不完美是宇宙的重要法則之一，絕對的完美不存在。若非因為不完美，你我都不會(huì )存在。
107、用汗水雕刻出的身體，棱角越多，遇到光的時(shí)候，就會(huì )越閃耀。
108、練瑜伽一半是生活，一半是感悟我們不斷地與身體和內心和解不斷地遇見(jiàn)哪個(gè)更好地自己。
109、沒(méi)有捷徑、只有堅持、沒(méi)有暴瘦、只有暴汗、沒(méi)有一下驚艷、只有慢慢蛻變。
110、打磨自己的過(guò)程很疼，但最終能塑造一個(gè)更好的自己。
111、努力的意義就是，放眼望去都是自己喜歡中返臘的人和事。
112、瑜伽就像給身體抹潤滑油，讓生銹的身體重新活力起來(lái)。
113、感恩瑜伽給了我生活的方向，往后余生一杯清茶、一小時(shí)瑜伽、一本好書(shū)，不執著(zhù)達到什么目的，只要一直努力變得更好。
114、用汗水雕刻出的身體，棱角越多，遇到光的時(shí)候，就會(huì )越閃耀。
115、世界上有兩種光最世襲耀眼，一種是太陽(yáng)，一種是你賣(mài)滑努力瑜伽的模樣。
116、瑜伽是一條緩慢，但幸福的路，不要慌慌張張，也不要急于求成，一點(diǎn)一滴積累，欲速則不達，慢慢來(lái)，反而會(huì )比較快。
117、如果你是剛開(kāi)始瑜伽，三個(gè)月半年還沒(méi)有太大的變化，不要著(zhù)急，瑜伽是以年為單位發(fā)生變化。好身材和健康從來(lái)都不是輕而易舉的就能獲得，是靠日積月累來(lái)的。是一種生活方式和態(tài)度，不緊不慢、不驕不躁、不執著(zhù)、平衡、剛剛好。
118、初練瑜伽追求難度和花樣，在練瑜伽注重精準和效果。還練瑜伽喜歡呼吸和經(jīng)典。重復的是體式，不同的是心境。
119、瑜伽中，別無(wú)他事，瑜伽是一場(chǎng)與自己的約會(huì )。
120、后半生最高級的炫富：身體無(wú)病，心里無(wú)事，眼里無(wú)怨，遇見(jiàn)瑜伽，優(yōu)雅到老。
121、練瑜伽不用急于回報，因為播種和收獲，不在同一個(gè)季節，中間隔著(zhù)一段時(shí)間叫堅持，放心你的努力，時(shí)間看得見(jiàn)。
122、若你在體式中經(jīng)常煩躁放棄或極端，你在生活中也會(huì )習慣性煩躁放棄或極端，瑜伽這面鏡子，真實(shí)不虛。
123、瑜伽生活平凡簡(jiǎn)單清靜，不依附、不攀爬，新的一天將溫暖和善意寫(xiě)在每一個(gè)清晨，愿每一天都是生命中最美好的一天。
124、上癮的不是瑜伽，是練習后挺拔的身姿、輕盈的步伐、飽滿(mǎn)的精神，與眾不同的氣質(zhì)。
125、瑜伽路上認識世界，瑜伽途中遇見(jiàn)自己。
126、瑜伽是和自己的相處，不是和別人的比賽。
127、開(kāi)始瑜伽的理由千萬(wàn)種，而堅持瑜伽，只一種就夠了熱愛(ài)。
128、瑜伽是一場(chǎng)修行，讓處于愚笨狀態(tài)的身和心通過(guò)體式和呼吸的聯(lián)系更加晶瑩剔透，讓身與心的連結更加親密無(wú)間。步入瑜伽的世界，就進(jìn)入了一段健康、尊貴、喜悅的旅程。
129、瑜伽為我們所有人服務(wù)，以民族或文化來(lái)界定瑜伽，是對宇宙意識的否定。
130、瑜伽不是墊子上的兩個(gè)小時(shí)，而是帶著(zhù)瑜伽式頭腦生活的二十四個(gè)小時(shí)。
131、瑜伽課堂從來(lái)都不是一個(gè)單向授予的過(guò)程，“授”與“受”之間必須是一種良性的、雙向的交流互動(dòng)，不管是以語(yǔ)言還是肢體的方式。
132、瑜伽師對生活的一種感悟，練習時(shí)間越久，你就會(huì )發(fā)現每次練習都是一種享受，從而忘記了種種酸痛；一呼一吸都是與天地的“親密接觸”。
133、正是在習練瑜伽體式的過(guò)程中，你學(xué)會(huì )了調整的藝術(shù)。
134、因為瑜伽，讓我的身心得以解放，此刻外界的動(dòng)與內心的靜融為一體，貫穿于全身的血液中；因為瑜伽，讓我體會(huì )到了數學(xué)界中的三角立體圖形原來(lái)可以與人體的形體結構結合得這么天衣無(wú)縫，完美無(wú)瑕；感謝瑜伽，讓我認識了志同道合的瑜伽小伙伴，認識了美麗與智慧并存的瑜伽大師，更重要的是，認識了勾勾魚(yú)樂(lè )圈。
135、每個(gè)人的內在都潛伏著(zhù)神性的火花，瑜伽使之熊熊燃燒。
136、瑜伽修行者的大腦是延伸的，從足底一直到頭頂。
137、瑜伽是一門(mén)博大精深的學(xué)問(wèn)，是會(huì )為人帶來(lái)健康和快樂(lè )的。
138、你的身在過(guò)去，心在末來(lái)，在瑜伽中，你的身心同在當下。
139、瑜伽是一項運動(dòng)，它能強身健體、塑造美麗線(xiàn)條；瑜伽是一種生活，它超越了運動(dòng)，甚至成為習慣；瑜伽是一門(mén)哲學(xué)，修行之道在腳下，靜心冥想；瑜伽是一種藝術(shù)，是體式構建的幾何與靈魂的締結。
140、瑜伽讓我的心變得柔軟，充滿(mǎn)愛(ài)，當你指責我時(shí)，我感受到了你的受傷；身體柔軟，心才會(huì )柔軟，心柔軟了，才會(huì )更寬容。
141、纖改臘瑜伽不是一個(gè)體式的最終定型，而是在這過(guò)程中身體的精微感受。它是你酸疼中的接納，呼吸間的穩定和焦躁時(shí)的忍耐，它讓你更了解殲芹自己也更體諒別人。所以，這個(gè)過(guò)程本身就很美，它讓你發(fā)現自己的弱勢，正面去解決不足；它讓你平和愉悅，越來(lái)越好。
142、瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次認識，今天我的極限停留在這里，明天或許又會(huì )比今天再進(jìn)步一旦點(diǎn)，只要瑜伽不停，進(jìn)步就不會(huì )停止，身體的認識也不會(huì )停止，所以瑜伽對我而言是永無(wú)止境的。
143、有規律，持之以恒，警醒地習練瑜伽是達到意識平穩的基礎。
144、瑜伽是人人都應該毀滑嘗試的運動(dòng)，日常在跑步之前適度拉伸，以防受傷；在跑步后放松肌肉，它就應該是習慣、生活。
145、瑜伽路上，進(jìn)行時(shí)；汗流浹背的酸爽，完成時(shí)；身心舒泰的愉悅，將來(lái)時(shí)；一步一腳印的自我超越。
146、對我來(lái)說(shuō)，瑜伽是我生活中不能缺少的一個(gè)環(huán)節，就像肚子餓了，我要找吃的；冷了，我要多穿衣服。累了，我就要練瑜伽；心情不好時(shí)，我也要練瑜伽，它就像家人一樣永遠陪伴著(zhù)我，不離不棄。有了它，我才能放松自己，找到自己。在它的世界里，那個(gè)心底深處的自己才會(huì )回歸。
147、如果持之以恒每天習練瑜伽，你將能夠以平靜成熟的心態(tài)面對生活中的起起落落。
148、習練瑜伽可以?xún)艋眢w，為心靈帶來(lái)力量，堅毅，寧靜和清明。
149、一次意外的杰出，我覺(jué)得瑜伽不只是運動(dòng)，它更像是調理，腰背肩都能有效舒緩，所以它不只是屬于年輕人，廣大朋友都可以嘗試與接觸。
150、瑜伽如同一面鏡子，讓我們從內向外看自己。
151、瑜伽是一項運動(dòng)，它能強身健體、塑造美麗線(xiàn)條；瑜伽是一種生活，它超越了運動(dòng)，甚至成為習慣；瑜伽是一門(mén)哲學(xué)，修行之道在腳下，靜心冥想；瑜伽是一種藝術(shù)，是體式構建的幾何與靈魂的締結。
152、時(shí)而酣暢淋漓，時(shí)而淡然優(yōu)雅，心無(wú)旁騖的，散發(fā)著(zhù)淡淡的幽香，在包容中綻放，力量中回歸，方寸大的墊子上，演繹不一樣的人生。
153、瑜伽不是一個(gè)體式的最終定型，而是在這過(guò)程中身體的精微感受。它是你酸疼中的接納，呼吸間的穩定和焦躁時(shí)的忍耐亂培，它讓你更了解自己也更體諒別人。所以，這個(gè)過(guò)程本身就很美，它讓你發(fā)現自己的弱勢，正面去解決不足；它讓你平和愉悅，越來(lái)越好。
154、瑜伽如同一面鏡子，讓我們由內向外看自己。
155、瑜伽不是墊子上的兩個(gè)小時(shí)，而是帶著(zhù)瑜伽式頭腦生活的24個(gè)小時(shí)。
156、瑜伽是一門(mén)博大精深的學(xué)問(wèn)，是會(huì )為人帶來(lái)健康和快樂(lè )的。
157、瑜伽是一場(chǎng)修行，讓處于愚笨狀態(tài)的身和心通過(guò)體式和呼吸的聯(lián)系更加晶瑩剔透，讓身與心的連結更加親密無(wú)間。步入瑜伽的世界，就進(jìn)入了一段健康、尊貴、喜悅的旅程。
158、在敞開(kāi)中，找到自信；在放下時(shí)，找到謙卑；在回望時(shí)，找到理解；在平衡中，找到寧靜。
159、瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次認識，今天我的極限停留在這里，明天或許又會(huì )比今天再進(jìn)步一旦點(diǎn)，只要瑜伽不停，進(jìn)步就不會(huì )停止，身體的認識也不會(huì )停止，所以瑜伽對我而言是永無(wú)止境的。
160、瑜伽是人人都應該嘗試的運動(dòng)，日常在跑步之前適度拉伸，以防受傷；在跑步后放松肌肉，它就應該是習慣、生活。
161、當你正確均衡，最大限度地伸展你的身體時(shí)，體式的道德規范將自然而至。
162、當心得到控制，平靜下來(lái)時(shí)，剩下的便是靈魂。
163、放松開(kāi)始于身體的表層，進(jìn)而滲入我們存在身體的各個(gè)層面。
164、健康不是一件討價(jià)還價(jià)的商品，它必須通過(guò)辛勤的汗水來(lái)?yè)Q取。
165、恐懼與疲勞阻塞人的意識，坦然地面對它們吧！隨后，勇氣與信心將涌入你的心。
166、千萬(wàn)別機械地習練體式，倘若如此，身體就會(huì )變得呆鈍，如死水一潭。
167、去感覺(jué)內心正在觸摸你的整個(gè)身體，甚至是那些通常情況下無(wú)法觸及的，最遙遠的身體部位。
168、如果持之以恒每天習練瑜伽，你將能夠以平靜成熟的心態(tài)面對生活中的起起落落。
169、如果無(wú)法與心聯(lián)結，再聰明的頭腦也只是沒(méi)有開(kāi)發(fā)的頭腦。
170、身的節奏，心的旋律，靈的和音，共同創(chuàng )造了生命協(xié)奏曲。
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