個(gè)人素質(zhì)提升計劃
時(shí)間過(guò)得太快，讓人猝不及防，我們的工作又將迎來(lái)新的進(jìn)步，現在的你想必不是在做計劃，就是在準備做計劃吧。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎？以下是小編為大家整理的個(gè)人素質(zhì)提升計劃，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
個(gè)人素質(zhì)提升計劃1
作為一名歷史專(zhuān)業(yè)師范生，我的目標是成為一名合格且優(yōu)秀的歷史老師。在大學(xué)四年的學(xué)習生活中，我認識到要實(shí)現這個(gè)目標，需要制定合理的學(xué)習計劃，并不斷提升自己的能力和素質(zhì)。為此，我制定了個(gè)人職業(yè)素養提升計劃。
首先，我要制定合理的專(zhuān)業(yè)學(xué)習計劃，以打下扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎。這包括明確的學(xué)習目標，掌握基本理論、知識和技能，提高專(zhuān)業(yè)能力和實(shí)際應用能力。隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，對專(zhuān)業(yè)基礎的要求越來(lái)越高，大學(xué)畢業(yè)生應該具備寬厚扎實(shí)的基礎知識和廣博精深的專(zhuān)業(yè)知識。
其次，我要培養自己的能力。在大學(xué)期間，我應該注重自我培養能力。這包括積累知識、勤于實(shí)踐、發(fā)展興趣、超越自我、提高學(xué)習能力、培養人際交往能力和團隊合作精神等。只有不斷提升自己的能力，才能適應社會(huì )的發(fā)展和工作的要求。
此外，我還要培養自己的身心素質(zhì)。身體素質(zhì)和心理素質(zhì)對于成功非常重要。在現代社會(huì )的快節奏生活中，沒(méi)有健康的體魄很難適應工作的壓力。同時(shí)，健康的心理狀態(tài)也是取得成功的關(guān)鍵，包括自我意識的健全、情緒控制的適度、人際關(guān)系的和諧和對挫折的承受能力。
思想道德素質(zhì)的培養也是我要關(guān)注的重點(diǎn)。思想是行動(dòng)的先導，而道德是立身之本。一個(gè)思想道德素質(zhì)好的人能夠贏(yíng)得他人的信任和合作。在工作中，一個(gè)人的思想道德素質(zhì)會(huì )體現在他的一言一行中。
另外，事業(yè)心和責任感的`培養也是重要的。事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心，責任感則要求將個(gè)人利益與國家和社會(huì )的發(fā)展緊密聯(lián)系起來(lái)。擁有較強的事業(yè)心和責任感的大學(xué)生才能與單位共患難，將自己的知識和才能充分發(fā)揮出來(lái)。
職業(yè)道德的培養也是我要注意的方面。熱愛(ài)本職工作、恪盡職守、講究職業(yè)信譽(yù)、刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)等都是對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)道德的要求。擁有職業(yè)道德的大學(xué)生能夠在工作中全心全意為人民服務(wù)，不計較個(gè)人得失，不斷努力，體現個(gè)人價(jià)值。
最后，我要培養吃苦精神和創(chuàng )新精神。吃苦耐勞和實(shí)干的精神是取得成就的關(guān)鍵，而創(chuàng )新精神則是適應現代社會(huì )快速變化的要求。
通過(guò)執行這個(gè)個(gè)人職業(yè)素養提升計劃，我相信我能夠成為一名合格且優(yōu)秀的歷史老師。
個(gè)人素質(zhì)提升計劃2
一、明確專(zhuān)業(yè)學(xué)習目標
專(zhuān)業(yè)化自身知識隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，社會(huì )化大生產(chǎn)不斷壯大，現代職業(yè)對從業(yè)人員的專(zhuān)業(yè)基礎的要求越來(lái)越高，專(zhuān)業(yè)化的傾向越來(lái)越明顯。社會(huì )要求我們大學(xué)畢業(yè)生應該擁有寬厚扎實(shí)的基礎知識和廣博精深的專(zhuān)業(yè)知識。
1.明確自己的學(xué)習目標
我們現在專(zhuān)業(yè)課分了兩種類(lèi)型的專(zhuān)業(yè)課，有專(zhuān)業(yè)必修和專(zhuān)業(yè)選修之分。我們要明確好自己日后想要發(fā)展的專(zhuān)業(yè)方向，然后根據自己想發(fā)展的方向再好好選定自己發(fā)展方向的專(zhuān)業(yè)選修，對選修的內容進(jìn)行篩選。如果有些知識是對自己有用的而學(xué)校卻沒(méi)有相關(guān)的課程的話(huà)，就要自己查找相關(guān)知識來(lái)豐富自己的知識。要把自己想要發(fā)展的方向的專(zhuān)業(yè)自己都弄通，這樣我們日后出到社會(huì )，做事才會(huì )更順心。
2.專(zhuān)業(yè)知識的積累
專(zhuān)業(yè)知識積累的最好方式莫過(guò)于專(zhuān)心聽(tīng)課，下課后積極思考課堂老師所提及的知識點(diǎn)，并且遇到問(wèn)題時(shí)查看相關(guān)書(shū)籍并努力思考。只有認真上好每堂專(zhuān)業(yè)課，我們才有可能更好地理解我們的專(zhuān)業(yè)知識的核心所在，才能更好地理解知識的使用點(diǎn)，才能更好德把知識運用起來(lái)。另外，我們大學(xué)生在校期間，除了要掌握已學(xué)書(shū)本上的知識和技能，也要掌握學(xué)習的方法，學(xué)會(huì )學(xué)習，養成自學(xué)的習慣，樹(shù)立終身學(xué)習的`意識。
二、能力的自我培養
大學(xué)生在大學(xué)應基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應注重能力的自我培養。大學(xué)生自我培養能力的途徑主要有：
1.勤于實(shí)踐
實(shí)踐是培養和提高能力的重要途徑，是檢驗學(xué)生是否學(xué)到知識以及能否靈活運用知識的標準。因此在校期間，我會(huì )主動(dòng)積極參加各種校園文化活動(dòng)，認真參加社會(huì )調查活動(dòng)，熱心各種公益活動(dòng)，積極參與校內外相結合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動(dòng)，參加學(xué)校舉辦的各種類(lèi)型的學(xué)習班、講學(xué)班;利用寒暑假期，到工地現場(chǎng)跟隨工程師實(shí)習。
2.發(fā)展興趣
興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個(gè)體帶來(lái)愉快或益處的活動(dòng)結果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著(zhù)積極的促進(jìn)作用。我會(huì )重點(diǎn)培養對學(xué)習的間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學(xué)習。不僅要對本專(zhuān)業(yè)的學(xué)習產(chǎn)生興趣，還要對其他可以提升自我技能的專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習產(chǎn)生興趣。
3.人際交往能力和團隊合作精神
就是與人相處的能力。隨著(zhù)社會(huì )分工的日益精細以及個(gè)人能力的限制，單打獨斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。我會(huì )學(xué)習積極主動(dòng)地參與人際交往，做到誠實(shí)守信、以誠待人，尊重他人的權利，用心與人交流，同時(shí)努力培養團隊協(xié)作精神，逐步提高自己的人際交往能力。
個(gè)人素質(zhì)提升計劃3
我作為一名小學(xué)教育(英語(yǔ))專(zhuān)業(yè)的學(xué)生。我慶幸自己選對了專(zhuān)業(yè)，因為我覺(jué)得自己非常適合這個(gè)專(zhuān)業(yè)，所以在大一時(shí)專(zhuān)業(yè)成績(jì)名列前茅。但是，我清楚地知道，我不能只滿(mǎn)足于眼前所取得的成績(jì)，要想成為一名優(yōu)秀的小學(xué)英語(yǔ)老師，光有學(xué)習成績(jì)是遠遠不夠的，我需要做的努力。
小學(xué)教師可以說(shuō)是一個(gè)特殊的職業(yè)，它承擔著(zhù)學(xué)生的啟蒙教育工作，可以說(shuō)是學(xué)生的第二個(gè)父母。雖然它沒(méi)有初中、高中老師肩上背負的升學(xué)壓力，但是它的角色是至關(guān)重要的。
首先，小學(xué)教師要做一個(gè)新時(shí)代的慧眼識“千里馬”的“伯樂(lè )”。 這個(gè)“伯樂(lè )”應該是善于挖掘學(xué)生的潛能，根據學(xué)生的特長(cháng)、興趣、愛(ài)好，培養出不同的“千里馬”。小學(xué)生都或多或少存在一種待于被挖掘的潛能，而這個(gè)工作就需要每一個(gè)小學(xué)教師去完成。每個(gè)學(xué)生的特長(cháng)、興趣、愛(ài)好也是不一樣的，這就需要教師的細心觀(guān)察，耐心輔導，激發(fā)他們的學(xué)習興趣，挖掘學(xué)生的潛能，并為學(xué)生營(yíng)造出適應于學(xué)生身心發(fā)展的教學(xué)環(huán)境，讓 “千里馬”能夠“食飽力足、才美外現”。
其次，小學(xué)教師要善于與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，努力培養學(xué)生的學(xué)習興趣。興趣是最好的老師，興趣更是學(xué)習的動(dòng)力，是發(fā)展某種能力的契機，它促使人們去探索、實(shí)踐，從而發(fā)展智力;而學(xué)生學(xué)習興趣又是建立在良好的師生關(guān)系之上的。特別是小學(xué)生，怎樣激發(fā)培養他們的學(xué)習興趣，可以算是小學(xué)教師的首要任務(wù)之一�；蛟S小學(xué)里，我們不用教與學(xué)生非常多的課本知識，但是我們一定要努力使學(xué)生對學(xué)習產(chǎn)生興趣。與此同時(shí)，還要培養學(xué)生各方面的興趣愛(ài)好。
再次，要有奉獻精神。教師應該不愧于“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”這樣詩(shī)句的贊頌。為了教育事業(yè)，不惜一切，不顧一切;不求索取，只求進(jìn)取;盡心盡力，盡職盡責;一切為了學(xué)生，也為了學(xué)生的一切;忠誠于教育事業(yè)，真誠的做到“捧出一顆心來(lái)，不帶半根草去”。
再者，小學(xué)教師要是一個(gè)多才多藝的“萬(wàn)花筒”。教師才藝多，對發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特長(cháng)，早期開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能是十分重要的�！叭f(wàn)丈高樓平地起”小學(xué)生從小有一個(gè)良好教學(xué)環(huán)境，接受良好的教育，打好扎實(shí)的基礎，這對學(xué)生將來(lái)不如高一級的學(xué)校和走向在社會(huì )都是非常重要的。所以小學(xué)教師的才藝越多，知識越淵博，對在社會(huì )的貢獻就會(huì )越大。
最后，要與時(shí)俱進(jìn)，并且要不斷進(jìn)行教學(xué)創(chuàng )新。教師要不斷學(xué)習，不斷更新，獲得新的信息和技能，獲得新的意識，新的觀(guān)點(diǎn)和新的`價(jià)值，以便更好地服務(wù)于教育事業(yè)。教師在教學(xué)過(guò)程中要根據不同環(huán)境和對象進(jìn)行創(chuàng )新性活動(dòng)。在教學(xué)觀(guān)念、教學(xué)內容、教學(xué)方法、教學(xué)管理等方面，在前人已有的經(jīng)驗和結論基礎上，要有所探索、有所總結、有所超越。
總之，作為一個(gè)新世紀的小學(xué)教師，站在教育行列的起點(diǎn)，肩負著(zhù)培養人才之重任。不僅要具備各種教學(xué)才能，精通各門(mén)教學(xué)藝術(shù)，還要善于挖掘學(xué)生的潛能，與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系;既要修身養德，敬業(yè)愛(ài)崗，讓耐心、愛(ài)心、恒心、上進(jìn)心融為一體;又要加強學(xué)習，不斷提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，才能適應在社會(huì )發(fā)展的需要，才能更好地為在社會(huì )主義教職工育事業(yè)作出更大的貢獻。
以上是我對小學(xué)教師應具有的素質(zhì)的了解。針對上述，我想作為一個(gè)小學(xué)教育(英語(yǔ))專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我應該從以下幾個(gè)方面努力。
一、培養廣泛的興趣愛(ài)好，始終保持強烈的求知欲
隨這現代信息技術(shù)發(fā)展和各種兒童讀物的普及，再加上小學(xué)生強烈的好奇心，他們的知識已遠遠超過(guò)其年齡界限。他們喜歡思考，有自己的見(jiàn)解，也有提不完的問(wèn)題，渴望能得到成人的解答。而教師是他們心目中最有威信、最有學(xué)問(wèn)的人，自然成為他們經(jīng)常提問(wèn)的對象。教師有廣泛的興趣愛(ài)好、淵博的知識，才能深入淺出地回答孩子們提出的各種問(wèn)題，在滿(mǎn)足他們的求知欲的同時(shí)點(diǎn)燃智慧的火花。如果教師對孩子的問(wèn)題一問(wèn)三不知，不僅起不到“傳道、授業(yè)、解惑”的作用，而且有損教師在學(xué)生心目中的形象。還有一句老話(huà)：教師要給學(xué)生一杯水，自己要有一桶水。所以，我要廣泛的學(xué)習科學(xué)文化知識和專(zhuān)業(yè)理論知識，學(xué)著(zhù)去關(guān)注學(xué)生們關(guān)心的話(huà)題，這樣，以后我才能更好地與學(xué)生溝通，成為他們的良師益友。同時(shí)，現在由于小學(xué)生活潑好動(dòng)、愛(ài)唱愛(ài)跳，特別是低年級的學(xué)生，所以我要培養自己廣泛的興趣愛(ài)好，是自己變得多才多藝，這樣才能更好地知道學(xué)生開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，在活動(dòng)中培養他們的興趣，使他們快樂(lè )地學(xué)習。在大學(xué)里，我要努力學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，爭取獲得的榮譽(yù)，如獎學(xué)金、優(yōu)秀學(xué)生、優(yōu)秀畢業(yè)生，還有各個(gè)跟專(zhuān)業(yè)有關(guān)的證書(shū)等等，為自己3年后找工作做鋪墊。還有我要加強對英語(yǔ)的重視程度，雖然小學(xué)老師不需要很高的英語(yǔ)水平，但是我絕不能松懈，我要完成自己的英語(yǔ)目標。
二、學(xué)習良好的教師情感品質(zhì)
小學(xué)生知識經(jīng)驗少，是非觀(guān)念差，生活經(jīng)驗欠缺，他們不僅需要教師在學(xué)習上的耐心教導，行為品德上的耐心引導，而且需要在生活上的細心關(guān)注。在生活上，有些學(xué)生已經(jīng)能夠獨立，但是仍然會(huì )有一部分學(xué)生需要關(guān)愛(ài)與呵護，這就需要教師細心觀(guān)察，發(fā)現學(xué)生生活上的困難，并且給予幫助。在學(xué)習上，學(xué)生們水平參差不齊，這就需要教師用一顆耐心一遍一遍的教導，真正做到“誨人不倦”。在觀(guān)念上，小學(xué)生的思想不夠成熟，缺乏是非判斷力，這就需要老師循循善誘，讓他們不至于走入歧途。這些，看上去都是挺簡(jiǎn)單的，但是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐后，我發(fā)現真正做到愛(ài)心、耐心與細心并舉，是一件非常不容易的事。我要一步一步來(lái)，在實(shí)踐中反省自己，在反省中逐步培養與提升。
個(gè)人素質(zhì)提升計劃4
大學(xué)本身就是一個(gè)開(kāi)放性的社會(huì )，所以我們每一個(gè)人都要從身邊的大小事情做起，從細節做起，我是剛剛到外面實(shí)習的大學(xué)生，對外面的世界我自然現在比你知道的多，在一些企業(yè)單位特別看重你個(gè)人的素質(zhì)和你的個(gè)人能力！
大學(xué)生活中如何全面提高自身綜合素質(zhì)
我國的改革開(kāi)放正在向縱深發(fā)展，社會(huì )主義市場(chǎng)經(jīng)濟體制已經(jīng)建立, 高等教育事業(yè)得以長(cháng)足發(fā)展, 高等學(xué)校的辦學(xué)規模不斷擴大，大學(xué)畢業(yè)生的數量逐年增加, 大學(xué)生就業(yè)遇到了前所未有的挑戰。面對市場(chǎng)，面對競爭，各高等院校紛紛采取不同形式，對現行教育方式、方法進(jìn)行改革，對畢業(yè)生就業(yè)進(jìn)行指導和教育，但從就業(yè)市場(chǎng)特別是用人單位反饋的信息看，用人單位最看中的是畢業(yè)生的綜合素質(zhì)。因為素質(zhì)是底蘊、是內涵，只有高素質(zhì)，才能轉化為高能力。大學(xué)生要能夠參與社會(huì )競爭，適應社會(huì )要求，在激烈的人才市場(chǎng)中能夠脫穎而出, 就必須從以往的片面注重專(zhuān)業(yè)知識學(xué)習，轉到同時(shí)注重對提高自身綜合素質(zhì)的軌道。
一般認為，人的素質(zhì)包括政治思想素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、心理品格素質(zhì)和身體素質(zhì)四大方面。其中，身體素質(zhì)是物質(zhì)基礎，科學(xué)文化素質(zhì)是核心，心理品格素質(zhì)是關(guān)鍵，政治思想素質(zhì)是主導。一個(gè)人素質(zhì)的高低，就是這幾方面綜合水平的衡量。大學(xué)生素質(zhì)主要是指大學(xué)生需要具備的特定品質(zhì)。大學(xué)生基本素質(zhì)包括思想素質(zhì)、文化素質(zhì)、專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì)幾個(gè)方面。
目前大學(xué)生綜合素質(zhì)培養中存在的問(wèn)題主要表現于：1、動(dòng)力不足，缺乏恒心。當代大學(xué)生價(jià)值取向呈多元化，部分學(xué)生政治觀(guān)念模糊，沒(méi)有遠大的理想和抱負，趨向于實(shí)用主義，重功利講實(shí)惠，缺乏長(cháng)遠打算、遠大理想、抱負和社會(huì )責任感，因而沒(méi)有強大的動(dòng)力。2、缺乏奉獻精神。在父母身邊生活慣了的學(xué)生們，容易形成“小皇帝”脾氣，因而養成了只講索取、不懂奉獻的習慣。必定導致成年后的敬業(yè)精神匱乏、社會(huì )誠信形象不佳的情形。背離了職業(yè)人才的最基本、最核心的要求，難以適應社會(huì )發(fā)展要求。3、缺乏正確開(kāi)展社會(huì )交往的能力。有的學(xué)生霸氣十足，舉止不雅，破壞公共秩序、語(yǔ)言粗俗，容易被宿舍排斥；有的學(xué)生性格孤僻，自制能力差，不善于交往，缺乏寬容與合作精神。4、缺乏自理、自立和解決實(shí)際問(wèn)題的能力。專(zhuān)業(yè)基本功不扎實(shí)，專(zhuān)業(yè)素質(zhì)不高，實(shí)干能力欠缺，被動(dòng)應付現象突出，主動(dòng)參與能力較差，缺乏解決問(wèn)題的能力。5、身體、心理上的問(wèn)題。許多學(xué)生身體狀況不佳，身體瘦弱，近視眼較多，有許多學(xué)生體育成績(jì)一般或勉強過(guò)關(guān)，心理比較脆弱，一旦受到挫折就容易產(chǎn)生心理障礙。
全面培養學(xué)生自身綜合素質(zhì)應從以下幾個(gè)方面的內容入手：
1. 思想道德素質(zhì)
從近幾年人才市場(chǎng)和就業(yè)形勢反饋的信息看，很多用人單位選人重才更重德, 把思想道德素質(zhì)放在首位，政治思想素質(zhì)較高，具有事業(yè)心、責任感和吃苦奉獻精神的畢業(yè)生成了首選目標。思想道德素質(zhì)包括政治素質(zhì)、事業(yè)心和責任感、艱苦奮斗精神和務(wù)實(shí)作風(fēng)等方面。
(1) 較高的政治素質(zhì)。政治素質(zhì)不僅表現在政治立場(chǎng)、觀(guān)念方面的遠見(jiàn)和洞察力，還表現為對社會(huì )發(fā)展趨勢的敏銳性，對國家宏觀(guān)政策的預測把握能力及具有一定的政治理論修養。
(2) 事業(yè)心和責任感。許多用人單位在人才的要求上強調要有事業(yè)心、責任感，要愛(ài)崗敬業(yè)、樂(lè )于奉獻。希望并要求畢業(yè)生把選擇的工作當作長(cháng)期追求、投入的事業(yè)，要與單位同甘苦，共患難，榮辱與共，而不僅僅是賺錢(qián)謀生的職業(yè)和臨時(shí)落腳點(diǎn)。惟有敬業(yè)的大學(xué)生才能積極進(jìn)取、胸懷大志，才能開(kāi)發(fā)蘊藏在自己身上潛在的創(chuàng )造性，為社會(huì )作出貢獻，實(shí)現自己的人生價(jià)值。
(3) 艱苦奮斗精神和務(wù)實(shí)作風(fēng)。這是創(chuàng )業(yè)者應有的精神風(fēng)貌，在改革開(kāi)放和現代化建設中，會(huì )遇到無(wú)數的艱難險阻，也難免有這樣那樣的曲折和坎坷，這就需要畢業(yè)生始終保持昂揚的斗志和堅韌不拔的作風(fēng)，堅定不移地朝著(zhù)既定的奮斗目標前進(jìn)。 答案補充
2. 科學(xué)文化素質(zhì) 在現代科學(xué)技術(shù)突飛猛進(jìn)、生產(chǎn)的發(fā)展越來(lái)越多地依靠人的智力和知識的今天，勞動(dòng)者科學(xué)文化素質(zhì)的高低，對生產(chǎn)的發(fā)展、社會(huì )的進(jìn)步有著(zhù)決定性的影響。
(1) 要有廣博精深的知識貯備�，F代社會(huì )對從業(yè)人員的文化素質(zhì)、知識結構的要求愈來(lái)愈多，對知識技能共性的要求愈來(lái)愈多，不僅要具備寬厚扎實(shí)的基礎知識，還必須具有廣博精深的專(zhuān)業(yè)知識和大容量的新知識儲備，要求從業(yè)者的知識程度高、內容新、實(shí)用性強。
(2) 要建立合理的知識結構。就是要做到圍繞自己選擇的就業(yè)目標，對自己所掌握的知識進(jìn)行合理組合、恰當調配、形成知識系統。
(3) 要有更新知識的能力。即持續學(xué)習、終身學(xué)習的能力。
(4) 要有創(chuàng )新能力。人類(lèi)社會(huì )的不斷進(jìn)步的過(guò)程，就是一個(gè)不斷創(chuàng )新的過(guò)程。在以高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)為支柱的知識經(jīng)濟時(shí)代，創(chuàng )新意識、創(chuàng )新精神、創(chuàng )新能力更是衡量新型人才的重要標志。當前，在社會(huì )就業(yè)總需求不足的情況下大學(xué)生一味地指望找到一個(gè)理想的就業(yè)位置已不太現實(shí)社會(huì )迫切需要有一大批大學(xué)生利用自己的學(xué)識自主創(chuàng )業(yè)，也為他人創(chuàng )造出更多的就業(yè)位置。有不少大學(xué)已開(kāi)始意識到培養大學(xué)生的創(chuàng )業(yè)精神和創(chuàng )新能力的重要性，鼓勵畢業(yè)生自主創(chuàng )業(yè)、艱苦創(chuàng )業(yè)、科技創(chuàng )業(yè)。
3. 身體、心理素質(zhì)
健康的體魄、良好的身體素質(zhì)已成為人才競爭的物質(zhì)資本。人們普遍認為德、才、學(xué)、識、體是人才的內在因素，而體是最基本的東西，是成長(cháng)、成才的物質(zhì)基礎。同時(shí), 在社會(huì )急劇變革的今天，多種思想文化的激蕩，新舊價(jià)值觀(guān)念的沖突、激烈的競爭、物質(zhì)生活的懸殊，社會(huì )生活和經(jīng)濟生活不協(xié)調等，無(wú)不沖擊青年學(xué)生的'心靈，引起了部分學(xué)生認知失調、心理失衡和行為失范。這都影響了畢業(yè)生的學(xué)習、生活和工作，也不利于就業(yè)求職。因而大學(xué)生必須加強心性修養，提高心理素質(zhì)，要能正確評價(jià)自我，胸襟開(kāi)闊、豁達大度、積極樂(lè )觀(guān)；要正確對待挫折，克服期望值過(guò)高的心理，培養堅韌不拔的毅力；要克服自卑感，增強自信心，培養心理調試能力，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰。
知識是形成素質(zhì)的基礎，高素質(zhì)人才必然有扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎，這里所說(shuō)的專(zhuān)業(yè)基礎是全面的，全面的專(zhuān)業(yè)基礎應是指融自然學(xué)科和人文學(xué)科于一體的廣博的學(xué)科基礎知識，一個(gè)人只有具備了融會(huì )貫通的綜合知識結構，才能透徹地研究高深學(xué)問(wèn)，這本身就是一種素質(zhì)。精神是素質(zhì)的內在本質(zhì)。
大學(xué)生在培養自身綜合素質(zhì)過(guò)程中可以從提高以下幾方面的能力入手：
(1) 充分的表達能力。包括口頭表達能力、文字表達能力、數字表達能力，圖示表達能力等幾種形式在內的準確性、鮮明性和生動(dòng)性。
(2) 完善社會(huì )交往能力。學(xué)生步入社會(huì )，能像一個(gè)社會(huì )活動(dòng)家一樣，正確、有效在處理協(xié)調好職業(yè)生活中人與人的各種關(guān)系。
(3) 初具組織管理能力。要求大學(xué)生必須能從全局的角度加以協(xié)調處理好工作中涉及日常的行政、業(yè)務(wù)工作的各個(gè)環(huán)節，從千頭萬(wàn)緒、具體繁雜的工作中有條不紊，同時(shí)還具備一定的領(lǐng)導能力。
(4) 做出正確決斷的能力。良好的決斷能力可以實(shí)現對目標及其實(shí)現手段的最佳選擇。
(5)沉著(zhù)解決問(wèn)題的能力。包括應變能力和適應能力、操作能力及策劃能力。大學(xué)生要有耐心、有毅力、有很好的應變能力，做到急而能安、緩而不綴，既忍讓又不失原則，沉著(zhù)冷靜、靈活應變地處理問(wèn)題；適應能力是其素質(zhì)、能力的綜合反映，要求大學(xué)生對社會(huì )、對環(huán)境的適應，是主動(dòng)的、積極的適應，不是消極的等待和對困難的屈服，更不是對落后、消極現象的認同，甚至同流合污。適應要同發(fā)展結合起來(lái)，要同改造聯(lián)系起來(lái) 。
(6) 鍛煉自控能力。遇到不順的事能否壓下心頭的怒氣，冷靜處理，是對大學(xué)生素質(zhì)高低的一種考驗, 避免因小事而引起大錯，導致工作的失誤。素質(zhì)發(fā)展的創(chuàng )新性要求，是當代人才素質(zhì)發(fā)展的基本方向和核心要素。創(chuàng )新能力的培養，是社會(huì )發(fā)展的客觀(guān)需要，也是人立足于現實(shí)的必備素質(zhì)。包含多方面的內容，如強烈的好奇心，細致的觀(guān)察力，深刻的洞察力,超前的預測力，大膽設想勇于探索的精神以及提出問(wèn)題、研究問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力等。素質(zhì)發(fā)展的個(gè)性化要求，是在強調全面發(fā)展的同時(shí)，也要注重人的個(gè)性張揚，就業(yè)競爭日益激烈，迫切需要當代大學(xué)生強化自我競爭意識，并根據社會(huì )的需要和個(gè)性特點(diǎn)，努力挖掘個(gè)人潛力，不斷完善自己的個(gè)性和發(fā)展個(gè)人素質(zhì)。
機遇總是垂青于有準備的人，一個(gè)人綜合素質(zhì)的高低，將決定他求職擇業(yè)的層次與自由度。而綜合素質(zhì)的提高, 不是一朝一夕就能做到的，也不是靠畢業(yè)前的突擊武裝能解決的。它要求大學(xué)生要轉變觀(guān)念，增強競爭意識，在整個(gè)大學(xué)期間，按高要求有針對性、分階段地不斷充實(shí)自己、完善自己，逐步提高自身的綜合素質(zhì)，成為擇業(yè)競爭中的強手。
個(gè)人素質(zhì)提升計劃5
作為剛參加工作多年多的教師，自己在熱愛(ài)這份工作的前提下，需要給自己未來(lái)的個(gè)人發(fā)展頂一個(gè)計劃，樹(shù)立一個(gè)明確、可及的目標，使自己在前進(jìn)的道路上不迷失方向。
一、加強理論學(xué)習
學(xué) 習的方式不僅局限在教研上。雖然不能參加教研與培訓，但自己可以通過(guò)學(xué)習來(lái)彌補。途徑一：學(xué)習《教育學(xué)》、《心理學(xué)》兩本書(shū)。因為自己是非師范專(zhuān)業(yè)，現在 沒(méi)有教師資格證，正準備考試，這樣自己學(xué)習了這兩本書(shū)�？赐曛笫芤娣藴\，學(xué)到了理論知識，書(shū)中一個(gè)個(gè)成功的案例，也為自己的教育教學(xué)提供指導，特別是班 級管理方面的，更值得自己去學(xué)習。途徑二：利用網(wǎng)絡(luò )，學(xué)�，F在已經(jīng)為每位教師配備了電腦，學(xué)校上網(wǎng)也很方便，于是自己便利用網(wǎng)絡(luò )去搜索名師視頻，如魏書(shū) 生、任小艾、高金英等老師的講座。從這些老師的講座中自己學(xué)到很多書(shū)本中沒(méi)有的知識。途徑三：像其他教師學(xué)習。在學(xué)校這個(gè)集體中，每位教師都有自己的優(yōu) 點(diǎn)，自己要多觀(guān)察，去挖掘每位教師的長(cháng)處，為自己所用，只要抱有一顆學(xué)習的心，時(shí)時(shí)處處都能學(xué)習。
二、遵守學(xué)校規定
沒(méi)有規矩不成方圓，學(xué)校有學(xué)校的規定，學(xué)校的規章制度是站在學(xué)校發(fā)展的高度，從整體去考慮學(xué)校未來(lái)的發(fā)展，也許有時(shí)候會(huì )與個(gè)人想法不同，但自己必須服從學(xué)校的安排，遵守學(xué)校的各項規章制度，及時(shí)保質(zhì)保量完成學(xué)校交給自己的每一項任務(wù)。
其次，遵守規章制度也是個(gè)人素質(zhì)提升的體現。換位思考，我們教師也在教育、管理學(xué)生，如果學(xué)生沒(méi)有遵守我們教師的管理，我們會(huì )怎么想?所以教師遵守學(xué)校的規章制度也是給學(xué)生樹(shù)立榜樣，為人師表。
三、今后發(fā)展
作為教師，要有一顆成為名師的心，不管今后自己能否成為名師，名師應是自己努力的方向。自己以后要從三個(gè)方面來(lái)完善自我。
1、教學(xué)能力
教 學(xué)能力是教師最基本的能力，說(shuō)起來(lái)很簡(jiǎn)單，但真正做起來(lái)卻又一定的`難度。自己經(jīng)常問(wèn)這樣的問(wèn)題：自己課備的充分么?針對不同的學(xué)困生，自己有沒(méi)有去想辦法 幫助他們?自己的課上有沒(méi)有同學(xué)溜號等問(wèn)題?如果有，就說(shuō)明自己的課講得不夠精彩。要想提高教學(xué)能力，需要完善的內容太多了，知識的深度和廣度;教學(xué)方法 的多樣性;如何激發(fā)學(xué)生學(xué)習動(dòng)機，如何提高教學(xué)效率等。
2、科研能力
現代社會(huì )只能教學(xué)并不能稱(chēng)為合格的教師，還要有一定的科研能力。如參與課題研究、發(fā)表論文、開(kāi)設校本科等，都是現代社會(huì )對教師提出的要求，所以自己在有意提高自己的科研，爭取每年都有新的突破。
3、為人能力
優(yōu)秀的教師不但有較強的教學(xué)能力、科研能力，還必須有高尚的人格魅力。能夠用自己的人格去感染周?chē)娜�，帶�?dòng)周?chē)娜�，形成一股積極向上的風(fēng)氣。胡校長(cháng)說(shuō)過(guò)，學(xué)校里的優(yōu)秀教師就是學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景。
希望自己今后能在上述方面使自己得到完善，自己也會(huì )為之付出努力，相信付出會(huì )有回報!
個(gè)人素質(zhì)提升計劃6
職員素質(zhì)應包括道德素質(zhì)、知識素質(zhì)、能力素質(zhì)、心理素質(zhì)和身體素質(zhì)。所以，我的計劃從以下幾個(gè)方面進(jìn)行制定：
1、提升道德素質(zhì)
道德素質(zhì)一般是指在道德品質(zhì)方面上所具有的修養。作為一名石油公司煉制操作人員，必須要有高尚的職業(yè)道德素質(zhì)，作為公司職員要敬業(yè)愛(ài)崗，要有無(wú)私奉獻的獻身精神，要有全心全意為公司發(fā)展服務(wù)的精神，我在今后的工作中必須要加強職業(yè)道德的學(xué)習，將蘭州石化也已形成的職業(yè)道德文化落實(shí)到工作中，使自己具有高尚的道德素質(zhì)。
2、認真學(xué)習提升文化素質(zhì)
文化素質(zhì)包括專(zhuān)業(yè)知識、文化知識和實(shí)際操作技能知識三方面。作為一名石油公司煉制操作人員，要有系統全面的專(zhuān)業(yè)知識結構，專(zhuān)業(yè)知識還應具有較強的基礎性，以利于全面完成素質(zhì)教育的任務(wù)。既要努力做到有專(zhuān)長(cháng)，又要廣泛涉獵，既要精通一門(mén)崗位技能，又要研究與之相關(guān)的理論科學(xué)知識。在20xx年我要努力學(xué)習石油煉制科學(xué)知識，系統地掌握石油化工基本原理，用理論指導工作實(shí)踐，并把工作實(shí)踐上升為理論，以不斷提高自身素質(zhì)水平。結合蘭州石化創(chuàng )建“五型班組”活動(dòng)，合理安排繼續教育學(xué)習的時(shí)間，增長(cháng)知識，拓寬知識面，跟上時(shí)代的步伐，我會(huì )珍惜每一次的學(xué)習機會(huì )，并充分利用所學(xué)知識。為蘭州石化發(fā)展服務(wù)。
3、掌握較強的能力素質(zhì)
石油公司職員的能力素質(zhì)，除了掌握一般實(shí)際操作能力，還要求具有開(kāi)拓能力，這種開(kāi)拓能力包括三個(gè)方面的：第一，具有解決問(wèn)題的能力。這就包括解決常規問(wèn)題的能力，還要有解決突發(fā)問(wèn)題的能力。第二，具有創(chuàng )造能力。第三，具有不斷適應公司發(fā)展的能力。面對一個(gè)高科技、高節奏、高競爭和高壓力的二十一世紀，公司不斷在改革和創(chuàng )新適應新的形勢，石油公司職員要具有不斷適應公司發(fā)展的能力素質(zhì)。只有提高自身素質(zhì)才能適應公司發(fā)展，我要做到：虛心請教，取人之長(cháng)，補己之短�？嗑毣竟�，多讀書(shū)，勤做筆記，長(cháng)期堅持自我學(xué)習，提升自己的素質(zhì)能力，并積極參加車(chē)間、班組組織的各種能力培訓，找出自己的不足，不斷提高自己的能力。
4、具有良好的心理素質(zhì)
心理素質(zhì)指表現在自身的那些經(jīng)常的、穩定的、本質(zhì)的`心理特征。我要努力將自己的心理素質(zhì)調整好，力爭達到以下表現：(1)廣泛的興趣。 (2)高尚的道德情感。對公司、對所從事的職業(yè)道德感。(3)堅強的意志。表現為明確的目的性；一貫的堅持性；處理問(wèn)題的果斷性；克服困難的勇氣性。(4)良好的性格特征。要熱情開(kāi)朗，耐心細致，沉著(zhù)冷靜，誠實(shí)正直，與人為善，溫和寬厚。(5)發(fā)達的認知能力。包括觀(guān)察力、注意力、記憶力、想象力、思維力等。
5、健康的身體素質(zhì)
健康標志可分為：(1)精力充沛，能應付日常生活和工作的壓力；(2)身體各部分發(fā)育良好，功能正常；(3)隨機應變的能力強，能適應外界環(huán)境的各種變化等。為了能更好的工作，我將根據自己倒班性質(zhì)，制定出詳細的鍛煉計劃，努力提升自身的身體素質(zhì)。
作為一名石油公司職員，我會(huì )有計劃的努力提升自己的個(gè)人素養，更好的為蘭州石化發(fā)展服務(wù)。
個(gè)人素質(zhì)提升計劃7
作為一名教師，只有在不斷的學(xué)習和發(fā)展中，才能更加適應社會(huì )發(fā)展的需要，才能找準自己的位置。為了使自己能更進(jìn)一步的提高自己的工作能力，提升自己各方面的素質(zhì)，使自己在工作中能更加的得心應手，本人特制訂素質(zhì)提升計劃：
一、結合教學(xué)實(shí)踐，提升業(yè)務(wù)素質(zhì)。
為了提高學(xué)習效率，注重理論聯(lián)系實(shí)際，注意把學(xué)習內容運用于課堂教學(xué)中，并寫(xiě)出相應的教學(xué)反思和教學(xué)案例，尋找和發(fā)現自己在課堂教學(xué)中存在的問(wèn)題和不足，把好的教學(xué)方法轉化為自己的教學(xué)能力。在不斷實(shí)踐、運用、反思中使自己求得進(jìn)步和發(fā)展。同時(shí)，利用網(wǎng)絡(luò )這個(gè)交流平臺，和其他老師共同交流自己的學(xué)習心得，探討教學(xué)中存在的問(wèn)題，提高自己的網(wǎng)絡(luò )教研水平和教學(xué)能力。
二、在研究和反思中提高。
結合學(xué)生實(shí)際和本冊教材特點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習興趣，關(guān)注教學(xué)中存在的問(wèn)題，從小處入手進(jìn)行研究。課前，重視導入語(yǔ)和導入環(huán)節的精心設計。課堂上，重視學(xué)生學(xué)習興趣的調動(dòng)。課后，及時(shí)進(jìn)行反思，案例分析，發(fā)現問(wèn)題，尋找最佳的導入方法。在研究和反思中，提高自己的能力和課堂教學(xué)水平。
三、認真做好每一項工作，努力提高教學(xué)質(zhì)量。
本學(xué)期，本人將以“有效課堂”為目標，認真鉆研教材、分析教材，認真設計每一節教案，認真上好每一節課，認真批改每一本學(xué)生作業(yè)，認真參加每一次教研活動(dòng)，認真指導學(xué)生開(kāi)展每一次數學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，努力使自己的教學(xué)扎實(shí)、有效的.進(jìn)行。以此過(guò)程，提高自己的課堂教學(xué)水平，提高本班教學(xué)質(zhì)量。
總之，個(gè)人素質(zhì)的提高不是一朝一夕的，需要在長(cháng)時(shí)間的學(xué)習、實(shí)踐中加以強化和形成。因此，本學(xué)期，本人將以更大的精力投身于教育教學(xué)實(shí)踐中，嚴格要求自己，在不斷的學(xué)習、研究、反思中提高自己各方面的能力，提升自己的素質(zhì)。
個(gè)人素質(zhì)提升計劃8
一、前言
所謂的職業(yè)素養從字面意思分析，可將職業(yè)素養分為職業(yè)和素養兩個(gè)方面。職業(yè)就是人
參與社會(huì )分工，利用專(zhuān)門(mén)的知識和技能，為社會(huì )創(chuàng )造物質(zhì)財富與精神財富，從而獲取合理的報酬，作為物質(zhì)生活來(lái)源，并滿(mǎn)足精神需求的工作。而素養又分為素質(zhì)和修養，是由“能力要素”和“精神要素”組合而成的。
擁有一份滿(mǎn)意而且合適的工作是與職業(yè)素養密不可分的。職業(yè)素養是一個(gè)很大的概念，專(zhuān)業(yè)是第一位，但是除了專(zhuān)業(yè)、敬業(yè)和道德是必備的之外，體現在職場(chǎng)上的就是職業(yè)素養；體現在生活中的就是個(gè)人素養或道德素養。素養是人類(lèi)在社會(huì )生活中需要遵守的行為規范，與個(gè)體行為的總合就構成了自身的職業(yè)素養。素養是內涵，個(gè)體行為是外在表現。所以，職業(yè)素養是指職業(yè)內在的規范和要求，是在職業(yè)過(guò)程中表現出來(lái)的綜合素質(zhì)，包括職業(yè)道德、職業(yè)技能、職業(yè)行為、職業(yè)作風(fēng)和職業(yè)意識等方面，它是一個(gè)人職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵因素。職業(yè)素養量化而成“職商”。
對于一名21世紀即將走出校門(mén)的大學(xué)生，面對著(zhù)殘酷的現實(shí)和復雜的社會(huì )環(huán)境以及當
今社會(huì )的職業(yè)需求而言，一個(gè)工作崗位是多么的緊缺；就西京學(xué)院近兩年的畢業(yè)生就業(yè)率而言，找一個(gè)適合自己，而且又具有相當可觀(guān)的經(jīng)濟收入的工作是何其的困難。但是希望不是沒(méi)有，由于職業(yè)素養是一個(gè)人職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵，所以擁有一份自我職業(yè)素養提升計劃書(shū)是社會(huì )所趨，也是時(shí)代所迫。一份好的職業(yè)素養提升計劃書(shū)包括：計劃的項目、制定的目標、選定的時(shí)間、提升的標準和途徑等內容。
二、計劃的項目
1、個(gè)人素質(zhì)：
人的素質(zhì)是以人的先天稟賦為基質(zhì)，在后天環(huán)境和教育影響下形成并發(fā)展起來(lái)的內在的、相對穩定的身心組織結構及其質(zhì)量水平。個(gè)人素質(zhì)在工作中又有著(zhù)基礎作用，所以我們應該努力提升自己的個(gè)人素質(zhì)。
2、職業(yè)道德：
所謂職業(yè)道德，是指從事一定職業(yè)的人，在職業(yè)活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程中必須遵守的行為規范
和行為準則。職業(yè)道德是人類(lèi)社會(huì )在長(cháng)期的發(fā)展過(guò)程中，積淀形成的倫理、原則、行規，如果你違反了它，常常會(huì )造成進(jìn)步的阻礙，它在工作中有著(zhù)決定性的作用。
3、職業(yè)意識：
職業(yè)意識是人們對職業(yè)勞動(dòng)的認識、評價(jià)、情感和態(tài)度等心理成分，是職業(yè)活動(dòng)的基礎和前提，對特定的職業(yè)行為起著(zhù)支配和調控作用。加強職業(yè)意識的培養是提高勞動(dòng)者職業(yè)素養和促進(jìn)人的全面發(fā)展的重要切入點(diǎn)，所以我們必須要提高職業(yè)意識。
4、職業(yè)能力：
無(wú)論干什么事，我們都應該把它干好，都必須具有一定的能力。能力就是實(shí)力，有了能力就有魅力。同樣，要從事一項工作，要進(jìn)入一種職業(yè)，也必須具備相應的能力。職業(yè)能力是指從事一項職業(yè)活動(dòng)必須具備其所需要能力，是職業(yè)勝任的必要條件。
5、職業(yè)知識：
要實(shí)現職業(yè)生涯的成功，寬廣深厚的職業(yè)知識基礎也是一個(gè)重要的條件。在當今畢業(yè)生就業(yè)形成買(mǎi)方市場(chǎng)的情況下，用人單位對畢業(yè)生素質(zhì)的要求標準越來(lái)越高，尤其強調綜合素質(zhì)，而知識就是綜合素質(zhì)的基礎。所以，我們必須重視職業(yè)知識的學(xué)習和積累，必須具備較高的知識素質(zhì)，這樣才能在將來(lái)激烈的職場(chǎng)競爭中有立足之地。
三、制定的目標
作為一名即將作出校門(mén)的環(huán)科專(zhuān)業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，就業(yè)前景是較為廣泛的。隨著(zhù)經(jīng)濟的高速發(fā)展、人口的持續增加所帶來(lái)的環(huán)境問(wèn)題，使我國乃至世界面臨的環(huán)境形勢越來(lái)越嚴峻，環(huán)境科學(xué)已成為全球共同關(guān)注的熱點(diǎn)領(lǐng)域和科學(xué)研究的重要前沿學(xué)科。許多政府機構、企事業(yè)單位與產(chǎn)業(yè)部門(mén)對各類(lèi)環(huán)境科學(xué)專(zhuān)業(yè)人才的需求不斷增加，就業(yè)前景廣闊。
環(huán)境科學(xué)專(zhuān)業(yè)的特點(diǎn)： 本專(zhuān)業(yè)主要進(jìn)行全球變化與環(huán)境生物學(xué)、環(huán)境化學(xué)、環(huán)境材料與工程技術(shù)和環(huán)境規劃與管理方面的研究，在環(huán)境生物學(xué)與生物技術(shù)、土壤污染與生物修復、污染防治與廢物資源化利用工程技術(shù)、區域和企業(yè)建設項目的環(huán)境監測和環(huán)境影響評價(jià)方面形成了特色和優(yōu)勢。
所以將自己培養成為掌握環(huán)境科學(xué)的基礎理論、基本知識和基本技能，能在科研機構、高等院校、企事業(yè)單位及行政部門(mén)從事科研、教學(xué)、環(huán)境保護和環(huán)境管理等工作的專(zhuān)業(yè)人才。
四、計劃開(kāi)始的時(shí)間
熟話(huà)說(shuō)“不積跬步無(wú)以至千里，不積小流無(wú)以成江海�！彼晕覀儜搹默F在開(kāi)始，腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印，努力為今后的生活奮斗。
首先，我想利用在學(xué)校的一切可用時(shí)間，掌握環(huán)境科學(xué)的基礎理論、基本知識和基本技能。
其次，在走出校門(mén)進(jìn)入社會(huì )之后，進(jìn)行全球變化與環(huán)境生物學(xué)、環(huán)境化學(xué)、環(huán)境材料與工程技術(shù)和環(huán)境規劃與管理方面的研究。
總之，在制定計劃完成后，就應該開(kāi)始學(xué)習所有的一切關(guān)于環(huán)科專(zhuān)業(yè)的知識。
五、提升的標準和途徑
1、個(gè)人素質(zhì)的提升：
�。�1）誠信和正直——一個(gè)人的人品如何直接決定了這個(gè)人對于社會(huì )的價(jià)值。而在與人品相關(guān)的各種因素之中，誠信又是最為重要的一點(diǎn)，所以首先要誠信和正直。
�。�2）培養主動(dòng)意識——要想在現代企業(yè)中獲得成功，就必須努力培養自己的主動(dòng)意識，只有積極主動(dòng)的人才能在瞬息萬(wàn)變的競爭環(huán)境中獲得成功，所以培養主動(dòng)意識是必需的。
�。�3）挑戰自我、學(xué)無(wú)止境——中國有句古話(huà)“活到老，學(xué)到老”，所以我們要不斷和自己競爭，努力超越自我，不斷在自身的水平上取得進(jìn)步，在學(xué)習的過(guò)程中為自己的'將來(lái)打下基礎。
2、職業(yè)道德的提升：
職業(yè)道德對個(gè)人職業(yè)生涯有著(zhù)巨大的意義：良好的職業(yè)道德素質(zhì)是一個(gè)人得到用人單位
認可，進(jìn)入職場(chǎng)的基本條件之一；是一個(gè)人順利成長(cháng)，成為一個(gè)合格的職業(yè)人的基本條件；職業(yè)道德是個(gè)人職業(yè)發(fā)展和事業(yè)成功的重要保證。
職業(yè)道德的主要規范是：愛(ài)崗敬業(yè)、誠實(shí)守信、辦事公道、服務(wù)群眾、奉獻社會(huì )。因此，我們應該從最基本的誠實(shí)守信做起，在工作崗位上一本職工作為重，充分認識本職業(yè)在社會(huì )生產(chǎn)總體系中的地位和作用，認識到本職工作的社會(huì )價(jià)值，確定獻身本職工作的決心；要熱愛(ài)本職工作，樂(lè )于為了本職工作奉獻；要勤于本職工作，在自己的崗位上兢兢業(yè)業(yè)、盡職盡責。
我們必須隨時(shí)隨地認真培養自己的道德情感，充分發(fā)揮思想道德上正確方面的主導作用，促使“為他”的職業(yè)道德觀(guān)念去戰勝“為己”的職業(yè)道德觀(guān)念，認真檢查自己的一切言論和行動(dòng)，改正一切不符合社會(huì )主義職業(yè)道德的東西，才能達到不斷提高自己職業(yè)道德的水平。
3、職業(yè)意識的提升：
�。�1）時(shí)刻做好就業(yè)準備——俗話(huà)說(shuō)得好不打無(wú)準備之仗，職業(yè)人士是否可以盡快順利
謀求到適合的職業(yè)，固然與經(jīng)濟發(fā)展、社會(huì )的需求和個(gè)人自身的素質(zhì)有關(guān)，但如果能夠做好充分準備，了解自己的優(yōu)勢、劣勢。掌握求職擇業(yè)的基本知識，從目標、方法去著(zhù)手，時(shí)刻樹(shù)立自己準確良好的職業(yè)意識。
�。�2）重視定位，明晰路線(xiàn)——職業(yè)在某種意義上，太多選擇就等于沒(méi)有選擇，職場(chǎng)中
人常為此苦惱。因此，我們必須重視地位，要制定一條正確、明晰的路線(xiàn)，為今后的職業(yè)生涯之路奠定基礎。
�。�3）樹(shù)立堅實(shí)的競爭意識 ——競爭會(huì )使人才脫穎而出，求職就是素質(zhì)和智力的競爭。有無(wú)競爭意識會(huì )決定著(zhù)職業(yè)人士能否找到合適的職業(yè)，競爭意識和核心競爭能力，都是通過(guò)知識和工作經(jīng)驗的積累來(lái)獲得。所以，我們必須時(shí)刻擁有競爭意識。
4、職業(yè)能力的提升：
�。�1）提升專(zhuān)業(yè)技能——專(zhuān)業(yè)技能是指在學(xué)習某項專(zhuān)業(yè)理論或知識時(shí)，必須掌握其所需的
運用能力。專(zhuān)業(yè)技能與職業(yè)的選擇、職業(yè)的發(fā)展存在著(zhù)不可分割的因果關(guān)系，所以我們要在確定職業(yè)目標后，按照職業(yè)要求制定科學(xué)的知識學(xué)習和技能培訓計劃，濱且認真學(xué)習，掌握各項專(zhuān)業(yè)技能。
�。�2）提升通用技能——這是適用于所有職業(yè)的一般性職業(yè)能力，是從事任何職業(yè)都必須
掌握的能力，在不同職業(yè)之間具有普遍的適用性和可遷移性。所以，我們要提升通用技能中的各項技能，如：語(yǔ)言表達能力、人際溝通能力、信息處理能力、分析判斷能力、創(chuàng )新能力和團隊合作能力等。
5、職業(yè)知識的提升：
�。�1）在學(xué)校學(xué)習職業(yè)知識——利用學(xué)校的課程安排；參加校園文化活動(dòng)；參加社會(huì )實(shí)踐；
利用多媒體檢索獲取知識等。
�。�2）在職場(chǎng)中培養職業(yè)意識——在職培訓（上崗培訓、特殊培訓、技能培訓等）；檢索
學(xué)習（利用報紙、雜志、網(wǎng)絡(luò )等工具）；與上級、同事之間交流學(xué)習；利用業(yè)余時(shí)間參加社會(huì )上的培訓機構舉辦的相關(guān)職業(yè)培訓。
總之，我們可以結合學(xué)習、工作和自身發(fā)展的需要，通過(guò)多種途徑獲取相關(guān)的專(zhuān)業(yè)知識，為今后的發(fā)展夯實(shí)基礎。
六、總結
一份職業(yè)素養提升計劃書(shū)，對自己的發(fā)展前途是相當重要的，它是職業(yè)生涯成功的上馬石，我們可以在自己的職業(yè)素養提升計劃書(shū)中明確自己的目標；了解當今社會(huì )的就業(yè)趨勢，以及社會(huì )現實(shí)；可以預測我們走出大學(xué)校門(mén)是的崗位需求。
職業(yè)規劃不是一成不變的，而是動(dòng)蕩不定的，所以我們應該根據現實(shí)情況，積極改善自己的生涯規劃，提升自己的職業(yè)素養。實(shí)現職業(yè)目標的途徑也是多種多樣的，因此我們應該廣泛的學(xué)習知識，彼此之間相互促進(jìn)、協(xié)調發(fā)展，積極努力的去實(shí)現自己的職業(yè)目標。
我堅信，命運掌握在自己的手中，而不在別人的口中；我們有失敗，只是暫時(shí)沒(méi)有成功。我會(huì )以這份職業(yè)素養計劃書(shū)為標準，腳踏實(shí)地，努力向自己的目標奮斗，找到自己心中的滿(mǎn)意崗位，我相信自己一定能夠成功！
個(gè)人素質(zhì)提升計劃9
“師者，傳道、授業(yè)、解惑也！”早在兩千多年前，韓愈就給了老師一個(gè)準確的定位�！皞鞯�、授業(yè)、解惑”，這看起來(lái)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的三個(gè)詞語(yǔ)，踐行起來(lái)卻是無(wú)比的難。它需要有豐厚的文化底蘊，需要有超強的駕馭課堂的能力，更需要有高尚的道德品質(zhì)。簡(jiǎn)潔樸實(shí)的六個(gè)字，涵蓋的是豐富的知識和精深的藝術(shù)。想想自己，做了二十多年老師，既沒(méi)能潤物無(wú)聲地傳好道，也沒(méi)能春風(fēng)化雨般授好業(yè)，更沒(méi)能循循善誘解好惑。何故？知識水平有限，業(yè)務(wù)能力欠缺也！在現在這個(gè)知識爆炸的時(shí)代，作為老師，腦子里沒(méi)有一條不斷更新的知識之泉，是無(wú)法給聰明的孩子們一滴水的。因此，要想做一個(gè)合格的老師，尤其是合格的語(yǔ)文老師，提升自身的素質(zhì)已勢在必行！為了不愧對“老師”這個(gè)稱(chēng)號，切實(shí)有效地提升自身素質(zhì)，新學(xué)期開(kāi)始之際，特制定如下計劃。
一、加強基礎學(xué)習，充實(shí)知識儲備
很喜歡觀(guān)看名師的課堂實(shí)錄，更渴望聆聽(tīng)名師的現場(chǎng)授課，因為他們解讀文本的深度和行云流水般的課堂教學(xué)令我佩服得五體投地。我多次嘗試著(zhù)學(xué)習他們，照搬他們的實(shí)錄。但依著(zhù)葫蘆，卻總是無(wú)法把那瓢畫(huà)圓。后來(lái)，我才明白，他們那如行云流水的教學(xué)風(fēng)格我們是無(wú)法學(xué)會(huì )的。因為那源于水到渠成，源于豐厚的知識儲備。作一個(gè)語(yǔ)文老師，如果知識儲備太少，無(wú)論怎樣學(xué)習別人的上課技巧，也是不可能上出精彩的課的。為了能讓自己的知識水平有所提高，這學(xué)期，我決定利用休息時(shí)間，好好靜下心來(lái)看幾本書(shū)，擴充擴充自己的知識面，填補填補那少得可憐的知識儲備。讓自己也偶爾能在課堂上游刃有余一次，讓自己的學(xué)生也品嘗一回“享受語(yǔ)文課堂”的滋味。我準備每月認真讀一本文學(xué)專(zhuān)著(zhù)，并在自己的博客中寫(xiě)出閱讀心得。用自己的行動(dòng)感染學(xué)生，影響學(xué)生，讓我班上的學(xué)生個(gè)個(gè)愛(ài)上課外閱讀，養成寫(xiě)閱讀收獲的好習慣。
“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的時(shí)代早已過(guò)去了，現在的學(xué)生，必須擴展語(yǔ)文領(lǐng)域，學(xué)會(huì )聯(lián)系生活。為了做好孩子們的表率，我決定從這學(xué)期起，以“歷史上的今天”為話(huà)題，每天引導孩子關(guān)注新聞，關(guān)心國家大事，同時(shí)了解歷史，與孩子一起拓寬視野。
二、加強業(yè)務(wù)學(xué)習，提高教學(xué)水平
教學(xué)是一門(mén)藝術(shù)。僅僅有了文學(xué)知識，同樣是不能成為好老師的，還必須有豐富的教育教學(xué)理論，學(xué)習別人先進(jìn)的教育教學(xué)經(jīng)驗。因此，這學(xué)期我繼續征訂了《小學(xué)語(yǔ)文教師》，并將認真閱讀其中的每一篇文章，讓這位無(wú)聲的老師好好指導我的教學(xué)。另外，我還將充分利用網(wǎng)絡(luò )資源，廣泛學(xué)習，提高自己的教學(xué)水平。
三、苦練教師基本功，提升綜合素質(zhì)
“鋼筆字、毛筆字、粉筆字、簡(jiǎn)筆畫(huà)和普通話(huà)”是教師必須具備的五項基本功，而這五方面，我都非常欠缺。因此，這學(xué)期，我要苦練這五項基本功：每天中午在家練一篇毛筆字，在學(xué)校練一篇鋼筆字，利用課堂練好粉筆字，向美術(shù)老師學(xué)習簡(jiǎn)筆畫(huà)，每天練習有感情地誦讀課文。另外，我還準備與孩子們一起習作，提高自己下水作文的水平。
這學(xué)期，我將克服一切困難，按計劃完成所有任務(wù)，真正提升自己的 綜合素質(zhì)。
隨著(zhù)時(shí)間的推移，又一個(gè)新的學(xué)期開(kāi)始了。為了適應飛速發(fā)展的教育形式，為了適應教育改革的浪潮，更為了教學(xué)的需要，我認為學(xué)習是使自己迅速適應所有需要的唯一辦法，也是最恰當的辦法。
指導思想：以課程改革實(shí)驗為契機，保持教研工作思路的連續性，突出教研工作的先導性，強化教研活動(dòng)的針對性，加大課堂教學(xué)改革的力度，拓寬小學(xué)語(yǔ)文教育改革的領(lǐng)域，加快小學(xué)語(yǔ)文教師隊伍成長(cháng)速度和小學(xué)語(yǔ)文教育質(zhì)量的全面提高。牢固確立為基層服務(wù)的思想，提高服務(wù)能力。
1.認真搞好教學(xué)工作，盡早盡好地完成教學(xué)計劃。
2.認真鉆研新課程理念下的數學(xué)教學(xué)理念，并轉化為個(gè)人教學(xué)技能。新課程所蘊含的先進(jìn)的教育理念反映了當今經(jīng)濟全球化，文化多元化，社會(huì )信息化的特點(diǎn)，體現了世界教育發(fā)展的趨勢，折射出人們對美好未來(lái)的追求。新課程發(fā)展的中心就是新課程理念的落實(shí)。作為新課程改革前沿的數學(xué)課教師，就要把這種理念準確的轉化為教師的教學(xué)行為，并義不容辭的在課堂上實(shí)施。我們研究它，接受它并行成一種教師素質(zhì)，在實(shí)踐中感悟實(shí)施。寫(xiě)出學(xué)習筆記和心得體會(huì )。
3.鉆研新課程理念下的數學(xué)課堂教學(xué)實(shí)施技能，積極參加備課教研活動(dòng)，注重備課和教研的效果。
4.積極參與聽(tīng)評課活動(dòng)。注重從教師學(xué)生等多方面進(jìn)行評課，不追求完美，旨在提高，達到更好。
5.利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量。新近的教學(xué)手段，不拘一格的教學(xué)方式方法都是我們學(xué)習研究的方向。
6.利用課余時(shí)間多讀相關(guān)理論書(shū)籍，或瀏覽教育網(wǎng)站，使自己的教育教學(xué)觀(guān)念及時(shí)更新，為更好地完成教育教學(xué)工作做好充分的準備。
7.提高自身的素養。
語(yǔ)文教師要錘煉自己的教學(xué)語(yǔ)言，讓自己的課堂教學(xué)語(yǔ)言變得準確、生動(dòng)、形象，為學(xué)生示范；語(yǔ)文教師要博覽群書(shū)，真正成為學(xué)生的良師益友；語(yǔ)文教師還要學(xué)會(huì )寫(xiě)教育筆記，作好教育反思。
教師職業(yè)作為一種以人育人的職業(yè)，對其自身的素質(zhì)和勞動(dòng)質(zhì)量提出的要求是很高的、無(wú)止境的，因此需要教師不斷對未來(lái)的發(fā)展設計出適合自己的情況并不斷提高的規劃。教師發(fā)展是教師人生價(jià)值實(shí)現的過(guò)程，是教師在充分認識教育意義的基礎上，不斷提升精神追求，增強職業(yè)道德，掌握教育規律，拓展學(xué)科知識，強化專(zhuān)業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平的`過(guò)程。圍繞新課程改革，做學(xué)習型的教師，使自己能適應時(shí)代發(fā)展，符合高品位要求的教育者，為達此目標，制訂出未來(lái)三年的發(fā)展規劃。
一、個(gè)人現狀分析
1、優(yōu)勢分析：
20xx年大專(zhuān)畢業(yè)以來(lái)從事教育已經(jīng)12年了，應該說(shuō)正處于有一定經(jīng)驗的黃金時(shí)期。
�、儆辛己玫膸煹滦摒B，為人師表，嚴于自律，誠實(shí)守信、熱愛(ài)集體、尊重他人、相互團結。有較強的事業(yè)心，忠誠于教育事業(yè)。
�、诋厴I(yè)以來(lái)已有從事小學(xué)數學(xué)高年級教學(xué)，經(jīng)歷了新老教材交換使用的時(shí)期，因此能比較系統、熟練地掌握本學(xué)科的教材。能運用現代教學(xué)手段，熟練掌握多媒體課件的制作。
�、勰苡行У亟M織教學(xué)，在課堂教學(xué)中，有較強的語(yǔ)言表達能力，清晰、流暢、幽默，有較規范的板書(shū)，能體現教學(xué)內容的重點(diǎn)，所授課程普遍得到學(xué)生的好評。
2、不足剖析：
我漸漸地感到自己的發(fā)展進(jìn)入了“高原期”，就象處于長(cháng)跑中的“極限”，以往的成績(jì)已經(jīng)被遠遠的甩在了身后，前進(jìn)的步伐卻受到各種各樣的束縛、局限而慢慢減速。
�、僭诶碚搶W(xué)習上對自己有所放松，以工作代替了學(xué)習，導致自己有點(diǎn)迷失了發(fā)展方向。由于缺乏學(xué)習，造成了理論功底不扎實(shí)。缺乏理論積淀，使自己在教學(xué)業(yè)務(wù)能力方面一直沒(méi)有提高，有時(shí)感到是在倒退。
�、跓o(wú)論在時(shí)間上，還是精力上，自己對教學(xué)業(yè)務(wù)能力的提高感到心有余而力不足。
二、三年發(fā)展目標
樹(shù)立終身學(xué)習的觀(guān)念，抓緊分分秒秒學(xué)習充電，使學(xué)習成為自己的一種內需，通過(guò)學(xué)習提升師德修養，豐富知識結構，增強理論底蘊；工作中，積極投身教育科研的改革與實(shí)踐，從學(xué)生生命發(fā)展的高度積極探索新的課堂教學(xué)；實(shí)踐中，不斷探求、感悟、反思，時(shí)刻提醒自己用腦子工作，使自己逐步成為研究型、開(kāi)拓型、復合型的教師。具體的專(zhuān)業(yè)發(fā)展目標主要有：
1、科研能力有一定進(jìn)步。能夠不斷提高理論水平，具有較高的理論素養。能夠獨立扎實(shí)有效地開(kāi)展課題研究，研究成果對教學(xué)實(shí)踐有較大的指導價(jià)值。每學(xué)年至少有一篇獨立撰寫(xiě)的教育教學(xué)論文在刊物發(fā)表或在市、省級以上論文評比活動(dòng)中獲獎。
2、教學(xué)水平有明顯突破。能夠轉變教學(xué)觀(guān)念，創(chuàng )新教學(xué)方式，在日常的教學(xué)中創(chuàng )建和落實(shí)體現新課程理念的教學(xué)模式，形成具有自身特色的教學(xué)風(fēng)格。每年所任班級的數學(xué)課教學(xué)質(zhì)量不斷提高。
3、專(zhuān)業(yè)引領(lǐng)有較大作為，能夠成為本校學(xué)科教研組公認的骨干教師。在本校選定1至2名相應層次的青年教師，予以重點(diǎn)關(guān)心和指導，通過(guò)2到3年的努力，幫助他們專(zhuān)業(yè)發(fā)展水平有較大提高，使自己能夠成為青年數學(xué)教師提高教學(xué)業(yè)務(wù)能力的領(lǐng)頭羊。
4、提高聽(tīng)評課的水平。
三、具體實(shí)施措施
1、加強理論學(xué)習。通過(guò)閱讀教育教學(xué)專(zhuān)業(yè)名著(zhù)，撰寫(xiě)讀書(shū)筆記，利用自己的博客，加強與骨干教師的聯(lián)系，充分交流，取長(cháng)補短。最終使自己具有寬廣的科學(xué)文化視野，具有現代化教育理念，掌握現代教育理論。
2、認真研究課堂教學(xué)，在實(shí)踐中反思與總結。重視對教學(xué)的反思，教學(xué)感想要做即時(shí)的記錄，整理和歸納鮮明的個(gè)例。最重要的是能夠隨時(shí)記錄，而不讓這些火花在瞬間消逝，要形成每一節課寫(xiě)教學(xué)反思的習慣，并把教學(xué)反思發(fā)表至本人博客。
3、開(kāi)展課題研究，力爭有較高成果。通過(guò)課題的研究，努力提高自己在課堂教學(xué)上各方面的業(yè)務(wù)能力，重點(diǎn)提高課堂教學(xué)設計能力。
4、認真練習“三字”，提高普通話(huà)水平、努力提高教師的基本功。積極參加聽(tīng)評課活動(dòng)，提高聽(tīng)評課的水平，通過(guò)聽(tīng)評課帶動(dòng)自己教育理論水平的提高。
這三年的時(shí)間將在我的教育生涯中占有重要的一席，通過(guò)拜大師為師，與名校交流，以學(xué)者為友，使自己富有創(chuàng )新意識；通過(guò)不懈追求探索，把學(xué)習內容轉化積淀為自己的綜合素質(zhì)和創(chuàng )造努力，提升自己和自己的事業(yè)。要做的太多太多，三言?xún)烧Z(yǔ)是說(shuō)不完的，但這都可以總結為一句話(huà)：對學(xué)生負責，對社會(huì )負責。也許現在的我做的不是太好，但我深信三年之后的我會(huì )做的很好。
個(gè)人素質(zhì)提升計劃10
為了使大學(xué)學(xué)習與職業(yè)發(fā)展更好地銜接，大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習期間應該以職業(yè)發(fā)展為目標制訂合理的專(zhuān)業(yè)學(xué)習計劃，注重能力的自我培養和身心素養的提升，大學(xué)生職業(yè)綜合素質(zhì)的培養十分重要。我將從以下幾個(gè)方面提升自身的職業(yè)綜合素質(zhì)。
一、制訂合理的計劃打下扎實(shí)的基礎
有明確的專(zhuān)業(yè)學(xué)習目標，通過(guò)專(zhuān)業(yè)學(xué)習達到預期的結果。在專(zhuān)業(yè)基本理論、基本知識和基本技能方面達到較高的水平，在專(zhuān)業(yè)能力方面和實(shí)際應用方面達到較高的目標。隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，社會(huì )化大生產(chǎn)不斷壯大，現代職業(yè)對從業(yè)人員的專(zhuān)業(yè)基礎的要求越來(lái)越高，專(zhuān)業(yè)化的傾向越來(lái)越明顯。大學(xué)畢業(yè)生應該擁有寬厚扎實(shí)的基礎知識和廣博精深專(zhuān)業(yè)知識�；A知識、基本理論是知識結構的根基。擁有寬厚扎實(shí)的基礎知識，才能有持續學(xué)習和發(fā)展的基礎和動(dòng)力。專(zhuān)業(yè)知識是知識結構的核心部分，大學(xué)生要對自身所從事專(zhuān)業(yè)的知識和技術(shù)精益求精，對學(xué)科的歷史、現狀和發(fā)展趨勢有較深的認識和系統的了解，并善于將其所學(xué)的專(zhuān)業(yè)和其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來(lái)。
二、能力的自我培養
大學(xué)生在大學(xué)應基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應注重能力的自我培養。大學(xué)生自我培養能力的途徑主要有：
�。�1）積累知識
知識是能力的基礎，勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮的學(xué)習來(lái)實(shí)現。在校期間，我要掌握已學(xué)書(shū)本上的知識和技能，而且要掌握學(xué)習的方法，學(xué)會(huì )學(xué)習，養成自學(xué)的習慣，樹(shù)立終身學(xué)習的意識。
�。�2）勤于實(shí)踐
實(shí)踐是培養和提高能力的重要途徑，是檢驗學(xué)生是否學(xué)到知識以及能否靈活運用知識的標準。因此在校期間，我會(huì )主動(dòng)積極參加各種校園文化活動(dòng)，認真參加社會(huì )調查活動(dòng)，熱心各種公益活動(dòng)，積極參與校內外相結合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動(dòng)，參加學(xué)校舉辦的各種類(lèi)型的學(xué)習班、講學(xué)班；利用寒暑假期，到工地現場(chǎng)跟隨工程師實(shí)習。
�。�3）發(fā)展興趣
興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個(gè)體帶來(lái)愉快或益處的活動(dòng)結果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著(zhù)積極的促進(jìn)作用。我會(huì )重點(diǎn)培養對學(xué)習間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自身學(xué)習。不僅要對本專(zhuān)業(yè)的學(xué)習產(chǎn)生興趣，還要對其他可以提升自我技能的專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習產(chǎn)生興趣。
�。�4）超越自我
作為一名大學(xué)生，我會(huì )注意發(fā)展自身的優(yōu)勢能力，但任何優(yōu)勢能力是不夠的，所以我會(huì )對已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是我今后生存的需要，也是發(fā)展的需要�，F代社會(huì )需求的是全能型人才，我會(huì )在學(xué)好本專(zhuān)業(yè)知識的基礎上，對其他的技能進(jìn)行系統的學(xué)習。
�。�5）學(xué)習能力
現代社會(huì )科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，一日千里。只有基礎牢，會(huì )學(xué)習，善于汲取新知識、新經(jīng)驗，不斷在各方面完善自身，才能跟上時(shí)代的步伐。因此在學(xué)習生活當中，我會(huì )總結學(xué)習方法，并將課堂學(xué)習方法與實(shí)際學(xué)習方法緊密結合起來(lái)，讓學(xué)習不只是局限于專(zhuān)業(yè)知識，還要拓展到人際交往等各方面去。
�。�6）人際交往能力和團隊合作精神
就是與人相處的能力。隨著(zhù)社會(huì )分工日益精細以及個(gè)人能力的限制，單打獨斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。我會(huì )學(xué)習積極主動(dòng)地參與人際交往，做到誠實(shí)守信、以誠待人，尊重他人的權利，用心與人交流，同時(shí)努力培養團隊協(xié)作精神，逐步提高自身的人際交往能力。
三、身心素質(zhì)培養
身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱(chēng)為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對大學(xué)生成才有著(zhù)重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要�，F代社會(huì )生活節奏快，工作壓力大，沒(méi)有健康的體魄很難適應。身體有疾病的員工不但會(huì )耽誤自身的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀，也會(huì )被拒之門(mén)外。因此，我計劃從以下四個(gè)方面提升自身的身心素質(zhì)。
�。�1）健康的心理
健康的心理是一個(gè)人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動(dòng)適應環(huán)境變化；心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂(yōu)愁困苦中，不能很好地適應環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來(lái)身體上的疾病。在大學(xué)期間，我會(huì )借閱與心理學(xué)相關(guān)的書(shū)籍，健全自身的人格。如若在心理上有任何疑惑，我會(huì )向學(xué)校的.心理輔導中心求助，解決困惑。并主動(dòng)為其他有心理障礙的同學(xué)解決問(wèn)題，疏導他們。
�。�2）正確認識并悅納自身
良好的自我意識要求做到自知、自愛(ài)，其具體內涵是自尊、自信、自強、自制。自信、自強的人對自身的動(dòng)機、目的行明確的了解，對自身的能力能做出比較客觀(guān)的估價(jià)。無(wú)論是在心情低潮時(shí)期還是亢奮時(shí)期，我都要學(xué)習正確認識自身的處境以及分析具體情況，做出自我調整以適應接下來(lái)的生活學(xué)習和工作。
�。�3）自覺(jué)控制和調節情緒
疾病都與情緒有關(guān)，長(cháng)期的思慮憂(yōu)郁，過(guò)度的氣憤、苫悶，都可能導致疾病的發(fā)生。所以我會(huì )經(jīng)常保持樂(lè )觀(guān)的情緒，如果因為在學(xué)習、生活或者工作遇到問(wèn)題而產(chǎn)生不良情緒，我會(huì )用正確的方式及時(shí)化解，不讓消極的情緒控制自身。
�。�4）提高克服挫折的能力
面對挫折，我們只能選擇戰勝或適應它。所以當我遇到挫折．會(huì )冷靜分析原因，找出問(wèn)題的癥結，充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性，想辦法戰勝它。如果主客觀(guān)差距太大，雖然經(jīng)過(guò)努力，也無(wú)法戰勝，就接受它，適應它，或者另辟路徑，以便再戰。同時(shí)在此過(guò)程中不斷提升自身的抗挫能力，增強心理抗壓能力。
四、思想道德素質(zhì)的培養
思想是行動(dòng)的先導，而道德是立身之本，很難想象一個(gè)思想道德素質(zhì)差的人能夠在工作中贏(yíng)得別人充分的信任和良好的合作。人畢竟是在社會(huì )中活動(dòng)，一個(gè)人的思想道德素質(zhì)會(huì )影響他人對自身看法，從某些層面上講它決定一個(gè)人的成敗。
所以在大學(xué)期間，我會(huì )多多閱讀優(yōu)秀的文學(xué)作品，提高自我修養，向品德優(yōu)秀有口碑的同學(xué)學(xué)習，讓自身在思想上有質(zhì)的飛躍。
五、事業(yè)心和責任感的培養
事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠大、心胸開(kāi)闊，能克服常人難以克服的困難，因而成為社會(huì )上的佼佼者。責任感就是要求把個(gè)人利益同國家和社會(huì )的發(fā)展緊密聯(lián)系起來(lái)，樹(shù)立強烈的歷史使命感和社會(huì )責任感。擁有較強的事業(yè)心和責任感的大學(xué)生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自身的知識和才能充分發(fā)揮出來(lái)，從而創(chuàng )造出效益。
因此，我會(huì )通過(guò)大學(xué)期間學(xué)生組織的工作不斷加強自身責任感以及樹(shù)立正確的職業(yè)觀(guān)價(jià)值觀(guān)，做到讓朋友讓同學(xué)讓老師信得過(guò)，敢囑托的人。
六、職業(yè)道德的培養
具體來(lái)說(shuō)，就是熱愛(ài)本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽(yù)，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對技術(shù)和專(zhuān)業(yè)精益求精。不計較個(gè)人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開(kāi)拓、求實(shí)創(chuàng )新等，都是新時(shí)代對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)道德要求。缺乏職業(yè)道德的大學(xué)生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為。
首先，我會(huì )明確自身將來(lái)從事職業(yè)的要求，并以此為準完成自身日常的工作；其次，將自身在生活中正確的人際處理方式運用到工作中，形成屬于自身的一套做人準則。
七、吃苦精神的培養
現在的大學(xué)生最大的弱點(diǎn)是怕吃苦，缺乏實(shí)干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無(wú)一不是通過(guò)艱苦創(chuàng )業(yè)而成才的。作為當代大學(xué)生，我要從平時(shí)小事做起，努力培養吃苦耐勞的創(chuàng )業(yè)精神。
個(gè)人素質(zhì)提升計劃11
實(shí)施素質(zhì)教育是本世紀社會(huì )發(fā)展的主旋律，是一項跨世紀的改革與發(fā)展主題。在實(shí)施素質(zhì)教育的偉大工程中，提高企業(yè)員工的素質(zhì)，不僅僅要重視企業(yè)員工學(xué)歷水準的提高和業(yè)務(wù)技能水平的提高，更要重視員工職業(yè)道德的提高，為了能夠提升自身素質(zhì)，適應蘭州石化不斷發(fā)展的需要，我根據所從事的石油煉制職業(yè)特點(diǎn)特制定了20xx年個(gè)人素質(zhì)提升計劃。
員工素質(zhì)應包括道德素質(zhì)、知識素質(zhì)、能力素質(zhì)、心理素質(zhì)和身體素質(zhì)。所以，我的計劃從以下幾個(gè)方面進(jìn)行制定：
1、提升道德素質(zhì)
道德素質(zhì)一般是指在道德品質(zhì)方面上所具有的修養。作為一名石油企業(yè)煉制操作人員，必須要有高尚的職業(yè)道德素質(zhì)，作為企業(yè)員工要敬業(yè)愛(ài)崗，要有無(wú)私奉獻的獻身精神，要有全心全意為企業(yè)發(fā)展服務(wù)的精神，我在今后的工作中必須要加強職業(yè)道德的學(xué)習，將蘭州石化也已形成的職業(yè)道德文化落實(shí)到工作中，使自己具有高尚的道德素質(zhì)。
2、認真學(xué)習提升文化素質(zhì)
文化素質(zhì)包括專(zhuān)業(yè)知識、文化知識和實(shí)際操作技能知識三方面。作為一名石油企業(yè)煉制操作人員，要有系統全面的專(zhuān)業(yè)知識結構，專(zhuān)業(yè)知識還應具有較強的基礎性，以利于全面完成素質(zhì)教育的任務(wù)。既要努力做到有專(zhuān)長(cháng)，又要廣泛涉獵，既要精通一門(mén)崗位技能，又要研究與之相關(guān)的理論科學(xué)知識。在20xx年我要努力學(xué)習石油煉制科學(xué)知識，系統地掌握石油化工基本原理，用理論指導工作實(shí)踐，并把工作實(shí)踐上升為理論，以不斷提高自身素質(zhì)水平。結合蘭州石化創(chuàng )建“五型班組”活動(dòng)，合理安排繼續教育學(xué)習的時(shí)間，增長(cháng)知識，拓寬知識面，跟上時(shí)代的步伐，我會(huì )珍惜每一次的學(xué)習機會(huì )，并充分利用所學(xué)知識。為蘭州石化發(fā)展服務(wù)。
3、掌握較強的能力素質(zhì)
石油企業(yè)員工的能力素質(zhì)，除了掌握一般實(shí)際操作能力，還要求具有開(kāi)拓能力，這種開(kāi)拓能力包括三個(gè)方面的：
第一，具有解決問(wèn)題的能力。這就包括解決常規問(wèn)題的能力，還要有解決突發(fā)問(wèn)題的能力。
第二，具有創(chuàng )造能力。
第三，具有不斷適應企業(yè)發(fā)展的能力。面對一個(gè)高科技、高節奏、高競爭和高壓力的二十一世紀，企業(yè)不斷在改革和創(chuàng )新適應新的形勢，石油企業(yè)員工要具有不斷適應企業(yè)發(fā)展的能力素質(zhì)。只有提高自身素質(zhì)才能適應企業(yè)發(fā)展，我要做到：虛心請教，取人之長(cháng)，補己之短�？嗑毣竟�，多讀書(shū)，勤做筆記，長(cháng)期堅持自我學(xué)習，提升自己的素質(zhì)能力，并積極參加車(chē)間、班組組織的各種能力培訓，找出自己的不足，不斷提高自己的能力。
4、具有良好的心理素質(zhì)
心理素質(zhì)指表現在自身的那些經(jīng)常的、穩定的、本質(zhì)的心理特征。我要努力將自己的心理素質(zhì)調整好，力爭達到以下表現：
�。�1）廣泛的興趣。
�。�2）高尚的.道德情感。對企業(yè)、對所從事的職業(yè)道德感。
�。�3）堅強的意志。表現為明確的目的性；一貫的堅持性；處理問(wèn)題的果斷性；克服困難的勇氣性。
�。�4）良好的性格特征。要熱情開(kāi)朗，耐心細致，沉著(zhù)冷靜，誠實(shí)正直，與人為善，溫和寬厚。
�。�5）發(fā)達的認知能力。包括觀(guān)察力、注意力、記憶力、想象力、思維力等。
5、健康的身體素質(zhì)
健康標志可分為：
�。�1）精力充沛，能應付日常生活和工作的壓力；
�。�2）身體各部分發(fā)育良好，功能正常；
�。�3）隨機應變的能力強，能適應外界環(huán)境的各種變化等。為了能更好的工作，我將根據自己倒班性質(zhì)，制定出詳細的鍛煉計劃，努力提升自身的身體素質(zhì)。
個(gè)人素質(zhì)提升計劃12
青年素養提成工程第二期進(jìn)入到實(shí)際提升階段，為達到通過(guò)活動(dòng)切實(shí)提升自身各項素養的目的，特指定以下學(xué)習計劃。
一、學(xué)習目標
通過(guò)青年素養工程達到以下幾個(gè)能力的'提升。
1、公文寫(xiě)作能力;
2、活動(dòng)組織能力;
3、工作統籌管理能力;
4、干群溝通能力;
5、攝影能力。
二、具體內容
1、積極參加中心青年素養工程舉辦的各類(lèi)學(xué)習、活動(dòng);
2、通過(guò)學(xué)習帶教，完成一篇學(xué)習論文，計劃題目為新媒體在干群聯(lián)系中的作用;
3、工會(huì )資料管理達到規劃化水平。
4、學(xué)習心得撰寫(xiě)2篇以上。
三、學(xué)習形式
1、集中學(xué)習：參加中心舉辦的各類(lèi)學(xué)習活動(dòng)。
2、個(gè)人自學(xué)：側重自學(xué)公文寫(xiě)作、攝影知識方面的學(xué)習。
個(gè)人素質(zhì)提升計劃13
院系：xxxx學(xué)院
學(xué)號：xxxxxxx
班級：xxx
姓名：xxx
對于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)，來(lái)到大學(xué)的校園里，學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識固然是重要，但是除了專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習，培養自身的敬業(yè)和道德品質(zhì)也是必備的，而這些品德修養體現到職場(chǎng)上的就是職業(yè)素養；體現在個(gè)人生活中的就是個(gè)人素質(zhì)或者道德修養。在大學(xué)期間，我們應該規劃好自己的職業(yè)素質(zhì)提升培養，以應對以后進(jìn)入社會(huì )工作的需要。 以下，是我對自身的一個(gè)職業(yè)素養提升計劃。
一.明確專(zhuān)業(yè)學(xué)習目標
專(zhuān)業(yè)化自身知識隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，社會(huì )化大生產(chǎn)不斷壯大，現代職業(yè)對從業(yè)人員的專(zhuān)業(yè)基礎的要求越來(lái)越高，專(zhuān)業(yè)化的傾向越來(lái)越明顯。社會(huì )要求我們大學(xué)畢業(yè)生應該擁有寬厚扎實(shí)的基礎知識和廣博精深的專(zhuān)業(yè)知識。
1.明確自己的學(xué)習目標我們現在專(zhuān)業(yè)課分了兩種類(lèi)型的專(zhuān)業(yè)課，有專(zhuān)業(yè)必修和專(zhuān)業(yè)選修之分。我們要明確好自己日后想要發(fā)展的專(zhuān)業(yè)方向，然后根據自己想發(fā)展的方向再好好選定自己發(fā)展方向的專(zhuān)業(yè)選修，對選修的內容進(jìn)行篩選。如果有些知識是對自己有用的而學(xué)校卻沒(méi)有相關(guān)的課程的話(huà)，就要自己查找相關(guān)知識來(lái)豐富自己的知識。要把自己想要發(fā)展的方向的專(zhuān)業(yè)自己都弄通，這樣我們日后出到社會(huì )，做事才會(huì )更順心。
2.專(zhuān)業(yè)知識的積累專(zhuān)業(yè)知識積累的最好方式莫過(guò)于專(zhuān)心聽(tīng)課，下課后積極思考課堂老師所提及的知識點(diǎn)，并且遇到問(wèn)題時(shí)查看相關(guān)書(shū)籍并努力思考。只有認真上好每堂專(zhuān)業(yè)課，我們才有可能更好地理解我們的專(zhuān)業(yè)知識的核心所在，才能更好地理解知識的使用點(diǎn)，才能更
好德把知識運用起來(lái)。另外，我們大學(xué)生在校期間，除了要掌握已學(xué)書(shū)本上的知識和技能，也要掌握學(xué)習的方法，學(xué)會(huì )學(xué)習，養成自學(xué)的習慣，樹(shù)立終身學(xué)習的意識。
3．知識的專(zhuān)業(yè)化我們從書(shū)本上，老師課堂上學(xué)習到的專(zhuān)業(yè)知識只是一些基礎，很大程度上來(lái)說(shuō)，這些基礎知識只是紙上談兵，因此，我們需要對我們學(xué)習到的專(zhuān)業(yè)知識進(jìn)行加工，也就是要我們的專(zhuān)業(yè)知識更專(zhuān)業(yè)化。但是，我們該如何做到知識的更加專(zhuān)業(yè)化呢？
�、俣嗌暇W(wǎng)查閱意向職業(yè)的最新動(dòng)態(tài)，看看意向職業(yè)都需要那些具體技能。并多想老師請教如何掌握該技能。
�、谇谟趯�(shí)踐：實(shí)踐是培養和提高能力的重要途徑。我們可以多去實(shí)驗室自己動(dòng)手操作，自己做各種實(shí)驗來(lái)鞏固自己的理論基礎知識。我們還可以積極參與一些社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)以及校內外相結合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動(dòng)。
4.自修專(zhuān)業(yè)上下游知識，豐富自己見(jiàn)識要學(xué)好一門(mén)學(xué)科，除了掌握好該學(xué)科的專(zhuān)業(yè)知識外，我們還需要多去了解相關(guān)專(zhuān)業(yè)的上下游專(zhuān)業(yè)知識。只有這樣，我們的見(jiàn)解才不會(huì )一知半解，我們對專(zhuān)業(yè)知識的理解才能更全面，我們運用起我們的知識起來(lái)才會(huì )更得心應手。
5．發(fā)展興趣人們常說(shuō)，興趣可以改變很多事情。包括我們的學(xué)習熱情。而興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個(gè)體帶來(lái)愉快或益處的活動(dòng)結果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著(zhù)積極的促進(jìn)作用。我們大學(xué)生應該重點(diǎn)培養對學(xué)習的間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學(xué)習。我們要經(jīng)
常去發(fā)掘自身興趣并不斷以一種新的方式去看待我們的興趣。
二．個(gè)人能力的提升
一個(gè)人的能力不會(huì )是天生的，任何人都需要經(jīng)過(guò)一定的鍛煉或得到一定的經(jīng)驗其能力才可能得到提升。1.交際能力的提升無(wú)論是出來(lái)社會(huì )工作，還是我們現在只是在校內學(xué)習，與人交往總是小不了的。但是，我們還是需要不斷提高我們與人交往的能力。因為只有你學(xué)會(huì )與人很好地交往，你才會(huì )得到眾人的幫助，而不是在需要的時(shí)候，變得孤立無(wú)援。那我們該如何提升交際能力呢？
我覺(jué)得就是要多跟人交往。①多參加社團活動(dòng)社團里有來(lái)自不同學(xué)院的人，自然各式各樣的人都會(huì )有，在這個(gè)平臺上，我們可以和更多不同的'人交往。②多做兼職。在兼職里與你相處的人才是最貼近與你日后工作的人。所以，多做兼職，更能接觸到不同的人，讓你學(xué)習如何與同事相處，如何與上司相處。③從思想上與人為善我們大學(xué)畢業(yè)生除了應該積極主動(dòng)地參與人際交往，我們還要做到誠實(shí)守信、以誠待人，所以，我們得從思想上有所覺(jué)悟，從思想上就要時(shí)刻提醒自己誠信待人，只有這樣我們才能逐步提高自己的人際交往能力。
2.團隊協(xié)作能力的提升無(wú)論是去哪里工作，都不會(huì )是一個(gè)人工作的，我們會(huì )有我們的同事一起來(lái)為著(zhù)同一個(gè)目標而奮斗，我們會(huì )再在一個(gè)團隊里面。所以，提升我們的團隊協(xié)作能力尤其重要。其實(shí)，我們現在生活在大學(xué)校園里，也是生活在很多不同的團隊里。首先，我們的班級是我們身處的一個(gè)團隊，我們想要提高我們定的團隊協(xié)作能力，首先就是要和我們班里的同學(xué)合作愉快。我們可以嘗試多組織班級活動(dòng)，那樣，不僅可以鍛煉到我們的組織能力，還可以鍛煉我們與班里其他人的團隊協(xié)作能力。其次，我們參與社團或其他組織活動(dòng)，也可以在這些社團和組織工作中得到與其他人的協(xié)作能力的提升。
3.辦事能力的提升出來(lái)工作，辦事是必然的。所以，我們在校期間就要努力提升自己的辦事能力。但是，辦事能力不像我們學(xué)習的理論知識那樣，這些能力是我們從書(shū)本上學(xué)不來(lái)的。因此，如果想要提升我們的辦事能力，就必須多實(shí)踐，多做事。①想要辦成事，首先就是不能怕麻煩。要勇于去面對麻煩。有的人很怕麻煩，如果一件事程序多，耗時(shí)長(cháng)，那他就很怕去接觸這樣得事情。這樣的心理，是做不好事情的。一件事情，不管有多麻煩，我們都要努力完成它。②多做事，多積累經(jīng)驗。經(jīng)驗是靠積累的。那么經(jīng)驗積累的來(lái)源就是多做事。而且可以的話(huà)，應該多接觸不同的事，多做不同的工作，多擔任不同的職位。③多做策劃。策劃一件事，往往比按照別人的吩咐做一件事更能積累學(xué)習到辦事組織能力。因為當你策劃一件事的時(shí)候，你就要把整件事都想清楚，而且要想仔細來(lái)。而且，還要注意很多細節問(wèn)題。所以，多做策劃更能顯著(zhù)的提升我們的辦事能力。
4.創(chuàng )新能力的提升現代社會(huì )日新月異，我們不能墨守成規。在市場(chǎng)經(jīng)濟條件下，各企業(yè)都要參與激烈的市場(chǎng)競爭。用人單位迫切需要大學(xué)生運用創(chuàng )新精神和專(zhuān)業(yè)知識來(lái)幫助他們改造技術(shù)，加強企業(yè)管理，使產(chǎn)品不斷更新和發(fā)展，給企業(yè)帶來(lái)新的活力。因此，在我們的日常生活中，我們就要多點(diǎn)發(fā)散我們的思維，這樣，我們才能擁有更多的創(chuàng )新能力。
個(gè)人素質(zhì)提升計劃14
隨著(zhù)基礎教育的改革，我們面對的新理念、新事物越來(lái)越多，作為一名教學(xué)一線(xiàn)的語(yǔ)文教師，我已感受到有些力不從心，再不提升自己，將無(wú)法勝任今后的工作，所以我認為中心小學(xué)開(kāi)展的“教師綜合素質(zhì)提升工程”是恰到好處，使廣大教師能很快地投入到課程改革中，盡快提高自己的素質(zhì)。我認真閱讀了學(xué)校的活動(dòng)方案，決定以�；顒�(dòng)方案為指導思想，切合自身實(shí)際制訂提升自己綜合素質(zhì)計劃。
一、用新理念武裝頭腦：
思想決定行動(dòng)，在這個(gè)瞬息萬(wàn)變的時(shí)代，我們的教育教學(xué)觀(guān)念也要跟上時(shí)代的步伐，因循守舊，固步自封，是無(wú)法滿(mǎn)足學(xué)生及家長(cháng)的要求的，更無(wú)法適應時(shí)代的要求。我決定每天都抽出一點(diǎn)時(shí)間閱讀教育專(zhuān)家的論著(zhù)，翻閱我校定的《云南教育》、《教材教法研究》提升自己對教育的認識，工作中不至于迷失方向。以便使自己在在思想上，始終如一地熱愛(ài)祖國，擁護黨的領(lǐng)導，熱愛(ài)本職工作，關(guān)心國家大事，堅持政治學(xué)習，在本職工作上，注重個(gè)人道德修養，為人師表，嚴于律己，關(guān)心學(xué)生的學(xué)習、生活，做學(xué)生的良師益友。在與同事的相處中，注意加強團結，與同事相處融洽，合作愉快，心往一處想，勁往一處使，使自己融入這個(gè)團結協(xié)作的學(xué)校大家庭。
二、注重加強日常教育教學(xué)常規。
精心備課；細心批改每一本作業(yè)，杜絕錯批、漏批現象，要求批語(yǔ)的書(shū)寫(xiě)要認真、規范，要及時(shí)做好批改記錄。精心準備每一篇課文，遵守學(xué)校各項規章制度和教學(xué)常規，做到課前有教案、不遲到、不坐著(zhù)講課、不提早下課、不拖堂、不挖苦諷刺學(xué)生更不體罰學(xué)生等。尤其要多關(guān)注后進(jìn)生，切實(shí)促進(jìn)后進(jìn)生各方面能力的提高。
三、用激情打扮課堂。
我認為教師必須用激情去感染學(xué)生，去吸引學(xué)生。這也是我所欠缺的。知識講到位了，為什么學(xué)生還不會(huì )？我想那就是我還沒(méi)讓學(xué)生著(zhù)迷，我在學(xué)生心中還沒(méi)產(chǎn)生那么大的魅力。本學(xué)期我盡量為學(xué)生創(chuàng )設良好的課堂氣氛，注重培養學(xué)生養成井然有序的課堂常規；使他們在輕松愉快、歡樂(lè )活潑的狀態(tài)下進(jìn)行積極地學(xué)習。所以我努力將激情帶進(jìn)課堂，使自己的課大放異彩。
四、用智慧教育學(xué)生：
教師是學(xué)生的領(lǐng)路人。教師教育學(xué)生，不僅僅用自己的知識，更重要的是用自己的品德，用自己的修養，用自己良好的行為習慣�！痢�'孩子人人愛(ài)，而愛(ài)‘難看’的孩子才是真正的愛(ài)”，嚴格要求、公平對待學(xué)生，做學(xué)生的良師益友，才能樹(shù)立威信搞好教學(xué)。
現在的學(xué)生是越來(lái)越有個(gè)性了，他們對教師的態(tài)度不再是盲從，他們會(huì )評價(jià)、判斷、評價(jià)這些方面來(lái)選擇自己喜歡的教師，所以過(guò)去的師道尊嚴對他們已沒(méi)有多大威懾力。我希望自己的教育風(fēng)格越來(lái)越幽默，工作越來(lái)越輕松，而不是每天在生氣和勞累中度過(guò)，所以我要學(xué)習教育的技巧和藝術(shù)，使自己成為受學(xué)生歡迎的教師。
五、練就過(guò)硬的本領(lǐng)。
“鋼筆字、毛筆字、粉筆字、簡(jiǎn)筆畫(huà)、普通話(huà)”是教師的基本功。為給學(xué)生做好榜樣，我會(huì )持之以恒地加強自己的基本功練習。另外要勤練筆，多寫(xiě)下水文和教學(xué)反思，提高自己的寫(xiě)作水平。常到教育網(wǎng)上與同行交流，在探討中學(xué)習，積累知識，形成能力。同時(shí)，作為語(yǔ)文老師，我還要不斷的加強自己的語(yǔ)言表達能力，為學(xué)生作表率，潛移默化提高學(xué)生的語(yǔ)言交際能力。學(xué)習教育教學(xué)方面的新思想，掌握新方式，運用新理論，提高教育教學(xué)效果。
以上是我的自我提升計劃，我決定抓住學(xué)校給我們提供的展示自我的機會(huì )，努力學(xué)習，積極參與，使自己的綜合素質(zhì)在這一年中都得到一定的提升。
個(gè)人素質(zhì)提升計劃15
作為一名老師，只有在不斷的學(xué)習與發(fā)展中，才能更加適應社會(huì )發(fā)展的需要，才能找準自己的位置。為了使自己能更進(jìn)一步的提高自己的工作能力，提升自己各方面的素質(zhì)，使自己在工作中能更加的得心應手，我特制訂素質(zhì)提升計劃：
一、結合教學(xué)實(shí)踐，提升業(yè)務(wù)素質(zhì)。
為了提高學(xué)習效率，注重理論聯(lián)系實(shí)際，注意把學(xué)習內容運用于課堂的教學(xué)中，并寫(xiě)出相應的教學(xué)反思和教學(xué)案例，尋找和發(fā)現自己在課堂教學(xué)中存在的問(wèn)題和不足，把好的教學(xué)方法轉化為自己的教學(xué)能力。在不斷實(shí)踐、運用、反思中使自己求得進(jìn)步與發(fā)展。同時(shí)，利用網(wǎng)絡(luò )這個(gè)交流平臺，與其他老師共同交流自己的.學(xué)習心得，探討教學(xué)中存在的問(wèn)題，提高自己的網(wǎng)絡(luò )教研水平和教學(xué)能力。
二、在研究與反思中提高。
結合學(xué)生實(shí)際和本冊教材特點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習興趣，關(guān)注教學(xué)中存在問(wèn)題，從小處入手進(jìn)行研究。課前，重視導入語(yǔ)和導入環(huán)節的精心設計。課堂上，重視學(xué)生學(xué)習興趣的調動(dòng)。課后，及時(shí)進(jìn)行反思，案例分析，發(fā)現問(wèn)題，尋找最佳的導入方法。在研究與反思中，提高自己的能力和課堂教學(xué)水平。
三、認真做好每一項工作，努力提高教學(xué)質(zhì)量。
本學(xué)期，我將以“有效課堂”為目標，認真鉆研教材、分析教材，認真設計每一節教案，認真上好每一節課，認真批改每一本學(xué)生作業(yè)，認真參加每一次教研活動(dòng)，認真指導學(xué)生開(kāi)展每一次數學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，努力使自己的教學(xué)扎實(shí)、有效的進(jìn)行。以此過(guò)程，提高自己的課堂教學(xué)水平，提高本班教學(xué)質(zhì)量。
總之，個(gè)人素質(zhì)的提高不是一朝一夕的，需要在長(cháng)時(shí)間的學(xué)習、實(shí)踐中加以強化和形成。因此，本學(xué)期，我將以更大的精力投身于教育教學(xué)實(shí)踐中，嚴格要求自己，在不斷的學(xué)習、研究、反思中提高自己各方面的能力，提升自己的素質(zhì)。
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