小學(xué)生暑假計劃（精選33篇）
人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，此時(shí)此刻需要為接下來(lái)的工作做一個(gè)詳細的計劃了。什么樣的計劃才是有效的呢？以下是小編幫大家整理的小學(xué)生暑假計劃，希望能夠幫助到大家。
小學(xué)生暑假計劃 1
暑假快到了，為了讓這個(gè)暑假過(guò)的有意義，我這個(gè)暑假里有以下打算。
第一個(gè)打算是好好鍛煉身體，我要每天早上七點(diǎn)鐘起床，然后到外面操場(chǎng)上滑冰、騎自行車(chē)、跳繩，和爸爸一起跑步、打羽毛球，我要把我的身體鍛煉的更強壯。
第二個(gè)打算是幫媽媽做家務(wù)。平時(shí)媽媽為了我很辛苦，所有的家務(wù)都是媽媽做，放假了，我可要讓媽媽好好歇一歇，我要幫媽媽掃地、拖地、洗衣服、疊被子、洗碗和擦桌子，盡量多干一些我能干的事情。
第三個(gè)打算是好好練習寫(xiě)作文，平時(shí)我每次考試總是語(yǔ)文沒(méi)有數學(xué)考試的分數高，主要原因是我的作文沒(méi)寫(xiě)好，每次作文扣的分數多，所以，暑假里我打算認真觀(guān)察，多練習，最少每個(gè)星期練習寫(xiě)一篇作文，并多向爸爸媽媽請教，多從電腦上學(xué)習，爭取盡快提高我寫(xiě)作文的'水平。
這就是我這個(gè)暑假的打算，我想，只要我努力，我一定會(huì )實(shí)現我的打算的。
小學(xué)生暑假計劃 2
一、了解自身的體質(zhì)狀況
家長(cháng)在鼓勵孩子鍛煉前應了解其體質(zhì)與健康狀況，比如孩子是否存在某些運動(dòng)禁忌癥等�，F在各地每年都要對學(xué)生進(jìn)行一次體質(zhì)與健康測試，因此每一位家長(cháng)都要結合測試結果和自己孩子的具體情況，全面分析孩子的體質(zhì)與健康狀況，從而讓孩子有針對性地加強體育鍛煉，做到有的放矢。
二、找幾個(gè)運動(dòng)拍檔
青少年喜歡群聚在一起，如果只是一個(gè)人鍛煉，無(wú)形之中就缺乏一種運動(dòng)氛圍，慢慢地也會(huì )因為沒(méi)有運動(dòng)伙伴而失去興趣。如果孩子年齡較小，那么父母兄弟姐妹應該是這個(gè)“伴”的首選，特別是父母，他們一方面是孩子鍛煉計劃的監督者，另一方面也是孩子鍛煉的指導者。孩子的鍛煉能否堅持下去和父母的關(guān)系非常大。家長(cháng)應該以身作則，用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)影響孩子，讓他們逐漸喜歡體育，自覺(jué)進(jìn)行體育鍛煉。如果孩子年齡較大，可選同學(xué)作為運動(dòng)伙伴，因為同學(xué)在一起感覺(jué)會(huì )默契，而且可以共同交流和進(jìn)步。
三、選擇合理的'鍛煉內容
暑假鍛煉內容的選擇要注意結合自己的愛(ài)好以及運動(dòng)伙伴的喜好，確定鍛煉的內容要堅持健康第一、可操作的原則，如進(jìn)行一些集體球類(lèi)練習或比賽;也可結伴進(jìn)行長(cháng)跑、遠足、騎車(chē)郊游、游泳等。當然在練習前要注意進(jìn)行相應的專(zhuān)項準備活動(dòng)，以預防傷害事故的發(fā)生。
有條件的同學(xué)也可報名參加當地的一些體育俱樂(lè )部或假期培訓班(如球類(lèi)、武術(shù)、舞蹈等)，這樣就可以對某一專(zhuān)項運動(dòng)進(jìn)行系統有針對性的訓練，從而更好地提高自己的運動(dòng)能力。
四、確定鍛煉時(shí)間
根據運動(dòng)項目的不同以及自己的作息習慣、假期學(xué)習計劃合理確定鍛煉時(shí)間，由于暑期天氣比較炎熱，要盡可能地避開(kāi)高溫時(shí)間段。如早上可選擇一家人晨跑或者和同學(xué)打籃球、乒乓球等;下午可選擇游泳或進(jìn)行各類(lèi)球類(lèi)活動(dòng);晚上可以考慮一家人去散步或快走健身等。另外，確定好了鍛煉時(shí)間就要嚴格按照時(shí)間表去執行，持之以恒。同時(shí)要注意安全，特別是與同學(xué)結伴外出時(shí)，要守時(shí)守信，讓父母放心。
五、家長(cháng)須防幼兒運動(dòng)受傷
在悠長(cháng)的暑假中，孩子會(huì )參加一些運動(dòng)。家長(cháng)們應注意提醒他們防御可見(jiàn)的意外傷害。運動(dòng)傷害依照肢體的接觸來(lái)區分成接觸性傷害與非接觸性傷害兩類(lèi)。
典型的接觸性運動(dòng)包括足球、籃球、美式足球、橄欖球等項目，這些運動(dòng)都是雙方球員在比賽中有沖撞推擠的機會(huì )，或許是無(wú)意的，或許是技術(shù)性的犯規，往往都會(huì )造成球員的傷害。
非接觸的運動(dòng)方面包括游泳、競步、網(wǎng)球、高爾夫球、跑步等，雖然這些運動(dòng)沒(méi)有運動(dòng)員之間的劇烈肢體接觸，但運動(dòng)傷害亦會(huì )發(fā)生，而且傷害的程度不見(jiàn)得因而比較輕微。運動(dòng)傷害常見(jiàn)原因包括運動(dòng)前食得過(guò)飽或不足、熱身伸展運動(dòng)不夠、運動(dòng)場(chǎng)地不適合及潛在的危機、參與者對運動(dòng)規則不熟悉或沒(méi)有遵守規則、裝備不足或不適合、過(guò)度運動(dòng)、錯估個(gè)人能力或選擇不適合自己的運動(dòng)。
小孩還在發(fā)育中，他們的長(cháng)骨尚未完全長(cháng)好，軟性的生長(cháng)板還是存在長(cháng)骨的兩端，正在負責骨骼的繼續生長(cháng)。如果參與重復性過(guò)量的運動(dòng)或是跳躍性劇烈的動(dòng)作，會(huì )容易令生長(cháng)板受傷，繼而引起骨頭發(fā)育遲礙。
另一方面，小孩的調節體溫能力不及成人，在過(guò)濕或太熱之環(huán)境下運動(dòng)，就會(huì )容易引起中暑。至于青少年，他們正處于最活躍的時(shí)期，由于逞強及好勝，他們會(huì )過(guò)量運動(dòng)，會(huì )造成意外及運動(dòng)傷害。家長(cháng)需要認識這些原因，了解子女參與運動(dòng)的性質(zhì)，排除引起運動(dòng)傷害的機會(huì )，才能使他們開(kāi)開(kāi)心心地度過(guò)安全的暑假。
小學(xué)生暑假計劃 3
一、如期完成老師布置的各科暑假作業(yè)。
語(yǔ)文：
1、《好詞好句好段》：寫(xiě)人好詞三行，每個(gè)詞抄兩遍，要求明白詞語(yǔ)的意思以及在什么情況下使用。
2、每天閱讀《小學(xué)生作文描寫(xiě)》兩篇寫(xiě)人作文，要求認真閱讀并理解《板書(shū)》、《雷區》的內容。
3、兩天背誦一篇寫(xiě)人作文。
4、四天背誦《怎樣閱讀寫(xiě)人類(lèi)文章》。
英語(yǔ)：
1、每天背誦英語(yǔ)卡片單詞5個(gè)，要求會(huì )讀、會(huì )寫(xiě)。
2、每天看英語(yǔ)光盤(pán)或聽(tīng)英語(yǔ)磁帶一個(gè)小時(shí)，要求聽(tīng)懂并跟讀。
數學(xué)：
1、每天十道數學(xué)題。
2、每天學(xué)習一個(gè)小時(shí)奧數。
二、繼續游泳培訓課程
這是人生必備技能，必學(xué)之!
三、繼續寫(xiě)話(huà)培訓課程
一星期兩節課的寫(xiě)話(huà)培訓，雖然是治標不治本，但學(xué)習掌握必要的寫(xiě)作方法，對提高寫(xiě)作能力，多少有些促進(jìn)作用。
四、正所謂巧婦難為無(wú)米之炊。
寫(xiě)話(huà)能力的強弱與閱讀量的.多少、閱讀水平的高低成正比。只有經(jīng)過(guò)大量的閱讀后，才會(huì )有語(yǔ)境的沉淀和素材的積累，別無(wú)他徑。所以，這暑假將以閱讀為主，每天必須有三個(gè)小時(shí)的閱讀時(shí)間，地點(diǎn)選擇在少兒圖書(shū)館，那里氛圍好。如遇雨天，也可由爸爸借書(shū)回來(lái)在家閱讀。
小學(xué)生暑假計劃 4
暑假就要到了，我在暑假期間制訂了一個(gè)暑假計劃。
主要安排是這樣的：
一、按時(shí)作息，早上8：30起床，晚上10：00左右;
二、每天用2小時(shí)認真完成語(yǔ)數外三科的.作業(yè);
三、每天閱讀課外書(shū)1小時(shí)并做摘抄;
四、講究文明衛生，注意文明言行;
五、生活要自理，積極做好人好事及力所能及的家務(wù);
六、不挑吃穿，不亂花錢(qián)。學(xué)會(huì )節約用錢(qián)，用錢(qián)有計劃;
七、學(xué)會(huì )如何招待客人;
八、為家人講些笑話(huà)或故事，帶給家人快樂(lè );
九、了解世界各國歷史，國旗的來(lái)歷。了解世界地理以及氣候的變化;
十、為下學(xué)期制定一個(gè)學(xué)習計劃，準備好學(xué)習用具;
十一、堅持寫(xiě)日記。
小學(xué)生暑假計劃 5
假期學(xué)習計劃和作息安排
早上6：30起床，6：40--8：40套題訓練
上午9：00-12：00學(xué)習數學(xué)和外語(yǔ);中間休息半小時(shí);
下午3：00-17：30學(xué)習語(yǔ)文;中間休息半小時(shí)
晚上19:30-22:30整理這一天學(xué)習當中的問(wèn)題、改錯并歸納。
23:00上床，聽(tīng)20分鐘外語(yǔ)，然后休息。
8.十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十午睡
9.一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半學(xué)古箏(注意：五點(diǎn)五十前回家)
10.五點(diǎn)半—六點(diǎn)幫媽媽做家務(wù)
11.六點(diǎn)—六點(diǎn)半開(kāi)餐了!
12.六點(diǎn)半—七點(diǎn)看電腦(不玩久了，要學(xué)會(huì )控制自己)
13.七點(diǎn)—八點(diǎn)練琴
14.八點(diǎn)—八點(diǎn)半洗澡
15.九點(diǎn)準時(shí)睡覺(jué)。
小學(xué)生暑假計劃 6
暑假就要來(lái)了，忙碌了一個(gè)學(xué)期終于可以放松一下了，但放松的同時(shí)千萬(wàn)不能丟下學(xué)習，應該為你的暑假制定一個(gè)周密的學(xué)習計劃，這樣你的暑假才會(huì )過(guò)的充實(shí)。由于每位小學(xué)生都是獨一無(wú)二的，而且對自己的學(xué)習情況，最了解的還是你自己，所以小學(xué)暑假學(xué)習計劃安排還是應該有同學(xué)們自己來(lái)定，這里只是給大家一些建議。
小學(xué)暑假學(xué)習計劃應該包括：某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會(huì )調查計劃、每天活動(dòng)計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現，也有利于在實(shí)施學(xué)習計劃的過(guò)程中磨煉自己的意志，養成良好的學(xué)習習慣。
1、目標
列計劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習情況能夠進(jìn)行監督和檢查。
低年級小學(xué)生應把重點(diǎn)放在課本上、課堂內。因為小考處處有課本的影子�！罢n內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。
六年級是復習迎考的關(guān)鍵一年。六年級的計劃是完善知識系統樹(shù)，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學(xué)習也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習計劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習奮斗的目標，了解自己的學(xué)習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學(xué)習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的.計劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì )對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習任務(wù)，讓你的能力得到的發(fā)揮。
4、注意
�、俦仨殢娬{的是，制訂計劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個(gè)指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著(zhù)做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
�、诹杏媱澲皇且环N手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時(shí)候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習任務(wù)......
�、蹌傞_(kāi)始列計劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì )適應這種方法。
�、苋魏螌W(xué)習計劃剛執行起來(lái)都難免會(huì )遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學(xué)習以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。
�、荨皥猿帧笔怯媱潓�(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習是一個(gè)周期比較長(cháng)的過(guò)程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時(shí)間與精力，并對人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
小學(xué)生暑假計劃 7
一、完成暑假作業(yè)
1.x月x日至x月xx日：完成語(yǔ)文、數學(xué)作業(yè)。
每天上午18面暑假之友或18面口算書(shū);每天下午12面口算書(shū)和12次口算本或5頁(yè)硬筆書(shū)法紙;每4天寫(xiě)一篇作文(暑假總結除外)
2.x月xx日至x月xx日：完成英語(yǔ)作業(yè)。
每天上午抄5個(gè)模塊第一單元第二部分句子和3個(gè)模塊單詞;每天下午做英語(yǔ)小報和背一個(gè)模塊單詞。
二、旅游
三、學(xué)習一種技能
學(xué)習燒飯做菜
四、加強寫(xiě)作能力
1.完成暑期作業(yè)的5篇作文。
2.閱讀四大名著(zhù)。
第一、學(xué)習計劃，具體如下：
1.爭取7月x日至7月xx日完成語(yǔ)、數、外三門(mén)暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預習語(yǔ)文六年級上冊的古詩(shī)詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數學(xué)相關(guān)內容。
4.預習六年級上冊英語(yǔ)的課程，默寫(xiě)有關(guān)單詞，聽(tīng)磁帶。
5.每天看課外書(shū)，報紙，還可以看看動(dòng)畫(huà)片，但時(shí)間不能太長(cháng)。
6.寫(xiě)暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
第二、生活計劃具體如下：
1.培養個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的'家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。
2.要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺(jué)。如果父母不在家，不能給陌生人開(kāi)門(mén)，不跟陌生人講話(huà).。見(jiàn)人要有禮貌。
小學(xué)生暑假計劃 8
1.規劃好整個(gè)暑假的大致時(shí)間：
暑假總共一個(gè)半月，這一個(gè)半月的你能用來(lái)學(xué)習的時(shí)間一定要提前計算好，刨去旅游，親戚竄門(mén)，課外社會(huì )活動(dòng)的時(shí)間等，剩下你可用的時(shí)間就是可以按照計劃實(shí)行的學(xué)習時(shí)間。這一點(diǎn)要總體把握，建立你的時(shí)間概念。雖說(shuō)暑假要勞逸結合，但是我個(gè)人建議，這個(gè)時(shí)間一定不要小于一個(gè)月，不然復習效果不大。
2.總結考試，根據自己學(xué)習上的漏洞，制定學(xué)習計劃：
根據考試中出現的某些現象，找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞。，補弱項還是增強項?一般的，彌補弱項，比起強化強項，更容易進(jìn)步。
原因之一是使用在強項中總結出的好的學(xué)習方法往往可以用于弱項的學(xué)習。
例如，如果你的英語(yǔ)處于中級階段，語(yǔ)文處于初級階段，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語(yǔ)的學(xué)習方法用于語(yǔ)文，如把英語(yǔ)背單詞方法用于背語(yǔ)文字詞，把英語(yǔ)閱讀的解題技巧用于語(yǔ)文閱讀題等。
其次，學(xué)習差的課程，使用相對低級的學(xué)習方法就能取得進(jìn)步，而越低級的學(xué)習方法越容易掌握。
3.每天學(xué)習時(shí)間的確定：
根據上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學(xué)習影響的程度，確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞，是制定學(xué)習計劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決的漏洞。在一個(gè)確定的時(shí)期內，你只能做好一件事情!字串9
對于需要入門(mén)或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的`時(shí)間。例如平均計劃安排數學(xué)每天平均學(xué)習1個(gè)小時(shí)，你為了突破數學(xué)，你每天就要用3個(gè)小時(shí)、4個(gè)小時(shí)。
必要時(shí)候，必要做法：請個(gè)家教，或者報個(gè)補習班吧，家教和補習班是因人而定的，看你需不需要的問(wèn)題。當然這個(gè)時(shí)間你也要計算進(jìn)去。
4.具體的時(shí)間規劃表：
第1~2個(gè)星期：可以報個(gè)補習班�？傮w的補下各科不足的地方。
第3~5個(gè)星期：具體的按照以下每天的時(shí)間安排，自主復習。
第6個(gè)星期：
恢復上學(xué)時(shí)的作息，調整生物鐘。整理開(kāi)學(xué)前需要的東西。調整心態(tài)。
除了學(xué)習之外，參加社會(huì )活動(dòng)也很重要，暑假里我們可以報名奧運志愿者，積極參加奧運活動(dòng)等。
相信有了詳細可行的暑假計劃，這個(gè)暑假你一定有意外的收獲。
小學(xué)生暑假計劃 9
一個(gè)學(xué)期過(guò)去了，暑假又要來(lái)臨了。我想應該有很多事情需要做，所以，暑假伊始，我首先要制定一個(gè)暑假計劃來(lái)明確這個(gè)暑假要干些什么，其次分配好暑假計劃中完成每件事情的時(shí)間。暑假計劃是：
1、要完成暑假作業(yè)
2、出去旅游一番
3、學(xué)習一種技能
4、加強寫(xiě)作能力。來(lái)看看我的.暑假計劃安排吧！
我的暑假計劃：
一、完成暑假作業(yè)
1、7月1日至7月10日：完成語(yǔ)文、數學(xué)作業(yè)。
每天上午18面暑假之友或18面口算書(shū)；每天下午12面口算書(shū)和12次口算本或5頁(yè)硬筆書(shū)法紙；每4天寫(xiě)一篇作文（暑假總結除外）
2、7月11日至7月14日：完成英語(yǔ)作業(yè)。
每天上午抄5個(gè)模塊第一單元第二部分句子和3個(gè)模塊單詞；每天下午做英語(yǔ)小報和背一個(gè)模塊單詞。
二、旅游
三、學(xué)習一種技能
學(xué)習燒飯做菜
四、加強寫(xiě)作能力
1、完成暑期作業(yè)的5篇作文
2、閱讀四大名著(zhù)
你看，我的暑期生活豐富多彩，做到學(xué)習、娛樂(lè )兩不誤。我希望我能按暑假計劃達到我所制定的目標。
小學(xué)生暑假計劃 10
愉快的暑假終于到來(lái)了，為了我暑假過(guò)得更有意義，我現初訂如下幾點(diǎn)計劃：
一、安全第一。
1、注意交通安全，不要在公路、鐵路上玩耍，遵守交通規則。
2、外出要征得爸爸媽媽的同意，不私自出街，不與不認識的人一起出門(mén)。
3、注意飲食衛生。
二、學(xué)習不放松。
1、去學(xué)習書(shū)法和美術(shù)。
2、看30萬(wàn)字的課外書(shū)，讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路，多練《數學(xué)奧林匹克》。
3、每天早上聽(tīng)一會(huì )兒英語(yǔ)磁帶鍛煉耳朵的.聽(tīng)力
4、每個(gè)晚上復習一門(mén)功課。
三、勞逸結合過(guò)暑假。
1、適當的玩耍，健康的游戲。
2、不“死讀書(shū)”，一會(huì )兒讀書(shū).一會(huì )兒鍛煉身體，有益身心。
四、暑假補上“勞動(dòng)課”。
1、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活
2、種一些花花草草的通過(guò)勞動(dòng)實(shí)踐，對自己進(jìn)行勞動(dòng)技能的培養，增強自己的勞動(dòng)觀(guān)念，明白勞動(dòng)的內涵，加深對勞動(dòng)人民的感情，提高動(dòng)手能力，培養獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德
暑假減肥計劃，大家來(lái)幫幫我，我是個(gè)六年級小學(xué)生
最佳答案：每天早晨一杯白開(kāi)水，兩個(gè)蘋(píng)果，再出去跑兩圈。
中午吃小半碗飯，盡量吃素菜，少葷腥，最好再喝一碗湯。
晚飯吃三成飽就行了。
一天中最好別吃高熱量的零食，如巧克力之類(lèi)，冰淇凌盡量也要少吃吧。沒(méi)事多走動(dòng)，散步也是很好的運動(dòng)，不劇烈也不傷身體。如果覺(jué)得餓就喝蜂蜜水，蜂蜜的熱量非常少，每天的四五杯才相當于正常人一天卡路里的攝入量。
小學(xué)生暑假計劃 11
暑假來(lái)到了，今年的暑假是二年級到三年級的過(guò)渡階段。在暑假期間，我要暫時(shí)告別學(xué)校有規律、快節奏的生活。暫時(shí)離開(kāi)敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們。馬上要上三年級了，我要面臨更多的課題：鋼琴、鋼筆字、英語(yǔ)課及作文。因此，在這個(gè)假期我要積極進(jìn)取，特制定《暑假計劃》如下，使自己在暑假生活中更加充實(shí)。
一、活動(dòng)時(shí)間
6月25日——8月28日
二、活動(dòng)目的
1、按時(shí)作息，保持早睡早起的好習慣。
2、鍛煉身體，使自己更加健康的成長(cháng)。
3、發(fā)揮自己的特長(cháng)，更上新臺階。
4、幫家長(cháng)做一些力所能及的家務(wù)，減輕家長(cháng)的額負擔。
5、學(xué)習上積極進(jìn)取，提高自己的綜合能力為下學(xué)期打好基礎。
6、參加一些實(shí)踐活動(dòng)，讓自己能夠在活動(dòng)中快樂(lè )成長(cháng)。
三、活動(dòng)方案
1、鍛煉身體，健康成長(cháng)
每天早上6：30起床，跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶(hù)外活動(dòng)一小時(shí)，或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報一個(gè)游泳學(xué)習班，學(xué)會(huì )游泳。
2、認真讀書(shū)，汲取更多的知識，豐富自己的寫(xiě)作。
上午8：30——9:30讀書(shū)一小時(shí)，邊讀邊寫(xiě)讀書(shū)筆記，并摘抄好詞好句，養成記筆記的好習慣。
3、認真學(xué)習，使自己更上一層樓
上午10：00——11：00與下午3：30——4：30復習以前學(xué)過(guò)的知識，并按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。寫(xiě)一張鋼筆字，提高自己鋼筆字的'水平，鋼琴一小時(shí)。
4、豐富自己的，練習特長(cháng)
每天下午5：00——6：30外出活動(dòng)，與小朋友互動(dòng)娛樂(lè )。
5、寫(xiě)日記，養成好習慣
準備一個(gè)日記本，每天晚上8：00——8：40寫(xiě)一篇日記，把當天的所見(jiàn)所聞所思記錄下來(lái)。
6、做家務(wù)，我是小大人
每天幫媽媽做力所能及的家務(wù)，分擔媽媽的辛苦，使自己成為真正的小主人。
7、有節制的玩電腦游戲或看電視
每天玩游戲看電視時(shí)間一個(gè)小時(shí)，使自己在學(xué)習之余能有所放松。
8、參加實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)踐中鍛煉自己
暑假中到蕪湖方特一次，香港玩5天度假，平時(shí)多去科學(xué)島玩玩。
四、認真遵守假期活動(dòng)方案
友好的接受父母的監督，認真遵守方案的各項計劃，學(xué)會(huì )自我約束。
通過(guò)以上的這些活動(dòng)，我一定會(huì )度過(guò)一個(gè)有意義的暑假。開(kāi)心快樂(lè )每一天，健康成長(cháng)每一天!
小學(xué)生暑假計劃 12
一、讀書(shū)目標：
1、通過(guò)讀書(shū)活動(dòng)，轉變教育觀(guān)念，提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng )新能力和教育科研能力。
2、通過(guò)讀書(shū)活動(dòng)，使自己業(yè)務(wù)精良，勝任新課程教學(xué)，成為符合素質(zhì)教育要求的充滿(mǎn)生機活力的小學(xué)教師。
3、通過(guò)讀書(shū)活動(dòng)，樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)和教師職業(yè)觀(guān)，建立新型的師生關(guān)系，塑造良好的教師形象。
4、通過(guò)讀書(shū)活動(dòng)，豐富自身個(gè)人文涵養，強化自身修養，使自己的精神世界變得更為豐富多彩。
二、在我的讀書(shū)活動(dòng)中我將遵循以下思路：
1、堅持“讀書(shū)促進(jìn)思考，思考促進(jìn)成長(cháng)”的原則，將精讀與泛讀相結合，讀書(shū)時(shí)及時(shí)記下自己的讀書(shū)體會(huì )，將讀書(shū)與反思相結合，不斷促進(jìn)自己的專(zhuān)業(yè)成長(cháng)。
2、將讀書(shū)融入教學(xué)的相關(guān)環(huán)節和步驟，不斷更新自己的教學(xué)觀(guān)念，提高自己的教學(xué)實(shí)踐能力。
3、通過(guò)讀書(shū)活動(dòng)讓自己能學(xué)會(huì )享受閱讀、享受教育、享受人生，提高生命質(zhì)量。
三、開(kāi)展讀書(shū)活動(dòng)的主要措施：
1、要使讀書(shū)計劃不流于形式，落到實(shí)處，關(guān)鍵在堅持，不把繁忙沒(méi)時(shí)間讀作為推脫之詞。把讀書(shū)作為每天必做的功課，要培養自己的意志力，直至這樣的堅持成為一種習慣
2、每天要保證至少一個(gè)小時(shí)的讀書(shū)時(shí)間。即使再忙，這段時(shí)間也不能省去。這一個(gè)小時(shí)內要避開(kāi)外界的.紛擾，真正做到靜心靜神，沉溺于書(shū)中，從而讀出意味、讀出情趣來(lái)。
3、同時(shí)，要力爭作點(diǎn)讀書(shū)筆記，或標注，或摘錄，或質(zhì)疑，或反思，不提高自己的各方面素質(zhì)與綜合能力。
四、所讀書(shū)籍：
1、朱華忠的《教育，詩(shī)意的棲居》。
2、閆學(xué)的《跟蘇霍姆林斯基學(xué)當老師》。
3、儲晉的《讓孩子從此不怕寫(xiě)作文》。
4、現代家長(cháng)。
智慧的人生從讀書(shū)開(kāi)始，且讀且思，且思且行，這一路必將書(shū)香四溢，笑語(yǔ)滿(mǎn)懷！
小學(xué)生暑假計劃 13
假期預定目標：
一、學(xué)習：
完成暑假作業(yè)、復習和背頌《古詩(shī)八十首》、練鋼筆字、復習英語(yǔ)單詞、練一些數學(xué)題。
二、寫(xiě)作：
參加校訊通第六屆“書(shū)香班級”和第三屆“博客之星”活動(dòng)，多讀書(shū)，多寫(xiě)博文，煅練自己的寫(xiě)作能力。
三、鋼琴：
參加鋼琴考級，在考級中能取得優(yōu)異的成績(jì)。
四、游泳：
假期游泳班15天的時(shí)間里學(xué)會(huì )游泳。
五、快板：
繼續學(xué)習和練習好快板，比以前有一定進(jìn)步。
六、做家務(wù)：
洗一些自己的小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家里的衛生。
除此之外，有時(shí)間的.話(huà)出門(mén)游玩，還有做一些有意義的事情，比如賣(mài)東西之類(lèi)。
每日計劃：
早上：6：30起床；跑步30分鐘、背古詩(shī)或英語(yǔ)30分鐘；
上午：寫(xiě)暑假作業(yè)（每天每門(mén)各3頁(yè)）、彈琴1小時(shí)、寫(xiě)鋼筆字2頁(yè)；
中午：午飯后讀書(shū)1小時(shí)、午休1小時(shí)；
下午：練習快板40分鐘；
4：30—6：30游泳（游泳班結束后可自由安排）；
晚上：晚飯后彈琴1小時(shí)；
散步或出去玩；
9：00—10：00親子共讀；
10：00睡覺(jué)。
注：中間空閑時(shí)間可自由安排。
每周計劃：
1、背詩(shī)：每周背誦《古詩(shī)八十首》10首。
2、寫(xiě)日記：每周寫(xiě)3-5篇日記或讀后感。
3、做家務(wù)：每周收拾自己的房間1-2次，并幫助家長(cháng)收拾家里的衛生1—2次。
小學(xué)生暑假計劃 14
8:00~8;30-起床(刷牙洗臉吃飯)。
8:30~9:00-做老師布置的作業(yè)。
9:00~10:00-做課外作業(yè)。
10:00~13:00-玩。
13:00~14:00-做課外作業(yè)。
14:00~15:00-玩。
15:00~16:00-做課外作業(yè)。
16:00~21:00-玩。
另外:
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。
2.做有意義的公益勞動(dòng)。
3.學(xué)會(huì )一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。
4.改掉一個(gè)壞毛并缺點(diǎn)。
5.讀一部好書(shū)，寫(xiě)出讀后感。
6.根據身邊的事物寫(xiě)一些文章，并選出一篇自己認為好的.文章，鍛煉自己的寫(xiě)作能力。
7.看一部好的電影，試著(zhù)寫(xiě)出觀(guān)后感。
8.學(xué)一首好歌。
9.試著(zhù)克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢、會(huì )做的好事。
10.完成假期作業(yè)，并努力做到最好。
11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè)，不要漏做或偷工減料。字體要工整。
12.一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物，或者自己家里有課外書(shū)的把它看完.最好看一些自己喜歡的有益的書(shū)本.當然也不要忘了讀一讀本學(xué)期的科目書(shū)哦!每天要做適量的運動(dòng)，不要因為天氣寒冷躲在家里。
13.天天看電視新聞報道，知多點(diǎn)國家大事，知多點(diǎn)交通防范安全，知多點(diǎn)走歪道的后果。
14.多幫媽媽分擔力所能及的家務(wù)活，多向媽媽學(xué)習做飯炒菜等的生存技能。
小學(xué)生暑假計劃 15
為了我的學(xué)習著(zhù)想，我決定定制暑假學(xué)習計劃：
1.八點(diǎn)—八點(diǎn)半起床(中間洗臉刷牙等)
2.八點(diǎn)半—九點(diǎn)早餐時(shí)間
3.九點(diǎn)—九點(diǎn)半看書(shū)(因為早上讀書(shū)看書(shū)對記憶力有好處哦!)
4.九點(diǎn)半—十點(diǎn)寫(xiě)暑假作業(yè)
5.十點(diǎn)—十一點(diǎn)看課外書(shū)，輔導書(shū)，練琴
6.十一點(diǎn)—十一點(diǎn)半看電視(注意：要養成好習慣!距離哦)
7.十一點(diǎn)半到十二點(diǎn)半幫媽媽干活(包括吃中餐)
小學(xué)生暑假計劃 16
1、每天可以安排兩到三個(gè)時(shí)間段來(lái)學(xué)習。比如上午8-9點(diǎn)寫(xiě)作業(yè)或練字。晚上7點(diǎn)30分到8點(diǎn)讀書(shū)。時(shí)間不要長(cháng)。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺(jué)的時(shí)間。
2、制定時(shí)間安排表應讓孩子自己選擇時(shí)間段和時(shí)間長(cháng)短，以提高他們的主動(dòng)性。父母只能建議。
3、制定中可以說(shuō)明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以選擇不學(xué)習，完全放松。但要保證其它時(shí)間段的正常學(xué)習。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養成優(yōu)良的學(xué)習、生活習慣。對于一年級孩子來(lái)說(shuō)，自控能力較差，因此，對于一段時(shí)間表現較好的，父母要多鼓勵，甚至合適的獎勵，包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒(méi)有完成自己的安排計劃下，給與獎勵。特別說(shuō)明，獎勵應該由父母在孩子表現較好的`情況下，視情況而定(包括禮物、買(mǎi)衣服、外出進(jìn)餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求，當然合理的可以參考。
5、時(shí)間安排表開(kāi)學(xué)帶來(lái)，進(jìn)行評比。主要是表?yè)P堅持自己的計劃，能說(shuō)到做到的孩子。與安排充電時(shí)刻的多少和學(xué)習的態(tài)度和效果無(wú)關(guān)。但不做強制要求，可以屏棄參加。
計劃表：
6點(diǎn)50：起床，朗讀詩(shī)歌一首或朗讀英語(yǔ)。
7點(diǎn)20分：洗臉、刷牙，吃早飯。
8點(diǎn)—8點(diǎn)半：完成暑假作業(yè).
9點(diǎn)—10點(diǎn)半：戶(hù)外活動(dòng)
11點(diǎn)—12點(diǎn)：做家務(wù)及午餐
12點(diǎn)-1點(diǎn)：午睡
1點(diǎn)半—2點(diǎn)半：看電視放松
3點(diǎn)—4點(diǎn)：完成暑假作業(yè)
4點(diǎn)—5點(diǎn)：戶(hù)外活動(dòng)
5點(diǎn)半—6點(diǎn)半：晚餐
晚上7點(diǎn)-7點(diǎn)半：閱讀半小時(shí)
7點(diǎn)半—7點(diǎn)50：朗讀英語(yǔ)
晚上8點(diǎn)半：準時(shí)睡覺(jué)
小學(xué)生暑假計劃 17
一、多看課外書(shū)籍。利用暑假看完十大名著(zhù)。另外再看一些其它的用益書(shū)籍。并積累好詞好句。
二、堅持每天練字,并寫(xiě)一篇日記。這樣既可以把生活中的'有意義的、難忘的、快樂(lè )的事記下來(lái)，又可以提高我的寫(xiě)作能力。
三、做一些力所能及的事，幫父母分擔一些家務(wù)。
四、多交一些好朋友，在暑假里一起快樂(lè )地玩耍。
五、選擇一個(gè)自己喜歡的培訓班學(xué)習。
希望我今年能過(guò)一個(gè)快樂(lè )而有意義的暑假!
小學(xué)生暑假計劃 18
時(shí)間過(guò)得很快，一眨眼間就到了暑假，暑假可是我們學(xué)生最喜歡的日子了。暑假可以自由自在的，可以找同學(xué)玩;可以在空調房里背英語(yǔ)單詞;還可以一邊吃棒冰一邊玩電腦……真是非常得快樂(lè )。
當然暑假不能光玩，作業(yè)時(shí)不能夠忘記的，暑假必須得完成老師布置的作業(yè)，為了讓自己的暑假更加有條理和充滿(mǎn)活力，也為了讓自己的`功課不會(huì )耽誤，于是我便做了一個(gè)合理安排時(shí)間表：
9：00~9：30起床(漱口洗臉肯定都包含進(jìn)去了)
9：30~10：30語(yǔ)文英語(yǔ)作業(yè)
10：30~11：00練琴
11：00~12：30自由活動(dòng)(說(shuō)白了就是吃飯)
12：30~13：00練琴
13：00~14：00數學(xué)英語(yǔ)作業(yè)
14：00~14：10休息時(shí)間
14：10~14：40練琴
14：40之后就自由了!
這是我自己制定的暑假安排表，我覺(jué)得這樣自己的暑假既能學(xué)到知識，又能盡情放松，希望自己可以度過(guò)一個(gè)有意義而又難忘的暑假!
小學(xué)生暑假計劃 19
一、安全第一。
1、注意交通安全，不要在公路、鐵路上玩耍，遵守交通規則。
2、外出要征得爸爸媽媽的同意，不私自出街，不與不認識的人一起出門(mén)。
3、注意飲食衛生。
二、學(xué)習不放松。
1、去學(xué)習書(shū)法和美術(shù)。外出也可以學(xué)到很多的知識。
2、看30萬(wàn)字的課外書(shū)，讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路，多練《數學(xué)奧林匹克》。
3、每天早上聽(tīng)一會(huì )兒英語(yǔ)磁帶鍛煉耳朵的聽(tīng)力。
4、每個(gè)晚上復習一門(mén)功課。
三、勞逸結合過(guò)暑假。
1、適當的玩耍，健康的游戲。
2、不“死讀書(shū)”，一會(huì )兒讀書(shū)，一會(huì )兒鍛煉身體，有益身心。
四、暑假補上“勞動(dòng)課”。
1、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活
2、種一些花花草草的通過(guò)勞動(dòng)實(shí)踐，對自己進(jìn)行勞動(dòng)技能的.培養，增強自己的勞動(dòng)觀(guān)念，明白勞動(dòng)的內涵，加深對勞動(dòng)人民的感情，提高動(dòng)手能力，培養獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德。
小學(xué)生暑假計劃 20
第一，語(yǔ)文方面。我的作文水平一直不太好，主要是因為我的思路不開(kāi)闊，積累少，所以在暑假里每天都抽出2個(gè)小時(shí)讀名著(zhù)，總結自己的體會(huì )和心得寫(xiě)幾篇讀后感。按照老師的要求寫(xiě)30篇作文在作文網(wǎng)上發(fā)表。我的書(shū)寫(xiě)存在著(zhù)寫(xiě)的字偏小、潦草等問(wèn)題，在暑假里無(wú)論是寫(xiě)作文還是做別的什么作業(yè)，我都注意把字寫(xiě)得大一些、工整一些，爭取在以后的考試中不丟卷面分。
第二，數學(xué)方面。我的`數學(xué)成績(jì)在班里一直是名列前茅，的毛病是經(jīng)常出現一些小問(wèn)題。為此，我打算多做一些數學(xué)題，并試著(zhù)做一些奧數題，爭取每道數學(xué)題都做的快速、準確。
第三，英語(yǔ)方面。我的英語(yǔ)讀、寫(xiě)水平還可以，但在聽(tīng)力方面有一些差距，暑假里在學(xué)劍橋英語(yǔ)的同時(shí)，多聽(tīng)一些英語(yǔ)磁帶，多做一些英語(yǔ)聽(tīng)力題，每天早晨拿出半個(gè)小時(shí)聽(tīng)劍橋英語(yǔ)磁帶，爭取在英語(yǔ)聽(tīng)力方面有所提高。
第四，課外興趣。我在美術(shù)方面很有天賦，并且很喜愛(ài)美術(shù)。今年暑假，我還參加美術(shù)班培訓，鞏固提高水粉畫(huà)水平。我對計算機也是情有獨鐘，爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學(xué)習任務(wù)以后能夠上網(wǎng)做一些小制作，玩一些小游戲。
第五，生活方面。以前，每天我都是過(guò)著(zhù)衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的日子，除了學(xué)習什么也不干的，從這個(gè)暑假開(kāi)始，我決定幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活，鍛煉自己的自理能力。比如抽時(shí)間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛生等。
小學(xué)生暑假計劃 21
暑假到了，怎樣使自己的暑假過(guò)得有意義，過(guò)得充實(shí)，需要制訂一個(gè)合理的計劃，按照計劃來(lái)安排自己的暑期生活和學(xué)習。
一、每天早上7：30以前起床，晚上10：00以前睡覺(jué)。
二、每天讀一小時(shí)的書(shū)(以老師推薦的書(shū)為主)，暑假作業(yè)各做5頁(yè)。
三、每星期寫(xiě)兩篇日記。
四、利用暑假時(shí)間把字練好。
五、幫爸爸、媽媽干一些力所能及的家務(wù)。
六、參加一定的體育鍛煉，使自己的的身體強壯起來(lái)。
這就是我的.暑假計劃，小朋友，如果你的好的建議請推薦給我，我們共同參考
小學(xué)生暑假計劃 22
一、跳繩訓練
1、一、二年級同學(xué)每天要求跳繩200以上次或3分鐘。
2、三、四、五年級同學(xué)每天要求跳繩300以上次或4分鐘。
二、踢毽子練習
1、一、二年級同學(xué)每天要求踢毽子100以上次或3分鐘。
2、三、四、五年級同學(xué)每天要求跳繩150以上次或4分鐘。
三、仰臥起坐練習
1、一、二年級同學(xué)每天要求練習25次以上或1分鐘。
2、三、四、五年級同學(xué)每天要求練習40以上次或2分鐘。
四、每天20分鐘有氧運動(dòng)
選擇適合本年齡段的體育活動(dòng)，可包括乒乓球、羽毛球、足球、長(cháng)跑、籃球等。有條件的同學(xué)可以選擇性進(jìn)行，也可在家長(cháng)陪同下進(jìn)行簡(jiǎn)單的慢跑練習。
五、進(jìn)行一次郊游活動(dòng)
利用雙休日，在家長(cháng)帶領(lǐng)下進(jìn)行一次郊游活動(dòng)�？梢缘焦珗@走走、爬爬山，多呼吸新鮮空氣。
注意事項：
1、注意假期的`飲食，保持健康平衡。
2、生活起居有規律，學(xué)習鍛煉樣樣行。
3、體育鍛煉要注意堅持，堅持到底才能勝利！
小學(xué)生暑假計劃 23
一、時(shí)間安排
1、每天的任務(wù)
每天保障做兩到三小時(shí)的(語(yǔ)文或數學(xué)或英語(yǔ))暑假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無(wú)負擔課外閱讀或看電視劇;
每天練字半小時(shí);
每?jì)商熘辽倬氁淮魏J絲(半小時(shí))
每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)。
2、計劃與非計劃
如無(wú)特殊情況，每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執行;
可以偶爾睡懶覺(jué)，但不要影響當日計劃的實(shí)施。
二、學(xué)習計劃
1、語(yǔ)文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;
把自己的藏書(shū)系統再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫(huà)、中外名著(zhù)導讀等叢書(shū);
看電視劇《三國演義》《水滸傳》，增強文學(xué)修養。
假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答。
2、數學(xué)課程計劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;
假期完成四年級《奧數提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
3、英語(yǔ)課程計劃
英語(yǔ)要重點(diǎn)加強學(xué)習興趣和能力的培養;
把四年級的.試卷做完，學(xué)習一下五年級的內容;
若有興趣、有機會(huì )，可以把語(yǔ)音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)，散步、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每?jì)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、一個(gè)人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當1-2天家長(cháng);
8、其他：根據具體情況，靈活安排。
小學(xué)生暑假計劃 24
暑假生活開(kāi)始了，為了更好地為升入四年級做好準備，烏老師給我們制定了“小紅花開(kāi)在家”的學(xué)習、生活對照表，如果一天中完全做好某一項就畫(huà)實(shí)心小紅花，做的.不好但是做到了就畫(huà)空心小紅花，如果沒(méi)做就劃綠三角。我為了讓自己每一項都能夠做的更好，就要求媽媽幫我一起制定了暑假計劃表：
第一：每天早上必須7：30之前起床，在8：00之前完成疊被子、洗臉、刷牙等個(gè)人衛生工作。
第二：下午15：00之前必須完成午休，15：30—16：00大聲朗讀自己喜歡的課外讀物，然后再背誦一段《弟子規》，之后寫(xiě)一頁(yè)字帖，各用去半個(gè)小時(shí)。
第三：每晚9：00和媽媽一起鍛煉身體，做運動(dòng)約30分鐘。
第四：每天睡前對照計劃表檢查自己有無(wú)遺漏項目，請爸爸或媽媽參與督促、檢查，并將“小紅花開(kāi)在家”填寫(xiě)完畢。
小學(xué)生暑假計劃 25
1.根據孩子的自身優(yōu)勢和存在的不足來(lái)制定暑假計劃。
小學(xué)生暑假怎么學(xué)習？在制定計劃之前，要對孩子的情況有個(gè)大致的評估，了解孩子有哪些優(yōu)勢值得保留和發(fā)揚、哪些不足需要改進(jìn)，或者有哪些目標希望能在暑假期間達成。
2. 制定計劃之前聽(tīng)聽(tīng)老師的建議。
孩子在校期間，有大量的時(shí)間是在和老師相處。無(wú)論是學(xué)習還是日常生活，老師對于孩子的情況都會(huì )有一定的了解。所以制定學(xué)習計劃之前，跟老師提前交流，能起到事半功倍的`作用。
3. 制定計劃之前和孩子交流，在討論中修正計劃。
家長(cháng)不能直接制定好暑期計劃表讓孩子執行，這樣的話(huà)孩子會(huì )有非常強烈的反叛心理。所以，小學(xué)生暑假怎么學(xué)習？家長(cháng)可以先讓孩子自己列一個(gè)愿望清單，圍繞孩子的愿望清單跟孩子討論和修正暑假計劃表。
小學(xué)生暑假計劃 26
孩子的暑假生活從7月4日起正式開(kāi)始了。今年是孩子的第二個(gè)暑假，根據去年的經(jīng)驗，為了讓孩子在這個(gè)暑假里過(guò)得愉快而有意義的暑假，我同孩子制定了一份暑假計劃，內容如下：
一、有計劃地完成作業(yè)。同時(shí)預習三年級的課程，做到溫故而知新。
二、每天讀書(shū)1~2個(gè)小時(shí)。
三、每天堅持運動(dòng)，不限時(shí)間；有機會(huì )可以跟哥姐弟或鄰家小朋友玩耍。必要時(shí)寫(xiě)日記，記錄下生活中的'趣事。
四、適當地做一些家務(wù)，比如洗家人衣服，掃地、搓地、做簡(jiǎn)單的菜。幫媽媽蒸饅頭、水餃等，做一些力所能及的事。
五、假期中報的畫(huà)畫(huà)班、街舞班一定要持之以恒。
六、旅游時(shí)可以寫(xiě)一下旅游日記。在領(lǐng)略祖國大好河山的同時(shí)，一定要仔細觀(guān)察身邊的人和事。
七、家長(cháng)每天隨時(shí)與孩子溝通，交流一下一天的心情、收獲。
以上是孩子整個(gè)假期的計劃，希望孩子能在這個(gè)假期中慢慢成長(cháng)。
小學(xué)生暑假計劃 27
暑假有兩個(gè)月，是最長(cháng)的一個(gè)假期，雖然時(shí)間很長(cháng)，可是一不小心就會(huì )變得很無(wú)聊，所以為了我的暑假過(guò)的不無(wú)聊一點(diǎn)，我覺(jué)定給我的暑假制定一個(gè)計劃。
一、科學(xué)合理地制定暑假活動(dòng)計劃
假期中任務(wù)繁多，想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調整，根據暑期時(shí)間合理安排，制定一份“暑假活動(dòng)表”。一切活動(dòng)應該嚴格按照“計劃表”進(jìn)行，但還是要注意勞逸結合。
二、認真復習，迎接獎學(xué)金考試
這個(gè)測試是暑假后初一下學(xué)期的一個(gè)總結，暑假中，要把初一下學(xué)期學(xué)習的所有內容認真復習一遍，還要制定一個(gè)“復習計劃表”。爭取測出好成績(jì)。
三、培養自己的'興趣愛(ài)好，發(fā)展自己的特長(cháng)
根據自己的興趣愛(ài)好，積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組，如：繪畫(huà)、書(shū)法、音樂(lè )、英語(yǔ)、信息技術(shù)，掌握一技之長(cháng)，為將來(lái)的發(fā)展打下基礎。
四、勤奮讀書(shū)，注意積累，善于寫(xiě)作，靈活運用
利用暑假充足的時(shí)間多閱讀一些好書(shū)。如：世界名著(zhù)、歷史典故、優(yōu)秀書(shū)(報)刊、寓言、童話(huà)故事等等，不斷提高自己的閱讀能力和寫(xiě)作水平，陶冶情操。
此外，暑假中還可以積極進(jìn)行體育鍛煉，幫助家長(cháng)多干些家務(wù)，參見(jiàn)社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)體驗生活……只有抓住機會(huì )，不斷展示自我，拓展視野，才會(huì )健康成長(cháng)。
小學(xué)生暑假計劃 28
暑假就要開(kāi)始了，根據爸爸媽媽的要求，為了能過(guò)一個(gè)有意義的暑假，為五年級有一個(gè)好的.開(kāi)始!我決定擬一個(gè)暑假計劃!我一定按計劃做。
第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺(jué)。
第二條：起床跑半個(gè)小時(shí)的步，然后每天堅持戶(hù)外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
第三條：每天背誦作文精彩片段。
第四條：每周1篇命題作文。周記一周一篇，完成時(shí)間自選。
第五條：電腦中學(xué)習新概念英語(yǔ)第一冊半小時(shí)/天。
第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng)，活動(dòng)形式含逛商場(chǎng)，騎自行車(chē)郊游，爬山，游公園等。一周可選擇性觀(guān)看自己喜歡的電視節目x小時(shí)。
第七條：語(yǔ)文、數學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。
第八條：每天寫(xiě)一篇小字，如果時(shí)間寬松，再練毛筆字每天一張。
另外，對于我的零用錢(qián)，我要拿出xx%作“流動(dòng)資金”，xx%交學(xué)費�！眡x%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計劃，這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。
小學(xué)生暑假計劃 29
一、引言
暑假是小學(xué)生們期待已久的寶貴時(shí)光，它不僅是放松身心的好機會(huì )，也是自我提升和興趣探索的黃金時(shí)期。為了讓這個(gè)暑假既充實(shí)又有趣，特制定以下暑假計劃，旨在幫助同學(xué)們合理規劃時(shí)間，全面發(fā)展。
二、學(xué)習篇
完成作業(yè)：首先，要按時(shí)完成學(xué)校布置的暑假作業(yè)，確保學(xué)習不中斷�？梢灾贫咳諏W(xué)習計劃，將作業(yè)量合理分配到每一天。
閱讀計劃：閱讀是拓寬視野、增長(cháng)知識的重要途徑。選擇幾本感興趣的書(shū)籍，可以是科普、文學(xué)、歷史等不同類(lèi)型的書(shū)籍，每天至少閱讀一小時(shí)。
預習新課：利用假期時(shí)間，對下學(xué)期的新課程進(jìn)行預習，特別是數學(xué)、英語(yǔ)等需要連貫性的科目，這有助于開(kāi)學(xué)后更快適應新學(xué)習節奏。
三、興趣篇
興趣班/夏令營(yíng)：根據自己的興趣愛(ài)好，報名參加繪畫(huà)、音樂(lè )、舞蹈、編程、科學(xué)實(shí)驗等興趣班或夏令營(yíng)，培養特長(cháng)，結交新朋友。
戶(hù)外活動(dòng)：多參與戶(hù)外活動(dòng)，如徒步、騎行、游泳等，既鍛煉身體，又親近自然，感受大自然的美麗與神奇。
家庭小項目：與家人一起完成一些小項目，如烘焙、種植植物、制作手工藝品等，增進(jìn)親子關(guān)系，同時(shí)學(xué)習新技能。
四、健康篇
規律作息：保持規律的作息時(shí)間，早睡早起，保證充足的.睡眠時(shí)間，有助于身體發(fā)育和精力恢復。
健康飲食：合理安排飲食，多吃蔬菜水果，少吃零食和快餐，保證營(yíng)養均衡，為身體提供充足的能量。
體育鍛煉：每天安排一定的時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，如跳繩、打球、跑步等，增強體質(zhì)，提高免疫力。
五、社交篇
朋友聚會(huì )：與好朋友們定期聚會(huì )，分享彼此的暑假生活和見(jiàn)聞，增進(jìn)友誼。
社區活動(dòng)：參與社區組織的公益活動(dòng)或志愿服務(wù)，如環(huán)保宣傳、助老助殘等，培養社會(huì )責任感和愛(ài)心。
家庭旅行：如果條件允許，可以安排一次家庭旅行，探索不同的風(fēng)土人情，增長(cháng)見(jiàn)識。
六、總結
通過(guò)以上計劃的實(shí)施，相信同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)既充實(shí)又愉快的暑假。重要的是，要根據自己的實(shí)際情況靈活調整計劃，確保每一天都過(guò)得有意義。同時(shí)，也要記得適當放松，享受假期帶來(lái)的快樂(lè )與自由。祝大家暑假愉快！
小學(xué)生暑假計劃 30
一、引言
暑假是小學(xué)生們期待已久的放松與成長(cháng)的好時(shí)機。為了讓這個(gè)假期既充實(shí)又有趣，制定一個(gè)合理的暑假計劃至關(guān)重要。以下是一個(gè)針對小學(xué)生的暑假計劃示例，旨在平衡學(xué)習、娛樂(lè )、鍛煉和興趣培養等多個(gè)方面。
二、學(xué)習計劃
完成作業(yè)：首先，要合理安排時(shí)間，確保按時(shí)完成學(xué)校布置的作業(yè)�？梢灾贫咳栈蛎恐艿膶W(xué)習計劃表，將作業(yè)分配到每一天，避免臨時(shí)抱佛腳。
閱讀計劃：利用暑假時(shí)間，多讀一些好書(shū)，可以是老師推薦的書(shū)籍，也可以是自己感興趣的課外讀物。設定閱讀目標，如每天閱讀半小時(shí)或讀完一定數量的書(shū)籍，并嘗試寫(xiě)讀書(shū)筆記或與家長(cháng)分享閱讀感受。
預習新課：對于即將升入高年級的學(xué)生，可以提前預習新學(xué)期的內容，特別是數學(xué)、英語(yǔ)等需要連續學(xué)習的科目。這有助于新學(xué)期更快適應學(xué)習節奏。
三、娛樂(lè )活動(dòng)
戶(hù)外活動(dòng)：天氣允許的情況下，多參與戶(hù)外活動(dòng)，如郊游、野餐、游泳、騎自行車(chē)等。這些活動(dòng)不僅能鍛煉身體，還能增進(jìn)與家人朋友之間的感情。
觀(guān)看電影/電視節目：適量觀(guān)看一些有教育意義的電影或電視節目，如科普紀錄片、動(dòng)畫(huà)片、歷史劇等。但要注意控制時(shí)間，避免沉迷。
家庭聚會(huì )：安排與親戚朋友的'聚會(huì )，通過(guò)游戲、聚餐等方式增進(jìn)感情，享受家庭溫馨時(shí)光。
四、體育鍛煉
每日運動(dòng)：設定每日運動(dòng)目標，如晨跑、跳繩、打籃球等。堅持運動(dòng)不僅有助于身體健康，還能提高學(xué)習效率和心情。
興趣班：報名參加游泳、武術(shù)、舞蹈等興趣班，根據個(gè)人興趣選擇，既能鍛煉身體又能培養特長(cháng)。
五、興趣培養
學(xué)習新技能：利用暑假時(shí)間學(xué)習一項新技能，如繪畫(huà)、樂(lè )器、編程等。這不僅能豐富課余生活，還能培養個(gè)人興趣和特長(cháng)。
手工制作：嘗試一些手工藝品制作，如折紙、陶藝、編織等。這些活動(dòng)能鍛煉動(dòng)手能力，培養耐心和創(chuàng )造力。
六、總結與調整
定期回顧：每周或每?jì)芍芑仡櫼淮问罴儆媱澋膱绦星闆r，看看哪些計劃完成得好，哪些需要調整。
靈活調整：根據實(shí)際情況和個(gè)人感受，適時(shí)調整暑假計劃。如果某項活動(dòng)過(guò)于枯燥或難以堅持，可以嘗試更換其他活動(dòng)。
保持積極心態(tài)：無(wú)論遇到什么困難和挑戰，都要保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，享受暑假帶來(lái)的快樂(lè )和成長(cháng)。
小學(xué)生暑假計劃 31
一、學(xué)習與成長(cháng)
每日閱讀：設定每天至少30分鐘的閱讀時(shí)間，可以是課外書(shū)籍、科普讀物、繪本等，培養孩子的閱讀興趣和習慣。
作業(yè)規劃：將暑假作業(yè)合理分配到每天或每周，避免臨近開(kāi)學(xué)時(shí)匆忙趕工�？梢栽O立“學(xué)習日”，專(zhuān)門(mén)用于完成作業(yè)和復習上學(xué)期知識點(diǎn)。
興趣班/在線(xiàn)課程：根據孩子的興趣報名參加一兩個(gè)興趣班或在線(xiàn)課程，如繪畫(huà)、音樂(lè )、編程、英語(yǔ)等，豐富孩子的知識和技能。
二、興趣與探索
戶(hù)外活動(dòng)：鼓勵孩子參與戶(hù)外運動(dòng)，如游泳、騎車(chē)、徒步、野餐等，增強體質(zhì)，親近自然。
科學(xué)實(shí)驗：利用網(wǎng)絡(luò )資源或購買(mǎi)科學(xué)小實(shí)驗套裝，引導孩子動(dòng)手做實(shí)驗，探索科學(xué)奧秘，培養好奇心和探究精神。
旅行體驗：如果條件允許，可以安排一次家庭旅行，讓孩子體驗不同的地域文化，拓寬視野。
三、生活與技能
家務(wù)勞動(dòng)：安排孩子參與家務(wù)勞動(dòng)，如整理房間、洗碗、澆花等，培養孩子的責任感和獨立生活能力。
理財教育：給孩子一定的零花錢(qián)，教他們如何合理規劃和使用，通過(guò)購物、儲蓄等實(shí)踐學(xué)習理財知識。
時(shí)間管理：通過(guò)制定日程表或使用時(shí)間管理工具，幫助孩子學(xué)會(huì )時(shí)間管理，提高學(xué)習和生活的效率。
四、社交與情感
朋友聚會(huì )：組織或參加朋友間的聚會(huì )活動(dòng)，如游戲日、觀(guān)影會(huì )等，增進(jìn)友誼，鍛煉社交能力。
志愿服務(wù)：鼓勵孩子參與社區志愿服務(wù)活動(dòng)，如環(huán)保宣傳、幫助老人等，培養孩子的社會(huì )責任感和同情心。
家庭時(shí)光：安排家庭活動(dòng)，如一起做飯、看電影、玩游戲等，增進(jìn)親子關(guān)系，營(yíng)造溫馨的'家庭氛圍。
五、健康與安全
健康飲食：教育孩子養成均衡飲食的習慣，多吃蔬菜水果，少吃零食和垃圾食品。
充足睡眠：保證孩子每天有足夠的睡眠時(shí)間，小學(xué)生一般建議每天9-10小時(shí)。
安全教育：進(jìn)行防溺水、防火、防拐騙等安全教育，提高孩子的自我保護意識和能力。
小學(xué)生暑假計劃 32
一、目標設定
學(xué)習進(jìn)步：利用暑假時(shí)間，鞏固上學(xué)期學(xué)習的知識，預習新學(xué)期將要學(xué)習的內容，特別是數學(xué)、語(yǔ)文和英語(yǔ)等主科。
興趣培養：發(fā)現并培養一項或多項興趣愛(ài)好，如繪畫(huà)、音樂(lè )、舞蹈、編程、閱讀等，豐富課余生活。
體能鍛煉：加強體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，保持健康的生活方式，可以參與游泳、籃球、足球、跑步等活動(dòng)。
社會(huì )實(shí)踐：參與至少一次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，如社區服務(wù)、環(huán)�；顒�(dòng)、文化體驗等，增強社會(huì )責任感和實(shí)踐能力。
家庭互動(dòng)：與家人共度美好時(shí)光，參與家庭活動(dòng)，增進(jìn)親子關(guān)系。
二、具體計劃
學(xué)習安排
每日復習與預習：每天上午安排1-2小時(shí)復習上學(xué)期重點(diǎn)內容，下午1-2小時(shí)預習新學(xué)期課程。
完成作業(yè)：按時(shí)完成學(xué)校布置的暑假作業(yè)，確保質(zhì)量。
閱讀計劃：每周至少閱讀兩本課外書(shū)籍，可以是科普、文學(xué)、歷史等各類(lèi)書(shū)籍，拓寬知識面。
興趣培養
選擇興趣班：根據個(gè)人興趣選擇參加1-2個(gè)興趣班，如繪畫(huà)班、音樂(lè )班等，每周固定時(shí)間上課。
自主學(xué)習：利用網(wǎng)絡(luò )資源或書(shū)籍自學(xué)感興趣的領(lǐng)域，如編程、科學(xué)實(shí)驗等。
體能鍛煉
每日運動(dòng)：每天至少進(jìn)行30分鐘的體育鍛煉，可以是跑步、游泳、跳繩等。
戶(hù)外活動(dòng)：周末安排一次戶(hù)外活動(dòng)，如爬山、野餐、露營(yíng)等，親近自然，增強體質(zhì)。
社會(huì )實(shí)踐
社區服務(wù)：參與社區組織的清潔環(huán)境、幫助老人等活動(dòng)，至少一次。
文化體驗：參觀(guān)博物館、科技館、歷史遺跡等，了解本土文化及科技發(fā)展。
家庭互動(dòng)
家庭出游：安排一次家庭出游，增進(jìn)家庭成員之間的感情。
家庭游戲：每周安排一次家庭游戲時(shí)間，如桌游、棋類(lèi)、親子運動(dòng)會(huì )等。
三、時(shí)間管理
制定詳細的'每日計劃表，明確每個(gè)時(shí)間段的活動(dòng)內容。
合理安排休息與娛樂(lè )時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。
定期回顧計劃執行情況，適時(shí)調整計劃以適應實(shí)際情況。
四、總結與反思
暑假結束前，對整個(gè)暑假的計劃執行情況進(jìn)行總結，評估達成目標的程度。
反思在計劃執行過(guò)程中遇到的問(wèn)題與不足，為未來(lái)的假期規劃提供經(jīng)驗參考。
通過(guò)以上計劃的實(shí)施，相信同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)充實(shí)、快樂(lè )而有意義的暑假。
小學(xué)生暑假計劃 33
一、目標設定
學(xué)習與提升：鞏固上學(xué)期學(xué)習的知識，預習新學(xué)期的內容，特別是數學(xué)和語(yǔ)文，提高閱讀和寫(xiě)作能力。
興趣培養：探索并發(fā)展至少一項興趣愛(ài)好，如繪畫(huà)、音樂(lè )、舞蹈、編程或科學(xué)實(shí)驗等。
身體鍛煉：保持健康的體魄，每天安排適量的戶(hù)外活動(dòng)或體育鍛煉，如游泳、騎自行車(chē)、打籃球等。
社交與團隊合作：參加夏令營(yíng)、社區活動(dòng)或志愿者服務(wù)，增強社交能力和團隊合作精神。
家庭時(shí)光：與家人共度美好時(shí)光，參與家務(wù)勞動(dòng)，增進(jìn)親子關(guān)系。
二、具體計劃
第一周：調整與規劃
第1-2天：完成暑假作業(yè)計劃的初步制定，整理學(xué)習資料和書(shū)籍。
第3-4天：復習上學(xué)期難點(diǎn)知識，特別是數學(xué)和英語(yǔ)中的.薄弱環(huán)節。
第5-7天：進(jìn)行興趣愛(ài)好的初步探索，報名參加興趣班或購買(mǎi)相關(guān)學(xué)習材料。
第二至四周：學(xué)習與興趣并行
周一至周五：
上午：9:00-11:00 完成暑假作業(yè)中的數學(xué)和語(yǔ)文部分，預習新學(xué)期內容。
下午：14:00-16:00 進(jìn)行興趣愛(ài)好的學(xué)習或實(shí)踐，如繪畫(huà)、音樂(lè )練習等。
晚上：19:00-20:00 閱讀時(shí)間，選擇感興趣的書(shū)籍進(jìn)行閱讀，并記錄讀書(shū)筆記。
周末：
周六：上午進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)或體育鍛煉，下午參加社區活動(dòng)或家庭聚會(huì )。
周日：全天自由安排，可以是家庭出游、觀(guān)看電影、做手工等，同時(shí)預留時(shí)間復習本周學(xué)習內容。
第五至六周：綜合提升與總結
周一至周五：
繼續完成暑假作業(yè)，重點(diǎn)攻克剩余難題。
整理興趣愛(ài)好的學(xué)習成果，準備展示或分享給家人朋友。
回顧整個(gè)暑假的學(xué)習和生活，撰寫(xiě)暑假總結，包括收獲、不足及未來(lái)計劃。
周末：
安排一次短途旅行或戶(hù)外探險，增加生活體驗。
參與一次志愿者服務(wù)活動(dòng)，培養社會(huì )責任感和奉獻精神。
三、注意事項
合理安排時(shí)間：確保每天有足夠的休息和娛樂(lè )時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。
保持自律：按照計劃執行，不輕易拖延或放棄。
家長(cháng)監督與鼓勵：家長(cháng)應適當監督孩子的執行情況，并給予積極的鼓勵和支持。
安全第一：在進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，注意安全防范，遵守交通規則，避免危險行為。
通過(guò)這樣一份詳細的暑假計劃，小學(xué)生們可以度過(guò)一個(gè)充實(shí)而有意義的假期，不僅能在學(xué)習上取得進(jìn)步，還能在興趣愛(ài)好、身體鍛煉和社交能力等方面得到全面發(fā)展。
【小學(xué)生暑假計劃】相關(guān)文章：
暑假計劃小學(xué)生09-16
小學(xué)生的暑假計劃03-14
小學(xué)生暑假計劃06-26
小學(xué)生暑假計劃07-02
小學(xué)生 暑假計劃03-01
小學(xué)生暑假計劃經(jīng)典02-10
最新小學(xué)生暑假計劃11-26
【薦】小學(xué)生暑假計劃03-14
小學(xué)生暑假計劃【精】03-14
小學(xué)生暑假計劃【熱】03-14