關(guān)于假期計劃錦集十篇

　　日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝，又將迎來(lái)新的工作，新的挑戰，此時(shí)此刻需要制定一個(gè)詳細的計劃了。好的計劃是什么樣的呢？以下是小編收集整理的假期計劃10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

假期計劃 篇1

　　時(shí)間過(guò)得真快呀！轉眼間我們又要放寒假了。今年寒假我想設計我的寒假計劃，有準備的做一些有意義的計劃。計劃具體打算如下，一起跟著(zhù)我來(lái)瞧一瞧：

　　一、幫助媽媽做一些力所能及的.家務(wù)活。

　　二、讀幾本好書(shū)，讀完還要寫(xiě)讀后感，比如讀《魯兵遜漂流記》、《十萬(wàn)個(gè)為什么》《簡(jiǎn)愛(ài)》等。

　　三、我每天都要寫(xiě)一篇作文，提高自己的寫(xiě)作能力。

　　四、看幾部有教育意義的電影然后，在寫(xiě)幾篇讀后感。

　　五、把老師留的作業(yè)都寫(xiě)完，在讀一些課外書(shū)，豐富我們閱讀能力提高閱讀能力。

　　六、我天天堅持體育鍛煉，如；跑步、跳跳繩等體育活動(dòng)。

　　以上是我在寒假里制定的學(xué)習計劃。我會(huì )按照計劃認真去做，以及關(guān)心愛(ài)護關(guān)心我所有人。

假期計劃 篇2

　　一、基本情況

　　社會(huì )實(shí)踐是引導我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì )，接觸社會(huì )，了解社會(huì )，投身社會(huì )的良好形式。參加社會(huì )實(shí)踐積極投入到社會(huì )這個(gè)圈子，既能鍛煉我們的能力，又能增長(cháng)見(jiàn)識，為以后步入社會(huì )奠定良好的基礎。社會(huì )實(shí)踐是我們大學(xué)生提前走進(jìn)社會(huì )的一個(gè)不可多得的實(shí)踐平臺，因而作為一名在校大學(xué)生，適當的社會(huì )實(shí)踐顯得十分必要。在假期，走出家門(mén)參加一些力所能及的志愿活動(dòng)，在帶給別人方便的同時(shí)，鍛煉了我們自己的生存技巧，可謂是“一舉兩得”。所以，在假期我和我的同學(xué)參加了“寧夏扶貧與環(huán)境改造中心”組織的“晨曦計劃”活動(dòng)，志愿者回訪(fǎng)假期受助學(xué)生。我們的任務(wù)是回訪(fǎng)紅寺堡南川鄉中船小學(xué)的十余位貧困受助校校學(xué)生。

　　二、實(shí)踐過(guò)程

　　根據家訪(fǎng)學(xué)生具體任務(wù)的分配，我和冶廣慧同學(xué)家訪(fǎng)十余位家庭困難的學(xué)生。并及時(shí)向資助人反饋對應受助學(xué)生的學(xué)習情況和生活狀況，并且將愛(ài)心捐助款送往他們手中。同時(shí)將受助學(xué)生的感謝信反饋給資助人。

　　原本以為家訪(fǎng)學(xué)生是一件非常容易的事，只是需要填表和看望受助學(xué)生。但是，當我真正做這項工作時(shí)，才發(fā)現它充滿(mǎn)著(zhù)重重挑戰。我和冶廣慧同學(xué)首先要擠身于擁擠的公交車(chē)到我們所要家訪(fǎng)的村子---中川村�？諝庵袔е�(zhù)些許寒意，但我們心中可謂熱血沸騰。到了村口，我們一遍又一遍的去打電話(huà)告訴受助學(xué)生我們的位置。當看到我們彼此在村口都凍得臉色發(fā)青時(shí)，我們相視而笑，誰(shuí)也沒(méi)有去抱怨，因為做志愿服務(wù)需要的是奉獻精神。終于克服了種種困難，我和同學(xué)如愿家訪(fǎng)到了第一位受助學(xué)生。令我們感動(dòng)的是，剛一進(jìn)門(mén)，受助學(xué)生的家長(cháng)就端來(lái)了幾杯熱水并把我們往溫暖的火爐旁邊邀請，頓時(shí)我覺(jué)得挨再多的凍吃再多的苦也值了。因為我們的付出得到了學(xué)生家長(cháng)的認可。雖然只是幾杯熱水，但那是我喝過(guò)的最甜最溫暖的水。我印象最深的是家訪(fǎng)紅寺堡南川鄉中川村的王小宏同學(xué)。他是由年邁的爺爺和奶奶撫養成長(cháng)的`，家里十分貧困，但是我自始至終看見(jiàn)的是他臉上燦爛笑容，就像一棵沙漠里的小胡楊支撐著(zhù)這個(gè)家的希望。雖然資助金只是很少的一點(diǎn)，但卻是王小宏繼續學(xué)習下去的動(dòng)力。我無(wú)法想象如果沒(méi)有“晨曦計劃”，等待王小宏的又會(huì )是怎樣的命運?但我知道他一定是一個(gè)快樂(lè )的孩子，因為他是幸運的。隨著(zhù)幾天家訪(fǎng)的進(jìn)行，家訪(fǎng)活動(dòng)也以圓滿(mǎn)完成任務(wù)劃上了句號。我記得那一張張滿(mǎn)是稚氣但堅強臉龐，他(她)們有著(zhù)與年齡不相稱(chēng)的成熟，堅強的讓人心疼。通過(guò)這次家訪(fǎng)，更加讓我領(lǐng)悟到了志愿精神的內涵和學(xué)習知識的重要性。也讓我知道自己是多么的幸福，要好好珍惜現在的學(xué)習機會(huì )，因為并不是每個(gè)人都可以擁有學(xué)習的機會(huì )。

　　三、主要體會(huì )

　　在這個(gè)炎炎夏日，我有幸成為晨曦計劃的志愿者，在感到榮幸的同時(shí)我也感受到了壓力，也收獲了無(wú)限感動(dòng)。我從單純的加入此次活動(dòng)，到被人被本次活動(dòng)中的團隊所具有的優(yōu)良傳統、責任心所感染，每個(gè)人都在盡心盡力地做好每一份工作，盡職盡責的戰斗在每一個(gè)崗位，用最美的微笑和飽滿(mǎn)的熱情投入工作。

　　有人說(shuō)我們志愿者既是奉獻者，也是受益者，以前我可能不理解，但是現在我理解了，有多少事情是我之前沒(méi)有做過(guò)的，有多少事情是在考驗我的責任心和紀律性，在這里的每一個(gè)人、每一分鐘，都在成長(cháng)，或許有這么一段志愿服務(wù)的經(jīng)歷將永遠銘刻在我們每一個(gè)人心中!

假期計劃 篇3

　　元旦那悅耳的鐘聲還在耳邊回蕩，xx年第一個(gè)寒假也紛至沓來(lái)。新的一年總渴望著(zhù)有一個(gè)極新的開(kāi)始，為此，特訂定寒假計劃如下：

　　1、做好假期運動(dòng)計劃，按時(shí)、按計劃上崗，包管幼兒每日運動(dòng)的富厚多彩。組織幼兒制作4—7種手工作品，特色作品，激發(fā)幼兒探索的欲望和興趣。教師制作玩教具3種以上，做到顏色鮮艷、穩固耐用、教導作用強。

　　2、自覺(jué)遵守園規園紀，在假期同樣嚴格要求本身。不遲到、不早退，實(shí)時(shí)參加掃雪。

　　3、做好平安工作，做到隨手關(guān)好門(mén)窗、隨手拔電源開(kāi)關(guān)、隨手關(guān)好水龍頭，班級的物品作到實(shí)時(shí)收放，妥善治理。每日控制好幼兒的出勤數，午睡時(shí)做到勤巡視，仔細察觀(guān)幼兒，發(fā)明非常實(shí)時(shí)申報。

　　4、堅持每日一說(shuō)英語(yǔ)運動(dòng)，溫習鞏固所學(xué)英語(yǔ)內容，學(xué)習英語(yǔ)兒歌、歌曲等。

　　5、繼承抓好幼兒一日老例培養，鞏固所形成的老例習慣，培養優(yōu)越的.進(jìn)餐、午睡等行為、衛生習慣。

　　6、堅持每日空氣、物品的消毒工作，實(shí)時(shí)作好記錄。保持班級的日常潔凈。

　　7、調劑好班級教師休假支配，包管在崗教師連合互助。繼承開(kāi)展探索型運動(dòng)的學(xué)習研究。

　　希望這些富厚多彩的運動(dòng)能在新的一年的開(kāi)始為孩子們帶來(lái)愉快和希望！

假期計劃 篇4

　　一、時(shí)間安排

　　1、 每一天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

　　每一天保障學(xué)習一小時(shí)的語(yǔ)文或數學(xué)寒假作業(yè)；

　　每一天保障一小時(shí)的無(wú)負擔課外閱讀；

　　每一天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué)；

　　每一天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)。

　　2、 計劃與非計劃

　　如無(wú)特殊情況，每一天必須完成以上計劃；

　　每一天的`計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

　　如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排�？膳R時(shí)不予執行；

　　可以偶爾睡懶覺(jué)，但不要影響當日計劃的實(shí)施。

　　二、學(xué)習計劃

　�、俨粎⒓诱Z(yǔ)文、數學(xué)的培優(yōu)，不請家教。相關(guān)課程自己獨立完成。

　�、谡Z(yǔ)文課程計劃

　　假期前兩周完成寒假作業(yè)，后兩周檢查、改正，查漏補缺；

　　把自己的藏書(shū)系統再讀一遍。重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫(huà)、中外名著(zhù)導讀等叢書(shū)；

　　假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍；

　　把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

　�、蹟祵W(xué)課程計劃

　　假期前兩周寒假作業(yè)，假期后兩周檢查、改正，查漏補缺；

　　假期完成五年級《奧數提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)。有選擇性挑選典型題目學(xué)習， 自己注意計算細心化的糾正。

　�、苡⒄Z(yǔ)課程計劃

　　英語(yǔ)學(xué)習能力和成績(jì)一般，要重點(diǎn)加強學(xué)習興趣和能力的培養；

　　把三年級和四年級的學(xué)校課本系統復習一遍，每一天堅持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限。 假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類(lèi)匯總；

　　若有興趣、有機會(huì )，可以把語(yǔ)音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。

　　三、活動(dòng)安排

　　1、隨父母至少出去旅游一次，爭取省外旅游去玩一次；

　　2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去玩一次，外公家族親戚去玩一次；

　　3、每一天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、每?jì)商熘辽賻图依飳W(xué)習一件家務(wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單學(xué)習飯等；

　　5、一個(gè)人嘗試獨立在家呆1-2天，邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；

　　6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強打字能力的提高；

　　7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當1-2天家長(cháng)；

　　8、其他：根據具體情況，靈活安排。

　　小學(xué)生寒假學(xué)習計劃日程安排（注：僅供參考，要根據自身情況作調整。）

　　8:00~8；30起床（刷牙洗臉吃飯）

　　8:30~9:00學(xué)習老師布置的作業(yè)

　　9:00~10:00學(xué)習課外作業(yè) 10:00~13:00玩

　　13:00~14:00學(xué)習課外作業(yè) 14:00~15:00玩

　　15:00~16:00學(xué)習課外作業(yè) 16:00~21:00玩

假期計劃 篇5

　　時(shí)維臘月初四，節分大寒。

　　猶記去年此時(shí)，有人曾笑言“明年的寒假與春節才是二十年來(lái)第一個(gè)真正的寒假與春節”，現在想來(lái)，亦不外如是。隨著(zhù)新一年的到來(lái)，20xx年也最終成為了我們口中“我高考那一年”。經(jīng)歷了高三下學(xué)期最艱難的奮斗、恣意的暑假與大學(xué)生活的第一學(xué)期之后，第一個(gè)寒假正式到來(lái)了。而擺脫了高考這一可以說(shuō)從小就困擾著(zhù)我們的枷鎖后，以一個(gè)成年人的身份，我們迎來(lái)了真正意義上的第一個(gè)假期。心中所感所想，自然不同。

　　借此機會(huì )，自當書(shū)二三筆，記前后事，誡一己身。

　　一、學(xué)期總結

　　大一上半學(xué)期是特殊的一學(xué)期，是高中到大學(xué)的過(guò)渡學(xué)期。這一時(shí)期要經(jīng)歷學(xué)習習慣與生活習慣的雙重巨變。于學(xué)習，知識的獲取不再以老師灌輸為主，而需要學(xué)生自行求取甚至挖取知識；于生活，不再有人督促勸勉學(xué)生學(xué)習，學(xué)習的強度與長(cháng)度全憑自覺(jué)。都說(shuō)大一上學(xué)期是現原形的.時(shí)期，看來(lái)我也未能免俗。兜兜轉轉到最后，高數還是掛了科，究竟掌握了多少高數及專(zhuān)業(yè)知識自己心里也是有個(gè)x數的。暑假期間對大學(xué)的所有美好規劃，譬如鍛煉身體啦、入門(mén)一種外語(yǔ)啦，亦通通未能實(shí)現。若要說(shuō)原因，自然與懶之一字脫不了干系。但我認為歸根結底還是因為自制力較差。沉迷手機、沉迷電腦、沉迷安逸享樂(lè )。因此下學(xué)期的目標就是重點(diǎn)加強自制力的培養，不再讓計劃無(wú)從下手。

　　二、寒假計劃

　　為了開(kāi)學(xué)的補考，自然要將高數的學(xué)習置于首位。每日通過(guò)課本、視頻及教學(xué)輔導材料進(jìn)行上學(xué)期高數的復習工作，并做適當習題加以鞏固，爭取開(kāi)學(xué)補考通過(guò)。

　　其次，假期要了解下學(xué)期將進(jìn)行的C/C++學(xué)習內容，盡量進(jìn)行預習與學(xué)習，以便下學(xué)期更從容面對繁忙的課業(yè)學(xué)習。

　　第三，每天進(jìn)行適當的體育鍛煉，使體重恢復正常水平，提前為下學(xué)期體質(zhì)測試打下基礎。

　　第四，入門(mén)一門(mén)外語(yǔ)學(xué)習。

　　以上。提前預祝新年愉快。心之所向，無(wú)事不成。

假期計劃 篇6

　　周六，周天除外

　　1.每天早上8點(diǎn)以前起床。

　　2.每天寫(xiě)5到10頁(yè)的做業(yè)。

　　3.每天上網(wǎng)時(shí)間1到4個(gè)小時(shí)之內。

　　4.每天下午跑步0：30到1小時(shí)。

　　5.下午寫(xiě)3到5頁(yè)的做業(yè)。

　　6.看電視不能超過(guò)5小時(shí)。

　　7.每天讀書(shū)2小時(shí)。

　　8.每天出去玩3到4小時(shí)。

　　9.吃完晚飯和媽媽散步2小時(shí)。

　　計劃二：我的假期計劃

　　一直有人問(wèn)我學(xué)習成績(jì)怎么這么好？每次我都不知道怎么回答，因為每次考試的滿(mǎn)分好像是自然而然的。轉眼小學(xué)就要畢業(yè)了，我還一直保持者全校分數的頭把交椅，不過(guò)我發(fā)誓我從來(lái)沒(méi)有在意過(guò)我的分數，不管你信還是不信。為了滿(mǎn)足大家的好奇心，我把我這個(gè)寒假的學(xué)習計劃公布一下：

　　首先公布的是我的座右銘：聰明是因你喜歡學(xué)習，天才是你知識的積累。

　　我的寒假學(xué)習計劃如下：

　　1、早晨6:30起床，順便說(shuō)一下我從不懶床，朗讀英語(yǔ)和語(yǔ)文至少30分鐘（一三五讀英語(yǔ)，二四六讀語(yǔ)文，星期天暫停）。

　　2、每天分別完成各門(mén)功課的寒假作業(yè)1-3頁(yè)。我的習慣是獨立完成，做作業(yè)時(shí)絕不上網(wǎng)查答案（不確定的可以先看相關(guān)的課外書(shū)，積累自己的知識，然后再做作業(yè)，否則做再多的作業(yè)也沒(méi)用）。

　　3、中午適當午休（我一般午睡1小時(shí)左右），保證有足夠的精力進(jìn)行下午的學(xué)習。

　　4、午睡起來(lái)后可以打打羽毛球、上上QQ等。但累計時(shí)間一般不超過(guò)一個(gè)半小時(shí)。一般是運動(dòng)30分鐘、電腦50分鐘，上QQ的同時(shí)也看下愛(ài)四（哈哈，50+50=50，是不是很牛）。

　　5、下午有兩個(gè)任務(wù)，第一個(gè)任務(wù)是閱讀課外書(shū)籍，上至天文、下至地理，凡事能增長(cháng)知識或見(jiàn)識的書(shū)籍我都不放過(guò)，時(shí)間控制在1-2小時(shí)。題外話(huà)：每次考試的閱讀理解，十有八九我都看到過(guò)。

　　第二個(gè)任務(wù)是預習下學(xué)期的各門(mén)功課，在開(kāi)學(xué)前把下學(xué)期的功課先從頭到尾自學(xué)一遍，時(shí)間也是1-2小時(shí)。

　　6、晚上上完藝校后自由活動(dòng)和完成白天沒(méi)有完成的任務(wù)（我一向是今日事今日畢），但必須要看看新聞和報紙（聽(tīng)說(shuō)以后初中會(huì )有時(shí)事類(lèi)的考試內容，就是從新聞里來(lái)的。俗話(huà)說(shuō)得好:“秀才不出門(mén)，能知天下事”，怎么說(shuō)咱也是個(gè)小知識分子了，嘻嘻）。

　　7、每周讀2-3本好書(shū)（名著(zhù)、史書(shū)、科普、兒文），每讀一本書(shū)寫(xiě)一篇讀后感，每篇讀后感不少于500字。

　　8.年初一至初六，拜訪(fǎng)一下親戚朋友，乘機放松一下，除了朗讀英語(yǔ)和閱讀，其它的學(xué)習暫時(shí)放下。

　　9.每個(gè)星期六把上學(xué)期學(xué)過(guò)的語(yǔ)數英科的知識整體復習一遍，把還沒(méi)有融會(huì )貫通的知識再鞏固一下。

　　10.每個(gè)星期天參加實(shí)踐活動(dòng)：購物，社會(huì )調查，會(huì )見(jiàn)同學(xué)，參加培訓班學(xué)習等等。

　　最后，也是最關(guān)鍵的一點(diǎn)，就是要合理安排時(shí)間，嚴格執行計劃，否則再好的計劃也毫無(wú)用處。

　　在即將到來(lái)的小學(xué)階段最后一個(gè)學(xué)期里，我將一如既往地合理安排學(xué)習、休息、娛樂(lè )的時(shí)間，把每一刻寶貴的時(shí)間都抓緊（我可不想老大徒傷悲，沒(méi)人會(huì )同情你的）。

　　計劃三：我的假期計劃

　　在炎炎夏日中我們迎來(lái)了兩個(gè)月的暑期生活。為了讓自己的暑期生活過(guò)的充實(shí)而又多滋多味，我給自己制定了一份詳細的計劃。

　　和“好朋友”的相見(jiàn)，西瓜的味道

　　在平日里，每天也都可以和“好朋友”進(jìn)行相見(jiàn)。但是由于每天還有學(xué)習任務(wù)，所以和“好朋友”相見(jiàn)的時(shí)間只有一個(gè)小時(shí)。放假了，屬于自己的時(shí)間就多了，這樣，和“好朋友”在一起的機會(huì )就會(huì )更多了。說(shuō)到這里，大家可能已經(jīng)知道我說(shuō)的“好朋友”是誰(shuí)了。對，那就是我們大家都喜歡的一個(gè)朋友——書(shū)。

　　趁著(zhù)這個(gè)假期，我可要好好的遨游在書(shū)的海洋里了。除了老師要求必讀的書(shū)籍外，我還要和媽媽在網(wǎng)上訂購一些自己喜歡的書(shū)籍。

　　書(shū)這個(gè)好朋友，為我的假期生活增添了如西瓜一樣滋潤的、甜甜的味道。

　　書(shū)香班級活動(dòng)，桃子的味道

　　隨著(zhù)暑期的到來(lái)，第七屆書(shū)香班級的活動(dòng)也開(kāi)始了。用自己的筆記錄下自己假期生活中的點(diǎn)滴事情，積極的參加這次的活動(dòng)，讓文字給我的假期生活增加甜甜的味道。

　　開(kāi)心寫(xiě)作，開(kāi)心假期，我爭取要做到三天發(fā)表一篇博文。

　　我要通過(guò)自己的努力，讓自己的暑假生活如同桃子一樣，成熟后，高高的掛在枝頭，散發(fā)出誘人的味道。

　　知識的鞏固和預習，葡萄的味道

　　媽媽老是說(shuō)我的字寫(xiě)得不好看。趁著(zhù)這個(gè)假期，每天我都要進(jìn)行練字，要把我的字練得棒棒的。

　　期末的英語(yǔ)考試聽(tīng)力題出現了一道錯誤，這說(shuō)明我的聽(tīng)力部分知識很不牢固，還有媽媽說(shuō)我的口語(yǔ)也不好。在假期里，每天要聽(tīng)讀半個(gè)小時(shí)左右的磁帶。

　　馬虎粗心我總是脫離不了。這不，這次的數學(xué)考試最后一題就是因為我的馬虎粗心，把計算正確的結果在最后答題的時(shí)候寫(xiě)錯了，而被扣了一分�？谒泐}的練習可以很好的糾正粗心馬虎的錯誤。每天一頁(yè)口算題卡可是必不可少的。

　　酸中帶甜，葡萄的味道。我要通過(guò)自己的努力，先辛苦，后慢慢品味到付出后甜甜的味道。

　　體育鍛煉，檸檬的味道

　　前一段媽媽給我辦的游泳證就是為了讓我在假期里好好的鍛煉身體。除此之外，晚上或者早上的時(shí)間和爸爸媽媽到樓下打打羽毛球、跑跑步�？傊�，每天都要有一定量的.運動(dòng)。

　　體育鍛煉，就像檸檬一樣，酸中帶著(zhù)甜，會(huì )給我的假期生活增添了一道別樣的味道。

　　當然了，在這個(gè)假期里，每天要練習的小提琴也是不可少的。還有幫助媽媽干一些力所能及的家務(wù)活。

　　外出旅游也是不可少的。我已經(jīng)聽(tīng)爸爸媽媽在商議著(zhù)出行的日期了。目的地是那美麗迷人的青海湖。我希望那一天快點(diǎn)到來(lái)。

　　計劃四：我的假期計劃

　　盼望已久的寒假馬上要來(lái)了，我得好好計劃一下我的寒假生活

　　計劃一：玩電腦

　　為了我的期末考試能考個(gè)理想的成績(jì)，我已經(jīng)有3個(gè)月沒(méi)碰過(guò)電腦，與“QQ堂”徹底地“拜拜”了�，F在我要活絡(luò )活絡(luò )我那被密密麻麻的習題搞得生銹了的腦子，玩玩電腦嘍。一次，我在找作文時(shí)看見(jiàn)了“”就用了“藍雪伊兒”這個(gè)用戶(hù)名。我現在很喜歡上“創(chuàng )網(wǎng)”，只是拜讀而不敢發(fā)表文章，今天，我終于鼓起勇氣把我的新作拿出來(lái)現丑，一向不讓我上網(wǎng)的媽媽這回也鼓勵我多向大家學(xué)習交流。

　　計劃二：睡懶覺(jué)

　　期末大考的這幾天，語(yǔ)數兩科的老師“輪流站崗”，“大肆轟炸”，那么多的習題，我稍微算了一下，天哪！足足有40多張！害得我們晚上作業(yè)都做到10點(diǎn)多，第二天，同學(xué)們都成了“熊貓眼”。慘哪！所以睡懶覺(jué)把復習時(shí)的晚點(diǎn)全都補回來(lái)！

　　計劃三：做作業(yè)

　　我的辛苦也沒(méi)白費，期末語(yǔ)數總成績(jì)是全班第一，厚厚的一本《快樂(lè )暑假》不用做了！只要做語(yǔ)文老師布置的幾篇日記和讀書(shū)筆記就ok了，不過(guò)我媽媽可能要另外給我一些數學(xué)習題，我只能接受?chē)D。

　　計劃四：隨心所欲

　　在上述計劃之外，我還可以在吃完晚飯后到樓下和伙伴們玩“單雙背死閉”、滑旱冰、去姨姨家和表妹玩、吃冰棒、去旅游、騎自行車(chē)，這些都是我隨心所欲的空間。 怎么樣，我的寒假生活計劃夠完美了吧!

假期計劃 篇7

　　作為一個(gè)剛實(shí)習轉正的老師，我現在最重視的就是我的工作，我想要自己成長(cháng)的更快，更快的跟學(xué)生拉近距離，雖然現在是假期，但是我也不能因此就無(wú)所事事了，我距離一個(gè)成功的好老師還差得遠，所以我必須要花時(shí)間多下功夫，這樣加快進(jìn)度，讓自己下學(xué)期的工作開(kāi)展的更好，所以我對自己這倆個(gè)月的假期做出了一個(gè)工作計劃。

　　我不得不承認，我上個(gè)學(xué)期的工作做得并不漂亮，甚至有很多的瑕疵，要不是目前學(xué)校缺一個(gè)班主任，我想我也不會(huì )在上個(gè)學(xué)期末的時(shí)候得到通知，我下個(gè)學(xué)期將直接帶一個(gè)班，作為一個(gè)班主任，我的工作任務(wù)會(huì )更加的重，做好準備工作。

　　一、熟悉課程，提前進(jìn)行備課

　　三年級的課程，我已經(jīng)不是那么的`熟悉了，雖然我對這些知識點(diǎn)了如指掌，但是我還是得按照教材來(lái)，這樣他們才能更加容易的聽(tīng)懂，我先把教材融會(huì )貫通了，我在進(jìn)行授課的時(shí)候，才能脫口而出，講述的更加透徹�；ㄎ逄斓臅r(shí)間去熟悉一整本書(shū)的課程，然后花十天的時(shí)間，把每一節課的教案寫(xiě)出來(lái)，花十天時(shí)間去熟悉ppt、自己寫(xiě)ppt，我不想一直都用網(wǎng)上的ppt，我希望我能自己做，這樣我也能在ppt上表達我想要表達的東西，保證每一節課的都是高質(zhì)量的完成。一系列下來(lái)，我對教材的熟悉也到了一定的程度了，寫(xiě)一份對教材的分析報告，開(kāi)學(xué)后交給教導主任。

　　二、進(jìn)行家訪(fǎng)，熟悉學(xué)生情況

　　我即將接手的這個(gè)班級成績(jì)方面還是很不錯的，所以我作為班主任肯定是要他們都能繼續成長(cháng)，而不是走下坡路，那么我就需要多做很多工作了，我要花二十天的時(shí)間去走訪(fǎng)班上的每個(gè)學(xué)生，進(jìn)行家訪(fǎng)，班上一共有四十二個(gè)學(xué)生，二十天的時(shí)間是有些緊迫，但是我相信我能完成。

　　1、跟家長(cháng)學(xué)生照個(gè)面，讓他們知道換班主任了，跟家長(cháng)互留電話(huà)，有事也好方便聯(lián)系。

　　2、了解每個(gè)孩子的學(xué)習情況，哪些人是屬于偏科的？具體有多嚴重？考的最好的一次與最差的一次都是個(gè)什么情況？等等這些，有助于我日后開(kāi)學(xué)，對他們進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)心。

　　3、有沒(méi)有人學(xué)生存在打架、抽煙諸如此類(lèi)的情況。

　　三、發(fā)展課余生活

　　作為班主任，不能只能關(guān)心學(xué)生們的學(xué)習，課余的時(shí)間也要好好的利用起來(lái)，我教學(xué)生的宗旨就是該學(xué)習的時(shí)候認真學(xué)習，該休息該玩的時(shí)候就好好玩。自己大致的閱覽幾本名著(zhù)，開(kāi)學(xué)后給學(xué)生們推薦。還有那些運動(dòng)是適合男女都能玩的，身體健康也是我關(guān)心的一個(gè)重點(diǎn)。

　　相信我下個(gè)學(xué)期一定能把這個(gè)班教的很好。

假期計劃 篇8

　　有氧運動(dòng)

　　有氧運動(dòng)能充分燃燒體內脂肪，并不斷輸送氧分到身體各部分，是一種效果出眾的，減肥方法。慢跑、原地抬腿跳、跳繩都是有氧運動(dòng)，其中，最簡(jiǎn)單的就是爬樓梯，這幾項運動(dòng)都非常簡(jiǎn)單而且有效，每次運動(dòng)時(shí)間要保持30—40分鐘。

　　無(wú)氧運動(dòng)

　　舉啞鈴：主要做手臂收緊練習，15—20個(gè)一組，每次三組。

　　提醒：沒(méi)有啞鈴，家里的書(shū)本甚至一瓶1000毫升大容量的純凈水都可以代替，只要你記著(zhù)別偷懶，堅持就是勝利。

　　仰臥起坐。每天做3組，每組20個(gè)。

　　提臀練習。站在距離臺階一腳遠的地方，一只腳踏上臺階，用力伸直腿，把身體抬起，同時(shí)另一條腿離地。請注意只單腿用力�？山惶孀龌騿瓮茸�，10—20次為一組，做2—3組。如想增加難度可增加臺階的'高度。

　　減肥計劃

　　壓穴有效控制你的食欲

　　耳部控制食欲的穴位，被稱(chēng)作饑點(diǎn)。每日按壓5下左右，可有效減少食欲。5秒鐘按壓5下，最好在飯前30分鐘進(jìn)行，效果更佳。不過(guò)減重的效果也是因人而異的。

　　足底同樣可以減少食欲

　　假期里，由于時(shí)間充裕，1天吃5頓飯，夜宵也不放過(guò)，很快就胖了起來(lái)。如果你是這樣的，還是在長(cháng)假里找個(gè)足療館去做足底按摩吧，既能更好地休息，還能控制你的食欲。記住，每次要按到30分鐘以上啊。

　　聚餐細嚼慢咽才能瘦身

　　五一假期少不了親朋聚會(huì )，無(wú)論你興致多高，你都要記住在聚餐時(shí)要細嚼慢咽啊。瘦身專(zhuān)家告訴你，多多咀嚼，可有效減去臉部脂肪。一般來(lái)講，每口咀嚼40下左右，臉部就好像變瘦了些。如果你想做小臉美人，那么記住，至少20下的咀嚼，可有效減去臉部脂肪，30下會(huì )更加有效。咀嚼到無(wú)味的程度再咽下極具瘦臉效果，因此，有吞咽地吃飯習慣的人要盡快改善。

　　泡澡37℃水中泡20分鐘

　　堅持每天晚上在37℃左右的水中浸泡半身，就能激活體內細胞，加快新陳代謝。悠然自得地沐浴于水中，可有效促進(jìn)汗液排出，令你從內至外都嬌艷動(dòng)人。

　　浴盆中20分鐘的浸泡很有減肥功效。如果不喜歡運動(dòng)，就用簡(jiǎn)單易行的半身浴，來(lái)完成減肥任務(wù)吧！

假期計劃 篇9

　　一、指導思想

　　"以構建和諧校園，以人為本、關(guān)愛(ài)生命"的教育方針，堅持對人民對學(xué)生對社會(huì )高度負責的原則，充分發(fā)揮學(xué)校的教育和管理職能，減少避免觸電、溺水、等傷害事故的發(fā)生，為創(chuàng )建平安校園，構建和諧社會(huì )作出應有的努力。

　　二、工作目標

　　以不發(fā)生造成人員傷亡和財產(chǎn)損失等事故為目標，以學(xué)生居住條件，學(xué)習活動(dòng)場(chǎng)所以及學(xué)校周邊水域為重點(diǎn)，全面清查、整改學(xué)校安全隱患，杜絕傷亡事故的發(fā)生。通過(guò)開(kāi)展暑期"安全教育日"活動(dòng)，進(jìn)一步強化學(xué)校安全教育工作，幫助學(xué)生樹(shù)立安全意識、掌握安全知識、提高自我保護能力，動(dòng)員全社會(huì )共同關(guān)注和支持學(xué)生暑期安全工作，保證學(xué)生暑期安全和學(xué)校的教育教學(xué)工作健康有序的開(kāi)展。

　　三、活動(dòng)主題：

　　安全第一，注重教育，加強管理，防范未然。

　　四、安全教育領(lǐng)導小組：

　　組 長(cháng)：xxx

　　副組長(cháng)：xxx

　　組 員：各班班主任

　　五、安全教育活動(dòng)重點(diǎn)是面臨的'安全隱患及處置對策教育，不斷提高師生防范能力。

　　六、活動(dòng)內容：

1、暑假前，對學(xué)生進(jìn)行"珍愛(ài)生命，嚴防溺水"視頻宣傳教育活動(dòng)；離校前，學(xué)校校長(cháng)對全體學(xué)生集中進(jìn)行一次暑期安全驚醒教育，積極樹(shù)立學(xué)生假期安全防范和責任意識。

　　2、通過(guò)"大家訪(fǎng)"活動(dòng)，保持家校信息暢通，共同關(guān)注學(xué)生健康發(fā)展。

　　3、與學(xué)生及家長(cháng)簽訂《xx小學(xué)20xx年學(xué)生暑假安全責任書(shū)》。

　　七、活動(dòng)要求：

　　安全工作是學(xué)校的頭等大事，希望全體師生以系列"安全宣傳"為契機，積極行動(dòng)起來(lái)，全體教師要高度重視對學(xué)生的安全教育，在夏季即將來(lái)臨之際，對學(xué)生進(jìn)行防電、防溺水、防傷害專(zhuān)項教育顯得尤為重要和迫切，因此，全體教師要從重視人的生命的高度，認真開(kāi)展好"珍愛(ài)生命，預防傷害"教育活動(dòng)，特別是防溺水。在廣泛宣傳教育的基礎上，班主任要積極做好學(xué)生離校時(shí)與家長(cháng)的銜接工作，避免出現學(xué)生管理上的空檔，在暑假前，對學(xué)生進(jìn)行安全教育時(shí)，必須進(jìn)行預防溺水的安全教育。通過(guò)教育，使學(xué)生自覺(jué)遠離危險，同時(shí)，也使學(xué)生了解掌握水中遇險時(shí)的自救互救常識，從而減少學(xué)生溺水死亡事件的發(fā)生。人人講安全，個(gè)個(gè)關(guān)心安全，時(shí)時(shí)、處處繃緊安全這根弦，為把我校建成安全、文明、和諧的學(xué)習樂(lè )園而共同努力！

　　八、考核措施

　　1、安全教育領(lǐng)導小組將對活動(dòng)進(jìn)行記錄、考核。

　　2、對各班所做的成績(jì)按年級段，各評出優(yōu)、良、中、各一名，其余為一般，在文明班考核上分別加xxxx分。

　　3、對有失職的造成后果的將嚴肅處理。

假期計劃 篇10

　　每次放長(cháng)假總是會(huì )在父母的要求下定一個(gè)無(wú)比繁雜的假期計劃，但是這樣的計劃從來(lái)沒(méi)有被完美的實(shí)現過(guò)。于是我放棄了這一次的計劃，總之，隨遇而安。該咋樣咋樣吧，不抱太大幻想，就算失望也不會(huì )太過(guò)嚴重。

　　雖然沒(méi)有計劃，但打算還是有的，我原本想出去玩兩天，但可惜頭兩天在我睡的不醒人事及半睡半醒中渾渾噩噩的過(guò)去了。第三天也就是今天早上，我懷著(zhù)無(wú)比惆悵的心情，背著(zhù)那堆作業(yè)去了書(shū)店。其實(shí)真到了書(shū)店，哪還有什么心情，寫(xiě)什么作業(yè)。不過(guò)就算沒(méi)寫(xiě)，我也愿意嚇唬嚇唬別人，安慰安慰自己，好歹也是點(diǎn)心理慰藉。

　　到了書(shū)店，趴在涼涼的玻璃桌面上，看著(zhù)那堆作業(yè)，我竟莫名其妙的發(fā)起了愣，從那透明的桌面，一直看到桌角的那朵白色的印花。我突然有種撫摸它的沖動(dòng)。于是手與玻璃的親密接觸在空蕩蕩的大廳里發(fā)出了刺耳的聲音。里面為數不多的幾個(gè)人紛紛向我行注目禮，這時(shí)我看見(jiàn)了一張熟悉的面孔，某班的班花。那才叫一個(gè)相當漂亮。雖然和她的關(guān)系不算特別密切，但也挺熟。于是我本著(zhù)欣賞世間一切美好事物的心態(tài)和她坐到了一起，聊了一會(huì )兒。其實(shí)跟美女聊天真的是一種享受，此女子人如其名，長(cháng)相*美，五官精致，濃密的睫毛，細密的`劉海兒。每一處都勾勒出美麗的字眼；如果這只能說(shuō)明她的外表，那么她的成績(jì)則無(wú)可挑剔的表現出上帝對她的偏愛(ài)�？傊畠蓚�(gè)字：完美。在我們的聊天中當然少不了這個(gè)五一長(cháng)假，她說(shuō)起了她的假期計劃，每一項都安排的井井有條，和她本人的完美配合的天衣無(wú)縫。我聽(tīng)了，心里有一種怪怪的感覺(jué)。同樣是生活在同一個(gè)的學(xué)校的兩個(gè)人，差別咋就這么大咧，不過(guò)那也沒(méi)辦法，有些人的存在就是為了打擊我們這些人的。沒(méi)過(guò)多久，她就回家了，留下一個(gè)甜甜的微笑。我突然覺(jué)得很郁悶，懶懶散散的陽(yáng)光再一次把我催眠了。等睡醒時(shí)，人已經(jīng)很多了，我只覺(jué)得頭很暈很疼，抓起包就跑下了樓。一種壓抑感壓得我腦子里一團亂，站在街上，我特想大吼兩聲，但一想到人群的目光會(huì )把我掃射無(wú)數遍，這個(gè)想法又被我生生的憋了回去。我只得無(wú)比憤怒的在心里罵到“：去他的完美，去他的計劃�！�

　　但我還是慢悠悠地走了回去，生活就是生活，我不是上帝的寵兒，但仍然活的很好；我不愿意把生活規劃的整整齊齊，誰(shuí)也不能拿我怎么樣，也許并不一定完美，但它卻是真實(shí)的生活。

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